Рыбий жир для детей 2 лет для аппетита
Раньше всем деткам практически сразу после рождения начинали давать рыбий жир. Затем представления в медицине изменились, и от этого отказались. Однако в последнее время вернулись к давно забытому старому – рыбий жир для детей опять стал популярен.
Многочисленные исследования, проведенные учеными, доказали пользу рыбьего жира для растущего детского организма.
Было доказано, что если в организме малыша не хватает витаминов, то у малыша развиваются дефицит важных веществ, а в тяжелых случаях – и серьезные заболевания.
Польза для организма
Рыбий жир очень полезен для детей. Он оказывает комплексное влияние на организм ребенка. Это не только лучшие витамины для повышения аппетита, он также оказывает комплексное влияние на системы и органы малыша (как непосредственно, так и через вещества, содержащиеся в нем):
- Ретинол увеличивает остроту зрения, способствует обновлению слизистых оболочек и восстановлению их после повреждения. Если не хватает ретинола, слизистые становятся легко ранимыми, а коже шелушится и трескается. Повышает иммунитет, препятствуя развитию инфекционных заболеваний.
- Кальциферол участвует в нормализации фосфорно-кальциевого обмена, повышая прочность костей. Служит источником витамина Д, нехватка которого очень опасна для организма малыша, так как приводит к развитию рахита.
- Полиненасыщенные жирные кислоты в большом количестве присутствуют в рыбьем жире. Они участвуют в стабилизации клеточных мембран, выполняют роль антидепрессанта, повышают устойчивость нервной ткани к различным повреждениям.
Как правильно выбрать
Вопрос как выбрать качественный рыбий жир для ребенка интересует многих родителей, которые заботятся о здоровье своего малыша.
Идеальный продукт соответствует таким требованиям:
- должен быть полностью безопасным
- обладать максимальной эффективностью
- иметь удобные и вкусные лекарственные формы
- хорошо переносится детьми
- фармацевтическая фирма, выпускающая препарат, должна быть проверенной, с хорошей репутацией.
Правила приема
Детский рыбий жир, выпускаемый в капсулах, для повышения защитных свойств организма, в отличие от раствора малышами переносится лучше всего. Обычно в одной капсуле содержится 0,5 г активного вещества. Суточная потребность зависит от возраста:
- малышам от года до 7 лет необходимо выпивать три капсулы в день
- деткам старше 7 лет (до 14-летнего возраста) рекомендовано принимать 6 капсул в день.
Суточную потребность лучше разбить на 2-3 приема. Это способствует поддержанию оптимальной концентрации полиненасыщенных жирных кислот и витаминов в организме, а значит все органы и системы организма будут функционировать нормально. Рыбий жир для стимуляции апетита, необходимо принимать в течение длительного периода времени, чтобы добиться хорошего стабильного результата.
Для повышения аппетита
Плохой аппетит – это фактор риска алиментарной недостаточности, состояния, при котором организм не получает в полном объеме всех необходимых веществ. В результате в органах происходят дистрофические изменения, которые негативно отражаются на их функционировании. Витамины для аппетита у малышей устраняют все эти проявления.
Полезные вещества, повышающие аппетит:
- ретинол
- пиридоксин
- тиамин
- рибофлавин
- аскорбиновая кислота
- пантотеновая кислота и некоторые другие.
Витамины для аппетита детям повышают активность центра голода, у ребенка просыпается аппетит. А как известно, плохой аппетит – это основная проблема детского возраста. Любой родитель сталкивался с подобными трудностями.
Для достижения наибольшей эффективности пищу малышам обогащают также и минеральными веществами. В этом отношении особенно полезны цинк, селен, магний и медь.
Каким детям необходим рыбий жир
Рыбий жир детям особенно необходим в следующих ситуациях:
- дети, имеющие заболевания зрения
- дети с частыми простудными заболеваниями
- нарушение нормального психического и нервного развития малыша
- физическое отставание в сравнении с возрастными нормами
- дети с нарушением памяти и концентрацией внимания.
Эти симптомы указывают на нехватку веществ, содержащихся в рыбьем жире. Поэтому при малейших клинических признаках необходимо сразу же принимать препараты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты и целый ряд витаминов.
Из Финляндии
Финский рыбий жир moller является уникальным препаратом, который хорошо переносится детьми так как имеет приятный вкус. Moller также идеально подходит и взрослым. Это средство выпускается в виде капсул, драже и сиропов. Детям лучше всего подходят сиропы moller с приятным лимонным вкусом. Деткам постарше можно принимать драже moller, которые имеют форму рыбок. В последнее время фармацевтическая компания moller выпускает капсулы, имеющие также и персиковый вкус.
Преимущества финского рыбьего жира moller:
- высокое качество препарата
- максимальная степень очистки
- приятные вкусы
- красивый внешний вид капсул и драже
- высокая эффективность moller при использовании с профилактической целью.
Рыбий жир отличное средство для насыщения организма ребенка полезными витаминами и мекроэлементами, оказывает комплексное воздействие на организм малыша, нормализуя работу многих органов и систем. Родители должны знать, что это средство не только повышает аппетит, но и предупреждает развитие рахита. Современный рыбий жир обладает хорошими органолептическими свойствами, поэтому дети его прием хорошо переносят (ранее он имел неприятный запах и вкус, поэтому многие дети отказывались его принимать, а сейчас эта проблема решена).
Источник
Многих из нас в детстве «пугали» рыбьим жиром, при этом, правда, не забывая пояснять, что он очень полезен для детского организма. Мы были с этим утверждением не согласны, поскольку ничего противнее этого жира для большинства мальчиков и девочек не существовало.
Сегодня рыбий жир для детей выпускается в очень привлекательных формах — в составе фруктовых мармеладок, пастилок, которые пахнут клубникой, малиной, ванилью. А потому пугать этим самым жиром уже никого не надо. Зачем, для чего и надо ли давать этот продукт современным детям рассказывает авторитетный педиатр, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский.
Свойства
Рыбий жир — это натуральный продукт, который получают из печени рыб тресковых пород. Он всегда жидкий. Цвет колеблется от светлого желтоватого, почти бесцветного, до насыщенного красно-оранжевого. Этот критерий зависит от того, из печени какого именно вида тресковых его добыли. Кроме того, этот продукт добывают из жирных пород рыб, обитающих в холодных северных морях — скумбрии, сельди.
Рыбий жир имеет довольно выраженный специфический запах — более или менее сильный, в зависимости от количества содержащейся в нем клупанодоновой кислоты. Ценность продукта заключается в содержащемся в нем витамине D, а также жирной кислоте Омега-3. Последняя способствует синтезу серотонина, так называемого «гормона счастья», а потому употребление рыбьего жира в пищу благотворно сказывается на настроении и психологическом фоне человека.
Помимо этого Омега-3 снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, развития диабета. Глицериды, которые и составляют основу продукта, способствуют нормальному пищеварению, обмену веществ, что является профилактикой ожирения, так как глицериды участвуют в расщеплении жиров, которые поступают с пищей. Витамины улучшают состояние волос, кожи, ногтей, в частности витамин D нужен для усвоения кальция и нормального роста костей.
История
Рыбий жир — страшный сон всех детей, выросших в Советском Союзе. Педиатры того времени считали, что в пище детей недостаточно полиненасыщенных кислот, а заболеваемость рахитом, ввиду недостатка витамина D, высока. Посему правительство на самом высшем уровне постановило ввести беспрецедентные по своему размаху профилактические мероприятия. В результате рыбий жир в чистом виде со свойственным ему запахом и вкусом принудительно давали всем детям в садиках и школах.
В 1970 году эти меры приостановили из-за того, что ученые пришли к выводу: моря загрязнены, и продукт, получаемый из тресковых рыб, не является более экологически безопасным, от него пользы меньше, чем вреда. В 1997 году от этой идеи отказались, снова разрешив детям принимать жир рыб, но уже не в принудительном, а в совершенно добровольном порядке.
Комаровский о продукте
Почему в советское время детям давали рыбий жир, вполне понятно, говорит доктор Комаровский. Уровень заболеваемости рахитом тогда действительно был выше. Но связано это не столько с дефицитом витамина D в рационе советских младенцев, сколько распространенное искусственное вскармливание обычным коровьим молоком.
Витамин D вырабатывается в организме человека при воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей (солнечного света). Он помогает кальцию усваиваться. Если витамина не хватает, нарушается кальциевый обмен, что приводит к неправильному развитию костей.
Необходимость давать рыбий жир была, в первую очередь, связана с тем, что ни в каком другом виде витамина D не существовало: не было синтезированных препаратов, а не в каждом регионе солнечного света хватает для того, чтобы получить нужное количество витамина. К тому же питание коровьим молоком вызывало вымывание кальция, ведь адаптированных смесей тогда не было.
Это вполне объясняет, почему рыбий жир настоятельно рекомендовался и младенцам, и беременным, и кормящим мамам. Нужно ли давать женщинам в интересном положении и малышам рыбий жир сегодня — вопрос неоднозначный, ответить на который каждый должен сам. В целом, по словам Евгения Комаровского, это очень полезный продукт, вред от его приема возможен только при существенном нарушении дозировки.
Нужен ли он детям?
Несмотря на массу положительных свойств, вопрос о применении рыбьего жира для современных детей не стоит так категорично. Ведь сегодня дефицит витамина D сам по себе — не такая частая ситуация. Всем малышам, которые находятся в группе риска из-за вероятности развития рахита, педиатры назначают «Аквадетрим» – водный раствор витамина D, который дается в определенных строгих дозировках. При приеме ребенку достаточно проглотить одну каплю препарата, что гораздо легче, чем пить целую ложку жидкого и неприятно пахнущего рыбьего жира.
Кроме того, потребность в витамине D покрывается употреблением в пищу адаптированных молочных смесей, в состав которых он обязательно введен всеми производителями детского питания.
Иногда педиатры назначают своим маленьким пациентам любого возраста, включая новорожденных, масляный раствор «Вигантол», который не только восполняет дефицит витамина D, но и регулирует обмен кальция и фосфора в организме.
Таким образом, необходимости давать ребенку рыбий жир, нет. Но если есть желание — то можно и покормить им малыша, главное, правильно выбрать продукт.
Как выбрать
Рыбий жир не является признанным официальным лекарством, а потому его производство не регламентируется жесткими нормами и стандартами. Покупателям остается только надеяться на порядочность производителя, который не добавит в него лишнего, хорошо очистить и отфильтрует продукт.
Есть несколько правил выбора:
- Если стоит цель купить жидкий жир, то обязательно ищите в названии слово «Медицинский». Важно, чтобы купленный жир не был предназначен для ветеринарного или бытового применения. Эту информацию, написанную иногда очень мелким шрифтом, можно найти на этикете.
- Если вдумчиво отнестись к выбору, то можно заметить, что в продаже есть не только рыбий жир, но и «рыбный» жир. Это не опечатка, а принципиально два разных продукта. В рыбьем жире больше витаминов, в рыбном — больше Омега-3. Выбирать вам.
- Если планируется купить рыбий жир в капсулах, то лучше выбирать капсулы, сделанные из рыбного желатина. Оптимально купить детские капсулы, в которые производители добавили фруктовые ароматизаторы — они сделают процесс употребления в пищу более приятным. К тому же дозировка продукта в таких капсулах уже рассчитана на детское применение.
Срок годности рыбьего жира — около 2 лет. После этого срока он теряет львиную долю своих полезных свойств. Для ребенка желательно выбирать продукцию проверенных временем и отзывами производителей. Из зарубежных это предприятия Норвегии, из российских — мурманские рыбные заводы.
Дозировка для детей
Считается, что полезная и безопасная дозировка этого продукта для детей до полутора лет рассчитывается по формуле: 60мг жира на каждый килограмм веса ребенка. От полутора лет до 15 лет суточная доза меньше, она рассчитывается по формуле: 30 мг на килограмм веса. Кормящей маме в среднем нужно около 300 мг продукта в сутки. Важно не допустить передозировки витамином D.
Доктор Комаровский рекомендует добавлять рыбий жир в рацион детей как профилактическое средство от рахита, о чем вы можете узнать из видео ниже.
Источник
Детский рыбий жир отзывы
Допиваем мы свой рыбий жир «Золотая рыбка»
Никита,кстати, с удовольствием это делает.
Но еще больше он любит капсулы)) (мы пока капсулу аевит только пробовали)
и хочу я купить ребенку рыбий жир в капсулах.
посоветуйте, что лучше купить!
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐапÑÑлÑ
ÐевÑ, кÑо пÑобовал поÑоÑек — Ð³ÐµÐ»Ñ Ð² капÑÑÐ»Ð°Ñ .??? Че-Ñ ÑÐµÐºÐ»Ð°Ð¼Ñ Ð°ÑиÑÐ»Ñ Ñвидела — заинÑеÑеÑовало.
- ÐапÑÑлÑ.
ÐевоÑки вопÑоÑик в ÑледÑÑÑем как Ð±Ñ ÑмеÑно не звÑÑало, Ñ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð³Ð»Ð¾ÑаÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑлÑ, а нÑжно вÑпиÑÑ ÑлÑкоÑÑаÑ, как Ð²Ñ Ð´ÑмаеÑе можно ли его ÑаÑÑвоÑиÑÑ Ð² ложке? ÐÑо нибÑÐ´Ñ Ñак делал?
- ÐапÑÑла
ÐобÑÑй денÑ! Ðело в Ñом, ÑÑо Ñ Ñебенка на попе поÑвилоÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑое ÑплоÑнение, Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶ÐµÐµ на капÑÑлÑ. Ðогда ÑÑогаеÑÑ, оÑÑÑение, как бÑдÑо внÑÑÑи ÑÑо — Ñо еÑÑÑ. ÐокÑÑг ÑплоÑÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ — покÑаÑнение, занимаÑÑее болÑÑÑÑ Ð¾ÐºÑÑглÑÑ Ð¿Ð»Ð¾ÑÐ°Ð´Ñ Ð½Ð°…
- как заÑÑавиÑÑ Ñебенка пÑоглоÑиÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑлÑ
как заÑÑавиÑÑ Ñебенка пÑоглоÑиÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑлÑ, нам вÑÐ°Ñ Ñказала пиÑÑ ÑÑбий Ð¶Ð¸Ñ Ð² капÑÑÐ»Ð°Ñ , но он каÑегоÑиÑеÑки оÑказÑваеÑÑÑ Ð¸Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ. ЧÑо делаÑÑ, как заÑÑавиÑÑ Ð¸Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ Ñма не пÑиложÑ. СнаÑала в ÐµÐ´Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»Ñла, но он догадалÑÑ…
- ÐеÑего надеÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ как ÑпланиÑоваÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑÐ»Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑпÑÑка
ХоÑоÑо ÑпланиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð¿ÑÑла Ð¾Ð´ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑÑеÑеÑÑвий ÑвлÑеÑÑÑ Ð³Ð°ÑанÑом ваÑего поÑÑÑÑаÑÑего внеÑнего вида на оÑдÑÑ Ðµ. ÐÑавилÑно подобÑаннÑе веÑи помогÑÑ Ð²Ð°Ð¼ вÑглÑдеÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ Ð¸ пÑи ÑÑом вÑе Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñе веÑи ÑмогÑÑ ÑмеÑÑиÑÑÑÑ Ð² Ð²Ð°Ñ Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑÑой…
- ÐоÑовеÑÑйÑе
ÐÐ¾Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑга коÑÐ¼Ð¸Ñ Ð³ÑÑдÑÑ Ñвоего ÑÑна Ñже два года. Ðало Ñого, ÑÑо он ей ниÑего не Ð´Ð°ÐµÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ, Ñ.к. поÑÑоÑнно виÑÐ¸Ñ Ð½Ð° гÑÑди, Ñак он еÑе Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ кÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ð±ÑÑнÑÑ ÐµÐ´Ñ. ÐдинÑÑвенное, ÑÑо ÐµÐ¼Ñ Ð½ÑавиÑÑÑ -…
- ÐоÑовеÑÑйÑе
У Ñебенка не пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑмоÑк, Ñже давно. Чем ÑолÑко не лиÑили. Ð¡Ð¾Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°Ð»Ð¾,а во вÑÐµÐ¼Ñ Ñна оÑек. ÐÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ ÑпиÑ, Ð½Ð¾Ñ Ð½Ðµ дÑÑиÑ, оÑекаеÑ.
Ðелали ингалÑÑии Ñ ÑизÑаÑÑвоÑом и нÑеÑÑеÑоном, Ñ ÑомаÑкой, Ñ Ð¼Ð°Ñлом Ñайной… - ÐаÑаÑÐ¸Ð½Ð¾Ð²Ð°Ñ ÐºÐ°Ð¿ÑÑла. ÐÑзÑвÑ
ÐÑем пÑивеÑ!
ÐевоÑки, ÑейÑÐ°Ñ Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑекÑией ÑигÑÑÑ. Ð Ñ Ð¾ÑелоÑÑ Ð±Ñ Ð¿ÑойÑи кÑÑÑ ÑалоннÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑавленнÑÑ Ð½Ð° коÑÑекÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐºÐ¾ÑоÑÑÑ Ð¿ÑоблемнÑÑ ÑÑаÑÑков Ñела:)
Я Ð±Ñ Ð½Ðµ Ñказала, ÑÑо Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ лиÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ³, но Ð²Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ… - ÐекаÑÑÑва в капÑÑлаÑ
!
ÐодÑкажиÑе пожалÑйÑÑа можно ли даÑÑ ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ (год и ÑеÑÑÑ) лекаÑÑÑво в капÑÑле,а не ÑазмеÑиваÑÑ Ð² воде?
- ÐоÑовеÑÑйÑе…
Ðам поÑÑи 6меÑ, Ð¼Ñ Ð½Ð° полном ÐÐ. ÐÐ²Ð¾Ð¶Ñ Ð¿ÑикоÑм, наÑала Ñ ÐºÐ°Ñ, пÑобовали и гÑеÑневÑÑ, и ÑиÑовÑÑ — не еÑÑ, плÑÑÑÑÑ, оÑвоÑаÑиваеÑÑÑ, ÑÑками маÑÐµÑ Ð¸ наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÐºÐ°Ð¿ÑизниÑаÑÑ. ÐÑобовала даÑÑ ÐºÐ°Ð±Ð°Ñок — еÑÑ, но без оÑобого…
Источник