Самые лучшие витамины для волос детям
В последнее время в сети аптек появились специальные витамины для волос для детей, что для многих пока еще представляется новинкой. Чем они отличаются от обычных витаминных комплексов, почему важен их прием, какие существуют противопоказания – обо всем этом можно узнать дальше.
Особенности роста волос у детей
Строение волос детей аналогично взрослым, однако они более тонкие и слабые. Окончательное формирование происходит до 13 лет, тогда же начинается скачок роста. До этого периода детские волосы слабы, нуждаются в правильном уходе и оптимальном питании, богатом витаминами и минералами.
Почему волосы плохо растут и выпадают
Любой трихолог, дерматолог или педиатр подтвердит тот факт, что для роста волос необходимо полноценное питание. И не важно, какими шампунями и кондиционерами пользоваться, какие расчески покупать: если в организме детей не будет нужного количества витаминов, волосы будут плохо расти и начнут выпадать.
Волосы более чем наполовину состоят из белковых соединений, именно поэтому животный белок так нужен. Полезные кислоты – метионин и цистеин входят в состав волос, а при их нехватке волосяной покров быстро дает об этом знать. Часто с обычной пищей организму ребенка недостает полезных веществ, поэтому необходим прием БАДов, содержащих специальный сбалансированный состав.
Какие витамины необходимы для роста волос
Для обеспечения нормального роста волос нужны полезные вещества. Необходимы витамины группы В, недостача которых способна спровоцировать облысение. Также эти витамины обладают следующими свойствами:
- В1 питает луковицы волос и эпителий, структурирует и насыщает энергией для их развития.
- В2 предотвращает ломкость, устраняет обезвоживание, контролирует выработку кожного сала.
- В3 препятствует преждевременному поседению, насыщает естественный пигмент. Капилляры расширяются, обеспечивая микроциркуляцию в крови.
- В6 напрямую стимулирует рост, питая волосяные луковицы.
- В7 насыщает волосяной стержень, предотвращает расслойку кончиков, укрепляет длину, стимулирует рост.
- В9 повышает густоту, структурирует стержень волоса, препятствует ранним возрастным изменениям.
- В12 препятствует алопеции, насыщает, избавляет от перхоти, увеличивает объем и помогает поврежденным волосам восстановиться.
Кроме витаминов группы В положительное влияние оказывают витамины С, А, Е. Все они имеют антиоксидантную активность и затормаживают естественное старение.
Ретинол делает волосы эластичными, здоровыми, блестящими, избавляет от грибка, предотвращает ломкость и тусклость. Лечит кожу, контролирует работу сальных желез и регенерирует повреждения.
Аскорбиновая кислота отвечает за здоровые капилляры, обеспечивает хорошую микроциркуляцию крови, питает луковицы, что гарантирует быстрый рост волос.
Токоферол доставляет кислород, укрепляет иммунитет. Это позволяет расти новым волосам быстро, без выпадения, расслаивания и быть при этом здоровыми и шелковистыми.
В каких продуктах присутствуют
В1содержится в дрожжевых продуктах, пшене, перловке, ростках овса, бобовой культуре, орехах, отрубях, черных семечках, потрохах и яичных желтках.
В2 находится в фасолевых, грецких орехах, фундуке, пророщенной пшенице, чесноке, картофеле, тунце, потрохах и курином мясе.
В3 содержит куриное мясо, потроха, грибы, яйца, горошек, овес, кукуруза.
В9 содержит свиная и рыбья печень, арахисовые зерна, гречка, овсяная крупа, перловка, какао-бобы, свежая зелень.
В12 есть в печени животных, меньше – в мясных продуктах, сметане.
Ретинолом богата морковь, тыква, базилик, абрикосы, печень, рыбий жир, перепелиные яйца, сливочное масло без добавок.
Витамина Е много в масле зародышей зерновых, в косточках фруктов, кукурузном, соевом, подсолнечном натуральном, льняном масле, орехах, крупе, яичных желтках, бобовых.
Лецитином насыщены бобовые, орехи, семечки, авокадо, морковь, капуста, оливки, крупы, дрожжи.
Омега 3 есть в морской рыбе, это натуральные жиры. Никакие другие продукты им практически не насыщены.
Витамины для укрепления волос для детей
К сожалению, даже при правильном питании организму ребенка не всегда хватает веществ, что сказывается на росте волос и их качестве. Поэтому нужно обязательно принимать витамины и БАДы, восполняющие пробелы в питании и активизирующие рост волосяного покрова. Существуют специальные витамины для детей от выпадения волос, так как большинство препаратов для взрослых врачи не рекомендуют принимать до 12 лет.
Вита Мишки
Это вкусные жевательные конфеты, которые разработаны специально для детей, имеют богатый сбалансированный состав, направленный на восстановление поврежденных волос и рост новых. Здесь можно найти комплекс таких веществ:
- Токоферол, обеспечивающий полноценную микроциркуляцию крови, что дает возможность подпитывать волосяные фолликулы.
- Витамин С, улучшающий выработку коллагена.
- Витамин Е, увлажняющий покровы и чешуйки волос, восстанавливая тем самым блеск и эластичность.
- Витамины группы В, защищающие и укрепляющие, регенерирующие покровы и волосистую часть головы.
- Фолиевая кислота, предупреждающая выпадение.
- Цинк и йод, ускоряющие рост за счет урегулирования процессов выработки кожного сала.
- Холекальциферол, защищающий от ультрафиолета, перепадов температуры, пересушивания и других пагубных воздействий.
Алфавит
Разноцветные таблетки трех цветов светофора — красный, желтый, зеленый, придуманы специально для детей. Каждый из цветов направлен на определенное положительное воздействие.
Врачи советуют детям принимать по одной таблетке, чередуя разные цвета:
- Желтая таблетка содержит укрепляющий состав, куда входит ретинол, РР, аскорбиновая кислота, Е, В6, В2, цинк, йод, селен, магний, марганец, проантоцианиды и кверцетин. Совокупность этих веществ предоставляет мощную защиту от свободных радикалов, ультрафиолета и неблагоприятного воздействия химических составов косметики.
- Зеленая таблетка обеспечивает обильным питанием, что дает мощный стимул роста новых волосков. Витамины В9, Н, В5, К, В12, В3, кремний, хром, кальций, фолиевая и парааминобензойная кислота, биотин – все это сбалансированный комплекс для быстрого отрастания волос у ребенка в самые короткие сроки.
- Красная таблетка закрепляет действие двух других и помогает правильно распределить полезные средства. Витамины В1, В9, С, А, железо, медь улучшают кровообращение и активизируют питание волосяных луковиц витаминами и кислородом.
Супрадин Кидс
Детские витамины от выпадения волос в форме рыбок разработаны специально для детей самого раннего возраста. В упаковке содержится 60 конфет, каждая из которых включает целый комплекс: 15,5 мг витамина С, 31 мг В4, 4,6 мг В3, 0,6 мкг В12, 31 мг омега3. В качестве дополнительных ингредиентов использован желатин, сироп глюкозы, докозагексаеновая кислота, натуральные ароматизаторы и вода.
Уже через курс применения существенно улучшается состав волос, останавливается их выпадение, повышается сопротивляемость неблагоприятным воздействиям, обеспечивается здоровый вид и легкость в расчесывании.
Юниор Нео+
Универсальный комплекс для детей, направленный на восстановление плохих волос, содержит основные витамины и минералы. Вещества группы В, РР, Д3, железо и магний укрепляет волосяной каркас, действуя изнутри, придает эластичность.
В2, В9, В12 – витамины, которые придают энергию и тонус, что особенно важно в зимний период, поскольку в это время волосы пересыхают, секутся и становятся безжизненными, ломкими. В пубертатный период это тоже нужно, ведь организм помимо роста волос расходует вещества на развитие других органов и тканей.
Бета-каротин помогает усвоению витаминов Е, С. Вместе этот тандем насыщает пигмент, помогает предотвратить его вымывание и обесцвечивание ультрафиолетом. Уже с самого юного возраста прием этих витаминов защищает от раннего старения и седины.
Хром и цинк предупреждает расслаивание волосяных чешуек, буквально «склеивает» микроповреждения изнутри, что обеспечивает силу и рост, исключает сечение.
Пиковит
Жевательные конфеты для детей, содержащие 12 витаминов и 4 минерала. Антиоксиданты, включающие Е, С, А, защищают от свободных радикалов, укрепляют иммунные свойства. Это позволяет формировать новый коллаген и укреплять структуру волоса, повышать естественную густоту и объем. Образуется защита от поломок материала, предотвращающая алопецию и радикальное окисление. Витамин РР стимулирует кровообращение, делает крепкими сосуды, насыщает кислородом и открывает пути проникновению остальным минералам.
Йод, цинк, железо и биотин ответственны за густоту волос, их здоровую структуру. Они предотвращают появление грибка, нормализуют среду и салоотделение. Так при их недостатке образуется себорея – дисбаланс выработки кожного сала, приводящий к себорейному облысению. Кальций укрепляет структуру волоса, делает его эластичным и здоровым.
Витрум
Американская фирма Юнифарм предлагает мощный витаминный комплекс для детей, направленный на восстановление всего организма, в том числе и волос. Помимо классического набора витаминов А, группы В, РР, С, Е, магния, йода, хрома, цинка, калия, кальция, селена, железа, марганца, в комплекс также входят редкие минералы. Это никель, ванадий, молибден, олово, кремний, хлорид калия и другие вещества, которых с ежедневным питанием практически не поступают.
Все это делает комплекс Витрум особенно ценным, поскольку организм полностью обеспечен необходимыми веществами с помощью потребления одной таблетки в день.
Мульти-Табс
Витамины Мультибас для детей выпускаются в быстрорастворимых шипучих таблетках со вкусом ягод и фруктов. Традиционный набор включает основные витамины и минералы, помогающие усилить естественный рост волос и предупредить их потерю. В конце курса приема волосы выглядят намного здоровее, эластичнее, лучше укладываются и не доставляют хлопот с расчесыванием.
Противопоказания к приему витаминов
К сожалению, детские витамины против выпадения волос могут принести вред, если их принимать бесконтрольно или вопреки противопоказаниям. В основном, выделяют индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Также врачи рекомендуют быть осторожными при хронических заболеваниях печени и почек, так как при недостаточно эффективной работе этих органов вещества скапливаются и несут не пользу, а вред.
Заключение
Витамины для волос для детей чрезвычайно необходимы. Они укрепляют корни, предотвращают расслаивание, предупреждают появление грибка и усиливают рост. Можно получить красивые, густые и длинные волосы с раннего детства, если питаться правильно и систематически принимать витамины.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник
Организм ребенка – это особо чувствительная система, работа которой налаживается постепенно и окончательно нормализуется по достижению 16-18-летнего возраста. До этого времени некоторые процессы в организме могут замедляться или наоборот интенсифицироваться.
Часто у малышей 2-3 летнего возраста и даже у школьников рост локонов сильно тормозится. В принципе такое состояние – вариант нормы. Но некоторых родителей это очень беспокоит, и они хотят нормализовать процессы увеличения длины шевелюры своего чада. Особенно это актуально, если данная проблема возникает у девочек. В таком случае на помощь могут прийти витамины для роста волос у детей.
Рейтинг популярных препаратов, состав и свойства
Наиболее популярные витамины для роста волос у ребенка:
- ВитаМишки – есть несколько комплексов этого препарата, каждый из которых можно применять для улучшения состояния волосяного покрова. В составе средства натуральные овощные и фруктовые вытяжки, содержание необходимое для малыша количество биологически активных компонентов (витамины А, D, Е, С, В6, В9, В12, холин, инозитол, пантотеновая кислота, биотин, магний, цинк, йод). Без красителей и консервантов.
- Алфавит – препарат содержит все необходимые компоненты для нормализации состояния и структуры волосяного покрова. В составе фосфор, витамины, фолиевая кислота, а также минералы кальций и цинк.
- Супрадин – содержит полный спектр нутриентов для стабилизации процессов удлинения локонов и общего оздоровления организма.
- Юниор Нео – отличный внешний источник нутриентов – С, Е, В1, В2, В3 (РР), В6, В9, В12, D3, бета-каротина и минералов – Mg, Zn, Fe, хрома, марганца и меди.
Подбирая оптимальный для малыша витаминный комплекс, нужно знать, какие витамины за что отвечают, то есть знать их свойства:
- А – способствует снижению выпадения прядей. А также улучшает структуру и внешний вид локонов, кожных покровов головы – устраняет сухость и ломкость, добавляет блеск волосам, увлажняет кожу.
- Группы В – способствуют интенсификации роста, препятствуют выпадению прядей, снижают жирность кожи, улучшают кровообращение и трофику тканей.
- С – устраняет такие проблемы как слабость, тусклость, ломкость, сечение, выпадение.
- Е – усиливает питание волосяных луковиц и стимулирует все естественные процессы, которые происходят в этих тканях.
- Н – останавливает выпадение шевелюры и сильную сухость кожи.
- РР – устраняет перхоть и чрезмерную сухость или жирность волос.
Совет! Прием витаминосодержащих препаратов должен сочетаться с нормализацией рациона и снижением уровня стресса. Доказано, что лучше усваиваются те витамины, которые малыш получает вместе с продуктами питания.
Метод применения, длительность и стоимость лечения
Обычно витамины для роста ребенку дают по следующей схеме:
- ВитаМишки – по 1 постилке в сутки во время еды (детям до 7 лет); по 2 пастилки в сутки во время еды (детям в возрасте 7-18 лет). Курс терапии – 30 дней, через месяц перерыва можно повторить. Стоимость 1 флакона препарата (30 паст.) – 400 руб./160 грн.
- Алфавит – таблетки разных цветов (по 1 таб. каждого цвета) нужно принимать последовательно в течение дня с интервалом не менее 4 часов. Препарат нужно принимать во время завтрака, обеда и ужина, запивая достаточным количеством воды. Курс лечения – 30 дней, затем перерыв 14 дней, после чего курс терапии можно повторить. Стоимость 1 флакона (60 таб.) – 270 руб./110 грн.
- Супрадин – 1 шипучую таблетку (для детей от 12 лет) следует растворить в стакане воды и выпить жидкость во время еды. Мармеладные пастилки стоит употреблять по 1 шт. в день (детям с 3 до 7 лет) или по 2 шт. в день (детям от 7 до 14 лет) во время еды. Длительность курса терапии индивидуальна, обычно – 30 дней. Стоимость 1 флакона шипучих таблеток (10 таб.) – 300 руб./120 грн. Стоимость 1 упаковки жевательных пастилок (30 шт.) – 450 руб./180 грн.
- Юниор Нео – употреблять по 1 жевательной таблетке 1 раз в день (детям от 4 до 7 лет) или 2 раза в день (детям от 7 до 18 лет) во время еды. Курс терапии – 30-60 дней. Стоимость препарата (60 таб.) – 2000 руб./800 грн.
Совет! Не стоит назначать витамины для роста волос детям самостоятельно. Подбирать подходящее лекарственное средство, определять схему лечения и дозировку должен терапевт. Эксперименты родителей могут привести к переизбытку витаминов в организме малыша – гипервитаминозу, которые негативно отражается на состоянии здоровья.
Оценка эффективности терапии
Витамины для роста волос у детей – это наиболее эффективное и безопасное решение проблемы. Другие фармакологические и косметические препараты могут нанести организму малыша непоправимый вред, последствия которого могут проявиться даже в подростковом возрасте.
А прием витаминов не только способствует интенсификации роста локонов у малышей. Они нормализуют обменные процессы, укрепляют иммунитет, способствуют общему оздоровлению. Все это в сочетании с высокой степенью результативности лечения делает прием поливитаминов приоритетным вариантом для решения проблемы с шевелюрой.
Заключение
Лучшее решение проблемы роста волос у детей – это прием одно из популярных витаминно-минеральных комплексов. Каждый из представленных препаратов содержит все необходимые нутриетны для активизации всех необходимых процессов. А также для оздоровления организма и повышения общего жизненного тонуса.
Источник
Если родители ребенка заметили, что детские волосы ломкие, сухие и медленно растут, то стоит пересмотреть рацион питания. Как правило, это свидетельствует о нехватке продуктов, содержащих группу витаминов В, С, А, Е. Питание ребенка должно быть разнообразным, таким образом организм сможет извлекать из продуктов то количество полезных веществ, минералы и витамины, которые ему необходимы. Как же выбрать правильные продукты с полезными витаминами?
Какие нужны продукты?
Витамины для волос для детей очень важны, поэтому очень важно чтобы каждодневный рацион питания ребенка был полноценным и разнообразным. В молочных продуктах, печени, зеленых салатах, яйцах, брокколи, в черной смородине содержится витамин В2 – рибофлавин. В орехах, говяжьей печени, картофеле, горохе, яичном желтке, цельно зерновом хлебе – В3, В8, В10. В твердых сортах сыра, твороге, дрожжах – В9. В курином мясе, яичном желтке, цветной капусте, овощах зеленого цвета – В5, пантеон. В гречке, овсянке, молоке, бананах, картофеле, грецких орехах, сои, нешлифованном рисе, говяжьей печени, грейпфруте, изюме, дыне – В6.
Витамин С содержат все цитрусовые, черная смородина, шиповник, капуста белокочанная, цветная, краснокочанная, киви, болгарский перец и облепиха. В рыбной, куриной, говяжьей печени, сливочном масле, сыре, кисломолочных продуктах, твороге, моркови, облепихе – витамин А, ретинол. В семечках, паприке, миндале, кедровых орешках, кураге, шпинате содержится большое количество Е-витамина.
Ребенку, которому еще не исполнился 1 год уже можно постепенно вводить в рацион рыбные блюда. Рыба богата фосфором, который способствует усвоению кальция в детском организме. А кальций в свою очередь непосредственно принимает участие в формировании волос. Кстати, волосы могут плохо расти также из-за недостаточного количества витамина D. Недостаток этого витамина в организме малыша очень легко восполнить, просто чаще гуляйте в солнечные дни на свежем воздухе.
Альтернатива натур-продуктам
Существует альтернатива натуральным витаминам – это витамины синтетического происхождения. Ведь не всегда сбалансированное питание может обеспечить детский организм самыми необходимыми витаминами и микроэлементами. В такой ситуации на помощь придет специально разработанный комплекс витаминов А,В, С, Е, благодаря которым волосы станут лучше расти и восстановятся.
Витамины для волос детям можно начинать давать только после консультации врача. Стоит отметить, что принимать большинство подобных витаминных комплексов разрешено детям с 12 лет и взрослым.
Но есть ряд витаминов, которые предназначены для детей младшего возраста. К таким витаминам относятся:
ВитаМишки. Это вкусные мармеладные пластинки. Они внешне выглядят как маленькие мишки и их можно принимать деткам от 3х лет. Это специально разработанные комплексы витаминов, которые способствуют укреплению детского иммунитета, памяти, концентрации внимания, пищеварения, зрения, для крепости зубов. Главное преимущество таких витаминов состоит в том, что в них нет никаких красителей, консервантов, отдушек. Напротив, производители используют исключительно натуральные фруктовые и натуральные овощные экстракты. Комплекс витаминов сбалансирован правильно и поэтому результат порадует и не заставит долго ждать. Волосы станут блестящими и крепкими.
Алфавит. Данный комплекс витаминов содержит все необходимые микро-элементы и нужные витамины. Принимаются 3 раза в день: с утра, в обед и в вечернее время. Каждая из таблеток содержит в себе только те витамины и минералы, которые можно принимать вместе за один раз. Такие важные элементы как фосфор, цинк, фолиевая кислота, кальций способствуют улучшению роста волос и их укреплению. «Алфавит» — гипоаллергенный комплекс витаминов и минералов. Единственное ограничение – дети до 1 года.
Супрадин. От компании BAYER. Пожалуй, это одни из известных витаминных комплексов для детей. При его создании были учтены все потребности детского организма. Отсутствуют лишние микроэлементы, содержание витаминов правильно рассчитано, соответственно возрасту ребенка. Существует несколько видов витаминных комплексов. Каждый вид имеет свое направление – для улучшения памяти, роста, нервной с-мы и т.д. Они также подойдут и как витамины от выпадения волос для ребенка.
Особенно необходим малышам Супрадин Кидс + Омега-3. Выпускается в виде фигурок медвежат, конфеты-мармеладки. Детям очень понравится их неповторимый вкус. В состав входит холин, С, В6, В12- витамины, ниацинамид, и ДГК. Принимать детям 3-4 лет по 4 г, от 4 до 24 – 8г.
Витрум Бэби. Выпускаются как жевательные таблетки. Подходят для деток 3-5 лет. Особая формула комплекса «трио роста», состоящая из фосфора и магния, кальция. Понравятся каждому малышу!
Мульти-Табс и МТ Бэби. Данные витамины подойдут для малышей с первых дней их жизни. Выпускаются в каплях, содержат витамины А, С, Д.
Витрум Юниор. Поливитаминный комплекс для ребят от 7 лет. Продаются в виде жевательн. таблеток. В состав входят тринадцать витаминов и десять микроэлементов. Кстати, этот комплекс витаминов завоевал популярность не только на территории нашей страны, но и за ее пределами. Производителем является компания США «Юнифарм». Витаминный комплекс также содержит и поли-ненасыщенные кислоты, +омега-3, что просто незаменимы для полноценного развития для детского организма. Благодаря им регулируется процесс развития и процесс роста всего организма, а также способствует укреплению иммунитета.
Wellness Kids. Витамины для укрепления волос для детей, обратите на них свое внимание. Выпускается в сиропе. В состав продукта входят – масло лимона, рыбий жир, Е-витамин, и антиоксиданты. Принимать по 1 ч.лож. в сутки.
Смарт Омега. Продается в капсулах, их можно разжевывать. В состав входит рыбий жир, пчелиный воск, А С витамины и D3. Принимать детям от трех до семи лет по одной капсуле в день, детям от семи до четырнадцати лет по 2 капсулы в день.
Мульти-Табс Омега-3. Является сиропом со вкусом апельсина и меда. Его состав: ДГК, ЭПК, витамины-А, Е, В12, Д, +фолиевая кислота. Принимать детям от 2 лет по 1 чайн.л.
Пиковит Омега-3. Представлен в сиропе. Состоит из: рыбьего жира, декспантенола, колекальциферола, DL-альфа-токоферола, рибофлавина, аскорбинки, фолиевой кислоты, тиамина, ретинола, цианкобаламина, и пиродоксина. Принимать детям от 3 лет по 1 мерной ложечке утром после еды.
Пиковит 1+. Мульти витаминный комплекс разрешается принимать детям от 1 годика. Форма выпуска – жидкая, это сироп. Состоит из 9 незаменимых витаминов для полноценного развития ребенка.
Пиковит Юник. Таблетки жевательные, подходят для детей старше 2,5 лет. В состав входят 11 важных витаминов и 8 микроэлементов.
Какие витамины нужны для волос для детей, выбирайте вместе со своим врачом.
Родителям на заметку!
В любом случае, перед началом приема витаминных комплексов синтетического происхождения своему ребенку, следует проконсультироваться с педиатром. Ведь, все мы знаем, что на первый взгляд безобидное аптечное лекарство имеет противопоказания, синтетические витамины для детей не исключение. Очень важно учитывать возрастную категорию ребенка при выборе того или другого препарата. В случае если ребенок аллергик, необходимо выбирать витамины только после консультации с врачом.
И помните, что прямым показанием к приему синтетических витаминных комплексов служит недостаточное количество тех или других веществ в детском организме. А это уже определяет врач, а не мама ребенка. Кстати, возможна такая ситуация что ребенок не переносит каких-либо отдельно взятых составляющих препарата. Исходя из этого, внимательно изучайте инструкцию и витаминный состав, перед тем как давать его малышу.
И еще, уважаемые родители, не стоит сильно расстраиваться из-за того, что ваш ребенок не стал обладателем роскошной шевелюры! Природу ведь не обманешь. Просто любите своих карапузов несмотря ни на что. Главное, чтобы дети росли здоровыми и в любви.
Источник