Самые лучшие витамины 2017
Анонимный вопрос · 22 февраля 2018
42,3 K
Авторский проект «Лучшие витамины» на iHerb и в России. Витамин Д и С. Консультации… · thebest24.ru
Какие витамины самые лучшие
Самые лучшие витамины — это те, которые соответствуют следующим показателям:
- гарантированно не являются подделками,
- имеют в описании подробную информацию о составе и дозировках
- содержат натуральные компоненты или химические вещества с высокой степенью очистки
- содержат компоненты в саксимально биодоступной форме
- прошли необходимые испытания и сертификацию.
Где купить лучшие витамины
На сегодняшний день под все эти требования более всего подходят препараты американского интернет-магазина iHerb. В Америке и Канаде на сегодня высокий контроль качества препаратов, и ответственность производителей, что очень важно.
На официальном сайте магазина iHerb более 1000 различных видов витаминов
Самый нужный сегодня витамин
Привлеку внимание лишь к одному витамину. это солнечный витамин Д . — иммуномодулятор и регулятор кальциевого обмена и здоровья костной системы. Играет важную роль в защите от вирусов. Поэтому особо актуально в наше непростое время!
Наш проект посвящен именно витаминам, о которых мы знаем очень много и готовы с вами поделиться. Топ-10 лучших витаминов и брендов, возможность приобретения с хорошей скидкой, и многое другое смотрите в этой статье
Лучшие натуральные витамины
Желаю всем крепкого здоровья и хорошего уровня всех необходимых витаминов!
Самые лучшие витамины это те, без которых не обойтись и какие действуют системно. Но просто так без назначений витамины можно принимать только для профилактики. Если для лечения, то советуйтесь с врачом.
Я покупаю на Айхерб, Это витамин С,Д. аминокислоты, омега 3. я не люблю комплексно брать. Но иногда и в аптеке беру.. В аптеке это Алфавит, потому… Читать далее
Ответ на вопрос о том, какие витамины самые лучшие, начинается с уточнения. Вас интересует в каих хорошая польза, или где их покупать, в аптеке или например на айхерб. Правильнее было бы спросить, а какие витамины самые полезные для здоровья. Потому что именно пользой определяется то, являются ли они лучшими. А польза определяется индивидуально… Читать далее
На мой взгляд, одни из самых качественных БАДов, производят Solgar. я дважды в год пропиваю курс витамина D (беру жир печени трески) и коэнзим.
Официальный сайт производителя https://www.solgarvitamin.ru/
Беру обычно в аптечной сети Здоров.ру, но заказывать на айхерб значительно выгоднее, хоть и ждать посылку дольше месяца
Веган-сыроед более 4 лет. Помогаю перейти на здоровое питание, сбалансировать рацион… · rawstart.ru
Одним из лучших брендов БАДов признан бренд NUTRILITE. Он имеет самый большой оборот витаминов в мире, строго следит за качеством, и выращивает сырье на собственных экологически-чистых фермах
Самые лучшие и хорошие витамины это конечно те, которые хороших брендов и проверенные, вызывающие доверие. Здесь я частично согласна со Светланой. На iHerb американские витамины супер, и все составы расписаны полностью, и без подделок. Однако если нужно быстро, то можно и рассмотреть аптечные. Будет дороже по цене, и конечно, не такие хорошие, зато… Читать далее
Если Вашему организму не хватает витаминов, то лучше их брать из ягод, фруктов и овощей, а также трав, цветов, хвои, морепродуктов, яиц и мяса. Так Вы сможете избежать передозировок и осложнений, ну и с врачами консультироваться не придётся. Например, витамин С можно взять из шиповника, где его содержится более 720 %, или кинзы (кориандра), где его… Читать далее
Я всегда приниаю витамины, считаю что для общего состаяния здоровья это полезно. Но для желудка витаминов выбор не велик. Я решила попробовать биологически активные добавки для улучшения состояния организма, а именно пищеварения. Сейчас огромный выбор всяких средств, но одно меня просто покорила. Lactoflorene плоский живот, это биологически активные… Читать далее
Натуральные. Принимать их можно в 2 видах. В виде фруктов и всех других растений, в сыром виде. Или — в виде концентратов, но такие витаминные комплексы должны быть строго из натуральных компонентов, а не из синтетики, чтобы не нанести вред своему организму.
На мой взгляд и моего врача, самые лучшие из категории витаминов Д препарат — Детримакс. Ещё никому не навредил витамин Д. Ведь это хороший иммунитет, стойкие нервы и крепкие косточки. Вообще принимаю его курсом по месяцам. У него удобная фасовка сразу 60 таблеток. Т.е. курс например перед зимним периодом, а потом перед весенним.
Какие витамины самые лучшие от сильного волосопада?
Engineer — programmer ⚡⚡ Разбираюсь в компьютерах, технике, электронике, интернете и… · zen.yandex.ru/gruber
Основные группы витаминов, которые укрепляют волосы и препятствуют их выпадению — А, В, С, Е.
- Витамин «А»: перец, шпинат, тыква.
- Витамин «В»: орехи, бобовые, морковь
- Витамин «С»: кабачки, зеленые яблоки
- Витамин «Е»: семечки, свежая зелень
Также следует беречь волосы от перегрева от солнца или фена, от мороза и т.п.
Прочитать ещё 2 ответа
Какие витамины/витаминные комплексы, которые действительно помогают улучшить кожу и волосы?
Продукты Sibella — это линия препаратов для женщин, которые позволяют всегда чувствовать… · sibella.club
Правильный витаминный комплекс должен содержать витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания красоты и здоровья кожи, волос и ногтей. Витамин А (ретинол) препятствует сухости кожи, а также выпадению волос, потускнению и потере блеска. Витамин В7 (биотин) играет важную роль в метаболизации белков, необходимых для здоровой кожи, волос и ногтей. Витамин С — антиоксидант, который может замедлить старение и уменьшить вероятность рака кожи благодаря усилению производства коллагена и борьбе с кожной пигментацией. Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты питают клетки волос и кожи. Компания Фармакор Продакшн производит мультикомплекс Sibella Комплекс Красоты «День» и «Ночь», который содержит вышеперечисленные и многие другие полезные вещества для кожи и волос.
Прочитать ещё 5 ответов
Какие витамины из аптеки стоит включить в регулярное употребление?
В настоящее время известно более 30 витаминов, расшифрована их химическая структура, что позволило синтезировать большинство из них. Для витаминов характерен ряд особенностей:
- Витамины активны в минимальных количествах. Суточная потребность в них исчисляется в тысячных и даже миллионных долях грамма.
- Витамины в организме человека не синтезируются, за исключением некоторых из них. Так, витамины В6, В12, К, фолиевая кислота образуются в организме микрофлорой толстой кишки, витамин D — синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже, однако, в недостаточном количестве.
- Витамины, как правило, не откладываются «про запас». Следовательно, эти вещества должны поступать в организм при каждом приёме пищи.
- Наиболее эффективны витамины не синтетические, а те, что содержатся в пищевых продуктах. Это обусловлено тем, что в состав пищи входят несколько различных витаминов, усиливают физиологический эффект друг друга, а также стимуляторы, или стабилизаторы их действия.
Отсюда следует,что делать анализ крови на содержание витаминов ,не имеет под собой смысловой почвы,ибо витамины должны поступать в организм ежедневно.
Важно знать и понимать!
Лучшие витамины не аптечные -синтетические(чужеродные для организма),а те которые поступают в наш организм с продуктами питания.И тут мы можем посопорить.На сколько обычные продукты питания насыщены витаминными комплексами и полезны для нас?И вот здесь уже можно говорить о вреде рафинированной пище.
Вред рафинированных продуктов:
- Увеличение калорийности еды;
- Снижение содержания витаминов и микроэлементов;
- Возможное загрязнение при нарушении правил производства;
- Повышенное содержание углеводов, как следствие – возможные «скачки» сахара в крови, вплоть до возникновения привыкания;
- Потеря своеобразного вкуса и аромата;
- Замена омега-3 жиров омега-6 аналогом, который способен вызывать рак, ожирение, диабет и даже депрессию; *(гипотеза)
- Засоление пищи.
Поэтому употребление в пищу натуральных витаминных комплекосво-фициальный сайт здесь,является на сегодяшний день просто необходимость.
Прочитать ещё 7 ответов
Какие витамины выбрать при стрессе?
В первую очередь во время психологических нагрузок помогает аскорбиновая кислота за счет антиоксидантного эффекта. Витамин С поддерживает организм не только во время психологического кризиса, но и после физической перегрузки. Он регулирует деятельность надпочечников, снижая выработку гормона стресса.
Важные элементы, спасающие от нервных потрясений, – витамины группы В. Каждый из них выполняет свою антистрессовую функцию.
- Тиамин именуют витамином оптимизма. В1 улучшает работу центральной нервной системы, снимает напряжение, уменьшает усталость. Его недостаток приводит к упадку сил и депрессии.
- Пиридоксин помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует иммунные возможности организма. Особенно витамин В6 важен людям, испытывающим серьезные физические нагрузки – спортсменам, рабочим. Он помогает справиться со стрессом людям, нуждающимся в приеме гормонов и антибиотиков, беременным и кормящим, хронически больным.
- Рибофлавин регулирует процессы возбуждения и торможения в ЦНС. При недостатке В2 человеку очень трудно расслабиться или сосредоточиться на каком-то деле.
- Никотиновая кислота (В3) спасает от стрессов сердце и сосуды, насыщает жизненной энергией.
- Пантотеновая кислота тормозит воспалительные процессы, развивающиеся на фоне нервных потрясений. Также витамин В5 улучшает способности к концентрации внимания и памяти.
- За улучшение кровообращения и снабжение питательными веществами головного мозга отвечает витамин В12. Кобаламин помогает бороться с умственной усталостью и улучшает скорость нейронных связей.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Лучшая половина человечества всегда более внимательно следит за состоянием своего здоровья и проявляет немалый интерес к новым медицинским средствам, позволяющим улучшить общее самочувствие и состояние своего тела. К таким препарат можно отнести и поливитаминные комплексы, позитивно воздействующие на функционирование человеческого организма. Предлагаем на Ваше рассмотрение рейтинг лучших витаминов для женщин на 2017 год в разные периоды жизни и для разных целей.
Сравнительная таблица: 10 лучших витаминов для женщин
| Название | Цель применения | Рейтинг по отзывам покупательниц | Цена в рублях |
|---|---|---|---|
| LiveLon + | Для замедления старения | 9,8 из 10 | 6000 — 7000 |
| Lady’s Formula | Для замедления старения | 9,7 из 10 | 400 – 700 |
| KG-Off | Для похудения | 9,5 из 10 | 5500 — 6000 |
| Opti-Women | Для похудения | 9,8 из 10 | 600 — 900 |
| Хромвитал Р | Для придания тонуса | 9,6 из 10 | 1000 – 1200 |
| Компливит | Для придания тонуса | 9,9 из 10 | 200 – 300 |
| iCBerry | Для женского здоровья | 9,6 из 10 | 2000 – 2200 |
| Медисоя + | Для женского здоровья | 9,7 из 10 | 3000 — 3500 |
| Фемибион Natalcare 2 | Для беременных женщин | 9,9 из 10 | 1000 – 1200 |
| Элевит пронаталь | Для беременных женщин | 9,9 из 10 | 1000 – 1200 |
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для красоты
«LiveLon +»: для комплексного омоложения организма
Препарат содержит в себе десять антиоксидантов, которые комплексно воздействуют на ткани человеческого тела и замедляют процесс старения. Все компоненты полностью растительного происхождения. Стойко защищает кожные покровы от воздействия свободных радикалов. Один из лучших витаминных препаратов для женщин в возрасте от 30 и выше.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Улучшает эластичность кожи и разглаживает морщины;
- Стимулирует работу иммунной системы;
- Ускоряет обмен веществ и способствует быстрой замене старых клеток организма на новые;
- Помогает сбросить вес.
Недостатки:
- Так как средство содержит в себе непривычные для нашей среды природные биологические компоненты, могут возникнуть побочные аллергические реакции организма.
- Дорогая цена.
«Lady’s Formula»: для естественного обогащения организма витаминами и минералами
По задумке французских фармацевтов этот препарат должен помогать бороться со старением, устранять причины хронических заболеваний и профилактически предотвращать их появление. Судя по отзывам покупательниц, средство на 100% справляется с поставленными перед ним задачами. Главная причина такой поразительной эффективности – это его помощь в выработке организмом необходимого количества половых гормонов для нормального и стабильного функционирования внутренних органов и тканей.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Улучшает циркуляцию крови и работу лимфатической системы;
- Повышает эффективность поступления питательных веществ в клетки организма;
- Препятствует появлению отеков и способствует их устранению;
- Делает кожу более упругой и эластичной;
- Приемлемая цена.
Недостатки:
- Возможна аллергическая реакция на отдельные компоненты.
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для похудения
«KG-Off»: для желающих быстро и беспроблемно похудеть
Это биологически активная добавка для снижения веса. Комплекс включает в себя два средства с оригинальными названиями от производителя «fat absorber» и «hunger suppressant». Первый препарат – это блокиратор жира. Для уменьшения потребления организмом жиров применяется натуральное вещество хитозан, которое перехватывает молекулы жира прежде чем они усвоятся в желудке и кишечнике человека. Второе средство влияет на аппетит, и позволяет его контролировать. Для этого используется выжимка из растения конжак, произрастающего в Японии. После приема препарата он попадает в желудок, где преобразуется в гелеобразную массу клетчатки, содержащую минимальное количество калорий и с безвредными для человеческого организмами свойствами. Наполнение желудка помогает притупить чувство голода.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Естественное снижение веса;
- Очищение организма от шлаков;
Недостатки:
- Дорогой препарат.
«Opti-Women»: для стройной фигуры после беременности
Биоактивная добавка «Opti-Women» пригодится любой женщине, будь она сотрудницей офиса, ведущей сидячий образ жизни или молодой мамой с располневшей фигурой после родов. В состав препарата входит двадцать три витамина и минерала, которых достаточно для удовлетворения потребностей организма в полезных веществах. Препарат идеально сочетается с низкокалорийными диетами и регулярным занятием спортом. Средство комплексно воздействует на ткани тела, замедляет темп старения и улучшает регенерацию клеток.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Придает сил и энергии;
- Улучшает состояние ногтей и волос;
- Помогает вести активный образ жизни и уменьшает чувство усталости;
- Укрепляет верхний слой кожи и делает его более эластичным.
Недостатки:
- Сугубо женский препарат, принимать его мужчинам не стоит, а детям строго противопоказано;
- В состав входят вещества, повышающие чувствительность кожи к солнечному излучению. При приеме комплекса злоупотреблять пляжем и солярием не стоит.
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для снятия стресса и усталости
«Хромвитал Р»: батарейка от усталости
Витаминно-минеральный комплекс французского производства. Он будет полезен для организма по нескольким причинам. Во-первых, он позволяет отодвинуть предел усталости, во-вторых, дает энергию организму и заставляет мозг работать лучше: исчезнут проблемы с концентрацией. Рекомендован женщинам, ведущим активный образ жизни или работающим на тяжелой физической работе.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Заряжает энергией каждую клетку организма;
- Стимулирует работу нервной системы;
- Укрепляет иммунитет;
- Повышает стрессоустойчивость.
Недостатки:
- В ряде случаев возможно появление побочных аллергических реакций.
«Компливит»: придает энергии и улучшает метаболизм
Проверенный временем медицинский препарат, служащий в первую очередь для нормализации обмена веществ в организме. Для этого в него входит одиннадцать основных витаминов и восемь минералов, необходимых человеку. Препарат помогает полностью удовлетворить суточные потребности тела в микроэлементах, что положительно сказывается на его состоянии: уходит усталость и утомленность, исчезает психологический стресс, что позволит повысить физические нагрузки и сделать гораздо больше работы.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Нормализует метаболизм;
- Улучшает трудоспособность;
- Укрепляет нервную систему;
Недостатки:
- Не рекомендован для совместного приема с другими витаминными средствами: переизбыток витаминов – это тоже плохо.
Витамины нужны человеческому организму в любом возрасте. Без них невозможен нормальный обмен веществ и выработка гормонов. Большую часть витаминов человек получает из еды, но при несбалансированном питании может возникнуть дефицит полезных веществ. Устранить авитаминоз в кратчайшие сроки можно только приемом поливитаминных комплексов.
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для женского здоровья
«iCBerry»: для лечения болезней и укрепления женского интимного здоровья
Витаминно-минеральный препарат с содержанием пробиотических средств. Эти микроорганизмы подавляют рост и развитие патогенных бактерий и поддерживают нужный кислотный баланс в интимных зонах тела. Дополнительно в состав средства входит ряд витаминов и минералов, помогающих быстрее устранить воспалительные процессы. Биоактивная добавка рекомендована женщинам, страдающих от хронического цистита. Будет полезна любой представительнице слабого пола в холодное время, так как укрепляет организм и профилактически воздействует на появление болезней.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Профилактика появления и лечение хронических форм цистита;
- Надежно защищает от гинекологических болезней;
- Улучшает работу мочеполовой системы организма.
Недостатки:
- Не обнаружено.
«Медисоя +»: для женского здоровья и сексуального влечения
Эффективен для лечения и профилактики женских заболеваний. Хорошо помогает во время менопауз женщинам любого возраста. Содержит в себе фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс и витамины D-группы. Сглаживает неприятные симптомы климакса и значительно отодвигает его сроки при регулярном приеме.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Отодвигает наступление климакса;
- Укрепляет опорно-двигательную систему;
- Нормализует обмен веществ;
- Устраняет последствия менопауз;
- Профилактически предотвращает появление остеопороза;
- Повышает женское либидо.
Недостатки:
- Противопоказан женщинам с выявленными аллергическими реакциями на компоненты медицинского препарата и с повышенным уровнем эстрогенов.
Лучшие витаминно-минеральные комплексы для приема в период беременности
«Фемибион Natalcare 2»: источник полиненасыщенных жирных кислот
Жирные кислоты полиненасыщенного типа вырабатываются человеческим телом в мизерных дозах, а для развития нервных тканей и сердечно-сосудистой системы ребенка они крайне важны. Большую часть этих кислот мы получаем во время еды морепродуктов, в частности жирной рыбы. Не всегда есть возможность ее употреблять, например, из-за особенностей диеты. В таком случае предлагаемый витаминный препарат просто незаменим. Указанные кислоты редко встретишь в других витаминных добавках, к тому же кроме них в состав «Фемибион Natalcare 2» входят витамины и минералы в том составе и объеме, который полностью удовлетворит потребности в микроэлементах как маму, так и растущего в ней ребенка.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Полный набор всех необходимых веществ и витаминов;
- Наличие фолиевой кислоты;
- Улучшает кроветворную функцию организма;
- Повышает защиту организма от свободных радикалов;
- Улучшает обмен веществ;
Недостатки:
- Только один: индивидуальная непереносимость определенных компонентов.
«Элевит пронаталь»: лучший поливитаминный комплекс для будущих мам немецкого производства
Исходя из отзывов покупателей препарат оказывает чудодейственный эффект: улучшается общее самочувствие и чувствуется подъем жизненного тонуса. В состав входит фолиевая кислота, двенадцать видов витаминов основных групп и девять микроэлементов, то есть необходимый минимум веществ, нужный для нормального функционирования организма беременной женщины и развития внутриутробного плода. Он тщательно сбалансирован и поможет уменьшить риски преждевременного прерывания беременности.
Позитивные эффекты и достоинства препарата:
- Будет полезен для приема в зимние месяцы, когда доступ к свежим овощам и фруктам ограничен;
- В состав входят элементы необходимые для развития ребенка во время каждого триместра беременности;
- Снабдит организм нужными элементами при повышенном токсикозе во время первого триместра;
- Проверенный временем препарат немецкого качества с минимальным уровнем побочных эффектов.
Недостатки:
- Не обнаружено.
Покупка витаминов: что лучше выбрать?
Перед тем как решить, какие хорошие витамины для женщин можно приобрести, уясните самое важное правило: перед приемом пройти обязательную консультацию у профильного медицинского специалиста! Самолечение в подавляющем большинстве случаев навредит, а не принесет пользы! Только после медицинского обследования и выявления потребностей организма можно приступать к выбору поливитаминного комплекса. Любой продукт из нашего списка лучший в своем классе по мнению покупательниц, фармацевтов, медиков и будет неплохим выбором. Однако окончательный вердикт, «принимать или нет?», зависит только от вашего терапевта.
Источник