Передозировка рыбьего жира последствия
Всем нам с детства рассказывали про уникальные полезные свойства рыбьего жира. Наши мамы заставляли нас принимать это ценное натуральное вещество, обогащенное витаминами A и D. Данный продукт получают из печени трески, поэтому он содержит большое количество жирных омега-3 кислот. Прочитав сегодняшнюю статью, вы узнаете, возможна ли передозировка рыбьим жиром и чем это грозит.
Что представляет собой данное средство?
Повышенный интерес к этой добавке начал проявляться в конце 70-х годов минувшего столетия. Именно тогда ученые пришли к выводу, что эскимосы и другие обитатели Крайнего Севера, питающиеся преимущественно рыбой, практически не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но данные проблемы со здоровьем возникают сразу после того, как в их рационе появляются продукты, привычные для жителей других регионов.
В результате длительных наблюдений ученые пришли к выводу, что причина поддержания идеального уровня холестерина в крови кроется в изобилии жирной рыбы. Ведь именно она считается лучшим источником незаменимых омега-3 кислот. Рыбий жир, передозировка которого будет рассмотрена далее, представляет собой жидкость янтарного оттенка, отличающуюся уникальным составом. Его получают из сельди, скумбрии и трески.
Химический состав продукта
В нем присутствуют жирные омега-3 кислоты, обладающие очень ценными свойствами. Именно они способствуют снижению риска образования тромбов, расширению сосудов, нормализации артериального давления. Кроме того, этот компонент улучшает восстановительные процессы, протекающие в человеческом организме, и оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.
Тем не менее очень аккуратно стоит принимать рыбий жир: передозировка данного вещества грозит не слишком приятными последствиями. Вещество богато витаминами A и D. Первый способствует выведению свободных радикалов, помогает сохранить здоровье глаз и поддерживает иммунитет. Второй принимает активное участие в усвоении фосфора и кальция, необходимых для формирования костной ткани. Кроме того, в составе рыбьего жира присутствуют антиоксиданты. Эти вещества тормозят процессы старения человеческого организма.
Сегодня некоторые производители выпускают этот препарат в виде таблеток. И люди принимают рыбий жир в капсулах. Передозировка при этом сопровождается не слишком приятными симптомами и требует немедленных действий, о которых мы расскажем далее. Сейчас же стоит отметить, что таблетки состоят не только из чистого вещества, но и из дополнительных компонентов. В них присутствует 70% сорбитола, вода, желатин и глицерол.
Кому показано это средство?
Сразу отметим, что рыбий жир, передозировка которого опасна для нашего здоровья, одновременно является и пищевой добавкой, и витаминно-минеральным комплексом. Полезные свойства этого препарата обусловлены его уникальным составом. Его часто рекомендуют принимать людям с ослабленной иммунной системой. Он считается лучшей профилактикой рахита. Показан обладателям чрезмерно сухой кожи, на которой периодически появляются ранки и язвы. Также рыбий жир назначают тем, у кого диагностированы офтальмологические и стоматологические патологии, нарушения работы эндокринной, мочеполовой и пищеварительной системы.
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства данного препарата, существует целый список состояний, при которых нежелательно принимать данную добавку. Рыбий жир, передозировка которого считается достаточно серьезной проблемой, противопоказан при гипервитаминозах, туберкулезе, гемофилии, хроническом панкреатите и язвенной болезни. Также его запрещено принимать людям, у которых имеются патологии почек и печени. Нежелательно использовать этот препарат старикам и кормящим матерям. Еще одним поводом для отказа от рыбьего жира считается индивидуальная непереносимость одного из его компонентов.
Передозировка рыбьего жира: симптомы
Лечение этой проблемы должен назначить специалист. Оно во многом будет зависеть от того, как проявляется данное заболевание. Сразу отметим, что для снижения рисков появления потенциальных побочных эффектов нужно принимать рафинированный продукт. Излишек витамина A, содержащегося в данной добавке, может стать причиной снижения аппетита, повышенного внутричерепного давления, болей в костях и развития чрезмерной чувствительности к солнечному свету. Также это может привести к появлению головокружения, сонливости, тошноты и трещинок на губах.
Иногда у малышей бывает передозировка рыбьим жиром. Детей часто заставляют принимать этот препарат взрослые — слишком рьяные родители могут переборщить с нормой. В итоге передозировка может сопровождаться снижением массы тела, почечной недостаточностью, мышечной ригидностью, ацидозом, запорами и прочими проблемами с кишечником. Все эти симптомы может вызвать избыток витамина D. Что касается детей, то у них нередко наблюдаются такие изменения, как слабый рост, излишняя раздражительность и плохое развитие.
Как лечится передозировка рыбьего жира?
Симптомы, которыми сопровождается данная проблема, мы уже рассмотрели. Поэтому пришло время поговорить о способах их устранения. Первое, что нужно делать при возникновении подозрений на передозировку, — это прекратить прием препарата. Если симптомы переизбытка содержащегося в нем витамина D проявились в летний период, то нужно временно отказаться от посещения солярия и сократить пребывание на солнце. Выходя на улицу, надевайте легкие закрытые наряды и соблюдайте питьевой режим. Хотя бы на протяжении первых нескольких дней после появления признаков передозировки постарайтесь употреблять обычную негазированную воду.
Рекомендованные среднесуточные нормы препарата
Теперь мы знаем, что иногда опасным бывает рыбий жир — передозировка у взрослых и детей вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно рассказать, как правильно его употреблять. Сразу скажем, что перед использованием данной добавки желательно проконсультироваться с врачом. Поскольку только специалист сможет корректно рассчитать дозировку. Она подбирается сугубо индивидуально с учетом возраста, веса и пола пациента.
Как правило, малышам в возрасте до одного года назначают по шесть-десять капель рыбьего жира. Причем рекомендованную суточную дозу придется разделить на два приема. Дошкольникам дают по две чайных ложки препарата, а детям старше семи лет рекомендуется принимать по три мерных ложки дважды в сутки. Что касается рыбьего жира, выпускаемого в виде капсул, то вся информация относительно дозировки указывается на прилагаемом к препарату вкладыше. Как правило, такая расфасовка рассчитана на взрослого человека, а среднесуточная норма составляет около шести таблеток, которые нужно разделить на три приема.
Полезные советы
Чтобы получить максимальный эффект и не допустить возникновения неприятных симптомов, мало знать дозировку. Дополнительно нужно соблюдать целый ряд рекомендаций по приему рыбьего жира. Употреблять данный препарат желательно в процессе еды, вместе с супами или салатами.
Нужно понимать, что однократный прием не принесет ожидаемых результатов. Для получения стойкого эффекта необходимо употреблять рыбий жир регулярно в течение одного или двух месяцев. Также не следует превышать рекомендуемые сроки, поскольку накапливание витамина A может привести к негативным последствиям, о которых мы уже упоминали ранее. Кроме того, данная добавка противопоказана людям, у которых выявлено повышенное содержание кальция.
Категорически возбраняется употреблять данный препарат на голодный желудок, поскольку это может стать причиной проблем с пищеварением. Правильный прием рыбьего жира поможет избавиться от лишних килограммов, насытить организм необходимыми витаминами и улучшить общее самочувствие.
Источник
Рыбий жир, или Омега-3, представляет собой полиненасыщенный жирными кислотами препарат, необходимый для человеческого организма. Вкус и запах у добавки специфический. Употребление не доставляет гастрономического удовольствия. Средство является витаминным комплексом, в котором присутствуют эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислота. Сейчас Омега выпускается в капсулах, что значительно облегчает приём витамина. Упомянутый жирный продукт – это натуральное биологическое соединение, поэтому передозировка наступает в исключительных случаях. Но злоупотреблять препаратом не стоит.
Свойства Омега 3
Полезный и нужный рыбий жир добывается из печени сортов жирных рыб – скумбрии, селёдки, трески и т.п. Выпускается под названием Омега-3. Представлена как пищевая биологически активная добавка.
В последнее время производители делают специальные желатиновые капсулы, которые заполняют рыбьим жиром. Упаковывают в блистеры по 20 штук либо в полимерный флакон в количестве от 100 капсул.
Жирные кислоты производят в трёх видах – Омега-3, 6 и 9. Организм не вырабатывает кислоты такого класса. Они поступают искусственно в виде биологических добавок и с пищей.
Злоупотребление жирами класса Омега-6 вызывает воспаление в сосудах и суставных клетках. Может быть спровоцировано аналогичное действие в сердечной мышце и тканях головного мозга.
Приём Омега-3 блокирует воспалительные процессы и устраняет дефекты.
Омега-9 в сравнении с первыми двумя не содержит жизненно важных микроэлементов. Применение препарата всё-таки рекомендуют, т.к. это помогает уменьшить холестерин в крови и предотвратить сахарный диабет.
Если принимать добавку, строго соблюдая инструкцию по применению, организм получит необходимое количество жирных кислот.
Когда требуется принимать
Рыбий жир должны принимать дети, взрослые и особенно женщины при беременности. Полезный состав добавки восполняет дефицит жирных кислот и полезных микроэлементов.
Врачи советуют принимать:
- Чтобы снизить повышенный холестерин в кровотоке – при гиперлипопротеинемии;
- Для устранения атеросклеротических бляшек на сосудах;
- При воспалительных процессах ткани десны – периодонтите;
- Для снижения высокого артериального давления;
- Регулярное применение устраняет кожные болезни – псориаз и экзему;
- Людям с сахарным диабетом требуется для ежедневного приёма.
Пить рыбий жир требуется не только во время болезни. Биологическая добавка считается эффективным профилактическим средством.
Противопоказания
Но у Омеги-3 присутствует ряд противопоказаний, когда приём нужно прекратить или уменьшить дозировку:
- Превышение витамина D в составе крови;
- Открытая форма туберкулёза;
- Воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы – панкреатит;
- Разрушительные процессы в клетках печени и почек;
- Острое воспаление в органах – саркоидоз;
- Наличие геморройного узла;
- Поражение органов пищеварения инфекционного характера;
- Аллергия на присутствующий компонент в препарате.
Врачи не советуют принимать одновременно Омегу-3 и витамины D и Е. Совместный приём усиливает активность каждого вещества, что негативно сказывается на состоянии организма. Употребление при подобных заболеваниях может вызвать побочный эффект, который усугубит самочувствие человека.
Действие препарата и как принимать
Рыбий жир оказывает полезное действие на ткани организма, стимулирует выработку необходимых веществ, улучшая внутреннее состояние человека:
- Предотвращает развитие атеросклероза;
- Нормализует артериальное давление;
- Контролирует объём холестерина в кровотоке;
- Поддерживает иммунную систему.
Действовать препарат начинает в клетках печени – вырабатываются липопротеины трёх типов разной плотности. Липопротеины низкой и очень низкой плотности накапливаются в сосудах, помогая предотвратить развитие патологий. Одновременно с этим улучшается структурное состояние печени, повышается эффективность работы сердечной мышцы с кровеносными сосудами. Ускоряют обмен веществ, стимулируя липидное образование. У ребёнка улучшается работа клеток головного мозга.
Приём в лечебных целях прописывается на трёхмесячный курс. Иногда срок увеличивается. Дети после 12 лет и взрослые принимают по 2 капсулы три раза в день. Ребёнку до 12 лет рекомендуется пить по одной капсуле также трижды в день.
Передозировка рыбьего жира
Передозировка Омега-3 наступает при полном нарушении рекомендаций врача и самостоятельном увеличении допустимой дозировки. Признаки проявляются не сразу. Первые симптомы фиксируются через сутки:
- Появляется приступ тошноты, сопровождающийся рвотными позывами;
- Аппетит снижается либо отсутствует совсем;
- Острое проявление жажды, что провоцирует чрезмерное потребление жидкости;
- Частые позывы к мочевыделению;
- Фиксируется повышенное артериальное давление;
- Присутствует мышечная слабость;
- Болезненные ощущения в области желудка;
- Нестабильность стула – понос сменяется запором;
- Головные боли носят характер мигрени.
Возможна выраженность всех признаков сразу либо проявление некоторых. Зависит от физиологических особенностей человека и объёма поступившего витамина.
Доза, способная спровоцировать летальный исход, не прописана в точности в медицинских справочниках.
Передозировка у детей
Дети могут спровоцировать отравление Омегой-3 при самовольном употреблении высокого количества капсул, когда вещество хранится в доступном месте. Ребёнок может выпить всё содержимое упаковки, если рядом не окажется взрослых. Неокрепший организм получит ударную дозу витаминного комплекса, что негативно повлияет на самочувствие.
Иногда родители сами провоцируют интоксикацию из-за перестраховки. Самостоятельно назначают препарат с превышенной дозировкой, желая восполнить витаминный баланс организма. Делать этого нельзя! Вначале требуется пройти осмотр у врача и сдать соответствующие анализы.
Признаки передозировки у детей:
- Ребёнка постоянно тошнит;
- Жидкий стул с жирными каловыми массами;
- Исчезает аппетит;
- Ребёнок становится капризным и раздражительным;
- Ночью плохо засыпает либо совсем не спит;
- Сердечный ритм увеличивается до 100 ударов в минуту.
Отравление в тяжёлой форме протекает с нарушением работы дыхательной системы, сопровождающейся удушьем. Ребёнку требуется срочная госпитализация в стационар.
Первая помощь
Если проявился симптом передозировки рыбьим жиром, рекомендуется сразу вызвать бригаду скорой помощи. Самостоятельно проводить диагностику нельзя. Оценить состояние, степень поражения организма вправе лишь врач.
До приезда врачей требуется оказать первую помощь пострадавшему:
- Промыть желудок – содовый раствор или вода с морской солью должны быть комнатной температуры. За приём больной должен выпить 0,5 литра жидкости залпом. Раствор спровоцирует рвоту. Если позыва нет, нужно вызвать искусственно (надавить двумя пальцами на основание языка). Процедура осмыслена, если прошло не больше трёх часов после приёма. Детям промывать желудок нельзя.
- Требуется устранить контакт с солнечными лучами – пострадавшего увести в помещение или под крышу. Воздействие ультрафиолета стимулирует выработку витамина D, а это ухудшает состояние поражённого организма.
- Рекомендуется потребление избыточного количества жидкости. Это поможет снизить объём биологического соединения, почки начнут работать в усиленном режиме.
Приём сорбентов должного эффекта не даст, т.к. кислоты вступают в реакцию плохо. Поэтому уменьшить количество токсина в крови не получится.
До приезда скорой помощи ребёнка лучше держать на руках – это поможет предотвратить удушье от рвотных масс.
Лечение
При тяжёлом поражении организма больной доставляется в стационар для проведения лечебных процедур. Отравление лёгкой или средней степени тяжести лечится амбулаторно.
Пострадавшему требуется специальная диета. Из рациона исключаются продукты с растительным жиром, витамином D, с высоким содержанием кальция. Жареные, консервированные блюда и солёные соусы употреблять нельзя.
Назначаются противорвотные препараты, чтобы нормализовать перистальтику желудка. Это поможет остановить рвотные позывы и устранит тошноту.
Специальные медицинские средства, повышающие аппетит и поддерживающие пищеварительный процесс – Панкреатин и Креон.
Антидота от интоксикации Омегой-3 не существует.
Последствия
Передозировка рыбьим жиром может спровоцировать осложнения в состоянии человека:
- Нарушения в деятельности печёночных клеток;
- Расстройство в работе пищеварительного тракта – гастрит;
- Может развиться хронический панкреатит.
Восстановление после отравления наступает через неделю. Если помощь оказана вовремя и назначено правильное лечение, последствий передозировки можно избежать.
Профилактика
Для предотвращения передозировки рекомендуется соблюдать профилактические меры:
- Принимать вещество после консультации с лечащим врачом;
- Хранить в месте, куда ребёнок не сможет добраться самостоятельно;
- Принимать капсулы во время приёма пищи – это устранит раздражение слизистой желудка;
- Людям с аллергией исключить приём Омеги-3;
- Контролировать срок реализации – просроченный БАД употреблять нельзя;
- При печёночной недостаточности и заболевании поджелудочной железы использовать препарат опасно.
Если соблюдать простые правила, удастся предотвратить интоксикацию. Применение жирных кислот по инструкции и рекомендациям доктора принесёт пользу и положительные изменения в функционировании организма.
Источник
Капсулы Омега-3
Если в рацион включены продукты, которые богаты жирной кислотой омега-3, риск получить передозировку вещества маловероятен. Однако часто назначают готовые препараты с кислотой в составе, среди которых — рыбий жир. Передозировка омега-3 возможна, но ситуация вызывает симптомы, которые редко представляют серьезную угрозу для здоровья.
Как можно отравиться маслом омега-3
Омега-3 — не единое вещество, а комплекс питательных компонентов из семейства кислот. В некоторых случаях, например, при определенных заболеваниях, назначают повышенную суточную дозировку вещества, которая будет полезной и не нанесет вреда организму.
Допустимый максимальный суточный объем принимаемого вещества — 1500 мг. Сведения относительно эффективной дозировки кислоты отсутствуют. Объем средства определяют с учетом особенностей организма, состояния здоровья, возраста, сопутствующих заболеваний.
Получить передозировку можно, только если жирные кислоты принимают не из продуктов, а в виде готовых препаратов (например, при употреблении рыбьего жира).
Симптомы передозировки жирными кислотами
Признаки передозировки омега-3-кислотами похожи на развитие иных патологических состояний. Для исключения других причин развития побочной симптоматики нужно обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику.
У взрослых
Морепродукты
Передозировка рыбьим жиром, в составе которого жирные кислоты, возможна при несоблюдении рекомендуемой врачом дозировки или в результате бесконтрольного приема средства. В некоторых случаях клинические проявления обусловлены употреблением большого объема морепродуктов в одно время с аптечным препаратом.
Симптомы передозировки омега-3 у женщин и мужчин:
- снижение аппетита;
- тошнотно-рвотный синдром (после рвоты облегчение не наступает);
- неутолимая жажда;
- учащение позывов к мочеиспусканию;
- головная боль;
- болевой синдром в эпигастральном отделе;
- повышение артериального давления;
- слабость мышц;
- понос или запор.
Обратите внимание! Смертельная дозировка жирных кислот не установлена. Не рекомендуется превышать объем принимаемого средства в 1,5–2,5 миллиона МЕ.
В детском организме
Симптомы передозировки рыбьим жиром у ребенка более выражены, чем у взрослых из-за высокой чувствительности детского организма к повышенной дозировке лекарств.
Симптомы хронической интоксикации:
- снижение веса;
- тошнота, отсутствие аппетита;
- нарушенная концентрация;
- повышение раздражительности;
- нарушение развития органов и систем;
- болевая симптоматика в суставно-мышечном аппарате;
- снижение силы мышц.
Частая передозировка рыбьим жиром вызывает нарушение защитной функции организма и повышает восприимчивость к инфекционным возбудителям. Однократное употребление повышенной дозы препарата вызывает вялость, сонливость, синдром тошноты и рвоты. На кожном покрове появляется сыпь, начинаются зуд, жжение и гиперемия.
Необходимые действия по оказанию помощи
Если удалось обнаружить симптомы передозировки рыбьим жиром, нужно сразу вызвать «Скорую помощь» или самостоятельно доставить пострадавшего в больницу. До приезда врача важно оказать первую помощь:
- Если средство в избытке приняли не позже 10–15 минут назад, рекомендуется вызвать рвоту до всасывания препарата организмом: принимают солево-содовый раствор, нажимают на корень языка.
- Показано обильное питье. Больного укладывают в позу, когда нижние конечности слегка приподняты (позволит избежать появления отеков в ногах).
- Исключают попадание на туловище прямых солнечных лучей для нейтрализации выработки витамина Д, который отягощает клиническую картину.
Для минимизации риска негативных последствий и достижения максимального терапевтического эффекта от приема жирных кислот перед употреблением капсул исключают противопоказания, определяют допустимую дозировку с учетом индивидуальных потребностей организма. Рекомендуется обращать внимание на срок годности препарата, принимать средство согласно инструкции.
Важно! Пить препарат Омега-3 натощак нельзя.
Лечение при отравлении
Антидот, который позволил бы устранить симптомы острого отравления, не существует. Если человека помещают в стационарные условия, ему прописывают питание, которое предполагает исключение пищи с повышенным объемом холестерина, кальция и витамина Д. На время лечения ограничивают растительные масла, рыбу, консервы, жареное, соленое.
Из лекарственных препаратов назначают средства из группы ферментов. Если тошнота сохраняется на протяжении длительного времени, требуется прием противорвотных средств (Метоклопрамид и др.). Действие Панкреатина или Креона улучшает пищеварительную функцию.
Если своевременно оказать первую помощь и сразу начать лечебные мероприятия, симптомы интоксикации исчезнут в течение 7 дней. Даже после ухода острых клинических проявлений соблюдают диету и исключают нахождение под открытым солнцем на протяжении установленного врачом времени.
Возможные последствия превышения допустимой дозы
Повышенное артериальное давление
Долгий прием жирных кислот в повышенной дозировке вызывает откладывание в тканях неусвоившихся компонентов, которые не выводятся из организма естественным путем. Последствия процесса:
- сбой в водно-солевом балансе;
- развитие изменений в костных структурах на фоне повышенного отложения кальция;
- гипертония (повышение артериального давления);
- спленомегалия и гепатомегалия (увеличение размера селезенки и печени соответственно);
- гипервитаминоз из-за витамина Д;
- повышение риска кровотечений за счет снижения уровня свертываемости крови;
- развитие печеночной недостаточности из-за частичной блокировки функций интоксикацией крови;
- возникновение аллергических реакций;
- развитие пищеварительных расстройств;
- нарушение функционирования почек.
Обратите внимание! Передозировка в период беременности часто вызывает внутриутробную гибель плода.
Возникновение системных нарушений из-за превышения рекомендуемой дозировки препаратов на основе жирных кислот диагностируют в крайних случаях, когда человек пренебрегает возникшими побочными симптомами и продолжает прием медикамента.
Меры предосторожности интоксикации жирами
Не получить передозировку жирными кислотами позволит соблюдение назначенного врачом суточного объема средства. Для профилактики побочных реакций изучают противопоказания, при наличии которых прием средств на основе кислот запрещен. Ограничения:
- наличие аллергической предрасположенности к жирным кислотам, морепродуктам;
- периоды беременности и кормления грудью (прием только по показанию врача);
- детский возраст (до 7 лет);
- тяжелые травмы в анамнезе или существенная кровопотеря;
- послеоперационный период после серьезных травм или заболеваний (1 месяц);
- геморроидальные узлы, патологии в желчевыводящих путях;
- заболевания печени и почек;
- активная форма туберкулеза;
- некоторые патологии эндокринного характера;
- острый или хронический воспалительный процесс в организме.
Общие рекомендации по приему омега-3:
- употребляют продукты, которые богаты кислотами, в сыром виде;
- не проводят термическую обработку соответствующей пищи;
- хранят масла вне досягаемости солнечных лучей;
- рыбу с жирными кислотами покупают в свежем виде, а не в замороженном.
Людям, которые в достаточном объеме употребляют богатые жирными кислотами продукты, дополнительный прием препаратов на их основе не требуется. Определить целесообразность применения средств сможет только врач.
Источник