От витаминов растут волосы на лице

От витаминов растут волосы на лице thumbnail

Волосы на лице растут буквально у всех женщин, но обычно эти волоски едва заметны. Одно время женщинам с выраженным пушком на лице косметологи советовали отказаться вообще от любой питающей косметики, особенно антивозрастной. Объясняли это тем, что полезные вещества, которые питают кожу, в равной степени питают и волосяную фолликулу. На мой взгляд, опасения эти несколько преувеличены.

Во-первых, программа роста волос обусловлена не витаминами и минералами, а генетикой и управляется гормонами, которые запрещено добавлять в косметику уже почти 70 лет в США, 40 лет в Европе и примерно 20 лет в России. Во-вторых, волосы на лице есть у всех-всех женщин, и если бы косметика оказывала влияние на рост волос, то этот побочный эффект наблюдался бы у всех, включая тех, на ком косметику испытывали для получения разрешения на ее продажу.

И все же не любая косметика 100% безопасна. Я уже рассказывала о лекарствах, которые вызывают гипертрихоз и гирсутизм. В основном эти препараты принимают вовнутрь, но некоторые достаточно наносить на кожу, чтобы запустить рост пушковых волос на лице:

  • средства от выпадения волос с миноксидилом;
  • капли от глаукомы и по совместительству средства для роста ресниц с простагландином (и аналоги).

Пример опасной косметики. Это шампунь с миноксидилом.

Эти вещества способны провоцировать рост волос на лице, даже если не применяются на нем — специально или в результате единичного случайного попадания. Причина заключается в том, что кожа не является полностью непроницаемым барьером, поэтому эти вещества могут попадать в кровь. На фотографии ниже рост пушковых волос на щеках спровоцирован применением средства от выпадения волос с миноксидилом:

Последствия лечения выпадения волос на голове — рост пушковых волос на щеках.

Другой способ сбить программу роста пушковых волос на лице — усилить кровоток. Регулярное местное раздражение — одна из причин местного же гипертрихоза на теле при долгом ношении гипса, горчичников, при ожогах или в результате лечебных процедур, типа аппликаций парафином или грязями. Такой эффект возникает не у всех, кто ставит горчичники или обжигается, но и редким его не назовешь. Принцип развития гипертрихоза здесь очень напоминает народные рецепты по отращиванию густых волос — там прямо советуют наносить перцовые или горчичные маски на волосистую часть головы, чтобы за счет раздражения усилить местное кровообращение, улучшить питание волосяных фолликулов и ускорить деление клеток кожи и волоса.

Поэтому если вы замечали за собой чувствительность к местному раздражению, то все, после чего к лицу длительно приливает кровь, возникает зуд, раздражение и чувство тепла, должно вас насторожить. В основном это осветляющие и заживляющие средства, например:

  • Бодяга (используют для осветления пигментных пятен);
  • Средства от прыщей с азелаиновой кислотой (Скинорен, Азелик, Азогель и т.п.);
  • Средства для заживления шрамов (например, в Контратюбексе используется экстракт лука для местного раздражения кожи и усиления кровотока в области воздействия).

Сюда же можно отнести частое использование скрабов или парафиновых разогревающих масок.

Вероятно, следует отказаться и от кремов, в составе которых есть вещества, традиционно применяемые для восстановления роста волос на голове (мумиё, эвкалиптовое масло, репейное масло, касторовое масло и т.п.), хотя мне и не удалось найти в литературе явных указаний на то, что они провоцируют рост волос на лице. Например, рицинолеиновая кислота, входящая в состав касторового масла, в косметике повсеместно используется как эмульгатор и смягчающее средство; она также имеет антибактериальную активность, увлажняет, восстанавливает pH и усиливает прилив крови к коже, но не жжется, поэтому условия для развития травматического гипертрихоза казалось бы отсутствуют.

Антивозрастные кремы с ретинолом

Важный для организма ретинол (витамин A) и его производные, имеющие сходную биологическую активность, тоже популярный компонент ухаживающей и лечащей косметики. Ретиноевую кислоту (изотретиноин) можно встретить в составе кремов против акне и в так называемой антивозврастной косметике (вместе с витамином E). Удлинение пушковых волос при применении ретинола, вероятно, связано с тем, что он участвует в синтезе ферментов эпителиальных тканей, которые замедляют кератинацию кожи и волос, за счет чего анагеновая фаза роста волоса удлиняется и волоски успевают отрасти на большую длину. В средствах против акне честно пишут о том, что этот побочный эффект редко, но возможен. В антивозврастных кремах содержание ретиноевой кислоты обычно мало, а кроме того, с возрастом у всех женщин рост волос на лице становится более выраженным, поэтому вклад антивозврастной косметики выделить сложно. Как правило, после прекращения использования такой косметики по мере обновления волосков, новые волосы растут короткими.

Оригинал статьи я уже публиковала на своем сайте «Волосатый вопросы»: https://hairbug.ru/article/facial-hair-and-cosmetics.html

Источник

Многим из нас случалось видеть женщин, у которых имеется что-то наподобие усов или бороды на лице. Выглядит это довольно странно и неестественно, а некоторые считают, что это — результат выщипывания или удаления волос на лице, однако это заблуждение.

Возникновение волос на лице у женщин относят к гирсутизму, исключительно женскому диагнозу, под которым понимают избыточный рост волос у представительниц прекрасного пола по андрогенному (мужскому) типу, обусловленного избытком мужских половых гормонов.

Проблема доставляет массу неприятностей своим обладательницам, приводит к формированию комплексов и делает таких дам объектом насмешек и сексуально непривлекательными для противоположного пола. Волосы носят название терминальных с типичными местами локализации:

  • верхняя губа
  • подбородок
  • грудная клетка
  • спина и живот.

Они темные, длинные и жесткие, имеют стержень и произрастают из другого типа луковиц, нежели пушковые, присутствующие на всем теле в норме, включая лицо. У каждой 20-той женщины детородного возраста растут волосы на лице, а после наступления климакса – у каждой 4-той. Гирсутизм часто сопровождается невозможностью зачать ребенка, нарушением менструального цикла и депрессией.

Читайте также:  Передозировка витаминами выпадение волос

Несколько слов об андрогенах

Существует несколько видов андрогенов, самый известный из которых — тестостерон. В мужском организме данный гормон участвует в образовании спермы, развитии мужских характерных признаков (грубый голос, рост волос на теле и др.).

От витаминов растут волосы на лицеВ женском организме в норме присутствует тестостерон, но в малом количестве, и оказывает влияние на менструальный цикл, половое влечение и фертильность (способность к воспроизведению). Соответственно, увеличение уровня этого гормона у женщин приводит к функциональным изменениям по мужскому типу.

Другие мужские половые гормоны – это андростендион и дегидроэпиандростерон, преобразующиеся в дальнейшем в тестостерон (см. норма тестостерона у женщин и мужчин).

Симптомы гирсутизма

  • Оволосение у женщин по мужскому типу: рост жестких, пигментированных стержневых волос на лице (верхняя губа, подбородок), вокруг сосков, на груди, спине, животе, ягодицах и внутренней поверхности бедер;
  • Усиление жирности волос и кожи;
  • Ускорение выпадения волос на голове, особенно в области лба;
  • Акне – воспалительное изменение пилосебационных структур кожи;
  • Нарушение менструальной функции в виде нерегулярных месячных или полного их отсутствия;
  • Бесплодие, невозможность зачать ребенка длительное время.

При гирсутизме на фоне гиперандрогении в дальнейшем появляются признаки вирилизации или мужские черты:

  • усиление либидо;
  • увеличение мышечной массы, особенно верхнего плечевого пояса;
  • перераспределение жира по мужскому типу (с локализацией на плечах, руках, груди);
  • уменьшение железистой ткани молочных желез;
  • огрубение голоса;
  • потеря волос в области висков;
  • увлечение клитора, уменьшение размера половых губ, прекращение выработки влагалищной смазки.

Причины роста волос на лице у женщин

В основе патологии находится перерождение тонких, непигментированных пушковых волос в терминальные: жесткие, длинные и окрашенные, которое происходит не случайно, а вследствие ряда причин. Около 90 % гирсутизма – это следствие синдрома поликистозных яичников. Физиологический сдвиг нормального соотношения женских и мужских гормонов в организме женщины происходит при беременности и в период менопаузы.

Гиперандрогения или иначе говоря повышенная продукция мужских половых гормонов (андрогенов) возникает при:

  • синдроме поликистозных яичников, сопровождающемся расстройством функции половых желез, при котором на поверхности яичников формируются мелкие многочисленные кисты, с жидкостью внутри;
  • новообразованиях в яичниках;
  • гипертикозе яичников — тяжелой форме поликистоза;
  • хронической ановуляции, когда не происходит созревание яйцеклетки;
  • аменорее гипоталамического типа;
  • менопаузе — после уменьшения продукции женских половых гормонов уровень тестостерона оказывается высоким и иногда приводит к росту терминальных волос.

Повышенная чувствительность к андрогенам

Примерно в четверти случаев рост волос у женщин на лице не сопровождается увеличением уровня андрогенов, но чрезмерная чувствительность к ним приводит к симптоматике: по какой-то причине нормальный гормональный фон оказывает более сильное воздействие.

Расстройства надпочечниковой функции

Происходят вследствие опухолей надпочечников, гиперплазии коры надпочечников приобретенного или врожденного характера. Развивается на фоне повышенной выработки стероидных гормонов железами, в группу которых входят и андоогены.

Нарушение функции гипофиза

Они возникает при акромегалии, синдроме Иценко-Кушинга (значительное увеличение веса и живота), пролактиноме гипофиза (гормонально активной опухоли). Первичное поражение гипофиза приводит к вовлечению в патологический процесс надпочечников, которые начинают вырабатывать излишнее количество андрогенов и кортизола.

Наследственная предрасположенность (семейный гирсутизм)

В некоторых семьях и этнических группах (средиземноморские, кавказские женщины) на протяжении многих поколений наблюдаются генетические и хромосомные особенности, которые и определяют данную особенность.

Прием некоторых препаратов

Таким неприятным побочных эффектом обладают:

  • кортикостероиды (Флостерон, бетаметазон, Гидрокортизон и др);
  • анаболики (Нолвадекс, Кломид и др);
  • андрогены (Провирон, Андриол и др);
  • прогестины (Микронр, Орветт и др);
  • иммунодепрессивные средства (Циклоспорин, Сандиммун);
  • антибиотик Стептомицин.

Идиопатический гирсутизм

Идиопатический гирсутизм -возникает без видимой причины, объясняющей, почему растут волосы на лице у женщин. Данный тип заболевания отличается формированием повышенной чувствительности к андрогенам кожных рецепторов и волосяных луковиц. Симптоматика идиопатического гирсутизма стертая, а гормональные отклонения несущественны, без нарушения репродуктивной функции.

Классификация

Клинические формы гирсутизма определяют согласно причин, его вызвавших:

  • Дерматологический либо или конституциональный: идиопатический и семейный гирсутизм;
  • Нейроэндокринный: надпочечниковый, овариальный, питуитарный гирсутизм;
  • Экзогенный или ятрогенный, связанный с приемом лекарств.

Вторая классификация основана на связи гирсутизма с другими нарушениями:

  • Без сопутствующих нарушений;
  • Отягощенный пилосеборейным комплексом повышенной активности (акне и угри);
  • Ассоциированный с нарушениями овуляции;
  • С признаками вирилизации (женщина, похожая на мужчину).

Диагностика

Диагностика гирсутизма требует тщательного сбора анамнеза и ряда лабораторных исследований, включает обследование у гинеколога и эндокринолога:

Лабораторные исследования (гормоны в сыворотке крови)

Развитие заболеванияПостепенное нарастание симптоматики характерно для поликистоза, резкое развитие наводит на мысль об андроген-секретирующих опухоляхОбщий тестостерон:

  • < 200 нг %, снижающийся на фоне приема преднизолона или оральных контрацептивов, свидетельствуют о поликистозе;
  • > 200 нг % — характерно для опухоли яичника.
Лекарственный анамнезЛечение препаратами из группы с нежелательными побочными эффектамиДегидроэпиандростерон сульфат:

  • > 700 нг %, снижающийся приемом дексаметазона, свидетельствует о гиперплазии надпочечников;
  • > 700 нг %, без динамики к снижению говорит об опухоли надпочечников.
Менструальная функцияРегулярный цикл говорит об идиопатическом течении либо семейном гирсутизме
  • Кортизол – увеличивается при синдроме Иценко-Кушинга)
  • Андростендион – высокий уровень говорит о патологии яичников
  • Гонадотропины: лютеонизирующие гормоны превалируют над фолликулостимулирующими при поликистозе
  • 17-гидроксипрогестерон: повышается при врожденной гиперплазии надпочечников.

Инструментальные исследования

  • УЗ- исследование яичников и надпочечников;
  • МРТ и КТ надпочечников, головного мозга;
  • Диагностическая лапароскопия яичников (при подозрении на опухолевый процесс).

Лечение

При легкой степени гирсутизма, когда у женщины нет нарушения менструального цикла, лечение не требуется. И поскольку излишний рост волос у женщин — это лишь симптом, проявление другой патологии, то терапия должна быть направлена на устранение первичного фактора, этиологической причины заболевания:

  • удаление новообразований гипофиза, надпочечников или яичников;
  • отмена препарата, приводящего к росту волос;
  • терапия синдрома Иценко—Кушинга, акромегалии и др.
Читайте также:  Bunnygummy витамины для волос цена

Лекарственная терапия

Медикаментозная терапия может быть назначена только после тщательного обследования и после исключения андроген-секретирующих опухолей. Включает лечение гормональными препаратами циклом 3-6 месяцев, в некоторых случаях курсы приходится повторять. Гормональная терапия приводит к прекращению или замедлению роста новых волос, однако на уже имеющиеся влияния не оказывает.

  • Гиперандрогения — препараты антиандрогенного действия, снижающие уровень гормона тестостерона и уменьшающие чувствительность к андрогенам в волосяных луковицах: Диане-35, Жанин, Ярина (см. противозачаточные таблетки — за и против).
  • Гиперплазия надпочечников врожденного характера: Преднизолон, Кортизол.
  • Поликистоз яичников: гормоны из группы оральных контрацептивов (Ярина, Жанин, Андрокур) и антиэстроген Кломифен.
  • Опухоли гипофиза, яичников, надпочечников – хирургическая, химио- и другая терапия, в индивидуальном порядке.

Противопоказания к гормональному лечению:

  • беременность;
  • лактация;
  • опухолевидные образования любой локализации;
  • индивидуальная непереносимость.

Диета и помощь психолога

Когда гирсутизм сопровождается повышением массы тела, следует соблюдать низкоуглеводную диету. В ряде случаев может понадобиться помощь психолога, при состояниях психоза и депрессии.

Косметологические методы

Как женщине избавиться от волос на лице? Косметологические процедуры позволяют уменьшить видимость либо полностью удалить имеющиеся волосы, но не влияют на их дальнейший рост. Поэтому рекомендуются как сопутствующее лечение гормональной терапии.

  • Осветление — для этих целей используются составы на основе перекиси водорода, гидроперита и других веществ, которые обесцвечивают волосы, лишая их естественного пигмента и делая менее заметными. Методика подходит для небольших, коротких волос, при легких степенях гирсутизма.
  • Выщипывание — с помощью специального пинцета проводится удаление волосяных стержней и обработка кожи антисептиком. Проводится при небольшом количестве волос на лице. Регулярное самостоятельное выщипывание волос приводит к их огрубению кожи, большей длине последующих волос и несет риск инфицирования. Нельзя злоупотреблять эти способом!
  • Бритье, эпиляция воском — допустима для удаления волос на спине, животе, ногах. При повторном росте терминальных волос процедуры не назначаются, поскольку приводят к образованию рубцов и присоединению инфекции.

Дорогостоящие процедуры:

  • Фотоэпиляция — действие вспышек высокоимпульсного света (длинна волн 400-1200 нм) приводит к поглощению их меланином. Выделяемая при этом тепловая энергия разрушает волосяной фолликул. Процедура подходит для удаления темных волос и малоэффективна при светлых. Эффект длиться около 5 месяцев.
  • Лазерная эпиляция — лазерный луч, проходящий через волос, нагревает клетки, содержащие меланин, и разрушают волосяной фолликул. Удаляются только те волосы, которые находятся в фазе активного роста, не действуя на спящие луковицы. Поэтому может понадобиться несколько процедур в течение 1-6 месяцев. Является менее интенсивным методом воздействия по сравнению с фотоэпиляцией.

Противопоказания к фото- и лазерной эпиляции:

  • воспалительные очаги в зоне эпиляции;
  • беременность;
  • татуировки на коже;
  • длительное воздействие УФ-лучей до процедур (отдых на море, солярий);
  • лечение стероидами, изотретиноином;
  • наличие кардиостимулятора или инсулиновой помпы;
  • порфирия.

Фото- и лазерная эпиляция эффективны борьбе с лишними волосами, однако наличие большого количества волос делают лечение очень дорогостоящим и имеет смысл только для обработки открытых частей тела и лица. Следует помнить и то, что на рост новых волос процедуры особого влияния не оказывают, т.е. без устранения причин гирсутизма косметологические методы бесполезны.

Народное лечение

Следует понимать, что без традиционного лечения симптомы заболевания будут появляться и дальше. Народная медицина имеет смысл при идиопатической форме патологии и в качестве метода удаления волос после основного, гормонального лечения.

  • Сок незрелого грецкого ореха. Зеленый орех разрезают на 2 части и выжимают сок, которого будет совсем немного. Капельками сока смазывают корни волос. Спустя 3-4 применения рост волос замедлиться.
  • Свежий чеснок. Кашицу из свежего чеснока наносят на корни волос на 10 минут. Регулярное применение подобной маски также приводит к замедлению роста волос.
  • Отвар дурмана. Измельченные листья и стебли растения заливают водой (чтобы она покрывала их) и медленно варят на малом огне 60 минут. Получившимся отваром смазывают корни волос 2 раза в неделю очень аккуратно, поскольку растение является ядовитым.

Прогноз заболевания

Жизненный цикл волоса составляет 6 месяцев – это минимальная продолжительность лечения, волос на лице у женщин, требующего упорства и точного соблюдения рекомендаций врача. Полностью избавиться от усиленного роста волос в нежелательных местах порой невозможно, но добиться значительного замедления их роста – можно.

Источник

Автор вопроса считает этот ответ лучшим

Помогаем тем, у кого не растёт щетина/борода.
Имеем много отзывов!
https://boroda…

Да, есть несколько способов как можно ускорить рост волос!

Вначале перечислю все, а потом остановлюсь подробнее на каждом:

  1. Миноксидил
  2. Репейное масло
  3. Витамины с цинком
  4. Витамины с биотином

1)Миноксидил. Это бесцветная, слегка желтоватая жидкость, в составе которой содержится 5% миноксидила. 

В основе его действия лежит перевод волосяных фолликул из фазы покоя в фазу роста.

После нанесения лосьона на кожу лица, сосуды расширяются, за счет этого увеличивается микроциркуляция крови. Это существенно повышает питание фолликулов волос. Благодаря этому фактору волосы становятся более сильными и приобретают яркий цвет (рост волос переходит из пушкового состояния в терминальное).

Говоря простыми словами он активирует луковицы из которых ещё не растут волосы!

Однако в интернете много неоригинальных подделок, от которых не будет эффекта! Могу посоветовать магазин «Борода Легко», всегда качественный миноксидил, привезённый напрямую из США.

2) Репейное масло. Препарат, изготовленный из корневищ лопуха.

Содержит в своем составе большое количество важных компонентов:

  • инулин.
  • комплекс микроэлементов.
  • стеариновая кислота.
  • комплекс витаминов А, В, С и Р.

При нанесении на щеки и подбородок эти вещества разгоняют обмен веществ, активируют волосяные фолликулы, а также укрепляют и ускоряют рост уже имеющейся щетины.

Я рекомендую репейное масло с красным перцем, т.к. он дополнительно стимулирует прилив крови к коже. За счет этого увеличивается снабжение волосяных луковиц полезными компонентами, из-за чего борода растет быстрее.

Читайте также:  Витамины против выпадения волос из финляндии

Важно понимать, что репейное масло лучше всего подходит тем у кого уже есть щетина, которую нужно превратить в бороду! В случаи если у тебя мало волос или их нету совсем, то эффект от репейного масла будет не такой сильный.

3) Витамины с цинком. 

Молекула тестостерона (главного гормона, отвечающего за мужественность) состоит из 1/3 цинка, поэтому это важнейший микроэлемент для будущего бородача!

Далее рассмотрим как конкретно он влияет на волосы:

  • Конечно же, это плюс к росту волос. Чем больше цинка, тем больше рост! Особенно большой прирост роста от цинка наблюдается у людей, у которых есть дефицит цинка в организме.
  • Обеспечивает усиленную пигментацию волоса. Волос станет еще насыщеннее, черный цвет станет еще чернее, рыжий — еще рыжее, пух начнет темнеть.
  • У мужчин цинк для роста бороды способствует секреции фолликулостимулирующего гормона. Тем самым у тебя увеличится общий уровень гормона мужика!

Мужской гормон — тестостерон влияет на растительность, что делает его очень эффективным дополнением при отращивании щетины или бороды!

Витамины с цинком ты так же можешь приобрести в любой аптеке.

Я рекомендую комплексы Цинк Пиколинат, т.к. он лучше усваивается организмом.

Работа на дому (размещение бесплатных объявлений и прием входящих) писать вацап…

Волосы это состоят из белка. Проверьте хватает ли белка в вашем рационе. Должно быть 1,5 гр. на киллограмм веса. еще поднять волосатость по всему телу можно блокаторами женских гормонов.

Правда ли, что никотиновая кислота при втирании в волосы способствуют их ускоренному росту и густоте?

Учитель-логопед, учитель начальных классов.
Магистр специального (дефектологиче…

Мне помогает, да.
Насчет густоты сказать сложно, потому что трудно увидеть появление новых волос, но в длине пара видимых сантиметров появляются. Плюс волосы перестают выпадать в больших количествах. Сам вид волос тоже улучшается, они становятся мягче, появляется блеск. Но это индивидуально, у некоторых подруг эффекта не было.
Ну и пруфы: первое фото — середина июля, второе — начало сентября (не лучший вид кончиков из-за неудачного окрашивания).  

Прочитать ещё 1 ответ

Не растет борода, в 20 лет даже нету щетины, у отца в 20 уже все было, требуется больше месяца, чтр б хоть что то появилось и то…

Если это так принципиально для создания имиджа, сейчас поп звезды активно продвигают этот тренд, то можно попробовать грим, да неудобно и дорого, но что не сделаешь ради моды. Да и у вас не самый плохой случай, бывает что щетина растет не равномерно на лице, а клочками, и бороду не поносишь, и бриться надо раз в 2 дня.

Прочитать ещё 2 ответа

Какие существуют эффективные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула?

Я конечно не эксперт, но как человек, съевший собаку на уходе волос и смене цветовых решений могу сказать: НЕТ таких средств. Но если соблюдать правильный режим питания и принимать витамины, которые вам подойдут, можно сделать процесс роста волос быстрее. По моему опыту, втирание в кожу головы перцовок, бытовых масел за 60 рублей с аптеки, и тому подобное — никак не способствуют усилению роста. Плюс, нужно считаться с наследственностью. Если у меня, например, волосы растут быстро, но секутся с 8 лет — остается только с этим смириться, кушать правильно и почаще стричь кончики.

Как заметно ускорить рост волос?

Парикмахер стилист, технолог колорист, преподаватель парикмахерского искусства…

Добрый день, Оксана

Для усиления роста волос я могу порекомендовать Вам следующее:
Начните с очищения кожи головы
* Пилинг — он уберет с поверхности кожи все загрязнения остатки кожного сала и остатки моющих средств. Это откроет фолликулы для проникновения питания для луковицы волоса. Пилинг стоит делать раз в месяц.

  • Лосьон от выпадения — звучит страшно, а на деле такие продукты отлично стимулируют кровообращение и усиливают рост волос. Только лосьон способен проникнуть вглубь фолликула до волосяного сосочка. Волосяной сосочек это непосредственно орган который производит волос. Купить лосьон можно в любом магазине профессиональной косметики для волос.Бренд выбирайте по желанию. После курса в один месяц делаем перерыв неделю. Затем применяем лосьон два три раза в неделю.

Помимо внешнего воздействия принимай витамины:
*Витамин Е — Основное применение для волос заключается в том, что он улучшает циркуляцию крови в области головы, тем самым стимулируя восстановительные процессы в клетках. Витамин Е способен делать локоны гладкими, шелковистыми и пышными, блестящими и без посеченных кончиков.

Витамины группы «В» — отвечают за питание для волос. Фолиевая (никотиновая) кислота — необходим организму для продуцирования новых клеток. Обеспечивает рост волос. Кремний, медь и сера — играют большую роль в биосинтезе коллагена. Нарушения в синтезе коллагена может приводить к ломкости волос.  Кальций — служит строительным материалом для волос.

Для укрепления волос рекомендую витамины «А», «С», «F», инозитол (витамин В8), цинк. Косметические средства при уходе за волосами дают хоть и положительный, но зачастую поверхностный и временный эффект. Поэтому для максимальной заботы о своей красоте необходимо поступление питательных веществ изнутри через желудочно-кишечный тракт, через кровь.

Совместное воздействие внешнее и внутреннее позволит достичь желаемый результат.

Чтобы сохранить ствол волоса в хорошем состоянии применяйте шампунь соответсвующий Вашему типу волос, кондиционер и маски для длинны. Если используете фен для укладки —наносите на волосы термозащитные стайлинговые средства. Расчесывайте волосы не менее четырех пяти раз волосы по всей длине качественными расческами. 

Отрастить волосы и сохранить их красивыми это уход питание и большой труд. Удачи!!!

Прочитать ещё 4 ответа

Источник