Рыбий жир с антибиотиками можно
«Рыбий жир содержит большое количество витамина А и витамина D, а также олеиновую кислоту, которой в нем более 70%, пальмитиновую кислоту (почти 25%), полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 (около 5%) и омега-3. Витамин А крайне важен для нормального функционирования нашего организма. От него напрямую зависит острота зрения, особенно при слабом освещении. Его нехватка приводит к тому, что ухудшается качество ногтей и волос, страдают кожа, различные слизистые оболочки, желудочно-кишечный тракт, дыхательная система. От витамина А зависит также рост и укрепление эмали зубов и костей. Кроме того, он повышает иммунитет.
Витами D насыщает клеточки нашего организма фосфором и кальцием, а, значит, от него зависит здоровье наших костей и зубов. Он препятствует чрезмерной возбудимости нервной системы и рахиту, избавляет от судорог икроножных мышц. Остальные вещества терапевтическое действие на организм не оказывают, так как содержатся в достаточно мизерных количествах, чтобы о них упоминать. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты – вот самое ценное составляющее рыбьего жира.
Рыбий жир способен снизить уровень триглицеридов в крови до 35%, что существенно уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. И все благодаря жирным кислотам омега-3. Прием определенной дозы рабьего жира ежедневно снижает кровяное давление. К тому же, рыбий жир является отличной профилактикой от нарушений сердечного ритма. Употребление рыбьего жира тормозит развитие рака молочной железы и других раковых опухолей. Кроме этого, прием рыбьего жира при раковом заболевании предотвращает патологическое снижение массы тела, приводящее к слабости и утрате жизненных сил.
Курильщикам рыбий жир помогает защитить легкие даже от эмфиземы, приводящей к тяжелой дыхательной недостаточности. При артрите суставов прием рыбьего жира увеличивает их подвижность и смягчает боли, останавливая воспалительные процессы. Очень благоприятно воздействует на кожу, облегчая состояние даже при псориазе. При депрессиях рыбий жир является одним из первых лекарств, так как именно из-за нехватки в организме омега-3 жирных кислот, а также серотонина, содержание которого в организме повышает рыбий жир, чаще всего и возникает депрессивное состояние.
Употребление рыбьего жира, а конкретно омега-3 защищает от развития старческого маразма, тормозя приводящие к слабоумию и потере памяти процессы дегенерации мозга. При беременности рыбий жир способствует правильному развитию нервной системы вынашиваемого ребенка. Прием рыбьего жира снижает агрессивность в стрессовых ситуациях, а также подавляет выделение гормонов стресса, которые могут вызвать спазм артерий сердца.
Однако у некоторых есть противопоказания к использованию рыбьего жира. Это переизбыток в организме кальция и витамина D, активная форма туберкулеза легких, мочекаменная и желчнокаменная болезни, нарушенные функции щитовидной железы, хроническая почечная недостаточность, повышенная чувствительность к рыбьему жиру, острые и хронические заболевания печени.
Также опасны язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания желудочно-кишечного тракта — прием рыбьего жира может спровоцировать обострения. Во время беременности и людям пожилого возраста принимать рыбий жир нужно с осторожностью, не превышая дозировки курса. Рыбий жир разжижает кровь и снижает ее свертываемость, поэтому не рекомендуется принимать его перед операциями, при наличии незаживших еще ран, порезов, ссадин. И пить его можно только после еды, иначе будет расстройство пищеварения».
Источник
Девочки подскажите, можно как то восстановить организм ребенка после длительного и частого приема антибиотиков? Просто мы за последний месяц пили их уже два раза, и причем сильные антибиотики и я еще думаю, что пили мы их зря(
Комментарии
Мы восстанавливались «Эвиталией», делала йогурты на этой закваске.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑ Ð¿Ð¸Ð»Ð¸ меÑÑÑ Ð±Ð¸ÑибÑмбакÑеÑин. ÐоÑом давала кÑÑÑ ÑÑбÑего жиÑа. Ðо не в капÑÑÐ»Ð°Ñ , а жидкий. ÐолоÑÐ°Ñ ÑÑбка назÑваеÑÑÑ. РкапÑÑÐ»Ð°Ñ Ñолка неÑ. ÐокÑпала медовÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ð·Ð¸ÑÐ¸Ñ (мед+пÑополиÑ+пÑлÑÑа). ÐÑ Ð¸ виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÐеÑоÑон Ð¼Ñ Ð¿Ñем. Ðа и анÑибиоÑики ÑÑаÑаÑÑÑ Ð½Ðµ даваÑÑ. ÐÑли и пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ, Ñо лÑÑÑе меÑÑнÑе… Ðни на киÑеÑник не влиÑÑÑ Ð¸ иммÑниÑÐµÑ Ð½Ðµ ÑÑÑадаех
РоÑÑиÑ, СÑавÑополÑ
Ркак пила, ноÑмалÑно? Я пÑоÑÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ Ð¼Ð½Ðµ давали ÑÑбий жиÑ, бÑÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ он бÑл не вкÑÑнÑй, в дÑаже, пÑоÑе вÑпиÑÑ, как по мне, да и поÑом, ÑÑо же желаÑин, ÑÑÑÐµÐºÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ бÑÑÑ Ñакой же, пÑоÑÑо ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¿ÑоÑе. Ðде покÑпали медовÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ð·Ð¸ÑиÑ?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
да доÑка пÑÐµÑ Ð½Ð¾ÑмалÑно.. .Я Ñоже в деÑÑÑве ноÑмалÑно пила… Ðлиже к 10 годам Ñже да… над ÑниÑазом оÑдÑÑ Ð°Ð»Ð°))) подÑÑжка до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ ÑолÑко жидкий пÑеÑ. мне знакомÑй ÑаÑмаÑÐµÐ²Ñ Ñказала ,ÑÑо в ÑÑбÑем жиÑе в капÑÑÐ»Ð°Ñ Ð¾Ñобо Ð½ÐµÑ ÐµÐ³Ð¾… Там гоÑаздо болÑÑе вÑедного, Ñем полезного. РкомпозиÑÐ¸Ñ Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑпали в компании ТенÑоÑиÑм….
РоÑÑиÑ, СÑавÑополÑ
ÐÐ¾Ñ ÐºÐ°Ðº инÑеÑеÑно, Ñ Ð±Ñ Ð½Ðµ подÑмала Ð±Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ о Ñом, ÑÑо ÑÑбий Ð¶Ð¸Ñ Ð² капÑÑÐ»Ð°Ñ Ð¸ без, ÑовеÑÑенно ÑазнÑй, нÑжно бÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом по ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ñ, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо пиÑÑ Ð½Ðµ в капÑÑле, мои ÑоÑно не бÑдÑÑ(
Happy
17 апÑÐµÐ»Ñ 2015, 18:52
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðожно пÑопиÑÑ ÐºÑÑÑ Ð½Ð¾ÑмобакÑа. ХоÑоÑий пÑепаÑаÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СибиÑÑкое здоÑовÑе â лÑÑÑий помоÑник наÑÐ¸Ñ Ð´ÐµÑок! Ð ÐРпиÑÑ Ð½Ðµ пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ!!!
РоÑÑиÑ, ÐовоÑибиÑÑк
Я давала наÑине и виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ «ÑибиÑÑкое здоÑовÑе»- Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СкажиÑе, а ÑÑо именно из ÑÑой пÑодÑкÑии Ð²Ñ Ð´Ð°Ð²Ð°Ð»Ð¸?
РоÑÑиÑ, ÐовоÑибиÑÑк
https://ru.siberianhealth.com/ru/catalog/product/500006/
ÐоÑле
https://ru.siberianhealth.com/ru/catalog/product/500095/
Там вÑÐ°Ñ Ð±Ñла. Сказала ÑеÑедоваÑÑ Ðли делаÑÑ Ð¿ÐµÑеÑÑв.Â
ÐаÑине пÑедпоÑла в банке гоÑовое. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо из поÑоÑков йогÑÑÑÑ Ð³Ð¾ÑовиÑÑ â пока ни вÑемени ни Ð²Ð´Ð¾Ñ Ð½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½ÐµÑ. Ðа и Ñебенок пÑоÑе «Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑво Ñо ÑпÑиÑа» вÑпÑеÑ, а Ñ Ð¹Ð¾Ð³ÑÑÑом Ñ Ð·Ð° ней по вÑей кваÑÑиÑе бегаÑÑ Ñ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÐ¾Ð¹ бÑдÑ.Â
РоÑÑиÑ, СÑавÑополÑ
СпаÑибо, поÑла поÑиÑÐ°Ñ Ð¿Ñо ÑибиÑÑкое здоÑовÑе, ÑмоÑÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ðµ даÑÑ ÐµÐ³Ð¾ деÑкам, а Ñ ÐºÐ°Ðº Ñо Ñ Ð½Ð¸Ð¼ не ÑÑалкивалаÑÑ. ÐогÑÑÑÑ, Ñоже пÑобовала даваÑÑ, но домаÑние, Ð¼Ñ Ð½Ðµ едим, а в магазиннÑÑ Ð½ÐµÑ Ð½Ð¸Ñего полезного(
РоÑÑиÑ, ÐÑÑемовÑкий
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже Ñамое. за ÑевÑÐ°Ð»Ñ 3 анÑибиоÑика, в апÑеле 4й назнаÑили,Ñ Ð½Ðµ ÑÑала даваÑÑ Ð¸ вÑе пÑоÑло…дÑÐ¼Ð°Ñ ,ÑÑо Ñе 3 Ñоже зÑÑ Ð±Ñли…
Ñ Ð´Ð°Ñ ÑÑбий Ð¶Ð¸Ñ ÐºÐ°Ð¿ÑÑÐ»Ñ «ÐºÑÑалоÑка»,виÑаминÑ, и аÑипол
РоÑÑиÑ, СÑавÑополÑ
ÐÑ Ñ ÑÑими анÑибиоÑиками, Ñак вÑе не понÑÑно( ÐÑоде и даваÑÑ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ, и пеÑеживаеÑÑ, а вдÑÑг надо даваÑÑ, а Ñ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ ÑÑÐ½Ñ Ð¸ до оÑложнений еÑе доведÑ( Ð£Ð¶Ð°Ñ Ð¿ÑоÑÑо( Ð Ñбий Ð¶Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¹Ð´Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÐºÑплÑ, а какие виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð´Ð°ÐµÑе?
РоÑÑиÑ, ÐÑÑемовÑкий
веÑоÑон Ð´Ð°Ñ Ð² ÑаблеÑÐºÐ°Ñ . еÑе ÐºÐ°Ð¿Ð°Ñ ÑибиÑÑкое здоÑовÑе Ñпам 7,он Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа вÑоде..оÑобо не веÑÑ,но дÑÐ¼Ð°Ñ Ñ Ñже не бÑÐ´ÐµÑ Ð¸ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ 137 Ñ. вÑего…
Источник
Чтобы не получилось «одно лечим — другое калечим»
Лучше всего усваиваются витамины естественным путем, то есть из пищи.Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Изменить размер текста:
Исследование показало, что более 50 процентов людей, принимающих пищевые добавки, делают это неправильно. При этом статистика продаж свидетельствует, что популярность определенных добавок в период с 1999 по 2012 год только увеличивалась.
Особенно это касается витамина D (продажи которого увеличились почти в четыре раз) и Омеги-3 (девятикратный рывок).
Если вы — один из миллиона поклонников подобных витаминных и минеральных комплексов, стоит убедиться, что вы принимаете их правильно.
Вот вам шпаргалка из 7 самых популярных добавок и правила, как их принимать.
КАЛЬЦИЙ
Правильно: принимать его с витамином D. Без последнего ваш организм не сможет усваивать кальций должным образом, поэтому постарайтесь совмещать эти две добавки, при этом учитывайте ежедневную норму витамина D.
Важно: не переборщить. «Передоз» кальция не усилит ваши кости, зато может привести к камням в почках или запорам, а также, по мнению некоторых специалистов, более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний. Кстати, рекомендуемая суточная норма кальция для большинства взрослых составляет 1000 миллиграммов, и это в сочетании с продуктами питания (для примера, небольшой контейнер нежирного йогурта обеспечивает 42 процентов этой нормы).
РЫБИЙ ЖИР ИЛИ ОМЕГА-3-ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Правильно: принимать Омегу-3 с едой, это поможет свести к минимуму неприятные побочные эффекты от приема, такие как, например, отрыжка или изжога.
Важно: не принимать рыбий жир с аспирином и другими средствами для разжижения крови (если это только не сделано по рекомендации врача).
ЖЕЛЕЗО
Правильно: принимать добавку по возможности со стаканом апельсинового сока. Исследования показывают, что витамин С улучшает усвоение железа в человеческом организме.
Важно: не запивать железо молочными напитками, такие могут содержать кальций, а он, в свою очередь, может затруднять усвоение железа.
ВИТАМИНЫ A, D, E и K
Правильно: использовать эти витамины с продуктами, богатыми на здоровые жиры. С такой едой A, D, E и K будут усваиваться лучше всего.
Важно: постарайтесь не принимать витамин K, если вы «сидите» на антикоагулянтах, он может противодействовать этим препаратам и сделать вашу кровь более густой.
КАЛИЙ
Правильно: перед началом приема калия стоит убедиться, что вы с рационом получаете достаточное количество магния. Последний помогает регулировать уровень калия в организме. Попробуйте орехи, бобовые и листовую зелень.
Важно: не принимать калий с препаратами для нормализации кровяного давления. А также с блокаторами рецепторов ангиотензина (как правило, такие заканчиваются на «tan»), иначе можете получить слишком высокое количество калия в организме. Гиперкалиемия, то есть, слишком много калия в крови, может привести к мышечной слабости и повышенным сердечным сокращениям, известным как аритмия.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ (ОСОБЕННО ГИНКГО, ЖЕНЬШЕНЬ, ИЛИ ЗВЕРОБОЙ)
Правильно: принимать только дозу, рекомендованную вашим врачом, и ни каплей больше – даже безобидные на первый взгляд растения могут быть вредными в повышенных количествах.
Важно: не смешивать лекарственные травы с лекарственными препаратами. Особенно это касается некоторых отпускаемых по рецепту средств, иначе можете получить пониженную или наоборот повышенную концентрацию активного вещества лекарства в крови.
ПРОБИОТИКИ
Важно: не думать, что все пробиотики одинаковы «на вкус и цвет». Читайте этикетки. И роконсультируйтесь со своим врачом по поводу оптимального вида и количества именно для вашего здоровья.
ВАЖНО!
Весной мы постоянно вспоминаем про витамины, и начинаем их усиленно закупать и пичкать себя ими. Но правильно ли делаем? Наши эксперты поспорили — действительно ли нам так уж нужны эти комплексы или проще получить их из еды? Только в одном пункте наши эксперты сошлись полностью — всем беременным в обязательном порядке нужно принимать фолиевую кислоту. Неоднократным исследованиями доказано, что это снижает риск развития нервной трубки плода почти на сто процентов (именно этот дефект приводит к врожденным уродствам, из них самые серьезные — отсутствие головного мозга, спинномозговая грыжа и так далее).
НА ЗАМЕТКУ
Принимать витамины — просто этого еще недостаточно. Надо, чтобы они еще правильно организмом усвоились. Вот, например, кальций – капризный элемент. В нашем организме предпочитает работать только в компании с витамином D, не любит кофе (одна чашечка в 150 мл тормозит усвоение кальция на 3 часа). А также не усваивается вместе с хлебом, отрубями и всеми рафинированными продуктами. Читайте подробнее о том, как заставить полезные вещества работать на наш иммунитет
.
ИСТОЧНИК KP.RU
Источник