Omega 3 kids рыбий жир
Отличный препарат, но отличается ли данная БАД с Омега — 3 от других и куплю ли я ее еще раз?
Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 120 мягких таблеток Омегу-3 я начала пить в этом году, сразу почувствовала результат как внешне, так и на состоянии организма, и теперь это уже третья БАД (по количеству брендов, не упаковок), которую я испробовала. Первая и вторая уже описаны мной тут ранее.
БАД Now Foods, Omega-3 — не лучшая ОМЕГА — 3 с сайта iHerb. Несмотря на хорошие результаты за 3 месяца приема, я не рекомендую эту Omega-3 c iHerb
Герой сегодняшнего отзыва — БАД Now Foods, Omega-3, Molecularly Distilled, Cardiovascular Support, 200 Softgels, препарат, разработанный для поддержки сердечно-сосудистой системы.
Для поддержки иммунитета, суставов и укрепления сосудов.
Рыбий жир Renewal мне нравится больше всего из наших производителей. Ориентируюсь на эффективность и других препаратов от этого производителя, приходилось принимать метилурацил, и меньше побочки ощутила именно от таблеток этого же производителя.
Фото ДО/ПОСЛЕ. Преображение ногтей после приема рыбьего жира. Рыбий жир для волос, кожи и ногтей. КАк понять, что вам не хватает омега-3? Рыбий жир противопоказания.
Всем привет. Сегодня отзыв о рыбьем жире в капсулах. Для меня рыбий жир — это совсем не новый препарат, я знакома с ним давно. И уверена, что буду возвращаться к нему вновь и вновь, потому что вижу эффект, как визуальный, так и в плане самочувствия.
БАД Now Foods Flax Oil — льняное масло в капсулах с iHerb: удобный формат и высокая эффективность. Льняное масло — польза и вред. Для чего принимать льняное масло женщинам?
О пользе льняного масла известно давно, данный продукт быстро стал популярным среди любителей ЗОЖа и спортсменов, благодаря своему богатейшему составу, высокой эффективности и доступной стоимости.
Пустая трата денег и времени! Волосы как выпадали, так и выпадают, применяла рыбий жир 2 месяца, а результата ни какого не увидела. Есть лучше витамины, о них в отзыве.
Здравствуйте! Знала же, что от нервов могут выпадать волосы, но я не думала, что они будут выпадать так сильно… Я очень люблю ухаживать за своими волосами, раньше, это был прям фетиш, я гналась за длиной волос, каждый раз, после применения очередной разогревающей маски , я стояла и смотрела в …
Рулонные маски из Ленты, Пятерочки и ФИКС ПРАЙСА за 100 рублей: Как в очередной раз производители над людьми поржали ???? Сплошное недоразумение????
Все катится к тому, чтобы народ начал вышивать маски прямо из своих трусов. В аптеках пустота. Красота. Спрашивается, в чем сложность наклепать этих масок из копеечной марли и выставить на продажу для защиты своих же граждан?! И пофиг, что маски, в-общем то, не помогают.
Рыбий жир Омега-3 от California Gold с какими проблемами помог справится а где оказался бесполезным? Симптомы нехватки Омега 3 в организме. В каких продуктах содержится Омега 3?
Рыбий жир один из важных компонентов, которые поддерживаю красоту и здоровье организма. Человеческий организм не вырабатывает жирные кислоты Омега 3, а может получить их с пищей, что не всегда возможно.
Женские витамины для укрепления кожи, волос и ногтей. Усиленная формула с омега-кислотами, маслом буранчика и примулы вечерней. Применение и эффект, есть ли побочка?
Привет, друзья. Думаю, многие из вас сталкивались с дефицитом витаминов, а также принимали различные добавки для профилактики и укрепления организма, улучшения внешнего вида кожи и волос.
Новинка от DNC → Рыбий жир не только внутрь, но и для волос! Мне хватило 1 пачки, чтобы сократить выпадение и больше не собирать пучки волос по дому. Фото спустя 1, 2 и 3 маски +До/После
Добрый день! Не так давно мой любимый бренд косметики DNC выпустил очередные новинки для волос и кожи. Среди таких новинок оказался рыбий жир для волос. Я не смогла пройти мимо, и приобрела себе такой комплект рыбьего жира. О своих впечатлениях я бы хотела рассказать в отзыве.
Источник
Автор Елена Иванова На чтение 12 мин. Просмотров 1.6k.
Полиненасыщенные жирные кислоты, составляющие структуру омеги – эйкозопентаеновая и докозогексаеновая, незаменимы для организма в период активного роста. Эти вещества стимулируют построение клеточных мембран, стимулируют процессы памяти и внимания, укрепляют иммунитет ребенка. Поступление достаточного количества Омега-3 важно для нормальной учебы, полноценного физического и психического развития. При нехватке жирных кислот в рационе, дефицит можно восполнить при помощи препаратов омега 3 для детей.
В этой статье мы подобрали наиболее полезные и качественные продукты. Они изготавливаются по современным стандартам качества и обеспечивают дневную потребность в Омега3. Также мы расскажем нашим читателям, какие добавки с Омега 3 выбрать для детей.
- Выбираем добавки правильно
- С какого возраста начинать прием Омега-3
- Варианты дозировок и форм выпуска препаратов
- Цены и производители
- Принципы отбора препаратов
- 6 лучших средств в жидкой форме
- №6 Мульти Табс Омега3, Medex (Дания)
- №5 Волшебная Рыбка детский рыбий жир омега-3 + витамины
- №4 Кидс Omega Swirl, Рыбий жир, Barlean’s (США)
- №3 Children’s DHA Клубника, Nordic Naturals (США)
- №2 Норвежский продукт, Рыбий жир с лимонным вкусом, Carlson Labs Kid’s (США)
- №1 Жирные кислоты Омега-3 с D3, California Gold Nutrition (США)
- Лучшие жевательные витаминки
- №6 Chewable DHA «Золотые рыбки», Solgar (Америка)
- №5 Жевательная ДГК, Now Foods (Америка)
- №4 Умные детки, Рыбий жир с высокой концентрацией Омега3, Bioglan (Америка)
- №3 Moller Omega-3 Pikkukalat (Финляндия)
- №2 Рыбий жир, Minisun Omega-3 Junior (Финляндия)
- №1 Nordic Omega-3 Fishies Kids, рыбки со вкусом тутти-фрутти, Nordic Naturals (США)
- Не вошли в рейтинг
- Препараты в капсулах
- №2 Children’s DHA Xtra Ягодный пунш, Nordic Naturals (США)
- №1 Ultimate Omega, Junior, Нордик Нэйчералс (США)
- Где выгодно купить витаминки
- Дополнительные источники Омега-3
- Рекомендации по употреблению
Выбираем добавки правильно
Согласно данным американских исследований, подросток с пищей получает около 40 мг Омега3. Недостаток восполняют специальными пищевыми БАДами. Чтобы добавки с ПНЖК приносили пользу, нужно знать несколько тонкостей их выбора и покупки.
С какого возраста начинать прием Омега-3
Малышам можно давать лекарства начиная с грудного возраста, если это необходимо по состоянию здоровья. Добавки рекомендованы с двухлетнего возраста.
Признаки нехватки витаминного вещества в детском возрасте:
- шелушения кожи и высыпания;
- частые вирусные и бактериальные инфекции;
- аллергические реакции;
- снижение концентрации, способности к запоминанию;
- патологическая гиперактивность.
Варианты дозировок и форм выпуска препаратов
Препараты с Омегой 3 для детей выпускают в различных состояниях: жидкие лекарства (сиропы) и различные таблеттированные средства. Обычно производители много времени уделяют внешнему виду и вкусу лекарства, чтобы облегчить его прием детьми. На фармакологическом рынке широко представлены жевательные табс с различными вкусами.
Обратите внимание, что жидкие лекарства имеют свойство окисляться. После открытия стеклянной емкости средство нужно использовать за 3 месяца.
У разных производителей отличаются дозировки Омега-3 на одну порцию. Точное количество зависит от возраста ребенка, степени дефицита ПНЖК и наличия сопутствующих заболеваний.
Цены и производители
Наиболее популярны среди покупателей кислоты Омега3 от американских компаний Nordic Naturals, California Gold Nutrition, Barlean’s, финских фармакологических корпораций Minisun и Moller Pikkukalat, немецкой фирмы Доппельгерц, японских фармацевтических фирм. Все препараты имеют довольно высокую цену, что объясняется сложной многоуровневой системой очистки и контроля качества, дороговизной натурального сырья.
Принципы отбора препаратов
Мы провели тщательный анализ представленной на фармакологическом рынке продукции и отобрали только лучшие средства, которые соответствуют всем требованиям. Основные критерии выбора Омеги 3 для детей и подростков:
- Концентрация ДГК. Согласно нормам института здоровья США, детям 2-3 лет нужно не менее 145 мг DHA в день, от 4 до 5 лет – 200 мг, ребенку после 6 лет требуется около 220 мг. В наш рейтинг включены препараты, состав которых имеет не менее 90 мг докозогексаеновой кислоты, так как частично Омега-3 поступает с продуктами питания.
- Наличие специальной пометки на упаковке, которая указывает, что средство предназначено для детского возраста.
- Отсутствие Омега-6, которая содержится в пище.
- Нежелательно, чтобы присутствовали дополнительные активные вещества. Это затрудняет расчет дозы каждого компонента. Поэтому из нашего списка исключен немецкий препарат Dr. Loges Omega-3 Loges Junior, который содержит железо.
- Соответствие между дозировкой и возрастом, с которого разрешено принимать пищевую добавку.
6 лучших средств в жидкой форме
Здесь собрана пятерка наиболее качественных детских витаминов с Омега 3, которые содержат оптимальное количество действующего вещества, и получили множество хороших отзывов от родителей.
№6 Мульти Табс Омега3, Medex (Дания)
Мульти Табс Омега-3 рекомендована к приему от трех лет. Каждая ложка препарата позволяет получить 200 DHA и 40 ЭГК. В датский БАД входят витамины Е, А, Д, и В, фолиевая кислота. Сироп Мультитабс продается во флаконе емкостью 190 мл.
Плюсы:
- приятный вкус меда и апельсина;
- хорошая концентрация Омега-3.
Минусы:
- производитель не указывает источник сырья и форму (триглицериды/этиловый эфир).
№5 Волшебная Рыбка детский рыбий жир омега-3 + витамины
Рыбий жир волшебная рыбка р-р масл. детский 100мл
от 189 ₽
Характеристика:
- страна производитель – Россия (сырье: Исландия);
- объем упаковки – 100 мл;
- ежедневная дозировка – 4,5 г/6мл.
Натуральный рыбий жир из печени трески, источник омега-3 (триглицеридная форма), витаминов А и D. Добыча жира, его дистилляция и дезодорация происходит в Исландии. Производится из рыбы, выловленной в диких рыбных промыслах, отвечает международным требованиям UN FAO (The United Nations Food and Agriculture Organization). Единственный рыбий жир, одобренный российской надзорной службой к приему с 1,5 лет. Дневная порция содержит 200 мг омега-3, или 48% от суточной нормы.
Плюсы:
- натуральный;
- полное отсутствие провокаторов аллергии (вкусо- и аромадобавок, Е);
- запах настоящей рыбы;
- удобно наливать (насадка-капельница);
- все нужные витамины в одной ложке;
- демократичная цена.
Минусы:
- индивидуальная непереносимость вкуса;
- трудно найти.
№4 Кидс Omega Swirl, Рыбий жир, Barlean’s (США)
Barlean’s, Kid’s Omega Swirl, Рыбий жир, Лимонад, 8 унц. (227 г)
от 970 ₽
Источником Омега-3 являются сорта холодноводных рыб с большим количеством жира. Средство представлено в триглицеридной форме. В дневной норме пищевой добавки есть 360 мг Омега3: количество ДГК/ЭПК 140мг-220мг. Производитель не указывает, с какого возраста можно давать препарат. Сироп имеет хороший вкус и текстуру смузи. Выпускается в стеклянных флаконах по 227 мл.
Плюсы:
- натуральное сырье высокого качества;
- не содержит вредных ингредиентов.
Минусы:
- содержание ПНЖК меньше, чем у других производителей.
№3 Children’s DHA Клубника, Nordic Naturals (США)
Nordic Naturals, Детская ДГК, Клубника, 4 fl oz (119 мл)
от 1 119 ₽
Источник – очищенное масло трески. Нордик производится в виде триглицеридов. Товары американской фирмы получили сертификаты от независимой организации Friend of the Sea, что свидетельствует о натуральности и отсутствии токсических веществ. Средство принимают дети от одного до шести лет. Суточная дозировка (половина чайной ложки) для детей содержит 530 мг Омега-3: 170 ЭПК и 255 ДГК. Сироп продается во флаконах по 237 мл.
Плюсы:
- ягодный вкус и аромат;
- хороший состав.
№2 Норвежский продукт, Рыбий жир с лимонным вкусом, Carlson Labs Kid’s (США)
Carlson Labs, Kid’s, Норвежский продукт, Рыбий жир высочайшего качества, С натуральным вкусом лимона, 200 мл
от 1 554 ₽
Омега3 добывается из различных сортов морской рыбы. Молекулярная структура – эфир. Продукция корпорации Карлсон Лабс Кидс регулярно проходит контроль независимыми комиссиями и соответствует всем международным стандартам качества. БАД разрешено употреблять детям старше 2 лет. В каждой порции сиропа есть 800 мг Омега-3, 400 EPA и 250 ДГК. Средство продается во флаконах по 200 мл.
Плюсы:
- вкусный сироп;
- не вызывает аллергических реакций;
- высокая концентрация Омега3.
Минусы:
- высокая цена;
- сложно найти на русских сайтах.
№1 Жирные кислоты Омега-3 с D3, California Gold Nutrition (США)
California Gold Nutrition, ДГА для детей, 1050 мг, Жирные кислоты Омега-3 с витамином D3, 2 ж. унц. (59 мл)
от 733 ₽
Для изготовления берут вытяжку из печени дикой норвежской трески. Разновидность выпуска – триглицериды. Препарат проходит многоступенчатую очистку от солей металлов и аллергенов. Омега 3 можно давать малышам от 0 до 3 лет по указанию педиатра. Каждая порция жидкого вещества (5 мл) содержит суммарно 1050 мг Омега-3, из которых 485 DHA и 350 EPA. В упаковке 1 флакон средства емкостью 59 мл (2 жидких унции).
Плюсы:
- оптимальное процентное соотношение Омега;
- подходит для грудничков;
- натуральные ингредиенты.
Обратите внимание, что из списка выбыли кислоты Pediakid Omega 3. Состав средства отличается очень низкой концентрацией Омеги: 117, 5 мг, из них всего 100 мг ДГК.
Лучшие жевательные витаминки
Вкусные желатиновые таблетки в виде животных отлично подходят для малышей, и позволяет превратить прием лекарства в элемент игры. Мы расскажем, какой препарат в таблетках с Омегой 3 лучше выбрать для ребенка. В рейтинг вошли продукты компании Мёллер, Минисан, Нордик Нэйчералс, Нау Фудс.
№6 Chewable DHA «Золотые рыбки», Solgar (Америка)
Солгар золотые рыбки жев. табл. №90
от 1670 ₽
Источник витаминов – хорошо очищенный жир тунца. Вещество выпускается в виде этилового эфира. Лекарство лучше давать после 4 лет. Сырье проходит многоступенчатую холодную очистку, что гарантирует отсутствие токсических соединений, аллергенов, глютена. На одну порцию (2 капсулы) содержится 48 EPA и 200 DHA. В упаковке имеется 90 маленьких жевательных таблеток.
Плюсы:
- вкус нравится детям;
- натуральное сырье;
- высокая концентрация действующих комнпонентов.
№5 Жевательная ДГК, Now Foods (Америка)
Now Foods, Жевательная ДГК для детей, фруктовый вкус, 60 мягких желатиновых капсул
от 701 ₽
Для производства используется рыба (тунец) и не-ГМО соя. Форма – эфир. Продукция изготавливается согласно международным стандартам, нет глютена, молочных белков, яиц. Жевательные капсулы можно принимать в любом возрасте. В каждой порции (2 капс) содержится 200 DHA и 48 ЭПК. В упаковке 60 мягких желатиновых капс. Рекомендованная доза – 2 штуки в день.
Плюсы:
- хороший органический состав;
- подходит для малышей и подростков.
№4 Умные детки, Рыбий жир с высокой концентрацией Омега3, Bioglan (Америка)
Bioglan, Умные детки, Рыбий жир с высоким содержанием Омега-3, с ягодным вкусом, 30 жевательных дражже.
от 595 ₽
Медпрепарат производится на основе переработанного мяса тунца в структуре триглицеридов. В упаковке имеется 30 жевательных драже со вкусом фруктов. Омега 3 подходит для детей старше 3 лет. В каждой капсуле лекарства содержится 132 mg DHA и 28 mg ЭПК. В составе отсутствуют искусственные красители или ароматизаторы.
Плюсы:
- полностью натуральное сырье;
- желейные рыбки с фруктовым ароматом.
Минусы:
- количество действующего вещества ниже, чем у других производителей.
№3 Moller Omega-3 Pikkukalat (Финляндия)
от 1400 ₽
Источник витамина продукта Меллер – рыба жирных сортов. Форма – этиловый эфир. Лекарство разрешено к употреблению малышам старше трех лет. На порцию (2 капсулы) предназначено 260 ДГК, 60 ЭПК и 10 мкг холекальциферола. В упаковке финского БАДа Моллер 45 желатиновых рыбок с цитрусовым ароматом.
Плюсы:
- высокое содержание DHA;
- приятный вкус и аромат.
Минусы:
- Mollers сложно купить в России;
- можно попасть на подделку.
№2 Рыбий жир, Minisun Omega-3 Junior (Финляндия)
от 1400 ₽
В качестве сырья берут натуральный жир рыб. Форма – триглицериды. Финский медпрепарат выпускается по 45 капсул в упаковке. Лекарство предназначено для малышей от двух лет. Из одной порции ребенок получит 378 Омега-3: 282 mg и 60 mg ДГК/ЭПК. В составе есть витамин Д3 (10 мкг на прием). Согласно инструкции производителя, рекомендовано пить по 2 капс в день.
Плюсы:
- прекрасный фруктовый вкус;
- хорошая концентрация активного вещества.
Минусы:
- не продается на русских сайтах.
№1 Nordic Omega-3 Fishies Kids, рыбки со вкусом тутти-фрутти, Nordic Naturals (США)
Nordic Naturals, Конфеты в виде рыбок от Nordic с омега-3, со вкусом засахаренных фруктов, 300 мг, 36 конфет
от 1 324 ₽
В качестве сырья берут очищенное рыбное масло. Форма – этиловый эфир. Упаковка содержит 36 капсул с фруктовым вкусом. Рыбок Нордик можно давать ребенку после двух лет. Рекомендуемая дневная доза содержит 300 мг ПНЖК: 100 ДГК и 150 EPA. Рекомендовано принимать по 1 капсуле в день.
Плюсы:
- отсутствие ГМО, ароматизаторов, аллергенов;
- вкусные витаминки.
Минусы:
- концентрация DHA меньше, чем у других БАДов.
Не вошли в рейтинг
В список мы включали монопрепараты, поэтому туда не вошли некоторые известные бренды («Витамишки»), которые нет выпускают отдельных витаминов с Омега-3.
Также из-за неполноценного состава из рейтинга выбыли:
- Комплекс Омега3 кислот – Витамама (Сибирское здоровье). В 1 порции Омега3 от Сибирского здоровья всего 92 mg ДГК и 174 mg EPA.
- Витамины Юнивит Кидс с Омега 3 и холином (всего 50 mg Омега3 и не указано соотношение отдельных видов ЖК).
- Гамми Кинг DHA Omega-3 (в медпрепарате содержится всего 70 mg Омега3, только 10 ДГК).
- Vitatabs Omega-3 Junior (количество Омега-3 51-102 мг – настораживает большой разбег значений и низкая концентрация DHA 40-80).
- Тедди Вит Омега-3 (производитель не указывает никакой информации о составе и содержании Омега3).
- KAWAI детский рыбий жир из Японии (не данных о количестве Омега3, указано только содержание жирорастворимых витаминов и холина).
Препараты в капсулах
Мы предлагаем родителям выбирать продукцию Омега 3 в капсулах для детей от фирмы-производителя фармацевтических товаров из США Nordic Naturals, которая отличается очень высокой концентрацией докозогексаеновой кислоты и позитивными отзывами.
№2 Children’s DHA Xtra Ягодный пунш, Nordic Naturals (США)
Nordic Naturals, Children’s DHA Xtra, Ягодный пунш, 636 мг, 90 мягких мини-таблеток
от 1 368 ₽
Источник – глубоководный жир морских рыб. Форма триглицеридов. Средство можно применять для детей от трех до шести лет. Детский Омега-3 проходит несколько степеней молекулярной очистки, что гарантирует полностью натуральный и гипоаллергенный состав. На одну порцию приходится 636 мг Омега-3, из них 375 ДГК и 165 ЭПК.
Плюсы:
- очень высокое содержание DHA;
- отличный вкус.
№1 Ultimate Omega, Junior, Нордик Нэйчералс (США)
Nordic Naturals, Ultimate Omega, Junior, 680 мг, 90 жеательных таблеток в мягкой оболочке
от 1 867 ₽
В качестве сырья используется качественное рыбное масло (анчоусов и сардин). Форма триглицеридов. Подходит для возраста 6-12 лет. В дневной порции Нордик Натуралс содержится 680 мг Омега-3, из них 340 ЭПК и 245 ДГК. Лекарство продается по 90 маленьких жевательных таблеток в одной упаковке.
Плюсы:
- натуральный состав;
- клубничный вкус.
Из списка исключен немецкий медпрепарат Доппельгерц Киндер Омега-3, потому что производитель указывает только общее количество ПНЖК без уточнения по содержанию Омега.
Где выгодно купить витаминки
Некоторые добавки для детей с Омегой 3 вы можете приобрести в обычной аптеке или русском интернет-магазине, но в большинстве случаев вы переплачиваете до 50% реальной стоимости товара. Мы предлагаем купить средства с Омега-3 на известном сайте Айхерб.
Для наших читателей, у которых еще не было опыта заказа товаров на Айхерб, мы предоставляем возможность воспользоваться скидкой -10% от стоимости первой покупки. Для активации дисконта нужно перейти по прямой ссылке или скопировать наш промокод AGK4375 в специальное поле при подтверждении заказа в корзине.
7 преимуществ приобретения товаров на iHerb:
- цены на 25-50% ниже, чем в сети розничных аптек;
- сайт предлагает только качественные товары, которые имеют соответствующие международные сертификаты;
- выбор продукции от популярных японских, американских, европейских брендов;
- возможность отсортировать витамины по рейтингу и отзывам реальных покупателей;
- быстрая сборка и отправка заказов в любую точку мира;
- варианты бесплатной доставки в Россию;
- круглосуточная работа консультантов сайта и службы поддержки.
Дополнительные источники Омега-3
Для маленьких детей выпускают гречневую кашу Хайнц с Омега 3, в состав которой входят много витаминов и 4 основных микроэлемента. 1 упаковка включает пакет с 200 г мелкой крупы. На 100 г сухого продукта получается 100 мг Омега-3. Согласно инструкции, кашу можно вводить как прикорм детям с четырехмесячного возраста, растворив 30 г крупы в 170 мл воды. Рекомендовано использовать 1-2 порции кашки в день.
Рекомендации по употреблению
Перед тем как давать ребенку витамины с ПНЖК, мы советуем посетить педиатра. Он подберет оптимальную дозировку согласно возрасту. Обязательно изучите инструкцию производителя и проверьте срок годности перед употреблением. При появлении любых побочных реакций, немедленно обратитесь к врачу.
Советы по употреблению Омега-3 (видео):
Педиатры рекомендуют принимать специальные добавки с ПНЖК. При выборе очень важно обратить внимание на соотношение и количество ЖК, наличие дополнительных компонентов. Товары, входящие в наш рейтинг, отвечают всем требованиям к детским витаминам. Для того чтобы сэкономить, мы советуем выбрать активные добавки с Омегой3 не в аптеке, а на известном сайте iHerb.
А вы даете своим детям препараты с Омега-3? Делитесь опытом в комментариях. ????
Источник