Солгар концентрат рыбьего жира как принимать

Рыбий жир содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3, которые положительно влияют на состояние всех внутренних органов и систем организма. Известный американский производитель Solgar выпускает добавку в концентрированном виде.

Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 120 капсул

Смотреть цену на iHerb

Биодобавка является дополнительным источником ненасыщенных жирных кислот (ЭПК и ДГК). Концентрированный продукт содержит оптимальное соотношение активных компонентов и оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.

Для производства БАД используется уникальная запатентованная технология молекулярной дистилляции. Во время очистки удаляются соли опасных металлов (в том числе ртуть). В результате потребитель получает чистый и безопасный продукт.

Кроме того, для производства используется рыба, обитающая в холодных водах, а не выращена на фермах. Именно она накапливает значительное количество кислота Омега-3 и считается самой полезной.

Важно, что рыбий жир для этой добавки берется из тела рыбы, а не из ее печени. Печень, это орган очистки организма, через нее проходят все токсичные вещества.

Состав

В состав продукции входит чистый рыбий жир. В свою очередь он содержит Омега-3 полиненасыщенные кислоты – ЭПК (эйкозапентаеновая кислота: 320 мг на 2 капсулы) и ДГК (докозагексаеновая кислота: 200 мг на 2 капсулы). Дополнительно для производства оболочки используется желатин, глицерин. В составе отсутствует глютен, дрожжи, сахар, искусственные консерванты и ароматизаторы.

В данной добавке омега-3 представлена в форме триглициридов. Это лучшая форма для организма человека, так как усваивается лучшее и гораздо быстрее. Выбирая Омегу, отдавайте предпочтение именно ей!

Омега-3 оказывают следующее влияние на организм человека:

1. Улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. Вещества удаляют «вредный» холестерин со стенок, препятствуют образованию бляшек. В результате снижается риск развития атеросклероза, многих заболеваний сердечной и сосудистой сферы. Одновременно укрепляются стенки сосудов и становятся более эластичными. Снижается содержание аминокислот, которые провоцируют появление тромбов.
2. Уменьшается вероятность развития остеопороза. Полиненасыщенные кислоты препятствуют потере костной массы, а также уменьшают воспалительные процессы. Улучшается усвоение кальция, происходит активное производство хондроцитов (из этих клеток состоит хрящевая ткань). В результате уменьшения воспалительного процесса проходят болезненные ощущения в суставах.
3. Активные компоненты способствуют укреплению иммунитета. Они помогают синтезировать гормоноподобные вещества, которые повышают активность лейкоцитов и направляют их к воспалительным очагам. Повышается сопротивляемость вирусам и бактериям. Омега-3 защищают органы дыхания и препятствуют развитию бронхолегочных патологий.
4. Улучшается мозговая деятельность. Мозг по большей части состоит из жиров, поэтому они необходимы для его правильного функционирования. При достаточном поступлении полиненасыщенных кислот передача импульсов происходит быстрее.
5. Рыбий жир положительно влияет на внешний вид. Поскольку он улучшает состояние организма в целом, это сказывается и на коже. Снижается риск проявления кожных реакций, основной строительный белок (коллаген) защищен от разрушения. Мощный антиоксидант не позволяет свободным радикалам разрушать клеточные мембраны.

Форма выпуска

Этот препарат представлен в виде классических полупрозрачных капсул. Они фасуются в банки объемом 120 или 240 штук. Капсулы находятся в емкости, выполненной из темно-коричневого стекла. Под откручивающейся крышкой есть защитная пленка.

Показания к применению

В качестве показаний к применению продукции называют следующие состояния:

1. профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта;
2. повышенный уровень холестерина, холестериновые бляшки, плохое состояние сосудов;
3. сахарный диабет и повышенные показатели сахара в крови;
4. эмоциональная нестабильность, постоянное воздействие стресса, депрессия;
5. нарушения концентрации внимания, упадок сил и нехватка энергии;
6. частые простудные заболевания, снижение иммунитета;
7. профилактика развития и лечение остеопороза, а также прочих патологий опорно-двигательного аппарата.

Ежедневная дозировка

Производитель указывает, что требуется принимать по 2 капсулы трижды в сутки. Делать это необходимо во время приема пищи, чтобы избежать неприятных ощущений. Кроме того, возможен иной график приема и увеличение дозировки. Но назначить это может только лечащий врач.

Длительность курса

Рекомендуемая продолжительность непрерывного использования препарата составляет 3 месяца. После этого можно сделать перерыв на 1 месяц, а затем вновь приступить к приему.

То, на какой период хватит одной банки средства, зависит от объема. В сутки необходимо принимать по 6 капсул. В этом случае емкости, в которой содержится 120 штук, хватит на 20 дней ежедневного использования. А 240 штук будет достаточно для применения в течение 40 дней.

Это стандартные растительные мягкие капсулы. Они овальной формы, около 2 см в длину. Внутри оболочки просматривается прозрачно-желтое содержимое. Разломить капсулу невозможно, поскольку она представляет собой единое целое.

Хранение

Хранить рыбий жир всегда необходимо при температуре не выше +25 градусов Цельсия (желательно еще ниже). В этом случае БАД дольше сохранит свои полезные свойства. Берегите препарат от прямого попадания солнечных лучей. Кроме того, следите за тем, чтобы к нему не было доступа у маленьких детей.

Побочное действие

При индивидуальной непереносимости действующих компонентов могут возникнуть аллергические реакции. Передозировка может спровоцировать вялость, тошноту, головную боль.

Если принимать добавку натощак, то можно столкнуться с неприятными ощущениями в области желудка, рыбной отрыжкой. В остальных случаях средство безвредно и безопасно.

Возможные противопоказания

Основным противопоказанием к применению продукции является индивидуальная непереносимость действующих компонентов, склонность к аллергическим реакциям. Кроме того, перед использованием биодобавки необходимо предварительно проконсультироваться с врачом в следующих случаях:

1. беременность, а также период грудного вскармливания;
2. планируется хирургическое вмешательство;
3. дополнительный прием лекарственных средств;
4. наличие каких-либо серьезных заболеваний.

Прием детьми

Препарат разработан для взрослых, поэтому его не рекомендуется употреблять детям, если только прием не согласован с педиатром. Он в свою очередь может порекомендовать сократить дозировку в зависимости от возраста ребенка.

Так ребенку 10 лет вполне можно назначить прием данной добавки по одной капсуле дважды в день утром и вечером.

Если ребенок слишком маленький могут быть трудности с проглатыванием капсул, лучше приобрести Омега 3 в жидкой форме.

Лекарственное взаимодействие

Не рекомендуется одновременное назначение БАД с фибратами, поскольку не проводилось достаточного количества исследований об их взаимодействии. Не используют Омега-3 при приеме антикоагулянтов. В этом случае повышается риск развития кровотечения, нарушается свертываемость крови.

Одновременно можно принимать комплексы с содержанием витаминов D, A и E.

Где выгоднее всего покупать?

Биодобавка представлена в интернет-магазинах, а также в аптечных сетях. Но выгоднее приобретать ее именно в интернете. В аптеках устанавливают существенные надбавки на продукцию, поэтому стоимость средства будет на 30-50% выше.

На сайте iHerb можно купить препарат в объеме 120 или 240 капсул по выгодной цене. Здесь предусмотрена система скидок и бонусов для клиентов, поэтому добавка обойдется дешевле.

Сравнительные таблицы, представленные ниже, наглядно показывают, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Табл. №1

Табл. №2

Обобщенные отзывы

Большинство потребителей высказываются о добавке положительно. Улучшается качество жизни, меньше болят суставы, кожа становится более увлажненной, разглаживаются мелкие морщины, организм меньше подвержен стрессам, усталости, укрепляется иммунитет, лучше работают сердечно-сосудистая и нервная системы.

Многие в качестве положительного момента отмечают отсутствие рыбного послевкусия или отрыжки после приема добавки.

Однако есть пользователи, которым затруднительно принимать по 6 капсул добавки в день. Если вы из их числа, то можно порекомендовать обратить внимание на добавки с еще большей концентрацией. Например, от компании Sports Research.

Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 240 капсул

Смотреть цену на iHerb

Омега-3 от Solgar – это продукт высокой степени очистки. Он необходим для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, а также для улучшения внешнего вида.

Источник

Источник