Рыбий жир омега 3 queisser

Состав

Добавка Доппельгерц Омега-3 содержит в составе такие компоненты: рыбий жир из арктического лосося (компонент содержит докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую кислоту), витамин Е, а также дополнительные вещества.

Форма выпуска

Производится в капсулах желатиновых, которые вмещаются в полимерных банках.

В Банке может быть 30 или 80 капсул. Капсулы без выраженного запаха и вкуса.

Фармакологическое действие

Доппельгерц-Актив Омега-3 является комбинированной биодобавкой, в составе которой есть полиненасыщенные жирные кислоты, и витамин Е.

В организме человека Омега-3 действуют как гиполипидемическое, общеукрепляющее, антиоксидантное, мембраностабилизирующее антиагрегантное средство.

Эти вещества также оказывают несильное гипотензивное и противовоспалительное действие, улучшают иммунитет.

В составе этого средства содержится примерно 50% нормы в сутки витамина Е для человека, а также примерно 24% нормы полиненасыщенных жирных кислот.

Препарат уменьшает риск проявления болезней сердца и сосудов, которые связаны с воздействием на организм свободных радикалов и нарушением обменных процессов холестерина. Под влиянием средства нормализуется кровоток, микроциркуляция крови, активируются мозговые функции и регулируется липидный обмен.

Благодаря благотворному воздействию на состояние сердца «промослоган» препарата звучит как «Сила двух сердец».

Следует учесть, что жирные кислоты Омега-3 – это важное составляющее здорового рациона питания. Кислоты Омега-3 существенно замедляют процессы образования тромбов, увеличивают стойкость сосудов мозга у людей при падении артериального давления и гипоксии.

Под влиянием витамина Е снижается количество холестерина на стенках сосудов. Витамин оказывает положительное влияние на сердце, сосуды, суставы.

Более подробное описание препарата можно найти, посетив официальный сайт Доппельгерц.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Описание по данной добавке отсутствует.

Показания к применению

БАД применяют в следующих случаях:

• как средство профилактики с целью снизить вероятность атеросклероза, а также других болезней сердца, сосудов;
• в составе комплексного лечения атеросклероза, сердечных, сосудистых болезней, гиперлипидемии.
• как вспомогательный препарат для нормализации липидного обмена и содержания холестерина;
• как вспомогательное средство для приведения в норму церебрального кровотока и активизации иммунной системы.

Противопоказания

Противопоказан прием этой добавки людям с индивидуальной невосприимчивостью к компонентам Доппельгерц-Актив Омега-3.

Побочные действия

Могут развиваться во время приема БАД аллергические реакции разной тяжести.

Инструкция на Доппельгерц Омега-3 (Способ и дозировка)

Инструкция по применению добавки предусматривает ее пероральный прием во время еды. Капсулы нужно глотать целыми и запивать жидкостью. Как правило, рекомендуется прием одной капсулы в день.

Желательно перед началом приема консультироваться с врачом, который назначает схему приема и продолжительность курса приема биодобавки, учитывая индивидуальные особенности организма.

Передозировка

Нет данных о последствиях передозировки.

Взаимодействие

Не наблюдалось клинически значимого взаимодействия этого препарата и других лекарственных средств.

Условия продажи

Доппельгерц Омега-3 можно купить без рецепта.

Условия хранения

Хранить биодобавку нужно в сухом и темном месте, при температуре, которая не превышает 25 градусов.

Срок годности

2 года

Особые указания

Доппельгерц-Актив Омега-3 — не лекарственный препарат, это активная биодобавка.

Необходимо проконсультироваться с доктором перед тем, как принимать эту добавку.

В одной капсуле содержится 8,3 килокалорий, 0,01 хлебной единицы.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Похожее воздействие на организм оказывают препараты Омакор, Омеганол, Солгар Омега 3, Витрум Кардио Омега-3 и другие витаминно-минеральные комплексы.

Детям

Не практикуется применения БАД для лечения и профилактики детям до 12 лет.

При беременности и лактации

Во время беременности и кормлении средство может применяться только по рекомендации лечащего специалиста и под его наблюдением.

Отзывы о Доппельгерц Актив Омега-3

Отзывы о Доппельгерц Омега-3 свидетельствуют, что после курса приема этой добавки пациенты отмечают выраженные положительные перемены в состоянии здоровья. В отзывах идет речь о том, что после применения добавки улучшалось общее состояние, стабилизировались некоторые лабораторные показатели.

В качестве положительных моментов авторы отзывов называют и улучшение состояния кожных покровов, снижение степени умственной и физической усталости. При этом негативные эффекты не отмечены.

Цена Доппельгерц Актив Омега 3, где купить

Цена Доппельгерц Омега 3 — в среднем 320 – 370 рублей за упаковку 30 штук.

Упаковка 80 капсул стоит в среднем 600 рублей.

Более точно можно узнать цены на официальном сайте производителя.

Далеко не все знают, что такое Омега-3 и для чего он нужен. Между тем, это вещество не только входит в состав мембран клеток, но и отвечает за метаболизм, нервные и эндокринные процессы. Его недостаток в организме чреват развитием серьезных патологий. Поскольку не всегда есть возможность получить норму кислот Omega 3 из природных источников, выходом может стать употребление пищевых добавок, содержащих в себе концентрированный рыбий жир.

Что такое Омега-3

Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Их поступление в организм – обязательное условие его нормальной работы. Примечательно, что из-за путаницы у людей часто возникает вопрос: чем отличается Омега-3 от рыбьего жира? Это не совсем корректный вопрос:

Omega-3 – неотъемлемая составная часть рыбьего жира, в который также входят олеиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты, холестерин, а также йод, бром, фосфор (в небольших количествах).

Омега-3, в свою очередь, также состоит из 3 кислот:

• декозагексаеновой (ДГК/DHA);
• эйкозапентаеновой (ЭПК/EPA);
• альфа-линоленовой (АЛК).

Эти кислоты практически не синтезируются в организме (очень небольшое количество формируется на основе АЛК, но его недостаточно для удовлетворения потребностей человека). Соответственно, получить их можно только из внешних источников, перечень которых ограничен.

В чем содержится Омега-3? Основной природный источник – морепродукты (тунец, скумбрия, форель, сардины, лосось). Большое количество жирных кислот содержится в устрицах, омарах и кальмарах. Капуста, арахис, грецкие орехи, соевое и рапсовое масла, шпинат и бобовые культуры также содержат этот элемент, но в более низких пропорциях.

Омега омеге рознь

Сегодня выделяют три основных типа омега кислот – 3, 6 и 9. Что лучше? В первую очередь нужно учесть, что это разные типы кислот.

Так, Омега-9 синтезируется в человеческом организме и не требует поступления извне. Дефицит данного элемента в молодом возрасте практически не встречается. Он положительно влияет на кровообращение и снижает уровень холестерина в крови.

Omega-6, как и 3, не синтезируется в организме человека. Кислоты этой группы поступают в него только извне. Чем отличается Омега-3 от Омега-6? Второй тип веществ провоцирует воспалительные процессы, необходимые для восстановления нормального функционирования органов, в то время как кислоты ДГК и ЭПК способствуют снятию воспалений.

Поскольку кислоты Omega 6 содержатся в большинстве продуктов питания современного человека, в организме наблюдается их излишек, в то время как элементов группы Омега-3 поступает недостаточно. Из-за этого возникает профицит кислот, отвечающих за возникновение воспалительных процессов, и дефицит веществ, необходимых для их снятия.

Из-за чрезмерного поступления в организм Омега-6 сгущается кровь, что увеличивает риск тромбоза. Для нормального функционирования организма и снижения риска болезней сердечно-сосудистой системы используется Омега 3. Для чего еще принимают капсулы с концентратом рыбьего жира? Это вещество обладает большим количеством полезных свойств, речь о которых пойдет ниже.

Как выбрать капсулы Omega-3

Перед тем как перейти к описанию положительных свойств Omega 3, следует учесть, что далеко не все ПНЖК одинаково полезны. Выбрать подходящий рыбий жир сложно. Сегодня продается большое количество препаратов от разных производителей, которые отличаются друг от друга как дозировкой, так и качеством, ценой. На торговой площадке «iHerb», к примеру, можно найти 310 разных видов рыбьего жира.

Мы рекомендуем заказывать рыбий жир на «iHerb.com». Во-первых, этот магазин предоставляет широкий ассортимент товаров от разных производителей. Некоторые изготовители качественного Омега-3 распространяют его только через эту площадку. Во-вторых, стоимость рыбьего жира на «iHerb» значительно ниже, чем в аптеках и интернет-магазинах России.

Чтобы не ошибиться во время выбора, необходимо обращать внимание на следующие нюансы:

1. Происхождение рыбьего жира. Желательно, чтобы в качестве сырья выступала глубоководная морская рыба, обитающая в холодных водах и питающаяся натуральными водорослями. Наилучшим сырьём является рыба, выловленная в водах северной части Атлантического Океана.
2. Важно получить подтверждение производителя о максимальном уровне очистки сырья от примесей тяжёлых металлов, которые могут накапливаться в печени и других органах рыбы;
3. Количество кислот ДГК и ЭПК. Минимальное соотношение этих элементов в 1 000 миллиграммах вещества – не менее 180 мг эйкозапентаеновой (EPA) и 120 мг декозагексаеновой (DHA) кислот. Если не придерживаться этих показателей, организм не получит нужную суточную дозу ПНЖК.
4. Форма выпуска. Рекомендуется выбирать Omega 3 в форме капсул (часто с добавлением лимона). Их легко глотать, при этом не ощущается вкус рыбы.
5. Соотношение цена/качество. Этот параметр зависит от количества капсул, соотношения кислот, производителя. Не всегда дорогое средство – самое эффективное.

Еще один параметр, на который следует обратить внимание – количество таблеток в упаковке. Как правило, чем их больше, тем ниже стоимость каждой отдельной капсулы.

Лучший рыбий жир — ТОП-3

Важно выбрать правильный препарат Омега-3, для чего полезно будет ознакомиться с лучшими продуктами на современном рынке. На фоне конкурентов качественно выделяются следующие наименования:

• «Now Foods Omega-3»;
• «Solgar Omega-3 Concentrate»;
• «Madre Labs Omega 800».

В этих препаратах содержится достаточно высокое количество кислот «EPA» и «DHA». В качестве источника рыбьего жира в них выступает глубоководная морская рыба. Первые два наименования распространяются в упаковках с разным количеством капсул, благодаря чему можно подобрать оптимальное предложение. Данные варианты привлекательны также и по соотношению цена/качество, в чем можно убедиться, изучив следующую таблицу:

Рыбий жир Омега-3 от Madre Labs более дорогой, если исходить из стоимости одной капсулы. Это объясняется повышенным содержанием EPA/DHA. Чем больше этих кислот будет содержаться в употребляемом препарате, тем лучше подействует Омега-3. А значит и переплата оправдана. Что купить из этого списка? Перед покупкой рекомендуется также ознакомиться с топ лучших препаратов Omega 3 от других производителей, после чего сделать выбор на основе анализа предоставленных вариантов.

Полезные свойства Omega 3

В первую очередь рыбий жир положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития тромбоза, сохраняет эластичность стенок сосудов. Подтверждается польза этого вещества и для других систем организма, поэтому ответов на вопрос, для чего организму Омега-3, много. Кислоты этого типа влияют на:

• работу главного мозга и проведение нервных импульсов, благодаря чему улучшается память, мыслительные процессы, стабилизуется эмоциональное состояние;
• процесс регенерации тканей;
• эластичность кожного покрова, восстановление коллагеновых волокон, сохранение молодости и внешнего вида человека;
• процесс костеобразования, скорость разрушения суставов (Omega 3 замедляет этот процесс).

Это далеко не все положительные черты влияния на организм Омега-3. Для чего еще принимают этот препарат можно узнать, ознакомившись со всеми аргументами за и против употребления рыбьего жира.

Польза для мужчин

Выше описаны общие полезные свойства Омега-3. Для чего мужчины принимают это вещество? Представителям мужского пола рекомендуется употреблять суточную дозу полиненасыщенных жирных кислот при наличии:

• воспалительных процессов, затрагивающих половые органы;
• проблем с потенцией или эрекцией;
• трудностей с зачатием ребенка, не связанных с предыдущими проблемами.

Элементы, содержащиеся в Omega 3, при длительном воздействии увеличивают количество сперматозоидов, улучшают их подвижность. Эти кислоты в определенной мере отвечают за формирование ферментов, нужных для проникновения сперматозоидов внутрь яйцеклетки.

Польза для женщин

Исследования доказывают полезность для женского организма кислот типа Омега-3. Для чего его принимают женщины? Благодаря употреблению этого вещества:

• стабилизируется эмоциональное состояние, уменьшается вероятность развития депрессии, тревожных состояний;
• снижается выраженность ПМС;
• уменьшаются воспалительные процессы кожи;
• нормализуется артериальное давление.

Это далеко не все положительные черты Омега-3. Для чего еще он нужен женщинам? Поступление этого вещества в женский организм во время беременности, к примеру, положительно влияет на плод: обеспечивается гармоничное развитие нервной системы ребенка (но принимать препарат можно только после консультации с врачом).

Польза для детей

Ежедневное поступление полезных веществ, в том числе и Omega-3, в особенности актуально для развивающегося организма. Раньше детям в обязательном порядке выдавали рыбий жир, содержащий этот элемент. Для чего дети пьют Омега-3? Это объясняется полезными свойствами полиненасыщенных жирных кислот. Современные специалисты рекомендуют применять их, если у ребенка:

• наблюдаются нарушения, связанные с физическим и психическим развитием;
• проявляется депрессия, чрезмерная раздражительность;
• часто возникают простудные болезни;
• есть лишний вес;
• наблюдается рассеянность, проблемы с памятью;
• развилось малокровие, диатез.

Чем еще полезны Омега-3 в капсулах в детском возрасте? Жирные кислоты способствуют нормализации, улучшению работы иммунной системы, положительно влияют на состояние кожи и волос. Их назначают при наличии проблем с зубами, гемофилии, развитии дефицита витаминов группы «А», «В» и «D». Исследования показали, что использование Омега-3 позволяет снизить восприимчивость ребенка к аллергическим реакциям на солнце.

Можно ли использовать для терапии болезней

Omega 3 не может использоваться как самостоятельный лекарственный препарат.

Однако кислоты EPA и DHA содействует выздоровлению больного. Для чего нужен рыбий жир Омега-3? Он оказывает положительное воздействие на организм при следующих болезнях:

1. Остеопарозе. Декозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты блокируют потерю костной массы, снимают воспалительные процессы.
2. Ревматоидном артрите. Жирные кислоты благоприятно воздействуют на воспалительный процесс, уменьшают болевые ощущения (вплоть до их полного снятия).
3. Онкологии. Полиненасыщенные жирные кислоты ЭПК и ДГК увеличивают восприимчивость раковых клеток к лучевой терапии. Их прием повышает эффективность химиотерапии, положительно сказывается на процессе реабилитации больного. Кроме того, регулярное употребление Омега-3 тормозит развитие злокачественных образований, увеличение их объема.
4. Болезни Альцгеймера, Паркинсона. За счет стимулирования нервной системы улучшаются процессы, отвечающие за восприятие и запоминание информации. Употребление жирных кислот позволяет замедлить развитие этих заболеваний.

Чем еще полезен рыбий жир Омега-3? Регулярное употребление суточной дозы Омега-3 позволяет уменьшить вероятность развития:

• волчанки;
• остеопароза;
• раковых заболеваний;
• болезни Альцгеймера;
• псориаза;
• астмы

Что еще «лечит» Омега-3? Кислоты EPA и DHA препятствуют распространению бронхиального эпителия, уменьшая вероятность развития бронхита. У людей, страдающих от хронической формы это заболевания (характерно для курильщиков), при регулярном приеме Omega-3 наблюдается улучшение состояния: облегчается дыхание, отхождение мокроты.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства, принимать Омега 3 можно далеко не всегда. Следует отказаться от приема концентрированных полиненасыщенных кислот (или делать это только после консультации у врача), при наличии:

• цирроза печени и патологий почек;
• гемофилии;
• миомы;
• открытой формы туберкулеза;
• воспалений и патологий ЖКТ;
• аллергических реакций на морепродукты;
• травмах скелета.

С осторожностью и только по рекомендации врача рыбий жир используется в первом триместре беременности и для профилактики заболеваний у детей в возрасте до 7 лет.

Где купить

Найти рыбий жир несложно. Он продается как в обычных аптеках, так и торговых точках, специализирующихся на продаже биологически активных добавок и спортивного питания. Кроме того, заказать продукт можно через интернет-магазины. Между тем, цены на капсулы рыбьего жира в России часто завышены.

Решить обе проблемы можно, воспользовавшись услугами крупнейшего в мире сайта, посвящённого товарам для здоровья и спорта — iHerb.com. Это очень популярный международный интернет-магазин, специализирующийся на медикаментах и пищевых добавках.

На сайте iHerb.com представлены капсулы Омега-3 от более чем 30 производителей. Здесь можно купить рыбий жир от лучших брендов по самым низким ценам. Среди дополнительных преимуществ сервиса – быстрая доставка (обычно в срок не более 14 дней, часто раньше) и регулярные скидки.

Примечательная особенность «iHerb» – проведение акций, в ходе которых снижаются цены на определенные виды товаров. Это касается и Омега-3. Чтобы сэкономить на покупке, воспользуйтесь купоном на скидку.

Правила употребления

Кислоты группы Omega 3 не синтезируются в человеческом организме и не накапливаются. Из-за этого можно встретить мнения о необходимости непрерывного употребления рыбьего жира. Однако чрезмерное поступление кислот EPA и DHA в человеческий организм приводит к снижению свертываемости крови. Поэтому профилактический курс не должен длиться дольше 4 – 6 недель.

Принимать капсулы следует согласно инструкции на упаковке. Как правило, это 1-2 капсулы в день. Частота зависит от содержания EPA/DHA в 1 капсуле и базируется на суточной норме для одного человека в 500 – 1000 мг Омега-3 (за вычетом других компонентов, входящих в состав средства). Если содержание высокое, рекомендуется приём 1 капсулы в день. В любом случае омега-3 лучше усваивается после приёма пищи.

Форма выпуска значения не имеет. Жидкий рыбий жир принесет столько же пользы, сколько и в форме капсул. Однако, принимать капсулы гораздо приятнее (особенно детям).