Рыбий жир в мармеладках
Хочу сравнить мармеладки от двух производителей — Gummi King и Coromega. Разница между ними в цене не очень большая, но она заключается не только в цене.
Итак, внешне это две примерно одинаковые прозрачные пластиковые баночки. Первая — Gummi King, ДГК Омега-3, жевательные конфеты для детей, 60 конфет.
Gummi King — с синей наклейкой, на ней нарисован человечек в короне. Coromega светлая, на ней — оранжевая рыбка.
Внутри в обоих случаях рыбки-мармеладки. У Gummi King в баночке 60 штук, дозировка — 2 в день. Состав такой: рыбий жир тунца, кукурузный сироп, сахар, вода, пектин, фумаровая кислота, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, красители (аннато, черный морковный сок и куркума).
Дозировка омеги: Fish Oil (Tuna) — 227 mg, DHA (Docosahexaenoic acid) — 50 mg, EPA (Eicosapentaenoic acid) — 10 mg, Total Omega-3 Fatty Acids — 70 mg. Сахара — 3 мг.
Вкуса три — лимон, апельсин, клубника.
Рыбки не содержат желатин, глютен, молоко, яйца, соя, орехи, арахис, искусственные ароматизаторы и консерванты. Но было бы странно, наверное, если бы содержали=)
Как я понимаю, Gummi King — самая бюджетная разновидность жевательной омеги-3 на сайте для ребенка.
Вторая — Coromega, Омега-3, Фруктовые жевательные конфеты для детей, 60 жевательных конфет.
Coromega дороже, но, как мне показалось, лучше. Внешне это те же рыбки, тоже 60 штук, но вкусов чуть больше: апельсин, лимон, клубника-банан. Но это номинально.
В реальности омега-3 у Coromega вкуснее, хотя количество сахара в обоих случаях одинаковое — 3 грамма (для сравнения: в обычном мармеладе его в среднем 10 гр.).
Вкус здесь более яркий и насыщенный. Если кажется, что в Gummi King он, ну да, неплохой, и нет привкуса или запаха рыбы, то в случае с Coromega о рыбе вообще не вспоминаешь.
Обе разновидности рыбок ребенок ел с одинаковым интересом, какой-то разницы не чувствовалось, заставлять есть не приходилось. По впечатлениям ребенка, это такой аналог мармеладных мишек.
Сразу уточню, дозировки омеги-3 в мармеладках не лечебные. Они очень и очень профилактические.
Для сравнения: в лечебных целях детям рекомендуется принимать омегу в дозировке примерно от 600 мг. Тут в обоих случаях — примерно в два раза меньше.
Можно, конечно, увеличить дозу, чтобы добиться большего эффекта, но у нас не было необходимости давать ребенку омегу именно с какой-то медицинской целью, поэтому я считаю, что ее можно просто стабильно есть в привычной дозировке каждый день в течение года, а не курсами, как я пью омегу в капсулах.
В любом случае, это будет полезнее, чем есть обычный мармелад, а по цене получается примерно столько же, если сравнивать с качественным мармеладом.
Итак, у Coromega дозировка такая же — две рыбки в день. Содержание омега: Fish Oil (рыбий жир) — 225 mg, из которого DHA — 50 mg, а EPA — 10 mg. По сравнению с Gummi King тут чуть меньше рыбьего жира (на 2 гр.), но равное DHA и EPA.
Состав тоже незначительно, но различается: глюкозный сироп, сахар, желатин, лимонная кислота, молочная кислота, фумаровая кислота, натуральные ароматизаторы, красители (концентрат черного морковного сока, аннато, куркума), фракционированное кокосовое масло, пчелиный воск.
С одной стороны, конечно, если ребенок не видит разницы и состав по количественному содержанию и компонентам мало различается, то есть ли смысл брать дороже? С другой, по вкусовым параметрам Coromega выигрывает у Gummi King — вкус у рыбок из оранжевой банки интереснее, насыщеннее и как-то ярче.
Источник
Декабрь 5, 2015
| 01:03 pm — детский рыбий жир в жевательных мармеладках, аааа мои внучки в этот раз стремительно переболели ротавирусом, прихватив с собой родителей и другую бабушку. выяснилось, что с кока-колой всё это дело проходит куда легче и быстрее — за сутки примерно. но я себе настучала по башке, что если бы иммунитет покрепче, то дети бы так легко не ловили этот противнейший из всех вирусов, и пошла искать эхинацею и рыбий жир во впихуемой в детей форме — и что же? ну и еще немножко купила всякого полезного — себе рыбий жир в капсулах, пробиотиков курс на пробу, эхинацею в каплях ребенкам. поздновато спохватилась, но зима у нас долгая, еще успею не пожалеть) Tags: айхербошная, записки у безголовья |
(Удалённый комментарий)
|
я дочке посоветовала, зная что знакомые американцы ротавирус лечат спрайтом и пептобисмолом. ну то есть не лечат, а проходят период болезни с этими двумя.
и все проходит быстро.
пептобисмола в наших широтах не сыскать, но самое главно что в нем есть действующего (висмут) есть в таблетках «денол».
а спрайт на чистой интуиции заменила кока-колой, потому что в ней есть какая-то очистительная дико реактивная фигня.
Светочка сказала что сильно легче перенеслось в этот раз
(Ответить) (Parent) (Thread)
(Удалённый комментарий)
|
с этим не ко мне — хотите дружно бояться и противостоять заговорам корпораций — это можно на мамских форумах
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
ещё коллострум для этой цели крутая вещь
(Ответить) (Thread)
|
бум знать)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
Мой двухлетний сын с огромным аппетитом разгрызает капсулы с обычным (вонючим) рыбьим жиром, высасывает рыбий жир, выплевывает пустую желатиновую оболочку, просит еще.
(Ответить) (Thread)
|
повезло
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
В детстве я очень любил рыбий жир и потреблял его с чёрным хлебом.
😉
С тех он мне как-то не попадался.
(Ответить) (Thread)
|
даже в брюшках семги? ну ты уклонист)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
Честно, я никогда не ассоциировал рыбий жир с рыбой — для меня это просто продукт из моего детства. Как, скажем, клюква в сахаре
и рябина на коньяке
или цветной сахар. Или борщ работы моей бабушки.
;-))
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
теперь ты знаешь!
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
Сейчас в аптеках такое разнообразие, что голову сломать можно, раздумывая что бы выбрать. Поэтому я ограничиваюсь зеленым чаем с лимоном и имбирем. И тоже отлично помогает!
(Ответить) (Thread)
|
разнообразие совершенно обескураживающее, да
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
вот кстати про колу, она еще отлично помогает от поносов при отравлении, я правда фанту предпочитаю и у врача спрашивала, врач сказал что в этих напитках столько химии, что все гнилостные бактерии убиваются напрочь
(Ответить) (Thread)
|
изначально их вообще продавали в аптеках)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
ну изначально думаю состав был все же поприличней)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
хорошая вещь — в капсулах.
(Ответить) (Thread)
|
А у меня дочка рыбий жир любит. Просто пьет его с ложки и всегда требует дать еще. Короче ложка рыбьего жира у нас — это типа деликатес-поощрение.
(Ответить) (Thread)
|
особенная!)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
А зачем пьют рыбий жир? Никогда не пила и детям не давала. Это вообще зачем? Может мне тоже надо? 🙂
(Ответить) (Thread)
|
это в местах где дефицит солнца и витамина дэ
не везде он нужен
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
В Москве зимой явно дефицит солнца, да?
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
я не знаю.
у нас-то тут точно
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
Сегодня солнца не было совсем- то есть вот ни минуты. Рассвет плавно переходящий в закат. Несколько часов сумерек и ночь.
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
И эти тоже придется делить с котом, иначе он не согласен))
(Ответить) (Thread)
|
ишь)
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
Кстати тут детям и всем врачи рекомендуют пить яффа лимонад. Так помню удивилась. Ладно там морсы но лимонад!
(Ответить) (Thread)
|
углекислота дезинфицирует или что-то такое
(Ответить) (Parent) (Thread)
|
И помню один врач сказал что дети же любят лимонад и настроение лучше.
(Ответить) (Parent) (Thread)
Источник
Многих из нас в детстве «пугали» рыбьим жиром, при этом, правда, не забывая пояснять, что он очень полезен для детского организма. Мы были с этим утверждением не согласны, поскольку ничего противнее этого жира для большинства мальчиков и девочек не существовало.
Сегодня рыбий жир для детей выпускается в очень привлекательных формах — в составе фруктовых мармеладок, пастилок, которые пахнут клубникой, малиной, ванилью. А потому пугать этим самым жиром уже никого не надо. Зачем, для чего и надо ли давать этот продукт современным детям рассказывает авторитетный педиатр, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский.
Свойства
Рыбий жир — это натуральный продукт, который получают из печени рыб тресковых пород. Он всегда жидкий. Цвет колеблется от светлого желтоватого, почти бесцветного, до насыщенного красно-оранжевого. Этот критерий зависит от того, из печени какого именно вида тресковых его добыли. Кроме того, этот продукт добывают из жирных пород рыб, обитающих в холодных северных морях — скумбрии, сельди.
Рыбий жир имеет довольно выраженный специфический запах — более или менее сильный, в зависимости от количества содержащейся в нем клупанодоновой кислоты. Ценность продукта заключается в содержащемся в нем витамине D, а также жирной кислоте Омега-3. Последняя способствует синтезу серотонина, так называемого «гормона счастья», а потому употребление рыбьего жира в пищу благотворно сказывается на настроении и психологическом фоне человека.
Помимо этого Омега-3 снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, развития диабета. Глицериды, которые и составляют основу продукта, способствуют нормальному пищеварению, обмену веществ, что является профилактикой ожирения, так как глицериды участвуют в расщеплении жиров, которые поступают с пищей. Витамины улучшают состояние волос, кожи, ногтей, в частности витамин D нужен для усвоения кальция и нормального роста костей.
История
Рыбий жир — страшный сон всех детей, выросших в Советском Союзе. Педиатры того времени считали, что в пище детей недостаточно полиненасыщенных кислот, а заболеваемость рахитом, ввиду недостатка витамина D, высока. Посему правительство на самом высшем уровне постановило ввести беспрецедентные по своему размаху профилактические мероприятия. В результате рыбий жир в чистом виде со свойственным ему запахом и вкусом принудительно давали всем детям в садиках и школах.
В 1970 году эти меры приостановили из-за того, что ученые пришли к выводу: моря загрязнены, и продукт, получаемый из тресковых рыб, не является более экологически безопасным, от него пользы меньше, чем вреда. В 1997 году от этой идеи отказались, снова разрешив детям принимать жир рыб, но уже не в принудительном, а в совершенно добровольном порядке.
Комаровский о продукте
Почему в советское время детям давали рыбий жир, вполне понятно, говорит доктор Комаровский. Уровень заболеваемости рахитом тогда действительно был выше. Но связано это не столько с дефицитом витамина D в рационе советских младенцев, сколько распространенное искусственное вскармливание обычным коровьим молоком.
Витамин D вырабатывается в организме человека при воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей (солнечного света). Он помогает кальцию усваиваться. Если витамина не хватает, нарушается кальциевый обмен, что приводит к неправильному развитию костей.
Необходимость давать рыбий жир была, в первую очередь, связана с тем, что ни в каком другом виде витамина D не существовало: не было синтезированных препаратов, а не в каждом регионе солнечного света хватает для того, чтобы получить нужное количество витамина. К тому же питание коровьим молоком вызывало вымывание кальция, ведь адаптированных смесей тогда не было.
Это вполне объясняет, почему рыбий жир настоятельно рекомендовался и младенцам, и беременным, и кормящим мамам. Нужно ли давать женщинам в интересном положении и малышам рыбий жир сегодня — вопрос неоднозначный, ответить на который каждый должен сам. В целом, по словам Евгения Комаровского, это очень полезный продукт, вред от его приема возможен только при существенном нарушении дозировки.
Нужен ли он детям?
Несмотря на массу положительных свойств, вопрос о применении рыбьего жира для современных детей не стоит так категорично. Ведь сегодня дефицит витамина D сам по себе — не такая частая ситуация. Всем малышам, которые находятся в группе риска из-за вероятности развития рахита, педиатры назначают «Аквадетрим» – водный раствор витамина D, который дается в определенных строгих дозировках. При приеме ребенку достаточно проглотить одну каплю препарата, что гораздо легче, чем пить целую ложку жидкого и неприятно пахнущего рыбьего жира.
Кроме того, потребность в витамине D покрывается употреблением в пищу адаптированных молочных смесей, в состав которых он обязательно введен всеми производителями детского питания.
Иногда педиатры назначают своим маленьким пациентам любого возраста, включая новорожденных, масляный раствор «Вигантол», который не только восполняет дефицит витамина D, но и регулирует обмен кальция и фосфора в организме.
Таким образом, необходимости давать ребенку рыбий жир, нет. Но если есть желание — то можно и покормить им малыша, главное, правильно выбрать продукт.
Как выбрать
Рыбий жир не является признанным официальным лекарством, а потому его производство не регламентируется жесткими нормами и стандартами. Покупателям остается только надеяться на порядочность производителя, который не добавит в него лишнего, хорошо очистить и отфильтрует продукт.
Есть несколько правил выбора:
- Если стоит цель купить жидкий жир, то обязательно ищите в названии слово «Медицинский». Важно, чтобы купленный жир не был предназначен для ветеринарного или бытового применения. Эту информацию, написанную иногда очень мелким шрифтом, можно найти на этикете.
- Если вдумчиво отнестись к выбору, то можно заметить, что в продаже есть не только рыбий жир, но и «рыбный» жир. Это не опечатка, а принципиально два разных продукта. В рыбьем жире больше витаминов, в рыбном — больше Омега-3. Выбирать вам.
- Если планируется купить рыбий жир в капсулах, то лучше выбирать капсулы, сделанные из рыбного желатина. Оптимально купить детские капсулы, в которые производители добавили фруктовые ароматизаторы — они сделают процесс употребления в пищу более приятным. К тому же дозировка продукта в таких капсулах уже рассчитана на детское применение.
Срок годности рыбьего жира — около 2 лет. После этого срока он теряет львиную долю своих полезных свойств. Для ребенка желательно выбирать продукцию проверенных временем и отзывами производителей. Из зарубежных это предприятия Норвегии, из российских — мурманские рыбные заводы.
Дозировка для детей
Считается, что полезная и безопасная дозировка этого продукта для детей до полутора лет рассчитывается по формуле: 60мг жира на каждый килограмм веса ребенка. От полутора лет до 15 лет суточная доза меньше, она рассчитывается по формуле: 30 мг на килограмм веса. Кормящей маме в среднем нужно около 300 мг продукта в сутки. Важно не допустить передозировки витамином D.
Доктор Комаровский рекомендует добавлять рыбий жир в рацион детей как профилактическое средство от рахита, о чем вы можете узнать из видео ниже.
Источник
Всем привет!
Сегодня я расскажу о моих постоянных покупках в осенне-зимний период(и не только). У меня 2 детей и очень капризная в плане питания дочка, простые витамины она принимать отказывается, поэтому приходится покупать ей витаминки в виде мармеладок, вместе с ней пристрастились к таким витаминкам и я с сыном))):
На фото на крышки баночек я положила витаминки, чтобы вы имели представление, как они выглядят)
https://ru.iherb.com/rainbow-light-vitamin-d3-sunny-gummies-tangy-orange-400-iu-60-gummies/9888?rcode=rnq198
Витамин Д3, витамин для зимнего времени года, когда не хватает солнышка. Б баночке 60 шт. Витамины для взрослых и детей от 4 лет. Вот что пишет производитель:
[Нажмите, чтобы прочитать]
Витамин D часто называют «солнечным витамином», потому что мы можем синтезировать его через воздействие солнечного света. Тем не менее, использование солнцезащитного крема, влияние факторов окружающей среды, возраста и диеты может способствовать гиповитаминозу витамина D. Выходя за рамки простой профилактики недостаточности, современные научные исследования доказывают значительные преимущества для здоровья и высокую, оптимальную эффективность витамина D. Витамин D3 400 МЕ Sunny Gummies может употребляться как взрослыми, так и детьми для получения оптимального количества витамина D каждый день. Только одна вкусная капсула обеспечивает:
400 МЕ витамина D способствует и защищает прочность костей, поддерживает поглощение кальция, укрепляет нервную систему и мышцы, повышают иммунную функцию, работу кровообращения и поддерживает здоровье клеток.
100% Натуральное питание с естественным вкусом апельсина и органического тростникового сахара для вкусного способа пополнить свой рацион.
Я эти витамину беру уже 2 год, начинаю давать детям с декабря и до конца февраля, в день можно съедать 1 шт, поэтому если в семье 1 ребенок, то витаминок хватает на 2 месяца! Витаминки ну очень вкусные, сладкие, отлично жуются, очень трудно удержаться, чтобы не съесть еще! Вообще Rainbow Light очень-очень вкусные витаминки-мармеладки!
https://ru.iherb.com/rainbow-light-probiolicious-probiotic-gummies-delicious-berry-flavor-50-gummies/40951?rcode=rnq198
Пробиотики-мармеладки с ягодным вкусом. Вкуснющие, это наш маст-хэв! Беру уже на протяжении 3 лет! Очень редко бывают в наличии, их всегда очень быстро расскупают и потом долго приходится ждать! Они очень действенные, мы много путешествуем, поэтому это необходимая для нас покупка(у дочки постоянно при смене воды/пищи бывает растройство стула, а у сына наоборот «ленивый» кишечник), эти пробиотики помогали детям при таких случаях за 1-2 дня! Я их тоже пила после приема антибиотиков, очень быстро решили все проблемы, поэтому я очень рекомендую эти пробиотики! При этом это еще и очень вкусные мармеладки!
https://ru.iherb.com/healthy-origins-vitamin-c-gummies-for-adults-250-mg-90-orange-gummies/53953?rcode=rnq198
Витамин С для взрослых. Очень вкусные витаминки в виде мандариновых долек. В банке 90 штук, принимать взрослым надо по 2 шт. в день. Покупала для себя, жую с большим удовольствием)
https://ru.iherb.com/madre-labs-omega-3-premium-fish-oil-180-mg-epa-120-mg-dha-100-softgels/37790?rcode=rnq198
Омега-3 премиальный. Бестселлер сайта. Пьет муж, о эффекте таких средств говорить сложно, мне кажется, что за 2 мес.. применения него немного улучшилась память(муж человек рассеянный, постоянно все забывает))), но это чисто субъективно)) . Но брать повторно наверное не буду, как то очень настораживает низкая стоимость продукта(я покупала их более, чем полгода назад и думала на них временная акция, ан нет, они и сейчас стоят копейки).. Капсулы не маленькие, но глотаются легко, я пробовала их и раскусывала, жир не горький, не затхлый, пахнет свежим маслом!
На этом пока все, всем желаю удачных покупок!
Возможно вас заинтересуют мои более ранние отчеты:
О любимых мультивитаминах-мармеладках я писала здесь: https://iherbfans.livejournal.com/2585341.html
Большой пост о витаминках и средствах для лечения простуды: https://iherbfans.livejournal.com/2594693.html
О средствах для иммунитета детей и взрослых: https://iherbfans.livejournal.com/2657786.html
Еще больше отзывов с «живыми» фото о косметике, продуктах, средствах для детей можно прочитать в моем журнале!
Если вы делаете заказ в первый раз, то использовав код RNQ198 вы получите скидку 10$ за первый заказ при заказе от 40 долл., и 5$ при заказе до 40 долл.!
Источник