Поражение роговицы глаза какой витамин
Глаза — не только отражение души человека, но и индикатор состояния его здоровья. Вследствие чего может поражаться роговица и как этого избежать? Разберем по этапам.
Из чего состоит глаз человека?
Человеческий глаз имеет форму, подобную шару, потому и называется глазным яблоком. Орган состоит из трех оболочек:
- наружная часть;
- сосудистая;
- сетчатка.
Сама роговица располагается на передней части наружной оболочки, и она схожа с прозрачной стекляшкой. Через нее в сосудистый и сетчатый шар попадает солнечный свет. В силу своей выпуклой формы она не только воспринимает, но и преломляет лучи.
Нередко случается, что роговица глаза поражается. При нехватке какого витамина это происходит, разберем по ходу статьи.
Нервные клетки глазного яблока располагаются преимущественно в сетчатом шаре, что и обеспечивает человеку визуальное восприятие мира. На сетчатке происходит отображение предметов, на которых фиксируется взгляд, а последующий анализ информации — в головном мозге.
Что необходимо употреблять и в каких дозах, чтобы сохранять здоровье глаза и, в частности, роговицы? Ответ простой – витамины и микроэлементы, а какие именно, разберем подробней.
Зачем употреблять витамины?
Каждый человеческий орган нуждается в постоянном пополнении жизненно необходимыми компонентами, такими как витамины, гормоны и микроэлементы.
Роговица глаза поражается при нехватке какого-либо вещества, что провоцирует быстрое снашивание, старение и прогрессивную потерю зрения. Для профилактики заболеваний, связанных с глазами, необходимо включить в свой рацион следующие витаминные компоненты:
- Часто роговица глаза поражается при нехватке витамина А, который в больших количествах содержится в моркови. Чтобы витаминный элемент усваивался лучше, необходимо разбавлять морковь сахаром или сметаной и съедать небольшую порцию хотя бы один раз в день.
- Также роговица глаза поражается при нехватке витамина С. В больших количествах он содержится в цитрусовых и морских продуктах. Употребляя ежедневно пищу, которая содержит много витамина С, можно не только сохранить здоровье глаз, но и предупредить множество других заболеваний.
- Витамин ретинол, токоферол, пиридоксин — необходимые компоненты для профилактики глазных заболеваний.
Кроме дефицита вышеперечисленных веществ, причиной патологии могут стать и другие факторы.
Причины поражения глаз
Роговица глаза более всего подвержена всяческим травмам. Это связано с тем, что она ближе всех находится к внешней среде и первой берет на себя удар.
Кроме того, что роговица глаза поражается при нехватке микроэлементов и витаминов, причиной заболевания могут стать и другие факторы:
- Травматическое повреждение глазницы. Это происходит, когда в глазное яблоко попадает инородное тело и разрушает его целостность. Причиной может стать случайное инородное тело или постоянный местный раздражитель.
- Температурное воздействие напрямую связано с глазными патологиями. Ожог или обморожение может стать причиной глубокого поражения.
- Химическое влияние в виде лекарственных препаратов или токсинов.
Эрозия роговицы. Клиника. Этиология
Роговица глаза поражается при нехватке защитных сил организма, а также вследствие местного патологического влияния на эпителиальные клетки глазного яблока.
Если говорить об эрозиях, то, скорее всего, причиной становятся нарушения целостности оболочки как следствие механического или химического повреждения роговицы. Также патологический процесс может начать прогрессировать и после дегенеративных или воспалительных изменений шара глазного яблока.
Чтобы выявить эту патологию, необходимо сопоставить свои ощущения со следующими клиническими признаками:
- боязнь света и постоянное беспричинное слезотечение;
- визуальные дефекты рогового шара;
- помутнение глаза и другие.
При подозрении на эрозивный процесс следует немедленно обратиться к онкологу, чтобы предупредить возможные осложнения.
Витамин ретинол. Действие
Роговица глаза поражается при нехватке ретинола, потому этот витаминный элемент должен быть обязательной составной дневного рациона каждого человека.
Он содержится в моркови, рыбных продуктах, фруктах, печени и др. Представленный витамин является жирорастворимым, а передозировка данным компонентом невозможна, потому что он для человеческого организма абсолютно не токсичен.
Кроме того, ретинол относится к списку антиоксидантов и используется как профилактическая мера по отношению к онкологическим патологиям. Он нейтрализует все самые агрессивные виды свободных радикалов.
В сутки взрослый человек должен употреблять примерно 1000 мкг витамина ретинола, но важно заметить, что максимально допустимая к употреблению доза составляет не более 3000 мкг этого элемента.
Токоферол
Роговица глаза поражается при нехватке токоферола, что объясняет необходимость ежедневного употребления данного компонента вместе с такими продуктами, как мясо, лосось, печень, а также с различными маслами.
По-другому токоферол называется витамин Е. Он является сильнейшим антиоксидантом, который в больших дозах накапливается в жировой ткани. Почему роговица глаза поражается при нехватке витамина Е? Связано это с тем, что токоферол нормализует работу множества органов и способствует быстрому заживлению некоторых повреждений.
Полезное действие заключается в следующем:
- Облегчает течение диабета и улучшает общее состояние пациентов, которые страдают заболеваниями, связанными с колебанием сахара в крови. Также это касается болезни Альцгеймера.
- Укрепление иммунных сил, которое происходит благодаря регенеративным способностям витамина Е. Также токоферол применяется как средство от тромбов – он укрепляет стенки капилляров.
- Замедляет старение кожи.
- Полезен в период климакса у женщин, так как компенсирует нехватку такого гормона, как эстроген.
- Используют для лечения герпетического поражения, язвенных и других патологических процессов на коже.
В сутки взрослый человек должен употребить до 10 МЕ, ребенок – 7 МЕ.
Витамин пиридоксин
Роговица глаза поражается при нехватке пиридоксина, то есть витамина В6. Из каких продуктов можно получить этот элемент? К примеру, большое количество этого вещества содержат орехи кедровые, хрен, гранат, рыба скумбрия, сардины, облепиха и другие.
Опасным периодом для глазного яблока может быть нехватка этого витамина, которая особенно остро ощущается в таких случаях, как:
- интенсивные занятия спортом;
- продолжительное пребывание на холодном воздухе;
- большое количество белков, которые поступают с пищей;
- стрессовые ситуации.
Потому, чтобы быть уверенным в здоровье глаза, а особенно роговицы, следует в такие периоды, которые указаны выше, употреблять большее количество витаминного компонента пиридоксина.
Какие есть заболевания глаз?
Какие еще распространенные патологические изменения можно наблюдать?
То, что роговица глаза поражается при нехватке витаминов, мы уже разобрали. Осталось определить, какие еще заболевания могут возникнуть.
- Аллергические реакции, связанные с повышенной чувствительностью организма и подверженностью роговицы раздражениям.
- Сетчатая ангиопатия может возникать, когда поражаются глазные сосуды, и сопровождается этот процесс расстройством работы нервной системы.
- Астигматизм – серьезная патология, что проявляется нарушением рефракции, то есть предметы искажаются, теряют свою форму и расплываются.
- Атрофические изменения в зрительном нерве могут возникнуть как результат невралгии или нарушения работы нервных клеток глазного яблока.
Как же правильно избежать представленных патологий? Для этого существуют специальные профилактические меры.
Профилактика заболеваний глаза
В качестве предупредительных мер рекомендуется проходить регулярные медицинские осмотры и обращаться к специалисту, если обнаружились какие-то патологические изменения.
Рациональное питание с употреблением всех элементов, о которых говорилось в этой статье, поможет избежать тяжелых последствий дефицита.
Для сохранения молодости глаз и привлекательного взгляда необходимо делать гимнастические упражнения во время работы за компьютером, а также пользоваться защитными солнечными очками.
Как показывает многовековая практика, любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Потому забота о здоровье глаз лежит непосредственно на плечах каждого человека, а целью специалистов в этом деле остается быть бдительными и направлять свои силы на профилактические, нежели лечебные процедуры.
Источник
Развитие этого вида кератитов связано с недостатком различных витаминов в организме. Причиной может быть либо недостаточное поступление витаминов с пищей, либо нарушение усвоения витаминов в организме. Иногда причиной может быть относительная недостаточность витаминов: витаминов с пищей поступает достаточно и они нормально усваиваются, но вследствие какого-либо заболевания повышено расходование этих витаминов.
Кератиты и другие поражения роговицы чаще всего наблюдаются при гипо- и авитаминозах А, В1, В2, С и РР.
Кератит при гипо- и авитаминозе А
При недостатке или отсутствии витамина А в коже, слизистых оболочках и различных оболочках глаза развиваются патологические изменения. Поражение роговицы может быть в форме прексероза, ксероза и кератомаляции. Для этого патологического состояния характерно поражение обоих глаз.
При прексерозе наблюдается быстрое высыхание роговицы, роговица тусклая, при осмотре видна десквамация (отшелушивание) эпителия.
При переходе прексероза в ксероз в центральной области роговицы возникают серые бляшки. Бляшки имеют округлую форму и тусклую поверхность. На конъюнктиве также появляются бляшки белого цвета, их поверхность как бы покрыта пеной (такие бляшки называют бляшками Искерского-Бито). Ксероз имеет длительное течение. В исходе часто развивается значительное снижение зрения. Васкуляризация роговицы бывает редко.
«Пенистая» бляшка Искерского-Бито
Кератомаляция – это самая тяжелая форма заболевания. Сперва в строме появляется желтовато-серое помутнение с отслаивающимся эпителием. Затем инфильтрированные участки роговицы начинают отторгаться. Процесс протекает безболезненно, поскольку отсутствует чувствительность роговицы. В течение нескольких дней может произойти прободение роговицы. В исходе кератомаляции образуется стафиломатозное бельмо или развивается атрофия глазного яблока.
Лечение кератита, вызванного авитаминозом или гиповитаминозом А: в первую очередь назначают диету, богатую витамином А и каротином. Также назначают препараты витамина А внутрь в виде масляного раствора ретинола ацетата. Если заболевание перешло в стадию ксероза, то дозировка следующая: разовая 10000-25000 МЕ, суточная – 100000 МЕ для взрослых. Для детей дозировка меньше: разовая 5000-10000 МЕ, суточная доза – до 20000 МЕ.
При подозрении на кератомаляцию больного необходимо срочно госпитализировать и немедленно ввести внутримышечно 100000 МЕ масляного раствора ретинола ацетата.
Местно назначают глазные капли с витаминами: витасик; 0,01 % раствор цитраля; 0,02 % раствор рибофлавина с аскорбиновой кислотой и глюкозой. Для профилактики вторичной инфекции назначают антибиотики(тетрациклин, левомицетин) и сульфаниламидные капли (альбуцид – 4-5 раз в день).
Кератит при гипо- и авитаминозах витаминов группы В
При недостаточном поступлении витамина В1 в организме нарушается функция желудочно-кишечного тракта, снижается ригидность мышц, появляются множественные поражения нервов. Со стороны роговицы сперва появляются центральные помутнения роговицы. Затем заболевание может протекать в форме дисковидного кератита, кругового абсцесса роговицы, герпетиформных кератитов. Также может поражаться сосудистая оболочка и зрительный нерв.
Для лечения назначают диету с повышенным содержанием витамина В1 (зерновые, бобовые, субпродукты (печень, почки), дрожжи). Витамин В1 внутрь 4-5 раз в день в дозировке 0,002 г, внутримышечно 3 % или 6 % раствор тиамина бромида по 1 мл (курс составляет 20-30 процедур).
Из местных препаратов назначают витаминные глазные капли (цитраль, рибофлавин с аскорбиновой кислотой), 0,5 % тиаминовую и инсулиновую мази (3-4 раза в день). Для профилактики вторичных инфекций местно назначают сульфаниламидные препараты (альбуцид) и антибиотики широкого спектра действия.
При гипо- или авитаминозе витамина В2 появляется слабость, головные боли, снижение аппетита, себорейный дерматит, глоссит, ангулярный стоматит. Часто развивается васкуляризация роговицы. Снижается количество бокаловидных клеток и уменьшается слой эпителия конъюнктивы. Все эти патологические изменения обратимы и быстро исчезают при достаточном поступлении витаминов в организм. Также поражение роговицы может быть в виде интерстициального и язвенного кератита.
Для лечения в первую очередь необходима нормализация питания (употреблять в пище больше молочных и мясных продуктов, яиц, шпината, соевых бобов, чечевицы, гороха, грибов). Также назначают рибофлавин в суточной дозе 5-20 мг или 1 % раствор рибофлавина внутримышечно по 1 мл.
Местно используют витаминные капли (0,02 % раствор рибофлавина с аскорбиновой кислотой и глюкозой; 0,01 % раствор цитраля, витасик). 0,5 % тиаминовую и инсулиновую мазь (4 ЕД в 1 г) закладывают 3-4 раза в день. Дополнительно назначают субконъюнктивальное введение рибофлавина-мононуклеотида 1 % (0,3-0,5 мл; курс 10-15 дней). При развитии язвенного кератита добавляют антибиотики широкого спектра и сульфаниламидные препараты.
Кератит при гипо- и авитаминозах витамина РР
Симптомы развиваются как при недостатке витамина РР, так и при недостаточном поступлении в организм триптофана (из которого образуется ниацин) и витаминов группы В, которые участвуют в синтезе никотиновой кислоты.
Из общих симптомов выделяют: снижение аппетита, желудочно-кишечные расстройства (рвота, понос), слабость, головные боли, гиперкератоз и пигментация кожи. Со стороны роговицы, как правило, наблюдается эпителиальный кератит с десквамацией поверхностных слоев и васкуляризацией. Иногда может развиваться глубокий кератит с последующим изъязвлением и образованием рубца.
В качестве лечения назначают диету, содержащую большое количество провитамина и витамина РР (мясо, печень, овощи, фрукты, молоко, гречка, дрожжи). Внутримышечно вводят 1 % раствор никотинамида по 1 мл. Также никотиновую кислоту назначают внутрь 3-4 раза в день по 0,05-0,1 г. Субконъюнктивально вводят 1 % раствор никотинамида в дозе 0,3-0,5 мл.
Местно назначают витаминсодержащие капли: 0,1 % цитраль, рибофлавин с аскорбиновой кислотой и глюкозой, витасик, тиаминовую и инсулиновую мази. При изъязвлении роговицы назначают антибиотики широкого спектра действия и сульфаниламидные препараты.
Кератит при гипо- и авитаминозах витамина С
При недостаточном поступлении витамина С в пищей помимо общих симптомов (цинга), со стороны роговицы может наблюдаться состояние, сходное с ксерозом. Кроме того, замедляется заживление дефектов роговицы (поскольку аскорбиновая кислота способствует заживлению посредством стимуляции выработки коллагена фибробластами).
Для лечение назначают диету, богатую витамином С (цитрусовые, шпинат и т.д.). Витамин С также назначают внутрь в виде драже. Местно применяют глазные капли с витаминами (рибофлавин с аскорбиновой кислотой и глюкозой) и т.д. При присоединении вторичной инфекции или изъязвлении роговицы назначают местно антибактериальные капли и сульфаниламидные препараты.
Источник
Основой хорошего зрения является насыщение глаз витаминами и ценными микроэлементами. Большинство витаминов для глаз содержится в овощах и фруктах, но в некоторых случаях рекомендуется применение дополнительных препаратов. Подобные вещества способствуют защите сетчатки, а вот увлажнить роговицу помогают жирные кислоты.
Чтобы осуществлять профилактику зрения, а также его восстановление, правильным решением будет применять полезные витамины для глаз.
Причины недостатка витамин в глазах
Понять, что глазам нужны витамины, можно по разным признакам. Наиболее видимыми и ощутимыми из них являются слезоточивость, сухость, «мушки», постоянная усталость.
К причинам нехватки витамин можно отнести:
- Неправильное и несбалансированное питание;
- Сниженный иммунитет;
- Чтение и частая длительная работа за компьютером;
- Наличие острых и хронических форм заболеваний, связанных с нарушением функционирования зрения;
- Слабые сосуды;
- Внутриглазное кровоизлияние;
- Раздражение и утомление глаз;
- Дефицит лютеинам и прочих ценных микроэлементов;
- Воздействие ярких солнечных лучей и других внешних факторов.
При проявлении любых признаков ухудшения зрения рекомендуется начинать прием витаминов. Они помогут восстановить запас полезных веществ, наладят функционирование глаз, укрепят сосуды и регенерируют сетчатку. На самом деле последствия от недостатка разных витаминов в структуре глаз могут быть печальными. Например, при дефиците витамина А может начать свое развитие гемералопия («куриная слепота»).
Заниматься устранением проблемы следует при образовании даже первоначальных симптомов. Тогда удастся избежать расплавления роговицы. При недостатке витамина В6 обычно наблюдается непроизвольное подергивание век. «Песок» в глазах обусловлен дефицитом жирных кислот и рибофлавина.
Чтобы не допускать развития таких проблем, нужно внимательно относиться к своему питанию. Многие витамины и ценные микроэлементы присутствуют в мясе, фруктах, овощах и ягодах. Также следует обратить свое внимание на разнообразные витаминные комплексы, которые продаются в аптеках. На сегодняшний день их перечень довольно обширен.
Список витаминов необходимых глазам
Для качественного зрения и профилактики офтальмологических недугов требуется внимательно следить за собственным питанием и пополнением витаминных запасов. Сетчатке, роговице, хрусталику необходимы разнообразные ценные вещества для нормального функционирования.
Витамин А (ретинол)
Витамин А витамин является составляющей пигмента родопсина. Он способствует улучшению остроты зрения в любых условиях и нормализации восприятия цветов. Также положительное воздействие направляется на роговицу и конъюнктивы.
Вещество формирует защиту от сухости и покраснений. При стабильном поступлении ретинола в организм человек может предупредить развитие некоторых дистрофических глазных болезней. Например, удастся предотвратить развитие кератита, катаракты, макулодистрофии, кератоконъюнктивита. Витамин А содержится в некоторых продуктах питания.
Встретить его можно в шпинате, моркови, петрушке, шиповнике, укропе, печени, молочных продуктах и жирной рыбе.
Витамин Е (токоферол)
Витамин Е скапливается в сетчатке глаза. Его ключевым положительным действием выступает нормализация обменных процессов. Также он оказывает свое влияние на регенерацию тканей. Обладает антиоксидантными свойствами, устраняет возрастные изменения глазных тканей и предупреждает отрицательное действие свободных радикалов.
Дополнительными действиями становятся повышение эластичности соединительных тканей, активизация синтеза коллагена, тонизирование глазных мышц. Специалисты рекомендуют восполнять запасы этого витамина в случае диабетической ретинопатии. Также удается предотвратить макулодистрофию и катаракту. Содержится токоферол в таких продуктах, как растительные масла, авокадо, орехи, шпинат.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Подобный микроэлемент необходим для укрепления сосудистых стенок, предотвращения внутриглазного кровоизлияния, тонизирования мышц, обеспечения регенерации поврежденных тканей. К тому же аскорбиновая кислота способствует активному окислительно-восстановительному процессу. В этом случае можно существенно уменьшить риск образования катаракты и глаукомы.
Рекомендуется применять комплексы с содержанием витамина С и при развитии этих заболеваний. В рационе для пополнения запаса организма аскорбиновой кислотой должны присутствовать болгарский перец, цитрусовые фрукты, черная смородина, киви и зелень.
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В1 (тиамин) служит участником зрительных импульсов и способствует нормальному протеканию метаболизма внутри сетчатки. Витамин В1 направляет свое действие на формирование стабильного внутриглазного давления, профилактику глаукомы. Содержится в печени, отрубях, злаках и дрожжах.
Витамин В2 (рибофлавин)
Помогает насыщать глазные ткани кислородом и обеспечивать нормальное питание хрусталика и роговицы. Таким образом, предотвращается риск образования глаукомы, кератита и катаракты. Витамин В2 находится почти во всех видах продуктов.
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В6 обладает отличным успокаивающим действием, снимает усталость, раздражение и покраснения. Обычно дефицит пиридоксина можно заметить при нервном тике или напряжении в глазах.
Витамин В12 (цианокобаламин)
Формирует хорошее кровоснабжение тканей глаз, регенерирует клетки сетчатки и зрительных нервов. Рекомендуется потреблять больше этого ценного микроэлемента для предупреждения бельма, отслойки сетчатки и потери зрительных функций. Витамин В12 встречается в рыбе, печени, желтках куриных яиц и молочных продуктах.
Зеаксантин и лютеин
Эти вещества поддерживают в нормальном состоянии сетчатку и ее основные функции. Также зеаксантин и лютеин защищают глаза от вредного воздействия солнечных лучей. Обладают антиоксидантными свойствами. Содержится лютеин в красном винограде, шпинате и болгарском перце, а уже в организме человека он частично деформируется в зеаксантин.
Витамины для глаз для улучшения зрения
На сегодняшнем рынке медикаментов можно найти большое количество витаминов для улучшения состояния глаз и нормализации зрения. Все они отличаются по цене, составу, предназначению и эффективности. Приводим список наиболее популярных и эффективных витаминов для глаз для улучшения зрения, которые можно применять взрослым и детям.
Стрикс Форте
Это средство выпущено компанией «Ферросан» из Дании. Основой состава Стрикс Форте служит лютеин и экстракт черники. Дополнительными макроэлементами, поступающими в организм, становятся селен и цинк. Рекомендуются для лечения миопии и подобных проблем. Взрослым можно принимать до шести таблеток в сутки. Сам прием обязательно должен происходить во время еды.
Ретинорм
Ретинорм представляет собой голубые капсулы с желатином, каждая из которых содержит 500 миллиграмм состава. Понадобятся для восстановления зрения, снижения напряжения и нагрузок, для защиты от ультрафиолетовых лучей и восстановления структуры сетчатки. Также офтальмологи рекомендуют использовать препарат после операций на глаза. В составе Ретинорма есть такие компоненты, как витамины С и Е, лактоза, селе, лютеин.
Доппельгерц Актив
Доппельгерц Актив Является полноценным комплексом витаминов. В составе находятся черника и лютеин. Основные действия заключаются в восстановлении зрительного функционирования и формировании защиты глаз от негативных внешних воздействий. Удается устранить признаки напряжения и усталости глаз. Офтальмологи рекомендуют использовать комплекс Доппельгерц Актив при лечении глаукомы и катаракты.
Черника Форте
Черника Форте это качественные витамины для глаз, которые можно принимать даже детям старше трех лет. Они обладают натуральным составом, безопасным для организма. В спектр действия Черники Форте входит не только стабилизация зрения, но и регенерация поврежденных клеток, активизация микроциркуляции, нормализация внутриглазного давления и укрепление сосудов.
Средство становится лучшим решением для профилактики офтальмологических заболеваний.
Оптикс
Оптикс подходит для насыщения глазных тканей ценными микроэлементами и витаминами. Отличается антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В течение применения препарата Оптикс наладится зрение в любое время суток, даже ночью.
Лютеин Форте
Активные добавки Лютеин Форте обеспечат защиту глаз от негативных внешних воздействий, устранят утомление, повысят остроту и четкость зрительных функций, регенерируют хрусталик и сетчатку. Выпускаются в форме таблеток и капсул. В составе находятся не только витамины и лютеин, но и таурин, флавоноиды, гинкго билоба.
Супер Оптик
Биологическая добавка Супер Оптик назначается офтальмологами для пациентов в качестве лечения и профилактики заболеваний глаз. Основное действие направлено на повышение четкости зрения и снятия усталости. К тому же состав средства способствует восстановлению структуры сетчатки и роговицы.
Крем Либридерм
Крем Либридерм направлен на улучшение состояния кожного покрова в зоне вокруг глаз. Обладает прекрасным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Особенно востребован женщинами разного возраста.
Виталюкс Плюс
Ключевым ингредиентом в составе биологически активной добавки Виталюкс Плюс выступает витамин Е. Также здесь присутствуют цинк, медь и другие полезные вещества. Выпускается в форме капсул, которые нужно употреблять взрослым в количестве двух штук в день. Подходит для лечения и профилактики многих офтальмологических заболеваний.
Миртикам
Органический сироп Миртикам является безопасным витаминным комплексом для глаз и всего организма. Имеет замечательные успокаивающие, противовоспалительные, антиоксидантные и обеззараживающие свойства. Оптимальным вариантом становится в виде профилактического средства для людей, испытывающих сильные нагрузки на глаза (чтение, просмотр телевизора, работе за компьютером, ювелирное производство).
Витрум Вижн
В основе состава Витрум Вижна лежат витамины, селен, цинк и медь. Также здесь присутствуют и другие полезные микроэлементы. Рекомендуется офтальмологами для профилактических мероприятий или для восстановления после операций на глаза.
Витамины для глаз в каплях
Для многих людей наиболее удобным способом профилактики и лечения зрения становится применение жидких концентратов. Витамины для глаз в каплях можно использовать людям разного возрастного диапазона. Отличаются такие витаминные капли по составу, стоимости, эффективности и показаниям к употреблению. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные витаминные капли для глаз.
Японские капли
Самыми популярными препаратами в этой категории являются японские капли Sante, Rohto и LionSmile. Их главным преимуществом служит демократичная цена. Направлено действие концентратов на улучшение четкости зрения, восприятия цвета и регенерацию поврежденных тканей.
Капли с лютеином
Поскольку препарат содержит в себе основное вещество лютеин для нормализации зрения, его рекомендуют к применению профессиональные офтальмологи. Подойдут средства для лечения и профилактики глазных недугов. Они помогут восстановить ткани роговицы и сетчатки, стабилизируют работу нервных импульсов и нормализуют внутриглазное давление.
Некоторые разработки направлены также на укрепление сосудов и ликвидацию утомления.
Фокус
Капли Фокус предназначены для увеличения остроты зрения. Можно применять людям старше 14 лет. Полезные микроэлементы капель Фокус помогут наладить кровообращение в тканях глаза. Офтальмологи рекомендуют применять средство при длительных нагрузках на глаза. Удастся прекратить развитие близорукости и других проблем, снять усталость, замедлить возрастные изменения.
ВитА-ПОС
Капли ВитА-ПОС помогают избавиться от ощущения сухости и песка в глазах. Основой состава выступает витамин А. устраняет усталость, утомление и жжение. Преимуществом становится легкость использования и доступная стоимость.
Квинакс
Капли для глаз Квинакс способствуют лечению близорукости. Также состав направлен на регенерацию и восстановление функций хрусталика. Помимо этого, они улучшают остроту и качество зрения, снимают усталость, укрепляют сосуды и капилляры.
Витаминные комплексы для глаз
Очень часто люди предпочитают использовать для профилактики и лечения глазных недугов полноценные комплексы на основе витаминов. Они более удобны в применении, а также обладают широким спектром положительных действий. В составе находятся лютеин, цинк, ценные микроэлементы, витамины А, В12, аскорбиновая кислота и другие ингредиенты.
Нутроф Тотал
Витаминный комплекс для глаз Нутроф Тотал от производителя из Франции. В составе находятся жирные кислоты, лютеин, экстракт бархатцев и антиоксиданты. Применять препарат необходимо один раз в день для повышения четкости и остроты зрения.
Слезавит
Витаминный комплекс Слезавит отличаются наличием антиоксидантных свойств, поддержкой нормальных зрительных функций, профилактикой катаракты и иных офтальмологических заболеваний. Также можно наблюдать стабилизацию обменных процессов. Применяя таблетки Слезавит формируется защита от ультрафиолетовых лучей и прочих внешних воздействий.
Оптимаг
Оптимаг – уникальный комплекс разработанный специально для защиты глаз от синего излучения, за счет его поглощения и нейтрализации свободных радикалов на основе проверенных активных компонентов.
Витаминный комплекс Оптимаг поддерживает и защищает основные структуры глаза – сетчатку, хрусталик, роговицу. За счет сбалансированного состава достигается антиоксидантное, противовоспалительное действие, защита органов зрения от повреждения излучением синего спектра, улучшение зрения в темноте.
Компливит Офтальмо
Препарат Компливит Офтальмо содержит в себе лютеин, витамины, фолиевую кислоту. Помогает для устранения утомления глаз, повышения остроты зрения. Также является профилактикой катаракты, глаукомы и близорукости.
Витрокам
Производителем витаминного комплекса Витрокам является Германия. В одной упаковке находится тридцать капсул. Действие направлено на замедление возрастных изменений сетчатки, улучшение зрительной функции и предотвращение развития близорукости.
Народные витаминные средства для глаз
Существуют некоторые народные рецепты, при помощи которых также можно оказывать лечение и профилактику зрения. Разные напитки и продукты имеют в своем составе важные для глаз витамины и микроэлементы. Народные витаминные средства полезны для детей и взрослых в любом возрасте.
Зеленый чай
Зеленый чай можно пить, применять в качестве примочек или раствора для промывания. Помимо восстановления зрения, он также способствует повышению тонуса сосудов, очищению глазных тканей от токсинов и вредных веществ. Зеленый чай поможет ликвидировать отеки и гиперемию слизистых оболочек. Рекомендуется применять после долгой работы за компьютером.
Алоэ
Сок алоэ способствует возвращению хорошего зрения. Его можно использовать для внутреннего применения или в качестве каплей для глаз. Можно купить уже готовый сок алоэ в аптеке.
Пророщенная пшеница
Пророщенную пшеницу желательно съедать на завтрак, так как она помогает улучшить четкость зрения и восприятие цветов. Достаточно всего 100 грамм свежих зерен в сутки.
Черника
Отвар из ягод черники приготавливается подобным образом: четыре больших ложки плодов и листьев нужно залить обыкновенной водой в объеме 1 литра. Затем нужно в течение десяти минут подержать раствор на паровой бане. Далее в готовую смесь требуется добавить мед. Можно применять напиток в количестве пяти стаканов в сутки. Черника отличается широким спектром положительных воздействий на глаза и зрительные функции.
Помимо вышеописанных способов улучшения зрения, рекомендуется ежедневно выполнять зарядку для глаз. Простые упражнения помогут снять напряжение, укрепить сосуды, роговицу и сетчатку. Однако при сильных признаках резкой потери зрения или ухудшении работы глаз нужно сразу обращаться к профессиональным офтальмологам.
Источник