Рыбий жир solgar применение
Американская компания Солгар (Solgar) была основана в далеком 1947 году, когда тенденция к здоровому образу жизни только начинала зарождаться. Первым продуктом компании стал мультивитаминный комплекс, созданный без применения веществ, способных вызывать побочные эффекты.
По мере развития, ассортимент продукции расширялся, совершенствовались технологии ее изготовления. Она получила признание по всему миру. Сегодня одними из самых популярных стали витамины Солгар Омега 3, которые без преувеличения можно назвать ключом к хорошему самочувствию и привлекательному внешнему виду.
Витамины Солгар Омега 3 — ключ к хорошему самочувствию и привлекательному внешнему виду.
Омега 3 — здоровье и красота в одной капсуле
Основой для получения Омега-3 кислот служит жир морских рыб. О пользе рыбьего жира заговорили уже в 30х годах прошлого столетия. А более поздние его исследования показали, что Омега 3 способны значительно улучшить общее состояние организма.
Рыбий жир Солгар Омега 3
В настоящее время доказано, что эта группа жирных кислот способствует:
- снижению уровня холестерина;
- укреплению стенок сосудов;
- профилактике атеросклеротической болезни, ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта;
- нормализации уровня глюкозы крови;
- быстрому восстановлению иммунных клеток и укреплению иммунитета;
- стимуляции роста волос, их эластичности и блеску;
- улучшению обменных процессов в головном мозге, ускорению передачи нервных импульсов и повышению умственной работоспособности;
- сохранению подвижности суставов, снятию отека, болей при артрите, артрозе, остеохондрозе;
- защите от синдрома сухого глаза;
- повышению эластичности и уровня увлажненности кожи;
- активации рецепторов к серотонину – гормону радости, улучшению эмоционального фона, снятию депрессии.
Свойства омега 3
Омега 3 улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей, а так же способствует поддержанию хорошего настроения.
При таком широком спектре действия неудивительно, что рыбий жир Солгар — Омега 3 – считается одной из самых полезных и незаменимых добавок.
Рыбий жир Солгар — самый полезный БАД
Небольшой рекламный ролик о препарате «Солгар Омега 3»:
Рыбий жир Солгар — Омега 3 – считается одной из самых полезных и незаменимых добавок.
О пользе приема Омега 3 вы можете посмотреть на видео:
Витамины Солгар (Solgar) Омега 3
Омега 3 Солгар – концентрат, изготовленный из жира глубоководных рыб. Обитание на большой глубине способствует тому, что под кожей рыбы образуется толстая жировая прослойка, защищающая от холода. В этой-то прослойке и содержится высокая концентрация Омега-3.
Омега 3 в рыбе
О качестве Солгар Омега 3 говорит тот факт, что сырье для получения добавок проходит проверку на содержание тяжелых металлов и очищается от ртути.
Чистое сырье — безопасное лекарство
Сырье для изготовления капсул проходит тщательную проверку.
А при производстве капсул и мягких таблеток не используются глютен, молочная сыворотка и генномодифицированные организмы. Сведено к минимуму и использование консервантов, ароматизаторов и синтетических красителей.
Солгар Омега 3 — чистый качественный рыбий жир
Фирма Solgar имеет легкоузнаваемый вид оформления своей продукции. Обчыно это полупрозрачные коричневые баночки с золотой крышкой и золотой этикеткой.
Цвета Solgar — коричневый, золотой, черный
Виды Омега 3 (Solgar)
В настоящее время компания Solgar выпускает несколько видов Омега 3:
Солгар (Solgar) Омега 3 рыбий жир «Концентрат»
Солгар (Solgar) Омега 3 рыбий жир «Концентрат» выпускается в виде мягких таблеток, по 120 или 240 таблеток в одной упаковке. Каждая таблетка содержит 2000 мг рыбьего жира, что в перерасчете на Омегу составляет 320 мг ЭПК и 200 мг ДПК – длинноцепочечных молекул, представляющих особую ценность для организма. Рекомендованная схема приема – по 2 таблетки 3 раза в день. Как и другие виды БАД, принимать их лучше во время и сразу же после еды.
Солгар (Solgar) Омега 3 рыбий жир «Концентрат»Омега 3 рыбий жир «Концентрат» (состав)
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (700 мг)
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (700 мг) отличается от предыдущего продукта более высоким содержанием ценных кислот: 360 мг ЭПК и 240 мг ДПК на одну таблетку. За счет этого, принимается по одной, а не по две, таблетки 3 раза в день.
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (700 мг)Омега 3 рыбий жир ЭПК и ДГК «Двойной концентрат» (состав)
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (950 мг)
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (950 мг). Солгар Тройная омега 3 – это самая высокая концентрация полезных кислот.
Солгар Тройная омега 3 – это самая высокая концентрация полезных кислот
Их содержание в мягких таблетках Солгар Омега 3 950 составляет 504 мг ЭПК и 378 мг ДПК, благодаря чему схема приема упрощается до одной таблетки дважды в день. Удобство применения – главное преимущество Солгар Омега 3 950. Суточная же доза кислот в этом продукте не выше, чем в предыдущих добавках.
Солгар (Solgar) Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (950 мг)Омега 3 ЭПК и докозагексаеновая кислота «Тройная сила» (состав)
Солгар (Solgar) Омега 3 6 9
Солгар (Solgar) Омега 3 6 9 – один из самых спорных продуктов компании. С точки зрения специалистов, потребности в Омега-6 и Омега-9 кислотах возникает крайне редко, поскольку в рационе современного человека всегда присутствуют растительные масла.
Кроме того, при высоком содержании в организме Омега-6 кислоты возникает риск усиления болевого синдрома при различных воспалительных процессов. Однако несомненным преимуществом Солгар Омега 3 6 9 является идеально сбалансированное соотношение кислот, поэтому при правильном применении и ограничении других источников Омега 6 в рационе, эти витамины приносят ощутимую пользу.
Омега 3 Солгар (отзывы)
Омега 3 Солгар (отзывы)
Если проанализировать посвященные Солгар Омега 3 отзывы, можно прийти к выводу, что этот препарат действительно помогает укрепить здоровье, наполнить кожу и волосы сиянием и влагой. А значит, тем, кто заботится о своей красоте, о своем будущем и будущем своих близких, стоит обратить на него внимание.
Мне очень нравиться то, что при желании эту марку можно купить в наших аптеках. Не обязательно заказывать и ждать. Ну и качество отличное (Александра В).
Источник
Рыбий жир содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3, которые положительно влияют на состояние всех внутренних органов и систем организма. Известный американский производитель Solgar выпускает добавку в концентрированном виде.
Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 120 капсул
Смотреть цену на iHerb
Биодобавка является дополнительным источником ненасыщенных жирных кислот (ЭПК и ДГК). Концентрированный продукт содержит оптимальное соотношение активных компонентов и оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.
Для производства БАД используется уникальная запатентованная технология молекулярной дистилляции. Во время очистки удаляются соли опасных металлов (в том числе ртуть). В результате потребитель получает чистый и безопасный продукт.
Кроме того, для производства используется рыба, обитающая в холодных водах, а не выращена на фермах. Именно она накапливает значительное количество кислота Омега-3 и считается самой полезной.
Важно, что рыбий жир для этой добавки берется из тела рыбы, а не из ее печени. Печень, это орган очистки организма, через нее проходят все токсичные вещества.
Состав
В состав продукции входит чистый рыбий жир. В свою очередь он содержит Омега-3 полиненасыщенные кислоты – ЭПК (эйкозапентаеновая кислота: 320 мг на 2 капсулы) и ДГК (докозагексаеновая кислота: 200 мг на 2 капсулы). Дополнительно для производства оболочки используется желатин, глицерин. В составе отсутствует глютен, дрожжи, сахар, искусственные консерванты и ароматизаторы.
В данной добавке омега-3 представлена в форме триглициридов. Это лучшая форма для организма человека, так как усваивается лучшее и гораздо быстрее. Выбирая Омегу, отдавайте предпочтение именно ей!
Омега-3 оказывают следующее влияние на организм человека:
- Улучшается состояние сердечно-сосудистой системы. Вещества удаляют «вредный» холестерин со стенок, препятствуют образованию бляшек. В результате снижается риск развития атеросклероза, многих заболеваний сердечной и сосудистой сферы. Одновременно укрепляются стенки сосудов и становятся более эластичными. Снижается содержание аминокислот, которые провоцируют появление тромбов.
- Уменьшается вероятность развития остеопороза. Полиненасыщенные кислоты препятствуют потере костной массы, а также уменьшают воспалительные процессы. Улучшается усвоение кальция, происходит активное производство хондроцитов (из этих клеток состоит хрящевая ткань). В результате уменьшения воспалительного процесса проходят болезненные ощущения в суставах.
- Активные компоненты способствуют укреплению иммунитета. Они помогают синтезировать гормоноподобные вещества, которые повышают активность лейкоцитов и направляют их к воспалительным очагам. Повышается сопротивляемость вирусам и бактериям. Омега-3 защищают органы дыхания и препятствуют развитию бронхолегочных патологий.
- Улучшается мозговая деятельность. Мозг по большей части состоит из жиров, поэтому они необходимы для его правильного функционирования. При достаточном поступлении полиненасыщенных кислот передача импульсов происходит быстрее.
- Рыбий жир положительно влияет на внешний вид. Поскольку он улучшает состояние организма в целом, это сказывается и на коже. Снижается риск проявления кожных реакций, основной строительный белок (коллаген) защищен от разрушения. Мощный антиоксидант не позволяет свободным радикалам разрушать клеточные мембраны.
Форма выпуска
Этот препарат представлен в виде классических полупрозрачных капсул. Они фасуются в банки объемом 120 или 240 штук. Капсулы находятся в емкости, выполненной из темно-коричневого стекла. Под откручивающейся крышкой есть защитная пленка.
Показания к применению
В качестве показаний к применению продукции называют следующие состояния:
- профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта;
- повышенный уровень холестерина, холестериновые бляшки, плохое состояние сосудов;
- сахарный диабет и повышенные показатели сахара в крови;
- эмоциональная нестабильность, постоянное воздействие стресса, депрессия;
- нарушения концентрации внимания, упадок сил и нехватка энергии;
- частые простудные заболевания, снижение иммунитета;
- профилактика развития и лечение остеопороза, а также прочих патологий опорно-двигательного аппарата.
Ежедневная дозировка
Производитель указывает, что требуется принимать по 2 капсулы трижды в сутки. Делать это необходимо во время приема пищи, чтобы избежать неприятных ощущений. Кроме того, возможен иной график приема и увеличение дозировки. Но назначить это может только лечащий врач.
Длительность курса
Рекомендуемая продолжительность непрерывного использования препарата составляет 3 месяца. После этого можно сделать перерыв на 1 месяц, а затем вновь приступить к приему.
То, на какой период хватит одной банки средства, зависит от объема. В сутки необходимо принимать по 6 капсул. В этом случае емкости, в которой содержится 120 штук, хватит на 20 дней ежедневного использования. А 240 штук будет достаточно для применения в течение 40 дней.
Это стандартные растительные мягкие капсулы. Они овальной формы, около 2 см в длину. Внутри оболочки просматривается прозрачно-желтое содержимое. Разломить капсулу невозможно, поскольку она представляет собой единое целое.
Хранение
Хранить рыбий жир всегда необходимо при температуре не выше +25 градусов Цельсия (желательно еще ниже). В этом случае БАД дольше сохранит свои полезные свойства. Берегите препарат от прямого попадания солнечных лучей. Кроме того, следите за тем, чтобы к нему не было доступа у маленьких детей.
Побочное действие
При индивидуальной непереносимости действующих компонентов могут возникнуть аллергические реакции. Передозировка может спровоцировать вялость, тошноту, головную боль.
Если принимать добавку натощак, то можно столкнуться с неприятными ощущениями в области желудка, рыбной отрыжкой. В остальных случаях средство безвредно и безопасно.
Возможные противопоказания
Основным противопоказанием к применению продукции является индивидуальная непереносимость действующих компонентов, склонность к аллергическим реакциям. Кроме того, перед использованием биодобавки необходимо предварительно проконсультироваться с врачом в следующих случаях:
- беременность, а также период грудного вскармливания;
- планируется хирургическое вмешательство;
- дополнительный прием лекарственных средств;
- наличие каких-либо серьезных заболеваний.
Прием детьми
Препарат разработан для взрослых, поэтому его не рекомендуется употреблять детям, если только прием не согласован с педиатром. Он в свою очередь может порекомендовать сократить дозировку в зависимости от возраста ребенка.
Так ребенку 10 лет вполне можно назначить прием данной добавки по одной капсуле дважды в день утром и вечером.
Если ребенок слишком маленький могут быть трудности с проглатыванием капсул, лучше приобрести Омега 3 в жидкой форме.
Лекарственное взаимодействие
Не рекомендуется одновременное назначение БАД с фибратами, поскольку не проводилось достаточного количества исследований об их взаимодействии. Не используют Омега-3 при приеме антикоагулянтов. В этом случае повышается риск развития кровотечения, нарушается свертываемость крови.
Одновременно можно принимать комплексы с содержанием витаминов D, A и E.
Где выгоднее всего покупать?
Биодобавка представлена в интернет-магазинах, а также в аптечных сетях. Но выгоднее приобретать ее именно в интернете. В аптеках устанавливают существенные надбавки на продукцию, поэтому стоимость средства будет на 30-50% выше.
На сайте iHerb можно купить препарат в объеме 120 или 240 капсул по выгодной цене. Здесь предусмотрена система скидок и бонусов для клиентов, поэтому добавка обойдется дешевле.
Сравнительные таблицы, представленные ниже, наглядно показывают, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
Табл. №1
Название магазина | Цена на Омега -3 концентрат от компании Solgar, 120 капсул |
iHerb | 804 р. |
apteka.ru | 1189 р. |
ozon.ru | 1344 р. |
eapteka.ru | 1396 р. |
piluli.ru | 1396 р. |
rigla.ru | 1391 р. |
Табл. №2
Название магазина | Цена на Омега -3 концентрат от компании Solgar, 240 капсул |
iHerb | 1219 р. |
strategshop.ru | 1798 р. |
shopsportpit.ru | 1986 р. |
тренериздома.рф | 1730 р. |
zerofat.ru | 1760 р. |
scoopwhey.ru | 2067 р. |
Обобщенные отзывы
Большинство потребителей высказываются о добавке положительно. Улучшается качество жизни, меньше болят суставы, кожа становится более увлажненной, разглаживаются мелкие морщины, организм меньше подвержен стрессам, усталости, укрепляется иммунитет, лучше работают сердечно-сосудистая и нервная системы.
Многие в качестве положительного момента отмечают отсутствие рыбного послевкусия или отрыжки после приема добавки.
Однако есть пользователи, которым затруднительно принимать по 6 капсул добавки в день. Если вы из их числа, то можно порекомендовать обратить внимание на добавки с еще большей концентрацией. Например, от компании Sports Research.
Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 240 капсул
Смотреть цену на iHerb
Омега-3 от Solgar – это продукт высокой степени очистки. Он необходим для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, а также для улучшения внешнего вида.
Источник
Производителей, как и форм рыбьего жира на рынке великое множество и не всегда понятно, как купить качественный товар за приемлемую сумму. Так и я столкнулась с проблемой, что вместо рыбьего жира в капсуле больше желатина, чем искомых омега 3 жиров.
омега 3 Solgar
☑ Почему я выбрала именно рыбий жир от Solgar?
Прежде всего потому что я уже принимала другие БАДы Солгар и они были отличного качества. Как известно БАДы, на масляной основе имеют свойство портиться при ненадлежащем хранении, то тут не возникло никаких сомнений, что все соблюдено. При вскрытии банки не было неприятного запаха, капсулы не слиплись между собой, были правильной формы.
Рыбий жир Солгар
☑ Стоимость: 800 руб.
☑ Место покупки: ИМ IHerb
☑ Упаковка.
Стеклянная большая банка из темного коричневого стекла. Сверху на видном месте выбит срок годности. Этикетка золотого цвета, не самопальная, с заводской печатью. На банке есть вся необходимая информация о составе, суточной дозе, описание БАДа. Банка приходит без картонной упаковки и без русской инструкции (при заказе с IHerb). Защита в виде слюды по банке, также защитная мембрана на горлышке самой банки, внутри вата.
БАД Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate
☑ Описание капсулы.
Вообще рыбий жир бывает двух видов: в капсулах и в жидком виде. В последнем виде я вообще лекарства не воспринимаю. Не люблю жидкие консистенции и готова проглотить любую пилюлю. Тут капсулы очень крупные, не твердые, как будто резиновые. Цвет желтый, прозрачный, содержимое не мутное. В руках будто горсть золота в капсулах. Несмотря на размер, капсулы очень гладкие, во рту не растворяются и легко проглатываются.
стадии капсулы от целой до внутреннего наполнения
Капсула размером 2,5 см. Оболочка капсулы тонкая, по периметру она склеена. Внутри жидкий рыбий жир со специфическим запахом рыбы.
Размер капсулы 2,5 см
☑ Цель приема рыбьего жира.
Я выбрала данный БАД не обращая внимания на концентрацию DHA и EPA на 1 гр жира, так как цель приема улучшить усвояемость витамина Д, так как последний жирорастворимый. Оптимально было выбрать качественный рыбий жир для достижения максимального эффекта. Однако не только это стало причиной, но и перечень противопоказаний к приему концентрированного рыбьего жира.
☑ Дозировка и прием.
На банке стоит дозировка 2 капсулы в день. Я принимаю 1 капсулу утром во время еды, вместе с витамином Д. Но у меня плохая свертываемость, а вес 44 кг. Поэтому примем любых БАДов я дозирую еще и по своему весу.
Состав и дозировка
☑ Условия хранения.
Я храню просто на полке в кухне, вдали от отопительных и нагревательных приборов. Высокие температуры могут привести к порче витаминов. Основной признак, что витамин испорчен – плохой запах.
эффект от приема рыбьего жира
☑ Противопоказания для приема рыбьего жира.
У меня плохая свертываемость крови, а рыбий жир является натуральный антикоагулянтом. Соответственно возрастает риск, например, носового кровотечения, если вы склонны к нему, или более обильным, чем обычно, менструациям и много другое, не говоря уже о оперативных вмешательствах. Таким образом, я аккуратно подхожу к приему данного БАДа.
капсула на просвет
Чтобы начать прием любых БАДов или витаминов, лучше проконсультироваться с врачом. Так как витамины, как их избыток, так и недостаток играют огромную роль в жизнедеятельности человека.
Нельзя принимать рыбий жир при обострении холецистита или панкреатита. Также условным противопоказаниям является беременность или период лактации, назначается под наблюдением врача.
«При неправильном приеме или слишком большом количестве продукта возможна реакция со стороны желудка и кишечника: тошнота, отрыжка, диарея.»
показания и противопоказания
На самой банке про противопоказания написано:
«Если вы беременны, принимаете какие-то медикаменты, в том числе антикоагулянты, или вам предстоят медицинские процедуры, или вы имеете какие-то противопоказания, пожалуйста, проконсультируйтесь в вашим лечащим врачом»
☑ Показания для приема рабьего жира.
➞ Как вспомогательная добавка в комплексной терапии укрепления иммунитета. Считаю, совершенно не рационально принимать рыбий жир отдельно, так как он является пролонгатором действия витаминов А и Д. Оба витамина жирорастворимые и если их принимать в монотерапии, то это просто пустая трата денег и времени.
Да сам по себе рыбий жир тоже работает, но не настолько эффективно. Рассмотрим основные локации применения:
➞ Кожа.
Рыбий жир благотворно влияет на кожу, так как обладает противовоспалительным воздействием, может улучшить общее состояние, особенно при акне. Однако в сочетании с витамином А, он максимально даст эффект. Можно даже использовать наружно, делая маски.
☑ Рецепт мази для пяточек (если трескаются) с рыбьим жиром
На половину тюбика мази календулы добавить: 10 капель ретинола (витамин А в жидком виде) и половину чайной ложки (если жидкий) рыбьего жира, или 2 капсулы Солгар.
Наносить на пяточки вечером перед сном, одевать носочки до утра. Через 2 недели пятки не узнаете. Вы решите проблему сухости и авитаминоза местно.
содержимое 1 капсулы
➞ Волосы.
Одно из самых любимых, это волосы. Они сразу реагируют не только на агрессивное воздействие фенов, плоек, красок, но и на стрессы. Начинают сохнуть или напротив излишне жирниться, и выпадать. Я не заметила сильных изменений с волосами при приеме витамина Д и рыбьего жира, но, когда добавила к приему витамин В8 все изменилось. Мои волосы буквально почти перестали вылазить, стали более крепкими и выглядят более ухожено.
Реального эффекта на волосах при приме ЛЮБОГО рыбьего жира я не ощутила.
Омега 3 концентрат от Солгар
➞ Про похудение.
Когда мы решаем начать худеть, то выбираем ту или иную диету. Наш организм начинает хаотично беспокоиться о запасах и потому потеряв 2-3 кило вес «становится». Все потому что организм начинает копить калории максимально с урезанного меню. Я сторонник здорового подхода к похуданию и считаю, что питание, если урезать, то делать его максимально разнообразным, а чтоб не вредить здоровью принимать дополнительные витаминные комплексы. И рыбий жир будет играть ключевую роль при приеме, так как при любой диете минимизируется прием продуктов с повышенным содержанием жиров. И тут страдает весь спектр жирорастворимых витаминов.
Золото рыбки в крышке
Но рыбий жир не такой простой. Омега 3 жиры, которые не синтезируются организмом, а только поступают в организм с пищей отвечают за метаболизм или обмен веществ, ускоряя его. И если обмен веществ будет хороший, то эффективной диеты будет выше. Простыми словами, все что вы кушаете будет перерабатываться правильно, витамины остаются, а лишнее будет выходить естественным путем.
специально затемнила, чтоб было видно масло (рыбий жир)
Также рыбий жир играет роль в чувствительности к инсулину, что хорошо сказывается на сжигании жира и наращивании мышечной массы, увеличивая общую выносливость и работоспособность организма. Это относиться исключительно к людям, которые занимаются спортом. Мышце расти не будут, если вы сидите на попе ровно).
☑ Прием Omega 3 Fish Oil в монотерапии.
Принимать рыбий жир в качестве натурального антикоагулянта, будет полезно женщинам, которые принимают оральные контрацептивы, так как они имеют свойство сгущать кровь. Также, людям, которые соблюдают диеты, и как средство укрепления защитных свойств организма в период, когда обостряются вирусные заболевания.
срок годности
☑ В заключении скажу, что рыбий жир, как БАД невероятно полезный. Играет огромную роль в жизнедеятельности каждого человека. Является недорогим и полезным природным иммуномодулятором, чем и обозначена его эффективность.
Хочу отметить, что принимаю витамин Д отдельно, я не ощутила полноценного эффекта, но введя рыбий жир Солгар – эффект был фееричный. Кожа стала лучше, иммунитет крепче, обмен веществ заметно стал лучше. Чувствовать я себя стала также намного лучше. Эффективность БАД Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate я подтверждаю собственным опытом. Никаких побочных эффектов не ощутила.
♥♥♥ ♥♥♥ Рекомендую к прочтению популярные БАДы: ♥♥♥ ♥♥♥
Иноферт – плацебо или реальный эффект?
Инозитол – зачем, для чего?
Витамины для повышения фертильности.
Источник