Название комплекс витаминов группы в для волос
Красота нашей шевелюры во многом зависит не только от того, насколько тщательно и заботливо мы за ней ухаживаем, но и от нашего рациона. Витамины для волос – жизненно важные элементы, которые принимают активное участие во всех процессах от формирования волосяного стержня до образования защитного кератинового слоя. А группа В для волос буквально как эликсир жизни – даже незначительный ее дефицит сразу же негативно отражается на их состоянии.
Почему группа В
Хотя впервые был обнаружен витамин В более века назад, ученые продолжают открывать его новые свойства и качества. Так, оказалось, что он, единственный среди всех прочих витаминов, имеет целых 12 подвидов. Причем если некоторые из них не играют большой роли в происходящих в организме обменных процессах, то при отсутствии других уже через несколько дней мы начинаем ощущать серьезные недомогания.
Проведенные учеными многочисленные исследования позволили выяснить, на что влияет каждый из витаминов группы В и определить, какие из них являются наиболее важными и могут применяться для лечения и восстановления волос и ногтей, страдающих от авитаминоза особенно сильно.
Так при их недостатке проявляются такие симптомы:
- В1 – повышенная утомляемость, бессонница, нервозность, тахикардия, одышка, снижение чувствительности конечностей;
- В2 – начинает активно шелушиться кожа, появляются «заеды» и трещины в углах рта, наблюдается покраснение век и резкое снижение зрения, уменьшается количество гемоглобина в крови, а значит ухудшается питание волосяных фолликулов;
- В3 – при сильной нехватке возникают частые головокружения, шелушится кожа на лице, появляется зуд и перхоть на голове, активно развиваются дерматиты;
- В5 – не зря часто добавляют в средства по уходу за волосами: при его отсутствии они становятся ломкими, тусклыми, сильно секутся на концах;
- В6 – без него развивается себорея, может появиться перхоть, беспричинно возникают раздражения кожи, дерматиты, заметна сухость слизистых;
- В9 – особенно остро нехватку этого витамина ощущают беременные, так как он нужен в большом количестве для правильного развития плода, поэтому во время вынашивания многие женщины интенсивно теряют волосы;
- В12 – эти витамины для волос фактически являются активаторами роста, без них шевелюра становится редкой, ослабленной, лишенной жизненной силы.
Другие витамины группы В для волос не так важны, как перечисленные выше. Но в обменных процессах, происходящих в организме человека, принимает участие абсолютно вся группа.
При значительной нехватке сразу нескольких витаминов В не только возникают постоянные недомогания, но и могут развиться серьезные заболевания внутренних органов. Но первыми на нее, конечно же, реагируют ногти и волосы.
Пути восполнения
Сильная нехватка витаминов В проявляется в резком ухудшении общего самочувствия, отражается на результатах лабораторных анализов и лечится при помощи внутримышечных инъекций, для которых используют препараты в ампульных формах. Назначить уколы может только врач, он же определяет разновидности витаминов, их дозировку и длительность курса лечения.
Если же основной целью является только укрепление волос и лечение или профилактика облысения, то те же витамины группы В в ампулах, которые свободно продаются без рецептов в каждой аптеке, можно применить наружными способами. А эффект от такого лечения будет не хуже.
Кстати, для общего оздоровления очень полезен витамин В для волос в таблетках. Такие препараты тоже существуют и доступны в свободной продаже.
Таблетки
Витамин В в таблетках часто используется при приеме оральных контрацептивов или после лечения антибиотиками. Эти препараты способствуют его разрушению, и в организме возникает дефицит, который быстро становится заметным по тусклой шевелюре и ломающимся ногтям.
Лучшим источником витамина В являются пивные дрожжи, в которых содержится практически вся группа. Сейчас в аптеках они есть в таблетках, обогащенные различными добавками:
- с магнием – отлично успокаивают нервную систему, нормализуют сон, регулируют обменные процессы;
- с кальцием – укрепляют не только волосы и ногти, но и делают более прочными зубы и кости, особенно рекомендован женщинам после 40 лет;
- с калием – улучшают работу сердечно-сосудистой системы, активизируя кровообращение кожи головы, благодаря чему волосяные фолликулы получают дополнительное питание;
- с железом – служат отличной профилактикой анемии, просто необходимы вегетарианцам, так как больше всего железа содержится в мясе и субпродуктах, которые они не едят;
- с селеном – продлевают жизнь волосяных луковиц, являясь отличной профилактикой облысения, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов, замедляют процессы старения;
- с серой – регулируют активность сальных желез, тем самым предотвращая быстрое засаливание волос;
- с цинком – прекрасно укрепляют ногти, устраняя их ломкость, и шевелюру, помогают бороться с перхотью.
Важно! Учтите, что пивные дрожжи ускоряют обменные процессы и повышают аппетит. Так что если не хотите поправиться – увеличьте во время их приема физические нагрузки и контролируйте количество съеденного.
Пивные дрожжи полезны не для всех. При дисбактериозе и наличии любых грибковых инфекций (в том числе молочницы) их применение категорически противопоказано. Лучше посоветоваться с врачом перед началом приема беременным женщинам и людям с серьезными поражениями почек.
Также большинство витаминов группы В входит в состав всех хороших мультивитаминных комплексов. Поэтому в целях профилактики выпадения волос или для их лечения успешно используется любой витаминно-минеральный комплекс: «Пиковит», «Ундевит», «Витрум» и др.
При приеме витаминов обязательно соблюдайте рекомендованную в инструкции дозировку. Курс можно повторять не более 3-4 раз в год.
Ампулы
Витамины В для волос в ампулах в профилактических целях применяются наружно. Есть несколько способов, как использовать их максимально эффективно. Но при этом нельзя забывать, что витамины в ампулах – это концентрированные биологически активные вещества. А значит, обращаться с ними надо с осторожностью, строго соблюдая важные правила:
-
Нельзя одновременно пить содержащие группу В препараты и применять эти же витамины наружно. - Витамины не наносят непосредственно на кожу головы – это может спровоцировать сильное раздражение и даже аллергию.
- Группа В самодостаточна и не любит соседей в лице других витаминов, особенно жирорастворимых: А, К, Д, Е. Смешивать их в одной маске нельзя.
- При вскрытии ампулы очень быстро теряются целебные свойства витаминов, поэтому готовить маски надо непосредственно перед их применением.
- Быстро разрушается витамин В и при нагревании, поэтому он может быть использован только в холодных масках. Зато после их нанесения голову можно утеплить махровым полотенцем.
- У людей, склонных к аллергии или с очень чувствительной кожей, витамин В может спровоцировать негативную реакцию. Поэтому им перед первым применением лучше сделать тест на переносимость.
- Дозировка зависит от длины и густоты волос. Для короткой стрижки и средних, не слишком густых, хватит одной ампулы, для длинных и густых можно взять две, но не больше.
Проще всего добавить витамин В в привычный шампунь или готовую маску для волос. Для этого надо отложить их небольшое количество в стеклянную или пластиковую емкость, влить туда содержимое ампулы с нужным витамином, хорошо перемешать, а затем кисточкой нанести сначала на корни волос (можно слегка вмассировать), а затем распределить по всей длине.
Хороши также домашние питательные маски на основе качественных натуральных растительных масел: оливкового, персикового, абрикосового, миндального, орехового, льняного и др.). Для усиления эффекта в них можно добавить также немного глицерина, ланолина или несколько капель эфирных масел: иланг-иланга, розмарина, корицы, мятного. Чтобы такая маска легче смылась, влейте в нее немного бальзама-кондиционера.
Мезотерапия
Но самым эффективным способом применения витамина В в ампулах для волос является салонная косметическая процедура – мезотерапия. Это подкожное введение препарата при помощи обычного шприца, пневматического пистолета или дермароллера. Таким способом можно вылечить даже очаговую алопецию или замедлить естественный процесс возрастного облысения.
Безусловно, такой способ введения препаратов с витамином В в кожу головы не слишком приятен, но очень полезен, так как восстанавливает волосяные фолликулы и заметно ускоряет рост волос.
Стандартный курс – 5-10 процедур, выполняемых с перерывом в несколько дней. Стоимость их достаточно высокая, но зато положительный эффект гарантирован.
Отзывы и результаты
Применение витамина В для волос как способа их укрепления и профилактики раннего облысения – очень простое и эффективное средство по отзывам не только тех, кто его опробовал, но и трихологов. Не зря же витаминами этой группы обогащаются многие средства по уходу за шевелюрой от ведущих мировых производителей.
Но даже полезными вещами не стоит злоупотреблять. Когда витамины поступают естественным путем вместе с пищей, передозировка исключена. Для нее пришлось бы съесть такое количество содержащих их продуктов, которое человек просто не осилит.
С таблетированными витаминами легко переборщить. Поэтому применяйте их всегда строго по инструкции и курсами, не чаще 2-3 раз в год.
Витаминные маски для волос не так опасны. Но ими перегружать шевелюру не стоит – в любом случае витамины попадут на кожу головы, а через нее в кровь. Вполне достаточно 10-15 процедур, выполняемых 1-2 раза в неделю (при интенсивном лечении 2-3 раза). Но затем надо сделать перерыв на пару месяцев, во время которого можно использовать обычные средства по уходу за волосами или растительные отвары и другие виды масок.
Здоровые блестящие волосы будет трудно сохранить, если их регулярно подвергать воздействию высоких температур (сушка феном, укладка плойкой, выравнивание щипцами), а также злоупотреблять средствами для фиксации.
Поэтому хотя бы на период интенсивного восстановления постарайтесь ограничить вредное влияние внешних факторов на вашу шевелюру.
Не забывайте и о качественном питании. Никакие ампульные препараты его не заменят. Вредные продукты нарушают не только нормальный обмен веществ, но и нормальную работу внутренних органов. А у человека с хроническими болезнями здоровых волос не бывает! Помните, что здоровье и красота всегда идут рядом.
Источник
В основе правильного ухода за волосами лежит обогащение их полезными веществами, и конечно, прежде всего, – витаминами.
Особенно остро стоит данная проблема сейчас, в зимний период времени, ведь именно в этот период организм, включая волосы и ногти, ослаблен и требует максимальной витаминной подпитки.
В сегодняшней статье мы расскажем о том, как влияют витамины на состояние волос, почему они необходимы и как восполнить их дефицит в домашних условиях.
Витамины группы В для волос: основные свойства
Среди существующего перечня витаминов для волос самыми необходимыми являются витамины, входящие в группу В. Основные из них – это В1, В6, В12. Когда эти вещества присутствуют в полном составе, отображается это и на состоянии волос: они обретают прочность, блестят, становятся гладкими, упругими и мягкими.
Почему же витамины группы В так необходимы волосам
Тиамин, или витамин В1, способствует укреплению волос, «несет ответственность» за их блеск и красивый, естественный цвет.
В6 (он же пиридоксин) уменьшает сухость кожи головы, избавляет от зуда. Его недостаток бывает одним из провоцирующих факторов появления перхоти.
Цианокобаламин – витамин В12 влияет на регенерацию клеток всего организма и кожи головы в частности. Выпадение волос, зуд и сухость кожи – основные признаки недостатка этого витамина.
Однако с обогащением организма В12 важно не злоупотреблять, так как его избыток грозит гипервитаминозом. Нельзя также смешивать витамины В1 и В6 в одной домашнй маске.
Отдельно считаем нужным упомянуть о витамин В7, или биотине, который законно считается главным помощником в борьбе с облысением, поэтому при стремительном выпадении волос его включают в рецепты масок.
Кроме того, слишком тонкие волосы можно укрепить с помощью этого витамина. Борется с выпадением и витамин В8. А вот чтобы исключить появление ранней седины, следует обогащать волосы витамином В9.
Витамины группы В для волос: народные рецепты
Комплекс витаминов B с маслом и яйцами
Укрепляет волосы, предотвращает их выпадение, придает блеск маска на основе витаминов В6, В12 в В2 в комплексе с растительными маслами и яйцом.
Для приготовления маски к взбитому яйцу добавляют репейное, миндальное и облепиховое масла (по столовой ложке), затем – содержимое ампул и перемешивают.
Маску наносят на волосы, сверху утепляют пленкой и теплым полотенцем. Выдерживают маску час, смывают с шампунем.
Витаминная маска для волос
Чтобы укрепить волосы и придать им силу, регулярно рекомендуют выполнять маску на основе витаминов В6 и В12, а также А, D и Е в сочетании с растительными маслами (подойдут оливковое, касторовое, миндальное или репейное), лимонным соком и медом.
Все компоненты перемешивают (витамины по 1 капсуле, все остальные ингредиенты – по 1 столовой ложке), маску наносят на волосы, выдерживают маску минут 40 и смывают привычным способом. Повторяют процедуру раз неделю.
Травяная маска с витаминами B для волос
Укрепляет волосы, прибавляет им блеска витаминная маска, для приготовления которой смешивают витамины В1, В12, А, Е (по нескольку капель), и процеженный настой липы, ромашки или крапивы. Для получения удобной в нанесении консистенции в маску добавляют 1-2 яичных желтка.
Маской пропитывают волосы, начиная с кожи, равномерно распределяя по всей длине головы на час, после чего смывают.
Чесночная маска для волос с витаминами группы B
Сочетание витамина В2 и чеснока – настоящее спасение при излишнем выпадении и потере волос.
Рецепт этой маски следующий: по чайной ложке витамина В2, меда, сока алоэ и лимона смешивают, добавляют измельченный чеснок (1 чайная ложка). Маску наносят на чистые влажные волосы, выдерживают полчаса, при этом волосы укутывают, смывают водой с растворенной в ней горчицей (это позволит устранить чесночный запах).
Маска с витамином B6 для сухих волос
Увлажнит слишком сухую кожу головы, поможет устранить перхоть маска, в основе которой – витамины В6 и С.
Рецепт этого средства следующий: желток яйца, мед (столовая ложка), по 1 капсуле витаминов и 1 чайная ложка сока алоэ.
Однородную смесь наносят на волосы после мытья, примерно через час средство смывают. Наиболее действенна данная маска, если провести ей курсом 10-15 процедур с частотою 2-3 раза в неделю.
Витамины группы B для роста волос
Ещё один рецепт маски для быстрого роста волос: витамины В6, В12 (по 3 ампулы), желток и обычный шампуня (достаточно столовой ложки). Наносят маску на волосы по всей длине, выдерживают от 1 до 1,5 часа.
Меры предосторожности:
Витамины группы В для волос можно приобрести в аптеке в виде ампул и добавлять в домашние маски.
При применении витаминов в домашних рецептах нужно учитывать возможность возникновения аллергии них, поэтому в случае негативной реакции кожи от их использования следует отказаться.
Автор статьи: Лика
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Дорогие друзья, приветствую вас!
В прошлый раз мы начали с вами говорить о строении волос, их росте и развитии. Зачем я замутила этот разговор? Затем, чтобы вы могли рекомендовать комплекс витаминов для волос не потому, что о нем недавно рассказал медпред, не потому, что «все его хвалят», и не потому, что «сама пила, помогло».
А потому, что именно этот комплекс будет в данном конкретном случае самым подходящим.
Для начала я перечислю наиболее частые причины выпадения волос. Об одних мы уже говорили в прошлый раз, других совсем не касались.
Какие причины приводят к выпадению волос?
- Стресс, особенно, если он хронический. Как вы знаете, каждый стресс сопровождается выбросом в кровь адреналина. Это приводит к сужению сосудов, в том числе тех, которые подходят к волосяному сосочку. Нарушается питание волос, доставка к ним кислорода, они начинают усиленно выпадать. Нужны ли здесь витамины? Да, но в комплексе с седативными средствами. Сразу делайте себе пометку: если выясняется, что выпадение волос связано со стрессом, имеет смысл еще рекомендовать седативный препарат. Кстати, хотите посмеяться? Трихологи отмечают, что очень часто волосы начинают сыпаться, если вы даете деньги в долг. Видимо, организм это тоже воспринимает как стресс.
- Эндокринные заболевания: болезни щитовидной железы, надпочечников, половых желез и связанный с этим гормональный дисбаланс.
- Роды, после которых снижается уровень эстрогенов. Обычно все восстанавливается через полгода. Если этого не происходит, нужно проверять уровень гормонов.
- Инфекции с температурными «свечками». На пике высокой температуры прекращается размножение клеток волосяного сосочка, и через 2-3 недели после этого волосы начинают выпадать.
- Отмена орального контрацептива. Когда женщина начинает принимать ОК, она тем самым отправляет свои яичники «на Гавайи». После прекращения его приема в организме уменьшается содержание эстрогенов, поскольку яичники еще не отошли от «отпуска» и в полной мере не включились в работу.
- Железодефицитная анемия. Железо обеспечивает транспорт кислорода к клеткам, в том числе, к клеткам волосяного сосочка. Мало железа – мало кислорода – лезут волосы.
- Период полового созревания, когда увеличивается количество андрогенов, повышается продукция кожного сала. Избыток его забивает волосяной мешочек, сдавливает сосочек, клетки размножаться не могут.
- Менопауза, при которой уменьшается скорость обменных процессов внутри клетки, снижается и скорость деления клеток внутри волосяного сосочка.
- Недостаток поступления с пищей биотина, железа, цистина.
- Прием лекарственных препаратов, например, цитостатиков, которые подавляют деление не только раковых клеток, но и всех прочих. Человек стремительно теряет волосы. Но волосяные фолликулы никуда не деваются, поэтому через некоторое время волосы отрастают вновь.
- Жестокие диеты, длительные хронические заболевания, при которых организм недополучает витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос.
- Исключительно вегетарианская пища.
- Заболевания, при которых нарушается всасывание витаминов и микроэлементов в кишечнике.
- Грибковое поражение волосистой части головы.
Теперь еще раз посмотрите на этот список и подумайте:
- В каком случае действительно нужен комплекс витаминов для волос?
- Где достаточно подождать, и все само собой придет в норму?
- В каком случае нужно в первую очередь лечить основное заболевание?
Готовясь к этому разговору, я посмотрела массу отзывов о различных витаминных комплексах. И практически для каждого: кому-то помогло, а кто-то не увидел эффекта. Потому что в каждом случае причина выпадения – СВОЯ.
Приведу пример. Женщина принимает Пантовигар и спрашивает: «почему у нее выпадение волос на голове не прекратилось, но стало больше расти волос на теле?» Она, конечно, винит в этом комплекс. А дело-то не в нем, а в избытке андрогенов, что и вызвало диффузную аллопецию, то есть выпадение волос. Поэтому ей в первую очередь нужно идти к эндокринологу.
Если спрашивают что-то от выпадения волос, задайте хотя бы три вопроса, чтобы выяснить причину этого:
- Когда вы заметили, что стали выпадать волосы?
- Что этому предшествовало? (стресс, роды, грипп, диета и пр.)
- Есть ли у вас какие-либо хронические заболевания (эндокринные болезни, заболевания кишечника, миома, наконец, при которой бывают сильные кровотечения)?
Попросите покупателя провести тест, о котором я вам говорила в прошлый раз. Может, то, что покупатель называет выпадением волос, таковым вовсе не является? И здесь достаточно предложить обычный витаминно-минеральный комплекс — больше для его успокоения?
И не забудьте уточнить, не принимает ли он сейчас какие-либо витамины, чтобы не случилось передозировки.
Если получили ответы, но никаких версий по поводу причин выпадения волос у вас не появилось, спросите: «Каким шампунем моете голову? Для каких волос?» Неправильный уход – еще одна причина выпадения и неважного внешнего вида волос.
Ну, а теперь переходим непосредственно к витаминам.
Я посмотрела состав восьми популярных комплексов витаминов для волос:
- Перфектил.
- Специальное драже Мерц.
- Ревалид.
- Пантовигар.
- Витрум Бьюти.
- Компливит Сияние.
- Алфавит Косметик.
- Lady’s formula. Для волос, кожи, ногтей.
И знаете, что я вам скажу… Когда я анализировала обычные поливитаминные комплексы, такого расхождения в дозировках и составе я не встретила, как здесь.
Чего только не засунули в эти комплексы производители! Здесь и экстракт лопуха, и коэнзим Q10, и экстракт зеленого чая, и экстракт зародышей пшеницы.
Мне очень хочется хоть одни глазком увидеть и одним ухом услышать, как разрабатывается состав подобных средств.
По всей видимости, это происходит вот так:
Собирается 5-6 молодчиков (продакт-менеджеров, маркетологов) за круглым столом, и директор по маркетингу говорит:
«Уважаемые коллеги! Нам сейчас предстоит разработать уникальный поливитаминный комплекс для волос, который позволит нам обогнать наших главных конкурентов: комплексы Х, Y и Z.
Наша задача – сделать так, чтобы посетители аптек покупатели только НАШ комплекс и никакой другой.
Ваши предложения, господа!
— Нужно увеличить дозировки витаминов группы В в два, нет, лучше, в три, нет, лучше в 10 раз! Будем говорить, что высокие дозировки этой группы улучшают все виды обмена, увлажняют кожу, участвуют в выработке коллагена, успокаивают. В наш век стресса это должно подействовать.
— Предлагаю добавить туда экстракт лопуха! Есть такой народный рецепт от выпадения волос. Поэтому, увидев знакомое название, люди будут покупать наше средство.
— А давайте туда еще введем коэнзим Q10. Он сейчас чрезвычайно моден! Мы скажем, что это оживит ваши волосы, придаст энергии, блеска, повысит густоту волос!
— Я предлагаю еще включить дрожжи. Издавна люди лечили выпадение волос дрожжами.
— Точно! Но назовем мы их «медицинскими». Это будет звучать солиднее.
— А ничего, что у нас и так повышены дозировки витаминов гр. В, а мы туда еще и дрожжи?
— Да какая разница! Они нетоксичны, водорастворимы. Зато это будет дополнительная замануха для потенциального покупателя.
А дальше уже дело техники. Придумать красивые фразы в аннотации, запустить в аптеки десант в виде медпредов, предварительно заставив их вызубрить эти фразы и ву-а-ля! Пошел витамин, да какой там пошел, ПОПЁР!!!
Вы сомневаетесь, что все происходит именно так?
Но давайте пристально посмотрим на состав этих комплексов: суточные дозировки витаминов отличаются друг от друга в разы!!! Это говорит о том, что никакого научного обоснования такому составу нет.
Ну, как еще объяснить, что в одном комплексе суточная доза витамина В1 – 2,4 мг, а в другом – аж 180 мг?
В одном комплексе витамина А – 3000 МЕ, а в другом – 16 500 МЕ?
Цистина в одном 10 мг, а в другом 150? Причем, показания, как вы понимаете, сходные! Я могу понять разницу в дозировках между БАДами и препаратами. Но между препаратами???
Может, ВЫ мне сможете это объяснить?
Короче, давайте думать, как будем все это продавать.
Я предлагаю выбрать критерии для анализа витаминов, памятуя вот о чем:
- Волос – это белок кератин. Для его образования главной аминокислотой служит цистеин (=цистин).
- При выпадении волос на фоне дефицита железа его обязательно нужно получать извне.
- Регулирует рост волос и его жирность витамин В7, или биотин.
- При выпадении волос на фоне стресса высокие дозы магния в комплексе будут очень кстати.
- Если выпадение связано с гипотиреозом, необходим йод.
- А если с повышенной функцией щитовидной железы, то он противопоказан.
Из этих соображений и будем анализировать.
Поехали!
Комплексы витаминов для волос
Перфектил
Полный комплекс витаминов и микроэлементов для кожи, волос, ногтей.
- В составе есть биотин в адекватной дозировке 45 мкг при суточной потребности 50 мкг.
- Высокое содержание железа.
- Вместо витамина А — его безопасная форма бетакаротин.
- Есть цистин, правда, в небольшой дозировке.
- Дозировки витаминов В1 и В6 в несколько раз превышают суточную потребность.
- Йода 200 мкг.
- Производитель рекомендует принимать его месяц.
Выводы:
- Может давать аллергические реакции на витамины гр. В
- Подойдет, если выпадение волос связано с дефицитом железа или нарушением его всасывания в кишечнике.
- Рекомендуя его, следует выяснить, нет ли проблем с щитовидной железой. Если «что-то есть, но не знаю, что», рекомендуйте др. комплекс без йода и посоветуйте обратиться к эндокринологу.
- При продаже обязательно нужно предупредить покупателя, что принимать его следует только во время или сразу после приема пищи, поскольку он очень часто вызывает тошноту, боли в желудке. Возможно из-за повышенной дозировки витамина В6.
- Прием в течение месяца нелогичен с точки зрения стадий развития волоса.
Как вы думаете, почему производитель пишет такое условие? Может, из-за негативного влияния на желудок?
Специальное драже Мерц
Комплекс для кожи, волос, ногтей.
На мой взгляд, разумный состав:
- Витамина С – 150 мг в сутки, а он участвует в синтезе коллагена – основного белка красоты и молодости кожи.
- Есть биотин, железо, цистин. Кстати, суточная дозировка последнего высокая (60 мг), а он идет на построение белка волос кератина.
- Железо тоже в высокой дозировке, а значит, этот комплекс может применяться при выпадении волос, вызванном дефицитом железа.
Только почему не оговаривается длительность приема? Считаю, что длительно принимать его не нужно. 3 месяца. Не более!
Ревалид
Это комплекс для волос и ногтей.
- Интересен тем, что содержит экстракт зародышей пшеницы – природный источник многих витаминов.
- В нем самая высокая дозировка цистина – 150 мг – основного строительного материала белка волос. Поэтому полагаю, что ревалид может улучшить состояние поврежденных волос.
- К тому же он содержит метионин, еще одну важную аминокислоту, необходимую для синтеза белков и липидов. А липиды нужны для склеивания роговых чешуек кутикулы волоса. Помните, мы об этом говорили в прошлый раз?
Смущает в плане аллергии высокое содержание витамина В6. Но поскольку пиридоксин укрепляет нервную систему, можно предположить, что ревалид подойдет при выпадении волос, вызванном стрессом.
Пантовигар
Комплекс предназначен для волос и ногтей.
Содержит не только цистеин, из которого образуется главный белок волоса, но и сам кератин. В этом его уникальность. Больше ни в одном из рассматриваемых комплексов его нет.
Но почему-то в нем просто сумасшедшая дозировка витамина В1 – 60 мг, умножаем на три приема – 180 мг в сутки при норме около двух. Зачем? Погружаясь в тему выпадения волос, я нигде не нашла упоминания о том, что тиамин — суперважный витамин для роста волос.
Обычно такие высокие дозировки его используются в лечении полинейропатий. Помните, в мильгамме витамина В1 – 100 мг? Но при чем здесь волосы?
До кучи еще добавили сюда медицинские дрожжи – источник витаминов группы В.
В побочных – тошнота, рвота, боли в животе. И неудивительно.
Короче, себе бы я его не купила.
Витрум Бьюти
Комплекс для кожи, волос, ногтей.
Как во всех Витрумах, в нем есть много всякого-разного.
Ничего криминального в нем не усмотрела.
Напротив, витамин А заменен бетакаротином.
Биотина здесь больше, чем где-либо.
Магния здесь тоже больше, чем где-либо.
Это означает, что при стрессовом выпадении волос этот комплекс можно смело предлагать.
Вот только он содержит йод, который не всегда нужен. Поэтому спросите покупателя о заболеваниях щитовидной железы.
Длительность приема не указана. Рекомендуйте 3 месяца. Не больше.
Компливит Сияние
Комплекс для кожи, волос, ногтей.
Как и все Компливиты, в дозировках осторожен. Все в пределах разумного, как и положено БАДам.
Комплекс чисто профилактический. Посему, на мой взгляд, его лучше рекомендовать в тех случаях, когда из разговора с покупателем вы понимаете, что проблема, скорее всего, временного характера (роды, стресс, перенесенная инфекция).
Рекомендуемая длительность приема тоже профилактическая — месяц.
То же касается и комплекса Алфавит Косметик. Но он содержит йод!
Lady’s formula. Для волос, кожи, ногтей
Он интересен высоким содержанием биотина, наличием цистеина.
Магния тоже много. При стрессах — самое то.
Йод присутствует.
Кстати, последние 4 комплекса в своем составе имеют кальций, поэтому когда покупатели жалуются на ломкость ногтей, рекомендуйте в первую очередь их. Больше всего кальция в Витрум Бьюти.
Комплексное предложение при выпадении волос
В комплексе с витаминами предлагаем:
1. Шампунь по типу волос.
Кстати, шампунь от выпадения волос – это маркетинговая сказка. Не бывает такого, поскольку волос находится в коже на глубине 4-5 мм. Шампунь мы держим на голове 1-2 минуты, поэтому в толщу кожи он не проникает.
Задача шампуня – очистить! И не более того.
Шампунь для жирных волос очищает кожу головы от загрязнений и избытка сала, сдавливающего сосочек и способствующего выпадению.
Внимание! Репейное масло для жирных волос не рекомендовать! Оно еще больше будет забивать волосяные мешочки жиром, и сделает только хуже.
Шампунь для сухих волос увлажняет волосы. Сухость — возможная причина ломкости волос.
Шампунь для нормальных волос поддерживает нормальный водно-жировой баланс кожи, здоровье волос.
2. Бальзам для кожи волос. Он приглаживает разбухшие в результате водных процедур чешуйки рогового слоя волоса, чтобы волосы были гладкими, блестящими и легче расчесывались.
3. Маска для волос. Увлажняет, питает кожу головы.
4. Различные лосьоны для волос, например, аминексил в ампулах компании ВИШИ. Это уже лечебные средства. Они улучшают питание волосяных фолликулов, увеличивают число волос в стадии роста.
5. А при андрогенном облысении применяются средства на основе миноксидила.
Миноксидил ингибирует фермент 5-альфа-редуктазу, способствующий переводу тестостерона в дигидротестостерон, к которому чувствительны волосяные фолликулы, оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает питание волос, «будит» заснувшие фолликулы. Еще раз обращаю ваше внимание, что миноксидил применяется при андрогенном облысении. Он входит, к примеру, в состав спреев от выпадения волос Алерана.
На этом все.
В общем, как видите, причин для выпадения волос масса. Главное, общайтесь с покупателем! И если понимаете, что проблема здесь серьезная, обязательно посоветуйте обратиться к врачу. Если не знаете, к какому, направьте к трихологу – специалисту по лечению проблем волосистой части головы. Уж он разберется!
А что думаете по этому поводу вы? Поделитесь своими соображениями!
Да! И еще. Буду благодарна, если напишете, когда какой Перфектил предпочтительно рекомендовать и, главное, почему. Ведь их сейчас развелось аж четыре штуки. А производитель опять туману напустил в этом вопросе. Только не нужно копировать то, что он пишет на своем сайте. Первостольникам важны короткие фразы, содержащие главную особенность, «фишку» каждого вида.
Буду признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими коллегами, кликнув на кнопки соц. сетей, которые вы видите ниже.
До следующей встречи на блоге «Аптека для человека»!
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Источник