Лучший витамин с растворимый

Витамины участвуют в метаболических процессах, ускоряют многие биохимические реакции. Одним из самых известных является аскорбинка. Это вещество имеет различные лекарственные формы: порошок, раствор, драже, таблетки. Самая популярная – витамин С шипучий.

Как выбрать препарат

Показаниями для приема аскорбиновой кислоты являются:

• нарушение обмена веществ;
• дефицит витамина С;
• ОРЗ или простуда.

Аскорбинку также рекомендуется принимать при беременности, повышенных умственных или физических нагрузках.

Лекарственная форма

Шипучий витамин С выпускаются в таблетках. Он легко растворяется в воде, имеет приятный вкус.

Состав

Кроме простой аскорбинки, в качестве витамина может применяться форма эстер-С. Она изготовлена из растительных экстрактов, обладает лимонным вкусом, имеет пролонгированное действие. Подходит для профилактики авитаминоза.

Дозировки и объем упаковки

Шипучие таблетки с витамином С производятся с дозировкой 250 мг и 1000 мг. Вид упаковки – туб (в каждом по 15-20 шт.).

Монопрепараты в форме шипучки

Исходя из отзывов покупателей, удалось выделить несколько препаратов, на которые есть большой спрос.

Мультивита Витамин С, Hemofarm

Общая характеристика:

• цена порции – 8 руб. 20 коп.;
• страна-производитель – Сербия;
• объем упаковки – 20 шипучих таблеток по 1000 мг или 250 мг;
• суточная доза – 1-2 шт. (250 мг).

Препарат от Хемофарм назначается для восполнения витаминного дефицита и профилактики. Таблетку растворяют в стакане с водой (0,2 л). Употребляют после приема пищи.

Витамин С 1200, Эвалар

Характеристика:

• стоимость порции – 11 руб. 90 коп.;
• страна – Россия;
• объем – 10 шипучих таблеток;
• суточная норма – 1 шт.

БАД на организм производит такие действия:

• предохраняет клеточные мембраны от окисления;
• участвует в аминокислотном и холестериновом обмене, тканевом дыхании;
• стимулирует функциональность надпочечников и прочих желез эндокринной системы.

Препарат хорошо растворяется в воде, употреблять его следует после приема пищи.

Цитроджекс С, Малкут

Характеристика препарата:

• стоимость порции – 8 руб. 05 коп.;
• страна-производитель – Беларусь;
• объем упаковки – 20 шипучих таблеток;
• суточная доза – 1 шт.

Добавка применяется для восполнения дефицита аскорбиновой кислоты.

Целаскон витамин С, Zentiva

Общая характеристика:

• цена 1 порции – 9 руб. 95 коп.;
• страна – Словакия;
• объем – 20 таблеток;
• суточная норма – 1 шт.

Целаскон участвует в формировании клеток. Врачи добавку рекомендуют принимать для профилактики гиповитаминоза, лечения цинги и поддержания иммунитета. Таблетку перед применением следует растворить в 200 мл воды и пить после еды.

Витамин С «Будь здоров», Pez Production Europe Kft

Характеристика:

• стоимость 1 порции – 7 руб. 80 коп.;
• страна-производитель – Венгрия;
• объем упаковки – 20 таблеток;
• суточная дозировка – 1 шт.

Шипучие таблетки помещены в пластиковую тубу. Их назначают при повышенных умственных и физических нагрузках для поддержки иммунитета. Добавка способствует выработке коллагенового белка, отвечающего за состояние кожного покрова, сосудистых каналов, сухожильных связок. Одну таблетку следует растворять в 200 мл воды и выпивать во время приема пищи (либо после).

Витамин С с лимонным вкусом, Pez Haas

Общая характеристика препарата:

• стоимость 1 дозы – 5 руб. 90 коп.;
• страна – Венгрия;
• объем – 20 шипучих таблеток;
• суточная норма – 1 шт.

Биодобавка с аскорбиновой кислотой поддерживает иммунитет. Ее достаточно растворять по одной таблетке в воде и принимать раз в день. Добавка от Хаас содержит L-аскорбиновую кислоту, которая повышает устойчивость к инфекциям.

Суправит Витамин С, Kendy Pharma

Характеристика:

• цена 1 порции – 10 руб. 50 коп.;
• страна-производитель – Болгария;
• объем упаковки – 20 таблеток;
• суточная дозировка – 1-3 шт.

Препарат повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, обладает антиоксидантным действием.

Суперум Витамин С, Малкут

Общая характеристика:

• стоимость порции – 7 руб. 40 коп.;
• страна – Беларусь;
• объем – 20 шипучих таблеток;
• суточная норма – 1 шт.

Добавку рекомендуется принимать для профилактики в период простудных заболеваний, стрессовых и умственных нагрузок.

В этом видео представлен обзор шипучек с витамином С:

Биодобавки с аскорбинкой и дополнительными компонентами в составе

Чтобы повысить эффективность препарата, производители в витаминные добавки часто добавляют дополнительные компоненты.

Черная бузина, Sambucol

Характеристика:

• стоимость порции – 35 руб. 94 коп.;
• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 15 таблеток;
• норма в сутки – 1-3 шт.

Экстракт черной бузины поддерживает иммунитет. Перед приемом одну таблетку растворяют в 250-350 мл воды. Этот препарат нельзя принимать более 4 раз в сутки.

Wellness Fizz, Source Naturals

Общая характеристика:

• стоимость 1 дозы – 36 руб. 96 коп.;
• страна – США;
• объем – 10 пластинок;
• суточная доза – 1-3 шт.

Добавка защищает организм от вирусов и инфекций. имеет приятный вкус. Перед употреблением пластинку следует растворить в 240 мл воды. При признаках простуды БАД рекомендуется принимать по одному стакану каждые 3-4 часа.

Blast of Vitamin C, Airborne

Характеристика препарата:

• стоимость 1 порции – 40 руб. 26 коп.;
• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 10 таблеток;
• суточная норма – 1-3 шт.

Биодобавка выпускается с различными фруктовыми вкусами: лимонный, грейпфрутовый, апельсиновый.

Состав:

• 1000 мг витамина С;
• ретинол или токоферол, цинк и селен;
• имбирь, эхинацея.

Таблетку растворяют в 120-240 мл воды и принимают не больше 3 шт. в сутки.

Препараты в виде шипучего порошка

В аптеках часто можно встретить растворимый витамин С в форме порошка.

Витамин С, Ener-C

Общая характеристика:

• цена порции – 25 руб. 74 коп.;
• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 30 пакетов;
• суточная доза – 2 шт.

Добавка содержит порошок натурального фруктового сока. Производится со вкусами клюквы, апельсина, лимона-лайма, персика-манго, малины, кокоса-ананаса, грейпфрута. Принимать препарат нужно по одному пакетику дважды в сутки после приема пищи. Содержимое следует растворять в 120-240 мл воды.

Ester-C шипучий, American Health

Характеристика препарата:

• стоимость 1 порции – 28 руб. 38 коп.;
• страна – США;
• объем – 21 пакетик;
• норма в сутки – 1 шт.

Содержимое пакетика достаточно растворить в 120-180 мл воды. Биодобавка нормализует кровообращение, притормаживает старение.

Витамин С, Emergen-C

Характеристика:

• цена 1 порции – 28 руб. 38 коп.;
• страна-производитель – США;
• объем упаковки – 30 пакетиков;
• суточная дозировка – 1 шт.

Добавка обогащена марганцем и цинком. В ее состав также входят 7 витаминов группы В. При регулярном приеме наблюдается эффект омоложения. Содержимое пакетика растворяется в 120-180 мл воды. Принимать добавку можно с 14-летнего возраста.

Vicks Active, Рафтон Лабораториз Лимитед

Общая характеристика препарата:

• стоимость 1 порции – 44 руб. 20 коп.;
• страна – Великобритания;
• объем упаковки – 5 пакетиков;
• суточная норма – 1-4 шт.

Викс Актив с витамином С назначается при головных болях, гипертермии, рините, заложенности носовых пазух. Содержимое одного пакетика растворяют в горячей воде (200 мл). Принимать добавку следует каждые 4-6 часов (но не больше 4 пакетиков в сутки). Курс лечения – до 5 дней.

Эту биодобавку рекомендуется принимать только под наблюдением врача.

Ринзасип с витамином С, Джонсон и Джонсон

Характеристика биодобавки:

• цена порции – 36 руб. 60 коп.;
• страна-производитель – Индия;
• объем упаковки – 5 или 10 саше;
• суточная доза – 3-4 шт.

Препарат купирует простудную симптоматику.

Состав:

• фенилэфрин;
• парацетамол;
• фенирамин;
• кофеин;
• аскорбиновая кислота.

Детям старше 15 лет и взрослым показано принимать по 1 саше 3-4 р/д с 4-6-часовым интервалом. Курс – до 5 суток.

Где купить

Препарат с шипучим витамином С можно приобрести на сайтах или в аптеках. По выгодной стоимости подобные препараты предлагает магазин iHerb. Здесь представлена продукция европейских и американских производителей по ценам на 30-50% ниже аптечных.

Магазин дарит подарок – скидку -10%. Получить его сможет каждый новый клиент при оформлении первой покупки. Главное – пройти по ссылке или при заполнении бланка указать код AGK4375.

Рекомендации по применению

Принимать добавки с аскорбинкой следует 1-2 раза в сутки после или во время еды.

Не стоит сочетать витамин С с фруктово-овощными свежевыжатыми соками или алкоголем. Эти жидкости усложняют усваиваемость аскорбиновой кислоты.

Рекомендуемая суточная доза приема шипучего витамина С:

• для лечения – 1000 мг;
• для профилактики – 250 мг.

Злоупотребление дозировками отражается на работе поджелудочной и может спровоцировать диабет. Поэтому принимать добавки с витамином С следует под наблюдением врача.

Поделитесь мнением в комментариях. Расскажите о своем опыте приема биодобавок с аскорбинкой.