При герпесе какие витамины пить
Витамины при герпесе могут сыграть очень важную роль. Связано это с иммунитетом. Не секрет, что вирус герпеса присутствует в организме большинства людей. Он как бы законсервирован в нервных узлах. Иммунная система как раз и не позволяет герпесвирусу выйти в активную фазу.
Сила иммунной системы не всегда постоянная. Ее могут ослабить ряд факторов. Как внешних, так и внутренних. Некоторые группы витаминов и обеспечивают внутренние факторы поддержания иммунитета и его способность к удержанию вируса герпеса в нерабочем состоянии.
В любом случае, прежде, чем начинать действовать и, если у вас появилось подозрение на активизацию герпесвируса – сходите к врачу и сдайте анализ на герпес.
Связь герпеса и иммунитета
Любые вирусные возбудители (в том числе возбудитель герпеса) развиваются в человеческом организме и приводят к появлению того или иного заболевания по причине ослабленного иммунитета.
У человека, иммунная система которого работает надлежащим образом, борьба с вирусом герпеса происходит следующим образом:
- возбудитель проникает в организм, а затем и в клетки эпидермиса;
- вирус внедряет свою белковую структуру в ДНК клетки и начинает с ее помощью самовоспроизводиться с целью поражения еще большего количества клеток;
- лимфоциты обнаруживают пораженные клетки и пожирают их, тем самым препятствуя распространению возбудителя.
В случае, если иммунная система ослаблена, описанная схема не работает или работает не в полной мере. Это приводит к более интенсивному распространению вирусного возбудителя герпеса и полноценному развитию заболевания. Также ослабление иммунитета чревато рецидивом для тех, кто ранее уже перенес заболевание и у кого в организме осталось некоторое количество вируса.
Обычно ослабление иммунитета вызывают следующие причины:
- неправильное питание, вызывающее недостаток необходимых организму веществ;
- малоподвижный образ жизни;
- длительное лечение антибиотиками;
- патологии печени, спинного мозга, эндокринной системы;
- стрессы, другие невротические состояния, которые носят хронический, перманентный характер.
Также иммунитет сильно ослабевает, если человек заболевает ВИЧ.
Таким образом, некорректная работа иммунной системы и активизация вируса герпеса имеют самую прямую взаимосвязь.
Прием витаминов
Витамины – это группа органических веществ, которую человеческий организм не способен вырабатывать самостоятельно и которая необходима для его полноценного функционирования.
Естественным образом их получают из пищи растительного происхождения, а также из белковой пищи (она может их содержать в результате употребления домашними животными растений). Современная наука знает всего тринадцать таких веществ. Однако не исключено наличие еще неизвестных ученым микроэлементов.
Витамины являются непосредственными участниками всех важнейших обменных процессов, в том числе – цитогенеза (формирования клеток). Как известно, ключевую роль в обеспечении функционирования иммунной системы играют лимфоциты, которые формируются в спинном мозге и проходят своеобразную «специализацию» в железе, именуемой тимусом и расположенной в грудной клетке между легкими.
Полноценное формирование лимфоцитов без снабжения организма витаминами попросту невозможно. А значит, невозможна его самостоятельная борьба с пораженными вирусом клетками. Это делает витамины при герпесе обязательными. Они являются неотъемлемой частью терапии.
Играют витамины и другую важную роль – они способствуют полноценному восстановлению кожных покровов и слизистых оболочек, пораженных герпетическими пузырьками.
Какие витамины принимать
Вот какие витамины необходимо принимать при герпесе.
- С (аскорбиновая кислота). Главная роль витамина С заключается в его участии в обменных процессах, направленных на синтез коллагена – особого белка, который содержится в клетках соединительной ткани и эпидермиса. Если коллагена в коже будет недостаточно, ее клетки будут обладать гораздо меньшей способностью сопротивляться проникновению вируса сквозь их оболочку. Помогает коллаген и при восстановлении пораженных участков кожи.
Кроме того, аскорбиновая кислота способствует более интенсивной выработке лимфоцитов. Содержится в кислых фруктах, а также продается в форме драже в аптеках.
- Витамины группы В. Эта группа веществ участвует почти во всех обменных процесса человека, но в первую очередь – в конструировании организмом клеток. Недостаток приводит к уменьшению цитогенеза (в том числе – лимфоцитов).
При герпесе это чревато худшим восстановлением кожи, а также менее интенсивной работой иммунных клеток. Содержатся в рисе и некоторых других злаках, а также в мясе и рыбе. Все витамины группы можно приобрести в аптеке.
- D. Основная роль этого витамина – участие в обменных процессах костной ткани. Однако также он играет немаловажную роль в жировом обмене и функционировании сосудистой системы. А они, в свою очередь, способны оказать влияние и на синтез лимфоцитов, и на обмен веществ на пораженных участках кожи. Поэтому недооценивать витамин D и пренебрегать его применением не стоит.
Содержится в рыбе и молочных продуктах, также вырабатывается в эпидермисе под действием ультрафиолета, являющейся частью солнечного света. Возможно приобретение в медикаментозной форме в аптеках.
- Е. Главным образом участвует в функционировании мышечной ткани, но также оказывает воздействие на состав крови. При нехватке возникает дефицит эритроцитоы и лимфоцитов, понижается способность крови переносить кислород. А снабжение кислородом пораженных участков эпидермиса очень важно при герпесе.
Содержится в рыбьем жире, листьях салата, пророщенной пшенице. Продается и в медикаментозной форме.
Иммуномодуляторы
Несомненно, витамины помогают при герпесе, однако ограничивать лечение исключительно ими нельзя. Также нужно принимать иммуномоделирующие препараты.
В их число входят:
- Фторурацил;
- Доксорубицин;
- Циклофосфан;
- другие средства.
Отметим, что многие из иммуномодуляторов имеют серьезные противопоказания, а некоторые являются гормональными препаратами, поэтому перед их приемом нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Народные средства
Существуют и народные средства для повышения иммунитета, которые можно применять и при герпесе. Их преимуществом является то, что, поскольку для их изготовления используют растительное сырье, в организм поступают не только вещества, повышающие иммунитет, но и витамины. Вот несколько таких средств.
- Травяной отвар из мяты, цветков конского каштана и иван-чая. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях из расчета 1 чайная ложна на 200 мл воды, заливают теплой водой, а затем в течение 10 – 15 минут кипятят на водяной бане. Принимают за 15 минут до приема пищи три раза в день.
- Фруктово-ореховая смесь. Для ее приготовления берут по 200 гр грецких орехов, лимона, кураги, чернослива, изюма, измельчают и перемешивают с добавлением меда. Употребляют раз в день за полчаса до еды.
- Редька и мед. Сок редьки или ее измельченную мякоть смешивают с медом в равных пропорциях. В смесь также можно добавить морковный сок. Употребляют два раза в день за полчаса до еды. Смесь противопоказана людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта (например, гастритом).
- Луковая смесь. Примерно 250 гр лука измельчают, а затем добавляют в него воду или сахар (можно заменить медом). Полученную массу настаивают в течение 2 часов, а затем отжимают. Полученный сок употребляют по половине чайной ложки за 10 минут до еды раз в день. Не рекомендуется людям с болезнями пищеварения.
Итоги
Принимать витамины при герпесе – необходимо. Они участвуют в функционировании иммунной системы человека, а также во многих обменных процессах организма, поэтому помогают быстрее справиться с болезнью и ее последствиями и избежать рецидива.
Логично было бы использовать вместе с приемом витаминов, например, пластырь от герпеса на губах, или алоэ.
Однако ограничивать лечение только ими нельзя – параллельно нужно принимать противовирусные препараты, иммуномодуляторы, использовать народные средства. То есть витамины в борьбе с герпесом дополняют остальные средства.
Источник
Герпес — это заболевание, имеющее вирусное происхождение. Распространённость инфекции во многих странах составляет 98%. Главным виновником болезни является вирус простого герпеса. Лечить саму инфекцию не имеет смысла, поскольку препаратов, борющихся с возбудителем, не существует. Зато можно снизить интенсивность симптомов. Для этого применяются антигистаминные, противовирусные, антисептические препараты, иммуномодуляторы. Витамины при герпесе также назначаются. Они помогают иммунитету быстрее подавить активность вируса и ввести его в спящее состояние.
Герпес и иммунитет – какая связь?
Активность вируса полностью лежит на плечах иммунной системы. Если защита организма ослаблена, то вероятность того, что возбудитель победит и приведёт к соответствующей симптоматике, велика. В случае если иммунитет крепкий, вирус может просуществовать в нервных окончаниях всю жизнь и ни разу себя не проявить.
Ни одно лекарство не сможет уничтожить возбудителя инфекции. Иммунитет также не способен сделать это. Однако вырабатываемые им антитела могут подавлять его активность и удерживать в состоянии сна.
Хуже всего людям с иммунодефицитом. Лечение в таком состоянии очень тяжёлое, а порой и вовсе бесполезное. Развивается иммунодефицит вследствие:
- онкологии;
- ВИЧ-инфекции;
- после пересадки внутренних органов;
- лечения стероидными гормонами, цитостатиками;
- проведения лучевой терапии.
Как укрепить иммунитет при герпесе
Укреплять иммунитет при герпесе на губах, гениталиях можно разными способами. Главное, чтобы был комплексный подход, куда входит:
- витаминотерапия;
- приём иммуномодуляторов;
- применение народной медицины.
Другие способы укрепления иммунитета в виде соблюдения диеты, занятия лёгкими видами спорта, избегания стрессов, длительного приёма антибактериальных и кортикостероидных препаратов, тоже очень важны.
Какие витамины принимать при герпесе
При герпесе на губах и гениталиях очень важно принимать витамины. Недостаток их поступления может привести к сбоям в работе иммунной системы, нарушению вещественного обмена, медленной регенерации тканей, слабой выработке иммуноглобулинов.
От того, что немногие знают, какие витамины принимать при герпесе, течение болезни ухудшается, а её продолжительность увеличивается. Вот комплекс необходимых витаминов.
- Витамин С при герпесе – помогает иммунитету бороться с инфекционными возбудителями, очищает организм от ядов и других вредных веществ, защищает от отрицательного воздействия кислорода. В аптеках продаётся в виде аскорбиновой кислоты.
- Витамин Е при герпесе – быстро восстанавливает повреждённые кожные покровы, снижает боль, обладает антиоксидантным эффектом. Препарат на основе витамина Е – «Аевит».
- Витамины группа В (В1, В3, В6) при герпесе – стимулируют выработку ферментов, умственную и физическую активность, насыщают организм энергией, не допускают рецидивов болезни, обеспечивают нормальную работу волокон и клеток. Важны для здоровья и целостности кожи. При их недостатке ткани заживают гораздо дольше, что может привести к вторичному инфицированию. Препараты: «Нейровитан», «Мильгамма».
Дозировки витаминов должен назначать только доктор.
Как повысить иммунитет — витамины, травы и препараты
Иммуномодуляторы
Иммуномодуляторы считаются незаменимыми при генитальном герпесе и инфекции, часто проявляющейся на губах. Вместе с тем бесконтрольное применение таких лекарств может привести к обратному результату – подавить иммунитет. Самыми результативными иммуномодуляторами считаются:
- «Виферон».
- «Типорон».
- «Циклоферон».
- «Арбидол».
Циклоферон и Арбидол
1 2
Также часто назначаются средства на основе эхинацеи, которые оказывают иммуномодулирующее, общеукрепляющее, тонизирующее действия на организм.
Народная медицина для укрепления иммунитета
Вот несколько полезных народных средства, которые укрепляют иммунитет:
- Грецкие орехи (100 г), мёд (30 мл), сок 2 лимонов, яблочное пюре (100 г) смешать и принимать по 1 ст. л. перед едой 2-3 раза в день.
- Ежедневно пить соки красного цвета в течение 3 недель.
- Настой шиповника (1 ст. л. на 1 литр кипятка). Настаивать 8 часов. Принимать за 1 день. На утро заварить свежий. По такому же типу можно приготовить настой из ягод рябины.
- 5 ст. л. смеси из мелиссы, мяты, иван-чая и цветков каштана засыпать в литровую банку и залить кипятком. Выпивать указанную дозу за день. Утром нужно приготовить новый.
- Компот из ягод чёрной смородины, малины, ежевики, вишни калины, клубники и других ягод.
- Смешать мелиссу, плоды шиповника, калины и шалфей по 1 ст. л. Всыпать состав в пол-литровую банку, залить кипятком, оставит на 2 часа. Выпить указанную дозу за 1 один. На утро приготовить новое лекарство.
При лечении герпеса очень важно придерживаться комплексной терапии, в которую обязательно должен входить приём витаминов и иммуномодуляторов для укрепления защиты организма.
С этим также читают
comments powered by HyperComments
Загрузка…
Источник
После гриппа, вирус герпеса занимает 2-е место по уровню инфицированности населения во всем мире. Успешно противостоять инфекции возможно через использование витаминных комплексов и укрепление иммунитета человека. Как именно витамины помогают при герпесе и способны ли они повысить устойчивость организма к вирусу? Попробуем найти ответ.
Для общей ориентации
Герпес-вирусная инфекция относится к одному из видов заболеваний, имеющих свойство переходить в скрытую форму и периодически напоминать о себе рецидивами. После попадания инфекции в первый раз, вирус герпеса остается в организме человека навсегда, до конца жизни. Масса исследований подтверждают впечатляющие данные: распространенность вируса простого герпеса во многих странах составляет 98%.
Инфицирование герпесом в странах постсоветского пространства (в России в т.ч.) ежегодно составляет показатель в 20 млн.людей. Численность заболевающих каждый год возрастает на 16-17%.
Проникнув в здоровый организм, вирус способен не обращать на себя ни малейшего внимания – может проявиться не сразу или длительно находится в состоянии покоя. Существуя в крови человека, инфекция герпеса проникает дальше – в нервные узлы и окончания. При возникновении благоприятных условий, вирус пробуждается и переходит в активную фазу. Побудитель в этом случае имеет единую причину – дает осечку иммунная система.
А почему именно витамины?
Наиболее действенным механизмом укрепления иммунитета являются витамины – именно авитаминоз и недостаток отдельных веществ в организме создают условия для инфицирования. Витамины – группа полезных для организма химических элементов, соединенных в определенном порядке.
Прежде чем рассматривать защищающие от герпеса витамины, способные предотвратить рецидивы и активизацию вируса, нужно знать, как именно они работают. Являясь питательными для организма человека элементами, витамины выступают как активные участники химических реакций, способствуя их протеканию или замедляя определенные процессы в организме.
Так, реакции окисления и восстановления важны в процессе замедления или ускорения старения организма. Витамины способны предотвращать пагубное влияние на человека различных химических веществ, озона, солнечного света, пищевых добавок, дыма табака и прочего.
На чем сконцентрироваться в первую очередь
Существование эффективных антивирусных препаратов позволяет результативно устранять острую форму герпес-вирусной инфекции. Средством предотвращения неприятного заболевания по праву считается строгие правила в питании и поддержание иммунной системы в надлежащей форме. Именно здесь рекомендуется схема лечения с оптимальным сочетанием определенных витаминов.
Перечень названий витаминов при герпесе (они способны повысить защитные функции организма и его иммунитет) приводится ниже:
- Витамин «С» (аскорбиновая кислота): выполняет в организме функции очищения (от ядов и вредных веществ) и защиты (от разрушительного воздействия на организм кислорода – антиоксидант).
- Витамин «Е» (токоферол): усиливает защитные функции любой клетки (укрепляет в т.ч. иммунные клетки, повышая устойчивость их мембран и оберегая от разрушения).
- Витамин «А» (ретинол): влияет на общий и местный иммунитет, усиливая его; бывает опасен в высоких дозах, может накапливаться в организме и проявлять токсичность.
- Витамин «В3» (никотиновая кислота): может регулировать оптимальное функционирование нервной системы, продуцируя энергию для питания мозга.
Витаминные комплексы, способные повлиять на весь организм человека, при герпесе ослабят остроту проявлений зуда и жжения, усилят восстановительные свойства кожных покровов. Следует обратить внимание на: компливит, ундевит, мульти-табс, витрум и супрадин.
Примерные схемы приема и дозировки
Анализируя, какие витамины пить при герпесе, какие принимать микроэлементы, важно сосредоточиться на характере протекания инфекции:
- пассивный характер – профилактика вируса и поддержка защитных свойств иммунитета организма;
- рецидивы и легкое обострение – воздействие на длительность и интенсивность рецидивов (в сторону снижения);
- острое течение – вспомогательное воздействие витаминов и микроэлементов в обязательном сочетании с другими лекарственными средствами.
В целом специалисты рекомендуют такую схему и дозировки:
Название витамина, микроэлемента | Дозировка (оптимальная за сутки) | Действие на организм |
С | от 250 до 500 мг (для профилактики рецидивов); около 1 г (в период обострения); 600 мг по 3 раза в день (в период резкого обострения) | имеет антивирусное действие; снижает интенсивность протекания заболевания; сокращает длительность рецидива |
Е | капсулы от 100 до 400 мг – их содержимое аккуратно наносится на поверхность, пораженную инфекцией (несколько раз в день) | снятие болевого синдрома; ускорение процесса заживания |
А | от 800 до 1000 мкг в день (строго по назначению врача) | усиливает иммунные функции |
В3 | 250 мг два или три раза в день | общее укрепление нервной системы, недопущение рецидивов |
Цинк | от 15 до 20 мг, содержащихся в креме или мази (при профилактике рецидивов – нанесение несколько раз в день); от 60 до 100 мг, (на стадии обострения, втирание на пораженные зоны по несколько раз в день) | оказывает противовирусное воздействие; снижает временной период рецидивов; уменьшает интенсивность инфекции |
Лизин | до 500 мг (способствует недопущению рецидивов); от 2 до 4 г (на стадии обострения) | сокращает частоту возникновения рецидивов; снижает интенсивность рецидивов |
Какие витамины принимать при герпесе и насколько они способны повлиять на течение инфекционного заболевания становится понятным при учете определенных условий:
- при противовирусной терапии витамины являются эффективными как вспомогательный элемент лечения, укрепляющий иммунную систему – они принимаются в сочетании с противовирусными лекарственными средствами;
- наиболее действенны витамины в ходе превентивной терапии – с целью предотвращения перехода инфекции в активную фазу, она назначается на период от 6 до 12 месяцев во время пассивной стадии заболевания;
- более результативны витамины при простом герпесе, генитальные формы инфекции и высыпания внутри организма нуждаются в применении специфических антивирусных препаратов.
Источник