Рыбий жир восстанавливает кожу

На нашем лице отражается вся наша жизнедеятельность: грустные и радостные события, вредные привычки и питание, стресс, недосып и многое другое. И морщинки являются «неизбежной участью» любого зрелого человека. Если для мужчин появление морщин не так уж и значимо, то для женщин это порой вообще трагично. Никто из нас не хочет стареть, но годы берут свое и безжалостно рисуют на лице, шее и руках всевозможные штрихи и черточки. Расскажу вам о средстве, которое, если честно, для меня стало просто неожиданным.

Если в молодости девочки могут накладывать на себя много макияжа, не боясь, что будут выглядеть старше, то в зрелом возрасте женщины, напротив, пытаются всевозможными силами скрыть свои годы. В первую очередь выдают возраст: шея, руки и глаза. Вокруг глаз сначала как бы намечаются небольшие черточки, которых может быть больше у людей с богатой мимикой. Со временем, даже если человек не улыбается, у глаз все равно «красуются» эти самые мимические морщинки, портя весь облик. Про шею и руки могу сказать только одно, о чем забывают многие дамы! Кожу в этих местах нужно также очищать, увлажнять и баловать масками, как и на лице!

Если подобрать себе подходящее средство от морщинок, можно намного дольше сохранить кожу упругой и эластичной. И одним из таких эффективных средств является рыбий жир!

Лучшее средство от морщин!

В рыбьем жире содержится большое количество витамина Е и А, а они ускоряют восстановительные процессы в коже, делают ее эластичной и гладкой. Предлагаю вам узнать простые рецепты, которые помогут вам при тех или иных проблемах с кожей.

Пигментные пятна и мелкие морщинки

Смешайте рыбий жир со сметаной/жирными сливками и соком лимона в равных пропорциях. Я беру по чайной ложечке. Перемешайте, нанесите на кожу, оставьте на 40 минут, уберите остатки ватным диском, а потом умойтесь отваром ромашки.

Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак

Глубокие морщины

Такая маска поможет не только избавиться от мелких, но и разгладит глубокие морщины. Смешайте вместе 1 ч.л. меда и 1 ч.л. рыбьего жира. Нанесите полученную смесь на кожу, через полчаса уберите излишки полотенцем, а потом умойтесь теплой водой. Применять масочку нужно 2 раза в неделю, чтобы получить отличный вариант.

Морщинки вокруг глаз

Рыбий жир в чистом виде просто идеален для избавления от морщин вокруг глаз. Даже дерматологи рекомендуют наносить его на кожу перед сном. Просто нанесите, подержите минут 20, сотрите салфеткой и умойтесь. Кстати, для более эффективного действия можно не только наносить рыбий жир снаружи, но и принимать внутрь. Можно делать и другую масочку. Разотрите 3 веточки петрушки и 5 мл рыбьего жира. Намочите в таком составе ватные диски, приложите к глазам на 30 минут. Остатки аккуратно уберите салфетками.

Отеки

Смешайте 10 мл рыбьего жира и 50 мл воды. Состав уберите в холодильник. Намочите в нем салфетку, приложите на лицо, уберите через 20 минут.

Лифтинг эффект

Смешайте 10 г черной глины, 3 капсулки рыбьего жира и 15 к. настойки календулы. Нанесите легкими массирующими движениями на кожу, через 15 минут умойтесь теплой водой.

Конечно же, прежде чем использовать рыбий жир на своей коже, нужно убедиться, что у вас нет к нему индивидуальной непереносимости.

Помимо такого потрясающего действия, рыбий жир эффективен в избавлении от прыщей и даже от лишних килограммов. При регулярном его приеме внутрь, со временем вы увидите себя совсем другой в зеркале!

Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос

Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-ispolzovat-rybij-zhir-dlya-molodosti-kozhi.html

Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!

Источник

Рыбий жир иногда называют «жидким золотом» океана, но даже эти слова не раскрывают всей его ценности. В нем сосредоточены уникальные биологически активные вещества. Можно выбрать жир из печени рыб тресковых пород или акул: они немного различны.

Стоит отметить, что рыбий жир в капсулах, по сути, ничем не отличается от обычного, за исключением того, что в таком виде его комфортнее (нет специфического вкуса) и удобнее (просто придерживаться дозировки) принимать.

Польза и вред рыбьего жира в капсулах для кожи лица

В старину верили, что этот продукт может вернуть коже лица совершенную молодость. Современная наука подтверждает: для кожи возрастной и увядающей от неправильного ухода/других неблагоприятных факторов капсулы рыбьего жира могут оказаться не менее эффективными, чем «уколы красоты».

Читать: Польза настойки на грецких орехах на спирту

Рыбий жир богат витаминами Е и полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Его регулярный прием способствует:

защите от фотостарения;
выравниванию тона;
осветлению пигментных пятен;
разглаживанию морщин;
нормализации водного обмена в эпидермисе;
улучшению кровообращения и лечению сосудистой сеточки;
уменьшению отечностей под глазами;
очищению кожи от черных точек;
нормализации работы сальных желез;
регенерации кожных покровов после неудачных косметологических процедур.

Благодаря этим золотистым капсулам можно даже добиться лучшего роста бровей и ресниц.

Что касается наружного применения, то рыбий жир можно наносить в чистом виде или готовить маски с ним и другими ингредиентами, например, с яичным желтком, эфирными маслами, фруктово-ягодными пюре и соками.

Однако косметологи советуют снижать употребление капсул рыбьего жира при угревой сыпи. В некоторых случаях возможно усугубление ситуации.

Видео по теме:

Польза и вред рыбьего жира для кожи

Для улучшения состояния кожных покровов всего тела рыбий жир рекомендуется принимать внутрь. За счет высокого содержания витамина А он способствует приобретению красивого загара, а также защищает от УФ-излучения. Рыбий жир также полезен для:

избавления от целлюлита;
устранения растяжек, возникших из-за резкого похудения или после родов.

Читать: Польза граната для детей

Наружно применять его рекомендуется для того, чтобы кожа перестала шелушиться, от мозолей, для лечения дерматитов. Если смазывать заживающие раны, то уменьшается вероятность, что останутся шрамы.

Если наружное применение ранее было незнакомо, нужен тест на аллергию. Для этого каплю жира втирают на сгибе локтя и выжидают 1 час: к истечению срока не должно быть зуда, сыпи.

Видео по теме:

Польза и вред рыбьего жира в капсулах для волос

Прием рыбьего жира, особенно натощак, – настоящее спасение для волос:

выпадающих из-за изменения гормонального фона;
ослабленных частым окрашиванием;
поврежденных «агрессивными» по химическому составу стайлинговыми средствами.

Впрочем, еще можно готовить из рыбьего жира маски. Для большей эффективности их, кстати, рекомендуется выдерживать в тепле, укутав голову пищевой пленкой и полотенцем. Неприятный побочный эффект — нужно будет смыть специфический запах.

Читать: Польза и вред вяленого имбиря в сахаре

Рыбий жир в капсулах может быть полезен для волос в плане:

защиты от мороза, сухого воздуха и соленой воды в отпуске;
восстановления после частого применения фена, утюжков и иных горячих средств укладки;
спасения цвета от выгорания под солнцем;
лечения перхоти;
уменьшения склонности к спутыванию;
стимуляции роста;
уменьшения электризации.

От наружного ухода с помощью рыбьего жира придется отказаться, если тип волос отличается повышенной жирностью.

Видео по теме:

Польза и вред рыбьего жира для похудения

Энергетическая ценность продукта составляет порядка 900 ккал на 100 г, однако, поскольку употребляют его понемногу, это не вредит фигуре. Кроме того, только этот жир усваивается организмом с пользой на 98 %.

Рыбий жир можно включать практически в любую диету. При использовании этого средства при похудении нельзя забывать о достаточном употреблении жидкости. Благодаря воде (зеленому чаю) из организма полноценно будут отводиться токсины, шлаки и соли.

Читать: Польза рыбьего жира с облепихой

Рыбий жир при сбрасывании лишнего веса:

способствует нормализации стула;
ускоряет энергетический обмен, особенно при физических нагрузках;
нормализует уровень глюкозы в крови (что защищает от «срыва» и нормализует аппетит);
предупреждает истощение, когда худеющий организм начинает сжигать мышцы;
улучшает кислотно-щелочной баланс, нарушения которого ученые считают одной из главных причин ожирения.

Видео по теме:

Однако неправильно думать, что, чем больше рыбьего жира, тем лучше эффект. Избыточное употребление продукта нарушает обмен веществ, приводит к хроническим тошноте и дисбактериозу.

Источник

ВНИМАНИЕ:
iHerb.com раздает промокоды на скидку 5%!
Введите HWP498 (кликните для применения) и купите выгоднее, чем другие!

Содержание

Кожа отражает состояние всех внутренних органов: врачи знают, что устранить внешнюю проблему недостаточно. Нужно воздействовать на причину возникновения кожных заболеваний, тогда лечебный эффект будет длительным. Рыбий жир относится к тем соединениям, которые можно применять для здоровья кожных покровов как внутрь, так и местно: при любом варианте можно достичь положительного эффекта.

Рыбий жир для здоровой кожи лица

Состав рыбьего жира — в чем же польза?

Польза рыбьего жира для лица заключается в его богатом составе. Там находится:

Олеиновая кислота – известна также под названием омега-9. Она способствует снижению уровня «плохого» холестерина, делает кожу и стенки сосудов более эластичными.
Пальмитиновая кислота – оказывает благоприятное действие на гормональный фон. Эта кислота способна защищать кожу от вредного воздействия, удерживая воду и спасая от шелушения, сухости и раздражения.
Омега-3 – помимо своего благотворного влияния на кожу кислота препятствует разрушению коллагена в дерме, укрепляюще действует на нервную и иммунную систему.
Омега-6 – необходимы для улучшения процесса выведения токсических веществ из организма, также отвечают за нормализацию водного баланса в тканях.

Жир рыб также имеет в составе витамины и минеральные компоненты, среди которых – витамин А, Д и Е («витамин красоты»), магний, медь и другие.

Влияние омега-3 на кожу лица

Полиненасыщенные жирные кислоты приносят для кожных покровов много пользы. Основные достоинства омега-3:

Их применение показано аллергикам, так как жирные кислоты способны тормозить повышенную активность работы иммунной системы, тем самым препятствуя возникновению кожных аллергических проявлений.
Препятствуют разрушению коллагеновых волокон. Коллаген отвечает за эластичность и упругость ткани, в молодом возрасте его достаточно и морщины отсутствуют. С возрастом продукция коллагена уменьшается, волокон становится недостаточно и кожа становится дряблой, появляются морщины. Приемом омега-3 можно замедлить процесс старения кожи и вернуть ей молодость.
Омега-3 кислоты защищают ткани от воспалительных изменений. Те люди, кто употребляет в пищу достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, реже страдают дерматитами, акне и другими кожными патологиями. ПНЖК способствуют скорейшему заживлению прыщей и акне, делают более незаметными рубцовые изменения после высыпаний. Омега-3 входит в схему лечения хронических дерматитов.
Спасают кожу от воздействия стресса. Нервные перенапряжения являются причиной гипоксии тканей, отсюда – сухость кожи, серый цвет, быстрое появление морщин. Омега-3 жирные кислоты препятствуют агрессивному воздействию стрессовых гормонов, поэтому лицо выглядит лучше.
Жирные кислоты являются хорошими антиоксидантами: они защищают кожу от окислительного стресса.

Кожа отражает на себе состояние всего организма в целом. На ее внешний вид влияет длительность и время сна, питание, физические и умственные нагрузки, эмоциональное состояние.

Например, при депрессии часто выявляется дефицит омега-3 кислот, как следствие – страдает кожа. Она становится тусклой, серой, появляются морщины: на фоне плохого настроения и отсутствия улыбки эти изменения кажутся более заметными для окружающих. При устранении недостатка полиненасыщенных жирных кислот кожа преображается, исчезает депрессия, человек начинает вновь смотреть на мир позитивно.

California Gold Nutrition, Omega-3

Рыбий жир высшего качества

360 EPA/240 DHA, 100 мягких капсул

₽

496.85

₽

448.41

Купить со скидкой 48 рублей!
(скидка применяется в корзине — просто добавьте товар в корзину)

Восстановление липидного барьера эпидермиса

Жирные кислоты необходимы для любой кожи, то есть вне зависимости от ее типа. Омега-3 помогают обладателям сухой кожи восполнить запас влаги и удержать ее в дерме, запустить процесс обновления клеток эпидермиса. Кожа становится более увлажненной, исчезает шелушение и явления дискомфорта.

Жирная кожа нуждается в линолевой кислоте, дефицит которой — одна основных причин возникновения воспалений, высыпаний, акне и других кожных проблем. Полиненасыщенные жирные кислоты помогают восстановить липидный барьер и поддерживают его в нормальном состоянии. Они работают как эмоленты: создают на поверхности невидимый слой по типу пленки, которая препятствует потере влаги, защищает кожу от внешних воздействий. Полиненасыщенные жирные кислоты при местном применении не обладают парниковым эффектом: то есть кожа беспрепятственно дышит даже через образовавшуюся пленку.

Некоторые жирные кислоты не могут синтезироваться организмом, поэтому должны поступать извне. Рыбий жир полезен для кожного покрова тем, что восполняет дефицит омега-3 и других жирных кислот, насыщает её витаминами и микроэлементами. Полиненасыщенные жирные кислоты не только увлажняют и смягчают кожный покров: они также обладают питательным эффектом.

Применение омега-3 и рыбьего жира

Омега-3 для лица нужно использовать регулярно в любом возрасте: кожа при этом становится более упругой и подтянутой, приобретает здоровый вид. Жирные кислоты возвращают кожному покрову эластичность, увлажняют его и избавляют от мелких морщин, трещинок, устраняют небольшие неровности.

Омега-3 для кожи лица в различном виде активно используются в косметологии. Крем для лица с омега кислотами рекомендуется наносить обладательницам любого типа кожи для увлажнения и питания, при регулярном использовании можно добиться антивозрастного эффекта.

Жирные кислоты можно получить не только из крема для лица с omega: можно применять обычный рыбный жир в чистом виде. Это средство нужно нанести на лицо тонким слоем, избегая попадания в глаза, держать на лице около 15-20 минут, а затем смыть водой. Многочисленные положительные отзывы об омега-3 для кожи лица еще раз доказывают их эффективность и важность.

Приём внутрь

Прием рыбьего жира внутрь отлично сказывается на здоровье всего организма. Современная фармакология шагнула далеко вперед: теперь его не нужно пить ложками в жидком виде, морщась при этом от неприятного вкуса и запаха.

Множество производителей выпускают это средство в виде капсул: с их помощью прием этой полезной добавки стал абсолютно комфортным. В капсуле препарата находится тот же жир из рыбы – желатиновая оболочка растворяется в желудке под действием соляной кислоты и не приносит никакого вреда организму.

Для улучшения состояния кожи лица омега-3-кислотыы нужно пропить курсом по определенной схеме. Кратность приема зависит от препарата, от содержания жирных кислот в одной капсуле, поэтому перед применением необходимо изучить инструкцию. Принимать добавку следует 1 месяц, затем сделать перерыв в 1-2 месяца и начать курс снова.

Таким образом, за год должно получиться 4-5 курсов полиненасыщенных кислот. Стоит при этом учитывать индивидуальные особенности организма человека: есть ряд ограничений и противопоказаний к приему омега-3, поэтому рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом. Дозировку средства, которая указана в инструкции, превышать не стоит.

Solgar Омега-3 Тройная сила 950 мг

Омега-3 от Solgar с высокой

концентрацией ЭПК и ДГК, очищено от ртути,
950 мг, 50 капсул —
почти на два месяца применения!

Источник

В борьбе за красоту женщины решаются на очень рискованные процедуры, например, инъекции ботокса. Но зачем подвергать себя опасности, если существует натуральный «эликсир молодости»? Речь идет о простом и доступном продукте – рыбьем жире. Этот невкусный препарат с характерным запахом знаком нам с детства. Он содержит множество полезных компонентов, помогает укрепить здоровье, поднимает иммунитет. А если применять его наружно, он позаботится о коже не хуже самой дорогой косметики.

Содержание:

Состав и польза для кожи лица
Варианты применения
Рецепты
Правила использования

Рыбий жир восстанавливает кожу

Состав продукта и его действие на кожу

Аптечный рыбий жир на 100% натурален – его получают из печени трески. Состав препарата не имеет аналогов. Он представляет собой целый комплекс активных компонентов. Особенно полезны для эпидермиса следующие вещества.

Полиненасыщенные жирные кислоты, включая Омега-3. Эти соединения принимают участие в метаболических процессах, питают клетки, поддерживают необходимый уровень влаги. Под их влиянием кожа перестает сохнуть и шелушиться, уходят воспаления, исчезают пигментные пятна.
Ретинол (витамин А). Питает и увлажняет клетки, помогает им быстрее восстанавливаться. Суточная доза ретинола содержится всего в 3-4 граммах рыбьего жира!
Витамин D. Способствует быстрому усвоению фосфора, кальция и других минералов. А эти элементы очень важны для общего состояния дермы.
Эйкозапентаеновая кислота. Разглаживает кожу, придает упругость, уменьшает морщины.

Препарат выпускается в капсулах и в бутылочках. Для косметических целей удобно использовать бутилированный жир. Но если его купить не удалось, подойдут и капсулы. Просто раздавите несколько штук и применяйте для маски их содержимое.

Важно! Эффективность рыбьего жира будет намного выше, если совместить косметический курс с приемом препарата внутрь. Но не забывайте, что любой лекарственный препарат нужно принимать грамотно. Поэтому обязательно прочитайте инструкцию и внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Домашние маски с рыбьим жиром помогают добиться отличных результатов. Главное – применять их регулярно. Приятные перемены во внешности будут заметны уже после нескольких процедур.

Полностью исчезнут мелкие морщинки.
Глубокие складки станут менее резкими.
Кожа смягчится, перестанет пересыхать и шелушиться.
Лицо подтянется, приобретет упругость и гладкость.
Исчезнут воспаления, прыщи, пигментные пятна.
Снизится чувствительность, не будет красноты и раздражений.
Улучшится состояние уставшей кожи возле глаз.

Жир из печени рыб высоко ценится профессиональными косметологами. Благодаря большому количеству ценных веществ продукт включают в состав омолаживающих кремов и другой косметики. Но готовые средства отличаются высокой стоимостью. Кроме того, в них часто добавляют химические консерванты и другие опасные компоненты.

Поэтому гораздо лучше готовить маски самостоятельно. Тем более что сделать это совсем нетрудно. Рыбий жир отлично сочетается с эфирными маслами, зеленью, медом и другими полезными продуктами. Рецептов очень много. И каждая женщина (независимо от возраста и особенностей кожи) без труда подберет то, что нужно именно ей.

Рыбий жир восстанавливает кожу

Способы применения

Как хочется заглянуть в зеркало и увидеть счастливое, молодое, обновленное лицо! И что же для этого нужно? Наносить рыбий жир на кожу? Добавлять его в домашние маски? А, может, принимать аптечные капсулы внутрь? Для достижения результата хороши все методы. Поэтому расскажем о каждом способе более подробно.

Прием внутрь

Схема очень простая. Пейте по одной капсуле препарата 3 раза в сутки перед едой. Многочисленные отзывы подтверждают: это волшебное средство творит чудеса! Причем помолодевшее лицо без прыщиков и шелушений – далеко не единственный результат. Употребляя рыбий жир, вы получаете и другие бонусы: крепкое здоровье, стройную фигуру, пышные волосы и крепкие ногти.

Осторожно! Рекомендованную дозировку препарата превышать запрещено. Его производят из печени рыб, а она накапливает ртуть из океана. Кроме того злоупотребление препаратом может привести к гипервитаминозу D и А.

Нанесение на кожу

Американские специалисты провели эксперимент с участием женщин бальзаковского возраста. Они втирали рыбий жир в кожу на протяжении четырех недель. Результат превзошел самые смелые ожидания! Фотографии участниц «до» и «после» потрясли косметологов! Кожа разгладилась, и морщин стало меньше!

Единственный неприятный момент – рыбный запах, который держится несколько часов после процедуры. Но к счастью, есть одна маленькая хитрость. После того, как маска смыта, нужно ополоснуть кожу слабым раствором лимонного сока. И тогда специфического аромата можно не бояться.

Проще всего использовать рыбий жир в чистом виде. Пропитайте веществом ватный диск и равномерно обработайте лицо. Также можно взять немного жира пальцами и осторожно вбить в кожу. Такие процедуры очень полезны. Но еще лучше смешивать рыбий жир с другими компонентами. О том, как это сделать, читайте далее.

Рыбий жир восстанавливает кожу

Рецепты «рыбьих» масок

Предлагаем вашему вниманию девять популярных масок с рыбьим жиром. Выбирайте, пробуйте и вряд ли вы разочаруетесь.

Рыбий жир плюс мед

Это простое средство отлично разглаживает морщинки. Соедините мед с жиром в равных частях, доведите до однородности и равномерно распределите по коже. Внимание! Для зоны возле глаз маска не предназначена.

Морская антивозрастная маска

Ложку ламинарии смешивают с жиром для получения кашеобразной массы. Готовое средство наносят на кожу лица и шею. Ждут полчаса, а потом умываются. Совет! Для умывания лучше использовать не воду, а ромашковый отвар или зеленый чай без добавок. Наносите маску регулярно, и кожа будет выглядеть намного моложе.

Сливочная маска для век

Рецепт очень прост. Возьмите поровну рыбьего жира и сливок. Перемешайте до однородности и нанесите на кожу.

Осветляющий состав

Маску готовят из трех компонентов – рыбьего жира, лимона и сливок. Продукты соединяют в равных частях и держат на лице около 20 минут. Совет! Если под рукой нет цитруса, можете использовать петрушку. Она также обладает способностью отбеливать кожу. Смывать средство нужно прохладной водой или отваром лекарственных трав.

Творожная маска с зеленью

Для рецепта потребуются творог, измельченная петрушка и рыбий жир. Ингредиенты соединяют в равных пропорциях и хорошенько перемешивают. По желанию можно ввести немного лимонного сока и меда. Тогда у вас получится многокомпонентный состав, оказывающий на кожу комплексное воздействие.

Маска-лифтинг

Подтянуть и восстановить уставшую кожу поможет такой состав:

рыбий жир – 4 капсулы;
настойки календулы – 15 капель;
немного косметической глины.

Сначала смешивают жидкие компоненты, затем добавляют глину. Ее нужно взять столько, чтобы получилась масса, похожая по консистенции на сметану. Продолжительность воздействия – четверть часа. Сначала средство будет слега щипать. Не переживайте, это нормальная реакция кожи.

Витаминная питательная смесь

Это маска содержит почти всю группу витаминов В, а также витамины A, D. Состоит она из таких продуктов:

рыбий жир;
дрожжи;
мед;
сметана.

Продукты соединяют в равных количествах и дают постоять в теплом месте. Приготовленную маску держат на лице четверть часа, потом умываются.

Антивозрастная сыворотка

Решили пройти эффективный курс омоложения? Тогда попробуйте простой, но очень полезный состав:

рыбий жир – 6 чайных ложек;
вода – 2 чайных ложки;
эфирное масло жасмина – несколько капелек.

Смешайте компоненты и перелейте во флакончик. Перед каждым нанесением взбалтывайте смесь. Результат приятно удивит. Лицо помолодеет, посвежеет, приобретет красивый оттенок.

Рыбий жир плюс молочай

Маска с применением молочая содержит множество активных компонентов. Поэтому используют ее нечасто – всего 1 раз в два месяца. Сначала необходимо заготовить сок молочая. Для этого стебли растения перемалывают мясорубкой и отжимают через марлю, сложенную в несколько слоев.

Компоненты не смешивают, а наносят на кожу по очереди. Сначала обрабатывает лицо растительным соком. Затем наносят рыбий жир. Длительность воздействия – полчаса. Если ощущается сильный дискомфорт, средство лучше смыть досрочно. Успокоить кожу после процедуры поможет простое средство – настой аптечной ромашки. Затем необходимо пройти недельный курс питательных масок.

Маска с молочаем действует как сильный пилинг. Он помогает обновить кожу, сделать ее гладкой, сияющей и молодой.

Правила применения

Хотите добиться от рыбьего жира максимальной пользы? Тогда обязательно прислушайтесь к нескольким важным советам.

Применять рыбий жир нужно регулярно – раз в 3-4 дня. Один курс должен длиться около месяца.
Продукт хорошо питает и смягчает кожу, поэтому кремом после масок пользоваться не стоит.
Все новые составы нужно тестировать на сгибе локтя или запястье. Это поможет исключить вероятность аллергии.
Для приготовления масок подходят только свежие качественные компоненты. Это касается и рыбьего жира. Использовать препарат с истекшим сроком годности запрещено.
Во время приготовления масок нужно строго придерживаться рецептуры. Поэтому соблюдайте пропорции все веществ. Иначе кожа может пострадать.
Перед нанесением средства кожу нужно хорошо очистить. Но без применения скраба!
Рекомендованная длительность процедуры – 15-20 минут (если в рецепте не говорится другое).

Домашние маски с рыбьим жиром заслужили множество восторженных отзывов. Что ж, удивляться тут нечему. Продукт действительно очень полезен для кожи. Антивозрастной эффект рыбьего жира объясняется высокой концентрацией Омега-3. Эти органические кислоты делают кожу мягкой, упругой, здоровой и сияющей. Причем изменения заметны уже после нескольких процедур. Исчезают очаги воспаления, сглаживаются морщинки, подтягивается контур лица. Единственный недостаток средства – рыбный запах. Но вряд ли это можно считать серьезным препятствием на пути к молодости и красоте!

Источник