Меллер рыбий жир как принимать

Приветствую Вас!

Сегодня хочу рассказать Вам длинную историю об опыте применения рыбьего жира мной и моим ребенком.

Я не буду долго задерживаться на предыстории, но вкратце: мы пошли в сад в мае 2017 года, неделя в саду — две недели дома, через два месяца после выхода я уволилась с работы.

И вот, ближе к концу первого года в садике нам просто необходимо было восстановить защитные силы организма и помочь ему какими- нибудь витаминками.

А подсказала мне какими Елена Малышева) Будучи в гостях у свекрови я прислушалась к передаче, где ведущая рассказывала и пользе рыбьего жира, о его уникальных способностях и о том, что в США рыбий жир зарегистрирован как лекарственное средство!

Думаю, стоит пояснить, что такое рыбий жир и с чем его едят зачем его принимать:

Рыбий жир содержит много полезных витаминов и микроэлементов.

Поговорим о некоторых из них. Витамин A применяют для поддержания целостности волос, кожи, слизистых оболочек организма. Он положительно влияет на остроту зрения и согласованную работу пищеварительной системы, оказывает влияние на процессы быстрой регенерации костей. Его недостаток приводит к многослойному плоскому эпителию в бронхах и мочевого пузыря (метаплазия), а также к слепоте и образованию склеротических пробок.

Витамин D в организме вырабатывается в мизерном количестве от пребывания на солнце. Он стимулирует саморегуляцию организма, содействует проникновению кальция и фосфора в клетки, поддерживает состояние костей, благоприятно действует на работу нервной системы, укрепляет иммунитет, влияет на генетический аппарат клеток кишечника и повышает выработку белка. От наличия витамина D зависит состояние сердца и кожи. Недостаток этого вещества нарушает обмен кальция, концентрация его падает, что влияет на состояние паращитовидных желёз.

Учёные установили, что на кожу хорошо влияет сочетание витамина E и рыбьего жира, поэтому употреблять их лучше вместе. Это сочетание увеличивает упругость костных тканей и поддерживает содержание фосфора. Рыбий жир – отличная профилактика кашля, болей в горле, если принимать его в начале осени 3 недели перед едой, днём и вечером. Этот продукт также является источником йода.

Омега-3 жирные кислоты не способны вырабатываться в человеческом организме самостоятельно. Их единственный источник – жирная рыба. Они выполняют роль стимулирования иммунной и гормональной активности. О пользе ПНЖК Омега- 3 можно писать бесконечно.

Рыбий жир восстанавливает сморщенную, огрубевшую оболочку кишечника и увеличивает её вес на 15%, что улучшает работу ЖКТ и повышает сопротивляемость аллергиям. Благодаря подавлению выработки токсических полиамидов успешно борется с псориазом.

Детям рыбий жир дают в качестве профилактики. Это способствует формированию развития тканей мозга, а также:

— формированию хорошего зрения;

— устранению признаков дефицита внимания;

— укреплению иммунитета ребёнка;

— улучшению структуры костной ткани.

Точно, рыбий жир! Наверное всем в детстве его давали, кому в садике, кому дома))) я помню бутылку, которую я обходила стороной и надеялась, что мама забудет сегодня про неё))

Долго изучала что предлагают в аптеке и выбрала рыбий жир Мёллер по многим критериям:

— большая дозировка ПНЖК омега 3, которыми в принципе и ценен рыбий жир;

— суточная доза натурального витамина Д 3, который также содержится в рыбьем жире;

— жидкая форма; капсулы бы мой ребёнок не проглотил, а в предлагаемых дорогих и не очень жевательных совсем маленькие дозировки омега- 3 кислот.

— можно детям с 4 лет и взрослым;

— приём один раз в день;

— произведено в Норвегии, где есть холодные моря (сомневаюсь в качестве белорусского рыбьего жира, в составе которого указаны витамины А, Е и не указано наличие омега).

Впервые купила рыбий жир Мёллер в конце февраля прошлого года.

Бутылка из темно- зеленого стекла, с гравировкой по обеим сторонам имени создателя марки:

Я выбрала рыбий жир с фруктовым вкусом. Малой у меня тот ещё привереда, поэтому натуральный я брать не решилась.

Консистенция маслянистая, естественно

По вкусу, на удивление, приятный, сразу как жвачка тутти- фрутти, но после проглатывания появляется лёгкое рыбное послевкусие. Как от дорогой печени трески, которая тает во рту и не имеет горчинки.

И это послевкусие ничто по сравнению с тем вкусом, который мне помнится из моего детства!

Ребёнок иногда фукал, но вообще пил спокойно.

В аптеке я сфоткала бутылку с рыбьего жира Мёллер с лимонным вкусом, на котором написано, что продукт добыт из печени арктической трески:

На нашем экземпляре я такого не нашла, но на сайте производителя прочла, что вся продукция компании добывается из печени трески холодных морей.

Применение.

Ребёнку было 3 года и 7 месяцев, когда мы начали прием. Я ему давала примерно 3-4 мл, т.е. его ложечку, которая чуточку меньше стандартной чайной 5 мл.

Решила и я с ним за компанию, чтобы не успел истечь срок годности. Бутылки 250 мл хватает на 50 доз по 5 мл.

Внимание!

После вскрытия хранить в холодильнике!

Использовать в течение трех месяцев после вскрытия!

Мы немножко не допили, истек трёхмесячный срок хранения. Но бутылку хранила до сих пор для сравнения.

Ребёнку я давала практически ежедневно. Пропускали только в те дни, когда вечером он отказывался плотно ужинать, а предпочитал йогурт или фрукты. Объяснение простое, жирорастворимые витамины лучше принимать во время плотной пищи, чтобы не было тяжести в желудке и они быстро усваивались.

Результаты применения.

Результат в плане поддержки иммунитета сложно оценить, ведь фото этому не сделаешь. Но должна отметить, что до начала приема мы болели стабильно раз или два в месяц. В феврале я его долго держала дома, чтобы восстановился немного, именно в это время мы начали пить рыбий жир.

Но тем не менее, в марте у нас были сопли, которые перешли в отит.

В апреле были сопли, но без температуры и осложнений. В апреле мы закончили принимать рыбий жир. Т.е. во время приёма мы два раза болели.

После этого череда болячек прервалась почти на два месяца, после мы заболели только в июне ветрянкой. А там летом вообще про них забыли.

Считаю, что доля заслуги в этом рыбьего жира есть. Ещё в это время я нашла средство «маст хев» от заболеваний горла. Но о нем после.

Что касается меня. Через две недели от начала приёма у меня начали выпадать волосы. Но я не связала это с приёмом рыбьего жира, думала весна, линька.

Сразу я как- то вообще никаких изменений в себе не заметила. Пока однажды не стала пересматривать свои фотки в соцсетях.. и как- то глаза мои уловили изменения: у меня здорово начали расти волосы!!!

Я попыталась передать в коллаже эту разницу.

Дело в том, что в марте 2016 года я коротко остригла волосы и….они совсем отказывались расти. Не знаю, что так повлияло на них, но прирост за год был сантиметров 10, не больше. Последнее фото в коллаже сделано в конце апреля 2018 года, как раз мы уже закончили принимать рыбий жир.

А далее это фото в сравнении с фото от конца августа 2018 года.

Вы тоже это видите? До груди с наклоном головы и чуть ниже без наклона. За пять месяцев.

За всеми этими проблемами я даже не замечала, что корни стали быстрее отрастать, вообще ничего не замечала) к тому же вышла на новую работу, не до того было.

Для большей убедительности я потратила полдня и понаходила фотки тех периодов чтобы сравнить)

Первый год после стрижки:

Второй год после стрижки, после приема рыбьего жира:

И результат за пять месяцев, только мало заметно, на одном фото волосы прямее, на втором перекручены от резинки и гули:

Вскоре я разобралась во всем и у меня сложился пазл. На рост волос огромное влияние оказывает витамин Д 3. Он пробуждает спящие волосяные луковицы, волосы начинают расти быстрее, выпадают старые, засидевшиеся волосинки и растут новые!

В феврале этого года я вновь купила уже знакомый рыбий жир.

Немного переставили информацию на оборотной стороне этикетки

И цена за год здорово выросла, в прошлом была 29 BYN, в этом 37 BYN (около 17 .

Кстати, на просвет хорошо видно, что в прошлогодней бутылке появился осадок в виде хлопьев, при встряхивании они не растворяются.

Я попробовала, и ощущение, будто ароматизатор «отслоился», остался только рыбий привкус. Говорят, что Омега окисляются, но никакой горчинки нет, как в оливковом или льняном. Но пить его я уже опасаюсь. Может на волосы помажу….я ж экономная))))

В остальном дизайн без изменений.

Инструкция по применению рыбьего жира, состав, способ применения и содержание основных ингредиентов указаны на оборотной стороне этикетки:

Однако, считаю нужным привести описание и инструкцию по применению рыбьего жира Мёллер с сайта производителя.

Жир из печени трески Möller’s содержит ценные жирные кислоты омега-3 и натуральные витамины A и D. Чтобы жир дольше сохранял свою свежесть, в него добавляют натуральные антиоксиданты, содержащие витамин Е.

Продукты из жидкого рыбьего жира Möller’s не содержат консервантов и других химических веществ. Чтобы защитить продукты от окисления, в них добавляются лишь натуральные антиоксиданты. Продолжительные лабораторные исследования позволили специалистам Möller’s разработать систему натуральных антиоксидантов, которые предохраняют продукт от окисления, благодаря чему жир дольше сохраняет свежесть — от первой до последней капли!

Зачем пить жидкий рыбий жир?

1. В нем высоко содержание ценных жирных кислот. Одним из наиболее ценных элементов рыбьего жира являются жирные кислоты омега-3. Жирные кислоты омега-3 -ДГК и ЭПК из морской рыбы помогают поддерживать нормальную сердечную деятельность. ДГК помогает поддерживать нормальную работу головного мозга и зрение. Положительное влияние на зрение и работу мозга наблюдается при приеме 250 мг ДГК, а на сердечную деятельность — при приеме 250 мг омега-3 -ЭПК и ДГК в день. Витамины A и D чрезвычайно важны для нормальной работы иммунной системы. Витамин D помогает поддерживать мышечную функцию и здоровье костей и зубов. Витамин А необходим для здоровья кожи и слизистой, а также для зрения. Одна чайная ложка (5 мл) рыбьего жира Möller’s содержит до 1200 миллиграммов жирных кислот омега-3.

2. Достаточно употреблять раз в день. Чтобы принимать рекомендуемую дневную дозу жирных кислот омега-3 (1000 мг), достаточно одной чайной ложки рыбьего жира Möller’s один раз в день (1 капсулы для необходимого количества жирных кислот омега-3 недостаточно: рекомендуемая дневная доза достигает 2—3 капсул).

В 2010 году рыбий жир Möller’s был награжден премией Международного института вкуса и качества (ITQI – International Taste and Quality Institute) за превосходный вкус. Полученное признание свидетельствует о хорошем вкусе и высоком качестве наших продуктов.

Применение: Рекомендуемая суточная доза: рыбий жир с вкусом лимона или с натуральным вкусом 0,5 мл (0,5 чайная ложка) в день детям от 4-х недельного возраста, дозы постепенно увеличивая до 5 мл в 6 месячном возрасте, взрослым- 5 мл (1 чайная ложка) после еды. Рыбий жир с натуральным фруктовым вкусом взрослым и детям в возрасте с 6 месяцев — 5 мл (1 чайная ложка) после еды.

Как видите, по их инструкции рыбий жир можно давать деткам с 6 месяцев. Странно, что у нас только с 4 лет.

Мы в этом году в конце февраля завелись болеть всей семьей, болели затяжно, но сейчас уже потихонечку восстановились)

Рыбий жир у меня в этот раз пил ребенок и муж.

Я же решила еще с зимы попить витамин Д 3 соло, готовлю об этом рассказ) Витамины А и Е пила в Ликомасте.

Жирорастворимые витамины могут накапливаться в организме, поэтому к их приему нужно подходить разумно и не мешать, чтобы не получить передозировки.

Омегу тоже собираюсь купить отдельно, нашла отличный вариант.

Рыбий жир Мёллер рекомендую и взрослым, и детям!

Не зря же жители Норвегии реже болеют и не страдают сердечно- сосудистыми заболеваниями!

Цена кажется высокой, но обычных капсул с низким содержанием Омега- 3, которых нужно пить по 4-8 в день, на месячный курс надо три- четыре упаковки на одного человека! То на то и выходит!

Знаю, в Польше он стоит около 10 $, можно оттуда привезти, если кто возит. Там, говорят и в капсулах его продают.

Ну, на этом все пожалуй!

Желаю всем здоровья!