Рыбий жир биоконтур витамин д
Автор Елена Иванова На чтение 8 мин. Просмотров 214
Рыбный жир биоконтур капс. пищевой 300мг n100
от 30 ₽
Рыбный жир БиоКонтур — отечественный препарат, который используется для профилактики дефицита полиненасыщенных жирных кислот.
Латинское название | BioKontur |
Основное действующее вещество | Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 |
Производитель | PolarPharm |
Страна производства | Россия |
Компания производит рыбий жир для медицинских целей с 1929 года, используя только северную рыбу высокого качества. На данный момент ПоларФарм — один из лучших производителей препаратов с Омега-3 на территории всего постсоветского пространства.
Форма выпуска и состав
Один из плюсов продукции от ООО «Полярис» — большое разнообразие препаратов с рыбьим жиром. Производитель предлагает купить Омега, обогащенные:
- ламинарией;
- облепихой;
- валерианой и пустырником;
- кальцием и холекальциферолом;
- шиповником и маслом пшеничных зародышей;
- чесноком;
- шиповником;
- анисом, мятой и эвкалиптом;
- ромашкой и календулой;
- черникой;
- расторопшей;
- боярышником.
Можно купить жидкий рыбий жир во флаконе, а для мусульман Полярис выпускает специальную халяльную добавку. Деткам отлично подойдут детские рыбные жиры БиоКонтур.
Но далее в статье будет рассматриваться только классический препарат с Омега-3 без дополнительных добавок.
На пачке указано содержание полиненасыщенных жирных кислот в каждой капсуле:
Компонент | Концентрация |
Всего ПНЖК | 50 мг |
Эйкозапентаеновая EPA | 10 мг |
Докозагексаеновая | 12,5 мг |
Другие компоненты капсул:
- желатин;
- глицерин;
- натуральные ароматизаторы;
- лимонная кислота.
В остальные препараты на основе рыбьего жира с Омега-3 БиоКонтур дополнительно добавляются экстракты лекарственных растений или витамины.
БАД выпускается в формате маленьких круглых желатиновых капсул с жидким содержимым. Они фасуются в небольшие пакетики, которые помещаются в картонную коробку. В каждой пачке 100 штук.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
Группа ПНЖК включает много кислот, но самые важные для человека — эйкозапентаеновая и докозагексаеновая. Рыбий жир содержит наибольшее количество этих веществ. Основная задача ПНЖК — защитить клеточную мембрану от обезвоживания и улучшить процесс проводимости нервных импульсов от мозга к органам и обратно. При недостатке полиненасыщенных жирных кислот страдают все органы и системы органов, в первую очередь мозг и сердце.
Употребление Омега-3 в необходимом количестве позволит:
- улучшить умственные способности;
- защитить от преждевременного старения;
- снизить риск развития атеросклероза и других проблем с сосудами или сердцем;
- ускорить доставку кислорода к органам;
- улучшить работоспособность организма;
- снизить уровень стресса вследствие замедления выработки кортизола — гормона стресса;
- наладить работу суставов и мышц;
- ускорить метаболизм и помочь снизить вес.
Если в рационе достаточно жирной рыбы, проблема дефицита не появится. Но свежая морская рыба доступна только жителям побережья, остальным же восполнить недостаток помогут качественные БАДы на основе рыбьего жира.
Фармакокинетика
При попадании в организм большая часть Омега-3 окисляется с целью получения энергии. Небольшая же часть усваивается в тонком кишечнике, после чего отправляется в печень. Здесь ПНЖК включаются в состав липопротеидов, которые позже встраиваются в клеточные мембраны.
Показания к применению
Обычный рыбий жир в капсулах БиоКонтур предназначен для взрослых. Детям до 12 лет нужно покупать специальные детские БАДы, они есть в ассортименте продукции компании.
Пить добавки с Омега нужно для:
- нормализации обмена веществ и работы организма;
- профилактики болезней сердца, сосудов и головного мозга;
- укрепления иммунитета;
- похудения;
- нормализации процесса обновления клеток.
Дефицит ПНЖК — знакомая для большинства россиян проблема, поэтому здоровым гражданам не нужно проходить дополнительные исследования, можно просто покупать добавку и принимать по инструкции.
Противопоказания и предупреждения
Нельзя принимать Омега-3 от ООО «Полярис» при:
- аллергии на рыбный белок;
- проблемах с щитовидкой или почками;
- активной форме туберкулеза;
- гиперкальциемии.
Пить Био Контур беременным и кормящим грудью можно только после консультации лечащего врача. Самостоятельно принимать Омега во время вынашивания ребенка не рекомендуется, хотя ПНЖК незаменимы для формирования нервной системы и нормального развития плода.
Прием и дозировки
Согласно инструкции по применению, взрослым и детям от 14 лет необходимо пить по 3 мягкие таблетки 2-3 раза в день. Средний курс составляет 1 месяц.
Детям до 12-14 лет надо давать специальные детские добавки. Дозировку при беременности и лактации должен рассчитать лечащий врач.
Побочные эффекты и аллергия
Рыбий жир — сравнительно безопасный продукт, поэтому побочные эффекты возникают редко. Важно учитывать, что при одновременном приеме неочищенного жира и витамина А или D возможен гипервитаминоз. Аллергическая реакция может возникнуть у людей с непереносимостью компонентов препарата.
Лекарственное взаимодействие
Омега-3 хуже усваивается при приеме:
- глюкокортикостероидов;
- прикамицина;
- бисфосфонатов;
- рифампицина.
Сам рыбий жир серьезного воздействия на другие препараты не оказывает.
Передозировка
Максимальная ежедневная доза рыбьего жира не определена, поэтому передозировки можно не опасаться, если принимать средство в разумных пределах.
Сроки и условия хранения
Препарат годен 2 года с момента изготовления.
Хранить в темном месте, не допускать нагрева. Прятать от детей.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Отзывы
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
Отправить
Отмена |
Рыбный жир БиоКонтур капс. пищевой 300мг n100
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
Препарат отечественный и продается почти в каждой аптеке, поэтому его попробовало много людей. Большинство из них довольны результатом. Девушки, которые пили рыбий жир для красоты, отметили, что кожа стала более увлажненной и перестала шелушиться даже в период холодов, а волосы перестали сохнуть и сечься. Судя по отзывам, рыбий жир БиоКонтур хорошо поднимает иммунитет, это заметили те, кто постоянно болеет с осени по весну. БАД очень недорогой, поэтому лечение дефицита Омега-3 не ударит по бюджету.
Но не обошлось и без недостатков. Некоторых авторов отзывов на препарат из рыбного жира Биоконтур смутило, что не указано, какая часть тушки используется в качестве сырья — мясо или печень. При современной экологии этот вопрос актуален — рыбная печень накапливает ртуть и тяжелые металлы, которые сложно удалить полностью.
Еще один недостаток — низкое содержание Омега-3. Указанной производителем дозировки недостаточно для восполнения дефицита полиненасыщенных кислот. Но БиоКонтур отлично подойдет, если в рационе периодически присутствует рыба как основной источник Омега-3.
А вы уже пробовали БиоКонтур? Поделитесь мнением с другими читателями.
Где купить
Рыбный жир биоконтур капс. пищевой 300мг n100
от 30 ₽
Приобрести БАД можно во многих аптеках. Разбор цен небольшой — 40-60 рублей за пачку объемом 100 штук. А еще добавка продается в интернет-аптеках apteka.ru и zdravcity.ru.
Бюджетные аналоги
Отечественные фармацевтические заводы выпускают и другие препараты, практически аналогичные БиоКонтуру:
- Мирролла — рыбий жир в маленьких капсулах, есть варианты БАДа, обогащенные витаминами D и A;
- Биафишенол — добавка, изготавливаемая исключительно из лосося, обитающего на севере;
- РыбКа — рыбий жир, обогащенный холекальциферолом и ретинолом.
Но важно учитывать, что у большинства российских препаратов с Омега-3 концентрация активного действующего вещества очень мала. Чтобы восполнить дефицит, необходимо или пить большое количество капсул ежедневно, либо покупать более концентрированный БАД.
Качественные добавки
Купить препараты с улучшенным составом можно в американской интернет-аптеке iHerb. Здесь продаются добавки совершенно иного уровня. Для их производства используется тщательно очищенное сырье, в котором нет ртути и тяжелых металлов. На сайте можно найти рыбий жир с повышенной биодоступностью, а также капсулы с особой оболочкой, которая растворяется не в желудке, а в кишечнике. Такие препараты подойдут для людей с чувствительной пищеварительной системой. Производители точно указывают концентрацию эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот, поэтому легко рассчитать оптимальную ежедневную дозировку.
Единственный недостаток Айхербовских препаратов — высокая цена. Но если учесть, что для восполнения дефицита нужно выпивать всего 1-2 таблетки в день, это выйдет даже дешевле, чем если попытаться компенсировать недостаток ПНЖК при помощи слабеньких Мирроллы или БиоКонтура.
В ТОП-3 лучших добавок с Омега-3 на iHerb вошли:
Для тех, кто еще не покупал на Айхерб, действуют особые условия. Чтобы получить скидку -10% на первый заказ, необходимо воспользоваться специальным промокодом AGK4375. Он вписывается в специальную строку при оформлении заказа. Для автоматической активации дисконта нужно перейти по ссылке и начать собирать понравившиеся товары в корзину.
Американский сайт торгует не только БАДами с Омега-3. Здесь можно найти косметику из натуральных компонентов и бытовую химию, которая не вредит окружающей среде. Айхерб продает отличные витамины и лекарства, а также вкусную еду для тех, кто следит за питанием.
К достоинствам Айхерб относятся:
- быстрая доставка (в Россию посылки доезжают за 10-14 дней);
- бесплатная пересылка при покупке на сумму от 40$ (но нужно вложиться в 5 кг по весу);
- внимательная техподдержка — помогают быстро решить возникающие проблемы с оплатой или доставкой;
- ассортимент, в который входит продукция лучших компаний Европы, Америки и Азии;
- низкие цены — практически как у производителей;
- возможность оставить отзыв на товары и почитать реальные мнения других покупателей.
Мнение читателей (опрос)
Загрузка …
Источник
Здоровые, крепкие ногти за пару недель? Легко! ФОТО.
Коротко и по делу.
Решила как-то я запастись витаминками для здоровья. Пошла к врачу. Пожилая, очень приятная женщина посоветовала мне пропить попросту рыбий жир.
Со школы помню как в младших классах нам его в нос закапывали… Фух!
Ну это так, воспоминания) Пошла в аптеку и купила вот такую вот замечательную коробочку.
Таблетки-капсулы. Очень удобные для применения и совсем не чувствуется вкуса (что не мало важно).
Я для удобство их пересыпала в закрывающуюся баночку.
Первоначальный вид:
О пользе рыбьего жира
В состав входит витамин А — очень полезен для ногтей, волос и кожи.
Витамин D — помогает усвоению кальция, что тоже полезно для здоровья ногтей, волос и зубов; укрепляет иммунную и нервную систему.
Омега-3 — это самое ценное в составе рыбьего жира. Улучшает кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, уменьшают воспалительные процессы в организме и способствуют лучшему питанию всех тканей организма.
Личное мнение.
Применяю его месяц. На состоянии кожи особо эффекта не видно, а вот ногти стали расти без расслаивания и поломок) Лично для меня — это «ого-го какой эффект», потому что не могу похвастаться идеально длинными и здоровыми ногтями. Ломаются они сразу после отрастания, а тут… Особенно у кого с рождения нет идеальных не слоящихся ногтей (как у меня), но очень уж их хочется, тем однозначно рекомендую.
Цена данного чудо-средства: 70 рублей.
Спасибо за внимание!
Всем красивых и здоровых ногтей!
Достоинства
- Доступность
- Помогает
- Результат
- Укрепляет иммунитет
- Цена
Читать все отзывы 11
Другие отзывы
Читать все отзывы 11
Смотрите также
Доказанный эффект жиросжигания! Мой способ применения и дозировка. А еще почему никогда не покупаю рыбий жир в аптеке.
Многие знают, что омега-3 жирные кислоты очень полезны для организма и участвуют в огромном количестве биохимических процессов, протекающих в нем, среди них и: Но я сегодня хочу с Вами поделиться своим опытом применения омега-3 еще с одной целью: жиросжигания и набора мышечной массы !
Лучший жир, что был в моей жизни! Здоровое сердце+хорошая кожа и волосы
Привет всем! Пишу отзыв после, о ужас, ШЕСТОЙ! выпитой банки жирка от марки Барлинс ) Свою первую банку я купила в Штатах, но после, когда оценила эффект, нашла её на популярном Айхёрбе. И это первый рыбий жир, эффект от которого я РЕАЛЬНО чувствую на себе! Без преувеличения!
☆.。.:*・°Биологически активная добавка к пище для повышения иммунитета, красоты волос, ногтей и кожи — таким средством просто нельзя пренебрегать)☆.。.:*・°.
Всем привет читатели отзыва! Сегодня хочу рассказать о таком продукте ,как рыбий жир . Так как я помешана на уходе за волосами (и не только), а красота волос зависит не только от масок для волос и различных масок и правильных расчесок, но и от здоровья организма.
Столько жира вы еще не видели! Принимайте с умом и не повторяйте моих ошибок
Рыбий жир я принимаю регулярно с небольшими перерывами последние года 3. Кажется, что пью его, а ничего не меняется, но это не так. Именно при длительном приеме хорошо заметны перемены в состоянии кожи, волос и даже в иммунитете. Последнее, конечно, проверить я не могу.
пейте, ногти, рыбий жир, будете здоровы!
Закончилась очередная баночка рыбьего жира в капсулах, спешу отчитаться. На этот раз принимала жир морских рыб Omega Seas от американского бренда America’s Health Labs . Баночка симпатичная, прозрачная, все содержимое, а именно 60 капсул , хорошо видны.
Источник
Добрый день.
Вот о чем не думала писать отзывы, так это о БАДах. Но в наше время, как бы не хотелось, тяжело обойтись без них.
Я регулярно пью разные витамины и БАДы и откровенно скажу что результат после применения бывает не заметен вовсе или заметен только после полного курса.
В этот раз мой выбор остановился на БАДе «Рыбный жир». Предпочтений по поводу производителя у меня не было, просто пришла в аптеку и попросила самый обычный и дешевый «Рыбный жир».
Прошу вас обратить внимание — именно РЫБНЫЙ, а не рыбий. В чем разница? Напишу коротко.
Рыбий жир — вытяжка из печени рыб. Это источник витаминов А, Е, D. Они используются в педиатрии для профилактики рахита.
Рыбный жир — появился в продаже сравнительно недавно, добывают из мякоти рыб, прилегающей к мышечной ткани, что избавляет его от недостатков предшественника. Это источник полиненасыщенных жирных кислот, комплекс которых получил название Омега-3.
Мой БаД выглядит так.
Рыбный жир PolarPharm, Биоконтур, 20% омега-3
Производитель: группа компаний PolarPharm ООО «Полярис».
Рыбный жир PolarPharm, Биоконтур, 20% омега-3
Рекомендации по применению: взрослым и детям старше 14 лет по 3 капсулы 2-3 раза в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
С врачом лично я не консультировалась. Считаю что в данном случае мне это не нужно. Серъезых заболеваний я не имею, операций не переносила. Решила что просто понаблюдаю за организмом сама.
Что касается оформления упаковки
На обратной стороне указана вся необходимая информация о БАДе и о применении, к сожалению, очень мелким шрифтом. В аптеке быстро просмотреть важную для себя информацию не получится. У кого проблемы со зрением — дома тоже не получится, нужны будут очки. Я считаю, что нужно было сделать вкладыш с информацией внутри коробочки.
Внутри нас ждет вот такой пакетик с нашими витаминками.
Рыбный жир PolarPharm, Биоконтур, 20% омега-3
Они прозрачно-желтого цвета, плотные, без запаха, гладкие на ощупь. Легко глотаются.
*****Как применяла я и мои ощущения после применения.
Я решала принимать по 3 капсулы 2 раза в день (утром и вечером). Для этого мне понадобилось 2 упаковки по 100 капсул.
Основными причинами по которым я решила пропить курс рыбного жира стали:
— волосы.
Приятно было заметить что выпадение волос практически сократилось, дополнительно начали расти новые волосинки. Так получилось, что в этот период я поменяла шампунь, перешла на безсульфатный. Но положительный результат приписываю все же «Рыбному жиру».
— ногти.
Ногти на руках у меня крепкие благодаря витаминам «Аевит», которые я пропила прошлой весной и повторно осенью. На данный момент я делаю покрытие гель лаком, поэтому тяжело сказать есть изменения или нет.
А вот с ногтями на ногах у меня вечная проблема. Они очень ломкие, прям крошатся, лопаются по горизонтали. Летом закрашиваю ногтевую пластину толстым слоем лака — что бы никто не видел этот ужас, а зимой пытаюсь срастить — не крашу совсем, но ногти растут медленно и от малейшего нажатия продолжают лопаться (так уже несколько лет). После применения «Рыбного жира» цвет ногтя стал более естественным, ногти стали быстро отрастать — стригу теперь примерно раз в неделю. Раньше стригла один раз в месяц и подпиливала пару раз в месяц. Проблемные участки практически отросли, новые трещины и отслоения не появляются. Ура-ура-ура.
— кожа.
Применять рыбный жир я начала в начале февраля. В этот период постоянно пересыхала кожа лица и рук, а особенно локти. На локтях кожа пересохла до такой степени что начала лопаться, появилось покраснение и сильное жжение. Усугубляло ситуацию то, что на работе часто ставлю левую руку на локоть на стол (голову подпираю). Крема не помогали, пробовала разные — жирные, не жирные, на водной основе, натуральные, аптечные — все бесполезно. После 1 недели!!!! применения рыбного жира я перестала вспоминать о том что у меня проблема с кожей на локте. Через 2 недели кожа восстановилась. В этот период крем я не применяла. Это 100% заслуга рыбного жира. На руках (кисти) кожа стала тоже не такой сухой, отпала надобность на работе после каждого мытья рук мазать их кремом. На лице явные изменения — исчезла сухость, шелушение, уменьшились высыпания, кожа стала более мягкая.
— ЖКТ и вес.
Многие считают что от рыбного жира поправляются. Хочу некоторых из вас обрадовать, а некоторых разочаровать — вес не изменился, на аппетит не влияет.
Со стороны ЖКТ первые 3 недели изменений не было. После 3-х недель иногда случалось расстройство желудка, раньше я этим не страдала вообще. А вот в последнюю неделю приема прям дискомфорт доставил мне рыбный жир, оставалось допить буквально несколько дней. Но терпеть расстройства на работе или в других местах «вне дома» довольно дискомфортно. Поэтому я допила оставшиеся капсулы в выходные дни.
— нестандартное применение рыбного жира.
Прочитав какой же он полезный для кожи, я решила проткнуть капсулу и нанести содержимое на лицо на ночь. Раньше я так делала с капсулами Аевита.
Может для кожи это и полезно, но запах просто отвратительный. И чем дольше он на коже, тем больше хочется подарить ужин унитазу. Муж убежал в другую комнату, а я все терпела и легла спать. Запах реально мешает уснуть, пришлось идти умываться среди ночи. В общем такой способ применения я не рекомендую))))
Итог.
Результатом, после применения рыбного жира, я довольна. Не часто после применения БАДов видишь реальные изменения. Даже если цена БАДа переваливает за 1000 руб.
Цена рыбного жира — 32 руб за 1 упаковку. Стоимость курса на 1 месяц — 64 рубля. Я считаю, что дешевле ничего быть не может)))
P.S. Остальные мои отзывы вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.
Источник