После гинекологической операции какие витамины нужно
Хирургическое вмешательство никогда не проходит для организма бесследно. В первое время после операции пациенту необходим особый режим, в том числе – специальные диеты, помогающие вернуться в привычный ритм. Режим питания после оперативного вмешательства зависит от объема и типа операции, свои особенности и тонкости имеет и диета после гинекологической операции.
Особенности режима питания после хирургического вмешательства
При полосной гинекологической операции, проведенной под наркозом, существуют строгие правила диеты.
- Первые 12-36 часов после оперативного вмешательства допускается пить только чистую воду без газа.
- В первый день пациентам дают полужидкие блюда: овсяный отвар, овощной бульон, жидкую разваренную кашу. Это необходимо для запуска кишечника, который во время хирургического лечения был остановлен.
- После того, как кишечник вернется в норму (начнут отходить газы и появится стул), в рацион вводят легкие супы, вареные овощи, отварное мясо.
- Питаться необходимо маленькими порциями, тщательно пережевывая пищу.
Через неделю после гинекологической операции можно постепенно переходить к полноценному питанию, придерживаясь рекомендаций врачей.
На протяжении двух недель нужно делать все возможное, чтобы не допустить повышенного газообразования в кишечнике и запоров. В меню должны быть продукты, улучшающие пищеварение: свекла, овсяная каша, отвар из кураги.
Сырые овощи, а также все, что может вызвать повышенное газообразование, следует исключить. Также не стоит увлекаться сладостями, жирными продуктами, орехами, семечками, сухарями. Не допускаются алкогольные и газированные напитки, желательно отказаться от кофе. Также в запретном списке находится белый хлеб, изделия из теста, сладости.
Диета для восстановления сил
Чтобы нормализовать витаминно-минеральный баланс в организме, нарушенный болезнью и потерей крови, следует включать в рацион разнообразные продукты. При пониженном гемоглобине рекомендуется употреблять икру, гречневую кашу, свеклу, гранатовый сок (если нет запоров).
С фруктами нужно быть острожными, некоторые из них могут вызвать брожение и образование газов. Яблоки лучше есть зеленые, предварительно перетерев их в пюре. Бананы богаты калием и способствуют выработке гормона серотонина, поэтому не стоит отказываться от этого полезного фрукта в умеренных количествах.
От свежего молока лучше отказаться, заменив его кефиром, а лучше – биокефиром, обогащенным бефидобактериями. После оперативного вмешательства назначают ударную дозу антибиотиков, в результате чего нарушается микрофлора кишечника, поэтому полезные бактерии в этот период жизненно необходимы.
Учитывая то, что в современных продуктах питания не хватает витаминов, а придерживаться полноценного питания непросто, необходимо в первый месяц дополнительно принимать поливитаминные комплексы. Желательно посоветоваться по этому поводу с врачом, который посоветует наиболее подходящий комплекс, исходя из результатов анализов крови и мочи.
Помимо витаминов, можно принимать пробиотики, помогающие нормализовать кишечную и влагалищную микрофлору.
Автор: Ольга Репка
Почитайте ещё!
Источник
Операция по удалению матки считается одной из самых сложных. Но очень часто такое хирургическое вмешательство спасает пациентке жизнь, поэтому оно необходимо.
В послеоперационном периоде очень важно обеспечить правильный уход, подобрать эффективные методы лечения и восстановления. Но не менее важно позаботиться о правильном питании, которое поможет восполнить дефицит полезных веществ после операции и восстановить силы.
В этой статье мы поговорим о том, каким должно быть питание после удаления матки, что можно кушать в раннем и позднем послеоперационном периоде, каким должен быть рацион питания, чтобы организм быстро восстановился после операции.
Удаление матки: питание после операции
В раннем послеоперационном периоде пациентке необходимо избежать обезвоживания, поэтому очень важен питьевой режим. Нужно выпивать не менее 1,5 литра чистой воды. Что касается продуктов питания, то тут необходимо следовать принципу постепенного расширения рациона, сначала вводя в меню жидкие и полужидкие блюда, затем переходить к более твердым продуктам питания.
В раннем послеоперационном периоде питание после удаления матки должно быть несоленым (чтобы исключить задержку жидкости и появление отеков), нежирным и неострым, но при этом в организм должно поступать достаточное количество витаминов и микроэлементов.
Приемы пищи должны быть дробными, принимать еду нужно до 6-7 раз в день небольшими порциями. Питание после удаления матки должно быть направлено на восстановление функции кишечника.
Так как после хирургического вмешательства на органах малого таза существует риск расхождения послеоперационных швов, нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут привести к запорам и метеоризму (белый хлеб, выпечка, шоколад, крепкий чай, кофе).
Калорийность пищи увеличивают постепенно, чтобы желудочно-кишечный тракт успел адаптироваться после операции и начал нормально функционировать. Питание после удаления матки должно включать в себя рассыпчатые каши, свежие овощи и фрукты, растительные масла, нежирное мясо, кисломолочные продукты.
После оперативного вмешательства по поводу удаления матки у пациентки часто наблюдается снижение гемоглобина. Употребление в пищу кураги, гранатового сока, гречки, нежирного мяса (телятина) поможет избежать анемии.
Рекомендации по питанию после удаления матки нужно соблюдать на протяжении 2-4 месяцев, после чего можно перейти к обычному рациону.
Питание после удаления матки в раннем послеоперационном периоде
В первые дни (1-3 день) после гинекологических операций врачи рекомендуют придерживаться диеты №1А или 1Б.
Основные продукты, которые можно употреблять: протертые слизистые супы (крупяные, молочные), жидкие каши на воде или молоке, яйца всмятку или паровой омлет, молоко (если нет проявлений метеоризма), растительное масло, фруктовые или ягодные кисели, соки, чай некрепкий с молоком, отвар шиповника.
На второй-третий день после операции можно кушать мясные или рыбные блюда, протертые и приготовленные на пару, протертые паровые овощи.
Соль и сахар ограничить, дополнительно необходимо принимать витаминные комплексы. Принимать пищу нужно каждые два-три часа, еда должна быть теплой.
Питание после удаления матки в позднем послеоперационном периоде
На 5-6 день после оперативного вмешательства можно переходить к столу № 15. Это полноценное питание с достаточной калорийностью и необходимым набором питательных веществ и витаминов с исключением жирных, острых, трудноперевариваемых продуктов.
Следует помнить, что расширять рацион необходимо постепенно, следя за реакцией организма и своими ощущениями. В среднем для восстановления сил после операции необходим сбалансированный рацион с калорийностью в 2800-2900 ккал, при этом белка должно быть 90-95 грамм, жира – 100-105 грамм, углеводов – 400 грамм.
В меню должны присутствовать мясные и рыбные блюда, сезонные овощи и фрукты, крупяные блюда, молочные и кисломолочные продукты. Следует избегать продуктов с искусственными добавками (красителями, ароматизаторами), тугоплавких животных жиров, острых приправ и специй, сладостей в больших количествах.
Не стоит забывать о достаточном потреблении жидкости: отдать предпочтение стоит фруктовым сокам, отварам трав, некрепкому чаю, минеральной воде без газа.
Постепенно расширяя рацион, можно переходить к общему столу. В любом случае операция – это дополнительная нагрузка на организм, поэтому не стоит забывать о правильном питании с набором необходимых питательных веществ.
Лечебное питание при фенилкетонурии — основные принципы диеты
Существует ошибочное мнение, что диета помогает только при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На самом деле строгое ограничение и смещение баланса рациона в пользу определенного вида продуктов назначается врачами при многих патологиях.
Режим питания для похудения — таблица разрешенных продуктов
Многие люди, желающие сбросить избыточный вес, стараются сделать это за максимально короткий срок. Конечно, хочется привести свое тело в порядок за несколько дней, но такой подход к решению проблемы нередко приводит к обратным результатам — потерянные килограммы возвращаются с запасом.
Ольга Смирнова специально для pitanie-club.ru 09 февраля 2014
Источник