Малышева рыбий жир для лица

Если твою кожу стягивает после умывания, затем появляются шелушения и происходит это преимущественно зимой , значит ей не хватает увлажнения.

Проблемы такого характера возникают не только у обладательниц сухого типа кожи, сталкиваются с этим девушки и с жирной кожей, и с комбинированной. Усугубляют эту ситуацию: низкая температура за окном, сухой воздух – в помещении.

Как быть?

Есть средство, а именно маска, которая будет глубоко увлажнять наше дорогое личико.

Основным компонентом полезного средства для лица будет выступать

✅ глицерин. Он отлично увлажняет кожу. Не стоит его бояться. Знаю, есть те, кто с опаской к нему относится, потому что в интернете его слава «подурнела». Но, все дело в количестве. Не нужно в чистом виде его использовать. При правильной дозировке и в составе масок для лица он становится незаменимым помощником при борьбе с куперозом, мимическими морщинами.

✅ Омега -3. Или рыбий жир. Сейчас много пишут о том, как полезно его употреблять и для здоровья, и для красоты. А мы будем использовать его в составе нашей домашней маски. От морщин, для увлажнения.

✅ Мед. Питает кожу, увлажняет. Содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Единственный минус — не подойдет аллергикам.

✅ Желатин. Тот самый природный коллаген, который необходим для молодости. Применяя маски с желатином вы добьетесь того, что кожа станет упругой, а овал лица подтянется.

Как приготовить?

3 Ч.Лож. теплой кипяченой воды

0,5 Ч. Лож. Желатина добавить в теплую воду и размешать. Оставить минут на десять, чтобы желатин набух.

0,5 Ч.Лож. Глицерина добавить к желатину

1 Ч.Лож.Меда (или сметану, у кого аллергия на мед)

Массу тщательно размешать, но это еще не все, она НЕ готова. Нужно миску поставить в емкость с горячей водой, постепенно размешивая. Таким образом маска становится однородной, но при этом сильно не нагревается. Класс. То, что нужно.

Теперь самое время добавить активные компоненты.

1 Капсула Омеги-3 (6, 9 тоже можно). Если этого всего нет, то подойдет капсула обычного рыбьего жира.

Следующий компонент – по желанию — любое эфирное масло, для того, чтобы сбить запах рыбьего жира – 2 капли, не больше.

Если вы не переносите мед из-за аллергических реакций, то вместо него используйте сметану, для нее сейчас самое время.

Курс состоит из 10 процедур – 2 раза в неделю.

Остальное, думаю, вы уже знаете. Как обычно наносим на лицо, исключая область глаз и губ. Время воздействия 15-20 минут. Смываем теплой водой, после чего обязательно наносим увлажняющий крем.

Хранится такая маска до 1 недели в холодильнике. Поэтому, если у вас останется, не выбрасывайте остатки. Просто тогда перед следующим применением нужно будет ее немного разогреть на водяной бане, потому что от хранения в холодильнике она немного застывает.

❗ Важно❗ У кого наблюдается аллергия на рыбу, мед вам эта маска не подойдет, на канале есть другие полезные и действенные рецепты. Попробуйте их.

Например:

Маска на основе древней водоросли, замедляющая старение

Рыбий жир от носогубных складок

МОМЕНТАЛЬНАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА С ЖЕЛАТИНОМ

А наша маска великолепно увлажнит кожу, устранит шелушения, улучшит цвет лица и мелкие морщинки постепенно расправятся. Вы точно забудете, что такое увядающая кожа, если курсом будете использовать маску для лица мед и рыбий жир!

Если вы еще не подписаны на канал, то можете сделать это прямо сейчас, впереди еще много интересного и полезного как для молодости и красоты, так и для здоровья. Жмите ????, так я буду знать, что вам понравилось!

Источник

На нашем лице отражается вся наша жизнедеятельность: грустные и радостные события, вредные привычки и питание, стресс, недосып и многое другое. И морщинки являются «неизбежной участью» любого зрелого человека. Если для мужчин появление морщин не так уж и значимо, то для женщин это порой вообще трагично. Никто из нас не хочет стареть, но годы берут свое и безжалостно рисуют на лице, шее и руках всевозможные штрихи и черточки. Расскажу вам о средстве, которое, если честно, для меня стало просто неожиданным.

Если в молодости девочки могут накладывать на себя много макияжа, не боясь, что будут выглядеть старше, то в зрелом возрасте женщины, напротив, пытаются всевозможными силами скрыть свои годы. В первую очередь выдают возраст: шея, руки и глаза. Вокруг глаз сначала как бы намечаются небольшие черточки, которых может быть больше у людей с богатой мимикой. Со временем, даже если человек не улыбается, у глаз все равно «красуются» эти самые мимические морщинки, портя весь облик. Про шею и руки могу сказать только одно, о чем забывают многие дамы! Кожу в этих местах нужно также очищать, увлажнять и баловать масками, как и на лице!

Если подобрать себе подходящее средство от морщинок, можно намного дольше сохранить кожу упругой и эластичной. И одним из таких эффективных средств является рыбий жир!

Лучшее средство от морщин!

В рыбьем жире содержится большое количество витамина Е и А, а они ускоряют восстановительные процессы в коже, делают ее эластичной и гладкой. Предлагаю вам узнать простые рецепты, которые помогут вам при тех или иных проблемах с кожей.

Пигментные пятна и мелкие морщинки

Смешайте рыбий жир со сметаной/жирными сливками и соком лимона в равных пропорциях. Я беру по чайной ложечке. Перемешайте, нанесите на кожу, оставьте на 40 минут, уберите остатки ватным диском, а потом умойтесь отваром ромашки.

Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак

Глубокие морщины

Такая маска поможет не только избавиться от мелких, но и разгладит глубокие морщины. Смешайте вместе 1 ч.л. меда и 1 ч.л. рыбьего жира. Нанесите полученную смесь на кожу, через полчаса уберите излишки полотенцем, а потом умойтесь теплой водой. Применять масочку нужно 2 раза в неделю, чтобы получить отличный вариант.

Морщинки вокруг глаз

Рыбий жир в чистом виде просто идеален для избавления от морщин вокруг глаз. Даже дерматологи рекомендуют наносить его на кожу перед сном. Просто нанесите, подержите минут 20, сотрите салфеткой и умойтесь. Кстати, для более эффективного действия можно не только наносить рыбий жир снаружи, но и принимать внутрь. Можно делать и другую масочку. Разотрите 3 веточки петрушки и 5 мл рыбьего жира. Намочите в таком составе ватные диски, приложите к глазам на 30 минут. Остатки аккуратно уберите салфетками.

Отеки

Смешайте 10 мл рыбьего жира и 50 мл воды. Состав уберите в холодильник. Намочите в нем салфетку, приложите на лицо, уберите через 20 минут.

Лифтинг эффект

Смешайте 10 г черной глины, 3 капсулки рыбьего жира и 15 к. настойки календулы. Нанесите легкими массирующими движениями на кожу, через 15 минут умойтесь теплой водой.

Конечно же, прежде чем использовать рыбий жир на своей коже, нужно убедиться, что у вас нет к нему индивидуальной непереносимости.

Помимо такого потрясающего действия, рыбий жир эффективен в избавлении от прыщей и даже от лишних килограммов. При регулярном его приеме внутрь, со временем вы увидите себя совсем другой в зеркале!

Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос

Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-ispolzovat-rybij-zhir-dlya-molodosti-kozhi.html

Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!

Источник

ВНИМАНИЕ:
iHerb.com раздает промокоды на скидку 5%!
Введите HWP498 (кликните для применения) и купите выгоднее, чем другие!

Содержание

Кожа отражает состояние всех внутренних органов: врачи знают, что устранить внешнюю проблему недостаточно. Нужно воздействовать на причину возникновения кожных заболеваний, тогда лечебный эффект будет длительным. Рыбий жир относится к тем соединениям, которые можно применять для здоровья кожных покровов как внутрь, так и местно: при любом варианте можно достичь положительного эффекта.

Рыбий жир для здоровой кожи лица

Состав рыбьего жира — в чем же польза?

Польза рыбьего жира для лица заключается в его богатом составе. Там находится:

Олеиновая кислота – известна также под названием омега-9. Она способствует снижению уровня «плохого» холестерина, делает кожу и стенки сосудов более эластичными.
Пальмитиновая кислота – оказывает благоприятное действие на гормональный фон. Эта кислота способна защищать кожу от вредного воздействия, удерживая воду и спасая от шелушения, сухости и раздражения.
Омега-3 – помимо своего благотворного влияния на кожу кислота препятствует разрушению коллагена в дерме, укрепляюще действует на нервную и иммунную систему.
Омега-6 – необходимы для улучшения процесса выведения токсических веществ из организма, также отвечают за нормализацию водного баланса в тканях.

Жир рыб также имеет в составе витамины и минеральные компоненты, среди которых – витамин А, Д и Е («витамин красоты»), магний, медь и другие.

Влияние омега-3 на кожу лица

Полиненасыщенные жирные кислоты приносят для кожных покровов много пользы. Основные достоинства омега-3:

Их применение показано аллергикам, так как жирные кислоты способны тормозить повышенную активность работы иммунной системы, тем самым препятствуя возникновению кожных аллергических проявлений.
Препятствуют разрушению коллагеновых волокон. Коллаген отвечает за эластичность и упругость ткани, в молодом возрасте его достаточно и морщины отсутствуют. С возрастом продукция коллагена уменьшается, волокон становится недостаточно и кожа становится дряблой, появляются морщины. Приемом омега-3 можно замедлить процесс старения кожи и вернуть ей молодость.
Омега-3 кислоты защищают ткани от воспалительных изменений. Те люди, кто употребляет в пищу достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, реже страдают дерматитами, акне и другими кожными патологиями. ПНЖК способствуют скорейшему заживлению прыщей и акне, делают более незаметными рубцовые изменения после высыпаний. Омега-3 входит в схему лечения хронических дерматитов.
Спасают кожу от воздействия стресса. Нервные перенапряжения являются причиной гипоксии тканей, отсюда – сухость кожи, серый цвет, быстрое появление морщин. Омега-3 жирные кислоты препятствуют агрессивному воздействию стрессовых гормонов, поэтому лицо выглядит лучше.
Жирные кислоты являются хорошими антиоксидантами: они защищают кожу от окислительного стресса.

Кожа отражает на себе состояние всего организма в целом. На ее внешний вид влияет длительность и время сна, питание, физические и умственные нагрузки, эмоциональное состояние.

Например, при депрессии часто выявляется дефицит омега-3 кислот, как следствие – страдает кожа. Она становится тусклой, серой, появляются морщины: на фоне плохого настроения и отсутствия улыбки эти изменения кажутся более заметными для окружающих. При устранении недостатка полиненасыщенных жирных кислот кожа преображается, исчезает депрессия, человек начинает вновь смотреть на мир позитивно.

California Gold Nutrition, Omega-3

Рыбий жир высшего качества

360 EPA/240 DHA, 100 мягких капсул

₽

506.41

₽

457.04

Купить со скидкой 49 рублей!
(скидка применяется в корзине — просто добавьте товар в корзину)

Восстановление липидного барьера эпидермиса

Жирные кислоты необходимы для любой кожи, то есть вне зависимости от ее типа. Омега-3 помогают обладателям сухой кожи восполнить запас влаги и удержать ее в дерме, запустить процесс обновления клеток эпидермиса. Кожа становится более увлажненной, исчезает шелушение и явления дискомфорта.

Жирная кожа нуждается в линолевой кислоте, дефицит которой — одна основных причин возникновения воспалений, высыпаний, акне и других кожных проблем. Полиненасыщенные жирные кислоты помогают восстановить липидный барьер и поддерживают его в нормальном состоянии. Они работают как эмоленты: создают на поверхности невидимый слой по типу пленки, которая препятствует потере влаги, защищает кожу от внешних воздействий. Полиненасыщенные жирные кислоты при местном применении не обладают парниковым эффектом: то есть кожа беспрепятственно дышит даже через образовавшуюся пленку.

Некоторые жирные кислоты не могут синтезироваться организмом, поэтому должны поступать извне. Рыбий жир полезен для кожного покрова тем, что восполняет дефицит омега-3 и других жирных кислот, насыщает её витаминами и микроэлементами. Полиненасыщенные жирные кислоты не только увлажняют и смягчают кожный покров: они также обладают питательным эффектом.

Применение омега-3 и рыбьего жира

Омега-3 для лица нужно использовать регулярно в любом возрасте: кожа при этом становится более упругой и подтянутой, приобретает здоровый вид. Жирные кислоты возвращают кожному покрову эластичность, увлажняют его и избавляют от мелких морщин, трещинок, устраняют небольшие неровности.

Омега-3 для кожи лица в различном виде активно используются в косметологии. Крем для лица с омега кислотами рекомендуется наносить обладательницам любого типа кожи для увлажнения и питания, при регулярном использовании можно добиться антивозрастного эффекта.

Жирные кислоты можно получить не только из крема для лица с omega: можно применять обычный рыбный жир в чистом виде. Это средство нужно нанести на лицо тонким слоем, избегая попадания в глаза, держать на лице около 15-20 минут, а затем смыть водой. Многочисленные положительные отзывы об омега-3 для кожи лица еще раз доказывают их эффективность и важность.

Приём внутрь

Прием рыбьего жира внутрь отлично сказывается на здоровье всего организма. Современная фармакология шагнула далеко вперед: теперь его не нужно пить ложками в жидком виде, морщась при этом от неприятного вкуса и запаха.

Множество производителей выпускают это средство в виде капсул: с их помощью прием этой полезной добавки стал абсолютно комфортным. В капсуле препарата находится тот же жир из рыбы – желатиновая оболочка растворяется в желудке под действием соляной кислоты и не приносит никакого вреда организму.

Для улучшения состояния кожи лица омега-3-кислотыы нужно пропить курсом по определенной схеме. Кратность приема зависит от препарата, от содержания жирных кислот в одной капсуле, поэтому перед применением необходимо изучить инструкцию. Принимать добавку следует 1 месяц, затем сделать перерыв в 1-2 месяца и начать курс снова.

Таким образом, за год должно получиться 4-5 курсов полиненасыщенных кислот. Стоит при этом учитывать индивидуальные особенности организма человека: есть ряд ограничений и противопоказаний к приему омега-3, поэтому рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом. Дозировку средства, которая указана в инструкции, превышать не стоит.

Solgar Омега-3 Тройная сила 950 мг

Омега-3 от Solgar с высокой

концентрацией ЭПК и ДГК, очищено от ртути,
950 мг, 50 капсул —
почти на два месяца применения!

Источник

Даже если вам немного за тридцать…Есть надежда выйти замуж за принца…Рыбий жир вы скорее, на лицо нанесите….И часок с ним на лице походите…..))))

Вычитала я недавно, что если наносить рыбий жир, да прям на лицо, то в скором времени будет вам счастье, принеприятнейшие прыщи и морщинки покинут лицо безвозвратно! И все так легко и просто, ну прям как в присказке…..Морщины, морщины перейдите на Федота, с Федота на Якова, а с Якова, потом уже на всякого….)))) Косметологи утверждают, что рыбий жир – это просто чудодейственный эликсир, способный творить настоящие чудеса, поможет и от морщин избавицца и кожу сделает упругой и гладкой, ну прям как пэрсик. Если ваша кожа не совершенна, воспаления ее обуяли, и мелкие морщинки избороздили вашу бедную кожу, немедленно покупайте рыбий жир и внутрь организма его и на лицо намазать не побрезгуйте в виде масочки и станете всех на свете милее, чес слово! А ежели, это делать с неизменной регулярностью так и вообще помолодеете лет на …дцать. Рыбий жир подтянет кожу, приведет ее в тонус, сделает овал лица более четким, цвет – свежим, а кожу – гладкой. Ну и какая женщина не мечтает скинуть пару годков и избавиться от ненавистной паутинки, поселившейся на лице? Хочу….хочу….хочу прикрикнула я, и начала стучать ногами по полу, как маленький капризный ребенок!

Дааааа согласна эксперимент сомнительный, но я решилась на него, уж что не сделаешь чтобы выглядеть как наливной персик, да и красота как помните, требует жертвенности! Пошла в аптеку прикупила жирок рыбий, да в капсулах…..и начала принимать его внутрь, каждый день, все откладывая эксперимент в виде намазывания на лицо на неопределенный срок.

Рыбий жир я купила в капсулках, фирмы Миролла. В упаковке прозрачный пакетик с капсулами в количестве 100 штук. Коробочка желтого цвета обычной формы, в общем, то ничего особенного. Сами капсулы желтоватые прозрачные, немного попахивающие рыбой. Ну, пить их не противно, положил в рот, запил водой и молодеешь на глазах.

Рыбий жир

Цена всего лишь 33 рубля.

Состав:

рыбий жир пищевой, оболочка (желатин, глицерин)

Рекомендации по применению:

Взрослым по 3 капсулы (по 0,37 г) 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости возможен повторный прием. Прием можно повторять 3-4 раза в год.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, желчекаменная болезнь, воспаление желчного пузыря и печени.

Особые указания:

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ну, теперь, пожалуй, перейду к рассказу о своем эксперименте. Принимая рыбий жир, внутрь особо не заметила никаких кардинальных изменений с внешностью. А вот, что касается наружного применения, тут расскажу подробно. В один прекрасный вечерок все-таки собралась я с духом, тщательно умылась, всю эту процедуру проводила на ночь. Взяла капсулу рыбьего жира проколола зубочисткой и выдавила содержимое капсулы на руку.

Так выглядит капсула

Внутри оказалось желтое маслянистое вещество, со специфическим непередаваемым запахом. Намазала его на лицо, распределяется по коже жир прекрасно из-за жидковатой консистенции, ощущения липкости на коже нет, хоть и впитывается он не моментально. Щечки мои «полакомились» им, если это конечно можно так назвать. А вот лоб, подбородок и нос дольше впитывали жирок. Наносила довольно быстро, потому что рыбный «аромат» бил в нос и ощущение было, что я по лицу получила большой сырой рыбиной! Фуф как вспомню, так вздрогну. Все бы ничего…но этот запах…..Самое интересное я обожаю рыбу в любом виде солененькую, копчененькую и тушеную….ну вообщем, любую….а тут ну прям препративнейший запашок! После нанесения жира ждала мин 30 и потом промакивала остатки его салфеточкой, к тому моменту честно сказать практически ничего не оставалось уже. Самое главное чтобы муж не достал удочку, и не начал вас прикармливать хлебушком и червячками после таких экспериментов. ))))

Рыбий жир

Скажу честно, экспериментировала я, таким образом, целых две недели. Эффект для меня был просто ошеломительный! Кожа стала бархатистой, упругой, просто засияла здоровьем, я просто забыла о сухости кожи, и это всего лишь за 2 недели. Покраснения от воспалений на лбу за ночь успокаивались и становились менее заметными. Морщинка на лбу между глазами реально стала менее заметной, да я не скажу, что она разгладилась,…нет, но стала меньше бросаться в глаза. Эффектом я была довольна более чем, но вот есть одно но…. ЗАПАХ, этот чудовищный запах к нему просто нереально привыкнуть и спустя две недели я решила этот эксперимент прервать, пока муж из дома не выгнал. Даже в течение дня меня преследовал этот омерзительный запах, и такое ощущение, что даже все вещи провонялись. Фотографий, к сожалению, нет, потому что камера моего телефона никак не смогла передать полную картину изменений, а выкладывать фото до/после, где не видно разницы вроде ни к чему. Так, что поверьте на слово, а не верите, проверьте на себе. ))))

Рыбий жир, я пересыпала в баночку для удобства использования

Плюсы рыбьего жира:

Гладкая, бархатистая кожа, напитанная витаминами;
Цена;
Удобство форма приема препарата в виде капсул;
Полезный;
Источник Омега 3.

Минусы: он один, но какой!!!!!! ЗАПАХ , жуткий запах сырой рыбины.

Рыбий жир для приема внутрь я все же рекомендую, но вот на лицо думаю решиться его нанести только жена человека-амфибии или дама с нарушенным обонянием. Хотя если и осмелитесь совсем не пожалеете, результат не заставит себя долго ждать. Если думаете, что выходом будет использовать рыбий жир как добавку в маски, если какие-то ингредиенты будут перебивать его запах, лимон, например или эфирные масла, то ошибаетесь! Я и этот вариант пробовала, он не лучше. Пока маска с добавлением эфирных масел на лице, чувствуется отчетливо запах масел, но вот после того как вы смоете маску…. Пабам!!!!! Опять пахнете рыбой. Оставайтесь «рыбами мечты» для ваших мужчин, но не гневите судьбу!

______________________________________________________________________________________

Другие мои отзывы, которые Вас могут заинтересовать:

Склизкая улитка на моем лице, и теперь вся кожа прям как в «холодце». Так ли ты противна улиточная слизь?

Достаточно ли Вы знаете о ЛАМИНАРИИ? И поесть можно, и на лицо хороша. Ну чем не идеальна?)))

Источник