Сыворотка для рук с рыбьим жиром

Добрый день, дорогие домоседы. Каждая женщина знает, что ее визитной карточкой являются руки, это ее «второе лицо». За лицом мы стараемся ухаживать ежедневно, более тщательно, а вот про руки забываем.

Но именно руки выдают не только наш возраст, но могут и добавить к нему несколько лет.

Чтобы этого не произошло, за руками надо стараться ухаживать не меньше, чем за всеми другими частями тела. Уход за кожей рук — наша тема.   

Уход за кожей рук

Кожа рук женщины довольно нежная, у нее очень тонкий жировой слой. Поэтому на некоторых участках кожа настолько сухая, что если за ней не ухаживать, она становиться дряблой, снижается ее эластичность, появляются морщины.

Если вам хочется, чтобы ваши руки выглядели гладкими, здоровыми, чтобы мужчинам хотелось их целовать, нужно придерживаться достаточно простых правил по уходу за кожей рук.

Как правильно ухаживать за руками

Отшелушивание кожи рук

Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды (ветер, холодная и хлорированная вода, солнце, мороз, бытовая химия) кожа рук начинает быстро шелушиться и поэтому требует тщательного ухода.

Основная задача — удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки, очистить и увлажнить ее. Для этого нужно 1-2 раза в месяц ее очищать при помощи скраба, который можно купить, а можно приготовить самостоятельно из сахара, меда и витамина Е.

Готовится он достаточно просто: смешиваются все ингредиенты в равных частях, полученная смесь втирается в кожу рук, а потом смывается водой. Такой скраб защитит кожу от преждевременного старения, подарит ей полезные аминокислоты и антиоксиданты, витамины и микроэлементы.

Огромной популярностью пользуется скраб из морской соли и любого крема для рук, или из сметаны и кофейной гущи. Все это мягко втирается в кожу рук, затем смывается водой, и руки насухо вытираются.

Ванночки и маски для кожи рук

Очень полезны для кожи рук регулярные ванночки из трав и различных масел.

Для сухой кожи и слоящихся ногтей подойдет ванночка с миндальным или оливковым маслом, а смягчат и увлажнят кожу рук ванночки из отваров мяты, ромашки и даже картофеля.

Приучите себя регулярно делать маски для рук, они будут усиливать защитные свойства кожи рук и способствовать процессу регенерации.

Для этого можно использовать готовые маски с глицерином, ромашкой, медом и витаминами.

Увлажнение кожи рук

Кожа рук постоянно нуждается в увлажнении, особенно после соприкосновения с моющими средствами и водой. Для этого вам необходимы увлажняющие кремы и лосьоны. Мыть руки старайтесь только под теплой водой, чтобы кожа не грубела и не шелушилась.

Для мытья лучше всего подойдет жидкое мыло с такими увлажняющими компонентами, как: мед, глицерин, алое, ланолин. Обязательно после мытья рук пользуйтесь увлажняющими средствами.

Рыбий жир и витамины для кожи рук

Чтобы улучшить состояние кожи , организм должен каждый день получать витамины А, В, С и Е. Витамин А обеспечивает кожу эпителиальными клетками, витамины группы В укрепляют ногти и волосы, витамин С, или аскорбиновая кислота, способствует кроветворению, защищает кожу от воздействия ультрафиолета, а витамин Е восстанавливает волокна кожи и препятствует появлению морщин.

Гладкая и мягкая кожа будет у того, кто регулярно употребляет рыбий жир и ест жирные сорта рыбы (тунец, сардина, скумбрия). Жирные кислоты, которые содержатся в этих видах рыбы, препятствуют появлению морщин на коже, а рыбий жир наполняет кожу необходимой влагой.

Маникюр

Если у вас гладкая и шелковистая кожа рук, ногти тоже требуют к себе внимания, чтобы быть ухоженными и здоровыми. Регулярно делайте маникюр, он способствует здоровью кутикулы и ногтей. Сегодня любой косметический салон предложит вам не только стандартный маникюр, но и разного рода СПА — процедуры, которые обогащают кожу питательными веществами, увлажняют ее и тонизируют.

Перчатки

Под воздействием неблагоприятных факторов и низких температур кожа рук становится грубой, сухой и дряблой, поэтому всегда помните о перчатках. Не забывайте пользоваться резиновыми перчатками во время уборки квартиры, мытья посуды, чистки овощей, а также во время работы на приусадебном участке или огороде.

Ночной уход за кожей рук

Во время сна в коже идет интенсивный процесс восстановление клеток, вырабатывается мелатонин, поэтому не забывайте на ночь мазать руки специальным кремом, в составе которого должны быть глицерин, растительное масло.

Перед сном полезно помассировать пальцы для улучшения кровообращения и усиленного воздействия на рецепторы кожи рук.

И всегда помните, что регулярные процедуры по уходу за кожей позволят вам сохранить ее красоту и молодость, а видимые и неприятные признаки старения вас не будут беспокоить.

Уход за кожей рук должен войти в привычку. Красивые и ухоженные руки говорят о состоянии вашего здоровья и свидетельствуют о том, что вы всегда следите за собой.

Будьте красивы и здоровы!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Секрет красивой и молодой кожи иногда заключается в простых и неожиданных продуктах. Рыбий жир – прекрасное тому доказательство. Сегодня этот продукт широко используется в косметологии в качестве ухаживающего средства. Благодаря большому количеству витаминов он отлично борется с возрастными изменениями кожи и помогает избавиться от ранних морщин.

Содержание:

• Польза
• Эффект доказан!
• Противопоказания
• Применение в чистом виде
• Рецепты масок

Здоровье и красота

В СССР каждый ребенок знал, что такое рыбий жир. Этой непривлекательной на вкус и неприятно пахнущей рыбой жидкостью кормили с ложечки каждого малыша. Считалось, что эта добавка укрепит иммунитет ребенка, поможет ему вырасти здоровым и сильным.

Сегодня рыбий жир широко используется в области косметологии. Почему? Все дело в составе. Данный продукт – настоящий кладезь редких витаминов и микроэлементов.

Основные элементы состава:

1. Жирорастворимые витамины, входящие в состав рыбного жира, — спасение для усталой и сухой кожи. При приеме внутрь, рыбий жир нормализует работу печени. Что самым благоприятным образом отражается на состоянии кожи, т.к. именно печень отвечает за цвет лица, уровень выработки кожного сала.
2. Витамин Д. Этот витамин отвечает за состояние костей, зубов и кожи.
3. Витамин F. Витамин F – это смесь незаменимых жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), которые так нужны коже человека. Эти элементы ведут активную борьбу с «плохим» холестерином и улучшают работу сердца.

Рыбий жир очень легко проходит через клеточные мембраны, а значит идеально усваивается кожей.

Рыбий жир в борьбе с морщинами: эффективность гарантирована!

Дерматологи, косметологи и их пациенты едины во мнении – рыбий жир эффективен в борьбе против морщин. Этот компонент позволяет:

• сократить морщины;
• справиться с различными высыпаниями на коже (акне, прыщи, угри и пр.);
• нормализовать липидный обмен;
• обеспечить кожу питанием;
• устранить дефицит витаминов.

Прямые показания к применению рыбного жира – увядание и дряблость кожного покрова, прыщи, угри, сухость и шелушение.

Противопоказания

Список противопоказаний к применению данного препарата минимален. Основное ограничение – это индивидуальная непереносимость. Также не рекомендуется использовать рыбий жир людям, страдающим:

• желчекаменными заболеваниями;
• патологиями щитовидной железы;
• гемофелией.

В этих случаях прежде чем начать терапию, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Независимо от вида упаковки (жидкость или капсулы) препарат должен храниться в темном и прохладном месте.

Применение рыбного жира в чистом виде

Рыбий жир может быть нанесен на кожу лица или использован для восстановления упругости кожного покрова вокруг глаз. Втирать средство строго не рекомендуется. Его наносят на кожу тонким, равномерным слоем. Время выдержки должно составлять не менее двадцати минут. Рекомендуется проводить такие процедуры вечером, перед сном.

Наружное использование

Наружно рыбий жир используют в виде масок или сывороток. Время воздействия масок на его основе – около двадцати минут. Снимать такие маски лучше спонжиком.

Для лучшего эффекта после процедуры лицо стоит умыть лимонной водой. Наибольшую пользу такие средства принесут сухой или комбинированной коже. Те, у кого кожа жирная, должны предварительно сделать тест!

При обработке области вокруг глаз следует быть максимально осторожным. Попадая в глаза, рыбный жир вызывает очень неприятные ощущения.

Рыбий жир также очень полезен для волос и ресниц.

Популярные рецепты масок для лица

• Рецепт 1

Две-три капсулы рыбьего жира аккуратно прокалывают иголкой. Содержимое этих капсул смешивают с небольшим количеством растопленного меда (на кончике ложки). Маску наносят на лицо ровным слоем. Такой состав поможет убрать морщины и осветлит нежелательную пигментацию.

• Рецепт 2

Потребуется жирная сметана и рыбий жир (в одинаковой пропорции). Для одной процедуры вполне хватит чайной ложки каждого из ингредиентов. Маску распределяют по всему лицу, включая область вокруг глаз. Эта маска уберет темные круги вокруг глаз и разгладит мелкие морщины.

• Рецепт 3

Для приготовления маски потребуется рыбий жир, петрушка и творог. Петрушку измельчают и выдавливают из нее сок. По желанию можно добавить мед и сок лимона.
Одну столовую ложку обезжиренного творога растирают с таким же объемом мелко нарезанного укропа. Туда же добавляют одну столовую ложку рыбьего жира.

Маска оказывает омолаживающее, тонизирующее и увлажняющее воздействие.

• Рецепт 4

Нужно взять одну сырую картофелину и натереть ее на мелкой терке. Лишний сок отжимают. К полученной массе добавляют рыбий жир и мед (по одной чайной ложечке). Эта маска освежит кожу, восстановит эластичность и разгладит морщин6ы.

• Рецепт 5

Маска «Сливочно-лимонная»

Для ее приготовления потребуется:

1. рыбий жир – одна чайная ложка;
2. лимонный сок – одна чайная ложка;
3. сливки – одна чайная ложка.

Компоненты тщательно перемешивают и аккуратно наносят на лицо ровным слоем. Области глаз и губ следует избегать. Маску оставляют на пятнадцать минут, а затем умывают лицо водой комнатной температуры. Такое средство питает и увлажняет кожу не хуже дорогих косметологических средств.

• Рецепт 6

Одно яйцо взбивают блендером до образования плотной пены. Добавляют к нему чайную ложку рыбьего жира и три-пять капель сока лимона(можно заменить на эфирное масло) и еще раз перемешивают. Массу необходимо нанести на лицо пока пена не опустилась. Время воздействия – пятнадцать минут. Маска не только питает, но и тонизирует кожу лица. Кроме этого, средство устраняет шелушения и помогает избавиться от прыщей и акне.

• Волшебная сыворотка

Для ее приготовления потребуется: рыбий жир и вода. Компоненты берутся в следующей пропорции: три к одному (воды меньше). Ингредиенты перемешивают в блендере. Можно добавить пару капель масла жасмина. Эта чудо-эмульсия, о которой появилось много восторженных отзывов в последнее время, обладает эффектом ночного крема. Она создает великолепную защитную пленку, питает кожу и насыщает ее незаменимыми аминокислотами.

• Чудодейственные комплексы

Рыбий жир дает отличный результат если использовать его вместе с эфирными маслами (персиковым, миндальным и др.). Такие маски подходят для лица, шеи, декольте и волос.

Рыбий жир – это один из самых главных ингредиентов для домашнего ухода. Этот продукт поможет сохранить молодость и здоровье кожи. При этом средство продается в любой аптеке, и цена его вполне доступна. Одновременно с косметическими средствами на основе рыбного жира можно употреблять его внутрь. Это позволит в несколько раз усилить эффект и добиться более стойкого результата.

Морщины сокращаются буквально через пару месяцев такой терапии. Кожа становится более свежей, шелковистой, она сияет здоровьем и красотой. Объяснение такому преображению очевидно – витаминный комплекс, входящий в состав препарата, дает результат, как это принято говорить, «на лицо»!