Рыбий жир рыбка n100

Рыбий жир рыбка n100 thumbnail

Автор Елена Иванова На чтение 6 мин. Просмотров 37

Рыбий жир капс. рыбка n100

от 80 ₽

В мире выпускается большое количество добавок к пище, помогающих поддерживать здоровье. Разные производители выпускают одно и то же действующее вещество под разными коммерческими названиями. Механизм действия сходен, но есть и небольшие отличия. О них можно узнать, прочитав аннотацию к препарату. Инструкция по применению на рыбий жир Рыбка поможет узнать, как правильно использовать добавку.

Общая информация

Для изготовления рыбьего жира используются мышцы или печень крупных рыб. В Рыбке применяют печень трески, выловленную в Норвегии.

Таблица 1 – Общая информация

НаименованиеРыбий жир РыбКа
Действующее веществоРыбий жир
ПроизводительООО Багира, Зелдис-Фарма
Страна изготовленияРоссия

Форма выпуска и состав

Рыбий жир Рыбка выпускается в капсулах и в растворе:

  • 200 мг – 100 капс. в упаковке;
  • 750 мг – 30 капс.;
  • флаконы по 100 мл.

В этой статье мы будем рассматривать вариант капсул по 200 миллиграмм.

Таблица 2 – Состав

Тип компонентовВещество
ОсновноеРыбий жир
Вспомогательные
  • Желатин
  • Вода дистиллированная
  • Глицерин
  • Бензоат натрия

Жир рыбы – это источник полиненасыщенных жирных кислот омега 3 и 6. В состав входят олеиновая и пальмитиновые кислоты, витамины А и Д.

Фармакологические свойства

Уникальные свойства связаны со сложным составом рыбьего жира. Кислоты омега 3 и 6 не синтезируются самостоятельно, поступают с продуктами питания. Обладают следующими свойствами:

  • стимулируют синтез инсулина;
  • производят гормоны, регулирующие процесс переваривания пищи;
  • отвечают за расход, усвоение и хранение жиров;
  • препятствуют тромбообразованию;
  • укрепляют сердечную мышцу и сосудистые стенки;
  • обладают антиоксидантным действием;
  • проявляют противовоспалительную активность.

Витамины А и Д, входящие в состав, выполняют свои функции:

  • усиление регенерации;
  • поддержка здоровья ногтей, волос, кожи, слизистых;
  • помощь в усвоении кальция и фосфора, необходимых для нормального формирования и поддержки функционирования скелетной системы.

В комплексе рыбий жир оказывает следующее воздействие:

  • улучшает интеллектуальные функции;
  • увеличивает производство серотонина, снижая уровень агрессии;
  • снижает продукцию гормонов стресса, что предупреждает возникновение депрессивных состояний.

Показания к применению

Добавку рекомендуют к применению в следующих случаях:

  • профилактика и лечение рахита;
  • гиповитаминоз А и Д;
  • частые простудные и инфекционные заболевания;
  • сухость кожных покровов, язвенные поражения, раны;
  • плохое состояние зубов, ногтей, волос;
  • патологии костной системы;
  • профилактика атеросклероза и тромбоза.

Внимание! Для детей рыбий жир Рыбка рекомендован в жидком виде с трех месяцев, в капсулах – с семи лет.

Противопоказания

Для препарата предусмотрены следующие противопоказания:

  • непереносимость компонентов добавки;
  • нарушения свертывающей функции крови, гемофилия;
  • нарушение функций щитовидной железы;
  • обострение панкреатита или холецистита;
  • туберкулез в открытой форме;
  • повышенный уровень кальция в крови и моче;
  • высокий уровень ретинола и кальциферола;
  • язва ЖКТ;
  • воспалительные заболевания почек;
  • беременность и кормление грудью.

Способы применения, дозировка

Капсулы необходимо пить после еды, запивая большим количеством жидкости. Не рекомендуется раскусывать или долго удерживать их во рту, так как это приводит к повреждению желатиновой оболочки и ухудшает вкусовые качества. Дозировка находится в прямой зависимости от возраста:

  • 7 лет – по 1 капсуле 3 раза в день;
  • 8-13 лет – по 2 капсулы дважды в сутки;
  • Дети старше 14 лет и взрослые – 6 капсул 4 раза в сутки.

Важно! Длительность курса терапии определяет лечащий врач, но не менее одного месяца.

Особые указания

Детям младше 7 лет рекомендуют жидкую форму БАДа. Беременным и кормящим женщинам прием разрешается только при наблюдении гинеколога. Пациенты, которые готовятся к плановому оперативному лечению, должны прекратить прием добавки не позднее, чем за 4 дня до операции.

Побочное действие

Во время приема препарата возможно появление следующих побочных эффектов:

  • появление неприятного рыбного запаха изо рта;
  • снижение свертываемости крови;
  • жидкий стул;
  • аллергия – диатез, крапивница, отек Квинке, анафилактическая реакция.

Взаимодействие с другими лекарствами

Прием добавки с другими лекарствами приводит к следующим эффектам:

  • витаминные комплексы с ретинолом и кальциферолом увеличивают риск гипервитаминоза;
  • тетрациклин может спровоцировать увеличение внутричерепного давления;
  • противосудорожные средства снижают концентрацию витамина Д;
  • эстрогены повышают риск интоксикации ретинолом;
  • снижается эффективность противовоспалительного действия глюкокортикоидов;
  • усиливается воздействие сердечных гликозидов, что может привести к аритмии;
  • усиливается всасывание препаратов с фосфором, что грозит гиперфосфатемией.

Передозировка

Превышение рекомендуемых доз может возникать из-за длительного употребления препарата, либо одномоментного приема высокой дозировки.

Симптомы острого отравления:

  • слабость, головокружение;
  • дисфункция ЖКТ – тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, жидкий стул;
  • металлический привкус во рту, сухость слизистой, появление язвочек;
  • повышенная кровоточивость десен;
  • полиурия, обезвоживание;
  • повышения уровня кальция в крови и моче.

Симптомы хронического отравления:

  • снижение аппетита, тошнота, рвота, жидкий стул;
  • астенические проявления;
  • боли в костях;
  • повышение внутричерепного и внутриглазного давления;
  • сухость слизистых;
  • повышенная фоточувствительность;
  • нарушение сердечного ритма, повышение давления;
  • мышечные боли;
  • отложение солей кальция;
  • дисфункция почек;
  • нарушение роста у детей.
Читайте также:  Как принимать рыбий жир с другими витаминами

При отравлении рекомендуют прекратить прием БАДа, пить большое количество жидкости, использовать диету с низким содержанием кальция.

Сроки, условия хранения

Добавку необходимо хранить в местах, недоступных для маленьких детей, для того, чтобы избежать неконтролируемого приема. БАД не должен находиться под прямыми солнечными лучами. Температура не должна превышать 25 градусов по Цельсию.

Срок годности составляет 2 года с момента выпуска. По истечению этой даты принимать препарат нельзя.

Условия отпуска из аптек

Добавка свободно продается в аптечных сетях, рецепт от врача не требуется.

Отзывы

Если у вас есть опыт применения этой добавки, оставляйте свои отзывы в специальной форме:

Оставить свой отзыв

1

2

3

4

5

  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Рыбий жир Рыбка

Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

В интернете на форумах пациенты, использовавшие БАД, делятся своим мнением. Отмечают множество положительных эффектов, а также некоторые недостатки.

Плюсы:

  • улучшение состояния волос, ногтей, зубов, кожи;
  • улучшение самочувствия, памяти, внимания;
  • укрепление иммунитета.

Минусы:

  • побочные эффекты в виде неприятного запаха;
  • сравнительно высокую цену;
  • неудобство приема большого количества капсул.

Цена, где купить

Добавку можно купить в аптечных сетях. Стоимость варьируется в зависимости от региона проживания и сети.

Для заказа через интернет используйте ссылку:

Рыбий жир капс. рыбка n100

от 80 ₽

Таблица 3 – Стоимость в разных аптечных сетях

Название аптекиЦена
Новая аптека97 рублей
АСНА50 рублей
Амарон100 рублей
Аптека.ру81 рубль
Озон124 рубля
Все аптеки81 рубль

Препарат можно заказать в интернете, стоимость будет ниже, так как в интернет-магазинах отсутствуют расходы на аренду торговых площадей и заработную плату провизорам и обслуживающему персоналу.

Аналоги

Лучшими мировыми производителями выпускаются аналогичные БАДы. Многие из них имеют международные сертификаты качества.

Представляем ТОП-3 лучших добавок с рыбьим жиром:

Полный каталог препаратов можно посмотреть здесь:

Показать все

БАД, получаемый из мяса и печени рыб, необходим для поддержки здоровья человека. Применять этот препарат можно не только внутрь, но и местно, для косметических целей.

Смотрите видео о полезных свойствах рыбьего жира:

Источник

Бесплатное приложение Мегаптека:

  • Покажет самую
    низкую цену *
  • Построит маршрут
    до выбранной аптеки
  • Пришлет сообщение, если товар станет дешевле

Отправить смс со ссылкой на приложение на ваш номер?

* самую низкую цену среди всех аптек, подключенных к сервису

РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100

РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100

РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100

Носовые платочки в подарок в аптеках «36.6» и «Планета Здоровья»

Внешний вид товара может
отличаться от изображенного

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

?Почему цена от 49 ₽?

Цена зависит от выбранной аптеки и действительна только при оформлении заказа на сайте

Как сделать заказ? 3 простых шага

Выкупите заказ в аптеке
уже через 30 минут или
в течение 2–3 дней

?

Заказ будет ждать вас в аптеке 2–3 дня (зависит от выбранной аптеки)

Рыбий жир рыбка n100

Установите наше бесплатное мобильное приложение

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством

С товаром Рыбий жир покупают

−40%

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Солгар коэнзим Q-10 капсулы 60 мг N30

Solgar Vitamin and Herb

Доступно в 1010 аптеках

от 294 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

−42%

Солгар коэнзим Q-10 капсулы 30 мг N30

Solgar Vitamin and Herb

Доступно в 375 аптеках

от 753 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

−42%

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

−33%

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 10 шт.

−47%

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 3 шт.

Коэнзим Q-10 Кардио капсулы N30

АО Реалкапс

Доступно в 20 аптеках

от 304 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше 5 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

−37%

Ни в одной аптеке нет больше 10 шт.

−42%

Ни в одной аптеке нет больше 3 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 1 шт.

Коэнзим кардио капсулы N30 втф

Внешторг Фарма (ВТФ)

Доступно в 485 аптеках

от 244 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше 5 шт.

Orihiro Коэнзим Q10 капсулы N90

Доступно в 1229 аптеках

от 4291 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше 10 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 1 шт.

Ни в одной аптеке нет больше 2 шт.

−32%

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Рыбий жир пищевой капсулы N 100

ООО Миролла

Доступно в 632 аптеках

от 32 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Рыбий жир капсулы N 100

ЗАО Реалкапс

Доступно в 41 аптеке

от 39 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Рыбий жир Витатека, капсулы 0,37г №100

Мелиген ЗАО (п.Щеглов) (Россия)

Доступно в 82 аптеках

от 48 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Рыбий жир капсулы с вит АДЕ N 100

ООО Миролла

Доступно в 29 аптеках

от 48.60 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

РЫБИЙ ЖИР СОЛНАТ жид 50мл

Доступно в 2 аптеках

от 54 ₽

?

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Ни в одной аптеке нет больше шт.

Описание

РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100

Обращаем ваше внимание, что инструкция к товарам может меняться. Для уточнения актуальной информации обратитесь к оригинальной инструкции.

Аптеки в вашем городе 1821 аптека

Планета Здоровья — 194 аптеки

Цены в других городах от 49 ₽

Кратко о товаре РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100 в городе Москва

  • Купить РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100 в городе Москва можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Мегаптека.ру
  • Цена на РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100 в городе Москва – 49 рублей
  • Инструкция по применению для РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100

РЫБИЙ ЖИР РЫБКА капсулы N100 в наличии в аптеках города Москва

Выкупите заказ в
аптеке уже через 30
минут или в течение
2–3 дней

?

Заказ будет ждать вас в аптеке 2–3 дня (зависит от выбранной аптеки)

  • пр-кт Волгоградский, 80/2, к. 1 (Планета Здоровья)
  • ул. Новый Арбат, 15 (Планета Здоровья)
  • ул. Савицкого, 12 (Планета Здоровья)
  • ул. Талсинская, 2 (Планета Здоровья)
  • ул. Туполева, 3/1 (Планета Здоровья)
  • ул. Молодежная, 61 (Планета Здоровья)
  • ул. Сосновая, 1, к. 2 (Планета Здоровья)
  • ул. Вертолетная, 42 (Планета Здоровья)
  • ул. Уральская, 1 (АСНА)
  • пр-кт Балаклавский, 8А (АСНА)
  • пр-кт Балаклавский, 8 стр. А (ЛК)
  • ул. Железнодорожная, 15 (АСНА)
  • шоссе Дмитровское, 73 стр.1 (АСНА)
  • Поселок Пироговский мкр, 1А (Димфарм)
  • ул. Ленина, 80А (Димфарм)

Добавьте товар в корзину и сможете выкупить его в любой из аптек через 30 минут. Заказ будет ждать вас 2-3 дня (зависит от выбранной аптеки)

Ни в одной аптеке нет больше 20 шт.

Цена зависит от выбранной аптеки и действительна только при оформлении заказа на сайте

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Источник

Ïî ðîäó ñâîåé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè ñâÿçàí ñ ïðîäàæåé ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ.

Читайте также:  Чем полезен рыбий жир для набора массы

Óæå ïðèâûê ê òîìó, ÷òî çàõîäÿ â ìàãàçèí ñëó÷àéíûé ïîêóïàòåëü ãîâîðèò, ÷òî ýòî âñ¸ õèìèÿ è ñòîÿòü íå áóäåò ïîñëå òîãî, êàê îí õîòü ÷òî-òî èç ýòîãî ñúåñò èëè âûïüåò.

À íà òîë÷êîì ê íàïèñàíèþ ïîñòà ïîñëóæèëà äåâóøêà.

Çàõîäÿò 2 äåâóøêè ê íàì â îòäåë. Îäíà èç íèõ íàøà ïîñòîÿííàÿ ïîêóïàòåëüíèöà. Áåð¸ò ó íàñ òî áàòîí÷èêè, òî ïðîòåèí, òî Îìåãó-3. È ñåé÷àñ âûáðàëà ïàêåò ñ ïðîòåèíîì è ïàðó ïðîòåèíîâûõ ïå÷åíåê ê êîôå. Âòîðîå ñîçäàíèå ðàçìåðîì 54-56 íà÷èíàåò å¸ óñèëåííî è ãðîìêî îòãîâàðèâàòü îò ïîêóïêè ñëîâàìè:

-Äà òû ÷òî! Ýòî õèìèÿ ñïëîøíàÿ, ýòî âîîáùå íåëüçÿ åñòü è ïèòü! Ñúåøü òû ýòó ïðîòåèíîâóþ ïå÷åíüêó è ñòàíåøü âñÿ â ìûøöàõ, êàê ìóæèêîâàòàÿ áàáà! Ìû è òàê ñ òîáîé õîðîøî âûãëÿäèì, íå íóæíà òåáå ýòà äðÿíü!

Ê ñëîâó ñêàçàòü ïîêóïàòåëüíèöà áûëà êàê ðàç çà÷¸òíàÿ äåâàõà, â îòëè÷èè îò ïîäðóæêè, êîòîðàÿ îòãîâàðèâàëà.

È òàêèõ ëþäåé ñïëîøü è ðÿäîì!

Õîòåëîñü áû ïðîñâåòèòü íàðîä. ×òîáû îò ñëîâ ïðîòåèí, êðåàòèí, êàðíèòèí, àðãèíèí íå âïàäàëè â èñòåðèêó, ÷òî ýòî õèìèÿ, ÷òî íàðîä òðàâÿò.

Åñëè ïîñò «çàéä¸ò» ïèêàáóøíèêàì, òî áóäó äåëàòü ïîñòû íà êàæäóþ äîáàâêó ïî îòäåëüíîñòè.

Ïîñòàðàþñü ïèñàòü äîñòóïíûì, ïîíÿòíûì ÿçûêîì.

Èòàê. 70-80 % àññîðòèìåíòà ìàãàçèíîâ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ ìîæíî è , ÿ áû ñêàçàë, íóæíî ïðèíèìàòü âñåì, äàæå òåì, êòî äàë¸ê îò ñïîðòà. Ñòóäåíòàì, ïåíñèîíåðàì, ïðîñòî ðàáîòàþùèì ëþäÿì ñïîðòïèò ìîæåò óïðîñòèòü æèçíü.

Ïåðâûé ïîñò õî÷ó ïîñâÿòèòü Îìåãà-3.

Èìåííî Îìåãà-3, à íå Îìåãà 3-6-9.

Îìåãà-6 è Îìåãà-9 ÷åëîâåê äîáèðàåò èç ëþáîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ïîýòîìó åãî íåäîñòàòêà â îðãàíèçìå íåò.

À âîò ñ Îìåãà-3 ñëîæíåå. Ýòà íåíàñûùåííàÿ æèðíàÿ êèñëîòà ìàêñèìàëüíî ïðèñóòñòâóåò â ëüíÿíîì ìàñëå ,êòî åãî ïèë çíàåò ñïåöèôè÷åñêèé âêóñ))), â ïå÷åíè òðåñêè, â ìîðñêîé ðûáå, ïðè÷¸ì â ñîë¸íîé è êîï÷¸íîé Îìåãà-3 íåò. È íàñêîëüêî âû ñìîæåòå äåòåé çàñòàâèòü åñòü ìîðñêóþ ðûáó? À äëÿ áåðåìåííûõ è êîðìÿùèõ ìàòåðåé ñóòî÷íàÿ äîçà Îìåãà-3 äîëæíà áûòü óâåëè÷åíà!

Êñòàòè, ïðî äåòåé! Åñëè âàø îáîëòóñ ñòàë ïëîõî ó÷èòüñÿ â øêîëå, ïîïðîáóéòå åìó êóïèòü Îìåãà-3.

Èíîãäà èìåííî óìåíüøåíèå ýòîé êèñëîòû â îðãàíèçìå ñíèæàåò àêòèâíîñòü ìîçãà, ÷òî è ïðèâîäèò ê òðóäíîñòè óñâîåíèÿ ó÷åáíûõ ìàòåðèàëîâ â øêîëå.

Äëÿ ïîíèìàíèÿ âîò âûäåðæêà èç î÷åíü àâòîðèòåòíîãî èçäàíèÿ: Ïðè¸ì Îìåãà-3 óëó÷øàåò ôóíêöèþ ìîçãà, ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå. Ìîçãîâîå âåùåñòâî ñîñòîèò íà 60% èç æèðîâ, è îñîáåííî íóæäàåòñÿ â Îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîòàõ, ÷òîáû ïðàâèëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü. Äîëãîñðî÷íîå èññëåäîâàíèå âëèÿíèÿ îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîò íà ìîçã, äîêàçàëî âîçìîæíîñòü ïðèìåíåíèÿ èõ äàæå â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè øèçîôðåíèè ó ïîäðîñòêîâ.

Îìåãà-3 îáÿçàòåëüíà äëÿ ïðè¸ìà äëÿ æåëàþùèõ ïîñòðîéíåòü è ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ!

Òåïåðü ïî ïîâîäó òîãî, ïî÷åìó ñòîèò âûáðàòü Îìåãó-3 íå â àïòåêå, à â ìàãàçèíàõ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ.

Ïî èäåå â Ðîññèè Îìåãó-3 äåëàþò âñåãî 2 èëè 3 çàâîäà. ß ãîâîðþ èìåííî ïðî Ðîññèéñêîå ïðîèçâîäñòâî, à íå êîãäà èç êèòàéñêîãî ñûðüÿ èçãîòàâëèâàþò ñàìè êàïñóëû.

Ïîýòîìó, ìîæíî âçÿòü 2 ðàçíûõ áðåíäà, ÷òî â àïòåêå, ÷òî â ìàãàçèíàõ ñïîðòïèòà è ïîñìîòðåòü èìåííî àäðåñ ïðîèçâîäñòâà. È íå óäèâëÿéòåñü, êîãäà óâèäèòå àäðåñ ïðîèçâîäñòâà îäèí è òîò æå, êîëè÷åñòâî êàïñóë îäíî è òîæå, à âîò öåíà ìîæåò îòëè÷àòüñÿ íà 60-70 ð. Ýòî óæå ìàðêåòèíã.)))

 ñîñòàâå ñìîòðèì íå êîë-âî Îìåãà-3, à íàñ èíòåðåñóþò 2 êèñëîòû, ó êîòîðûõ àááðåâèàòóðà EPA (ÝÏÊ) ýéêîçàìåíòàåíîâàÿ êèñëîòà è DHA (ÄÃÊ) äîêîçàãåêñàåíîâàÿ êèñëîòà. Ñìîòðÿ ó êàêîãî ïðîèçâîäèòåëÿ îíè ïèøóòñÿ ïî ðàçíîìó.  èìïîòíûõ ýòî EPA è DHA, à ó îòå÷åñòâåííûõ è òàê è òàê ìîãóò íàïèñàòü.

Ñôîòîãðàôèðîâàë 3 ðàçíûõ áðåíäà. Îäèí èìïîðò, 2 îòå÷åñòâåííûõ áðåíäà.

 ñóòî÷íîé íîðìå äëÿ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà ýòè 2 êèñëîòû äîëæíû áûòü ïîðÿäêà 600-800 ìã.

ß äî÷êå 9 ëåò äàþ ïî îäíîé êàïñóëå â äåíü êóðñàìè. Ìåñÿö ïü¸ò, ìåñÿö íå ïü¸ò.

 àïòå÷íûõ íåäîðîãèõ Îìåãà-3 ÷àñòî ýòè 2 êèñëîòû íå âûäåëÿþò. Ïðîñòî ïèøóò ñîäåðæàíèå Îìåãà-3 ñòîëüêî-òî ãðàìì. Ýòî íåïðàâèëüíî.

Òåïåðü ïî ïîâîäó öåíû.  ìàãàçèíàõ ñïîðïèòà öåíà çà áàíî÷êó ñ 90 êàïñóëàìè êîëåáëåòñÿ îò 500 äî 650 ð. ïðè äîçèðîâêå EPA (ÝÏÊ) ýéêîçàìåíòàåíîâàÿ êèñëîòà 180 ìã. è DHA (ÄÃÊ) äîêîçàãåêñàåíîâàÿ êèñëîòà 120 ìã. Ò.å. äíåâíàÿ íîðìà âçðîñëîãî ÷åëîâåêà 3 êàïñóëû. Åñëè â áàíêå 90 êàïñóë, òî ýòî ìåñÿ÷íûé êóðñ.

 àïòåêàõ öåíû íà àïòå÷íûå Îìåãà-3 ìîãóò áûòü îò 50 ð. äî 120 ð. çà óïàêîâêó. ÍÎ! Òàì îáû÷íî 10-20 øòóê è äíåâíàÿ íîðìà 12-15 êàïñóë ââèäó òîãî, ÷òî ìàëåíüêàÿ êîíöåíòðàöèÿ êèñëîò.

Åñëè âû èä¸òå ïî ÒÖ è âèäèòå îòäåë ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ, òî çàéäèòå, ïðîñòî ïîñïðàøèâàéòå ïðîäàâöîâ äëÿ ÷åãî òî èëè èíîå. Ïîâåðüòå, îòêðîåòå äëÿ ñåáÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî!

Источник