После родов сильно выпадают волосы какие витамины пить отзывы
1.
Гость
[3475407212] — 27 апреля 2010 г., 22:14
Автор,попейте витамины «Вита шарм».У меня такая же проблема была,а сейчас всё в норме.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Личи
[3916193755] — 27 апреля 2010 г., 22:21
Витамины группы В. Особенно B12. Пасту сенсадин для чувств. зубов и репейное масло на голову. Почаще.
3.
ангелина
[3370578866] — 27 апреля 2010 г., 22:24
мне помог кальций д3 никомед,особенно во время и после беременности.А волосы укрепила маской НУМЕРА,очень классная!
4.
Гость
[4069702333] — 28 апреля 2010 г., 00:13
5.
Гость
[177666434] — 28 апреля 2010 г., 01:33
Автор, а вы на ГВ. Если да, то ничего вам нельзя пить, кроме витаминов для кормящих. Если нет — то пейте, всё что душе угодно — не поможет, это, как верно заметил гость 4, гормональное. У кого то проходит само собой через месяц, у кого через полтора года.
6.
Автор
[1783064255] — 28 апреля 2010 г., 02:02
втамины для мам типа витруи пренатал, если кормите, если нет то любые с кальцием
7.
Гость
[2148180165] — 28 апреля 2010 г., 12:11
Угу, согласна — Витрум Пренатал Форте или то, что пили во время беременности. Волосы перестанут выпадать месяца через 4-5. Не облысеете, не бойтесь)))
8.
Марина
[979874222] — 28 апреля 2010 г., 15:23
Попробуйте витрум бьюти — мне они очень понравились. Их действие как раз направлено на улучшение качества кожи, ногтей и волос.
9.
Гость
[2089160155] — 28 апреля 2010 г., 22:07
4 и 5, +1. Все верно, гормональной перестройки не избежать, волосы выпадают и у кормящих грудью, и у тех, кто кормит смесью.
10.
Диана
[2682116094] — 29 апреля 2010 г., 09:23
пейте элевит. а в голову втирайте ъЭсвицинъ весчь! на следующий день волосы уже держуться лучше. проверено на себе
11.
гостья
[3722882311] — 30 апреля 2010 г., 11:52
12.
Гость
[1555417043] — 17 марта 2011 г., 23:22
Все эти витамины синтетические, и 40% подделка в аптеках, если не больше. Единственные витамины натуральные это Нутрилайт от компании Амвэй.
14.
Гость
[477538538] — 1 июля 2014 г., 21:50
Автор
выпадают волосы и зубы стали оч чувствительны.какие витамины по пить? или какие кальцесодержащие препараты?
15.
Танюшка
[3527536903] — 28 сентября 2014 г., 14:18
Пр витаминам, мне понравился перфектил в капсулах, волосы действительно почти перестали выпадать, ну во всяком случае сейчас выпадают в умеренном количестве, в пределах нормы так сказать. Маска с кокосовым маслом для волос правда хорошо, да и вообще волосы питать нужно. Но у вас же еще и зубы, поэтому мне кажется, что у вас именно недостаток витамин. Лучше обследоваться все таки, вам же спокойнее будет.
16.
Карина
[3441445501] — 8 октября 2014 г., 12:26
Для волос советую попробовать маску Тимотей Секрет сильных волос, или даже всю линейку. Мне в свое время данные средства очень хорошо помогли. Средства хорошо укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением.
17.
Светлана
[1513373153] — 25 марта 2015 г., 11:34
Выпадение волос началось во время беременности и продолжалось усиленное после родов. Лечилась неоднократно, результат нестойкий и нестабильный. Каждый профессор назначал свое таблетированное и местное лечение. Лечилась в иглорефлексотерапевта и гомеопата — без эффекта. Дошло до того, что на волосистой части головы практически все волосы выпали, появилось несколько очагов до 5-6 см. После этого я забила тревогу и занялась усиленным поиском эффективного лечения. Прочитала много литературы, советов и отзывов о лечении, пока не остановилась на клинике хрономедицины в Киеве. Лечение длилось 1,5 года. На протяжении первых 6 месяцев лечения остановилось выпадение волос на голове, и появился в некоторых местах их рост. Дальнейшее лечение привело к полному восстановлению волос.
18.
алона
[3670722781] — 27 сентября 2016 г., 07:41
Я радила палтар года назат и уминя сильна випадаюут воласы што можна пит штобы пикатит
19.
Марина
[43462799] — 3 января 2017 г., 00:34
алона
Я радила палтар года назат и уминя сильна випадаюут воласы што можна пит штобы пикатит
20.
Гулназ
[751826449] — 25 августа 2017 г., 14:29
Босанганнан кейн менин шашым катты тусе бастады казыр балам 3 айлык кандай витаминдер ишуге болады
21.
Анна
[3312937030] — 12 сентября 2017 г., 22:38
Автор
выпадают волосы и зубы стали оч чувствительны.какие витамины по пить? или какие кальцесодержащие препараты?
22.
Юлия
[1007067488] — 15 марта 2019 г., 08:36
Диана
пейте элевит. а в голову втирайте ъЭсвицинъ весчь! на следующий день волосы уже держуться лучше. проверено на себе
22.
Гость
[1264387960] — 1 мая 2019 г., 19:12
Гость
Автор,попейте витамины «Вита шарм».У меня такая же проблема была,а сейчас всё в норме.
Источник
Привет ,ситуация такая родила 4 месяца назад ,не на гв .А линяю это просто ужас, раньше с таким не сталкивалась .Может кто посоветует кокой нибудь витаминный комплекс ,или хоть что то маски для волос?Кто сталкивался с подобным подскажите как быть ?
По собственному опыту могу сказать, что это надо просто пережить(( у пантовигара хорошие результаты, но у него в инструкции написано, что только не при гормональных причинах
Я пользовалась спреями для активного роста волос, помогала подшерстку)) керастаз и редкен, новые волосы шапкой нарастали
Зато в беременность какие волосы шикарные))) это видимо расплата))
Это лезут волосы, которые не выпали во время беременности.
У меня все три раза до 7ми месяцев лезли клочьями. После отрастают до прежнего объёма.
Для успокоения можете попить витамины. Волосы так и так отрастут.
Мне советовали кальцемин адванс. Дома в волосах было все. Причем волосы были всегда собраны резинкой или заколкой. А так то претерпеть. Новые начнут расти.У меня сейчас подшерсток милый такой.
Очень похожа на расплату :gy:
Но от этого не легче у меня по моему кот меньше линяет чем я.
Аноним ,
Гв не причём. Прогестерона не стало. Выпадают те, что не выпали во время беременности)) можете и пить витамины и втирать. Просто это нужно пережить.
Аноним автор темы:
Привет ,ситуация такая родила 4 месяца назад ,не на гв .А линяю это просто ужас, раньше с таким не сталкивалась .Может кто посоветует кокой нибудь витаминный комплекс ,или хоть что то маски для волос?Кто сталкивался с подобным подскажите как быть ?
Это гормональное. С ГВ не связано. Просто перетерпеть надо.
Ой, а меня спасла маска «Витапринол с имбирем», фирмы Абис. Эта маска на основе фитостеринов, а фитостерины, как мне объяснили — строители гормонов. У меня страшно лезли волосы…Купила маску у нас в Самаре, в магазине «Пять жемчужин», сайт так же называется.
Ну не нарадуюсь, просто спасение. Реально помогло!!!
Еще пила кедровое масло, чтобы изнутри как-то укрепить иммунитет.
[cit]
matsen:
Просто это нужно пережить.[
Вот только сколько этот период длится будит 🙁 .Видимо это у всех после беременности
У меня длилось до окончания гв, а кормила я до 2 лет)))) перетерпите, все восстановится в прежнем обьеме! Я себя успокаивала тем, что очень удобно как раз с малышом с хвостиком ходить 😆 в распущенном виде все очень печально выглядело))
У меня такой же период, лезут ужасно
Аноним ,
слушайте каждую неделю- две одна и та же тема, 4 месяца после родов, волосы сыпятся, вы не одна такая, абсолютно у всех эта проблема и надо пережить, витамины не помогут, пока все не выпадут-а это произойдет примерно к году, так и будут сыпаться
У меня тоже после каждых родов лезли, клочьями на руках оставались, по всей квартире волосы. Сейчас младшему 10мес. стало лучше, лезут но уже меньше. И кстати новые растут, по линии лба коротенькие лезут
Аноним,
Не нравится тема не заглядываете ,на форумах много повторяющихся тем,лично я в этом не чего страшного не вижу .То что я не одна такая это я уже поняла ,что это гормональное и не связано с витаминозном .Спасибо всем кто заглянул в темку и ответил ,хоть теперь не побегу к врачу ,а поняла что это у всех и явление временное 😉
Это нормально совершенно. Во время беременности крови становится гораздо больше, и луковицы питаются чрезмерно, волосы выпадают меньше во время беременности. Но не ждите что растительность останется прежняя))) все что должно было выпасть во время беременности, вы падет после. Правильно девочки выше пишут, нужно просто пережить. Витамины хорошо, но не помогут от выпадения.
Да, и я так думала! Переждать!
Ребенка кормила до года! Сейчас уже 1,5 года….но ничуть не лучше! Была густая и вьющаяся шевелюра…до беременности…а сейчас 3 волосинки!
Мелкие растут…но их очень мало(
Мне гинеколог прописывал Элевит, месяца 2 вроде. Помогло. А может просто время прошло для выпадения.
Мне гинеколог сказала (дословно пишу) : «Беременность никому не добавила ни красоты ни здоровья». Я еще не родила и рожать мне еще не скоро в конце августа, волос дома тоже такое ощущение,что больше чем от кошки, усугубляется это тем,что у меня волосы длинные, на расческу страшно смотреть…Как я вас понимаю автор…
Аноним автор темы:
Кто сталкивался с подобным подскажите как быть ?
Ждать
Витамины и проч бесполезны
Источник
2 июня 2016 14:29
Клиника хрономедицины «Резонанс»
Результаты лечения облысения по cсылке
https://www.youtube.com/watch?v=6ygLAT1yMik&feature=youtu.be
Больше информации и фото о результате лечения по ссылке https://vk.com/club60909473
https://rezonans.net.ua/?alopecia
Нравится
27 февраля 2013 20:48
почти 2 года прошло с родов,а у меня так и выпадают,ничего не помогает
Нравится
27 февраля 2013 20:45
я ничего не делала.Выпадвли пока грудью кормила,потом более или менее перестали
Нравится
27 февраля 2013 20:45
через 2 мес перестанут выпадать. ниче не поможет. только время
Нравится
27 февраля 2013 20:45
парик купить
Нравится
27 февраля 2013 20:46
ничего,скоро пройдет)
Нравится
27 февраля 2013 20:46
пройдет этот периуд и не будут выподать мне нечего не помогало. Потом само прошло
Нравится
27 февраля 2013 20:47
Да я вроде витамины пью, но теми темпами, которыми они выпадают, я боюсь, что к окончанию кормления буду лысой и действительно придется парик покупать…(((
Нравится
4 марта 2013 17:18
Выпадение волос на 2-4 месяц после родов — это нормальное и довольно частое явление, практически все с этим сталкиваются
При нормальном течении беременности у волос вместо 3 периодов (период роста, период покоя и период выпадения), остаются только 2 периода: период покоя и период роста, а спустя 2-4 месяца после родов наступает тот самый период выпадения волос, и вы теряете те волосы, которые не выпадали во время беременности
Нужно продолжать принимать комплексные витамины
В аптеке можно купить специальные витамины против выпадения волос (но если вы на ГВ, то смотрите инструкцию, можно их при ГВ или нет). При ГВ можно принимать Кальцемин – он совместим с ГВ.
Делайте массаж головы, для улучшения кровообращения и расчесывайте голову 3-4 раза в день (расчесывать бережно и аккуратно)
Маски против выпадения и для укрепления и питания волос:
https://www.baby.ru/community/view/126291/forum/post/122117193/
https://www.baby.ru/blogs/post/65076836-24257414/
Например — 2 ст. ложки горчицы (без горки), 100 мл. кефира, 1 желток, 1 ч.ложка масла (миндальное, масло кедра, репейное и тп — на выбор) Смесь нанести на волосы (не втирать), укрыть пленкой и сверху полотенце. Через час смыть. Делать 1 раз в неделю
И в шампунь, которым моете голову добавьте масло (чайного дерева, миндальное или масло кедрового ореха), волосы будут более блестящими, шелковистыми и здоровыми. Так же масло можно добавить и в маску для волос, которой вы пользуетесь (я половину бутылочки с маслом добавляю в шампунь. половину в маску)
Я еще мезотерапию делала – это когда под кожу головы прокалывается витаминный коктель — эффект очень хороший
Нравится
2 июня 2016 14:27
Лечилась от сильного выпадения волос и было несколько очагов облысения. В клинике хрономедицины Резонанс провели полную диагностику организма. После провели тестирование аптечных настоек трав, что очередной раз подтверждает о индивидуальном подходе к назначению лечения. На месяц выдали индивидуальную программу лечения. Лечилась 1 год и 3 месяца. Каждый месяц проводилось обследование и назначалась новая программа лечения. Результатом довольная. Очаги заросли и волосы восстановились.
Нравится
5 марта 2013 05:38
У многих женщин после родов наблюдается повышенное выпадение волос, это не связано с ГВ. Это нормальный временный процесс обновления волосяного покрова.
Каждый волос проходит три стадии роста: анагенез – стадия активного роста волоса; катагенез – когда рост волоса замедляется; телогенез – фаза покоя, во время которой старый (отмерший) волос остается на месте до тех пор, пока новый волос, сформировавшийся в этом же корне, не вытеснит его.
Под влиянием эстрогена во время беременности, рост волос замедляется, и стадия анагенеза (роста) длится дольше обычного. Количество волос в стадии роста увеличивается, и во втором-третьем триместрах количество старых волос в стадии телонегеза уменьшается до менее 10%.Это значит, что под конец беременности волосы почти не выпадают. После родов большая часть растущих волос переходят в стадию замедленного роста, а затем и вообще перестают расти. Через 4-20 недель после родов 30-35% волос оказываются в стадии телогенеза – стадии замещения отмерших волос на новые. Обычно обновление волосяного покрова происходит через 6-15 месяцев после родов.
Мне для ускорения роста новых волос и против выпадения волос помогли помогли
Маски:
1 из перцовой спиртовой настоки ( для сухих волос разводите настойку с касторовым или репейным маслом, если жирные волосы — просто с водой – втирайте в кожу головы перед мытьем волос оставляйте на 15 мин)
2. из горчицы: 2 ст. ложки горчичного порошка+ 1 яичный желток+ 2 ст. ложки воды ( консистенция должна быть как сметана)-нанести на 20 мин на кожу головы, затем смыть шампунем
Также обязательно принимайте витамины, для волос особенно важны витамины А,Е,С и группы В, микроэоементы селен, цинк, сера,
специальные витамины от выпадения волос-Пантовигар, Ревалид, Волвит
Нравится
17 сентября 2014 16:08
Девочки. Зашла по другой проблеме ( маслами хочу начать пользоваться).Но на эту проблему наткнулась.Я помогу ! Я после родов облысела. волос по полведра на носках гости и домашние уносили, когда пылесосила-можно было валенки катать. На подушке утром оставалась вторая моя голова-я вставла-а волосы оставались. Это сейчас смешно. а тогда рыдала ….волосы мое украшение в прямом смысле. Копна. шевелюра . густющие были.Короче я перемазала-перенаносила на себя всю флору и фауну. потом пошла к трихологу.На каком то ,кстати сайте посоветовали. Была в уро-про клинике, они много не обещали. но сказали. что помогут.Ездила к ним раза 4-5. кололи плазму мою в кожу головы, плюс витамины , плюс лосьен( ну это не основное). и комплекс я пропила.Вроде бы все. У меня вернулись волосы. Новые только стали-без прошлых следов жизни. краски и перемены имиджа) Девочки-серьезно. не тяните время. идите к врачу.Сейчас современные методики не дадут нам облысеть)
Кстати ,раз уж пишу…там же я и геморрой свой послеродовой оставила.БРРР. сейчас даже не хочу говорить, как было больно .тоже узнайте. что да как.Я знаю после наших деток почти каждая вторая страдает.Не стоит этого делать.если нужно-пишите-я все подробно расскажу.не охота много писать сейчас.Всем здоровых деток.Аня.
Нравится
11 октября 2014 19:42
что делать если лезут волосы после родов — пока ничего. Начинайте принимать витамины, но подействуют они только через несколько месяцев. Придется потерпеть, придумайте другую укладку.
Нравится
16 октября 2014 09:52
я родила 3 мес назад, волосы полезли через 2 мес клоками. засоряется ванна и раковина. хочется реветь. понимаю, что лысею, слишком много теряю волос. Какие только средства не пробовала: шампуни, маски, витамины — все фигня. мои волосы продолжают выпадать. Многие пишут, что это гармональное, что пройдет само собой. Боюсь, что я к тому времени стану лысой уже(((
Пойду коротко подстригусь, жалко волосы, они у меня длинющие, а что поделать, я не вижу выхода другого. Буду ждать, когда эти гармоны снова придут в норму….. вообщем, девочки, сплошная печаль…
Нравится
26 октября 2014 17:37
Так же после родов столкнулась с проблемой выпадения волос.Ходила к вручу и тот назначил мне комплексное лечение селенцин. В этот комплекс входит лекарственное средство и шампунь, бальзам и маска. Курс таблеток пила два месяца с недельным перерывом. Шампунь,бальзам, использовала как обычно. Маску 1-2 раза в неделю использовала. Эффект заметен уже после двух недель использования.
Нравится
28 октября 2014 09:51
Вот и у меня выпадать начали, когда маленькому было 3 месяца клочьями.Месяц лопачу интернет. Пришла к выводу,что координального ничего делать не надо, потому что это естественный процесс.Но вот как за этот естественный период не лишиться половины волос или хуже того???
Вобщем буду пробовать витамины для волос Перфектил.Мне как химику нравится состав- он для волос и для организма в целом.Обожаю, когда у меня длинные волосы.Недавно отчаялась так, что чуть не обрезала их, плакала после мытья, собирая клубки по ванне.Ладно муж успокоил, а то бы точно обрезала.
Нравится
6 апреля 2016 16:16
Такая же фигня психанула обрезала почти под мальчика растила вроде лучше и на тебе опять такая же фигня от витаминов поправляюсь
Нравится
27 февраля 2013 20:45
витаминов не хвататет
Нравится
Источник
После родов организм женщины переживает сильные изменения. В нем происходят процессы, которые влияют не только на самочувствие, но и на внешний вид. Если во время беременности шевелюра была красивой, блестящей, здоровой и пышной, то в период грудного вскармливания она становится неузнаваемой. Наблюдается сильное выпадение, потускнение, утрата эластичности, перхоть и другие проблемы. Решить их помогут витамины для волос после родов. Рассмотрим, как и в каких случаях их стоит применять.
Нормальное состояние
Послеродовой период довольно сложный для женщины – она сталкивается с новыми обязанностями, вынуждена ограничивать себя в пище, чтобы у малыша не было аллергии, недосыпает и устает.
Изменения состояния шевелюры зачастую начинают проявляться сразу после выписки из роддома. Связано это с физиологическими особенностями организма. В нормальных условиях каждый день мы теряем около 100 волосков. Однако при беременности период их роста продляется из-за гормональной перестройки – те фолликулы, которым уже давно пора вступить в фазу спокойствия, продолжают функционировать. Сразу после появления малыша на свет все процессы начинают нормализоваться. Локоны, что «задержались», выпадают.
В день может наблюдаться потеря до 500 штук, что является вполне нормальным. Бить тревогу из-за этого не стоит, всего через 3-4 месяца после родов шевелюра приобретет свой первоначальный вид.
Когда следует беспокоиться
Подозрения должно вызвать плохое состояние локонов на протяжении полугода после родов. Если пряди так и продолжают сыпаться пучками, непременно обратитесь к доктору. Возможно даже частичное облысение, с которым нужно незамедлительно бороться.
Решение проблемы подбирается в зависимости от результатов анализов и исследований, которые обязательно назначит специалист. Причиной сильного выпадения волос могут быть такие нарушения в послеродовой период:
- сбой в работе эндокринной системы, влекущий изменение гормонального фона;
- дефицит витаминов и минеральных веществ;
- последствия кесарева сечения и введения наркоза;
- обострившиеся заболевания, которые до родов не проявляли никаких симптомов;
- хроническая усталость и стресс.
Список витаминов для шевелюры
Дефицит витаминов и минералов – наиболее распространенная причина сильного выпадения волос у молодых мам. Связано это со скудным и однообразным рационом, которого следует придерживаться в период лактации. Также маленький ребенок требует постоянной заботы, потому женщине редко удается полноценно отдыхать и высыпаться.
Когда количество питательных веществ становится катастрофически ничтожным, результаты проявляются весьма ярко. Рассмотрим, как можно распознать недостаток необходимых компонентов в организме по состоянию шевелюры.
| Витамин | Функции | Признаки дефицита |
|---|---|---|
| Витамин А (каротин) | Регулирует гормональный фон, отвечает за блеск и упругость локонов, здоровье кожи головы. | Пряди сильно выпадают, становятся тусклыми, ломкими и сухими, секутся кончики, появляется перхоть. |
| Группа В | Это целый комплекс важнейших для здоровья шевелюры элементов, которые отвечают за ее рост, прочность корней, питание фолликул, эластичность, блеск, толщину, цвет и защитные свойства кутикул. | Локоны становятся жирными у корней и сухими на кончиках, быстро появляется седина, наблюдается усиленное выпадение и прекращение роста. |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | Выводит токсины и повышает местный иммунитет, регулирует эластичность капилляров, ускоряет кровообращение в тканях. | Появляется слабость, тусклость, ломкость прядей, расслаивание кончиков и обламывание по всей длине. |
| Витамин Е | Регулирует работу сальных желез, отвечает за нормальный рост. | При нехватке вещества появляется себорея, что ведет к нарушению питания фолликул и замедлению роста прядей. |
| Витамин Н (биотин) | Участвует в синтезе белков и углеводов, регулирует выработку кожного сала, ускоряет рост локонов. | Очень многие волоски могут выпасть, кожа головы и сами пряди при этом становятся сухими. |
| Витамин РР (никотиновая кислота) | Активирует микроциркуляцию крови в дерме, что приводит к усиленному росту локонов укреплению и восстановлению по всей длине. | Наблюдается чрезмерная сухость или жирность прядей, появляется перхоть, исчезает блеск и эластичность. |
Комплексы для молодых мам
Специальные витамины помогут восстановить красоту и здоровье прически после родов. Кроме того, современные комплексы положительно влияют не только на локоны, но и на кожу, ногти и весь организм. Они укрепляют местный и общий иммунитет, способствуют нормализации работы всех органов и систем, улучшают самочувствие и придают энергии.
Мы рассмотрим препараты, из которых можно получить такую полезную «подпитку».
«Кальций Д-3 Никомед»
Витаминный комплекс, обогащенный кальцием, необходимым для здорового роста локонов. Также в составе есть витамин D3, без которого невозможно нормальное функционирование нервной системы и ускорение обменных процессов.
Препарат не только регулирует баланс полезных веществ в организме, но и помогает выводить токсины, которые отравляют нас и препятствуют быстрому восстановлению после родов.
Средство выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой, отзывы подтверждают удобство его применения и приятный апельсиновый вкус.
«Витрум Пренаталь Форте»
Комплекс был разработан специально для молодых мам, он может решить проблемы с волосами даже спустя полгода их интенсивного выпадения. В состав входит 13 витаминов и 10 минералов, которые помогают восстанавливать структуру локонов по всей длине, питают и укрепляют фолликулы, запускают рост здоровых и сильных прядей.
Средство обрело массу поклонниц из-за своей эффективности. Единственным минусом, который отмечают потребители, является его высокая цена (по сравнению с другими витаминами).
«Элевит Пронаталь»
В коллекции компании есть витамины, созданные специально для беременных и кормящих женщин. Они разработаны с учетом потребностей организма мамы и ее малыша, потому содержат все, что нужно для поддержания красоты и здоровья не только локонов.
В состав комплексов входят важнейшие витамины, минералы и микроэлементы, которые помогают питать луковицы, способствуют регенерации тканей, улучшают состояние дермы, продляют период роста локонов и сокращают фазу спокойствия. В коллекции есть разные препараты, направленные на борьбу с конкретными проблемами.
«Мульти-табс Перенатал»
Комплекс от знаменитого производителя витаминов для всех членов семьи был разработан специально для кормящих мам с учетом их особых потребностей. Содержит не только важные для роста и здоровья локонов витамины, но и минералы.
В частности, препарат обогащен железом, которое необходимо для нормального кровообращения в коже головы и снабжении клеток кислородом. Средство будет полезным девушкам, страдающим анемией, авитаминозом или гиповитаминозом.
«Ферратаб Комп»
Еще один препарат для лечения и профилактики железодефицита. Назначается после сложных родов и высокой кровопотере, при нарушении усвоения железа и его всасывания из желудочного тракта. Также позволяет восстановить баланс полезных веществ при нерегулярном и несбалансированном питании.
Комплекс полезен при анемии, тяжелом послеродовом состоянии, соблюдении строгих диет из-за проявления аллергических реакций у ребенка.
«Йодомарин»
Средство создано специально для восполнения запасов йода в организме. Недостаток этого элемента может привести к серьезным нарушениям функционирования щитовидной железы и сильным гормональным сбоям, при которых появляются проблемы с волосами. Принимать средство можно как для лечения, так и для профилактики.
Однако без назначения доктора препарат употреблять опасно, так как переизбыток йода в организме может нанести существенный вред.
Дополнительные меры
Витамины пить после родов при выпадении волос у женщины полезно, но недостаточно для того, чтобы полностью восстановить красоту и здоровье шевелюры. Если вы хотите быстро получить положительные результаты, подход к устранению проблемы должен быть комплексным.
Помните, что полезные вещества мы должны получать и с фармакологическими препаратами, и с пищей. Вводите в свой рацион мясо, рыбу, овощи, молочные и кисломолочные продукты, как только это можно будет делать.
Вопреки распространенному мнению, запрещенных при лактации продуктов не так уж и много. Чем разнообразнее будет ваше меню, тем быстрее восстановится шевелюра, ногти и кожа.
Также специалисты рекомендуют следовать другим правилам:
-
Больше отдыхайте. Переложите часть своих обязанностей по дому и уходу за малышом на родственников. Вы должны хорошо высыпаться и полноценно отдыхать. - Много времени проводите на свежем воздухе. Прогулки по парку с коляской полезны для общего самочувствия, они укрепляют защитные функции организма и стимулируют насыщение клеток кислородом.
- Сведите к минимуму стягивание волос. Пользуйтесь реже тугими заколками и резинками, не делайте сложные прически, чтобы не травмировать шевелюру.
- Не меняйте часто шампунь. Лучше всего выбрать наиболее подходящее для вашего типа волос средство и на время прекратить эксперименты, это предотвратит разрушение кутикул и ослабление фолликул.
- Не делайте часто горячую укладку. Приборы для стайлинга и укладочные средства ослабляют и сушат локоны, что приводит к их ломкости и выпадению.
- Выберите расческу из натурального материала. Наиболее оптимальным вариантом станет щетка или гребень из дерева, которая не будет травмировать пряди.
- Пользуйтесь питательными и увлажняющими масками. Они могут быть как домашними, так и магазинными. При использовании покупных средств, следите, чтобы в них не было агрессивных химических агентов.
Защищайте локоны от негативного влияния внешних факторов. Помогут в этом головные уборы и специальные косметические средства для термозащиты.
Делаем выводы
Восстановить локоны после родов иногда бывает сложно, но это выполнимая задача. Правильно подобранный витаминный комплекс поможет восполнить нехватку питательных веществ и улучшит состояние шевелюры, остановит ее выпадение, вернет красоту и силу.
Не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь с доктором по поводу приема любых пищевых добавок и фармакологических препаратов, чтобы не навредить себе и малышу. Подходите к уходу за волосами ответственно, и вы быстро заметите положительные изменения.
Источник