Тиреотоксикоз какие витамины можно принимать

При отрицательном энергетическом балансе вес тела может увеличиться, но эта неожиданная прибавка очень должна обеспокоить. Увы, законы физики жестоки, и, в отличии от законов Российской Федерации, обязательны к исполнению для всех: вещество не может возникнуть из ниоткуда. Чтобы прибавился вес организма, в нем должно что-то отложиться. Из существенного:  жир (в подкожной клетчатке), гликоген (в мышцах/печени), белки (преимущественно мышцы, но вообще — везде). Различными солями/минералами давайте пренебрежем для простоты.

Для накопления жиров/углеводов/белков необходимо, чтобы они поступали в организм в избытке в составе избыточно калорийного рациона (ведь запасает организм только из излишков).

Но! 65-70% массы нашего тела составляет вода. Она не имеет энергетической ценности, то есть по условию вопроса не ограничивается в потреблении. Вода может задерживаться в тканях и полостях тела главным образом при нарушениях белкового обмена (гипоальбуминемии эндогенные; нефротичесий синдром; квашиоркор, алиментарный маразм), и, в меньшей степени, электролитного обмена (гипокортицизм, гипотиреоз).

Кроме того, вода может пропотевать из каппиляров в подкожную клетчатку при венозном полнокровии вследствии хронической сердечной недостаточности (отеки от едва заметных периферических до анасарки, когда подкожная клетчатка как водяной матрас). При острой и терминальной хронической почечной недостаточности «лишняя» вода в итоге окажется там же.

В общем, существует немало причин, чтобы вода стала накапливаться в организме и его вес увеличивался несмотря на дефицит калорий в питании, но следует помнить, что с ожирением это не имеет ничего общего.

Не хочется брызгать слюной, но, простите, сдержаться не получается. Такую вопиющую малаховщину нужно металлом раскаленным выжигать. Я посыпаю голову пеплом. Человеку, назвавшему себя в ответе выше врачом, следует либо сдать свой купленный диплом обратно, либо срочно повторить, по меньшей мере, базовый курс нормальной и патологической физиологии, потому что сказанное им никакого отношения к медицине не имеет.

Больные сахарным диабетом разных типов выглядят по-разному (1 тип — обычно молодые пациенты с нормальной/сниженной массой тела, тогда как 2 тип — обычно зрелый возраст 40+ и ожирение), потому что несмотря на одно название, разные типы СД имеют различные причины и механизмы развития (для первого характерно врожденное или приобретенное нарушение синтеза гормона инсулина бета-клетками поджелудочной железы, тогда как при втором типе инсулина может вырабатываться достаточно или даже сверх необходимого, однако снижена чувствительность клеток к нему).

Никакие антитела в жировой ткани не накапливаются. Строго говоря, кроме лишь некоторых тяжелых металлов, в организме человека вообще никаких «шлаков» и «токсинов» не накапливается. Организм — система, избавляющаяся от всего лишнего (и тем более всего вредоносного) любым доступным ему способом как можно быстрее. 

Почему нельзя быстро худеть? Кроме опущения почек (они окружены жировой тканью для амортизации) и некрасиво обвисшей кожи, учтите, что для резкого похудения придется довести потребление калорий до уровня существенно ниже основного обмена, а это непременно вызовет усиление катаболизма белков — организм будет жечь мышечную ткань, чтобы получить необходимую ему для существования энергию и заодно снизить свои запросы, ведь мышечной ткани требуется много энергии даже в покое. Внешне это будет выглядеть так: резко уменьшатся в объеме и станут дряблыми мышцы, а жировая ткань при этом не уйдет полностью — можно заморить себя голодом до агонии, но складку жира на животе нащипнуть все равно получится. Но основная беда не в этом: при катаболизме белков образуются аммиак и азотистые основания, которые токсичны для организма. Они выводятся почками, но у истощенного человека функция почек нарушена, и выведение нарушается. Это вызывает смещение кислотно-основного состояния (pH) внутренней среды в кислую сторону, а pH — это одна из самых «жестких» констант нашего организма, и даже небольшие, на первый взгляд, ее изменения запускают каскады патологических реакций, которые могут привести к фатальным последствиям. И никакие антитела тут ни при чем.

Гипотиреоз у нас, в России, лечат L-тироксином или Эутироксом. В зависимости от возраста пациента, врачи подбирают дозировку.

Увы, но большинство специалистов назначают мизерную дозировку на начальном этапе, чтобы не навредить. Практически никто не учитывает текущий вес пациента, его образ жизни и другие заболевания, которые развились на фоне гипотиреоза или появились ранее. От этого возникают побочные эффекты и усиливаются симптомы основного заболевания.

—-

Похудеть при гипотиреозе очень сложно. Это заболевание замедляет все обменные процессы в организме. От углеводов, особенно быстрых, пациенты быстро набирают вес. Нехватка энергии, вечная сонливость и усталость отбивают желание заниматься спортом.

—

О том, как худеть при гипотиреозе, я рассказываю в своем блоге.

—

Гипотиреоз у меня вторичный — прошлым летом мне удалили щитовидную железу. До этого 9 лет болела гипертиреозом.

Несмотря на такие проблемы со здоровьем, скинула 27 кг. Худеть начинала с гипертиреозом. Вес на фоне этого заболевания у меня не снижался — наоборот, отекала и толстела. Пришлось выезжать на силе воли.

Сейчас я продолжаю худеть и наращивать мышечную массу. На собственном опыте убедилась, что с гипотиреозом худеть сложнее. Приходится так же заставлять себя что-то делать, считать КБЖУ, отслеживать все изменения в организме, смотреть, как разная пища и нагрузки влияют на состояние здоровья.

Если вам нужна помощь и совет человека, который побывал по обе стороны баррикад, читайте посты, пишите мне в Директ. В них я делюсь рецептами, которые помогают скинуть вес без голода и без набора килограммов. Чуть позже начну выкладывать упражнения — с их помощью вы безопасно поможете организму «разогнаться».

Витамин В12 является водорастворимым витамином. Хоть он и является единственным витамином среди группы В, который может запасаться в организме в таких органах, как печень, легкие и тд. Это не означает, что можно съесть его про запас, а потом перестать принимать вовсе. Хронический переизбыток витамина может привести к гипервитаминозу.

Так же важно заметить, что при повышенном приеме еды содержащей тот или иной витамин, усваивается организмом не весь объем, а ограниченный процент, зависящий от условий приема и обработки пищи. Если же вы принимаете БАДы, то привести к гипервитаминозу намного легче.

Необходимо принимать витамины в норме и регулярно, а единоразовые избытки выводятся из организма сами.