Нехватка какого витамина приводит к куриной слепоте
Куриная слепота, или гемералопия, – это офтальмологическое заболевание, которое сопровождается нарушением зрения в сумерках. Бывает врождённой и приобретённой. При врождённой форме речь идёт о патологиях сетчатки или зрительного нерва, а приобретённая куриная слепота развивается при недостатке витамина А.
Нарушение возникает в результате неполноценного питания, когда наблюдается острая нехватка витамина А. Помимо того, спровоцировать недомогание может плохая работа печени, анемия, генетические заболевания и некоторые болезни зрительных органов. Привести к проблеме может нехватка красящего вещества родопсина в сетчатке и сильное истощение организма.
Это состояние протекает с рядом характерных симптомов, которые и позволяют говорить о патологии:
- Снижается способность нормально видеть в сумерках или в условиях слабого освещения.
- Понижается острота зрения.
- Наблюдается чувствительность сетчатки в потёмках.
- Человек не может нормально различать цвета. Чаще это относится к синему цвету и всем его оттенкам.
- Появление тёмных пятен в поле зрения.
- Нарушение ориентации в пространстве.
- Конъюнктивит.
- Чрезмерная сухость глаз.
- Резкая боль и резкий зуд в глазах.
- Выпадение и чрезмерная хрупкость волос.
- Образование язвочек на роговичном слое.
Кроме того, при недостатке витамина А наблюдается сильная сухость кожи и ломкость ногтей.
Стоит учитывать, что понижение зрения всего на одном глазу не считается признаком куриной слепоты. Эта патология поражает одновременно два зрительных органа.
Недостаток каких витаминов провоцирует куриную слепоту
Подобное состояние может возникать не только из-за нехватки витамина А, но и при недостаточном количестве витамина Д. В таком случае развивается рахит. Чаще всего подобное заболевание наблюдается у недоношенных и ослабленных детей, которые родились в осенне-зимний период. Витамин D вырабатывается организмом в результате синтеза, под воздействием солнечного света.
Как правило, зимой недостаточно солнечных лучей, да и кожные покровы ребёнка скрыты под слоем одежды. Чтобы восполнить недостаток этого вещества в организме, назначают витаминные препараты. Чаще всего для предупреждения рахита детям прописывают Аквадетрим.
Другие причины развития патологии
Неспособность видеть в сумерках развивается не только по причине авитаминоза. Вызвать такую патологию могут и различные заболевания. Причиной нарушения зрения могут быть:
- Офтальмологические болезни, которые связаны с отслаиванием сетчатки.
- Тяжкие болезни печени и желчевыводящих путей.
- Низкий гемоглобин.
- Недостаточность определённого пигмента в тканях глаза.
- Некоторые генетические заболевания.
- Онкологические заболевания мозга.
Причиной ухудшения зрительной функции может быть и растение, которое имеет название куриная слепота. Это растение имеет мелкие синенькие цветочки и слегка бархатистый стебелёк. Если сок такого цветка попадает на слизистую глаз, то она раздражается и человек начинает плохо видеть в потёмках.
Кроме того, привести к подобной проблеме может и нарушение обмена веществ. Это может быть следствием нерационального питания или системных заболеваний внутренних органов.
Точно определить первопричину куриной слепоты может только квалифицированный врач.
Особенности лечения
Лечить куриную слепоту требуется комплексно. Врачом могут быть назначены такие мероприятия:
- Диета. Корректируют рацион питания. В него вводят продукты с большим содержанием витаминов А и Д. Больной должен есть много молочной продукции, говяжьей печени и рыбы, яиц, сливочного масла, овощей и фруктов.
- В межсезонье требуется принимать витаминные препараты. Комплекс витаминов и минералов прописывает врач.
Если болезнь врождённая, то лечение отличается. В этом случае могут быть рекомендованы:
- Операция.
- Лазерная коррекция.
- Комплексная терапия заболеваний глаз, из-за которых началась куриная слепота.
При врождённой никталопии диетолог рекомендует сбалансированное питание.
При необходимости прописывают витамин А. Но стоит учитывать, что этот витамин усваивается только при нормальном количестве витамина Е в организме. Лучше всего употреблять свежую морковь, приправленную небольшим количеством растительного масла.
При недостатке витамина А не стоит принимать в качестве слабительного средства минеральное масло. В данном случае ретинол проходит через кишечник и не всасывается.
При вторичном недостатке витаминов назначается диета и препараты ретинола, но предварительно важно узнать и устранить причину недостаточного всасывания лекарственного средства.
Какие могут быть осложнения
Если авитаминоз наблюдается слишком долго и лечение отсутствует, то могут быть серьёзные последствия, даже до потери зрения. Кроме того, может быть нарушение периферического зрения, у больных периодически могут всплывать чёрные пятна перед глазами.
Взрослые люди, которые страдают таким нарушением, могут попасть в ДТП, если едут в сумерках. Если лечение начато своевременно, то прогноз благоприятный.
Профилактика гемералопии
Профилактика сводится к рациональному питанию. Чтобы предотвратить проблемы со зрительными органами, человек в достаточном количестве должен потреблять свежие овощи, фрукты и зелень, которые являются главным источником витаминов и минералов. При болезнях глаз разной этиологии в рацион следует вводить продукты, богатые витамином А. К такой продукции относятся:
- Молочные и кисломолочные продукты.
- Яйца.
- Печень.
- Морковь.
- Петрушка.
- Апельсины.
- Черника.
- Чёрная смородина.
- Капуста.
- Шпинат.
Помимо этого, полезно подсолнечное масло. Им следует заправлять салаты и использовать для приготовления соусов.
Для предупреждения проблем со зрением важно укреплять защитные силы организма. Для этого нужно следовать таким рекомендациям:
- Посильно заниматься спортом. Для поддержания организма в тонусе достаточно делать утреннюю зарядку или заниматься скандинавской ходьбой.
- Много гулять на свежем воздухе. Особенно полезны прогулки по берегу водоёмов и в лесу.
- Людям с ослабленным иммунитетом раз в год рекомендуется выезжать на курорт, желательно на морское побережье.
- Следует отказаться от вредных привычек. Алкоголь и никотин губительно действуют на все органы и системы.
- Стоит отказаться от полуфабрикатов, газированных напитков, чипсов и сухариков. Во всей этой продукции содержатся добавки, которые не лучшим образом влияют на органы зрения.
Если начало ухудшаться зрение, нужно немедленно показаться офтальмологу. Стоит помнить, что чем раньше будет начато лечение, тем лучше прогноз.
Источник
Ночная или куриная слепота, также известная как темновая дезадаптация (никталопия), — это отсутствие способности хорошо видеть в тусклом свете. Никталопия не является заболеванием или расстройством. Это симптом, указывающий на наличие более серьезной проблемы. Большинство людей с никталопией способны нормально видеть днем, но в ночное время острота зрения критически снижается. Некоторые люди даже вынуждены носить ночью очки, чтобы видеть то, что находится вокруг.
Как работает ночное зрение
Визуальное изображение формируется, когда свет, отраженный от объекта, достигает сетчатки в задней части глаза. В темноте наш зрачок естественным образом расширяется, чтобы впустить больше света.
В сетчатке есть две группы клеток, которые воспринимают свет — колбочки и палочки. Первые воспринимают цвет при ярком освещении и отвечают за четкость картинки. Вторые воспринимают только черно-белые оттенки и обеспечивают гораздо меньшее “разрешение” изображения происходящего вокруг.
В плохо освещенных местах оценка окружающей картины происходит преимущественно за счет палочек. Ночное зрение характеризуется близорукостью, но если вам очень трудно видеть в темноте, можно заподозрить наличие куриной слепоты.
Что вызывает куриную слепоту
Самая распространенная причина никталопии — это дефицит витамина А. Он является важным компонентом для поддержания здоровья сетчатки и синтеза пигмента родопсина. В противном случае сетчатка не может функционировать должным образом, что приводит, в том числе, к снижению ночного видения. Ночная слепота является одним из первых признаков гиповитаминоза А. Витамин А, также называемый ретинолом, играет важную роль в преобразовании нервных импульсов в изображения на сетчатке. Дефицит может быть вызван недостаточным потреблением, нарушением всасывания или заболеваниями печени. Недостаточность витамина А создает угрозу для иммунитета и вызывает сыпь и нежелательные офтальмологические эффекты (например, ксерофтальмия, ночная слепота).
Есть еще несколько возможных причин никталопии. Они включают в себя:
- катаракта: помутнение хрусталика приводит к искажению светопреломления. Общими признаками катаракты являются не только размытость картинки, но и куриная слепота;
- сахарный диабет также может быть причиной снижения ночного видения. Высокий уровень сахара в крови может повредить кровеносные сосуды, которые снабжают сетчатку;
- синдром сухого глаза снижает качество и количество слезного отделяемого. Это может повлиять на состояние роговицы и качество зрения;
- пигментный ретинит: одна из самых серьезных причин куриной слепоты, но, к счастью, это довольно редкая патология. Пигментный ретинит представляет собой генетическое заболевание, которое диагностируется в раннем детстве. Оно приводит к ухудшению работы колбочек и палочек в сетчатке и потере зрения. Ухудшение ночного зрения часто является самым ранним симптомом;
- близорукость: даже при коррекции зрения люди с близорукостью могут обнаружить, что их зрение ухудшается ночью, когда зрачки расширяются (начните улучшать свое состояние с помощью упражнений для глаз);
- дефицит цинка: цинк работает, как партнер витамина А. Без цинка витамин А может быть не настолько эффективным.
Лечение
Купирование симптомов будет зависеть от причин. Дефицит питательных веществ (витамин А и цинк) вылечить легче всего. Достаточно включать в меню продукты с высоким содержанием витамина А и цинка:
- Фрукты и овощи. Шпинат, морковь, кабачки, тыква, помидоры, кукуруза, манго, папайя.
- Продукты животного происхождения. Печень, яйца, молоко.
- Бобы, орехи.
Продукты богатые витамином А
По согласованию с врачом витамин А может быть назначен в форме БАД. Применение фармацевтических средств должно проходить под контролем специалиста, так как передозировка витамина А может быть вредной.
Если причиной куриной слепоты является катаракта, может быть обозначена необходимость операции по имплантированию искусственной интраокулярной линзы. Зрение резко улучшается после хирургического вмешательства.
При синдроме сухого глаза назначаются специальные капли. Диабетическая ретинопатия купируется с помощью жесткого контроля уровня сахара в крови, активного образа жизни и правильного питания. Что касается пигментного ретинита, к сожалению, лечения нет. К счастью, новые исследования показывают, что витамин А может замедлить прогрессирование этого заболевания.
О влиянии нехватки витамина А на зрение смотрите в видео:
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Описание
Куриная слепота (никталопия, гемералопия) – это болезнь, при которой значительно снижается, или вовсе пропадает зрение в условиях плохой освещенности. Происходит это потому, что у человека нарушается способность сетчатки к светоощущению – возможность восприятия света различной яркости, которая реализуется клетками сетчатки: палочками и колбочками. Палочек на сетчатке располагается намного больше, чем колбочек. Восприятие света происходит в результате попадания световой волны на мембранный диск (участок светочувствительных клеток, обращенный в сторону зрачка), в котором содержится зрительный пигмент, в результате чего образуется нервный импульс. В палочках содержится пигмент родопсин, а в колбочках – йодопсин. Палочки ответственны за восприятие уровня освещенности, то есть сумеречное зрение, а также им требуется некоторое время для привыкания. Колбочки содержат несколько видов пигмента, поэтому воспринимают разные цвета и моментально реагируют на изменение поступающей информации. Таким образом, нарушение световосприятия, может происходить в результате уменьшения количества палочек сетчатки, каких-либо изменений в их структурной организации и вследствие нарушения образования светочувствительного пигмента родопсина.
Куриная слепота бывает врожденной, симптоматической и эссенциальной.
- Врожденная куриная слепота является семейным наследственным заболеванием. Есть предположение, что наследование куриной слепоты происходит по материнской линии, причём заболевание проявляется у мужского пола, а женщины становятся носителями генов, то есть сцеплено с Х-хромосомой.
- Симптоматическая куриная слепота может сопровождать как заболевания глаза (глаукома, невриты зрительного нерва, дистрофия сетчатки, миопия высокой степени, хориоретиниты), так и общие заболевания (анемия, пигментопатии, истощение организма, перенесенные инфекционные заболевания, особенно связанные с обезвоживанием).
- Эссенциальная куриная слепота развивается из-за нехватки витамина А, поскольку он входит в состав родопсина. В тяжелых случаях гиповитаминоза может сопровождаться образованием ксеротических бляшек (белый налёт из отшелушенных эпителиальных клеток, чаще в углу глаза).
Витамин А, будучи жирорастворимым витамином, всасывается в тонком кишечнике. С пищей, в основном, в организм поступает его предшественник – каротин, содержащийся в овощах и фруктах. В печени человека он превращается непосредственно в витамин А – ретинол. Ретинол, поскольку не вырабатывается в организме, имеет свойство накапливаться, поэтому симптомы его дефицита проявляются не моментально после смены диеты, а через несколько месяцев. Поэтому же, может быть вреден избыток витамина А. При избытке витамина А в организме может вызывать тошноту, рвоту, сонливость, покраснение лица и шейно-воротниковой зоны, нарушение менструального цикла у женщин. Для беременных, в особенности, гипервитаминоз А грозит невынашиванием беременности, выкидышами и аномалиями развития плода. Люди, у которых значительную часть питания составляют овощи, содержащие каротин (морковь, томаты, болгарский перец), могут столкнуться с таким побочным эффектом, как оранжевый цвет кожи.
Как было упомянуто, недостаток витамина А может развиваться при смене образа питания, то есть исключения из рациона свежих фруктов, овощей и печени. Но к гиповитаминозу может привести не только недостаток витамина А в пище, но и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается его всасывание. Симптомы куриной слепоты с разной частотой наблюдаются у людей, которые страдают синдромом мальабсорбции, муковисцидозом, непереносимостью глютена, гепатитом, панкреатитом, алкоголизмом.
Куриная слепота может возникать в любом возрасте, одинаково часто у мужчин и женщин, но более характерна для пожилых людей и лиц старше 45 лет, из-за замедления обменных процессов.
Симптомы
Фото: floridaeyegroup.com
Главный симптом болезни – нарушение адаптации зрения к темноте. При переходе из яркого света в затемненное помещение и в сумерках человек дезориентируется, плохо воспринимает очертания предметов и расстояние, хотя на свету таких проблем не испытывает. Немаловажен и другой симптом – нарушение оценки расстояния до объектов, что приводит к частому спотыканию, задеванием дверных косяков и углов мебели, а для водителей вовсе может обернуться трагически. Вместе с этим, больной может испытывать такие симптомы, как: снижение остроты зрения, нарушения восприятия оттенков синего цвета, сухость слизистой глаза, боль и рези в глазах, отложение ксеротических бляшек, сухость кожи, ломкость и выпадение волос, перхоть, кожная сыпь, снижение аппетита, повышенная утомляемость. Крайне неприятным может быть проявление кератомаляции – расплавление роговицы вследствие некроза тканей глазного яблока.
Куриная слепота – это обменное заболевание всего организма, а потому зрение будет страдать сразу на обоих глазах. Если описанные симптомы проявляются только с одной стороны, то не следует расценивать их как куриную слепоту.
Диагностика
Фото: zrenie.online
Диагностикой гемералопии занимается врач-офтальмолог. Для начала, идет сбор жалоб, которые могут указать направление диагностического поиска и исследование остроты зрения.
При подозрении на куриную слепоту, назначается общий анализ крови, анализ крови на содержание витамина А. Проводятся исследования, выявляющие нарушения зрения, на которые сам пациент может не обратить внимания. Периметрия – определение величины полей зрения. При куриной слепоте они уменьшаются, особенно на синий и жёлтый цвета. Адаптометрия – исследование скорости адаптации глаза к резкой смене освещения. У здорового человека частичная адаптация происходит за 5 минут, полная в течение 40-50 минут. Электроретинографии – выявляет нарушения в строении сетчатки глаза. Изменения глазного дна будут определяться степенью выраженности основного заболевания при симптоматической гемералопии, если её вызвал гиповитаминоз А, изменений наблюдаться не будет. Электроокулография – позволяет установить состояние глазодвигательных мышц и изменение поверхностного слоя сетчатки при движении глаз.
Все эти исследования не только определяют степень нарушения зрения, но и сильно сужают диагностический поиск, что облегчает постановку диагноза в каждом случае.
Лечение
Фото: sovdok.ru
В подавляющем большинстве случаев, причина куриной слепоты кроется в гиповитаминозе А, поэтому достаточным лечением будет его устранение с помощью изменения образа питания и приёма курса витаминов. Витамин А обязательно назначается вместе с витаминами В2, В4, пантотеновой кислотой (витамин РР), поскольку они влияют на всасывание ретинола в кишечнике и его транспортировке внутри организма. Когда лечение подобными методами неэффективно, гиповитаминоз не поддаётся коррекции, такой пациент от офтальмолога переходит под руководство терапевтов и гастроэнтерологов. Под их руководством выполняется поиск причины нарушения всасывания витаминов и их предшественников. В этом случае лечение гиповитаминоза будет носить только эпизодический характер, поскольку не устранена основная причина заболевания.
Если в результате исследований было установлено, что у больного врожденная форма гемералопии, то, к сожалению, на данный момент методов лечения для таких пациентов не найдено.
Симптоматическая куриная слепота проходит самостоятельно, при условии устранения основного заболевания, которым была спровоцирована. Для этого могут потребоваться современные методы хирургического лечения (катаракта, глаукома), лазерная терапия (миопия, ретинопатия), тщательный контроль основного заболевания (сахарный диабет, панкреатит). После восстановительного периода, или при достижении компенсации хронического заболевания симптомы нарушения адаптации к темноте зачастую уходят.
При эссенциальной куриной слепоте прогноз у пациентов благоприятный, зачастую достаточно одного курса лечения, чтобы полностью избавиться от симптомов заболевания. В случае симптоматической гемералопии прогноз зависит от тяжести основного заболевания и времени начала лечения.
Отсутствие лечения чревато как усугублением проблем со зрением, вплоть до необратимой слепоты, так и общим ухудшением состояния, поскольку гиповитаминоз нарушает работу иммунной системы. Это ведёт к частым инфекционным заболеваниям внутренних органов, простудам и кожным гнойничковым болезням.
Лекарства
Фото: fdaghana.gov.gh
Лекарственные препараты для лечения эссенциальной гемералопии – это непосредственно витамин А. Применяется в различных формах. Внутрь назначается в виде прозрачных капсул, заполненных жёлтой маслянистой жидкостью. Принимаются через 10-15 минут после еды. В виде внутримышечных инъекций назначается пациентам с сильной степенью истощения. Больным, у которых в следствие куриной слепоты развились поражения роговицы назначают масляный раствор витамина А в виде глазных капель.
Существует множество различных комплексов, содержащих в одной капсуле большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Вряд ли они полностью могут устранить гиповитаминоз, но будут отличным средством его профилактики. К таким комплексам относятся: Компливит, Доктор Тайсс, Витаспектрум, Витрум, Дуовит, Пиковит и многие другие.
Народные средства
Фото: organicauthority.com
Народные рецепты для борьбы с куриной слепотой так же предлагают разнообразить своё питание свежими фруктами, ягодами, овощами, особенно зелёными – зелёный лук, сельдерей, шпинат, петрушку. Очень полезным будет салат из тёртой моркови с растительным маслом, пшённая каша, быстроприготовленная печень, сливки, яичный желток, свежие черника и смородина.
Средство, давно ставшее народным – рыбий жир. Рыбий жир применяли для профилактики рахита, поскольку в нем большое содержание витамина D, но жирорастворимый витамин А содержится в нем тоже в большом количестве. Для борьбы с куриной слепотой достаточно принимать по одной столовой ложке в течение 3-4 недель.
Отвары и настои, которые применяют при куриной слепоте.
- Настой из красной розы. Чайную ложку сухих лепестков розы на стакан воды, залить кипятком, настоять до остывания. Принимать по три стакана в день.
- Для сборного отвара берут листья и корни одуванчика, траву черники, цветы липы по столовой ложке, листья гречихи и облепихи по половине столовой ложки кипятят в 1 литре воды 15 минут, дают настояться в течение 30-40 минут и принимают по одному стакану в день, предварительно процедив.
- Молодые побеги крапивы двудомной, две столовые ложки, настаивают в кипятке один час и пьют по трети стакана в течение дня перед едой.
- Настой из травы очанки готовят с вечера, залив холодной кипяченой водой и оставив настаиваться на ночь (8-9 часов). Утром процеживают и принимают по четверти стакана три-четыре раза в день.
Отвар из плодов шиповника. На два стакана воды дают три столовые ложки, кипятят 10 минут. Принимать по два стакана в день.
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Ваши отзывы и комментарии о лечении
Источник