Рыбий жир с маслом зародышей пшеницы облепихи и шиповника мирролла капсулы

Всем большой привет.

А Вам интересно узнать на что способен рыбий жир? Вот и мне было интересно. Как-то в беседе с родственниками, горячо обсуждали эту тему, а именно «закармливание» детей СССР в садах, о пользе, вреде. Более старшее поколение весь вечер восхваляли этот жир. Призадумалась, может и нам нужно. Мы несколько лет жили на севере, у берегов Баренцева моря, рыбу употребляли часто, значительно чаще, чем сейчас. Вот и решила побаловаться жирком, правда в капсулах.

Наступала осень, в этот период я обычно пью комплексы витамин. Мало-мальски они спасают меня от болячек.

Чего же ждать от приема рыбьего жира? Или же омега-3?

• Ускоряет сжигание жира.
• Снижает холестерин в крови.
• Уменьшает риск развития тромбов.
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
• Улучшают работу мозга.
• Повышают поставку кислорода к мышцам, улучшают выносливость.
• нормализует артериальное давление
• Улучшает состояние кожи, волос, ногтей

Начать знакомство с аптечной омегой я решила не с героя данного отзыва — Мирролловского рыбьего жира. Это был рыбий жир сети аптек «Апрель», совершенно не популярен, но с

эйкозапентаеновой кислотой (EPA/ЭПК) и докозагексаеновой кислотой (DHA/ДГК) в составе.

Выбирая себе БАД, на одном из сайтов вычитала, что именно эти кислоты обязательно должно быть указаны в составе. Уж не знаю в чем там прелесть, но кислоты или сам рыбий жир ужасно воспринялись моим организмом — привет, диарея. Бросила его применять, все пришло в норму. Муж допил остатаки, у него переносимость хорошая.

Кто ж меня остановит — через недельку купила именно этот рыбий жир от Мирроллы, о нем и расскажу.

Производитель — Mirrolla, Россия, Ленинградская область.

Производитель довольно известен своими маслами. Наверно, их продукция наиболее бюджетна, в сравнении с аналогами. Как бы там ни было, их маслица работают на мне отлично.

Срок годности 2 года

Хранить при температуре не выше +25

Форма выпуска

Капсулы массой 370 мг

Состав

Жир пищевой из рыбы, масло зародышей пшеницы, масло плодов облепихи и шиповника, желатин, глицерин, лимонная кислота

Как видим, полностью натуральный состав. Это прекрасно, но главное в БАД «рыбий жир» — это именно использованный жир рыб. Он должен быть высокого качества. Иначе толку от приема будет мало.

❗❗❗В домашних условиях проверить качество жира…невозможно. Поверим производителю?❗❗❗

Очень надеюсь, иначе:

В рыбьем жире низкого качества содержится ртуть и соли тяжелых металлов

Пищевая ценность:

Жиры 80 г (из рих Омега-3 не менее 11)

Белки 14 г

А количество Омега-3 в 1 капсуле 41 мг

Упаковка:

Картонная упаковка со всех сторон пестрит информацией.

Инструкции внутри не оказалось — все, что необходимо, читайте на обороте

Внутри же, собственно, сами капсулки с жиром в запаянном пакете. Все до безобразия просто и дешево, но неудобно:

Придется искать какую-то банку, чтобы пересыпать из пакета. Иногда жалею, что я не Плюшкин, и у меня ее нет)

Ладно, нашлась емкость для хранения. Пересыпанные капсулки за время употребления не растаяли, не слиплись. Все хранилось нормально, хоть и в квартире у нас жарковато. 23-25 градусов.

Смотрятся капсулы симпатично. Они упругие, яркие, оптимального для проглатывания размера

Цвет насыщенный, такой несколько неестественный, вот сравнимо с другими БАДами рыбьего жира

У данных БАД имеются противопоказания:

Индивидуальная непереносимость,

Беременность

Кормление грудью

Что-то меня насторожила данная информация, наоборот читала, что

Крайне необходимы беременным женщинам для развития глаз, мозга и нервной системы плода

Думаю, в данном случае, производитель просто «перестраховывается», отправляя тем самым беременных сначала проконсультироваться с врачом!

А теперь перейдем к применению:

Нам рекомендуют употреблять по 5 капсул дважды в день

И вот здесь интересная информация. 10 капсул (которые нужно принять в течении дня) содержат:

0.41 г Омега-3. Т.е.это 20.5% от адекватного суточного применения

Так что не забываем, друзья, БАД «Рыбий жир «Мирролла» — это не заменитель нашего рациона питания, это дополнительный источник полинасыщенных жирных кислот омега-3.

Чтобы сбалансировать, нужно в свое питание добавить продукты, богатые омегой-3:

льняное масло, семга, сельдь, грецкие орехи, креветки, тунец, говядина.

А для ее лучшего усвоения, нужна омега-6, которое не трудно «добыть» из того же растительного масла.

Именно из-за этой информации, я не ждала от рыбьего жира чудных чудес. 20% омеги — неплохая прибавка, но не покрывающая полностью.

Давайте теперь разберемся со стоимостью.

Дешевле чем эта упаковка, рыбьего жира я не встречала. На весь рекомендуемый курс (5 недель у меня) ушло 4 упаковки по 40 руб каждая.

Итого 160 руб

Дешево? — Да! А эффект-то есть? — посмотрим.

????????????Мое применение. Результаты????????????

Принимала я, опираясь на инструкцию. Выпить по 5 капсул утром и вечером труда не составляет. Правда, пила я их по очереди, одну за одной. Не думаю, что у взрослого человека возникнут проблемы с проглатыванием.

Улучшение самочувствия, невиданная работоспособность и прилив сил, прекрасное настроение, отсутствие ОРЗ осенью, сумасшедший рост волос — это не про меня.

За 5 недель приема БАД, физически я не почувствовала ничего, но если копнуть глубже… прошло около 2 месяцев прсле окончания приема, делаю выводы:

✅ОРЗ прошло этой осенью стороной

✅ожидаемого волосопада не было, наоборот. Я лечила волосы маслом «Каяпут». И вот в тандеме , получила отличный результат. Много новых волос, даже там, где их не было

Не знаю что именно так повлияло на рост волос (масло или рыбий жир), но результат мне нравится!

✅ Ногти. Все пишут, что именно ногти первыми показывают эффект от применения жира. У меня с ногтями проблем нет никогда. От рыбьего жира лучше они не стали. А вот позже, после курса, началась ломкость. Но, омега-3 не накапливается в организме. Тут ее вины нет.

✅Кожа в обычном состоянии, совершенно ничего не произошло

❌ А вот с давлением беда. Не связано с приемом рыбьего жира. А он, в свою очередь, никак не влиял на скачки. Да я и не верю, что жир может в этом вопросе помочь.

✅Работоспособность была обычной

✅Настроение, активность, работа мозга или других органов — все в привычном режиме.

✅Вес снизился, капитально так. Но тут банально, друзья — я похудела из-за стресса.

Делаю вывод, что ничего сверхестественного со мной не произошло, но я себя чувствовала вполне сносно, не лишилась волос, не испортилась кожа, не разболелась ОРЗ и это при том, что принимала рыбий жир в разгар осени, да еще и в тот момент лечилась антибиотиками. Неплохо для БАД….а может это самовнушение или сработали силы организма?)

Трудно разобраться, конечно. Вау-эффекта нет, да я его и не ожидала. Это всего лишь БАД. Хорошие моменты присутствуют. Побочек не было никаких. Склоняюсь к положительной оценке.

Бесконтрольно принимать все же не стоит любые БАДы «рыбьего жира», есть и негативные моменты:

• Ухудшает свертываемость крови, что может быть опасно при соответствующих отклонениях в здоровье.
• Передозировка грозит нарушениями работы печени и пищеварения.
• Большое количество витамина А и Е, передозировка которыми может быть опасна для здоровья.
• Возможна аллергия.

Мы пили капсулы всей семьей. Как отразилось это на здоровье близких:

Мама, страдающая от псориаза, совершенно не заметила влияние БАДа на свою болезнь. Все остальное — в норме.

Муж не болел, и на том спасибо)

Спасибо вам за внимание! Здоровья!)))