Рыбий жир детям отзыв

Инесса

[2715760537] — 18 декабря 2015, 20:39

с рождения вообще-то его все пьют по 2 капли

Гость

[2892813031] — 18 декабря 2015, 20:48

с рождения пьют витамин д.

мурзик

[1958937015] — 18 декабря 2015, 20:50

на всякий случай сообщаю, что при проблемах со щитовидкой рыбий жир можно пить только по назначению врача

Светлана

[3782943898] — 18 декабря 2015, 20:51

Инесса

с рождения вообще-то его все пьют по 2 капли

Светлана

[3782943898] — 18 декабря 2015, 20:51

мурзик

на всякий случай сообщаю, что при проблемах со щитовидкой рыбий жир можно пить только по назначению врача

Инесса

[2715760537] — 18 декабря 2015, 21:09

Светлана

[3782943898] — 18 декабря 2015, 21:34

Инесса

я вобще то не про витамин Д спрашиваю

ну вообще-то это одно и то же если вы не в курсе))

без ника

[562621247] — 18 декабря 2015, 21:37

Инесса

[quote=»Инесса»]я вобще то не про витамин Д спрашиваю ну вообще-то это одно и то же если вы не в курсе))

без ника

[562621247] — 18 декабря 2015, 21:41

По теме автора. Я два года давала ребёнку рыбий жир в капсулах. Если честно, результата не заметила, как болел часто, так и продолжал болеть. В этом году не стала покупать.

10.

[293464318] — 18 декабря 2015, 21:43

льняное масло. по читайте про него. какой там жир…

11.

Светлана

[1798301979] — 18 декабря 2015, 22:38

без ника

12.

Светлана

[1798301979] — 18 декабря 2015, 22:39

льняное масло. по читайте про него. какой там жир…

13.

Гость

[64594539] — 19 декабря 2015, 00:31

льняное масло. по читайте про него. какой там жир…

14.

Гость

[2773288497] — 19 декабря 2015, 01:26

мою иногда пропирает вместо обеда смолотить банку печени трески и жир вымазать Бородинским или Ароматным.
но её и на полдник пропирает сожрать большой стакан Чуда вишнёвого в шоколадном соусе.
ещё может с3,14здить ночью дедову куриную печень, папины щи, мои блины с творожной начинкой, коллективную банку лечо без закуски смолотить.
о том, что желудок взрослого рассчитан на 5 литров — информирована; если в ней чуть меньше трети меня или четверти папы — так и считает, что от литра еды не лопнет.
3,14стец это когда в Обжорном ряду ужин килограммом еды)))))
Солнцестояние Отметила колбасным хлебом инкрустированым оливками, скромно, 450г.

15.

Гость

[3823271709] — 19 декабря 2015, 03:58

рыбий жир — плацебо. никакие исследования не доказали что он на что-то влияет как положительно так и отрицательно. так что давай смело. иммунитету это не поможет 100%. все дети болеют лет до 6-7 регулярно, просто происходит становление имунной системы. для иммунитета от вирусной простуды води в бассейн 2 раза в неделю минимум, у меня дочка перестала болеть простудными вообще.

16.

Юлия Совой

[168877250] — 22 декабря 2015, 22:00

Младший сын у меня часто болеет, неделю в сад походит – две недели сидим дома. Врачи настоятельно рекомендовали пропить курс витаминов, особенно в такую погоду – слякоть, лужи… Остановила свой выбор на пиковите – понравился состав, да и цена не кусается. Результат порадовал – у сына улучшилось самочувствие, в сад ходит с радостью.

17.

Наталья

[826644562] — 18 января 2016, 18:26

Рыбий жир лучше давать в виде Омеги -3, в капсулах. Именно Омега -3 хорошо влияет на иммунную, нервную систему и на ССС, регулирует жировой обмен и т.д. Для иммунитета хорошо в рацион ребенка добавлять витамины и минералы, а также бифидобактерии.

18.

Маруся Воронная

[2741636481] — 07 июня 2018, 20:11

А я покупаю рыбный жир в капсулах, Мимимишки называется. Удобные жевательные пастилки с приятным вкусом, это не то ужасное лекарство, которое мы пили в детстве. Сын стал спокойней, перестал болеть по 100 раз в год, результатом я довольна.

18.

Гость

[1300452152] — 30 декабря 2018, 14:37

без ника

Источник

Многие помнят с детства неприятный, можно даже сказать, противный вкус рыбьего жира. Принятие рыбьего жира было для детей целым испытанием. Даже сейчас у многих, до сих пор сохранился в памяти запах, и цвет, и вкус.

Рыбий жир представляет собой маслянистую, прозрачную жидкость, которая имеет желтый оттенок и обладает специфическим запахом и вкусом. В одном грамме рыбьего жира содержится достаточное количество витаминов A и D, а также кальция, железа, брома, йода, марганца, магния и хлора.

В наше время, рыбий жир стали выпускать в капсулах, так что прежний вкус не ощущается. Ведущую роль в целебности жира для детей играют полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6.
Получить рыбий жир можно только из печени тресковых рыб. Основное лекарственное назначение жира заключается в следующем – это регуляция витаминного, кальциевого и фосфорного обменов.
Порядка 150 лет назад, в Норвегии, для лечебных и профилактических целей стали использовать рыбий жир. Первопроходцем стал аптекарь Петер Меллер. Для норвежцев рыбий жир был просто пищевой добавкой, которая положительно влияла на их здоровье.

Впоследствии популярность рыбьего жира и его целительных свойств для организма человека распространились по всему миру.

Польза рыбьего жира для детей заключается, прежде всего, в профилактике рахита. В настоящее время рахит стал очень распространенным заболеванием среди детей от 2-х месяцев до 2-х лет. В таких случаях на выручку приходит витамин D. Недостаток данного витамина вызывает проблемы с ростом клеток. Ведущей функцией данного витамина является обеспечение нормального роста костной ткани. Он укрепляет иммунную систему и предупреждает ослабление мышц. От присутствия в организме витамина D зависит восприимчивость к кожным заболеваниям и болезням сердца. Кроме того, он задействован в регуляции артериального давления и сердцебиения.

Так как рыбий жир является мощным антиоксидантом, то он оказывает профилактическую помощь при раковых заболеваний и повышает содержание «хорошего» холестерина в крови человека.

Для детей школьного возраста, а также дошкольников, польза рыбьего жира заключается в том, что полиненасыщенные кислоты способны улучшать работу головного мозга. Они способствуют формированию и развитию тканей головного мозга, а это в свою очередь приводит к стимуляции интеллектуального развития. Кислоты увеличивают способность к запоминанию и также замедляют процессы, приводящие к ухудшению памяти и слабоумию.

Кроме того, по результатам медицинских исследований было выявлено, что польза рыбьего жира очевидна для гиперактивных детей и детей, страдающих синдромом дефицита внимания. А в настоящие время в учебных заведениях детей с такими диагнозами стало встречаться все больше и больше. Для таких детей является проблемой долго концентрировать свое внимание на объекте, также, как и контролировать свое поведение (слабая усидчивость), у них плохая управляемость импульсивностью (легко раздражается). А это всё приводит к снижению успеваемости и ухудшению поведения. Ранее врачи в таких случаях прибегали к медикаментозному лечению, а теперь стали использовать полиненасыщенные жирные кислоты. Оказалось, что их прием повышает познавательную активность, улучшает навыки чтения, влияет на повышения интеллектуального уровня развития и оказывает положительное влияние на поведение ребенка.

На западе стали добавлять жиры омега-3 прямо в традиционные продукты питания (молочные смеси для детского питания, диетические продукты, маргарин и сливочное масло). Необходимо отметить тот факт, что полиненасыщенные жирные кислоты помогают организму вырабатывать достаточное количество простагландинов. Они помогают человеческому организму бороться с инфекциями, повышают иммунитет и обладают противовоспалительным действием.

Современные дети частенько питаются фаст-фудом, а это далеко не полезная и ненатуральная пища. Такое питание частенько приводит к ожирению. Особенно такие комбинации, как сладкая газированная вода с сэндвичем или гамбургером. В таких ситуациях рыбий жир помогает сжечь насыщенные жиры и даже может поспособствовать похудению.

Отметим также, что польза рыбьего жира еще и в том, что он способствует выработке гормона серотонина, который ещё называют гормоном счастья и хорошего настроения. Это он поможет побороть детям стресс, агрессивность и раздражительность.

Витамин А, (он же ретинол), положительно влияет на качество кожи и оболочки слизистых тканей. С его помощью мы лучше видим в сумерках и лучше различаем цвета. Если в человеческом организме есть нехватка витамина А, то кожа и слизистые пересыхают, а волосы и ногти также становятся ломкими и сухими.

В какой форме давать рыбий жир детям?

Самый приятный вариант – через еду. Лучше всего конечно подходит такая рыба как: лосось, тунец, озерная форель, скумбрия и сельдь. Специалисты рекомендуют для детей ограничивать дневное потребление рыбы 350 граммами. Следует избегать покупать акулу (у нас на прилавках ярким представителем рода акульих является катран), она питается морскими отходами, поэтому содержит много вредных для здоровья веществ.

Обычно детям начинают назначать с 4 недельного возраста по 3-5 капель внутрь 2 раза в день, постепенно ту дозу увеличивают до 0,5-1 чайной ложки в день. Годовалым детям дают уже 1 чайную ложку в день, а, начиная с двух лет, по 1-2 ложки. Детям от 3 до 6 лет дают уже по десертной ложке, а с 7 – по столовой 2-3 раза в день.

Иногда рыбий жир применяют для орошения повязок и обработки поврежденных поверхностей тела. Еще он помогает при авитаминозе и гиповитаминозе. Помимо этого рыбий жир выпускается в форме специального масла, которое используется для наружного применения для лечения ожогов и ран.

Итак, в конце, хотелось бы отметить, что рыбий жир – это проверенное временем и надежное средство, которое помогает восстановлению, а также укреплению иммунитета, росту ребенка. Но так как это лекарство, принимать его нужно только по назначению лечащего врача.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ ÍÅÄ.ËÁÒÔÅ ÎÁÐÉÓÁÎÏ ÞÔÏ ÎÁÄÏ ÄÁ×ÁÔØ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ (ÄÅÔÑÍ ÐÒÉÍÅÒÎÏ Ó ÇÏÄÁ). ìÉÞÎÏ Ñ Ó×ÏÅÍÕ ÓÅÊÞÁÓ ÄÁÀ ÔÏÌØËÏ áË×ÁÄÅÔÒÉÎ (×ÉÔ.ä). èÏÞÕ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ ÎÁÞÁÔØ ÄÁ×ÁÔØ É ÐÏÔÏÍ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ËÁËÉÅ ÎÉÂÕÄØ ËÏÍÐÌÅËÓÎÙÅ. þÔÏ ÐÏÓÏ×ÅÔÕÅÔÅ? þÔÏ ÷Ù ÄÁÅÔÅ?

+1 ÄÌÑ ÐÒÉÎÑÔÉÑ ×ÉÔÁÍÉÎÏ× ÅÓÔØ ÏÐÒÅÄÅÌ£ÎÎÙÅ ÐÏËÁÚÁÎÉÑ

ñ ÎÅ ÄÁ×ÁÌÁ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ. é ×ÉÔÁÍÉÎÙ Õ ÎÁÓ ÎÅ ÐÒÏËÁÔÉÌÉ. óÙÎ ÎÅ ÌÀÂÉÔ ÓÉÒÏÐÙ, ÎÕ ÓÏ×ÓÅÍ. á ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÈ ÄÌÑ ÔÁËÉÈ ÍÅÌËÉÈ Ñ ÎÅ ×ÉÄÅÌÁ. ôÁË É ÓÔÏÉÔ ÃÅÌÙÊ ÐÕÚÙÒÅË ðÉËÏ×ÉÔÁ, ÏÎ ÎÁ ×ËÕÓ ÍÅÒÚËÉÊ, ÌÉÐËÉÊ, ÐÒÉÔÏÒÎÙÊ. èÏÔÑ ÅÇÏ ÔÕÔ È×ÁÌÉÌÉ ÎÁ ÆÏÒÕÍÅ.

La Marchesina ÐÉÓÁÌ(Á)
á ÖÅ×ÁÔÅÌØÎÙÈ ÄÌÑ ÔÁËÉÈ ÍÅÌËÉÈ

íÕÌØÔÉÔÁÂÓ-íÁÌÙÛ

úÎÁÞÉÔ, ÐÏÓÍÏÔÒÀ ÅÇÏ. âÙÌÁ × ÁÐÔÅËÅ, ×ÓÅ ÞÔÏ ÎÉ ÓÍÏÔÒÅÌÉ, ÂÙÌÏ Ó 3-È ÌÅÔ.

õ ÆÉÎÓËÏÊ ÆÉÒÍÙ í£ÌÌÅÒ ÅÓÔØ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ × ÖÅ×ÁÔ.ÔÁÂÌÅÔËÁÈ.
www.finzakaz.com/5253840121/5363734035
÷ ÓÉÒÏÐÅ ÔÁË ×ÏÏÂÝÅ Ó 6 ÍÅÓÑÃÅ×…(ÔÁÍ ÐÒÏÓÔÏ ÄÏÚÉÒÏ×ËÕ ÍÅÎØÛÅ, ËÁÖÅÔÓÑ 1/2Þ.Ì)
ÎÅ ÓÏÞÔÉÔÅ ÚÁ ÒÅËÌÁÍÕ, ÎÁËÏÎÅÃ ÎÁÛÌÁ ÎÁ ð÷, × ÍÁÇÁÚÁÈ ÎÅ ÎÁÛÌÁ!:)
á ×Ï ×ÓÑËÉÈ íÕÌØÔÉÔÁÂÓ ïÍÅÇÁ ×ÓÅÚÄÅ å211 É Ô.Ð.(((((((

Á ÍÙ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ × ËÁÐÓÕÌÁÈ × ÁÐÔÅËÅ ÐÏËÕÐÁÅÍ. ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÄÏÞËÁ ËÕÛÁÅÔ)

ËÁË ×Ù ÉÈ ÅÄÉÔÅ??? Ñ ÓÁÍÁ-ÔÏ ÐÒÏÇÏÔÉÔØ ÎÅ ÍÏÇÕ ))
ÓÅÊÞÁÓ ËÕÐÉÌÁ ÖÉÄËÉÊ (ÓÅÂÅ), ÐÒÏÔÉ×ÎÏ, ÎÏ ÂÕË×ÁÌØÎÏ 2 ÓÅËÕÎÄÙ. úÁÔÏ ÐÏÐÅÒÅË ÇÏÒÌÁ ÎÅ ×ÓÔÁÀÔ 🙂

Ñ ÎÅ ÅÍ, Á ÄÏÞØ ÅÓÔØ É ÎÁÈ×ÁÌÉ×ÁÅÔ, É ÓÏÂÁËÁ ÔÏÖÅ ÎÅ ÏÔËÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ. Á ÖÉÄËÉÊ Ñ ÎÀÈÁÔØ ÎÅ ÍÏÇÕ, ÐÒÁ×ÄÁ. ÜÔÉ ÈÏÔØ ÎÅ ÐÁÈÎÕÔ ÉÈ ÇÌÏÔÁÔØ ÍÏÖÎÏ

åÖÅÌÉ ÐÕÚÙÒÅË ÎÅ ÎÕÖÅÎ, ÚÁÂÅÒÕ ÚÁ ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ? åÓÌÉ ÍÙ ÎÅÄÁÌÅËÏ ÄÒÕÇ ÏÔ ÄÒÕÇÁ, ËÏÎÅÞÎÏ

íÙ × ëÕÚÎÅÞÞÉÈÅ, ÍÏÖÅÔÅ ÚÁÂÒÁÔØ, ÅÓÌÉ ÎÅÄÁÌÅËÏ. úÁ ËÏÒÏÂËÕ Ï×ÓÑÎËÉ ÍÏÇÕ ÏÔÄÁÔØ))).

áÇÁ, Ñ × ËÏÎÃÅ ÎÅÄÅÌÉ ÔÕÄÁ ÓÏÂÅÒÕÓØ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ.

èÏÒÏÛÏ, ÔÏÇÄÁ × ÐÒÉ×ÁÔ ÐÉÛÉÔÅ.

×ÉÔÁÍÉÎÙ ÄÁÀ- ÎÅÄÁ×ÎÏ ÎÁÞÁÌÁ íÕÌØÔÉÔÁÂÓ- íÁÌÙÛ

Ë ÜÔÏÍÕ ÇÏÇÍÅÏÐÁÔÉÀ, ËÏÔ ìïò ÐÒÏÐÉÓÁÏ ÒÔ ÞÁÓÔÙÈ ïò÷é.
ÄÁÅÍ ÎÅÒÅÇÕÌÑÒÎÏ. ÐÏÜÔÏÍÕ ÒÅÚ-ÔÁ ÎÅÔ

+ ÓÀÄÁ. ÎÁÍ ×ÉÔÁÍÉÎÙ — ÏÓÏÂÅÎÎÏ ËÁÌØÃÉÊ ä3 ×ÒÁÞ ×ÙÐÉÓÁÌÁ.

áË×ÁÄÅÔÒÉÍ ÎÅ ÄÁÀ Ó 2ÌÅÔ, ÎÁÍ ÎÁÛ ×ÒÁÞ ÔÁË ÓËÁÚÁÌÁ,ÞÔÏ ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÎÁÄÏ. óÅÊÞÁÓ ÄÁÀ ËÏÍÐÌÅËÓÎÙÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ íÕÌØÔÉÔÁÂÓ, ÄÅÔÉ ÅÇÏ ËÕÛÁÀÔ Ó ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅÍ, ÁÌÅÒÇÉÉ Õ ÎÁÓ ÎÅ ×ÙÚ×ÁÌ É ×ÉÔÁÍÉÎ ä3 × ÎÅÇÏ ÔÏÖÅ ×ÈÏÄÉÔ.

ñ ÎÁËÏÎÅÃ-ÔÏ ËÕÐÉÌÁ ëáþåóô÷åîîùê ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ ÒÅÂÅÎËÕ…
æÉÎÓËÉÊ, × ÓÔÅËÌ.ÂÕÔÙÌËÅ, ÂÅÚ ÄÏÂÁ×ÏË É Ó ÌÉÍÏÎÎÙÍ ×ËÕÓÏÍ!:)
óÙÎÏË ÍÏÊ ÎÕ ÓÏÏÏÏ×ÓÅÍ ÎÅ ÅÓÔ ÒÙÂÕ….
ðØÅÍ Ò.Ö.ÇÄÅ-ÔÏ 3 ÎÅÄÅÌÉ — ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÚÁÍÅÔÅÎ, ËÓÔÁÔÉ.
âÙÌ ÂÏÌÅÅ ×ÑÌÙÍ É ÔÕÒÇÏÒ ËÏÖÉ ÔÏÖÅ, ÂÌÅÄÎÅÅ…
÷ÓÅ-ÔÁËÉ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ ÏÞÅÎØ ×ÁÖÅÎ! äÒÕÇÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÐÒÏÝÅ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÉÚ ÐÏ×ÓÅÄÎÅ×ÎÙÈ ÐÒÏÄÕËÔÏ×.
ñ É ÓÅÂÅ ÚÁËÁÚÁÌÁ. Ô.Ë. ïÍÅÇÁ-3 ÔÏÖÅ ÏÓÏÂÏ ÎÅ ÐÏÌÕÞÁÀ ÉÚ ÐÉÝÉ)
ëÕÒÓÁÍÉ ÏÂÁ ÐØÅÍ ÷ÉÔÒÕÍ. íÅÓÑÃ ÐØÅÍ — ÍÅÓÑÃ ÏÔÄÙÈ.

óÐÁÓÉÂËÉ)))))))))ÔÁÍ ÓÔÏÌØËÏ ×ÓÅÇÏ…

ÎÅ ÚÁ ÞÔÏ:) ÂÕÄØÔÅ ÚÄÏÒÏ×Ù:)

îÉÞÅÇÏ ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÄÁÀ. äÏÞØ ÅÓÔ ËÏÔÌÅÔÙ, ÕÈÕ, ÐÒÏÓÔÏ ÖÁÒÅÎÕÀ Ó×ÅÖÅ×ÙÌÏ×ÌÅÎÎÕÀ ÒÙÂÕ (ÓÁÌÁËÕ, ÌÅÝÁ, ÓÕÄÁËÁ É Ô.Ð.) 2-3 ÒÁÚÁ × ÎÅÄÅÌÀ, ÖÁÒÅÎÕÀ ÉËÒÕ (ÅÓÌÉ ÐÏ×ÅÚÅÔ, É ÄÅÄ ÐÏÊÍÁÅÔ Ó ÉËÒÏÊ); ÏÂÏÖÁÅÔ ËÒÁÓÎÕÀ ÉËÒÕ (ÔÕÔ ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÖÅÓÔËÏ ËÏÎÔÒÏÌÉÒÏ×ÁÔØ, Á ÔÏ ÎÁ îç ÏÎÁ ÐÏÄ ÛÕÍÏË ÂÏÌØÛÅ 100 ÇÒ ÚÁ ÒÁÚ ÕÍÑÌÁ). ëÏÒÏÞÅ, ×ÉÔÁÍÉÎÙ É ÐÒÏÞÕÀ ÈÉÍÉÀ ÎÅ ÄÁÀ, ÐÒÅÄÐÏÞÉÔÁÀ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ËÏÒÍÉÔØ

íÙ íÕÌØÔÉ-ÔÁÂÓ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÖÕÅÍ ÉÌÉ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ ËÕÐÉÌÁ ÷ÉÔÒÕÍ ÂÜÂÉ (2 ÄÏ 5 ÌÅÔ))

ÄÁÀ Ó ÇÏÄÁ ðÉËÏ×ÉÔ, íÕÌØÔÉÔÁÂÓ — Ó 2 ÌÅÔ, ëÁÌØÃÉÎÏ×Á, ëÁÌØÃÉÄ, ÞÅÍ Ñ ÅÅ ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÐÉÞËÁÀ, ÎÏ ÂÅÚ ÆÁÎÁÔÉÚÍÁ (ÍÅÓÑÃ ÞÅÒÅÚ 2). îÏ Õ ÍÅÎÑ ÄÏÞØ Ï×ÏÝÉ É ÆÒÕËÔÙ ÎÅ ÅÓÔ ÐÏÞÔÉ, ÎÁ ÍÏÌÏËÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÔÁË ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ. òÙÂÉÊ ÖÉÒ ÄÁ×ÁÔØ ÂÕÄÕ, ÎÏ Ë ÏÓÅÎÉ ÂÌÉÖÅ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ.

ñ ÄÁÀ ÏÓÅÎØÀ É ×ÅÓÎÏÊ ËÁÌØÃÉÊ ÄÅÔÓËÉÊ É íÕÌØÔÉ ÔÁÂÓ. ëÏÔÏÒÙÊ Ó ÇÏÄÁ.á ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ, ÏÂÙÞÎÏ ÄÁÀÔ, ËÔÏ ÐÌÏÈÏ ÐÉÔÁÅÔÓÑ. íÙ ×ÓÅ ÅÄÉÍ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÎÅ ×ÉÖÕ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ.

á Õ ÎÁÓ ÐÁÐÁ (ÍÕÖ) ÐÒÉÄÕÍÁÌ — ÅÇÏ ÔÁË ÓÁÍÏÇÏ × ÄÅÔÓÔ×Å ËÏÒÍÉÌÉ — ËÕÐÉÌ × ÁÐÔÅËÅ ÓÁÍÙÊ ÏÂÙÞÎÙÊ ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ × ÐÕÚÙÒØËÅ, ÚÁ 30 ÒÕÂ (ÉÓËÁÌ ÄÏÌÇÏ, ×ÅÚÄÅ × ËÁÐÓÕÌÁÈ!) É ÎÁÍÁÚÁÌ ÅÇÏ ÄÅÔÑÍ ÎÁ ÒÖÁÎÏÊ ÈÌÅÂ Ó ÓÏÌØÀ — ÚÁ ÍÉÌÕ ÄÕÛÕ ÔÒÅÓËÁÀÔ, ÁÖ ÄÅÒÕÔÓÑ ÍÅÖ ÓÏÂÏÊ ÚÁ ÜÔÏÔ ÈÌÅÂ. ðÒÉÞÅÍ Ó ÏÌÉ×ËÏ×ÙÍ ÍÁÓÌÏÍ ÉÍ ÔÁËÏÊ ÈÌÅÂ ÎÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ, Ó ÐÏÄÓÏÌÎÅÞÎÙÍ ÔÏÖÅ ÎÁ ÕÒÁ. ÷ÏÔ ÔÁË….
á ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÍÙ ÍÕÌØÔÉÔÁÂÓ ÉÍ ÄÁ£Í, ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ ×ÏÚÒÁÓÔÕ.

íÏÅÍÕ 1,2 ÄÁÀ ÐÏ ÐÏÌÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÅ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ËÏÆÔÁ

ëÏÆÔÁ, ÎÏ×ÁÑ Ó ÜÔÉËÅÔËÏÊ, Ã×ÅÔ ÆÕËÓÉÑ, ÁÖÕÒÎÁÑ ×ÓÔÁ×ËÁ, ÒÁÚÍÅÒ 50.
ãÅÎÁ: 450 ÒÕÂ.

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÄÌÑ ÄÁÞÉ

ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ,…
ãÅÎÁ: 71 990 ÒÕÂ.

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÄÏÍÉË Ó ÌÅÓÔÎÉÃÅÊ

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÄÏÍÉË Ó ÌÅÓÔÎÉÃÅÊ
ðÒÏÄÁÍ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ÄÏÍÉË Ó ÌÅÓÔÎÉÃÅÊ É ÇÏÒËÏÊ. ÷ÎÕÔÒÉ ÄÏÍÉËÁ ÅÓÔØ ÓÔÏÌ, ÎÅÓËÏÌØËÏ ÐÏÌÏË É…
ãÅÎÁ: 50 000 ÒÕÂ.

Источник