Рецепт для секущихся волос с витамином а
Витамин А и Е — это два главных витамина молодости и красоты женщины!
В любой аптеке мы без проблем можем купить витамины А и Е на масле, это те средства, которые должны быть в арсенале у каждой девушки, потому что их применение очень широкое и направлено на сохранение нашей красоты, кроме волос, витамины А и Е можно использовать еще в таких целях:
Маска для кожи вокруг глаз. Раз в неделю вместо вашего обычного крема для век, попробуйте нанести несколько капель витамина Е, просто разотрите между безымянными пальцами и нанесите на кожу вокруг глаз похлопывающими движениями.
Обогащение крема для рук. Когда будете наносить крем для рук перед сном, добавьте в него еще несколько капель витамина А и Е на масле, так ценность питательных веществ крема вырастет в несколько раз. Это спасение для сухих рук.
Добавлять в маски для ног. Как сделать маску: берете питательный жирный крем или базовое питательное масло (кокосовое, ши, какао), добавляете в него по 5-8 капель витамина А и Е на масле. Наносите смесь на ступни ног, делая массаж. Потом надеваете полиэтиленовый пакет и теплые носки. Держите маску как можно дольше, можно даже оставить на ночь и вы увидите, как после маски ножки будут мягкими и гладкими.
Свойства и польза витаминов А и Е для волос
Прием внутрь
Прием внутрь витаминов А и Е возможен только после консультации врача, поскольку это жирорастворимые витамины и они имеют свойство накапливаться в организме, при избытке будет обратный эффект — они будут отравлять организм. Лучше всего получать эти витамины с пищей. Поэтому, если вы озабочены своим здоровьем (и не только волос), то в первую очередь нужно начать с налаживания рациона питания.
Витамин Е (токоферол) отвечает за здоровье и красоту кожи, волос и ногтей. Более того, без витамина Е не проходит ни один жизненный процесс в организме. Витамин Е — это природный антиоксидант, который препятствует старению организма. Он препятствует разрушению клеток и помогает клеткам экономить кислород, что в свою очередь улучшает в них питание. Витамин Е участвует в синтезе эластичных волокон и коллагена, что очень важно для волос.
Витамин А незаменим для нашего организма, он является участником окислительно-восстановительных процессов, способствует росту и регенерации клеток эпителия. Витамин А нужен для созревания и дифференцировки тканей, необходим каждой клетке организма, в том числе он незаменим и для волос.
Наружное применение
Наружно витамины можно добавлять в шампунь, маску или кондиционер, а также делать домашние маски на основе масел А и Е, они очень благотворно влияют на волосы, основные свойства масел:
- при комплексной терапии помогают справится с выпадением волос;
- ускоряют рост, пробуждая спящие луковицы;
- укрепляют волосы;
- масла придают эластичность и упругость волосам;
- уменьшают сухость и ломкость волос;
- помогают справится с проблемами кожи головы, особенно с перхотью и сухостью;
- защищают волосы от солнца;
- улучшают общее состояние волос от корней до самых кончиков.
С помощью витаминов А и Е на масле вы сможете улучшить состояние волос и оздоровить их.
Домашние рецепты масок для волос с витамином А и Е
Курс любой маски составляет 10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю. Потом следует сделать перерыв на месяц и при необходимости можно повторить курс. Все маски с рецептами ниже, наносятся на волосы перед мытьем головы, поэтому на них не должно быть укладочных средств (лака, пенки, геля). Замешивайте маску перед ее нанесением.
Не все домашние маски подходят для применения во время беременности и кормления грудью, особенно маски с эфирными маслами, никотиновой кислой.
Укрепляющая маска для волос с витамином А и Е
Маска наносится на кожу головы. Все ингредиенты можно купить в аптеке.
- 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
- 2-3 ампулы экстракта алое;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- 1 чайная ложка настойки прополиса.
Маску наносите на кожу головы по проборам, делая легкий массаж. Маску желательно утеплить и держать от 40 до 60 минут. По истечению времени помойте голову как обычно.
Маска с витаминами А и Е при интенсивном выпадении волос
Маска наносится на кожу головы.
- 2 столовые ложки настойки перца стручкового;
- 1,5 ложки оливкового масла;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- по 1 ампуле витамина В6 и В12.
Смешайте все ингредиенты, нанесите маску на кожу головы по проборам, не затрагивая длину. Маску следует утеплить и держать от 40 до 60 минут, потом помыть голову как обычно.
Маска для сухих поврежденных волос
Маска наносится на длину волос.
- 1 чайная ложка миндального или арганового масла;
- 1 чайная ложка кунжутного масла;
- по 5 капель витамина А и Е на масле;
- 5 капель эфирного масла лаванды.
Подогрейте базовые масла на водяной бане, чтобы они были теплыми, добавьте к ним витамин А и Е на масле и эфирное масло лаванды. Нанесите маску на длину волос, отступив от корней, уделите особое внимание кончикам волос. Оставьте маску на один-два часа, потом хорошо смойте маску с волос.
Маска для роста волос
Маска наносится на кожу головы.
- пол чайной ложки димексида;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка касторового масла;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле;
- 5 капель эфирного розмарина или другого масла подходящего для кожи головы.
Смешиваем все ингредиенты и наносим маску на кожу головы по проборам, утепляем и держим 40-60 минут, а потом моем голову с помощью шампуня, кондиционера.
Маска для сильно поврежденных волос
Маска наносится на длину волос.
- 1 ч. ложка оливкового масла;
- 1 ч. ложка кунжутного масла;
- 1 ч. ложка масла жожоба;
- 1 ч ложка льняного масла;
- 1 ч. ложка меда;
- 1 ампула экстракта алое;
- 5 капель витамина А на масле;
- 5 капель витамина Е на масле;
- 1 желток.
Пропорции масел можно менять, в зависимости от длины волос. Маску следует держать на волосах 1-2 часа, можно утеплить, а дальше смываем шампунем и наносим бальзам или маску.
Опубликовано в разделе: Маски для волос / Комментарии: 1
Источник
Красивые волосы – это не только длинные шелковистые локоны, поражающие блеском и сиянием.
Если кончики волос обломались и выцвели, шевелюра не будет выглядеть здоровой. Справиться с подобной напастью можно многими методами, включая радикальный (стрижку), но мы предлагаем воспользоваться народными средствами, а именно – восстанавливающими масками для секущихся кончиков волос.
Причины появления секущихся кончиков
Кончики волос «мочалятся» и выглядят, в целом, печально? Прежде чем хвататься за ножницы, следует определить, что послужило причиной этого явления, иначе стрижка не поможет. В некоторых случаях факторы, вызвавшие нарушение состояния волос, вызваны внутренними проблемами, и это требует серьезного лечения.
Выделяют следующие причины появления секущихся кончиков:
- Авитаминоз, вызванный недостаточным или неполноценным питанием либо функциональными системными заболеваниями (например, дефицит витамина D бывает следствием наличия болезни Крона и пр.);
- Недостаточное количество употребления жидкости;
- Злоупотребление вредной пищей и продуктами из «запрещенного» списка (фастфуд, жирные, жареные, острые и маринованные изделия, копчености и др.);
- Пристрастие к пагубным привычкам (алкоголь, курение);
- Употребление ряда наркотических веществ (метамфетамины, опиаты и т. д.);
- Потребление чрезмерного количества сахара, кофеина;
- Наличие системных заболеваний ЖКТ, дисбактериоз кишечной микрофлоры, паразитарная инфестация организма (гельминты);
- Генетическая предрасположенность по родительской линии.
Важно: неправильный уход – одна из наиболее частых причин расслоения кератиновой структуры волоса. В эту категорию относят частое окрашивание, сушку горячим воздухом, завивку и вытягивание утюжком, частое или редкое мытье волос, неправильный подбор шампуня или других косметических средств для волос и пр.
Также выделяют
внешние факторы, а именно:
- Низкая влажность воздуха в помещении;
- Работа на вредном производстве, постоянный контакт с химикатами и токсичными веществами;
- Воздействие холода или ультрафиолетовых лучей, контакт волос с хлорированной или соленой водой.
Часто секущиеся кончики появляются у обладательниц очень длинных волос. В такой ситуации волосу не хватает естественного увлажнения, получаемого при выработке сальных желез, просто потому, что себума не хватает на всю длину пряди. Также если редко расчесывать волосы, кровоснабжение волосяных луковиц ухудшается, что ведет к деградации структуры волоса.
Как избавиться от секущихся кончиков?
Хрупкие истонченные кончики отличаются по цвету от остального волоса и часто выглядят очень неряшливо, отчего их часто называют «пожеванными». Избавиться от такой напасти можно, но если вы не хотите постоянно обрезать секущиеся концы, стоит выполнять поэтапные указания, которые помогут улучшить состояние волос. Хотя подрезать их все равно придется: шевелюра нуждается в постоянном обновлении, так как пряди изнашиваются вследствие сугубо механических повреждений, и такая процедура оздоровляет их состояние.
Чтобы кончики не обламывались и выглядели свежими, соблюдайте следующие
рекомендации:
- Внимательное отношение к выбору уходовой косметики – используйте шампуни, бальзамы и кондиционеры в соответствии с вашим типом волос. Не переусердствуйте с применением средств, которые «запечатывают» секущиеся концы, решая визуальную, но не функциональную проблему;
- Осторожность при мытье головы – данный совет заключается в выполнении правильных действий во время мытья волос. Проводить его нужно не чаще, чем через день, а лучше – до трех раз в неделю. Многие не знают об этом, но наносить и вспенивать шампунь следует только на прикорневой зоне роста волос и самой коже головы, при этом намыливать кончики не стоит – они промоются самостоятельно под струей воды. Мыть голову горячей водой нельзя, она должна быть прохладной, иначе смывается защитный слой себума. Выбирая шампунь, ищите средства без сульфатов и парабенов. Идеально проводить мытье в мягкой воде, обработанной бытовыми приборами фильтрации;
- После мытья обязательно наносите кондиционер на всю длину волос, кроме корней и кожи головы, уделяя внимание концам. Держите средство около 2 – 3 минут, а потом споласкивайте водой. Полезно также делать ополаскивания травяными отварами;
- Сушите волосы аккуратно, не вытягивая их расческой. Выкручивать и тереть их тоже нельзя, лучше просто промакивать пряди полотенцем. Если используете фен, выбирайте «холодный» режим сушки. Всегда держите сопло прибора на расстоянии от волос;
- Использовать утюжок, плойку или щипцы для завивки можно не чаще, чем раз в 2 – 4 недели;
- Постоянно проводите увлажняющие процедуры – нанесение защитных и питательных масел, кокосового масла, использование бальзамов, кондиционеров и спреев для увлажнения волос и облегчения расчесывания. Помните, что масла наносятся только на середину и кончик волос, но не на корни (это вызывает ломкость и провоцирует появление себореи);
- Во время сна волосы спутываются и деформируются из-за долгого лежания. Чтобы предотвратить это, можно заплетать на ночь косичку. Не используйте слишком тугие резинки, отдавайте предпочтение лентам.
Подстригать волосы в домашних условиях не рекомендуем: только мастер обладает правильной техникой стрижки, которая предотвратит расслоение волос в будущем.
Одним из главнейших принципов здоровья состояния волос остается
правильное сбалансированное питание, которое обязательно включает потребление жирных ненасыщенных кислот Омега-3-6-9, витаминов и белков.
Ну а чтобы поддержать волосы в здоровом тонусе с помощью косметических процедур, не игнорируйте применение восстанавливающих масок, приготовленных в домашних условиях. Такие составы не только полностью натуральны, но и являются крайне действенным методом для оздоровления локонов.
Рецепты масок для секущихся волос
Домашние маски для секущихся кончиков готовятся из разнообразных продуктов, но объединяет их то, что любой ингредиент можно найти на каждой кухне. Такие составы способны решить самые сложные проблемы: питание истощенных локонов, укрепление волосяных луковиц, предотвращение выпадения, увлажнение и очищение проблемных волос, придание блеска и упругости.
Наиболее популярные компоненты для оздоровительных масок – это кефир, дрожжи, желатин, уксус, яйца, мед, растительное масло, бананы и яблоки, бесцветная хна.
Особенностью средств для секущихся кончиков является общее правило: после нанесения состава волосы следует утеплить, чтобы катализировать скорость реакции химических процессов. Также многие компоненты перед использованием обязательно подогреваются на водяной бане (это напрямую относится к маслам и меду). Это помогает им покрывать секущиеся волоски защитной пленкой и способствует восстановлению их структуры изнутри. Растительные протеины мягкого действия, присутствующие в таких масках, запечатывают расслоения в секущихся концах и укрепляют их без придания дополнительной тяжести.
Полезный совет: для лечения секущихся кончиков попробуйте масляные маски из миндального, репейного или оливкового масел, наносимые за полчаса до помывки головы. Их особенность в том, что масло помогает проводить массаж кожи волосистой части головы, что способствует улучшению местного кровообращения.
Пожалуй, главная особенность масок, используемых для устранения секущихся кончиков, состоит в локализации нанесения. Составы действительно накладываются только на зону кончиков волос – распределять их по всей длине пряди обычно не нужно (для этого существуют другие специальные маски). Ниже мы приведем рецепты самых популярных средств, которые легко приготовить в домашних условиях.
Луковая
Маски для сухих и секущихся волос на основе лука оказывают поистине волшебный эффект, но многие девушки отказываются от их использования по причине специфического запаха, остающегося после процедуры.
Если замешивать лечебный состав не из луковой кашицы, а сока овоща, смыть запах с волос намного легче, но этот секрет известен немногим.
Чтобы приготовить полезную маску, потребуется две столовые ложки жгучего свежевыжатого сока, сырой желток и десертная ложка меда. Их смешивают до однородной массы, после чего в смесь вливается подогретый до температуры тела коньяк (четверть стакана). Немного остудите массу и добавьте к ней лимонный сок (1 ст. л.) и 5 – 7 капель эфирного масла апельсина. Нанесите маску на кончики и оставьте на 30 – 50 минут, а затем промойте теплой водой с небольшим количеством шампуня.
Яично-медовая
Яичный желток – это не только мощное восстановительное средство, но и прекрасная альтернатива шампуню для волос. И все же, если вы используете его для восстановления расслоившихся кончиков, следуйте правильным этапам приготовления и нанесения маски. А чтобы ее действие было еще более мощным, обязательно добавьте в средство натуральный мед.
Сама
маска готовится так:
- Растертый желток от куриного или перепелиного яйца смешивается со сливками (2 столовые ложки) и миндальным маслом (5 г);
- Подогрейте мед на водяной бане и добавьте в остальную массу;
- Перемешайте состав и нанесите на кончики волос;
- Утеплите голову и ждите 40 минут;
- Смойте маску вспененной водой.
Полезная информация: в лецитине (жироподобное вещество, которое дословно переводится с греческого как «яичный желток») содержатся витамины группы B, А, D, E, минералы и аминокислоты, калий, магний, фосфор, лецитин, фолиевая и никотиновая кислота. Это буквально идеальный состав для восстановления кератиновой структуры волоса.
Коньячная
Применять коньяк при появлении секущихся кончиков – не значит, заливать печаль ароматным спиртным напитком: сначала попробуйте маски для кончиков волос в домашних условиях на основе коньяка. В нем содержится множество уникальных микроэлементов и веществ, включая кальций и танины, которые нужны для регенерации поврежденных прядей. При добавлении дополнительных увлажняющих ингредиентов (мед, глицерин, масла, кефир и пр.), положительный эффект от такой маски не заставит себя ждать.
Последовательность действий выглядит так:
- Возьмите 3 – 4 ложки коньяка и подогрейте их на водяной бане.
- Влейте в жидкость растворенный в воде и разогретый желатин и добавьте туда же 5 – 7 капель эфироля (герань, лимон, апельсин, корица и пр.).
- Вотрите смесь в кончики волос и держите голову под шапочкой около получаса. Затем смойте маску и еще раз увлажните концы питательным бальзамом.
Пивная
В пивных дрожжах содержатся главные витамины группы В: тиамин (B1), рибофлавин (B1), фолиевая (B9) и пантотеновая (B5) кислоты, пиридоксин (B6), биотин (B7), никотин (B3). Это вполне достаточно, чтобы восстановить поврежденные секущиеся концы в домашних условиях.
Взбейте в блендере стакан пива и добавьте к нему оливковое масло (3 ст. л.). Разогрейте жидкость на водяной бане и нанесите на обломанные кончики. Утеплите голову полотенцем. Через час вымойте волосы и сполосните их водой с яблочным уксусом (это поможет быстро убрать оставшийся дрожжевой запах).
Масляная
Лечебные растительные масла восстанавливают поврежденную структуру волоса ничуть не хуже, чем дорогие косметические средства аналогичного состава. Принцип действия одинаков: на поверхности волоса создается тонкая защитная непроницаемая пленка, благодаря чему регенерация проходит быстрее и эффективнее.
Сухим волосам, склонным к сечению, лучше всего подходят следующие масла:
- Масло из виноградных косточек;
- Репейное;
- Оливковое;
- Аргановое;
- Миндальное;
- Касторовое;
- Рапсовое;
- Льняное.
Масла можно использовать как монокомпонент либо сочетать друг с другом (обычно берется до трех компонентов на одну маску).
Принцип приготовления лечебного состава и сама процедура выглядят так:
- Волосы моются обычным шампунем и оставляются под полотенцем, чтобы немного обсохнуть;
- Выбранное масло или несколько масел подогреваются на водяной бане в течение 3 – 5 минут. На одну маску возьмите такое количество масла, чтобы хватило на вашу длину волос (не затрагивая зону корней);
- Распределите средство по длине пряди и легкими движениями втирайте его в кончики несколько минут;
- Утеплите голову защитной пленкой и тканью;
- Через час смойте маску, используя шампунь.
Периодичность лечения с применением масляных масок зависит от тяжести повреждения волос.
Кефирная
В составе кисломолочного напитка содержатся полезные молочные бактерии, идеально насыщающие структуру волоса необходимыми питательными элементами и успокаивающие кожу головы. Кефир – прекрасный натуральный увлажнитель, поэтому маски для волос на его основе крайне популярны.
Чтобы устранить сечение волос, готовить сложную смесь не нужно. Достаточно нанести кефир на всю длину прядей, кроме корней. Это одна из немногих масок против секущихся кончиков, применяемая именно таким способом. Оставьте маску на волосах в течение 30 – 40 минут.
Волосы в это время должны быть в тепле, поэтому позаботьтесь о защитном колпаке. После процедуры вымойте голову теплой водой без шампуня. Если беспокоит кислый запах, оставшийся после маски, еще раз сполосните волосы водой, подкисленной соком лимона. Маски с кефиром можно применять регулярно.
Сметанная
Маска для обломанных кончиков на основе сметаны имеет такое же действие, что и кефирная. Однако разница заключается в более удобном способе нанесения, так как сметана обладает более густым составом и лучше держится на волосах.
Процедура приготовления маски и ее нанесения:
- Предварительно добавьте в кисломолочный продукт столовую ложку оливкового масла, немного лимонного сока и чайную ложку меда (последний ингредиент необязателен).
- Нанесите маску на волосы перед мытьем головы.
- Замотайте волосы в пучок, а кончики перед этим оберните пленкой, чтобы маска не стекла вниз.
- Через полчаса смойте маску и нанесите на концы питательный бальзам или аргановое масло.
С кокосовым маслом
Кокосовое масло – одно из самых жирных. При нанесении на волосы оно действует как горячий клей, «лакируя» и запечатывая поврежденные концы. Это, практически, биоламинирование в домашних условиях, только сама процедура обойдется в разы дешевле. Жирные кислоты в составе продукты заполняют пространства между распушившимися чешуйками и интенсивно питают волос, за счет чего он восстанавливается очень быстро.
Лайфхак: чтобы усилить эффект от применения кокосового масла, можно добавить в маску жидкий витамин Е в ампулах (токоферол).
Никакой специальной подготовки для проведения процедуры не требуется. Просто вымойте голову и промокните волосы, чтобы стекла лишняя влага, затем нанесите кокосовое масло. Чтобы оно размякло, возьмите немного продукта в ладонь и подождите, пока оно растает при согревании от температуры тела. Массирующими движениями вотрите состав в пряди и наденьте на голову утепляющий колпак. Через полчаса смойте маску мягкой водой с небольшим количеством шампуня.
Профилактика секущихся кончиков
Предупредить проблему проще, чем устранять ее последствия. В случае с секущимися кончиками это утверждение верно: профилактические меры по защите волос от повреждения и иссушения – это многоэтапный процесс. Однако он не такой уж сложный, а наградой ваших усилий станут красивые шелковистые волосы.
Чтобы они всегда сохраняли достойный вид,
соблюдайте следующие условия:
- Подстригайте волосы раз в месяц. Кому-то покажется, что такая частота – излишняя роскошь, однако для шевелюры регулярное обновление крайне полезно. Если вы мечтаете отрастить длинные локоны, можно ограничиться меньшим объемом при состригании и повторять его примерно раз в 1,5 месяца. Но тогда следует усилить питание волос (употреблять больше витаминов, использовать восстанавливающий кондиционер и пр.);
- После мытья не используйте фен, сушите волосы старой хлопковой майкой или полотенцем из натурального материала (например, акрил не подойдет). Если вы все-таки не можете обойтись без фена, выбирайте щадящий режим с холодным выдувом или минимальную температуру потока воздуха;
- При посещении бассейнов надевайте на голову шапочку для купания, чтобы минимизировать воздействие хлорированной воды. После тренировки споласкивайте волосы в душе. Находясь на морском курорте, защищайте голову от интенсивного воздействия ультрафиолетовых лучей (носите панамку, косынку или шляпу, наносите на пряди защитный спрей) и морской соли;
- В сухую и жаркую погоду следует обязательно наносить на кончики увлажняющий кондиционер, даже если состояние волос удовлетворительное. Лучший результат дают лечебные масла или косметические средства на основе арганового масла;
- При расчесывании волос старайтесь не использовать пластиковые и металлические расчески с жесткими острыми зубьями. Чтобы кончики не секлись, лучше применять гребни из дерева или расчески из натуральной щетины. Расчесывать мокрые волосы категорически запрещено – это неизбежно травмирует структуру кератиновых чешуек;
- В дополнение к предыдущему пункту – не увлекайтесь созданием причесок, если это предполагает использование большого количества шпилек и укладочных средств. Если волосы сильно повреждены, дайте им на отдых как минимум месяц;
- При мытье головы полезно споласкивать волосы травяными отварами. Заваривать их нужно самостоятельно, для этого сырье приобретается в аптеке. Лучшими растениями для оздоровления волос считаются ромашка, крапива, корень лопуха, аир, репейник;
- Если ослабленное состояние волос спровоцировано авитаминозом, принимайте пищевые добавки на основе лецитина, а также БАДы, содержащие фолиевую кислоту и витамины группы В.
Раз в 6 – 12 месяцев можно проходить
биоламинирование. Это косметическая процедура, при которой на пряди наносится специальный состав с целлюлозой, «запаивающий» расслоенные кератиновые чешуйки, визуально изменяя структуру волоса и делая его более гладким и блестящим.
Источник
Источник