Омега marine 3 рыбий жир

Улучшает работу мозга, снижает холестерин
Улучшает работу иммунной и нервной систем
Улучшает функционирование суставов
Источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот омега-3

Что такое Омега-3 и для чего они нужны организму

БАД Marine Omega от Pharmanex представляет собой препарат Омега-3, комплекс, содержащий незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 из рыбьего жира и фосфолипиды* жира криля. Употребление Marine Omega обеспечивает безупречное функционирование иммунной, сердечно-сосудистой и нервной систем, поддерживает здоровье кожи и подвижность суставов. Marine Omega необходимо принимать всем взрослым и детям, если они едят рыбу реже, чем 5-6 раз в неделю.

Жирные кислоты являются важнейшими питательными веществами, которые необходимы для нормального функционирования всех систем нашего организма. Существуют две группы незаменимых жирных кислот омега-6 и омега-3. В отличие от других жирных кислот, которые могут синтезироваться в организме человека, омега-3 и омега-6 должны поступать в организм только извне с пищевыми продуктами. Наша повседневная пища содержит большое количество растительных жиров (поскольку мы зачастую готовим пищу на растительном масле) и богата омега-6 жирными кислотами, в то время как основными пищевыми источниками омега-3 жирных кислот являются жирные сорта морской рыбы.

Здоровый рацион питания должен содержать сбалансированное количество омега-3 и омега-6 жирных кислот. Однако, рацион питания современного человека далек от этого идеального равновесия. Сегодня соотношение омега-6: омега-3 жирных кислот колеблется от 20:1 — 30:1 в большинстве западных стран и до 4:1 в Японии. Таким образом, видно, что равновесие грубо сдвинуто в сторону омега-6 жирных кислот. Увеличивая потребление омега-3 жирных кислот и уменьшая омега-6 можно сохранить это равновесие, которое является залогом здоровья организма.

Накоплено большое количество научных данных о пользе омега-3 жирных кислота для здоровья. Опубликовано более 100000 научных работ, посвященных пользе рыбьего жира. Спектр положительных воздействий омега-3 жирных кислот на организм довольно широк — от противовоспалительного действия до нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Специалисты по питанию рекомендуют увеличение ежедневного потребления омега-3 жирных кислот для восстановления естественного баланса содержания полиненасыщенных жирных кислот в организме. Однако, свежая рыба зачастую, по разным причинам, недоступна многим людям. Кроме того, многие люди обеспокоены высокими уровнем загрязненности рыбы тяжелыми металлами и токсинами.

Marine Omega — продвинутый источник Омега-3

Препарат Marine Omega от Pharmanex укрепляет иммунитет, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает подвижность суставов, улучшает внешний вид кожи, обладает противовоспалительным действием. Кроме того, эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК) выступают в роли строительного материала для клеточных оболочек клеток всего организма, в особенности клеток головного мозга. Научные исследования доказали, что ЭПК и ДГК поддерживают нормальную работу головного мозга и обеспечивают позитивный психо-эмоциональный настрой.

Marine Omega от Pharmanex — это простой и безопасный способ увеличить потребление полиненасыщенных жирных кислот омега-3. В состав Marine Omega входит жир высочайшей степени очистки из рыб, выловленных в чистейших северных водах. Marine Omega производится с учетом высоких стандартов системы контроля качества 6S, что гарантирует отсутствие токсинов, тяжелых металлов и других загрязнений. В дополнение к этому Marine Omega содержит витамин Е, который, уберегая омега-3 жирные кислоты от окисления, сохраняет свежесть продукта.

Основным отличием Marine Omega является содержание жира криля. В его состав входят антиоксидант — каротиноид астаксантин и уникальный флавоноид — первый флавоноид не растительного происхождения. Marine Omega является первым продуктом — источником омега-3 жирных кислот, который дополнительно содержит масло криля.

Включение его в состав этого комплекса является настоящим научным открытием. Криль представляет собой мельчайших ракообразных, жир которых содержит высокие концентрации омега-3 жирных кислот (ЭПК и ДГК) в уникальной фосфолипидной форме. Данная форма омега-3 жирных кислот полностью всасывается в желудочно-кишечном тракте в не измененном виде, и далее поступая в кровоток, с легкостью усваивается клетками головного мозга.

Marine Omega обеспечивает организм незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и фосфолипидами, LifePak содержит все незаменимые питательные вещества, зачастую отсутствующие в рационе питания многих людей. Сочетание LifePak и Marine Omega представляет собой наиболее полноценную программу, направленную на замедление процессов старения. Вместе они обеспечивают организм незаменимыми микро-нутриентами и макро-нутриентами, которых зачастую недостает в рационе питания большинства людей. Marine Omega способствует более полному усвоению компонентов витаминно-минерального комплекса LifePak.

Основные преимущества

Является продвинутым источником омега-3 жирных кислот (ЭПК и ДГК)
Помогает восстановить баланс потребления жирных кислот
Поддерживает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы
Улучшает функционирование суставов
Улучшает работу иммунной системы
Улучшает здоровье и внешний вид кожи (препятствует старению кожи)
Защищает и поддерживает нервную систему
Фосфолипиды криля улучшают работу клеток головного мозга

В чем уникальность продукта?

Первый в мире продукт, сочетающий в себе полезные свойства рыбьего жира и фосфолипидов жира криля. Обеспечивает организм омега-3 жирными кислотами из двух источников — рыбьего жира и жира криля.
Содержит в своем составе жир криля, который обладает массой полезных характеристик:

Содержит мощный антиоксидант-каротиноид астаксантин.
Содержит уникальный флавоноид — первый флавоноид, полученный не из растительного сырья.
Высокое содержание фосфолипидов защищает клетки нервной системы от повреждения.

Рыбий жир, получаемый из свежей рыбы, проверяется на отсутствие токсинов, тяжелых металлов и других вредных примесей.
Выпускается в форме гелевых капсул с ароматом ванили и натурального цитрусового масла для устранения вкуса и запаха рыбьего жира.

Кому можно рекомендовать Marine Omega?

Marine Omega необходимо принимать всем взрослым и детям, если они употребляют в пищу рыбу, реже 5-6 раз в неделю.

Что такое Омега-3 и для чего они нужны организму

Marine Omega — продвинутый источник Омега-3

Читайте также: Рыбий жир для волос фото

Основные преимущества

Является продвинутым источником омега-3 жирных кислот (ЭПК и ДГК)
Помогает восстановить баланс потребления жирных кислот
Поддерживает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы
Улучшает функционирование суставов
Улучшает работу иммунной системы
Улучшает здоровье и внешний вид кожи (препятствует старению кожи)
Защищает и поддерживает нервную систему
Фосфолипиды криля улучшают работу клеток головного мозга

В чем уникальность продукта?

Содержит мощный антиоксидант-каротиноид астаксантин.
Содержит уникальный флавоноид — первый флавоноид, полученный не из растительного сырья.
Высокое содержание фосфолипидов защищает клетки нервной системы от повреждения.

Кому можно рекомендовать Marine Omega?

Marine Omega необходимо принимать всем взрослым и детям, если они употребляют в пищу рыбу, реже 5-6 раз в неделю.

Рекомендации по приему

Состав БАД NSP MarineOmega ( препарат Омега-3 ) — 2 столовые ложки — 30 мл:

Смесь рыбьего жира (1100 мг), жира криля (50 мг) и витамина Е (5 МЕ)
на капсулу
Содержание ПНЖК омега-3, % не менее ……30
Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК), % не менее ……18 (150 мг)
Докозагексаеновой кислоты (ДГК), % не менее ……12 (100 мг)

Источник

Фото из открытого источника.

Что такое рыбий жир?

Рыбий жир – жир, получаемый из жирных пород рыб или печени трески. Содержит большое количество полезных жирных кислот омега-3. В том числе жирных кислот – эйкозапентаеновой кислоты (EPA/ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (DHA/ДГК). Эти вещества не вырабатываются нашим организмом и являются незаменимыми. Получить их можно только из пищи.

Рыбий жир может приносить организму не только пользу, но и вред.

Польза:

— Замедляет процесс старения;

— Улучшает работу головного мозга;

— Нормализует работу пищеварительной системы;

— Укрепляет защитные свойства организма;

— Нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы,

— Улучшат состояние кожных покровов, волос, ногтей;

— Ускоряет процессы сжигания жира;

— Укрепляет костные ткани;

— Улучшает работу головного мозга;

— Уменьшает риск развития некоторых видов раковых опухолей;

— Обладает противовоспалительным свойством;

— Способствует повышению уровня «хорошего» холестерина;

— Нормализует работоспособность печени;

— Уменьшает риск развития тромбов;

— У беременных женщин отвечает за развития глаз, мозга и нервной системы плода.

Возможный вред:

— В рыбьем жире низкого качества содержится ртуть и соли тяжелых металлов.

— Снижает свертываемость крови.

— При передозировке — нарушается работа печени и системы пищеварения.

— Возможна аллергия.

Всех вредных последствий приема можно избежать, если внимательно подходить к выбору и приему добавок из рыбьего жира.

Фото из открытого источника.

Читайте также: Перелом ноги рыбий жир

Рыбий жир: Различные виды. Какой выбрать.

Рыбий жир – достаточно широкое понятие, которым называют разные по качеству продукты. Омега-3 содержится в любом рыбьем жире.

Итак, Рыбьим жиром называют:

— жир из печени трески,

— жир из мяса рыб ценных, жирных пород.

Так же рыбий жир бывает не только разного происхождения, но и разных степеней очистки.

Наиболее чистым и ценным считается рафинированный жир из мяса рыб ценных пород, такой жир маркируется Fish Oil. Дело в том, что мясо рыб само по себе содержит меньше вредных веществ, чем печень рыб, а после очистки вредных веществ совсем не остается, впрочем, как и витаминов. Такой жир содержит высокую концентрацию омега-3, а витамины мы можем получать из других источников.

Самым распространенным и самым дешевым является рыбий жир из печени трески. Маркируется он Cod liver oil. Получение рыбьего жира из печени и отходов рыбного производства гораздо дешевле, чем из мяса. Но печень рыб содержит вредные вещества, примеси, ртуть, тяжелые металлы, которые попадают в капсулы жира. При этом содержание омега-з в таком жире гораздо ниже.

ВЫВОД: стараемся приобретайте рыбий жир Fish oil и избегайте жира из печени трески Cod liver oil.

Рыбий жир удобнее хранить и употреблять в капсулах, а не в жидком виде. Помним, что на маркировке должна быть надпись Fish Oil.

Теперь о составе: В рыбьем жире обязательно должны содержаться :

— эйкозапентаеновой кислоты (EPA/ЭПК)

— докозагексаеновой кислоты (DHA/ДГК).

Если рыбий жир дешевый и в составе Вы не обнаружили эти две кислоты, лучше отказаться от покупки. Найдите рыбий жир другого производителя.

После покупки разрежьте одну капсулу и изучите содержимое — не должно быть тухлого запаха и горького привкуса.

Что такое ОМЕГА-3.

Омега-з — полиненасыщенная жирная кислота, которую, наш организм самостоятельно вырабатывать не может. Омега-3 содержится в любом рыбьем жире.

Для усвоения полезных свойств омега-3 необходимо присутствие омега-6 жирных кислот. Получить организму Омега-6 достаточно просто, она содержатся во всех растительных маслах, свежих овощах. Рекомендуемое соотношение омега-6 к омега-3 в рационе – 10 к 1.

Фото из открытого источника.

Дозировка и периодичность применения:

Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 г рыбьего жира в сутки во время еды.

Принимать необходимо курсом в течении 1-3 месяцев, потом обязательно делать перерыв 1-3 месяца, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.

Вам может быть также интересно:

Статья. 14 признаков того, что у Вас проблема с ЩИТОВИДКОЙ,

Статья. Целебный напиток из КЛЮКВЫ для здоровья ЩИТОВИДКИ.

Статья. Эндорфины — гормоны счастья. Срочно повышаем уровень.

Нарратив. Уровень сахара в крови повышен. 10 признаков.

Фото из открытого источника.

Мой опыт:Я принимаю рыбий жир немецких производителей курсом, стараюсь находить капсулы в таких дозировках, чтобы принимать капсулу 1 раз в день, а не, например, 3 раза в день. Я точно забуду, устану, отвлекусь и нарушу дозировку. Принимаю утром в течении 3 месяцев (обычно в покупаемых мной добавках 90 капсул с дозировкой по 1шт. в день). Потом делаю перерыв порядка 4-6 месяцев. В период приема вижу, как улучшается состояние волос и ногтей. Остальные положительные симптомы носят внутренний характер, но, надеюсь, они тоже присутствуют.

А Вы принимаете рыбий жир, друзья? Поделитесь своим опытом, он интересен мне и нашим читателям.

Друзья, если Вам понравилась публикация, пожалуйста, оцените ее лайком.

Если Вас интересует похожая тематика, — подпишитесь на мой канал.

Приятного и полезного времяпрепровождения Вам!

Нам было интересно вместе?

Источник