Рыбий жир в капсулах 30 капсул

Инструкция по применению Рыбий жир реалкапс капсулы 700мг очищенный 30 шт.

Омега-3 Концентрат 60%

1 капсула (массой 1000 мг) содержит:

ПНЖК Омега-3 — 600 мг (содержание Эйкозапентаеновой кислоты — 330 мг, Докозагексаеновой кислоты — 220 мг)

ПНЖК омега-3 — необходимый элемент в образовании клеточных мембран тканей всего организма. Омега 3 — это группа веществ, основные из которых:альфа-линоленовая кислота (АЛК), докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК).

«Омега-3 концентрат 60%» помогает восполнить недостаток ПНЖК омега-3 в Вашем питании благодаря повышенному содержанию омега-3 жирных кислот (ЭПК, ДГК).

Для сравнения: в рыбьем жире содержится, как правило, от 10 до 35% омега-3 (ЭПК, ДГК), в льняном масле — примерно 50% омега-3 (АЛК).

В сравнении с омега-3 льняного масла, омега-3 рыбьего жира быстрее и легче включаются в обменные процессы организма человека.

Краткая характеристика жирных кислот:

Насыщенные и мононенасыщенные — в основном, животные жиры (поступают с пищей, синтезируются организмом);

Омега-6 — в большинстве растительные жиры. Поступают с пищей, могут синтезироваться организмом, за исключением линолевой кислоты;

Омега-3 — растительные жиры (АЛК) и рыбий жир (ДГК,ЭПК). В основном поступают с пищей (орехи, льняное масло, жирная рыба).

Кроме участия в строительстве клеток, ПНЖК омега-3 также обладают широким спектром физиологических эффектов, поскольку являются исходным материалом для образования важных сигнальных молекул — эйкозаноидов. Эйкозаноиды осуществляют контроль над физиологическими системами тела, регулируя процессы воспаления, иммунного ответа и передачи сигналов в нервной системе.

ПНЖК омега-3

Для нервной системы:

— ускоряют передачу нервных импульсов;

— предотвращают депрессивные состояния.

Для мозга:

— улучшают память;

— повышают концентрацию внимания;

— снижают риск развития старческого слабоумия.

Во время беременности и кормления грудью:

— необходимы для полноценного развития мозга, нервной системы, органов зрения ребенка.

Для сердца и сосудов:

-снижают уровень холестерина;

— снижают риск образования тромбов;

— поддерживают тонус кровеносных сосудов и бронхов;

— улучшают состояние сосудов;

— нормализуют кровяное давление.

Для иммунитета:

— уменьшают воспалительные процессы;

— уменьшают аллергические реакции;

— улучшают состояние слизистых оболочек;

— повышают иммунный статус.

Для красоты и молодости:

— помогают сохранить здоровье кожи, волос, ногтей;

— нормализуют процессы регенерации клеток и процессы секреции;

— нормализуют обмен веществ;

— ускоряют липолиз (сжигание жиров);

— повышают выносливость.

Для кожи

-уменьшение симптомов заболеваний кожи (дерматиты, экземы, псориаз)

При занятиях спортом

-способствуют набору мышечной массы;

-повышают выносливость;

-ускоряют липолиз (сжигание жиров).

ПНЖК омега-3 полезны:

-для профилактики и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний;

-при сниженной умственной и физической работоспособности;

-при повышенном уровне холестерина;

-беременным и кормящим женщинам;

-часто болеющим людям;

-при повышенной нервной возбудимости;

-при хронических воспалительных процессах;

-в преклонном возрасте для поддержания здоровья.

ПНЖК омега-3 необходимы для нормального функционирования организма человека. Однако, современный человек, как правило, потребляет пищу с низким содержанием омега-3. При недостаточном поступлении омега-3 в организм человека происходит замещение недостающих ПНЖК производными других жирных кислот. Эти изменения, в конечном итоге, могут привести к серьезным нарушениям в работе иммунной системы, внутренних органов, нарушению зрительной и репродуктивной функций и т.п. Таким образом, достаточное поступление с пищей ПНЖК омега-3 является важным условием поддержания здоровья.

Капсулы мягкие желатиновые цилиндрической формы с закругленными концами (облонг), прозрачные, светло-желтого цвета.

Рыбий жир РеалКапс — препарат с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Рекомендуется использовать в качестве биологически активной добавки к ежедневному рациону. Помогает справиться с дефицитом ПНЖК и предупредить его появление.

Таблица 1. Общая информация о продукте

Компания РеалКапс занимается производством биологически активных добавок. Узкая специализация позволяет фирме регулярно проводить исследования и улучшать продукт. Мы рекомендуем покупать БАДы производства таких компаний. Помимо рыбьего жира, в ассортименте есть масла в бутылочках и капсулах, витаминные комплексы и лечебная косметика (мази, пасты, кремы).

Форма выпуска, вариации и состав

Препарат выпускается в виде капсул с жидким содержимым. Внутри капсульной оболочки находится очищенный рыбий жир. Это идеальная форма для подобных препаратов: жидкий жир хорошо усваивается и сохраняет полезные свойства. Поэтому лучше выбирать желатиновые капсулы, чем твердые таблетки с омега-3.

Капсулы упакованы по 10 штук. В картонной коробочке находятся 3 конвалюты, итого 30 капсул. Внутри есть подробная инструкция по применению, а краткая информация о препарате напечатана на коробке.

У RealCaps есть 2 варианта рыбьего жира: для детей и взрослых. Они различаются размером капсул и концентрацией активного действующего вещества. У детского препарата капсулки небольшие, чтобы ребенок легко мог их глотать. В каждой штучке по 500 мг рыбьего жира. А еще детская добавка обогащена витаминами А, Е и D, содержит натуральный ароматизатор тутти-фрутти.

Мягкие таблетки для взрослых гораздо крупнее. В них нет лишних компонентов: только рыбий жир и желатиновая оболочка. В каждой капсуле по 1400 мг очищенного рыбьего жира.

Для изготовления капсульной оболочки используются:

• пищевой желатин;
• глицерин;
• лимонная кислота.

По сравнению с некоторыми аналогами состав у добавки от РеалКапс отличный. Сырье проходит многоступенчатую очистку, поэтому не содержит вредных примесей и тяжелых металлов.

Далее в статье речь пойдет только о взрослом варианте препарата.

Фармакологическое действие

Разберемся, как именно рыбий жир воздействует на организм.

Фармакодинамика

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 относятся к категории эссенциальных. Без них невозможно нормальное функционирование организма. Но получать в достаточном количестве ПНЖК из еды могут только жители прибрежных регионов, в чьем рационе регулярно присутствует жирная морская рыба. Жители других районов страдают от дефицита омега-3 разной степени.

Полиненасыщенные жирные кислоты входят в состав клеточных мембран. Они отвечают за защиту клетки от повреждений и передают нервные импульсы от мозга к органам и обратно. Сильный дефицит омега-3 бьет не только по мозгу и нервной системе, но и по всему организму.

Жирные кислоты работают на все системы организма.

• Сердце и сосуды:
  • нормализуют вязкость крови и артериальное давление;
  • снижают уровень плохого холестерина;
  • уменьшают риск развития атеросклероза;
  • контролируют содержание гомоцистеина;
  • понижают вероятность появления болезней сердца;
  • укрепляют кровеносные сосуды.
• Опорно-двигательный аппарат:
  • препятствуют развитию остеопороза;
  • помогают облегчить боли в суставах;
  • устраняют воспаления;
  • нормализуют процесс усвоения фосфора и кальция;
  • укрепляют суставы;
  • улучшают состояние при артрозе и артрите.
• Иммунная система:
  • воздействуют на синтез эйкозанидов, которые помогают быстрее справиться с инфекцией;
  • ускоряют выздоровление при простудах;
  • облегчают состояние больных хроническим бронхитом, уменьшают риск возникновения рецидива;
  • стимулируют синтез простагландинов — натуральных противовоспалительных.
• Мозг и нервная система:
  • помогают бороться с депрессией;
  • контролируют выработку серотонина;
  • уменьшают риск развития болезни Альцгеймера;
  • улучшают процесс передачи нервных импульсов от мозга к органам.

Девушки особенно ценят омега-3 за волшебное воздействие на кожу, волосы и ногти. Дерматологи рекомендуют принимать очищенный рыбий жир при некоторых кожных заболеваниях: ПНЖК улучшают состояние пациента и помогают быстрее выздороветь.

Регулярно принимать омега-3 необходимо людям с высоким риском развития онкологии. Жирные кислоты снижают вероятность появления рака кишечника, предстательной железы, яичников и молочных желез.

А что будет, если принимать рыбий жир каждый день? Ответ в видео:

Фармакокинетика

При попадании в желудок желатиновая оболочка начинает растворяться, высвобождая жидкое содержимое. Полиненасыщенные жирные кислоты всасываются в тонком кишечнике, а затем отправляются в печень. Отсюда они транспортируются к запасам липопротеинов и заменяют собой фосфолипиды клеточных мембран.

Оставшиеся жиры просто сжигаются организмом для получения энергии.

Показания к применению

Рекомендуется принимать RealCaps при появлении симптомов дефицита полиненасыщенных жирных кислот:

• проблем с пищеварением;
• шелушения кожи;
• ломкости ногтей;
• сухости волос;
• снижения концентрации внимания;
• ухудшения иммунитета;
• депрессивных состояний;
• болей в мышцах и т. д.

При подобных состояниях обязательно надо обследоваться. Если заболевание не было диагностировано, возможно, во всем виноват дефицит ПНЖК.

Можно принимать препарат в профилактических целях.

Противопоказания и предупреждения

Нельзя принимать RealCaps при аллергии на рыбу. Не рекомендуется добавка при туберкулезе и болезнях щитовидки.

Способы применения и дозировка

Ежедневно рекомендуется принимать по 5 капсул утром и вечером после еды. Не разжевывать, запивать водой.

Рекомендуемая продолжительность курса — месяц или полтора. Разрешается повторять прием несколько раз в год.

Подходит только для взрослых. Для детсадовцев и школьников в RealCaps разработали специальный детский препарат.

Особые указания

При беременности и лактации принимать только с разрешения лечащего врача. С осторожностью использовать при диагностированной почечной недостаточности или желчнокаменной болезни.

Побочные действия и аллергия

Реакция может возникнуть при непереносимости рыбьего белка. Сопровождается сыпью, кашлем, насморком, зудом. Если симптомы не исчезают и усугубляются, необходимо срочно обратиться к врачу. В особо тяжелых случаях возможны отек Квинке и анафилактический шок.

Лекарственное взаимодействие

Не рекомендуется принимать вместе с препаратами, содержащими большие концентрации кальция и фосфора. Если пить препарат вместе с лекарствами, содержащими эстрогены, увеличивается риск передозировки витамина А. Глюкокортикостероиды, рифампицин, бисфосфонаты ухудшают всасывание и усвоение рыбьего жира.

Передозировка

При сильном превышении дозы возможны следующие симптомы:

• сухость во рту;
• головокружение;
• расстройства стула;
• кровоточивость десен;
• тошнота и рвота;
• общая слабость;
• сонливость.

При появлении перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу. Случаи серьезной передозировки официально зафиксированы не были, но мы рекомендуем принимать средство строго по инструкции.

Сроки и условия хранения

Не допускать нагревания, держать вдали от солнечных лучей и отопительных приборов. Срок годности указан на коробке.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Отзывы

Расскажите о своем опыте приема Рыбьего жира РеалКапс:

Одна из причин, по которой препарат пользуется большой популярностью, — невысокая цена за упаковку. Но здесь кроется один из минусов: если принимать по инструкции по 5 капсул рыбьего жира от Реалкапс, пачка закончится очень быстро. Для профилактики дефицита будет достаточно 1–2 капсул, тогда упаковки хватит на 2–4 недели.

Многим авторам отзывов понравилась и большая концентрация рыбьего жира в каждой таблетке. Но здесь тоже подводный камень: производитель указывает только содержание самого жира, а количество эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот неизвестно. А ведь от этого напрямую зависит эффективность препарата.

Покупатели оценили удобный формат выпуска: от конвалюты можно отрезать нужное количество таблеток и взять с собой на работу или учебу.

Девушки, написавшие отзывы о средстве RealCaps, остались довольны воздействием препарата на кожу, ногти и волосы. Особенно заметен эффект был для тех, кто сидел на строгих диетах и уменьшал количество употребляемого жира. Волосы не только укрепились, но и перестали выпадать, а это одна из проблем недавно родивших женщин.

Где купить препарат

Биологически активная добавка продается во многих аптеках. Стоимость упаковки зависит от концентрации рыбьего жира.

Капсулы по 300 мг стоят 42 рубля, в упаковке 100 шт. Более концентрированный вариант с 1400 мг рыбьего жира стоит 157 рублей, в упаковке 30 шт.

Можно заказать БАД в аптеке zdravcity.ru по ссылке:

Аналоги

Хорошие препараты с омега-3 продаются на iHerb. Это всемирно известная интернет-аптека, которая предлагает биологически активные добавки, товары для здоровья и натуральные лекарства.

В ТОП-3 лучших БАДов с рыбьим жиром вошли:

Посмотреть полный каталог