Лучший витамин д для детей 2 лет
Здоровье ребенка во многом зависит от наличия в организме всех необходимых для полноценного роста элементов, а также от качества их усвоения. За крепкие и здоровые кости, своевременное появление зубов и развитие скелета отвечает кальций. А для всасывания кальция (а также фосфора) в тонком кишечнике необходим витамин Д.
Влияние витамина Д на формирование здоровья ребенка
Тело ребенка развивается стремительно быстро, и в его распоряжении должно быть достаточно «кирпичиков» для строения внутренних органов, тогда все заложенные природой функции и возможности в положенное время порадуют малыша и его маму.
В первые годы жизни ребенка поступлению витамина Д в организм необходимо уделить особое внимание, ведь он регулирует:
Витамин Д для формирующегося организма ребенка имеет огромнейшее значение
- развитие скелета;
- рост мышечной ткани;
- укрепление скелета и зубов;
- ускоряет всасывание кальция;
- способствует поддержанию иммунитета;
- влияет на развитие сердца и сосудов;
- формирует здоровый эпителий кожи.
Достаточное и своевременное снабжение организма ребенка витамином Д, особенно в возрасте до года, предотвращает развитие рахита. Если же его не хватает, то это может вызвать серьезные проблемы в костной системе малыша в более зрелом возрасте.
Груднички усваивают витамин Д из материнского молока, а детишки постарше должны получать сбалансированное питание и профилактические дозы витамина, ведь предотвратить заболевание рахитом проще, чем его лечить.
Как определить, что витамина Д не хватает
О недостатке витамина Д говорят следующие симптомы:
О дефиците витамина Д у грудничка говорят плохой сон, впалый родничок, вялость, поредение и выпадание волос на затылке и пр.
- ребенок плохо спит;
- поведение капризное, раздражительное;
- родничок впалый, долго зарастает;
- затрудненная дефекация, запоры;
- голова, руки и ноги постоянно потеют;
- волосы на затылочной части редеют и выпадают;
- затылочная кость становится плоской;
- теменные кости размягчаются и деформируются;
- объем головы превышает нормальный размер;
- ноги вывернутые, искривленные;
- вес набирается медленно.
Витамины группы Д синтезируются в клетках живых существ под воздействием ультрафиолета. Чтобы запас витамина накапливался в организме естественным путем, ребенку необходимо находиться на солнышке не менее получаса в день.
Но так как погодные условия не всегда позволяют обеспечить коже ребенка достаточный контакт с ультрафиолетом, то для профилактики рахита педиатры прописывают детям обязательный профилактический прием медицинских препаратов с витамином Д уже со второго месяца жизни.
Витамин Д в препаратах для детей
Таблица медицинских препаратов с раствором витамина Д с ценами
Препараты с витамином Д для маленьких детей часто бывают в виде капель. В качестве активного компонента обычно участвует одна из форм витамина: колекальциферол (Д3) или эргокальциферол (Д2).
Их активность обозначается в международных единицах (МЕ). Один МЕ содержит 0, 025 мкг витамина. В сутки рекомендуется давать детям 400 — 500 МЕ, или 10 мкг вещества.
| Витамин Д, препараты для детей | Страна- производитель | Цена | Объем (мл)/количество (шт.) | Активное вещество | Концентрация витамина Д в 1 капле/капсуле |
| АКВАДЕТРИМ | Польша | 149 — 232 | 10 мл | колекальциферол | 500 МЕ |
| ВИГАНТОЛ | Германия | 175 — 249 | 10 мл | колекальциферол | 667 МЕ |
| ДЕВИСОЛ | Финляндия | 311 — 410 | 10 мл | колекальциферол | 80 МЕ |
| МИНИСАН КАПЛИ D3 | Финляндия | 300 — 330 | 10 мл | колекальциферол | 80 МЕ |
| МИНИСАН D—TIPAT | Финляндия | 300 — 390 | 10 мл | колекальциферол | 80 МЕ |
| D3ВИТ БЭБИ | Польша | 242 — 350 | капсулы 30 шт. | колекальциферол | 5 мкг |
| АЛЬФА Д3 ТЕВА | Израиль | 290 — 340 | капсулы 10, 30, 60 шт. | альфакальцидол | 0,25 мкг / 0,5 мкг / 1 мкг |
| МУЛЬТИ ТАБС D-TIPAT | Дания | 410 — 450 | 10 мл | колекальциферол | 2 мкг |
| ЭРГОКАЛЬЦИФЕРОЛ | Украина | 110 — 152 | 10 / 15 мл | эргокальциферол | 700 МЕ |
Витамин Д — препараты для детей (водный раствор)
Аквадетрим
Дозировка: 1 капля = 500 МЕ.
| Детский возраст | Рекомендуемое количество летом | Рекомендуемое количество зимой |
| 4 недели — 3 года | 1 капля / день | 2 — 3 капли / день |
| 3 года – 8 лет | 2 капли / день | 3 — 4 капли / день |
Преимущества водного раствора витамина Д:
- легко усваивается
- концентрация витамина в крови происходит быстрее
- воздействует на организм несколько месяцев
- трудно передозировать
Самый популярный водный раствор витамина Д — Аквадетрим
Недостатки водного раствора витамина Д:
- случаи аллергии встречаются чаще;
- не всем по вкусу ароматизация анисовой эссенцией;
- спиртовой раствор (хоть и очень слабый) не нравится детям.
Витамин Д — препараты для детей (масляный раствор)
В этой таблице приведена суточная дозировка (капли/капсулы) детям.
| Медицинский препарат | Доношенным детям | Недоношенным и двойняшкам | |
| 4 недели — 3 года | 3 года – 8 лет | 2 недели — 3 года | |
| ВИГАНТОЛ | по 1 капле 5 дней, потом 2 дня перерыв | 1 (летом — перерыв) | по 2 капли 5 дней, потом 2 дня перерыв |
| ДЕВИСОЛ | 5 | 7 | 7 |
| МИНИСАН КАПЛИ D3 | 5 | 7 | 7 |
| МИНИСАН D—TIPAT | 5 | 7 | 7 |
| D3ВИТ | 1 | 2 | 2 |
| МУЛЬТИ ТАБС D-TIPAT | 5 | 7 | 7 |
| ЭРГОКАЛЬЦИФЕРОЛ | 1 — 2 | 2 | 2 |
Преимущества масляного раствора витамина Д:
- нейтральный вкус
- в составе нет спирта
- редко бывают случаи аллергических реакций
- способствует большей всасываемости витамина Д
Недостатки масляного раствора витамина Д:
- плохо усваивается при заболеваниях желчного пузыря
- легко превысить дозировку
- лечебное воздействие около 2 месяцев
Препараты с масляным раствором витамина Д подходят аллергикам, но необходимо соблюдать точную дозу. Препараты с водным раствором следует под контролем давать детям с аллергическими реакциями, но они больше подходят для малышей на грудном вскармливании.
Витаминные комплексы (поливитамины) с витамином Д для улучшения здоровья детей с ценами
Если малыш употребляет детские смеси, то в их составе уже присутствуют все необходимые для его здоровья витамины.
При частых простудах ребенок, по мнению врачей, нуждается в общеукрепляющей витаминотерапии
Когда ребенок живет в прохладном климате и подвержен простудным заболеваниям, то для усиления иммунитета педиатры советуют пройти курс общеукрепляющей витаминотерапии с обязательным употреблением витаминов С, Е, А и Д.
Но давать другие минеральные вещества ребенку в возрасте до 2 лет без медицинских показаний врачи не рекомендуют, потому что это может навредить малышу, вызвав аллергию или заболевание почек.
| Название витаминного комплекса | Возраст ребенка, в годах | Витамины | Дозировка (в день) | Показания | Цена в рублях |
| МУЛЬТИ-ТАБС БЭБИ (раствор) | 0 — 1 | А, С, Д3 | 25 капель | Укрепление иммунитета, профилактика рахита, дефицит витаминов А, С, Д | 234 — 265 |
| ПОЛИВИТ БЭБИ (раствор) | 0 — 3 | А, Д3, Е, В6, С, В1, РР, В2, В12, | 1 мл | Восполнение дефицита витаминов, укрепление иммунитета, профилактика рахита | 57 — 68 |
| КОМПЛИВИТ Кальций Д3 Малышам (сироп) | 0 — 3 | Кальций, Д3 | 5 мл | Восполнение дефицита кальция, профилактика рахита | 170 — 360 |
| ПИКОВИТ (сироп) | 1 — 3 | А, Д3, В1, В6, В2, С, В 12, Д – пантенол, РР | 5 мл х 2 раза | Повышенные нагрузки, переутомление, укрепление иммунитета, при химиотерапии | 140 — 164 |
| Мульти — табс Малыш Кальций + (таблетки) | 2 — 7 | Д3, кальций, А, группа В, Е, С, пантотеновая кислота, биотин, К, йод, фолиевая кислота, железо, никотинамид, хром, цинк, медь, селен | 1 таблетка | Профилактика гиповитаминоза, укрепление костей | 356 — 478 |
| ВИТАМИШКИ КАЛЬЦИЙ+ (пастилки) | 3 — 7 | Д, фосфор, кальций | 1 пастилка х 2 раза | Укрепление иммунитета, предупреждение кариеса | 326 — 615 |
| ВИТРУМ БЭБИ (таблетки) | 3 — 5 | Е, С, Д3, В1, В6, К, йод, В2, пантотеновая кислота, В12, биотин, фолиевая кислота, бета каротин, цинк, селен, кальций, железо, молибден, марганец, медь, фосфор | 1 таблетка | Снабжение недостающими витаминами и элементами, укрепление иммунитета | 306 — 489 |
| АЛФАВИТ с кальцием (драже) | 3 — 7 | С, В1, железо, Е, В2, А, В6, Д3, В12, РР, кальций, магний, марганец, селен, йод, цинк, пантотеновая кислота, хром, К1, фолиевая кислота | 1 таблетка х 3 раза | Профилактика гиповитаминоза, улучшение аппетита | 230 — 247 |
| ПИКОВИТ ФОРТЕ (таблетки) | с 7 | А, С, Е, группа В, фолиевая кислота, Д3, пантотеновая кислота, никотинамид. | 1 таблетка | Физические нагрузки, курс антибиотиков, для крепления иммунитета и усиления аппетита | 180 — 215 |
Если доктор прописывает курс витамина Д, то обязательно следует учитывать:
- количество витамина Д в препарате для детей
- витамин Д, поступающий вместе с пищей
- воздействие ультрафиолета на кожу ребенка
- свойство витамина накапливаться в организме
Передозировка
Витамин Д накапливается в клетках организма и расходуется постепенно. Разовое превышение дозы не оказывает вреда для детского здоровья.
К передозировке приводит регулярное употребление большого количества медицинского препарата.
Симптомы передозировки:
- жажда;
- повышенная температура;
- частые позывы в туалет;
- повышенное беспокойство и возбудимость;
- диарея;
- судороги;
- повышенное кровяное давление;
- запор;
- останавливается рост волос.
Продукты с витамином Д
Витамин Д может попадать в организм ребенка вместе с пищей, родителям нужно знать и учитывать этот момент, чтобы при необходимости сбалансировать питание в нужном направлении.
Витамин Д — это и препараты для детей, и продукты, в которых содержится это полезнейшее вещество в больших количествах
Натуральные источники витамина Д:
- Сельдь – 280 — 1660 мг/100 г
- Рыбий жир – 250 мг/100 г
- Лосось консервированный – 200 — 750 мг/100г
- Шпроты – 20 — 30 мг/100г
- Сметана – 45 мг/100 г
- Желтки – 40 — 400 мг/100 г
- Скумбрия 15 — 100 мг/г
- Молоко средней жирности – 50 — 400 мг/г
- Масло сливочное – 15 — 160 мг/г
- Куриная печень – 60 мг/г
- Свиная и говяжья печень — 50 мг/г
- Мороженое сливочное — 50 мг/г
Мнение врачей о пользе витаминов для детей
Препараты для детей с витамином Д в подавляющем большинстве пользуются хорошей репутацией у врачей и родителей.
Очень редко мамы отмечают у детишек аллергические реакции и другие побочные явления. А у больных рахитом довольно часто происходит улучшение состояния и выздоровление.
Врачи утверждают, что гармоничное развитие и крепкое здоровье детского организма напрямую зависят от поступления извне нужного количества необходимых для его роста витаминов. Но если их поступает слишком много, то это может отравить малыша, поэтому необходимо строго придерживаться дозировки, предписанной врачом.
Популярный доктор Комаровский рекомендует обязательную профилактику витамина Д, ведь это очень простая и легко выполнимая задача, предотвращающая серьезные проблемы со здоровьем ребенка в дальнейшем.
Если малыш питается грудным молоком, то педиатр предлагает маме употреблять препарат с витамином Д по 500 МЕ раз в 3 дня. А давать витамин ребенку доктор советует вместе с вводом прикорма в рацион малыша.
Про витамин Д и препараты для детей рассказывает доктор Комаровский:
Аквадетрим — показания к применению, инструкция, как принимать:
Источник
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Последние результаты исследований о состоянии здоровья населения показывают, что дефицит витамина Д – распространенное явление, которое встречается у каждого третьего ребенка. Особенно большой показатель наблюдается в странах с отсутствием солнца в течение большей части года. Одной из таких стран, где бывает всего около 100 солнечных дней, является Россия. Д3 – необходимый элемент для здоровья детей, он оказывает непосредственное влияние на весь организм:
- регулирует кальциево-солевой обмен;
- способствует ускорению роста;
- помогает укрепить скелет;
- обеспечивает правильную минерализацию костной ткани;
- повышает иммунитет;
- поддерживает функционирование пищеварительного тракта.
Недостаток вызывает частые продолжительные болезни, хроническую патологию органов дыхания, рахит, нарушения в работе сердца. Элемент играет важную роль для правильного развития малышей, поэтому в профилактических и лечебных целях педиатры часто назначают препараты на его основе.
Ниже представлен рейтинг лучших средств, составленный на основе оценок и комментариев пользователей, а также с учетом отзывов врачей. Внимание, перед началом употребления необходимо проконсультироваться со специалистом для определения правильной дозы, отвечающей за достижение наилучшего результата.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Топ-10 лучших препаратов для детей с витамином Д
10 Акрихин Аквадетрим
Лучшая цена
Страна: Польша
Средняя цена: 190 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Лекарственное средство польской компании «Polpharma» Medana Pharma S. A. Аквадетрим пользуется особой популярностью в России из-за долгого отсутствия подобных на рынке. Спектр применения очень широк. Подходит для лечения и профилактики рахита с самого рождения, рекомендуется к приему недоношенным детям. Это лекарственный препарат, а не добавка. Важно, чтобы дозу устанавливал врач индивидуально по потребностям. Возможен риск передозировки и развития побочных реакций, если этим пренебречь.
Главным преимуществом является бюджетная стоимость, доступность в любой аптеке, большое содержание действующего вещества и экономичный расход. Удобен в использовании из-за производства на масляной основе. Нет необходимости употреблять его совместно с продуктами, обогащенными высоким содержанием жиров. К недостаткам относят наличие спирта и возникновение побочных эффектов, таких как аллергические реакции на коже лица или тела, снижение аппетита, усталость и апатия. Неудобный дозатор и вкус аниса также не нравится некоторым пользователям.
9 Sanofi Д-Сан
Масляная основа. Быстро усваивается
Страна: Франция
Средняя цена: 360 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
Д3 известной французской фирмы Sanofi производится на масляной основе и выпускается в виде жидких капель. За счет этого обеспечивается хорошее и быстрое усвоение полезных веществ. За курс лечения нормализуется работа мышечной и костной тканей, а также понижается восприимчивость к болезням. Рекомендовано для применения с 1,5 лет. Употреблять можно в течение всего года, особенно рекомендуется это делать в сезон простуд. С особой осторожностью и консультацией специалиста следует принимать детишкам с аллергией, так как в составе содержится масло арахиса и пищевая добавка Е307.
Мнения покупателей о товаре разделились. С одной стороны, он повышает иммунитет и нормализует работу кишечника, помогает бороться с обильным потоотделением и с первыми симптомами рахита у ребенка – болезнью, вызванной недостатком потребления солнечных лучей. С другой стороны, некоторые ингредиенты в составе вызывают спорные вопросы, так как не подходят аллергикам и являются небезопасными для малышей.
8 GummiKing Кальций
Приятный вкус
Страна: США
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Добавка GummiKing состоит из комбинации кальция и витамина Д3. За счет такого состава обеспечивается отличное состояние костей и мышц, поддерживается высокий уровень иммунитета и энергии, стабилизируется эмоциональный фон. Продукт продается в шести вариантах натуральных вкусов (клубника, лимон, вишня, грейпфрут и апельсин). Форма выпуска – яркие жевательные таблетки, которые не содержат желатина, сои, искусственных ингредиентов и прочих возможных аллергенов.
В отзывах пользователи пишут, что детишкам нравится принимать средство за счет яркого вкуса и необычной формы фруктов. Некоторые даже добавляют их в каши или пюре, еда становится слаще, и дети охотнее ее едят. Важно отметить, таблетки не подойдут малышам до полугодика, так как их сложно жевать. Недостатком является количество препарата в банке, одной упаковки из 60 капсул хватает только на месяц. Этого недостаточно, для поддержания результата необходимо приобрести еще несколько банок.
7 California Gold Nutrition
Не имеет запаха и цвета
Страна: США
Средняя цена: 665 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Витамин Д американской компании California Gold Nutrition – один из самых популярных на рынке фармацевтических средств. Он относится к жирорастворимым, фирма выпускает его совместно с раствором кокосового масла, что обеспечивает лучшее усвоение необходимых веществ. Производится в формате каплей, полностью гипоаллергенный и соответствует международным и российским стандартам качества. Разрешен для применения с самого рождения. Запах и цвет полностью отсутствуют, это очень удобно для детишек, которые не любят пить лекарства. Препарат абсолютно незаметен в напитках или еде.
Многочисленные отзывы родителей отмечают, что в процессе лечения поднимается иммунитет, ребенок становится более спокойный, улучшается настроение, укрепляются кости. Недостатком является срок хранения, который составляет 2 месяца после вскрытия. Проблема решается использованием одного флакона всей семьей.
6 ChildLife
Натуральный состав
Страна: США
Средняя цена: 530 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Добавки ChildLife делаются только из натуральных компонентов без искусственных красителей и ароматизаторов. В составе нет следов алкоголя, глютена, ГМО и казеина, что позволяет использовать их детям со склонностями к аллергии. Строго сертифицированы и подходят даже маленьким пациентам.
Витамины ДЗ производится в жидком формате с приятным ягодным вкусом, который нравится даже самым придирчивым малышам и их мамам. Ежедневный прием обеспечивает крепкий иммунитет, помогает бороться с вирусами и поддерживает здоровье на высоком уровне. Производитель рекомендует принимать средство по 5-6 капель, расход у продукта минимальный, он очень легко и быстро усваивается. Одного флакона хватает на 3-4 месяца. Держать рекомендуется в холодильнике для сохранения всех полезных свойств. Несомненным преимуществом выступает цена, которая ниже средней на рынке. Особенно учитывая качество и большой объем бутылочки.
5 Nature’s Plus Source of Life
Лучшее соотношение цены и качества
Страна: США
Средняя цена: 590 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Бренд Nature’s Plus имеет большое количество поклонников по всему миру, благодаря своим высококачественным добавкам по доступной цене. Витамин D3 компании не является исключением. Комплексный препарат для детей укрепляет кости и зубы, повышает иммунитет и нормализует работу всего организма. Выпускается в виде жевательных таблеток без сахара с изображением зверюшек и приятным натуральным ароматом вишни. Рекомендован для применения, начиная с двух лет.
В отзывах отмечают, что во время курса лечения снижается риск развития или уже возникшие симптомы рахита, уменьшается процесс потоотделения. Даже у часто болеющих детишек снижается количество инфекций, они без проблем ходят в садик или школу. В одной упаковке находится 90 таблеток, которых хватает на 9 месяцев. Среди аналогичных это самое выгодное и недорогое предложение. Некоторые мамочки пишут, что из-за отсутствия сахара, малышам не очень нравится кислый вкус конфеток. С другой стороны, это большой плюс для зубов, таблетки не вредят эмали.
4 Ферросан Multi-tabs baby
Мощный эффект. Быстрый результат
Страна: Дания
Средняя цена: 400 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Мульти Табс — многофункциональный препарат, который содержит помимо Д3 еще витамины А и С. А выступает в качестве мощного антиоксиданта, стимулирует сопротивляемость вирусам и росту ребёнка, улучшает зрение. С участвует в формировании кожных покровов, улучшает костную ткань и состояние капилляров. Проводит некий детокс организма, стимулируя абсорбацию вредных веществ из ЖКТ. И, конечно, главное свойство заключается в борьбе с простудами и инфекциями. Мощный комплекс идеально взаимодополняет друг друга и обеспечивает всестороннюю поддержку здоровья.
Средство выпускается в каплях и может использоваться с первых дней жизни человека. Пользователи отмечают удобство в использовании и быстрый результат. Важно ознакомится с противопоказаниями, так как передозировка или несовместимость с другими лекарствами могут оказать негативный эффект и только ухудшить здоровье. Наличие этанола иногда вызывает аллергические реакции у детишек, склонных к ним.
3 Yum-V’s
Обогащенный состав
Страна: США
Средняя цена: 860 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Витамин Д от производителя Yum-V’s поставляется в виде мармеладных мишек и содержит целый комплекс самых необходимых микровеществ, которые обеспечивают организм питательными элементами. Рекомендуется принимать по одной штучке в день, одного флакона, в среднем, хватает на два месяца. Превышать дозировку строго запрещено, так как могут появиться аллергические реакции и нежелательные побочные эффекты.
Приятный малиновый вкус, интересный дизайн и нежный аромат – все это нравится детям и превращает лечение в настоящую игру. Малыши сами напоминают о необходимости выпить мармеладку. Рекомендовано для использования с 2-х лет, так как желейные фигурки может быть сложно разжевать и проглотить. В составе только натуральные ингредиенты, нет желатина, арахиса, глютена. Яркий цвет сделан без использования искусственных консервантов, а с помощью соков лучших овощей. Это не только отличный показатель качества, но и отличный вкус.
2 Nordic Naturals
Высокое качество
Страна: США
Средняя цена: 990 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Добавка известной американской фирмы Nordic Naturals официально рекомендована лучшими педиатрами Американской ассоциации беременности, подходит для беременных женщин и для детей с первого месяца жизни. Выпускается в виде капель с удобным дозатором, которые способствуют нормализации ритмов сна, здоровому иммунитету и укреплению костей.
Производится на натуральном оливковом масле первого отжима с концентрацией 400 МЕ активных компонентов. Чистота проверена в независимой лаборатории и подтверждена международными сертификатами.
Одна капля в день обеспечит здоровое функционирование и развитие организма ребенка, восполнит недостаток солнышка. Проблемы с ростом волос на голове, потливость, частые болезни, беспокойный сон – все это пропадает вначале лечения, со слов пользователей. На данную добавку почти нет негативных отзывов, а если и есть, то касаются исключительно отсутствия товара на складе и невозможности долго сделать заказ.
1 Ddrops Жидкий
Лучшая эффективность
Страна: Канада
Средняя цена: 1 130 руб.
Рейтинг (2020):
5.0
Полюбившийся многим Д3 известного бренда Ddrops известен уникальным составом. В одной капле масляного раствора содержится суточная доза необходимых компонентов. Многократные победы в номинации «Выбор мам» полностью подтверждают лучшее качество и эффективность. Средство производится только из натуральных компонентов и рекомендуется для использования с первых месяцев жизни, так как полностью безопасно и не содержит спирт, консерванты и аллергенные вещества. D3 сделан из ланолина – шерстяного овечьего жира. Ланолин – один из самых популярных источников природного витамина Д3. Для лучшего усвоения и эффекта в капли добавлено фракционное кокосовое масло. Одного флакона хватает на 3 месяца ежедневного приема.
Оценки в интернете только положительные. Все пишут о таких эффектах, как улучшение строения скелета и исчезновение симптомов рахита. Дети становятся энергичнее и больше двигаются. Стоимость выше среди аналогичных на рынке, что для некоторых является сильным недостатком.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник