Отличие рыбьего жира от тюленьего

В последнее время я баловалась омегой с айхерб. Она была в жидком виде — одна нормальная, другая очень противная, и что пила их, что не пила — особой разницы не заметила, поэтому один флакон даже допивать не хотелось.

Мне посчастливилось протестировать норвежскую омегу-3 от Норвесол плюс

Норвесол Плюс – замечательный омега-3 комплекс, который производится для вас в сердце живописной Норвегии. Норвесол Плюс подарит вам здоровье, молодость, красоту и свободу

И разница между айхербовскими пустышками заметная. Тем более, принимала я её в феврале — зимой и перед весенним авитаминозом, когда иммунитет более подвержен к различным атакам вирусов и бактерий.

Польза жиров омега-3 зимой:

❄ регулируют работу иммунной системы
❄ защищают кожу от воздействия холода
❄ снижают уровень депрессии

Норвесол — это

активная жизнь без страхов за здоровье

сохранение природной красоты и молодости

залог здоровья будущего ребёнка

стабилизация настроения

питание для здоровья сердца

помощь для благоприятного течения беременности

борьба с кожными недугами

Муж меня донимает вопросами, что такое омега3 и зачем её нужно пить, для чего она? Если у вас возникают такие же вопросы, то вот.

• Омега-3 уменьшают вязкость крови, за счёт чего снижается артериальное давление.
• Омега-3 укрепляют стенки сосудов, снижают риск инфарктов, инсультов.
• Омега-3 противостоят воспалению, тем самым уменьшая время восстановления организма после тренировок.
• Омега-3 увеличивают скорость реакции.
• Омега-3 помогают наращивать мышечную массу.
• Омега-3 ускоряют обмен веществ.
• При употреблении омега-3 организм лучше усваивает кальций, а это значит, что кости становятся крепче.
• Омега-3 кислоты в целом укрепляют иммунитет.
• Омега-3 эффективно борются с депрессиями, улучшают настроение.
• Омега-3 повышают устойчивость к психологическим стрессам.
• Омега-3 улучшают волосы, ногти и кожу, делая её более эластичной и сексуальной.

И это лишь часть полезных свойств, которыми обладает омега-3.

В реальной жизни омегу 3 можно получить из еды, самое большое ее количество у морских млекопитающих и в некоторых растительных маслах. Но несмотря на то, что я люблю морепродукты, каждый день употреблять я их не могу, да и льняного масла у меня в запасе нет. Более того, в некоторых продуктах превышает количество омеги 6, а это чревато некоторыми проблемами.

Оптимальное общее соотношение омега-3 к омега-6 в рационе питания 1:3-1:6 и его необходимо поддерживать. Не желательно превышение значения 1:10, однако при современном питании оно достигает 1:30. Это стимулирует течение хронических воспалительных процессов в организме, в том числе в суставах, способствует развитию атеросклероза и других заболеваний.

Поэтому я и употребляю омегу 3 в чистом виде от норвесол.

СОСТАВ:

Комплекс полиненасыщенных омега-3 жирных кислот из тканей тюленей, витамин Е, желатин, глицерол (в оболочке капсулы).

Омега 3 от норвесол, сделана из тюленей нет, мне не жалко.

Начнём с того что омега-3 комплекс Норвесол Плюс производится исключительно из жира взрослых особей тюленей, а детёныши тюленей — бельки — в производство не идут. На отлов тюленей в Норвегии выделены квоты, популяцию тюленей подконтрольно прореживают с целью сохранения баланса экосистемы.

И сейчас отвечу на вопрос который волнует всё человечество, чем отличается рыбий жир от рыбного жира, и какими достоинствами обладает тюлений жир

Рыбий жир получают из печени рыб. Рыбный жир — из мышц. Считается, что рыбный жир лишён недостатков, которые есть у рыбьего жира, а именно способности оказывать негативное влияние на печень и почки человека, ведь в печени рыбы может накопиться вредные вещества.

Достойная альтернатива рыбе — тюлений жир. Жир добывается из подкожной клетчатки, а не печени, таким образом не наносит вред нашему организму. Отличается от жира из рыб наличием ещё одной формы омега-3 кислот — докозапентаеновой — которая способна подстраиваться под индивидуальные потребности каждого организма, превращаясь в эйкозапентаеновую или докозагексаеновую кислоту — в зависимости от того, какой омега-3 кислоты не хватает организму

АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА (НА ОДНУ КАПСУЛУ):

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (115 мг), из них:

ЭПК (EPA) — 42,0 мг

ДПК (DPA) — 37,5 мг

ДГК (DHA) — 25,0 мг

Витамин Е — 0,75 мг

Здесь присутствует и витамин е, но его очень мало. При желании вместе с омегой 3 можно принимать и другие витамины даже нужно

Цена: месяц назад по скидке Норвесол стоил около 600 руб. Я была очень удивлена. На том же айхербе, цена на рыбий жир намного выше. Сейчас по акции стоит около 800 руб подорожал ????

Где купить: на официальном сайте можно найти ссылки на онлайн аптеки, в которых есть норвесол, а еще очень много полезной и интересной информации об омеге 3.

Упаковка сделана из алюминия (алюминий безопасен). В детстве у нас была такая фляга для питья ????. Она очень удобная — всегда доставала нужное мне количество — 1 шт. Крышка была завернута в слюду.

Капсулы среднего размера, их очень удобно глотать и запивать водой. Они пахнут каким то кислым маслом, но не критично. Не липнут друг к другу. Обычные желатиновые шарики. Во рту капсула так же показалась мне кисленькой, как маленькая крупинка лимонной кислоты.

Если после айхербовских рыбьих жиров у меня была очень неприятная отрыжка в течение 10-15 минут, то здесь такого вообще не наблюдалось.

Инструкция

Этой упаковки мне хватило на месяц.

Принимать нужно

По одной капсуле во время еды. 3 раза в день

Здесь я не соглашусь не полностью. Омега лучше усваивается с утра. А еще я на собственном опыте узнала, что поздний приём омеги не даст вам уснуть. Я была полон сил и спать абсолютно не хотелось. Начала принимать в утреннее время — он нормализовался

Остальные 10 шт. принимал муж????

Результат я начала замечать после 2 недель применения омеги 3 от Норвесол (до этого 2 месяца не пила свой вонючий рыбий жир с айхерб)

Иммунитет.

Во время приема Норвесола я не болела, хотя был самый пик гриппа — дети 2 раза переболели, уже болеют в третий раз((. Гостила у родителей — они тоже болели. Но меня пока что грипп или ОРВ прошел стороной.

Эмоциональное состояние

Я мама двух маленьких погодок. И нервы у меня последний год всегда на пределе, но с омегой 3 я стала более спокойной, даже на бардак в доме я начала смотреть с позитивом: или просто игнорирую его или убираюсь с мыслью, что во мне сжигаются калории???? Хотя это не означает, что я стала абсолютно спокойной. Иногда бывают срывы, но их стало заметно реже

Сон

Я начала очень крепко спать, так крепко я спала только после первых родов. С одной стороны это отлично, но опять же у меня двое детей, которые просыпаются ночью и в эти моменты мне очень тяжело поднять себя с кровати. Но утреннее пробуждение стало намного лучше.

Волосы и ногти.

Ногти у меня были в ужасном состоянии. Так как я люблю обдирать гель лак от ногтей представили как это? У меня нет фото до, так как не хотелось хранить такой ужас. Не скажу, что они полностью восстановилась, но заметила что рост их ускорился. Лак отодрала после недели приема омеги 3, на фото — прошло 10 дней

Волосы. Перед завершением грудного вскармливания у меня ужасно начали сыпаться волосы. Не знаю, с чем это связано. Был ли это просто гормональный всплеск или еще что, но после 2 недель омеги, выпадение волос пришло в норму.

Кожа.

До написания отзыва я не знала, что омега3 влияет еще и на кожу. Уже 10 лет я мучаюсь тем, что на холоде у меня до крови трескаются губы, а всякие бальзам лишь увлажняли губы, но никак не лечили их. Иногда я думала, что это, наоборот, из-за гигиенички у меня такие губы. Во время приема омеги. Я ни разу не пользовалась бальзамами для губ. Для меня это очень хорошее состояние губ на зиму. Прошла неделя, как перестала пользоваться норвесолом, состояние пока такое же.

И еще на лице практически исчезли шелушения. Они появлялись лишь от неподходящих для меня масок. Вначале я думала, что это из-за кремов и масок, а сейчас понимаю, что это все благодаря омеге 3

Я осталась в восторге от Омеги3 от норвесол, так как я заметила реальный заметный эффект, который не получала от хваленых айхербовских рыбьих жиров. И всё это без каких-либо побочных эффектов. Рекомендую.