Лучшие витамины от усталости рейтинг
Практически каждый из нас знаком с усталостью и упадком сил из-за чрезмерно быстрого ритма современной жизни: всегда есть куча дел и проблем, которые нужно решать. Но не всегда хватает времени на собственное здоровье, испорченное постоянной нервотрепкой и спешкой. На помощь приходит фармакология и комплекс витаминов, именно они помогают сохранять силы и активность на протяжении всего дня!
Наша редакция представляет вам рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для энергии и бодрости. Какие выбрать, отзывы и цены будут рассмотрены ниже.
Показания к применению
Итак, в каких случаях следует обратить внимание на витаминные комплексы для энергии и бодрости?
- Длительный стресс: проблемы на работе, семейные ссоры и непонимание близких, неприятности в университетах, школах. Любые конфликты влияют не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. Психоэмоциональное напряжение обязательно проявится в психосоматических недомоганиях.
- Заболевания психики: депрессия, биполярное расстройство, повышенная тревожность: в наше время данные болезни не редкость. Прием витаминных комплексов – лишь часть лечения, настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу, если вы ощущаете определенную симптоматику названных заболеваний.
- Дефицит витаминов: если вы ощущаете снижение активности, внимания, памяти и работоспособности, есть вероятность, что дело в нехватке полезных витаминов и минералов. Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, сонливость вам могут помочь таблетки, рассмотренные в данной статье.
- Хронические заболевания: определенные болезни также способны снижать уровень работоспособности, с целью повышения активности и энергии настоятельно рекомендуем вам обратить свое внимание на витаминные комплексы.
Перед приемом любых витаминов следует проконсультироваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями средства.
Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для энергии и бодрости
Среди самых лучших марок мы выделили следующие:
- Супрадин;
- АлфаВит Энергия;
- Диета Перфетта Энергия;
- Геримакс Энерджи;
- Биоритм;
- Компливит Суперэнергия с Гуараной;
- Доппельгерц Энерготоник.
Рассмотрим представленные препараты ниже.
Супрадин
“Байер” – известная немецкая фармацевтическая компания, которая является производителем Супрадина – одного из самых лучших аптечных средств, направленных на повышение уровня бодрости и энергии. Исследователи подтверждают улучшение самочувствия более чем 86% участников эксперимента после регулярного приема препарата.
| Приём | 1 драже после еды |
| Упаковка (шт.) | 10-60 |
| Страна производитель | Германия |
| Длительность применения | 1-2 месяца |
Цена: от 384 до 1114 р.
витамины Супрадин
Плюсы
- проверенная эффективность: улучшение состояния у 86% людей, принимающих Супрадин;
- укрепление иммунитета;
- борьба с хронической усталостью и депрессивными состояниями;
- универсален: можно принимать и женщинам, и мужчинам.
Принимаю Супрадин 2 месяца. Действительно, в какой-то момент регулярного приема, я действительно ощутила прилив энергии и хорошего настроения, думаю, это напрямую связано с препаратом. Всем советую принимать данный комплекс, ведь наша пища достаточно бедна на витамины, мало кто может позволить себе регулярно питаться правильно.
АлфаВит Энергия
Необычный витаминный комплекс российского производства. Каждая капсула имеет определенное целевое действие. Всего их 3 вида: утренняя, дневная и вечерняя. Соответственно, пить их нужно 3 раза в день. Разноцветные драже помогут вам справиться с усталостью и проблемами на протяжении всего дня.
| Упаковка (шт.) | 60 |
| Приём | 3 таблетки в день |
| Производитель | Россия |
| Курс | месяц |
Стоимость: от 294 до 371 р.
витамины АлфаВит Энергия
Плюсы
- стимуляция умственной и физической активности;
- в составе натуральные растительные экстракты элеутерококка и лимонника.
Минусы
- принимать нужно строго в определенное время суток.
Кто-то считает: разделение витаминов по группам усложняет их прием. Тем не менее, мне такая подача понравилась. Все понятно, а эффект просто отличный! Заметно улучшилось состояние волос, ногтей и кожи. Поначалу было сложно ответственно выпивать ровно по три таблетки в день, однако, после того, как я увидела первый результат, все проблемы пропали сами собой!
Диета Перфетта Энергия
Ну разве существует хоть одна женщина в мире, которая однажды не пыталась похудеть? В теории, конечно, да. Однако на практике многие хорошо знакомы с длительными и изнуряющими диетами, дающими лишь временный эффект. Перфетта Энергия – витаминный комплекс-помощник любой худеющей леди. Он помогает восполнить нехватку энергии и сил из-за недостатка полезных элементов в крови. Теперь худеть будет проще, по крайней мере, вам точно хватит на это энергии!
| Приём | 1 в день до еды |
| Кол-во | 20 |
| Страна | Китай |
| Курс | принимается по мере необходимости |
Цена: от 660 до 918 р.
витамины Перфетта Энергия
Плюсы
- улучшает эмоциональное состояние;
- процесс похудения ускоряется;
- сладкий приятный вкус.
Минусы
- принимать можно только с 18 лет;
- может повысить артериальное давление.
Когда-то давно сидела на диете и по совету подруги приобрела Перфетта Энергию. То время давно уже прошло, а пить БАД я не перестала. Он шикарный, помогает при стрессах, усталости, нехватке витаминов и недосыпании. С БАДОМ Перфетта вы быстро встанете на ноги!
Геримакс Энерджи
Уникальная комбинация из десятка основных витаминов и минералов делает данный комплекс витаминов абсолютно необходимым каждому, кто ощущает нехватку жизненных сил. Листья зеленого чая и корень женьшеня приятно тонизируют организм, а в совокупности с остальными элементами препарата эффективно борются с апатией и сниженной работоспособностью.
| Дозировка | 1 таб. во время еды |
| Упаковка (шт.) | 30-60 |
| Производство | Дания |
| Курс применения | 1-2 мес. |
Стоимость: от 437 до 786 р.
витамины Геримакс Энерджи
Плюсы
- небольшой размер драже;
- не увеличивает аппетит;
- действие от препарата надолго сохраняется после окончания приема.
Минусы
- нельзя применять беременным;
- возможны нарушения сна при передозировке.
Моя дочь-подросток жаловалась на слабость, быструю утомляемость и усталость. Решили купить Геримакс Энерджи. Не ожидали такого быстрого эффекта: буквально спустя несколько дней приема дочка ощутила себя значительно лучше, слабость прошла, сама она стала активнее. Всё благодаря Геримаксу. Кстати, обратите внимание на женьшень в составе, он подходит не всем.
Биоритм
С целью поддержания организма в напряженных условиях, улучшения общего состояния и иммунитета, предлагаем вам витаминный комплекс Биоритм известной российской фармацевтической компании “Эвалар”. 2 вида таблеток нужно принимать днем и вечером, именно благодаря такому приему, вы будете ощущать прилив бодрости и сил целый день!
| Дозировка | 2 таблетки: утром и вечером |
| Кол-во штук | 64 |
| Производитель | Россия |
| Курс | не менее 1 мес. |
Стоимость: от 230 до 270 р.
витамины Биоритм
Плюсы
- в составе йод;
- природные компоненты стимулируют прилив сил и хорошего настроения;
- улучшает общее состояние крови.
Минусы
- возможны приступы тошноты;
- обратите внимание на индивидуальную непереносимость компонентов препарата.
Перепробовала много средств, и после многих неудачных попыток остановилась на Биоритме. Конкретно мне они идеально подошли, советовала знакомым, они тоже их хвалили. В общем, со своей основной задачей – улучшение общего состояния, препарат справляется отлично.
Компливит Суперэнергия с Гуараной
Гуарана имеет мировую славу. Она знаменита своим составом, богатым на кофеин. Соответственно, практически все препараты с данным плодом обладают мощным, тем не менее деликатным стимулирующим организм человека действием. Если вы хотите обрести дополнительную энергию и избавиться от постоянной тревоги и хронической усталости, то обратите внимание на представленный продукт.
| Упаковка (шт.) | 10 |
| Приём | 1 драже в первой половине дня |
| Производитель | Россия |
| Курс | месяц |
Цена: от 202 до 222 р.
витамины Компливит Суперэнергия с Гуараной
Плюсы
- в составе экстракт зеленого чая;
- уменьшает уровень сонливости;
- необходимое суточное количество витаминов группы B и C.
Минусы
- в составе искусственные красители;
- всего по 10 таблеток в упаковке.
Отличные витамины! Помогли мне справиться с моими проблемами со сном. Постоянно ощущала усталость по утрам, словно не могла выспаться. Таблетки помогли – теперь мое утро бодрое и наполненное энергией.
Доппельгерц Энерготоник
Один из самых натуральных витаминных комплексов представленного рейтинга. В составе: мёд, экстракты тысячелистника, валерианы, омелы, зверобоя, хмеля, боярышника, шалфея…Помимо благотворного влияния на ЦНС, препарат также укрепляет сердечно-сосудистую систему.
| Дозировка | 20 мл 3-4 раза в день |
| Количество | 250 мл |
| Страна | Германия |
| Длительность курса | 1 мес. |
Цена: от 312 до 368 р.
витамины Доппельгерц Энерготоник
Плюсы
- один из самых натуральных составов (экстракты омелы, валерьяны, тысячелистника, хмеля и зверобоя);
- приятный сладковатый вкус и аромат;
- эффект сохраняется в течение полугода.
Минусы
- в составе небольшое кол-во этанола;
- мёд может вызвать аллергическую реакцию.
У мужа на работе был полный атас – он постоянно испытывал стресс и усталость. Хроническое переутомление налицо. Не хотелось его таким видеть, решила купить ему Доппельгерц Энерготоник. Спустя неделю приема увидела явные улучшения его состояния: нормализовался сон, повысилась активность и концентрация внимания. Смело могу рекомендовать препарат.
Списки лучших
Отдельно хотелось бы выделить еще несколько топовых витаминных комплексов, поднимающих уровень энергии и бодрости:
- Доступная цена – Макровит.
- Для занятий спортом – Динамизан.
- Вегетарианские – Солгар Мульти I.
Предлагаем вам разобрать все представленные препараты детальнее чуть ниже в статье.
Доступная цена – Макровит
Эффективно действует во время сезонных заболеваний, восполняет полезные элементы, которые теряются при изнурительных занятиях спортом, повышает иммунитет и улучшает настроение – мы сейчас говорим о Макровите. Словенское средство с достаточно доступной ценой поможет вам избавиться от упадка сил, мешающего вам полноценно наслаждаться жизнью.
| Дозировка | 2-3 пастилки/день |
| Упаковка (шт.) | 30 |
| Производство | Словения |
| Курс применения | 20-30 д. |
Стоимость: от 137 до 161 р.
витамины Макровит
Для занятий спортом – Динамизан
Отличное средство, оно идеально подойдет и спортсмену, и просто любителю физической активности! Витамины, минералы и аминокислоты, входящие в состав Динамизана укрепляют ваш организм и поддерживают высокий уровень энергии, а также стрессоустойчивости.
| Дозировка | 1 т. в первой половине дня |
| Кол-во штук | 30 |
| Производитель | Италия |
| Курс | 1 мес. |
Цена: от 426 до 499 р.
витамины Динамизан
Вегетарианские – Солгар Мульти
Вегетарианцам мы советуем уникальный препарат Солгар Мульти. В составе – ноль элементов животного происхождения, всё исключительно натуральное. Отлично поднимает настроение и улучшает общее состояние организма.
| Приём | 1 драже |
| Кол-во | 30-60 |
| Страна | США |
| Курс | 1-2 мес. |
Стоимость: от 896 до 1426 р.
витамины Солгар Мульти
Отзывы врачей
Предлагаем вам ознакомиться с мнениями профессиональных специалистов по поводу нашей сегодняшней тематики:
Валерия Петрова, диетолог:
Одной из важных проблем современного человека является дефицит витаминов. Мало кто может позволить себе регулярно принимать то количество полезных веществ, которое необходимо любому здоровому организму. Именно поэтому были придуманы витаминные комплексы. Они не только улучшают ваше настроение, но и благотворно влияют целиком на организм.
Роман Васильев, терапевт:
Быстрые углеводы, которые чаще всего мы употребляем в пищу, не наполняют организм теми элементами, которые ему необходимы. И употребление БАДов и витаминных комплексов способны восполнить недостаток микронуклиентов.
На что смотреть при выборе
Как же правильно определиться с верным препаратом в таком разнообразии товаров?
- Дозировка: от 2 недель до 2 месяцев (зависит от суточной дозы нужных организму веществ).
- Состав: обратите внимание на дозу полезных веществ в витаминах. В зависимости от этого, вы принимаете средство от 1 до 3 раз в день. Чем меньше полезных веществ — тем чаще вы принимаете препарат.
- Форма: совершенно разнообразная, тут выбор зависит только от ваших предпочтений.
- Инструкция: обязательно ознакомьтесь с ней перед началом приема витаминных средств. Также советуем вам обратиться к врачу за более детальными рекомендациями касательно приема витаминов.
Источник
Современный ритм жизни с напряженным трудовым днем, нерегулярным, а иногда и неправильным питанием, приводит к усталости, «упадку сил». Для того чтобы все успеть, приходится рисковать своим здоровьем, столкнуться с синдромом хронической усталости.
В США есть даже центр хронической усталости, специалисты которого разработали ряд критериев, определяющих синдром хронической усталости человека.
Тест состоит из 11 пунктов, среди них: частые головные боли, нарушение сна, ухудшение памяти, раздражительность и т. д.
Как помочь организму справиться с усталостью
Кроме правильного питания, организм могут поддержать физические упражнения или прогулки на свежем воздухе, и конечно – отказ от вредных привычек.
Препараты для бодрости
Есть целый список веществ, помогающих справиться с усталостью.
- Экстракт Гинко является хорошим стимулятором кровообращения в головном мозге, а также усиливает доставку глюкозы к нервным клеткам. После курсового приема снимается напряженность, тревога, уменьшаются головные боли, повышается настроение;
- Теанин – вытяжка из зеленого чая поддерживает ясность ума, повышает устойчивость к стрессам;
- Карнозин – мощный антиоксидант, способствующий повышению работоспособности и ускорению восстановления после физических нагрузок. Рекомендовано принимать не менее месяца по 0,5-1 г в день;
- Нехватка в организме серотонина «гормона счастья» также может быть одной из причин хронической усталости. Поможет восполнить недостаток 5-HTP (гидрокситриптофан) в день по 200-300 мг в течение месяца;
- Источником энергии является вещество карнитин, который мы получаем с мясомолочными продуктами. В организме это вещество синтезируется в минимальных дозах. Дополнительно карнитин можно получить в виде таблеток, гранул, порошка. В день необходимо от 500 до 1500 мг. Чем активнее образ жизни, тем выше дозировка.
Источником необходимых организму микроэлементов могут стать некоторые продукты. Ведь пища может быть не только сытной, но и помощником в повышении энергетики и в борьбе с усталостью.
Нехватка в организме некоторых веществ приводит к апатии, усталости, раздраженности. Сбалансированное меню, с полезными и здоровыми продуктами, поможет сохранить бодрость в течение суток.
Продукты — источники «полезной энергии»
- Бурый рис богат магнием (успокаивает нервную систему), белками и медленными углеводами;
- Орехи и семечки также богаты магнием, хорошему сну помогает аминокислота триптофан. В составе содержатся жирные кислоты омега-3 и белок;
- Овсянка – это ценный продукт, содержащий белок, фосфор, магний, витамин В1 (тиамин). Овсяная каша – идеальный завтрак для энергетического «запуска» организма на целый день;
- Шпинат содержит большое количество железа, недостаток которого вызывает быструю утомляемость;
- Морковь и овощи красного цвета богаты бетакаротеном, который в процессе пищеварения превращается в витамин А;
- Свежая скумбрия содержит витамин В12, производящий кровяные клетки для переноса кислорода;
- Природным аккумулятором энергии является миндаль. Полезные составляющие, помогают восстановить умственную активность и нейтрализовать токсины;
- Яичный белок на 97% усваивается организмом. Аминокислота в составе, участвует в формировании мышц;
- Мозговому кровообращению поможет свежая черника. В 2014 году в журнале Nutrition были опубликованы результаты исследований, в результате которых было установлено, что 2 г витамина E безопасны для человека и замедляют старение мозга.
Растения «бодрости»
Существуют растения, стимулирующие заряд энергией, поддерживающие тонус организма. Самым популярным источником является женьшень, продается он в виде настойки на спирту, таблеток, как один из компонентов БАДа.
Гуарана применяется у спортсменов для получения лучших результатов, помогает при умственной усталости, повышает половое влечение. В семенах растения находится большой % кофеина, а также схожих по структуре и действию теофиллина и теобромида. БАДы включают растение в свой состав.
Золотой корень или родиола розовая помогает организму адаптироваться в стрессовой ситуации. Спортсмены принимают экстракт растения для восстановления после тренировок.
Лимонник китайский получил свое распространение в традиционной медицине Китая. Он является мощным антиоксидантом и применяется как противовоспалительное средство. Средство продается в виде таблеток, сиропов и капсул.
Часто в числе ингредиентов БАДов для мужчин можно встретить гриб кордицепс. Он помогает укрепить иммунитет, помогает при головокружении, замедляет старение, повышает работоспособность.
Не менее популярным, чем женьшень, является элеутерококк. Существует 30 видов этого растения, колючий — еще называют «сибирским женьшенем». В России он пользуется наибольшей популярностью. Элеутерококк повышает защитные функции, устойчивость к стрессам, поддерживает организм при занятиях спортом.
В конце XIX века популярным были БАДы на основе «дерева-долгожителя» гинкго. Элементы листья этого растения помогают улучшить кровоток головного мозга, улучшают память, повышают работоспособность, но после приема могут быть побочные действия.
Как дополнение к этому списку – можно добавить прием витаминов, стимулятора бодрости и внутренней энергии.
Как правильно выбрать витамины, на что обращать внимание
При покупке витаминов можно легко приобрести подделку. Только известные бренды могут предложить качественную пищевую добавку. Препарат должен иметь сертификат, лицензию на право выпуска. Большое значение имеет внешний вид упаковки (она должна быть не поврежденной), наличие инструкции.
Выбирать нужно натуральные витамины, синтетические стоят дешевле и после них могут быть разные негативные реакции организма. Если необходимо восполнение организма магнием, то в составе не должно быть аспартама и глутамата. Эти два вещества, являются нейротоксинами, и могут только навредить памяти (книга «Омни диета». Автор Тана Амен).
Необходимо учитывать сочетание витаминов с другими лекарственными препаратами. Лучше посоветоваться с врачом, прежде чем приобретать витамины или БАД. Обязательно нужно соблюдать дозировку, указанную в инструкции.
Витамины для умственной работоспособности
СОЛГАР ФОСФАТИДИЛХОЛИН
Известная американская фирма Solgar, по производству БАДов, выпускает эти витамины. Фосфатидилхолин — это фосфолипид, содержащий жирные кислоты и холин. Эти составляющие необходимы для нормальной работы мозга и здорового функционирования всей нервной системы организма.
После курса приема улучшается память, концентрация внимания. Препарат положительно действует на печень и ЖКТ. В отзывах многие указывают именно на это еще одно свойство средства, так как большинство лекарственных препаратов и витамины имеют отрицательный эффект на работу желудка и печени.
В составе нет искусственных составляющих, подсластителей и красителей. Рекомендовано принимать по 2 капсулы в день.
Страна: США.
Цена: от 1660 руб.
СОЛГАР ФОСФАТИДИЛХОЛИН
Достоинства:
- Улучшение памяти, зрения и слуха;
- Защита печени от гепатита;
- Поддержание в норме холестерина.
Недостатки:
- Беременным и кормящим женщинам необходима консультация.
Гингко Билоба
Это препарат состоит только из натурального сырья. Основу составляет растение, дошедшее до наших дней со времен мезозоя. Гингко Билоба состоит из нескольких десятков компонентов, среди них флановоидные гликозиты и терпеновые соединения – они являются основными поставщиками фармакологических свойств растения.
Основные действия:
- Улучшение мозгового кровообращения, концентрации внимания;
- Снижение внутричерепного давления;
- Восстанавливается эластичность стенок головного мозга;
- Положительное влияние на качество жизни пожилого человека, пропадает шум в ушах.
Среди отзывов есть положительные, указывающие на хороший эффект применения после инсульта. Студенты отмечают улучшение памяти и прилив энергии после приема Гингко Билоба в период сессии. Принимать по 1 капсуле один раз в день.
Бренд: Now Foods США
Цена: от 2150 руб. 100 капсул
Гингко Билоба Now Foods
Достоинства:
- Натуральный состав;
- Снижает уровень холестерина.
Недостатки:
- Индивидуальная непереносимость.
Витрум мемори
В основе препарата — экстракт листьев гингко билоба. Прием капсул улучшает мозговое кровообращение, снабжение кислородом и глюкозой. В структуре формулы витамины В1, В2, В6, аскорбиновая кислота. Витрум мемори нельзя принимать вместе с ацетилсалициловой кислотой, так как это может спровоцировать кровоизлияние.
В сутки нужно принимать два раза в день по 1 штуке. Курс продолжается от одного месяца до трех. Эффект после приема продолжается длительное время.
Производитель: фирма Юнифарм США.
Цена: от 930 руб., упаковка 60 штук.
Витрум мемори
Достоинства:
- Растительная основа;
- Препятствует образованию тромбов в сосудах головного мозга.
Недостатки:
- Снижение свертываемости крови;
- Действие препарата наступает не сразу.
Глицин форте
Лучшим отечественным средством снятия умственной и психоэмоциональной усталости считается Глицин. Отечественный препарат аналогичен зарубежному, но содержание глицина в нем выше. Основа препарата аминокислота – глицин. Также в составе витамины группы В. Это положительно влияет на функцию нервной системы, способствует повышению умственной работоспособности, нормализуется сон, улучшается память и реакция.
Препарат выпускается в виде таблеток для рассасывания, прием дважды между приемами пищи. По отзывам, средство хорошо справляется с нервным напряжением, улучшает сон. Глицин не вызывает привыкания.
Лучшая российская пищевая добавка в соотношении цена/качество.
Производство: Эвалар Россия.
Цена: от 170 руб.
Глицин форте
Достоинства:
- Цена;
- Не вызывает привыкания;
- Снимает нервозность.
Недостатки:
- Вкус;
- Водителям транспорта принимать с осторожностью.
Для повышения физической активности
Супрадин
Препарат известной немецкой фирмы «Баер» выпускается в двух вариантах: в виде гранул и шипучие таблетки. В составе комплекс из 12 витаминов и микроэлементов, среди них: кальций, магний, железо, цинк и другие.
В результате проводимых исследований, 85% испытуемых подтвердили улучшение самочувствия и прилив бодрости после курса. В инструкции к препарату указано, что принимать Супрадин рекомендовано, в том числе, при повышенных физических нагрузках.
Среди рекомендаций, указано, что при повышенной чувствительности к лактозе, комплекс нужно принимать в виде шипучих таблеток. Курс составляет 1-2 месяца, по 1 таблетке ежедневно.
Страна: Германия.
Цена: от 1100 руб. (60 шт.)
Супрадин
Достоинства:
- Эффективность;
- Удобное применение.
Недостатки:
- Нельзя принимать детям младше 12 лет.
Аструм Энерджи Q Энергия жизни
БАД, в составе масло соевых бобов и коэнзим Q10, которые оказывают антиоксидантное действие, наполняют организм энергией, замедляют процесс старения, укрепляют иммунную систему. Есть еще одно дополнительное свойство – это положительное воздействие на работу сердца и нервной системы.
Добавку рекомендуется принимать при повышенных физических нагрузках, хронической усталости, в программах по снижению веса. Прием по 1 шт. во время еды в течение месяца.
Страна: США.
Цена: от 820 руб. (30шт.).
Аструм Энерджи Q Энергия жизни
Достоинства:
- Антиоксидантное действие;
- Повышение работоспособности;
- Нормализация функций внутренних органов.
Недостатки:
Алфавит Энергия
Российский производитель БАДов Внешторг Фарма, имеющая свою лабораторию. Препарат уникален тем, что каждая таблетка имеет свое предназначение. Для лучшего пробуждения утром необходимо принять желтую таблетку «энергия утра», в обед – оранжевую «бодрость дня», а вечером – «восстанавливающую» (зеленая). Все они отличаются не только цветом, но и вкусом.
В упаковке 4 блистера по 15 штук в каждом.
Страна: Россия
Цена:от 380 руб.
Алфавит Энергия
Достоинства:
- Цена;
- Стимулирует активность в течение дня;
- Длительное действие.
Недостатки:
- Прием по разделительной схеме;
- Возможна аллергическая реакция;
- На курс недостаточно одной упаковки.
Компливит суперЭнергия
Комплекс в составе, которого витамины, экстракт зеленого чая, гуараны и L-карнитина. Они помогают повысить физическую и умственную активность. Гуарана содержит большое количество кофеина, экстракт не вызывает учащенного сердцебиения и перевозбуждения.
Прием средства обеспечивает потребность организма в витаминах С и группы В, принимают по 1 штуке в первой половине суток. Для большей эффективности рекомендуется чередовать прием комплекса с шипучими таблетками «Компливит Суперэнергия с Женьшенем»
Производитель: Фармстандарт-УфаВИТА.
Цена от 240 руб.
Компливит суперЭнергия
Достоинства:
- Суточная потребность в витаминах С и В;
- Снижается сонливость;
- Стоимость.
Недостатки:
Витамины для беременных и во время климакса
Solgar Prenatal
Этот комплекс можно принимать в течение всего срока беременности. Состав богат витаминами (7) и микроэлементами (10), которые удачно подобраны, чтобы восполнить их нехватку в организме во время вынашивания ребенка. Биотин, фолиевая кислота, кальций благоприятно воздействуют на состояние волос, кожи и ногтей.
В рецептуре не содержится красителей и консервантов. Положительное влияние отмечают в отзывах многие женщины. У препарата нет никаких противопоказаний. Комплекс рекомендуется заказывать в специализированных аптеках или через интернет-магазин.
В бутылку из темного стекла помещены 240 таблеток вытянутой формы.
Страна: США.
Цена: от 900 руб. (240шт.).
Solgar Prenatal
Достоинства:
- Богатый набор витаминов и микроэлементов;
- Не вызывают тошноты;
- Придают бодрости;
- Нет побочных эффектов.
Недостатки:
Ретинол
Синтетический витамин А позволяет восполнить организм нехватку элемента во время беременности, первыми симптомами которой являются вялость, частая утомляемость. Витамин полезен для зрительной системы и слизистых оболочек. Прием препарата рекомендуется со второго триместра и после назначения врача.
Страна: Россия.
Цена: от 43 руб.
Ретинол
Достоинства:
- Доступная стоимость;
- Хорошая усвояемость.
Недостатки:
- Принимать только под контролем врача, нельзя допустить передозировку.
Витрум Центури
Комплекс содержит 14 витаминов и 17 микроэлементов, подобранных специально для женщин в период климакса. Курс приема препарата проводится 3-4 месяца. Большинство отзывов положительные, результат виден уже после недели приема: ощущается прилив сил, проходит апатия, сон нормализуется.
Таблетки при