Простуда на губе какие витамины пить

Простуда на губе какие витамины пить thumbnail

Когда мы катались в Австрии на горных лыжах, у одного из членов ″нашей команды″ под воздействием солнца вскочила сильнейшая простуда на губах. Тогда я не была готова ответить на вопрос жизни и смерти ″Юля, ну что мне сделать???″ кроме того, что посоветовать срочно купить солнцезащитный минеральный бальзам и много витамина С, потому что у меня ни разу не было такой простуды. Сейчас я подготовилась и могу написать поэтапно, а что же делать с простудой на губах и как ее лечить.

prostuda-na-gubax

Простуда на губах, основные причины

 Чаще всего простудные высыпания на губах называются вирусом простого герпеса. Однажды вирус проникает в кожу (процесс облегчаемся если губы растрескались или имеют повреждения) и образует местный очаг инфекции на губе в виде болезненных высыпаний. Затем вирус мигрирует по тонким нервным волокнам и поселяется в мозгу. Там вирус отдыхает, не причиняя неприятностей до тех пор, пока какой-то фактор не активизирует его.

К таким факторам относятся простуда, травма губы, растрескивание губ, перегрев на солнце.

Активированный вирус начинает размножаться и новые вирусные частицы по нервным волокнам поступают в ту часть губы, где уже прежде была болячка.

lip herpes vitamin C
Вирус простуды и ацикловир

Существуют препараты, которые убивают вирус, находящийся вне мозга, и прежде всего, это ацикловир или зовиракс. Но даже такие не способны уничтожить покоящийся вирус. А вот витамины и аминокислоты могут ускорить залечивание и предотвратить появление новых высыпаний.

Витамины и добавки при ″простуде″ и герпесе

Витамин С предотвращает просыпание спящего вируса

Витамин С снижает частоту многих вирусных заболеваний и предотвращает активизацию вируса герпеса, а также первоначальное образование простудных высыпаний. Начните с 500 мг   витамина С в день и постепенно доведите потребление до 2 грамм в день. При появлении первых признаков поражения губ увеличьте дозу минимум до 4 грамм в день или до той дозы, которую легко переносите. Я бы снова посоветовала витамин С эстер, как не раздражающий желудок в высоких дозировках и не влияющий на кислотность.

  • Витамин С эстер 500 мг Solgar, Ester-C Plus 500 mg Vitamin C

Цинк поддерживает иммунитет

Доказано что комбинация цинка с витамином С помогает предотвратить повторное образование болячек, цинк хорошо поддерживает деятельность иммунной системы. Принимайте пиколинат или глицинат цинка в дозе 100 мг и 500 мг витамина С дважды в день, в течение минимум 6 недель. Эта комбинация помогает большинству людей, и высыпания у них вновь не появляются.

  • Цинк в форме пиколината Bluebonnet Nutrition, Zinc Picolinate, 50 mg
  • Цинк в форме глицината Solgar, Chelated Zinc, 22 mg

Витамин Е ускоряет заживление болячек

Витамин Е при наружном употреблении быстро прекращает боль в губе и ускоряет ее заживление. Вместо покупки бальзама для губ, выдавливайте содержимое одной капсулы витамина Е (в форме 200 МЕ d-альфа токоферола) на ватный тампон, и прикладывайте его к губе 3-4 раза в день. Продолжать нужно до исчезновения болячки.

  • Витамин Е в форме d-альфа Solgar, Vitamin E, 200 IU

Аминокислота L-лизин сокращает время высыпаний

Многие люди принимают L-лизин для предотвращения повторных высыпаний. Медицинские исследования подтвердили утверждения о том, что эта аминокислота способствует более легкому протеканию заболевания.

Но важнейшим фактором здесь является соотношение количества L-лизина и другой аминокислоты, аргинина. Для предотвращения высыпаний принимайте 500 мг L-лизина ежедневно. Если нужно избавиться от уже появившихся высыпаний, принимайте 1-6 грамм L-лизина ежедневно между приемами пищи, но вместе с молочными продуктами, например запивая молоком или йогуртом. Когда высыпания исчезнут, можно принимать по 500 мг для предотвращения рецидивов.

При этом, если вы принимаете аминокислоту L-лизин, не забывайте о соотношении с аргинином. Избегайте употребления продуктов, богатых аргинином — орехи, шоколад, лаки, желе, курага и изюм и ешьте больше продуктов с ″правильным соотношением″ аминокислот — мясо, рыбу, молоко, бобы, яйца и пивные дрожжи.

  • Аминокислота L-лизин Life Extension, L-Lysine, 620 mg
  • Аминокислота L-лизин Solgar, L-Lysine, Free Form, 500 mg

Чего нужно избегать

Продолжительное пребывание на солнце или на сильном ветре несомненно, увеличивает вероятность развития болячек. Не забывайте защищать  нежную кожу губ санскрином с минеральными фильтрами (должен присутствовать оксид цинка в составе), когда загораете, катаетесь на лыжах или весь день проводите на солнце.

Источник

Любые болячки на губах чаще всего называют «простудой». В большинстве случае они действительно являются симптомом простудных заболеваний или провоцируются ими.

Как выглядит простуда на губах

Болезни на губах выражаются тремя основными проявлениями:

  • герпес;
  • заеды;
  • стоматит.

Трещинки в уголках губ Стоматит на губах Стоматит на языке Простуда на губах

Заеды

Заеды – это трещинки в уголках губ. Чаще возникают у детей. Основной причиной появления заедов является недостаток витамина B2, из-за чего кожа становится сухой. Провоцируют появление долго не заживающих трещинок и язвочек бактерии, грибки или вирусы. Они не дают ранке быстро затянуться. Для лечения стоит использовать средства и мази от простуды на губах:

  • ацикловир, оксолиновую мазь – при вирусной природе;
  • тетрациклин – если заеды вызваны бактериями;
  • отивогрибковые средства, например, клотримазол – при грибковой природе;
  • фукорцин, мирамистин, метрогил дента – если причину определить не удалось.
Читайте также:  Какие витамины принимать для здоровья всего организма

Кроме того, обязательно нужно пропить курс витаминов группы B и иммуномодулирующих препаратов, чтобы организм справлялся с болячками быстрее.

Стоматит

Стоматитом называют язвы на губах и на слизистой оболочке полости рта. Существует несколько основных видов стоматита на губах:

  1. герпетический;
  2. афтозный,
  3. грибковый;
  4. аллергический.

В зависимости от причины проявляется стоматит следующим образом:

  • герпетические пузырьки, которыми поражается не только кайма губ, но и губы внутри;
  • афты – одиночные круглые болячки с красной каймой и белым или серым налетом внутри, образуются на внутренней стороне губ и во рту;
  • творожистый белый налет;
  • отдельные пузырьки и язвочки.

Пузырьки на губах, но не герпес – это обычно аллергический стоматит. От герпеса он отличается несколько большим размером и меньшим количеством пузырьков. Герпес – это множественные пузырьки, сгруппированные вместе, а аллергический стоматит может проявляться в виде отдельных пузырьков большего размера. Лечение аллергии на губах проводится в составе комплексной противоаллергической терапии.

Обычно стоматит проявляется на внутренней стороне нижней губы. На видимую часть губ он перебирается редко, и если это произошло, значит, причиной стоматита является герпес.

Герпес

Так называется простуда на губах. Проще всего сказать, что это герпес. Именно вирус простого герпеса в подавляющем большинстве случае вызывает и заеды, и стоматит. Болезнь на губах проявляется в виде пузырьков, превращающихся в язвочки. Даже если вы не уверены, какая именно болезнь поразила губы, всегда имеет смысл использовать противовирусные мази – они помогут и от герпеса, и от вызванных вирусами заедов, и от вирусного стоматита.

Причины простуды на губах

Как уже было сказано, герпес вызывает вирус. Он может жить в организме долгие годы, вообще никак не проявляя себя, а в один «прекрасный» момент выходит наружу в виде болезненных и зудящих пузырьков, которые через пару дней лопаются и превращаются в язвочки. Самое привычное место для герпетических высыпаний – кайма губ. У такого герпеса даже есть название – лабиальный, то есть расположенный на губах. Симптомы простуды на губах известны многим – это зуд, болезненны пузырьки и язвочки, повышение температуры тела и увеличение находящихся недалеко от болячки лимфоузлов.

Как долго проходит простуда на губах?

При нормальном течении заболевания все стадии занимают не больше двух недель. Продромальная (то есть предшествующая стадия, характеризующаяся зудом) длится до двух дней. Затем высыпают пузырьки с прозрачной жидкостью внутри. За два-три дня жидкость мутнеет, пузырьки лопаются. На месте пузырьков образуются язвочки. Без лечения эти язвочки могут заживать 7-10 дней.

Наиболее заразна простуда на губах на стадии, когда лопаются пузырьки и из них изливается жидкость – лимфа. Именно в лимфе содержится вирус в концентрированном виде. Если не использовать противовирусные средства, лимфа может поразить находящиеся рядом с болячкой участки кожи, то есть произойдет распространение герпеса.

Вирус передается от человека человеку при прямом контакте с биологическими жидкостями организма или поврежденными тканями. Также вирус может передаваться новорожденному от матери. Вирус довольно живуч, поэтому можно заразиться, пользуясь одной посудой или полотенцем с инфицированным человеком. Попадает вирус в организм через слизистую или поврежденную кожу. У детей вирус может проникать и через неповрежденную кожу. Простуда на губах заразна, около 90 процентов людей заражены вирусом герпеса.

Вирус встраивается в клетки, избавиться от него не получится. Видимые симптомы, те самые вылезающие на губах пузырьки, проявляются при снижении иммунитета, а именно:

люди с простудой

  • при простудных заболеваниях;
  • переохлаждении;
  • стрессе;
  • обострении хронических заболеваний;
  • у женщин – в предменструальный период;
  • при сезонной нехватке витаминов.

Лечение простуды на губах

Что делать, если на губах герпес? Лечение начинают при самых первых признаках – при характерном зуде в области губ. Если начать противовирусную терапию на это продромальной стадии, можно и вовсе избежать высыпания пузырьков. Желательно сочетать прием противовирусных препаратов с курсом иммуномодулирующих или иммуностимулирующих средств.

Противовирусные средства

Лекарства от простуды на губах должны бороться с вирусом. Действенными противовирусными средствами, которые действительно помогают при герпесе, являются:

  • ацикловир – самое известное хорошее средство от простуды на губах, выпускается в виде мази и таблеток разными производителями. Наиболее раскрученный бренд – Зовиракс, но и более дешевые аналоги работают. Мазь от малярии на губах наносят на губы уже на первой стадии заболевании – при начавшемся зуде, но даже если вы пропустили этот этап, мазью пользоваться нужно, чтобы ускорить выздоровление и не дать простуде разрастись. Мазью смазывают пораженный участок каждые 4 часа в течение 5 дней. Если у вас частые простуды на губах, если пузырьки на губах сопровождаются высокой температурой, а также при большом количестве пузырьков необходимо принимать противовирусные препараты в таблетках, они воздействуют не только на губы, но и на весь пораженный вирусом организм.
  • Виру-Мерц серол – эффективное средство от простуды на губах. Гель наносят на пузырьки до пяти раз в день. Если через 2 дня не наступило улучшение, нужно обратиться к врачу для подбора другого средства.
  • валацикловир и фамцикловир – средства, которые попадая организм, превращаются всё в тот же ацикловир. Средств на основе фамцикловира и фамцикловира много. Это Валтрекс, Фамвир и др. Считается, что фамцикловир эффективен даже в случаях, когда не помогает ацикловир.
  • оксолиновая мазь при герпесе на губах эффективна и при этом безопасна для лечения простуды на губах у детей. Обычно оксолин применяют при впервые проявившемся или редком герпесе. Если простуда на губах появляется часто, необходимо использовать другие средства.
Читайте также:  Какие жидкие витамины можно купить в аптеке

лекарства от герпеса в аптеках

Чем быстро вылечить простуду на губах, можно спросить у фармацевта. Сегодня в аптеках представлен широкий выбор кремов, гелей, мазей от простуды на губах. Любое из этих средств может помочь быстро, особенно если начать пользоваться им при первых симптомах. А вот что пить при герпесе на губах, лучше посоветоваться с врачом. При первом появлении герпеса могут помочь таблетки ацикловира. Считается, что вирус может адаптироваться к ацикловиру, так что если простуда на губах, несмотря на прием ацикловира, появляется несколько раз в год, лучше подобрать другой препарат.

Иммуномодуляторы

Простуда, лишай на губах всегда является признаком сниженного иммунитета. Здоровый организм может противостоять вирусу простого герпеса. Если вирус «выбрался на поверхность», это означает, что в защитной системе организма появилась брешь. Чтобы не допускать появления простуды на губах, нужно стимулировать организм на более эффективную борьбу с вирусом. Чаще всего появляется герпес на верхней губе или в уголках губ. Если появился герпес на нижней губе, это может быть свидетельством того, что вирус серьезно обосновался в организме, а значит, с ним нужно вести комплексную борьбу.

Курсы иммуностимулирующих препаратов можно проводить и во время лечения герпетических высыпаний, и отдельно от него. К эффективным при лечении герпеса иммуномодуляторам относят:

  • препараты интерферона (виферон, циклоферон и т. д.);
  • бактериальные и растительные иммуномодуляторы естественного происхождения (Бронхомунал, Имудон, Иммунал, Рибомунил и др.);
  • синтетические препараты (Полиоксидоний, Левамизол, Ликопид и др.).

Простуда на губах – лечение народными средствами

Простуда на губах считается самым легким проявлением герпеса. Вместо использования лекарственных препаратов многие предпочитают народные средства от простуды на губах:

  1. народное средство от простуды на губах

    масло пихты, календулы, чайного дерева, шиповника – эти средства обладают антисептическими и регенерирующими свойствами, они подсушивают ранки и ускоряют их заживление;

  2. народное средство от простуды на губах

    настои ромашки, чистотела, календулы, коры дуба – оказывают антисептическое воздействие, можно протирать настоем образования на губах или делать примочки;

  3. народное средство от простуды на губах

    сок алоэ – пожалуй, лучшее средство от простуды на губах из народных, соком смазывают язвочки, можно приложить лист свежим срезом к ранке; алоэ заживляет, оказывает легкое противовирусное воздействие, а также сок алоэ является природным иммуномодулятором;

  4. народное средство от простуды на губах

    чеснок – кашица из натертого чеснока или разрезанная долька прикладывается к ранке несколько раз в день;

  5. народное средство от простуды на губах

    пленка, находящаяся между скорлупой и яйцом – эффективное народное средство; плёночка прикладывается к ранке, при высыхании её можно смочить слюной или приложить новую плёнку; можно оставлять плёнку на ранке на ночь.

Простуда на губах у ребенка

ребенок с герпесом

У детей частота появления простуды на губах связана с особенностями формирования иммунитета. Считается, что к 3 годам у ребенка истощается запас иммунитета, переданный от матери. Именно в этом возрасте зачастую впервые проявляется герпес. Затем вспышки и рецидивы герпеса происходят в младшем школьном возрасте. Это связано с недостаточной гигиеной и выросшим кругом общения ребенка – в том возрасте дети запросто обмениваются жвачкой изо рта в рот, например.

Чем лечить простуду на губах у ребенка? Ацикловир и оксолиновую мазь можно применять для лечения детского герпеса, однако, лучше проконсультироваться с врачом и принимать любые лекарственные средства под его контролем. Подходят для лечения простуды на губах у ребенка народные средства. Лучше использовать именно их для заживления язвочек. Стоит уделить внимание и иммунитету ребенка. Курс иммуномодулирующих препаратов не только предотвратит высыпания герпеса, но и поможет детскому организму справляться с ОРВИ, гриппом и прочими простудными заболеваниями.

Герпес у беременных

Простуда на губах у беременных женщин – частое явление. Лечить её противовирусными лекарственными средствами обычно не рекомендуют. В аннотациях к лекарствам пишут, что применять их можно только в случаях, когда вред от заболевания превышает вред от препарата. Однако использовать содержащий ацикловир крем от простуды на губах можно, так как ацикловир при местном применении не попадает в общий кровоток и в плаценту, а значит, не может навредить плоду. Также можно использовать оксолиновую мазь. Герпес на губах во время беременности не означает, что ребенок обязательно получит этот вирус по наследству.

Внимание

Прием любых пероральных средств (таблетки, капсулы) беременной женщиной для лечения герпеса проводится строго под врачебным контролем.

Диета при герпесе на губах

продукты с лизином

Продуктов, которые боролись бы с простудой на губах, не существует. Однако врачи рекомендуют включать в рацион людям, страдающим от герпеса, продукты с содержанием лизина – аминокислоты, которая не дает вирусу усиливаться. Лизин содержится в таких продуктах: куриное мясо, овощи и фрукты. А вот аргинин – аминокислота, усиливающая вирус герпеса, — содержится в шоколаде и изюме. Эти продукты нужно исключить.

Читайте также:  Какие витамины принимать при подагре

Простуда на губах отравляет жизнь многим. Чтобы избежать её появления нужно не простужаться и вести здоровый образ жизни. Оставлять простуду на губах без лечения не стоит, ведь в этом случае вирус окрепнет, разовьется и проявится не только на губах, но и на теле в гораздо более опасных формах.

Источник

Герпес — это заболевание, имеющее вирусное происхождение. Распространённость инфекции во многих странах составляет 98%. Главным виновником болезни является вирус простого герпеса. Лечить саму инфекцию не имеет смысла, поскольку препаратов, борющихся с возбудителем, не существует. Зато можно снизить интенсивность симптомов. Для этого применяются антигистаминные, противовирусные, антисептические препараты, иммуномодуляторы. Витамины при герпесе также назначаются. Они помогают иммунитету быстрее подавить активность вируса и ввести его в спящее состояние.

Герпес и иммунитет – какая связь?

Активность вируса полностью лежит на плечах иммунной системы. Если защита организма ослаблена, то вероятность того, что возбудитель победит и приведёт к соответствующей симптоматике, велика. В случае если иммунитет крепкий, вирус может просуществовать в нервных окончаниях всю жизнь и ни разу себя не проявить.

Ни одно лекарство не сможет уничтожить возбудителя инфекции. Иммунитет также не способен сделать это. Однако вырабатываемые им антитела могут подавлять его активность и удерживать в состоянии сна.

Хуже всего людям с иммунодефицитом. Лечение в таком состоянии очень тяжёлое, а порой и вовсе бесполезное. Развивается иммунодефицит вследствие:

  • онкологии;
  • ВИЧ-инфекции;
  • после пересадки внутренних органов;
  • лечения стероидными гормонами, цитостатиками;
  • проведения лучевой терапии.

Как укрепить иммунитет при герпесе

Укреплять иммунитет при герпесе на губах, гениталиях можно разными способами. Главное, чтобы был комплексный подход, куда входит:

  • витаминотерапия;
  • приём иммуномодуляторов;
  • применение народной медицины.

Другие способы укрепления иммунитета в виде соблюдения диеты, занятия лёгкими видами спорта, избегания стрессов, длительного приёма антибактериальных и кортикостероидных препаратов, тоже очень важны.

Какие витамины принимать при герпесе

При герпесе на губах и гениталиях очень важно принимать витамины. Недостаток их поступления может привести к сбоям в работе иммунной системы, нарушению вещественного обмена, медленной регенерации тканей, слабой выработке иммуноглобулинов.

От того, что немногие знают, какие витамины принимать при герпесе, течение болезни ухудшается, а её продолжительность увеличивается. Вот комплекс необходимых витаминов.

  1. Витамин С при герпесе – помогает иммунитету бороться с инфекционными возбудителями, очищает организм от ядов и других вредных веществ, защищает от отрицательного воздействия кислорода. В аптеках продаётся в виде аскорбиновой кислоты.
  2. Витамин Е при герпесе – быстро восстанавливает повреждённые кожные покровы, снижает боль, обладает антиоксидантным эффектом. Препарат на основе витамина Е – «Аевит».
  3. Витамины группа В (В1, В3, В6) при герпесе – стимулируют выработку ферментов, умственную и физическую активность, насыщают организм энергией, не допускают рецидивов болезни, обеспечивают нормальную работу волокон и клеток. Важны для здоровья и целостности кожи. При их недостатке ткани заживают гораздо дольше, что может привести к вторичному инфицированию. Препараты: «Нейровитан», «Мильгамма».

Дозировки витаминов должен назначать только доктор.

Как повысить иммунитет — витамины, травы и препараты

Иммуномодуляторы

Иммуномодуляторы считаются незаменимыми при генитальном герпесе и инфекции, часто проявляющейся на губах. Вместе с тем бесконтрольное применение таких лекарств может привести к обратному результату – подавить иммунитет. Самыми результативными иммуномодуляторами считаются:

  1. «Виферон».
  2. «Типорон».
  3. «Циклоферон».
  4. «Арбидол».

Циклоферон и Арбидол

Циклоферон1 Арбидол2

Также часто назначаются средства на основе эхинацеи, которые оказывают иммуномодулирующее, общеукрепляющее, тонизирующее действия на организм.

Народная медицина для укрепления иммунитета

Вот несколько полезных народных средства, которые укрепляют иммунитет:

  1. Грецкие орехи (100 г), мёд (30 мл), сок 2 лимонов, яблочное пюре (100 г) смешать и принимать по 1 ст. л. перед едой 2-3 раза в день.
  2. Ежедневно пить соки красного цвета в течение 3 недель.
  3. Настой шиповника (1 ст. л. на 1 литр кипятка). Настаивать 8 часов. Принимать за 1 день. На утро заварить свежий. По такому же типу можно приготовить настой из ягод рябины.
  4. 5 ст. л. смеси из мелиссы, мяты, иван-чая и цветков каштана засыпать в литровую банку и залить кипятком. Выпивать указанную дозу за день. Утром нужно приготовить новый.
  5. Компот из ягод чёрной смородины, малины, ежевики, вишни калины, клубники и других ягод.
  6. Смешать мелиссу, плоды шиповника, калины и шалфей по 1 ст. л. Всыпать состав в пол-литровую банку, залить кипятком, оставит на 2 часа. Выпить указанную дозу за 1 один. На утро приготовить новое лекарство.

При лечении герпеса очень важно придерживаться комплексной терапии, в которую обязательно должен входить приём витаминов и иммуномодуляторов для укрепления защиты организма.

С этим также читают

comments powered by HyperComments

Загрузка…

Источник