Ничто так не как всем известный рыбий жир

Помните мультфильм про папу осьминожек, которому в отсутствии мамы-осьминожки надо было, позаботится о своих детках? Как надо было накормить, одеть, обуть, и конечно дать рыбий жир. «ФУ!», — скажите вы. Но давайте посмотрим на этот продукт с другой стороны.

Как получают рыбий жир

Рыбий жир представляет собой прозрачную маслянистую жидкость светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом и вкусом, в 1 г которой содержится от 350 до 1000 МЕ ретинола (витамина А). В рыбьем жире есть следы железа, марганца, кальция, магния, хлора, брома, йода. Получают рыбий жир из печени тресковых рыб. Как лекарственное средство, он относится к регуляторам витамин-кальциево-фосфорного обмена.
Есть витаминизированный рыбий жир, обогащенный витаминами А и D. Витамина А в 1 г такого рыбьего жира содержится 1000 МЕ, а витамина D — 100 МЕ.

Почему рыбий жир полезен для организма?

В состав рыбьего жира входят витамины и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые и определяют его воздействие на организм. Так, ретинол (витамин А) нормализует состояние кожи и слизистых оболочек, обеспечивает хорошее зрение в сумерках и нормальное видение цветовой гаммы. При недостатке витамина А кожа и слизистые становятся сухими, волосы и ногти ломкими.
Витамин D помогает таким необходимым минералам, как кальций и фосфор, проникать в клетки, что особенно актуально для детей до года как профилактика рахита. Витамин D также способствует росту костей.
Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способствуют выработке в организме веществ, обладающих противовоспалительным действием. Кроме того, они способствуют правильному усвоению жира организмом, расширению кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, уменьшают образование тромбов в кровеносных сосудах и препятствуют развитию атеросклероза.
Кроме того, рыбий жир повышает содержание в организме гормона хорошего настроения (серотонина). Серотонин способен снижать агрессивность, ликвидировать последствия стресса.
Рыбий жир может существенно уменьшить вред, наносимый мозгу алкоголем, а также играть защитную роль при болезнях мозга, ведущих к потере памяти и слабоумию. Так установлено, что мозг людей, страдающих болезнью Альцгеймера, беден жирными кислотами омега-3.

Кому стоит принимать рыбий жир

Как и любой лекарственный препарат, рыбий жир принимают по показаниям:
1.   при частых простудных заболеваниях;
2.   при нарушении роста костей и зубов;
3.   при нарушениях сумеречного и цветового зрения;
4.   при сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
5.   для лечения рахита (витаминизированный рыбий жир);
6.   для лечения тромбофлебита;
7.   для профилактики атеросклероза;
8.   для укрепления иммунитета;
9.   при нарушениях настроения и памяти;
10.   местно для лечения ран и ожогов.

Всем ли можно принимать рыбий жир?

У рыбьего жира есть и противопоказания, его не стоит принимать:
1.   при повышенной чувствительности к нему организма;
2.   при гипервитаминозе (повышенном количестве) витамина D и кальция;
3.   при желчнокаменной и мочекаменной болезни;
4.   при повышенной функции щитовидной железы.

Прием рыбьего жира

В наше время пить рыбий жир можно без проблем — он выпускается не только в пузырьках, но и в капсулах. Его рекомендуется принимать по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Но нужно помнить, что детям до года рыбий жир может назначить только врач, так как его бесконтрольный прием чреват осложнениями.

Кроме того, есть рыбий жир в виде масла для наружного применения. Его используют при ранах и ожогах. Рыбий жир входит в состав аэрозоля Ливиан, применяемого для лечения ожоговых ран.

Рыбий жир — проверенное временем средство, он поможет восстановить иммунитет, вырасти и окрепнуть ребенку. Но это лекарство, поэтому назначать его должен врач.

Статью подготовила мама-доктор Наталья Орлова (ONG82) специально для электронного журнала МамаСК (Выпуск №6)

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и наш Instagram , чтобы быть в курсе самых интересный новостей!

Источник

Жил осьминог
Со своей осьминожкой,
И было у них
Осьминожков немножко.

Все они были
Разного цвета:

Первый — зеленый,
Второй — фиолетовый,
Третий — как зебра,
Весь полосатый,
Черные оба —
Четвертый и пятый,
Шестой — темно-синий
От носа до ножек,
Желтый-прежелтый —
Седьмой осьминожек,
Восьмой —
Словно спелая ягода,
Красный…
Словом, не дети,
А тюбики с краской.
Была у детишек
Плохая черта:
Они как хотели
Меняли цвета.
Синий в минуту
Мог стать золотистым,
Желтый — коричневым
Или пятнистым!
Ну, а двойняшки,
Четвертый и пятый,
Все норовили
Стать полосатыми,
Быть моряками
Мечтали двойняшки —
А кто же видал моряка
Без тельняшки?

Вымоет мама
Зеленого сына,
Смотрит —
А он не зеленый, а синий,
Синего мама
Еще не купала.
И начинается
Дело сначала.
Час его трут
О стиральную доску,
А он уже стал
Светло-серым в полоску.

Нет, он купаться
Нисколько не хочет,
Просто он голову
Маме морочит.

Папа с детьми
Обращается проще:
Сложит в авоську
И в ванне полощет.
С каждым возиться —
Не много ли чести?
Он за минуту
Их вымоет вместе.

Но однажды камбала
Маму в гости позвала,
Чтобы с ней на глубине
Поболтать наедине.

Мама рано поднялась,
Мама быстро собралась,
А папа за детишками
Остался наблюдать —
Их надо было разбудить,
Одеть,
Умыть,
И накормить,
И вывести гулять.

Только мама за порог —
Малыши с кроватей скок,
Стулья хвать,
Подушки хвать —
И давай воевать!

Долго сонный осьминог
Ничего понять не мог.
Желтый сын
Сидит в графине,
По буфету скачет синий,
А зеленый на люстре качается.
Ничего себе день начинается!

А близнецы, близнецы
Взяли ножницы
И иголкою острою
Парус шьют из простыни.

И только полосатый
Один сидит в сторонке
И что-то очень грустное
Играет на гребенке,
Он был спокойный самый.
На радость папы с мамой.

— Вот я вам сейчас задам! —
Крикнул папа малышам. —
Баловаться отучу!
Всех подряд поколочу!

Только как их отучить,
Если их не отличить?
Все стали полосатыми.
Ни в чем не виноватыми!

Пришла пора варить обед,
А мамы нет,
А мамы нет.
Ну а папа —
Вот беда! —
Не готовил никогда!
А впрочем, выход есть один.
И папа мчится в магазин:
— Я рыбий жир
Сейчас куплю
И ребятишек накормлю.
Им понравится еда!

Он ошибся, как всегда.
Ничто так не пугает мир,
Как всем известный
Рыбий жир.

Никто его не хочет пить —
Ни дети и ни взрослые,
И ребятишек накормить
Им, право же, не просто.

Полдня носился с ложками
Отец за осьминожками:
Кого ни разу не кормил,
В кого пятнадцать ложек влил!

Солнце греет
Пуще печки,
Папа дремлет
На крылечке.

А детишки-осьминожки
Что-то чертят на дорожке:
— Палка,
Палка,
Огуречик,
Вот и вышел человечек,
А теперь
Добавим ножек —
Получился осьминожек!

Тишина на дне морском.
Вот пробрался краб ползком.
Круглый, словно сковородка.
Скат проплыл, за ним треска.
Всюду крутится селедка,
Несоленая пока.

Словом, все теперь в порядке.
Но какой-то карапуз
Где-то раздобыл рогатку
И давай стрелять в медуз.
Папа изловил стрелка
И поколотил слегка.

А это был вовсе
Не папин сынок,
А просто соседский
Чужой осьминог.

И папа чужой
Говорит очень строго:
— Я своих маленьких
Пальцем не трогаю.
С вами теперь поквитаться хочу.
Дайте я вашего поколочу.

— Ладно, берите
Какого хотите,
Только не очень-то уж
Колотите.

Выбрал себе осьминог малыша
Взял и отшлепал его не спеша,
Только глядит —
А малыш темно-синий
Стал почему-то вдруг
Белым как иней.
И закричал тогда папа чужой:
— Батюшки-светы,
Да это же мой!
Значит, мы шлепали
Только моих.
Так что теперь
Вы должны мне двоих!

Ну, а в это время
Дети-осьминожки
Стайкою носились
За одной рыбешкой…
Налетели на порог
И запутались в клубок.
Папы стали синими,
Папы стали белыми:
— Что же натворили мы,
Что же мы наделали?
Перепутали детишек
И теперь не отличишь их!
Значит, как своих ушей
Не видать нам малышей!

— Вот что, —
Говорит сосед, —
Выхода другого нет!
Давайте мы их попросту
Разделим пополам:
Половину я возьму,
А половину — вам.

— УРА! УРА!
УРА! УРА! —
Если б не безделица:
Девятнадцать пополам,
Кажется, не делится.

Устали, измучились
Обе семейки
И рядышком сели
На длинной скамейке,
Ждут:
— Ну когда ж
Наши мамы вернутся?
Мамы-то в детях
Своих разберутся.

Источник

Да. Мне рыбий жир принесла мама или тётя, когда я в 11 лет лежал в больнице после удаления аппендикса.

Ого, Вы ответили мне аж 3 недели назад. Просто не всегда замечаю в ленте ответы на свои комменты, особенно когда сплю.
Ну что ж, пишите мне в личку.

Ничто так не пугает мир,
Как всем известный рыбий жир!

Вкуснятина была

Ни разу в жизни не пробовал! ))

Оооо… Я убегал в дет.садике, когда выдавали рыбий жир, обычно в обед.

В детском саду потчевали. На закуску предлагался кусочек черного хлеба с солью)))

Любители СССР, заходите

Обычной селедкой вонял,вкус пресный…зато не болели

Сергей, не селедкой. Он до сих пор в заливке в банках печень трески.

Сергей, да ладно, не болели. Все детские отделения под завязку в СССР ( 1970 -1980 гг) были забиты круглый год. Начиная от инфекционного отделения до терапевтических, особенно в южных районах и промышленных областях.
От рыбьего жира убегала по квартире, но меня догоняли и потчевали. Мерзость была. Сейчас в капсулах- проглотил и не почувствовал.

Да было противно! Но надо, значит надо было. Никто еще не умер от этого.

По щекам видно что вкусный

Аж передернуло

О Боже, зачем вспомнили эту гадость! Меня лет до трёх пичкали этим, я сопротивлялась , выплёвывала. Столько лет прошло , но впечатления и гадкий вкус незабываем! Заставляли заедать рыбий жир черным хлебом, но и это не помогало.

Я так и не понел зачем его пил

А нам мамочка утром давала ложку рыбьего жира — полезно, но невкусно было.

Помню — и с хлебом ржаным по 16 копеек

Сейчас витаминки для детишек вкусные состав химический ни дай бог там хоть один элемент натуральный увидеть, детишки крепкими растут здоровыми. Даже медицинских центров нет в стране чтобы лечить и делать операции , собираем деньги всей страной чтобы лечить за границей.

Сейчас давно в желатиновых капсулах производится

С хлебом и солью было зачетно, просил еще.

ПОМНЮ ДО СИХ ПОР! Хорошо, что капсулы придумали! Этот вкус никогда не забудешь!

При памяти о барсучьем жиру подташнивает .

Пыталась мама мне в детстве залить это говно. Не получилось

Кто говорит вкусно и классно; никогда его не пробывали. Сейчас попробую описать данный вкус представьте протухшую селедку 3 недельной давности напичканную в носки которые не стирали месяц; вот то с чем это можно сравнить. Так что dерьмо это было редкостное; просто в союзе был катастрофический недостаток рыбы (точнее она была 1 раз в год 2-3 дня); вот и компенсировали этим нечто

Показать следующие комментарии

Источник

чуваг

[2420288450] — 1 апреля 2014 г., 15:47

ybxnj nfr yt geuftn vbh
rfr dctv bpdtcnysq hs,bq ;bh

Dead_Мороzzz

[3756421635] — 1 апреля 2014 г., 17:39

чуваг

ybxnj nfr yt geuftn vbh
rfr dctv bpdtcnysq hs,bq ;bh

Гость

[1236131058] — 1 апреля 2014 г., 17:43

чуваг

ybxnj nfr yt geuftn vbh
rfr dctv bpdtcnysq hs,bq ;bh

Гость

[2787133134] — 1 апреля 2014 г., 21:23

Я даю дочке, особенно зимой, покупаем финские капсулы в зеленых банках, для всей семьи. Дочка зимой еще не болела, что для меня чудо.

аня

[3297259353] — 1 апреля 2014 г., 21:48

автор а вы сами то пьете?

Алиса

[1227750513] — 1 апреля 2014 г., 22:39

я не медик, но знаю рыбий жир нужен  Мой сынок не хочет его пить, конечно, даже в капсулах. Я перехитрила… покупаю пиковит с омега 3 в составе. С удовольствием пьет, никаких проблем 🙂

fifa

[3684067722] — 2 апреля 2014 г., 17:21

я даю рыбий жир обычный

Камила

[3326600119] — 2 апреля 2014 г., 18:15

Хитро…)))) Я вот тоже думала, как же ребенку уговорить рыбий жир пить, ведь родители мои уже нарассказывали страхов и как это невкусно. Вариант с витаминами мне нравится.

тошка

[3684067722] — 2 апреля 2014 г., 19:09

хитро, надо будет попробовать

10.

Мара

[1227750513] — 2 апреля 2014 г., 20:06

Спасибо девочки! Насоветовали, нарекомендовали. Возьму на пробу пиковит этот, а дальше посмотрим 🙂

11.

Гость

[3303503787] — 6 апреля 2014 г., 20:14

https://www.youtube.com/watch?v=A4ohRI31nZQ единственная омега,которая работает на 100%

12.

Гость

[2145485903] — 8 апреля 2014 г., 23:37

А моя пьет обычный рыбий жир и с удовольствием!

13.

Полина

[3107279249] — 22 апреля 2014 г., 16:23

Рыбий жир у меня ребенок не пьет, что вы… сразу скандал. С омега 3 давно витамины ищу ,все по отдельности предлагают, надо будет витамин попробовать.

14.

Тина

[4087372861] — 23 апреля 2014 г., 14:06

Полина

15.

зима

[408418041] — 25 апреля 2014 г., 12:47

витамины с омега 3

16.

Полина

[3107279249] — 26 апреля 2014 г., 18:27

Тина

Я тоже открыла для себя эти витамины не так давно. Потому что омега 3 это очень важно и нужно, особенно когда детки начинают активно заниматься и развиваться. Дочка с удовольствием пьет, вкус приятный, персиковый.

Меня в детстве пичкали рыбьим жиром, но я понимаю, что это полезно, хотели, как лучше. Хорошо, что сейчас выпускают витамины с необходимыми жирными кислотами. Даю дочке Пиковит Омега 3, фруктовый сироп без намека на запах и вкус рыбьего жира.

18.

Анна Кимова

[1692186465] — 29 октября 2018 г., 13:20

лучше всего омега 3 6 9. Это сочетание максимально полезное для всего!!!
Эвалар делает отличные средства анти age и в их составе омега 3 6 9 это лучшее что я встречала в России. Цена кстати тоже

Мара

Даете деткам рыбий жир или аминокислоты омега 3? Меня доктор напугала, что после 3х лет надо обязательно вводить что-то в рацион ребенка или давать отдельно. Кто что делает? Считаете ли это вообще нужным?

19.

Марина

[1161475011] — 23 марта 2020 г., 21:34

Покупаю Омега-3 с витамином Д от Норвегиан Фиш Ойл. Педиатр рекомендовала брать именно эту омегу, там даже вид рыбы расписан по каждому продукту. Нравится, что детей не приходится заставлять пить эти капсулы. Сами просят, вкус приятный.

Конечно надо ! Мы всей семей пьем Омега-3 + АГЭ комплекс, от Доктор море и очень довольны ! Дочке 4 года тоже даю детскую дозировку.Чем отличительна от других омега-3 , что она из печени кальмара, а не из искуственно выращенных рыб . Как известно кальмары долго не живут и печень у них не успевает накопить токсины , те омега более чистая. Лично я на отсутствие сил, дряблую кожу , ломкие ногти и выпадение волос жалоб никаких не имею . Рекомендую попробовать .

Источник

Ничто так не как всем известный рыбий жир

Название: Ничто Так Не Пугает Мир Как Всем Известный Рыбий Жир
Загрузил: Кино Мульт Цитата
Длительность: 39 сек
Размер: 875.98 KB
Битрейт: 192 Kbps
Прослушиваний: 118

Здесь Вы можете прослушать, посмотреть клип и скачать бесплатно Ничто Так Не Пугает Мир Как Всем Известный Рыбий Жир которую загрузил Кино Мульт Цитата размером ~875.98 KB и длительностью 39 сек в формате mp3.

Сообщить о проблеме или
Пожаловаться