Препараты с витаминами группы в для волос
Каждая представительница слабого пола мечтает о длинных и здоровых волосах. Для того, чтобы этого добиться, нужно приложить немало усилий. Многие полагают, что будет достаточно просто чаще мыть голову и пользоваться дорогими шампунями. Помимо этого, необходимо употреблять витамины в таблетках для роста и укрепления кудряшек.
Витаминные добавки для локонов являются лечебными, потому что воздействуют не только на волосяные луковицы, но и весь организм. Многие таблетки предотвращают появление седины и перхоти, а также восстанавливают волосы после окрашивания. Купить подобные препараты можно в любой аптеке по самым выгодным и доступным ценам.
Популярные витамины для волос в таблетках
Многие предпочитают пользоваться дорогостоящими шампунями и кондиционерами, но стоит отметить, что таблеточные формы витаминов способны проникать в организм и улучшать его функциональность. Именно при укрепленном иммунитете можно добиться желаемого результата с волосами.
“Пантовигар”
В состав данного препарата входит целый комплекс активных веществ:
- витамины В6, В9, В12;
- витамины группы D и Е.
Самое лучшее средство, которое препятствует выпадению волос. Некоторые страдают от этого, но таблетки “Пантовигар” способствуют укреплению волос.
Также данное средство лечит от облысения, действуя на кожу головы и усиливая кровообращение. Выписывают этот препарат тем людям, которые пострадали от воздействия солнечных излучений.
Принимать препарат не рекомендовано беременным на раннем сроке.
Курс приема таблеток рассчитан на 1 месяц. Пить препарат необходимо по одной таблетке три раза в день, запивая небольшим количеством воды. Чтобы эффект был гарантирован, нужно повторить курс приема препарата после небольшого перерыва.
“Пентовит”
Препарат выпускается в таблетках и включает в свой состав только самые необходимые компоненты:
- аминокислоты;
- витамины В1, В6, В12.
Все составляющие данного препарата способствуют общему укреплению волосяных луковиц и их питанию. Таблетки восстанавливают обменные процессы и защищают локоны от повреждений.
Стоит отметить, что средство начинает действовать изнутри каждого волоска, тем самым делая его прочнее и устойчивее к разным погодным условиям.
Кудри становятся очень послушными и шелковистыми. Они не запутываются, а хорошо расчесываются.
Пентовит рекомендовано принимать по три таблетки 3 раза в день во время еды. Запивать средство нужно теплой водой, не разжевывая. Курс приема препарата рассчитан на один месяц, поэтому после небольшого отдыха можно продолжить лечение и восстановление волос. Конечно, перед повторным курсом необходимо проконсультироваться с врачом.
“Перфектил”
Это невероятно популярное и востребованное средство для волос содержит:
- витамины В6, В9, В12;
- витамины группы Е.
Многие специалисты не перестают утверждать, что таблетки “Перфектил” являются одними из самых лучших средств для ухода за волосами. Витаминный комплекс, входящий в состав препарата, способствует улучшению притока крови к дерме головы, а это влияет на скорость роста волос.
Таблетки укрепляют каждый волосок и защищают их от воздействия солнечных лучей. Из организма выводятся токсины, что способствует прекращению выпадения волос.
Применяется данное средство на протяжении месяца по одной таблетке в день. Стоит отметить, что препарат не имеет противопоказаний, поэтому можно смело его применять даже беременным женщинам. Конечно, рекомендуется все же обратиться за консультацией к врачу, чтобы понять, нет ли негативной реакции на какой-либо компонент.
“Ревалид”
Много положительных отзывов накопилось по поводу применения венгерского препарата “Ревалид“. В его состав входят:
- дрожжи;
- микроэлементы;
- растительный экстракт;
- витамины А, В, Е, D.
Препарат рекомендовано принимать людям, которые страдают от повышенного выпадения волос. Дело в том, что волосяные луковицы могут быть повреждены, поэтому они не удерживаются на дерме. Компоненты, входящие в состав препарата, укрепляют локоны и способствуют их быстрому росту. Волосы становятся невероятно блестящими, упругими и эластичными. Также можно надолго забыть о перхоти.
Принимать средство следует по одной капсуле 3 раза в день во время еды. Если волосы выпадают в большом объеме, то количество таблеток можно увеличить до двух. Курс рассчитан на двенадцать недель, после чего следует делать небольшой перерыв.
Принимать препарат беременным женщинам, кормящим мамам и детям младше одиннадцати лет строго запрещено.
“Эвисент”
Витаминный препарат содержит только самые лучшие и эффективные компоненты:
- дрожжи пивные;
- минеральная сера.
Некоторые сталкиваются с проблемами волос после использования утюжка и фена. Исправить проблему ломкости локонов может данный препарат.
Дело в том, что все содержащиеся компоненты способствуют укреплению волосяной луковицы. Волос становится гладким, эластичным и невероятно крепким.
Рекомендовано принимать этот препарат только следуя инструкции, чтобы добиться положительного результата в кратчайшие сроки. Стоит отметить, что средство не вызывает привыкания или каких-либо побочных воздействий. Таблетки могут провоцировать сильный аппетит и небольшую прибавку в весе, поэтому лучше проконсультироваться с врачом по поводу приема препарата. Детям младше двенадцати лет использовать таблетки не желательно.
“Фитовал”
Эффективный препарат, который включает в свой состав:
- Витамины группы А;
- Витамины В5, В6, В9, В12.
Данное средство восстанавливает поврежденные волоски и значительно их укрепляет. За считаные дни можно заменить значительные сдвиги, ведь кудри становятся гладкими, блестящими и свежими. Таблетки восстанавливают структуру локонов и способствуют образованию новых луковиц.
Принимать этот уникальный препарат рекомендовано два раза в день. Запивать таблетки нужно небольшим количеством воду, но не разжевывать. Стоит отметить, что беременным женщинам и маленьким детям употреблять такое средство для волос не желательно.
“ИННЕОВ”
Препарат разработан знаменитой французской фирмой, которая занимается выпуском качественной продукции для улучшения здоровья человека. Цена на такие таблетки довольно-таки высокая, но эффективность просто поражает. В состав препарата входит:
- экстракт зеленого чая;
- экстракт виноградный косточек;
- витамин В6;
- глюконат цинка.
Средство способствует укреплению волос и увеличению их толщины. Локоны станут намного эластичнее и красивее. Применять препарат нужно по две таблетки раз в день, а чтобы добиться лучшего результата, следует рассчитать курс на 3 месяца.
Если принимать регулярно проверенные препараты, то можно добиться желаемого результата. Необходимо тщательно выбирать витамины для волос, опираясь на опыт профессионалов. Локоны станут намного здоровее, если подобрать необходимый комплекс витаминов и минералов.
Загрузка…
Источник
Автор Елена Иванова На чтение 14 мин. Просмотров 200
В древности длинные и густые волосы считались не только гордостью девушки и показателем здоровья, но и средоточием ее магической жизненной силы. Поэтому волосы стригли очень редко, поскольку, согласно поверьям, так можно было отрезать себе несколько лет жизни и заполучить болезни. Сейчас в это уже никто не верит, но ухоженные волосы до сих пор остаются предметом восхищения. Лучший способ достичь желаемого результата — питать локоны не только снаружи, но и изнутри. Витамины группы В для волос — одна из основ, которыми не стоит пренебрегать.
Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с метилсульфонилметаном, 60 таблеток
от 769 ₽
Польза для организма
Существует понятие витаминов красоты, которые названы так из-за особого воздействия на волосы, кожу и ногти. При недостатке этих веществ эпидермис высыхает и шелушится, кончики волос напоминают мочало, а ногтевые пластины слоятся и гнутся в разные стороны, как тряпочки.
В группу витаминов красоты входят 9 веществ. Каждое из них оказывает особое воздействие на организм.
B1
Научное название этого вещества — тиамин. Он участвует в обмене веществ и помогает нормально усваиваться белкам, которые используются для построения новых клеток, и жиров, которые входят в состав клеточных оболочек и не позволяют тканям обезвоживаться. Тиамин придает энергию, которая тратится не только на жизнедеятельность человека, но и на правильное протекание внутренних процессов.
B2
Рибофлавин нужен организму для нормального метаболизма и укрепления защитных сил организма. Витамин В2 жизненно важен для процесса обновления клеток. Дефицит сильно отражается на волосах, они перестают расти, становятся тусклыми, больше секутся. Один из признаков недостатка рибофлавина — жирные у корней и сухие на кончиках пряди.
В3
Этот витамин называют никотиновой кислотой или ниацином. Вещество применяют и наружно, В3 способен вызвать бешеный рост локонов при втирании в кожу. Весь секрет в том, что ниацин улучшает кровообращение, поэтому волосяные луковицы получают усиленное питание. Волосы в результате начинают расти на пару сантиметров быстрее, чем раньше.
В5
Пантотеновая кислота способствует нормальному усваиванию других витаминных веществ, поэтому она обязательно должна присутствовать в комплексе. Благодаря антиоксидантным свойствам В5 замедляет естественное старение организма, поэтому волосы не начнут седеть и выпадать слишком рано.
B6
Пиридоксин также улучшает обмен веществ и нормализует синтез нуклеиновых кислот. Это помогает сохранить молодость, здоровье и женскую красоту. Витаминное вещество улучшает питание кожи головы, не позволяет ей обезвоживаться. Недостаток пиридоксина сопровождается перхотью и неприятным зудом.
В7
Трихологи и косметологи рекомендуют периодически пропивать биотин девушкам с сухой кожей и секущимися волосами. Он помогает усваиваться другим витаминам группы В, участвует в обмене веществ и регулирует процесс деления клеток. Вещество позволяет влаге задерживаться в тканях, благодаря чему они не обезвоживаются.
В9
Фолиевая кислота важна не только для будущих мам. Главное свойство вещества — улучшение регенеративных способностей всех тканей организма. Фолиевая кислота контролирует размножение клеток, поэтому волос и ногти начинают быстрее расти.
B12
Цианокобаламин играет важную роль в процессе образования клеток крови, при сильном дефиците развивается опасная форма анемии. Это чревато кислородным голоданием для тканей организма, поэтому ни о каком здоровье или нормальном росте волос говорить не приходится. Дефицит кобаламина сопровождается сухостью кожи, плохим ростом и потускнением волос.
Посмотрите видео:
Эффект от применения
Прежде всего предупреждаем: скорость роста волос закладывается генетически. Если всю жизнь локоны отрастали по половине сантиметра в месяц, не стоит ждать, что после курса приема или местного применения витаминов группы В волосы начнут расти как на дрожжах.
Для чистоты эксперимента необходимо отказаться от любых других стимуляторов роста волос. Некоторые переставали использовать бальзамы, ополаскиватели и маски, чтобы результат был более наглядным.
Среднестатистические результаты выглядят так:
- девушки, у которых раньше волосы росли очень медленно, по половине сантиметра в месяц, добились скорости роста в 1,5 см;
- для женщин с 1 см ежемесячного прироста итог после курса правильного применения витаминов группы В составил 3 см;
- у тех, кто мог похвастаться быстрым отрастанием волос (по 2 см каждый месяц), результат составил рекордные 4 см.
Это не значит, что такой же результат будет у каждой, все сугубо индивидуально. Но то, что волосы стали расти значительно быстрее, отметили все девушки.
Во время витаминного курса изменяется и структура волос. Они становятся более гладкими и послушными, легче расчесываются и укладываются. У некоторых даже начали расти новые волоски, образующие густой «подшерсток».
Противопоказания и передозировка
Использовать витамин B для волос — отличная идея! Но переизбыток может привести к неприятным последствиям. Например, никотиновую кислоту используют для лечения избыточной жирности корней, поскольку вещество обладает подсушивающими свойствами. Это явно не подходит девушкам со слишком сухой кожей головы. Немного увлеклись и забыли про увлажняющие маски? Привет, зуд!
Переизбыток некоторых витаминов более опасен, чем дефицит, поэтому ни в коем случае нельзя превышать дозировку. Это касается как перорального, так и местного применения. Кожа моментально впитывает вещество и разносит его по организму, поэтому передозировка почувствуется быстро.
Нельзя применять витамины при:
- частых аллергиях;
- мигренях;
- приеме других комплексов, содержащих группу В;
- беременности и лактации.
Необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, прежде чем следовать советам подружек и втирать в голову витаминную смесь.
Если во время использования витаминов поднялась температура, появилась тошнота, рвота или диарея, нужно срочно обратиться к специалисту.
Ампулированные препараты
Это один из самых удобных вариантов для местного применения витаминов группы В для волос. Использовать содержимое ампул можно несколькими способами:
- массаж;
- маски;
- смешивание с другими уходовыми средствами.
Каждый из этих способов имеет свои преимущества и недостатки, поэтому стоит рассмотреть их более подробно.
Массаж
Массирование кожи головы позволяет убить сразу нескольких зайцев. Это хороший способ борьбы с головной болью, массаж отлично расслабляет после долгого рабочего дня. Пальцы разогревают поверхность кожи, поэтому нанесенное средство впитывается гораздо быстрее, а усиленное кровообращение активирует волосяные луковицы.
Втирать в голову витамины В для роста волос очень просто:
- Покупаем апулированные витамины, идеально подойдут Б1, Б9, Б6 или Б12. Их можно использовать отдельно, а можно сделать витаминную смесь. Никотиновую кислоту (Б3) лучше использовать отдельно.
- Для смешивания желательно взять небольшую неметаллическую тарелочку или чашку, идеально подойдет фарфор или пластмасса.
- Волосы перед массажем нужно вымыть и немного подсушить. Если корни будут грязными, полезные вещества не смогут нормально впитаться.
- Чуть влажные пряди необходимо разделить по проборам.
- Витаминную смесь можно набрать в шприц без иглы и распределять вдоль проборов. Другой удобный вариант — просто обмакивать кончики пальцев в жидкие витамины и втирать в корни волос.
- После нанесения смеси на голову необходимо круговыми движениями промассировать кожу.
Теперь нужно просто дождаться высыхания прядей. Ампулированные витамины В1, В6, В12 хорошо впитываются в волосы, снова мыть голову не нужно.
Делать массаж желательно курсом по 3 процедуры еженедельно. Потом делается перерыв на месяц, после чего можно повторить.
Маски
Главный плюс домашних масок от выпадения волос с витаминами группы В в том, что в них можно добавлять любые компоненты: сок алоэ, яйца, растительные масла. Главное, чтобы они нормально действовали и не конфликтовали между собой. Добавлять ампулированные препараты можно и в готовые фабричные маски, эффект тоже будет хороший.
Выбирать витамины нужно в зависимости от желаемого конечного результата. Чемпион по отращиванию — никотиновая кислота, маску на ее основе обязательно нужно наносить на корни. Ускорить рост помогут и В9, В6 или В12. Для укрепления хорошо подойдут В1, В2 или В8.
Медовая
Компоненты:
- Мед — 1 ст. л.
- Сырой желток — 1 шт.
- Витамины (В12, В6 и С) — по 1 ампуле.
Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на волосы. Если смесь получилась слишком жидкая, необходимо добавить чуть больше меда. Наносить медовую маску можно и на корни, и на всю длину. Средство с витаминами группы B отлично восстанавливает волосы, «убитые» плойками и утюжками, придает объем и блеск.
Мультивитаминная
Компоненты:
- Витамины (А, D, Е, В6, В12) — по 1 капсуле.
- Сок лимона — 1 ч. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Растительные масла (касторовое, репейное, оливковое) — по 1 ч. л.
Все компоненты необходимо тщательно перемешать, можно использовать миксер с венчиком. Полученная смесь наносится на всю длину, особое внимание нужно уделить кончикам. Затем надевается шапочка для душа или полиэтиленовый пакет, сверху — теплое полотенце, оставить на час.
Яичная
Компоненты:
- Витамины (В6 и В12) — по 3 ампулы.
- Шампунь — 1 ст. л.
- Сырой желток — 1 шт.
Необходимо тщательно смешать шампунь и желток, после чего добавить содержимое ампул с витаминами. Наносить нужно на всю длину. Через час можно смывать маску. В ее составе есть желток, поэтому вода должна быть чуть теплой, иначе он свернется и его будет сложно вымыть.
Приготовление еще одной маски (видео):
Добавление в уходовые средства
Если не хочется смешивать маску самостоятельно, можно взять уже готовую и просто добавить в нее содержимое ампулы с выбранным витамином. Но делать это нужно непосредственно перед нанесением на волосы, витамины B1, B6 и B12 теряют свои свойства, если оставить ампулу открытой надолго. Это относится и к самодельным маскам: даже если осталось много смеси, ее необходимо выбросить, поскольку желаемого эффекта с их помощью уже не добиться.
Обычно содержимое ампул с витамином В вмешивают в бальзамы для волос, шампуни или маски. После намыливания или нанесения на голову бальзама необходимо подождать минут 5, чтобы полезные компоненты начали действовать.
Важные советы
Некоторые витамины очень капризны и быстро теряют свойства, если использовать их неправильно. Делая маску или другое домашнее средство, необходимо помнить, что:
- Некоторые витамины не сочетаются между собой. В результате их конфликта оба вещества теряют полезные свойства. Например, не стоит смешивать вместе В1 и В6, иначе последний перестанет действовать.
- Не стоит подогревать маску, в которую были добавлены витаминные компоненты. Если в рецепте есть засахаренный мед, нужно его растопить и остудить. Если же маску нужно подогревать в процессе приготовления и наносить теплой, лучше не вмешивать в нее витамины.
- Перед добавлением витамина группы В из ампулы в шампунь для волос необходимо прочитать этикетку. Если в шампуне есть протеины, использовать витамины (особенно В2 и В12) нельзя, они потеряют полезные свойства.
- Обязательно нужно делать перерывы. Слишком частое использование витаминизированных средств может привести к гипервитаминозу.
Соблюдение этих нюансов поможет добиться максимального эффекта от домашних процедур.
Готовые витаминные препараты для волос
При серьезных проблемах с волосами, когда домашние маски уже не справляются, рекомендуется покупать качественные лекарственные средства. Они помогут бороться с облысением, улучшат качество волос и ускорят рост.
Country Life Maxi Hair Plus
Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных капсул
от 1 654 ₽
Страна производства — США.
Country Life выпустили отличную капсулированную добавку для приема внутрь. В составе не только группа В, но и витамины А, С, Е, а также кальций, йод, цинк, селен, медь и другие полезные микроэлементы. В день необходимо употреблять по 4 капсулы, желательно во время еды.
Всего в банке 120 капсул, этого хватит на полноценный месячный курс.
Плюсы:
- богатый состав;
- останавливает выпадение;
- стимулирует вырастание новых прядок;
- ускоряет рост;
- улучшает качество волос.
Минусы:
- крупный размер капсул, сложно глотать;
- судя по отзывам, не все заметили эффект.
Natrol Skin, Hair & Nails Advanced Beauty
Natrol, Кожа, волосы и ногти, небывалая красота, 60 капсул
от 782 ₽
Страна — США.
Этот комплекс действует на всех фронтах, он рассчитан на улучшение качества волос, ногтей и кожи. В составе – витаминно-минеральный комплекс, а также лютеин, альфа-липоевая и гиалуроновые кислоты, экстракт хвоща и коллаген. После курса приема препарата от Natrol кожа перестает сохнуть и шелушиться даже зимой, волосы становятся гладкими и шелковистыми, а ногти укрепляются.
В день нужно пить всего 1 капсулу. В банке их 60 штук, поэтому можно сделать длительный курс приема.
Плюсы:
- хороший состав;
- содержит коллаген и гиалуроновую кислоту;
- комплексное воздействие;
- выгодная цена;
- небольшие капсулы, легко проглатываются.
Минусы:
- согласно отзывам, не всегда эффект ярко выражен.
КРКА Фитовал
от 310 ₽
Страна — Словения.
Капсулы Фитовал используются специально для лечения сильно поврежденных волос. Основная задача препарата — улучшить микроциркуляцию крови, чтобы волосяные луковицы получали улучшенное питание. Это приводит к укреплению корней и предотвращению выпадения. В составе присутствуют витамины группы В, а также медицинские дрожжи, железо, цинк медь.
Количество принимаемых в день капсул зависит от беспокоящей проблемы. При сильном выпадении необходимо выпивать по таблетке 3 раза в день. Если пряди просто стали слабыми и тусклыми, хватит 1-2 таблеток. Курс лечения витаминами группы В для роста волос долгий — 2-3 месяца. В одной пачке 60 штук, поэтому может понадобиться несколько упаковок. Более точную дозировку необходимо согласовать с трихологом.
Плюсы:
- продуманный состав;
- небольшой размер капсул;
- подходит для лечения разных проблем с волосами;
- уменьшает выпадение;
- ускоряет рост.
Минусы:
- иногда капсулы застревают в пищеводе из-за липкой оболочки;
- повышает аппетит.
Где купить добавки по выгодной цене
Витаминные комплексы для волос продаются во многих аптеках, например, знаменитый Пантовигар. Но БАДов с витаминами группы В мало, найти их довольно сложно. Приходится заказывать на сайтах, но продаваемая продукция не всегда отличается высоким качеством.
Хорошие добавки для роста и укрепления волос продаются на американском сайте iHerb. Это известная интернет-аптека, которая продает не только БАДы, но и натуральную уходовую косметику, а также здоровую еду и растительные лекарства.
Заказывать на Айхерб выгодно. Посылки с американских складов отправляются во все страны мира, а у россиян есть возможность получить бесплатную доставку. Для этого нужно заказать на сумму от 40$. При возникновении любых проблем с оплатой или получением товара необходимо обращаться в службу поддержки. Они всегда стараются решить вопрос в пользу покупателя.
Айхерб старается привлечь как можно больше новых покупателей, поэтому предлагает скидку -10% на первый заказ. Чтобы ее получить, необходимо кликнуть сюда и начать собирать корзину либо при оформлении заказа ввести в специальную строку промокод AGK4375.
Пищевые источники витаминов группы В
Женская красота начинается с питания. Никакие дорогие маски, кремы, шампуни и бальзамы не сделают девушку красоткой, если она питается неправильно, запихивая в себя пищевой «мусор». Полуфабрикаты, тепличные овощи и фастфуд бедны витаминами, поэтому необходимо либо пересмотреть рацион, либо постоянно пить правильно подобранные комплексы.
Особенность витаминов группы В в том, что они содержатся в основном в продуктах животного происхождения. Это молочка, рыба (в ней еще и полезные для красоты жирные кислоты), мясо и субпродукты. Многие витамины группы В содержатся в кашах и орехах, поэтому они обязательно должны быть в рационе.
Сложнее всего веганам. Кобаламин (В12) содержится исключительно в мясе, особенно много его в говяжьей печени. Жизненная философия веганов не позволяет им получать необходимое вещество таким способом, поэтому обязательно нужно купить добавку на основе В12.
К числу продуктов, богатых тиамином (Б1), относятся:
- кедровые орешки;
- мясо;
- рис;
- семечки подсолнуха;
- гречка;
- зеленый горошек;
- субпродукты;
- пшенка;
- апельсины;
- картофель.
Получить пиридоксин (Б6) можно из:
- дрожжей;
- отрубей;
- субпродуктов;
- брокколи;
- рыбы с белым мясом;
- молочных продуктов;
- чеснока;
- яиц;
- капусты.
Кобаламин (Б12) содержится в:
- мясе;
- субпродуктах;
- рыбе;
- сыре;
- яйцах;
- молоке и молочных продуктах.
Человек с разнообразным рационом без проблем восполнит суточную потребность в полезных веществах. Если ежедневное меню не включает источники витаминов группы В, нужно обязательно пить добавки.
Причину плохого состояния волос часто нужно искать в дефиците витаминных веществ. От их недостатка страдает весь организм, но первые симптомы проявляются именно на волосах. Все попадающие в организм питательные вещества сначала отправляются к жизненно важным органам, а остатки достаются волосам, ногтям и коже. Чтобы не доводить до серьезного дефицита, необходимо вовремя пить правильно подобранные комплексы. А поддержать состояние волос и вернуть им силу и блеск помогут витаминные маски.
Источник