Рыбий жир в капсулах глубоководных рыб
Жир глубоководных рыб содержит полиненасыщенные жирные кислоты: DHA(докозагексаеновая кислота) и EPA(эйкозапентаеновая кислота). В наземных организмах и в жире обычных рыб они не содержатся, а, между тем, эти кислоты являются необходимыми для организма человека: это важные составные элементы наших нервных клеток, а также это защитная система нашего организма. Нехватка этих кислот ведет к преждевременному старению, ухудшает память, повышает риск развития у пожилых людей болезни Альцгеймера, провоцирует развитие воспалительных процессов, В представленном нами препарате использован рыбий жир, полученный из глубоководных океанических рыб, место обитания которых – Северный Ледовитый океан, омывающий Аляску.
Действие препарата:
— повышает защитные функции организма.
— понижает уровень холестерина.
— препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
— регулирует артериальное давление.
— очищает сосуды, препятствует образованию тромбов.
— снижает риск возникновения воспалительных процессов.
— замедляет процесс старения организма, улучшает память.
— профилактика развития болезни Альцгеймера.
— облегчает и подавляет депрессивные и стрессовые состояния, снимает усталость.
— уничтожает опухолевые клетки.
— улучшает зрение, препятствует возникновению изменений в сетчатке глаз.
— улучшает состояние кожи, волос, ногтей.
— удаляет последствия передозировки алкоголя.
Показания к применению:
— пожилой возраст.
— ослабление иммунитета, частые воспалительные заболевания.
— сердечно-сосудистые заболевания.
— высокий холестерин.
— тромбозы.
— гипертония.
— нарушения зрения.
— кожные заболевание, ломкость волос и ногтей.
Состав: рыбий жир, натуральный витамин Е
Содержание активных компонентов: экозапентаеновая кислота (ЕРА)-12,08 г, докозагексаеновая кислота DHA -9,2г на 100 г. продукта.
Способ применения: по 2 капсулы 2 раза в день.
Мы рекомендуем приобретать препарат полным курсом
Курс лечения на 3 месяца — 4 упаковки
Хранение: в сухом, темном, прохладном месте.
Срок годности: 2 года
Форма выпуска: 100 капсул (2 баночки по 50 капсул в коробке)
Вид капсул: капсулы в растворимой оболочке
Возможные побочные эффекты: очень редко аллергические реакции ввиду индивидуальной непереносимости.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, не применять детям до 1 года.
О пользе и возможном вреде рыбьего жира споры не утихают по сей день. Многих смущает тот факт, что в водоемы сбрасываются различные вредные вещества, и рыбы накапливают их в себе. Конечно, это веская причина, но не повод отказаться от приема такого полезного продукта, как рыбий жир. Просто нужно выбирать правильно! Выбирайте жир, полученный из глубоководных рыб, логично, что у них не накапливаются вредные вещества, на глубине им просто неоткуда взяться. Обращайте внимание на производителя препарата — выбирайте известные, зарекомендовавшие себя марки. На упаковках достойных производителей должна быть соответствующая маркировка: государственный знак качества, логотип, регистрационный номер. Остерегайтесь подделок!
Обратите внимание на знаки качества, которые должны присутствовать на оригинальной продукции. Заботьтесь о своем здоровье и остерегайтесь подделок!
Мы рекомендуем Вам проконсультироваться с Вашим лечащим врачом перед употреблением лекарственных препаратов.
У нас вы можете купить рыбий жир глубоководных рыб из Китая по самой выгодной цене и со 100% гарантией качества.
Источник
Основная информация
Swisse Ultiboost Высоко концентрированное Омега 3масло без запаха, 4-кратный концентрат дикого рыбьего жира — это высококачественная формула на основе устойчивых источников, содержащая высокоэффективный омега-3 жирный жир, который обеспечивает противовоспалительную и совместную поддержку здоровья, а также поддерживает здоровье сердца, мозга и глаз.
4х кратное Омега-3: организм не может вырабатывать омега-3 жирные кислоты, поэтому они должны быть получены из рациона. Это Swisse Омега-3 является естественным источником омега-3 жирных кислот для поддержания общего состояния здоровья и благополучия. Каждая капсула содержит в 4 раза больше ЭПК и ДГК, чем стандартная капсула на 1000 мг рыбьего жира. Противовоспалительное и совместное здоровье: омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами.
Исследования показывают, что рыбий жир может помочь с:
Симптоматическое облегчение артрита, такого как боль в суставах и воспаление.
Здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы: Омега-3 жирные кислоты поддерживают здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы. EPA и DHA также помогают поддерживать нормальное кровяное давление и уровень триглицеридов у здоровых людей.
Здоровье мозга и нервной системы: DHA помогает поддерживать мозг и когнитивное здоровье, а также помогает поддерживать структуру здоровой нервной системы. Нервная система является центром связи, ответственным за передачу сообщений по всему телу.
Здоровье глаз: Высокие концентрации DHA обнаруживаются в сетчатке глаза. DHA помогает поддерживать нормальное зрение и здоровье глаз.
Здоровый баланс настроения: рыбий жир помогает поддерживать здоровый баланс настроения.
Поддержка во время беременности и грудного вскармливания: омега-3 жирные кислоты поддерживают развитие здорового ребенка, поскольку развивающийся плод полагается исключительно на мать для получения омега-3. Материнское потребление ДГК способствует нормальному развитию мозга и глаз плода и детей на грудном вскармливании.
Без запаха: без рыбного запаха.
Устойчивый источник: рыбий жир в этом продукте был получен устойчивым образом.
Тестирование на ртуть: рыбий жир в этом продукте был протестирован на соответствие международным стандартам для тяжелых металлов, таких как ртуть и свинец.
Концентрат дикого рыбьего жира Swisse Ultiboost без запаха 4 x был разработан на основе научных данных для поддержания общего состояния здоровья и благополучия в удобной и концентрированной дозе.
Размер: 60 шт
Предупреждения
Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу. Получено из морепродуктов.
Ингредиенты
КАЖДАЯ КАПСУЛА СОДЕРЖИТ:
КОНЦЕНТРИРОВАННЫЕ ТРИГЛИЦЕРИДЫ ОМЕГА-3 — РЫБА 1,8 г
Содержит:
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) 720 мг Докозагексаеновая кислота (ДГК) 480 мг
НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ — ДОЗИРОВКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ:
Общее состояние: одна капсула в день.
Здоровье глаз, мозга и сердца: одна капсула в день.
Поддержка при беременности: одна капсула в день.
Здоровая поддержка триглицеридов: две капсулы в день.
Здоровье суставов, баланс настроения и поддержка артериального давления: три капсулы в день.
Или по указанию врача.
ХРАНЕНИЕ
Хранить ниже 25 градусов по Цельсию. Не используйте, если крышка крышки сломана.
Источник
Одним из наиболее ценных веществ, содержащихся в рыбе, является жир. Он содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот, в особенности относящихся к классу омега-3. Данные жирные кислоты, дефицит которых наблюдается чаще всего, являются незаменимыми и редко встречаются в рационе, в особенности в случаях, если потребляется мало морепродуктов.
Омега-3 не имеют тенденцию откладываться в виде жира, а даже наоборот, стимулируют сжигание жиров. Кроме того, они улучшают качество крови и положительно влияют на темпы роста мышц.
Рыбий жир (Fish oil) – это натуральный источник омега-3 ненасыщенных жирных кислот, обладающих массой полезных свойств. Небогатый рыбой рацион питания, ограничивает поступление омега-3 в организм, при этом в организме данные жирные кислоты не синтезируются самостоятельно, а их дефицит подвергает организм стрессу.
Его преимущества:
- поддержка вашего сердца;
- правильная работа мозга;
- здоровые кости;
- улучшение самочувствия и настроения.
Из чего его получают?
Рыбий жир обычно добывают из жирной глубоководной рыбы, а именно из форели, макрели, тунца, сельди, сардин и семги. Филе таких рыб содержит до 30 процентов жиров, но иногда данные варьируются. Получают его и из белой рыбы. В ней общая доля жиров незначительная, основная часть концентрируется в печени. Поэтому обычно источником такого рыбьего жира является печень трески. В нем как правило содержится меньше омега 3 и больше витаминов А и Д, в отличие от жира, получаемого из жирных сортов. В нем больше омега 3.
Диетологи советуют потреблять рыбий жир из жирных сортов. Они утверждают, что такие жиры полезнее, чем жиры из печени трески, к примеру. Однако в клинических испытаниях это не доказано.
В каком виде лучше потреблять рыбий жир?
Лучшим способом получения всех преимуществ, который может дать организму рыбий жир – это его прием в капсулах или в жидком виде. Усваивается в таком виде он быстро. К тому же капсулы, как правило, не имеют вкуса и запаха и подходят людям, которые не переносят характерный запах рыбьего жира. Есть даже специально разработанные таблетки для детей с фруктовым запахом, который будут принимать даже самые капризные. Купить подходящий для себя комплекс вам не составит труда, поскольку выбор богатый.
Поддержка вашего сердца
Рыбий жир имеет целый ряд преимуществ и благоприятных воздействий на организм. Наиболее ценным для здоровья является его способность улучшать и поддерживать работоспособность сердца. Здоровое сердце – это важный критерий для тех, кто хочет соответствовать понятию «здоровый человек».
Его преимущества для сердечно-сосудистой системы заключаются в следующем:
- Повышение уровня хорошего холестерина;
- Уменьшение уровня триглицеридов в крови;
- Снижение повышенного кровяного давления;
- Профилактика образования сосудистых бляшек;
- Помощь в регулировании сердечного ритма.
Правильная работа мозга
Рыбий жир полезен для мозговой деятельности. Ведь наш мозг на 60 процентов состоит из жиров, основную часть которых составляют омега-3 жирные кислоты. Недавние исследования установили, что он влияет на те участки мозга, которые отвечают за мышление и память. Считается даже, что те, кто всю свою жизнь потребляет много рыбьего жира, защищены от развития Альцгеймера и других форм слабоумия в старости. В действительности, многие опыты показали, что у людей с уже существующими нарушениями в умственной активности мозга наблюдается низкий уровень омега 3 в крови. Исследования показывают также, что регулярный прием рыбьего жира может предупредить развитие психических нарушений.
Помощь при депрессии и усталости
Депрессия – это серьезная проблема современного общества, особенно ей подвержены жители больших городов. В борьбе с ней могут быть очень полезны Омега жиры. Опять-таки в исследованиях было установлено, что у людей, страдающих депрессией, низкий уровень омега 3 в крови.
Здоровые кости
Удивительно, но омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, поддерживают здоровье костей. Это помогли установить исследования на женщинах в периоде менопаузы, когда резко сниженные уровень эстрогенов и прогестерона приводят к истончению костной ткани и развитию остеопороза. В результате опытов выяснили, что прием омега-3 жирных кислот значительно укрепляет кости и влияет на уровень кальция в них.
Хорошее настроение
Потребление рыбьего жира поддерживает уровень серотонина в организме, который известен как «гормон удовольствия». Подобное ощущение появляется после потребления пищи, содержащей много сахара. Но зачем засорять свой организм большими порциями простых сахаров, которые в итоге откладываются в проблемных зонах, и ухудшать себе настроение втрое. Можно просто включить в свой рацион данный источник омега 3, который поднимет настроение и не даст лишних килограммов на боках, ягодицах и животе.
Потребляя его, вы поддерживаете уровень серотонина естественным образом.
Заботьтесь о своем здоровье, выбирайте и покупайте лучшие комплексы рыбьего жира в нашем магазине спортивного питания!
Источник
Рыбий жир – полезные свойства и показания к применению
Рыбий жир – это не новый продукт, а хорошо забытый старый.
Сейчас вновь общество вспоминает о его чудодейственных свойствах, а потому он снова становится популярным средством для лечения многих заболеваний.
Возникает вопрос, какова же его польза и почему он так необходим организму.
Рыбий жир – способы получения
Рыбий жир – это жидкость желтоватого цвета с необычным ароматом и маслянистой консистенцией.
Изготавливают это средство из печени тресковых рыб. Уникальный состав этого продукта делает этот его незаменимым для человеческого организма.
В нынешнее время средство выпускается всего в 2 формах: в виде жидкости и в капсулах
Чтобы продукт дольше оставался свежим, в него добавляют витамин E.
Рыбий жир можно получить двумя способами:
- первый способ
Один из них заключается в том, что из свежепойманной рыбы достают печень без желчного пузыря, ополаскивают ее водой, а потом укладывают в котел с толстыми стенками.
Печень нагревают до температуры около 50°C при помощи паров, после чего из нее выступает тот самый жир.
Полученную из печени трески маслянистую жидкость удерживают при температуре около 0°C, это так называемый белый рыбий жир.
После этого остатки печени еще раз нагревают, с нее выдавливают уже желтый жир.
Если продолжать нагревать и «отжимать» печень, получится уже совершенно другой сорт – бурый рыбий жир.
- второй способ
Второй способ подходит для бывалых рыбаков, он заключается в том, что уже очищенную и вымытую печень помещают в бочки и плотно их заколачивают.
В бочках печень тресковой рыбы находится примерно 1 месяц. Когда их открывают, на дне остается жидкость рыжеватого цвета. Это красный рыбий жир.
Далее эту печень можно еще выварить, получив массу уже бурого цвета.
Чтобы получить 1 кг жира, необходимо примерно 3-5 печенок тресковой рыбы.
Для получения жира подходит следующая рыба: треска атлантическая и балтийская, пикши, макрурус тупорылый, путассу северная. Нередко его выдавливают и из лосося.
Рыбий жир – химический состав продукта
Состав данного жира разнообразен, в нем встречаются те самые компоненты, которые оказывают огромную пользу организму:
- глицериды (олеиновая, пальмитиновая кислоты);
- кислоты Омега-3, Омега-6;
- минеральные вещества (кальций, железо, йод, серная кислота, бром, азотистые соединения);
- витамины (A, E, D, B1, B2, B3).
Особенно ценен этот продукт для медицины, благодаря содержанию эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК) кислоты – незаменимые Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)
Рыбий жир – польза для организма человека
Полезные свойства данного продукта известны многим, но на самом деле он имеет значительно больше влияния на организм человека.
- Этот продукт помогает уменьшить количество триглицеридов, что позволяет снизить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Если регулярно и ежедневно принимать данный жир, можно нормализовать кровяное давление и избежать нарушений ритма сердца.
- Прием также эффективен для профилактики рака груди, а также других видов злокачественных опухолей.
- Тем, кто курит, необходимо употреблять это средство для профилактики легочной недостаточности.
- Для суставов (при возникновении артрита или ревматизма) продукт также полезен, поскольку он уменьшит боль и снимет воспаление.
- При депрессиях или неврозах жир повышает количество серотонина в крови и препятствует развитию заболевания. Омега-3 в его составе предотвратит появление старческого маразма.
- Прием этого продукта при беременности позволяет нормализировать развитие нервной системы плода.
- В стрессовых ситуациях он снизит агрессию, уменьшит количество гормонов стресса в организме и предотвратит сердечные спазмы.
- В его составе есть ЭПК и ДГК, что позволяет нормализировать функционирование клеток, улучшить их рост и развитие. Оказывают пользу эти компоненты и для сердца, позволяя избежать ишемической болезни. Положительно влияет рыбий жир и на гипертоников.
- Витамин A необходим для кожи, улучшения зрения, а также для нормализации состояния волос и ногтевых пластин.
- Витамин D нормализует уровень кальция в клетках, что важно для формирующегося организма, то есть, для детей. Этот компонент также снижает нервную возбудимость, уменьшает риск возникновения судороги икр, улучшает рост костей и зубов.
- Омега-3 и Омега-6 предотвращают воспалительные процессы в организме, помогают в усвоении жиров, снижают риск появления тромбов, улучшают кровяное давление и нормализуют поток крови в сердечной мышце.
- Ученые установили также, что этот продукт повышает в организме количество серотонина, подавляющего агрессию, нормализующего настроение и общее состояние.
Кому и когда необходимо употреблять рыбий жир?
Данный продукт помогает уменьшить воспалительные реакции в организме, а потому целесообразно его применять при различных диагнозах.
Прием данного продукта полезен при многих заболеваниях, а именно при:
- частых простудах и инфекциях;
- это продукт улучшения для иммунитета, особенно, в холодное время года;
- заболеваниях глаз или нарушениях зрения;
- недостатке витаминов A, D;
- нарушениях целостности костей, волос, ногтей и зубов;
- атеросклерозе и его осложнениях;
- сахарном диабете;
- сниженном иммунитете;
- лечении и профилактике тромбоза;
- депрессиях, неврозах или нарушениях памяти и внимания;
- возникновении ран, ожогов или воспалений слизистых (в качестве местного лечения);
- артрите, ревматизме;
- панкреатите (не в острой стадии).
Рыбий жир для женщин
Все компоненты жира несут неоценимую пользу и для женщин.
Полиненасыщенные кислоты обеспечивают красоту волосам, коже и ногтям, помогают избавиться от лишнего веса. Нередко рыбий жир рекомендуют добавлять в состав различных масок для волос и лица, чтобы вернуть им свежий и здоровый вид.
Регулярно принимая жир, можно навсегда забыть, что такое тусклые и ломкие волосы. Для кожи он помогает насытить клетки организма кислородом, избавиться от прыщей, предотвратить кожные повреждения.
Рыбий жир для мужчин
Рыбий жир несет не меньшую пользу и для мужчин. Он помогает вырабатывать половые гормоны, предотвращает вырабатывание гормонов стресса, нормализует вес.
Польза рыбьего жира неоценима хоть для мужского, хоть для женского организма. Однако каждый сам решает, принимать его или нет, и в какой форме выбирать этот продукт для себя.
Как выбрать качественную добавку
Производством добавок на основе рыбьего жира занимаются многие фармацевтические компании. Но не все их БАДы отличаются качеством и безопасностью. Ниже представлены советы врачей о том, как выбрать рыбий жир, состав и лекарственную форму.
Формы выпуска
Таблица 1 – Отличия форм рыбьего жира
| Форма | Преимущества | Недостатки |
| Капсулы |
| Многие капсулы имеют большой размер, их сложно глотать. |
| Жидкий раствор |
|
|
| Жевательные таблетки | Имеют приятный вкус, небольшой размер и интересную форму таблеток (фигурки зверей). Эти лекарственные препараты удобно давать детям. |
|
Взрослым и подросткам врачи рекомендуют покупать рыбий жир в капсулах. Для малышей дошкольного возраста подходят масляные растворы или пастилки.
Сырье
Для производства добавок используют несколько видов сырья:
- Печень трески. Самое дешевое сырье. В печеночной паренхиме накапливаются токсические вещества, соли тяжелых металлов, их сложно полностью вывести из продукции. Масло, добытое из печени, называется рыбьим жиром (маркировка на упаковке – Tran или Liver Oil).
- Мясо морских рыб. Для изготовления добавок используется мышечная ткань лосося, тунца и других ценных пород, обитающих в холодных водах. Это сырье является чистым и лучшим источником рыбьего жира. Добавки, изготовленные на его основе, содержат повышенное количество омега-3 кислот. Сырье называется маслом (Fish Body Oil). Такой рыбий жир признан самым лучшим и в основном выпускается в капсулах.
- Мясо криля. Это сырье присутствует в препаратах премиум-класса. Омега-кислоты находятся в виде фосфолипидов, быстро включаются в метаболические реакции. Благодаря содержанию природного антиоксиданта астаксантина крилевое масло имеет большой срок годности. Такой рыбий жир лучше выбрать для детей.
Состав добавок
В качественных добавках производители всегда указывают, сколько омега-3 содержится в 1 порции рыбьего жира. Например, ДГК и ЭПК в суточной дозе должно быть не менее 500 мг. Есть также БАДы с разными их соотношениями, которые влияют на определенные процессы в организме.
А у добавок в форме капсул калорийность должна быть небольшая: около 8-9 ккал на 1000 мг. Такие препараты не вредят фигуре.
Следует также обращать внимание и на то, каким является рыбий жир – триглицеридным или этиловым. Информацию об этом можно найти в инструкции, приложенной к добавке.
Таблица 2 – Разница между триглицеридными и этиловыми препаратами
| Виды | Преимущества | Недостатки |
| Этиловый эфир |
| Эффект наступает спустя 2-3 недели после начала курса. |
| Триглицериды |
|
|
| Реэтерифицированные триглицериды |
| – |
Внимание! На упаковке должна быть указана фраза «медицинский рыбий жир», это означает, что препарат прошел высокую очистку, натуральный и безопасный.
Подбор объема упаковки
Оптимальная суточная дозировка для профилактики зависит от состояния здоровья и составляет в среднем 250-1000 мг. При наличии заболеваний ее можно повысить в 2-3 раза, но только с разрешения врача. Длительность курса – 1 месяц.
А чтобы выбрать качественную добавку с рыбьим жиром и быть уверенным в том, что ее объема точно хватит на курс, нужно посмотреть на концентрацию омега-3 – чем она выше, тем меньше пилюль придется глотать. Например, добавки от американских и скандинавских производителей часто содержат суточную дозу в 1-2 капсулах, что значительно упрощает прием.
Выбираем качественную добавку
В аптеках и каталогах интернет-магазинов можно увидеть множество флаконов с рыбьим жиром. Но не все эти добавки полезны для организма.
Кому назначают рыбий жир
Детям рекомендуют принимать добавку в холодное время года для профилактики простудных заболеваний, повышения умственных способностей, улучшения функционирования нервной системы. Как лекарство рыбий жир в педиатрической практике назначается при рахите, выраженной гипотрофии, дефиците витамина А.
Видеоответ доктора Комаровского на вопрос «Омега-кислоты – мода или здоровье?»:
Взрослым препараты рекомендуется принимать при появлении первых симптомов недостатка кислот омега-3 или таких состояний:
- беспричинная утомляемость, раздражительность;
- мышечная слабость;
- парестезия;
- ухудшение памяти.
Добавки с рыбьим жиром советуют принимать и беременным женщинам для правильного формирования головного мозга у плода.
Рыбий жир также включают в состав комплексной терапии ряда патологических состояний:
- заболевания глаз: ксерофтальмия, ночная слепота, пигментный ретинит;
- поражения кожи и слизистых: дерматиты, трофические язвы, псориаз, повышенная сухость и шелушение эпидермиса;
- хронические заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов;
- в период реабилитации после переломов костей, травм мышц и связочного аппарата;
- при остеопорозе, особенно у женщин в климактерическом периоде.
Особенности состава
Добавки с рыбьим жиром изготавливаются из разного сырья. Лучшими признаны крилевое масло и мясо рыб, которые не накапливают соединений ртути, токсических веществ и являются безопасными. Продукты из печени трески, даже при условии ее ферментации, потенциально более опасны, в них содержатся примеси и неполезные насыщенные жирные кислоты. Даже если в названии указано крилевое масло как источник омега-3, рекомендуется посмотреть на состав – в таких добавках часто представлена смесь из рыбьего и крилевого жира.
При изучении этикетки нужно обратить внимание на такую информацию:
- Содержание омега-3 в порции. В хороших препаратах есть информация о концентрации ДГК и ЭПК. Для детей и беременных женщин нужно выбирать рыбий жир с повышенным содержанием ДГК. А для профилактики депрессии с высокой концентрацией ЭПК.
- Химическая форма омега-3. Дешевый рыбный продукт содержит около 30% ПНЖК. В этиловом эфире печени трески концентрация ПНЖК выше, но эта форма плохо усваивается в ЖКТ. Реэтерифицированные триглицериды содержат до 80% омега-3.
- Дополнительные компоненты. Жидкая форма выпуска рыбьего жира быстро окисляется, поэтому в премиальных препаратах в масло добавляют антиоксиданты – витамин Е, аскорбиновую кислоту, экстракт розмарина.
Дозировки и объем флакона рыбьего жира
Стандартная суточная норма жидкой добавки для взрослых – 5 мл (1 чайная ложка), детские препараты дозируют по весу – от 1 до 5 мл в сутки. Рыбий жир при длительном контакте с воздухом окисляется, поэтому бутылочки с его содержимым нужно покупать с минимальным объемом – 200-100 мл.
Цены на рыбий жир
Некоторых покупателей вводит в заблуждение низкая стоимость российских добавок с омега-кислотами. Дешевизна объясняется маленькими концентрациями активных ингредиентов в порции масляного раствора. Поэтому такие препараты нужно пить столовыми ложками.
Внимание! Рекомендуем сравнивать препараты по цене за 1 порцию – делить общую стоимость бутылочки на количество приемов.
Лучшие производители
Лучшим производителем признана норвежская компания Nordic Naturals. Она выпускает премиальные продукты для взрослых и детей. Ценится продукция и у таких крупных американских производителей, как Carlson Labs, Nature’s Answer, Now Foods.
Что такое рыбий жир?
Рыбий жир – жир, получаемый из жирных пород рыб или печени трески. Содержит большое количество полезных жирных кислот омега-3. В том числе длинноцепочных жирных кислот – эйкозапентаеновой кислоты (EPA/ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (DHA/ДГК). Эти вещества не вырабатываются организмом и являются незаменимыми. Получить их можно только из пищи.
Источник