Liver oil рыбий жир

Фото из открытого источника.
Что такое рыбий жир?
Рыбий жир – жир, получаемый из жирных пород рыб или печени трески. Содержит большое количество полезных жирных кислот омега-3. В том числе жирных кислот – эйкозапентаеновой кислоты (EPA/ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (DHA/ДГК). Эти вещества не вырабатываются нашим организмом и являются незаменимыми. Получить их можно только из пищи.
Рыбий жир может приносить организму не только пользу, но и вред.
Польза:
— Замедляет процесс старения;
— Улучшает работу головного мозга;
— Нормализует работу пищеварительной системы;
— Укрепляет защитные свойства организма;
— Нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы,
— Улучшат состояние кожных покровов, волос, ногтей;
— Ускоряет процессы сжигания жира;
— Укрепляет костные ткани;
— Улучшает работу головного мозга;
— Уменьшает риск развития некоторых видов раковых опухолей;
— Обладает противовоспалительным свойством;
— Способствует повышению уровня «хорошего» холестерина;
— Нормализует работоспособность печени;
— Уменьшает риск развития тромбов;
— У беременных женщин отвечает за развития глаз, мозга и нервной системы плода.
Возможный вред:
— В рыбьем жире низкого качества содержится ртуть и соли тяжелых металлов.
— Снижает свертываемость крови.
— При передозировке — нарушается работа печени и системы пищеварения.
— Возможна аллергия.
Всех вредных последствий приема можно избежать, если внимательно подходить к выбору и приему добавок из рыбьего жира.
Фото из открытого источника.
Рыбий жир: Различные виды. Какой выбрать.
Рыбий жир – достаточно широкое понятие, которым называют разные по качеству продукты. Омега-3 содержится в любом рыбьем жире.
Итак, Рыбьим жиром называют:
— жир из печени трески,
— жир из мяса рыб ценных, жирных пород.
Так же рыбий жир бывает не только разного происхождения, но и разных степеней очистки.
Наиболее чистым и ценным считается рафинированный жир из мяса рыб ценных пород, такой жир маркируется Fish Oil. Дело в том, что мясо рыб само по себе содержит меньше вредных веществ, чем печень рыб, а после очистки вредных веществ совсем не остается, впрочем, как и витаминов. Такой жир содержит высокую концентрацию омега-3, а витамины мы можем получать из других источников.
Самым распространенным и самым дешевым является рыбий жир из печени трески. Маркируется он Cod liver oil. Получение рыбьего жира из печени и отходов рыбного производства гораздо дешевле, чем из мяса. Но печень рыб содержит вредные вещества, примеси, ртуть, тяжелые металлы, которые попадают в капсулы жира. При этом содержание омега-з в таком жире гораздо ниже.
ВЫВОД: стараемся приобретайте рыбий жир Fish oil и избегайте жира из печени трески Cod liver oil.
Рыбий жир удобнее хранить и употреблять в капсулах, а не в жидком виде. Помним, что на маркировке должна быть надпись Fish Oil.
Теперь о составе: В рыбьем жире обязательно должны содержаться :
— эйкозапентаеновой кислоты (EPA/ЭПК)
— докозагексаеновой кислоты (DHA/ДГК).
Если рыбий жир дешевый и в составе Вы не обнаружили эти две кислоты, лучше отказаться от покупки. Найдите рыбий жир другого производителя.
После покупки разрежьте одну капсулу и изучите содержимое — не должно быть тухлого запаха и горького привкуса.
Что такое ОМЕГА-3.
Омега-з — полиненасыщенная жирная кислота, которую, наш организм самостоятельно вырабатывать не может. Омега-3 содержится в любом рыбьем жире.
Для усвоения полезных свойств омега-3 необходимо присутствие омега-6 жирных кислот. Получить организму Омега-6 достаточно просто, она содержатся во всех растительных маслах, свежих овощах. Рекомендуемое соотношение омега-6 к омега-3 в рационе – 10 к 1.
Фото из открытого источника.
Дозировка и периодичность применения:
Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 г рыбьего жира в сутки во время еды.
Принимать необходимо курсом в течении 1-3 месяцев, потом обязательно делать перерыв 1-3 месяца, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов.
Вам может быть также интересно:
Статья. 14 признаков того, что у Вас проблема с ЩИТОВИДКОЙ,
Статья. Целебный напиток из КЛЮКВЫ для здоровья ЩИТОВИДКИ.
Статья. Эндорфины — гормоны счастья. Срочно повышаем уровень.
Нарратив. Уровень сахара в крови повышен. 10 признаков.
Фото из открытого источника.
Мой опыт:Я принимаю рыбий жир немецких производителей курсом, стараюсь находить капсулы в таких дозировках, чтобы принимать капсулу 1 раз в день, а не, например, 3 раза в день. Я точно забуду, устану, отвлекусь и нарушу дозировку. Принимаю утром в течении 3 месяцев (обычно в покупаемых мной добавках 90 капсул с дозировкой по 1шт. в день). Потом делаю перерыв порядка 4-6 месяцев. В период приема вижу, как улучшается состояние волос и ногтей. Остальные положительные симптомы носят внутренний характер, но, надеюсь, они тоже присутствуют.
А Вы принимаете рыбий жир, друзья? Поделитесь своим опытом, он интересен мне и нашим читателям.
Друзья, если Вам понравилась публикация, пожалуйста, оцените ее лайком.
Если Вас интересует похожая тематика, — подпишитесь на мой канал.
Приятного и полезного времяпрепровождения Вам!
Нам было интересно вместе?
Источник
Биологически активные вещества | Содержание в суточной дозе (1 чайная ложка)*, мг |
---|---|
ПНЖК омега-3 в т.ч. эйкозапентаеновая кислота докозагексаеновая кислота | 1080 345 |
Витамин A | 150 мкг |
Витамин D | 6,5 мкг |
Витамин E | 3,2 |
*согласно регистрационным данным НИИ Питания РАМН
Организм ребенка не всегда получает все необходимые компоненты для роста и правильного развития вместе с пищей. Поэтому рекомендуется применение натуральных добавок, содержащих нужные вещества. К таким добавкам относится NFO Омега-3 Жир печени трески (детский рыбий жир) — ценный источник витамина D и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 — веществ, которые организм может получить только с пищей.
Рыбий жир для детей — источник Омега-3 жирных кислот, одной из которых является жирная кислота ДГК, которая играет важную роль в развитии мозга и центральной нервной системы и полезна для того, чтобы сохранить нашу память и даже сражаться с некоторыми формами депрессии. Другой жирной кислотой является ЭПК, которая играет важную роль в предотвращении болезней сердца.
Омега-3 жирные кислоты важны для поддержания общего здоровья и сокращении симптомов, таких как утренняя скованность и боль в суставах, и для предотвращения общих недомоганий.
Жирные кислоты Омега-3 являются строительным материалом для клеточных мембран головного мозга и сетчатки глаз, который способен улучшать функционирование органов зрения, умственное развитие и память у детей. Омега-3 также способствует укреплению иммунитета, является важным компонентом системы защиты организма ребенка.
Главное преимущество жира печени трески — высокое содержание в нем Омега-3 жирных кислот — тех же, что присутствуют в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия и сардины. Для детей мы предлагаем купить именно Жир печени трески, так как это один из немногих и самый лучший источник витамина D. Витамин D вырабатывается нашим организмом под воздействием УФ-лучей (то есть, под лучами солнца), но многие взрослые и дети проводят мало времени вне дома, из-за чего получают недостаточно солнечного излучения. Кроме этого недостаток солнца испытывает большая часть населения нашей страны из северных районов, где солнечные ванны принимать не позволяет погода.
Рекомендуется принимать витамин D в сочетании с взаимоусиливающим витамином А и омега-3 жирными кислотами. Именно в такой комбинации витамин D присутствует в NFO Омега-3 Жир печени трески.
NFO Омега-3 Жир печени трески (рыбий жир для детей) можно применять с 3-х лет, так как данный продукт изготавливается по специальной технологии и подходит даже для малышей, что действительно ценно, потому что большинство производителей выпускают рыбий жир, пригодный для детей только от 7 лет. Европейское сообщество и доктора Европы рекомендуют принимать жир печени трески с рождения.
Форма выпуска: жидкость во флаконах емкостью 240 мл.
Способ применения:
Детям старше трех лет и взрослым по 1 чайной ложке (5 мл) в день во время еды.
Основные свойства NFO Омега-3 Жир печени трески:
- формирование ЦНС;
- борьба с рахитом;
- поддержка иммунитета;
- участие в формировании костей;
- участие в формировании зрения;
- развитие мозга.
Источник
Ïî ðîäó ñâîåé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè ñâÿçàí ñ ïðîäàæåé ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ.
Óæå ïðèâûê ê òîìó, ÷òî çàõîäÿ â ìàãàçèí ñëó÷àéíûé ïîêóïàòåëü ãîâîðèò, ÷òî ýòî âñ¸ õèìèÿ è ñòîÿòü íå áóäåò ïîñëå òîãî, êàê îí õîòü ÷òî-òî èç ýòîãî ñúåñò èëè âûïüåò.
À íà òîë÷êîì ê íàïèñàíèþ ïîñòà ïîñëóæèëà äåâóøêà.
Çàõîäÿò 2 äåâóøêè ê íàì â îòäåë. Îäíà èç íèõ íàøà ïîñòîÿííàÿ ïîêóïàòåëüíèöà. Áåð¸ò ó íàñ òî áàòîí÷èêè, òî ïðîòåèí, òî Îìåãó-3. È ñåé÷àñ âûáðàëà ïàêåò ñ ïðîòåèíîì è ïàðó ïðîòåèíîâûõ ïå÷åíåê ê êîôå. Âòîðîå ñîçäàíèå ðàçìåðîì 54-56 íà÷èíàåò å¸ óñèëåííî è ãðîìêî îòãîâàðèâàòü îò ïîêóïêè ñëîâàìè:
-Äà òû ÷òî! Ýòî õèìèÿ ñïëîøíàÿ, ýòî âîîáùå íåëüçÿ åñòü è ïèòü! Ñúåøü òû ýòó ïðîòåèíîâóþ ïå÷åíüêó è ñòàíåøü âñÿ â ìûøöàõ, êàê ìóæèêîâàòàÿ áàáà! Ìû è òàê ñ òîáîé õîðîøî âûãëÿäèì, íå íóæíà òåáå ýòà äðÿíü!
Ê ñëîâó ñêàçàòü ïîêóïàòåëüíèöà áûëà êàê ðàç çà÷¸òíàÿ äåâàõà, â îòëè÷èè îò ïîäðóæêè, êîòîðàÿ îòãîâàðèâàëà.
È òàêèõ ëþäåé ñïëîøü è ðÿäîì!
Õîòåëîñü áû ïðîñâåòèòü íàðîä. ×òîáû îò ñëîâ ïðîòåèí, êðåàòèí, êàðíèòèí, àðãèíèí íå âïàäàëè â èñòåðèêó, ÷òî ýòî õèìèÿ, ÷òî íàðîä òðàâÿò.
Åñëè ïîñò «çàéä¸ò» ïèêàáóøíèêàì, òî áóäó äåëàòü ïîñòû íà êàæäóþ äîáàâêó ïî îòäåëüíîñòè.
Ïîñòàðàþñü ïèñàòü äîñòóïíûì, ïîíÿòíûì ÿçûêîì.
Èòàê. 70-80 % àññîðòèìåíòà ìàãàçèíîâ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ ìîæíî è , ÿ áû ñêàçàë, íóæíî ïðèíèìàòü âñåì, äàæå òåì, êòî äàë¸ê îò ñïîðòà. Ñòóäåíòàì, ïåíñèîíåðàì, ïðîñòî ðàáîòàþùèì ëþäÿì ñïîðòïèò ìîæåò óïðîñòèòü æèçíü.
Ïåðâûé ïîñò õî÷ó ïîñâÿòèòü Îìåãà-3.
Èìåííî Îìåãà-3, à íå Îìåãà 3-6-9.
Îìåãà-6 è Îìåãà-9 ÷åëîâåê äîáèðàåò èç ëþáîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ïîýòîìó åãî íåäîñòàòêà â îðãàíèçìå íåò.
À âîò ñ Îìåãà-3 ñëîæíåå. Ýòà íåíàñûùåííàÿ æèðíàÿ êèñëîòà ìàêñèìàëüíî ïðèñóòñòâóåò â ëüíÿíîì ìàñëå ,êòî åãî ïèë çíàåò ñïåöèôè÷åñêèé âêóñ))), â ïå÷åíè òðåñêè, â ìîðñêîé ðûáå, ïðè÷¸ì â ñîë¸íîé è êîï÷¸íîé Îìåãà-3 íåò. È íàñêîëüêî âû ñìîæåòå äåòåé çàñòàâèòü åñòü ìîðñêóþ ðûáó? À äëÿ áåðåìåííûõ è êîðìÿùèõ ìàòåðåé ñóòî÷íàÿ äîçà Îìåãà-3 äîëæíà áûòü óâåëè÷åíà!
Êñòàòè, ïðî äåòåé! Åñëè âàø îáîëòóñ ñòàë ïëîõî ó÷èòüñÿ â øêîëå, ïîïðîáóéòå åìó êóïèòü Îìåãà-3.
Èíîãäà èìåííî óìåíüøåíèå ýòîé êèñëîòû â îðãàíèçìå ñíèæàåò àêòèâíîñòü ìîçãà, ÷òî è ïðèâîäèò ê òðóäíîñòè óñâîåíèÿ ó÷åáíûõ ìàòåðèàëîâ â øêîëå.
Äëÿ ïîíèìàíèÿ âîò âûäåðæêà èç î÷åíü àâòîðèòåòíîãî èçäàíèÿ: Ïðè¸ì Îìåãà-3 óëó÷øàåò ôóíêöèþ ìîçãà, ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå. Ìîçãîâîå âåùåñòâî ñîñòîèò íà 60% èç æèðîâ, è îñîáåííî íóæäàåòñÿ â Îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîòàõ, ÷òîáû ïðàâèëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü. Äîëãîñðî÷íîå èññëåäîâàíèå âëèÿíèÿ îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîò íà ìîçã, äîêàçàëî âîçìîæíîñòü ïðèìåíåíèÿ èõ äàæå â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè øèçîôðåíèè ó ïîäðîñòêîâ.
Îìåãà-3 îáÿçàòåëüíà äëÿ ïðè¸ìà äëÿ æåëàþùèõ ïîñòðîéíåòü è ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ!
Òåïåðü ïî ïîâîäó òîãî, ïî÷åìó ñòîèò âûáðàòü Îìåãó-3 íå â àïòåêå, à â ìàãàçèíàõ ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ.
Ïî èäåå â Ðîññèè Îìåãó-3 äåëàþò âñåãî 2 èëè 3 çàâîäà. ß ãîâîðþ èìåííî ïðî Ðîññèéñêîå ïðîèçâîäñòâî, à íå êîãäà èç êèòàéñêîãî ñûðüÿ èçãîòàâëèâàþò ñàìè êàïñóëû.
Ïîýòîìó, ìîæíî âçÿòü 2 ðàçíûõ áðåíäà, ÷òî â àïòåêå, ÷òî â ìàãàçèíàõ ñïîðòïèòà è ïîñìîòðåòü èìåííî àäðåñ ïðîèçâîäñòâà. È íå óäèâëÿéòåñü, êîãäà óâèäèòå àäðåñ ïðîèçâîäñòâà îäèí è òîò æå, êîëè÷åñòâî êàïñóë îäíî è òîæå, à âîò öåíà ìîæåò îòëè÷àòüñÿ íà 60-70 ð. Ýòî óæå ìàðêåòèíã.)))
 ñîñòàâå ñìîòðèì íå êîë-âî Îìåãà-3, à íàñ èíòåðåñóþò 2 êèñëîòû, ó êîòîðûõ àááðåâèàòóðà EPA (ÝÏÊ) ýéêîçàìåíòàåíîâàÿ êèñëîòà è DHA (ÄÃÊ) äîêîçàãåêñàåíîâàÿ êèñëîòà. Ñìîòðÿ ó êàêîãî ïðîèçâîäèòåëÿ îíè ïèøóòñÿ ïî ðàçíîìó.  èìïîòíûõ ýòî EPA è DHA, à ó îòå÷åñòâåííûõ è òàê è òàê ìîãóò íàïèñàòü.
Ñôîòîãðàôèðîâàë 3 ðàçíûõ áðåíäà. Îäèí èìïîðò, 2 îòå÷åñòâåííûõ áðåíäà.
 ñóòî÷íîé íîðìå äëÿ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà ýòè 2 êèñëîòû äîëæíû áûòü ïîðÿäêà 600-800 ìã.
ß äî÷êå 9 ëåò äàþ ïî îäíîé êàïñóëå â äåíü êóðñàìè. Ìåñÿö ïü¸ò, ìåñÿö íå ïü¸ò.
 àïòå÷íûõ íåäîðîãèõ Îìåãà-3 ÷àñòî ýòè 2 êèñëîòû íå âûäåëÿþò. Ïðîñòî ïèøóò ñîäåðæàíèå Îìåãà-3 ñòîëüêî-òî ãðàìì. Ýòî íåïðàâèëüíî.
Òåïåðü ïî ïîâîäó öåíû.  ìàãàçèíàõ ñïîðïèòà öåíà çà áàíî÷êó ñ 90 êàïñóëàìè êîëåáëåòñÿ îò 500 äî 650 ð. ïðè äîçèðîâêå EPA (ÝÏÊ) ýéêîçàìåíòàåíîâàÿ êèñëîòà 180 ìã. è DHA (ÄÃÊ) äîêîçàãåêñàåíîâàÿ êèñëîòà 120 ìã. Ò.å. äíåâíàÿ íîðìà âçðîñëîãî ÷åëîâåêà 3 êàïñóëû. Åñëè â áàíêå 90 êàïñóë, òî ýòî ìåñÿ÷íûé êóðñ.
 àïòåêàõ öåíû íà àïòå÷íûå Îìåãà-3 ìîãóò áûòü îò 50 ð. äî 120 ð. çà óïàêîâêó. ÍÎ! Òàì îáû÷íî 10-20 øòóê è äíåâíàÿ íîðìà 12-15 êàïñóë ââèäó òîãî, ÷òî ìàëåíüêàÿ êîíöåíòðàöèÿ êèñëîò.
Åñëè âû èä¸òå ïî ÒÖ è âèäèòå îòäåë ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ, òî çàéäèòå, ïðîñòî ïîñïðàøèâàéòå ïðîäàâöîâ äëÿ ÷åãî òî èëè èíîå. Ïîâåðüòå, îòêðîåòå äëÿ ñåáÿ ìíîãî èíòåðåñíîãî!
Источник
Автор Елена Иванова На чтение 9 мин. Просмотров 80
Solgar, Рыбий жир, витамин А и D, 250 капсул
★★★★★
от 966 ₽
Жир из печени норвежской трески от Солгар – это биодобавка, позволяющая восполнить недостаточность жирнокислых соединений омега 3. Также она рекомендована в качестве дополнительного источника Д и А витаминов. При производстве продукта применяются методики молекулярной дистилляции, при которых сырье проходит очистку от загрязняющих веществ достаточно высокого уровня.
Таблица 1. Жир с витаминами от Солгар.
Название | Cod liver oil |
Действующее вещество | Рыбий жир |
Производитель | Solgar / Солгар |
Страна производства | США |
Добавка снабжает организм витаминами и прочими полезными веществами, важными для здорового иммунитета, крепких костных тканей и отличного зрения.
Форма выпуска
Витамины с жиром от Солгар из печени трески производится в форме капсул. В банку помещено по 100 и 250 капс. В российских интернет-магазинах или аптеках цена n100 капс. практически идентична стоимости 250 капс. на iHerb, потому выгоднее приобретать продукт на Айхербе.
Состав и ценные свойства
Жир с витаминами от Солгар имеет богатый полезный состав.
Таблица 2. Состав на одну капсулу препарата.
Вещество | Количество в 1 капс. |
Жир из печени трески | 400 мг |
Эйкозопентаеновая кислота (ЭПК) | 28 мг |
Докозагексаеновая кислота (ДГК) | 28 мг |
Витамин А | 1250 МЕ/378 мкг |
Витамин Д | 135 МЕ/3,4 мкг |
+ вспомогательные компоненты вроде желатина и растительного глицерина |
Производитель отмечает, что витамины от Солгар не содержат сахар и дрожжи, глютен или красители, консерванты и ГМО, подсластители и пшеницу.
В инструкции Cod liver oil от Solgar поясняется, что витамины обладают множеством ценных качеств:
- Благодаря присутствию в составе полиненасыщенных жирнокислых соединений, прием биодобавки от Солгар с жиром из печени норвежской трески препятствует развитию сердечно-сосудистых патологий.
- Витамин А в виде ретинилпальмитата обладает двойными связями, что наделяет их антиоксидантными свойствами и способностью связывать свободные радикалы. Мало того, ретиналь имеет огромное значение для сохранения функциональности глазной сетчатки.
- Витамин Д в виде холекальциферола обеспечивает профилактическое и лечебное воздействие для сохранения кальция в зубных структурах и костных тканях. Вещество предотвращает остеопороз и рахит, метаболические остеопатии, гипокальциемию или титанию, остеомаляцию или спазмофилию и пр.
- Витамин Е в форме смешанных токоферолов в добавке Cod liver oil способствует лучшему синтезированию белковых соединений вроде коллагена, сократительных белков в мышечных структурах, в плаценте и слизистых тканях. Токоферолы помогают в выработке печеночных ферментов, гонадотропных гормональных веществ и пр. Оказывают антиоксидантное действие, заключающееся в способности защищать от окисления молекулярные двойные связи витамина А и каротина. Оказывает протекторное действие на клеточные мембраны, защищая их от окислительных повреждений.
- Биодобавка Солгар с жиром из печени норвежской трески n100 капс. или 250 капс. активирует ранозаживление, иммунную защиту, профилактику суставных патологий, а при курсовом приеме формируется стойкая резистентность организма к инфекционным патологиям и повышается серотониновый уровень.
- Невероятно полезен детям для предотвращения рахита и прочих костных или зубных патологий.
- Вследствие курсового приема нормализуется холестериновый уровень и давление, улучшается нервносистемная деятельность, концентрация внимания и когнитивные функции.
- Обладает продукт от Солгар и выраженным действием на косметологические структуры, что проявляется здоровым блеском и усилением роста волос, крепостью ногтей, улучшением состояния кожи.
Solgar, Рыбий жир, витамин А и D, 250 капсул
★★★★★
от 966 ₽
Показания
Прием биодобавки Cod liver oil рекомендован следующим категориям пациентов:
- Пожилым пациентам – обеспечивает поступление недостающих омега-3 и прочих компонентов, сохраняет остроту зрения и укрепляет иммунитет, обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы, устраняет плохой холестерин, укрепляет суставы и костные ткани.
- Беременным и кормящим – биодобавка от Солгар обеспечивает восполнение аминокислот и белковых соединений, предотвращает появление растяжек и выпадение волос, крошение зубов, обеспечивает внутриутробное формирование правильного костного остова у детей, предотвращает анемию, варикоз и излишний набор веса. Особенно рекомендован прием дамам, планирующим зачатие, поскольку улучшает репродуктивное здоровье,
- Детям добавка от Солгар помогает предотвратить развитие рахита, помогает правильно расти и развиваться костному скелету и зубам, поддерживает зрение, улучшает концентрацию внимания у гиперактивных деток, повышает стрессоустойчивость и иммунную защиту, снижает риски аллергии.
- В подростковом возрасте биодобавка жира из тресковой печени помогает нормализовать гормональное равновесие, защищает от развития отклонений на фоне гормональной перестройки, а также снижает нервную возбудимость, характерную для лиц подросткового возраста.
- Остальным людям масло из рыбьей печени от Солгар поможет поддержать в оптимальном состоянии здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, укрепит иммунитет, сохранит зубы и суставы.
Несмотря на очевидную пользу витаминов, принимать их следует только по инструкции и после обязательной консультации соответствующего специалиста, особенно в случае применения у детей, женщин в положении или кормящих ребенка.
Противопоказания и меры предосторожности
Продукт от Солгар противопоказан для лиц, имеющих непереносимость или гиперчувствительность к составляющим биодобавки, а также детям до 7 лет.
Чтобы исключить вероятность развития нежелательных реакций, следует обязательно проконсультироваться с врачом в таких случаях:
- при беременности или ГВ;
- приеме медикаментов вроде антикоагулянтов и пр.;
- при наличии диабета (есть риск повышения сахара);
- при патологиях, связанных с нарушениями кровесвертываемости;
- предстоит операция или какая-либо медицинская процедура;
- имеется серьезная патология вроде гипотонии и пр.
Категорически недопустимо превышение дозировки, иначе вероятно развитие побочных явлений.
Дозировки и схема применения
Биодобавку от Солгар жир из печени норвежской трески по инструкции следует пить по капсуле до 3 р/д с пищей. Беременным и деткам с 7 лет дозы подбираются врачом индивидуально. Длительность приема витаминов также может меняться, но обычно курс длится не меньше месяца. Дозировки и схема приема может быть изменена по усмотрению врача. Длительность курса зависит от цели приема добавки и корректируется специалистом индивидуально.
Принимать капсулы с витаминами нужно целиком не разжевывая. Категорически недопустим прием суточной дозы за раз, иначе высок риск побочных реакций. Строгое соблюдение инструкции, особенно при приеме беременными или детьми, исключает риск развития неблагоприятных последствий от применения витаминов от Солгар.
Особые указания
С осторожностью принимать биодобавку следует при наличии органических поражений миокарда, хронических/острых печеночных либо почечных патологиях, язвенных поражений и прочих патологий ЖКТ, гипотиреоза и пр. С осторожностью и только по назначению доктора принимать беременным, детям и кормящим дамам. Дозировка должна подбираться врачом индивидуально или в соответствии с аннотацией к препарату.
Витамины Cod liver oil от Солгар не оказывают никакого воздействия на способность управлять автотранспортом и не опасны лицам, работающим со сложными механизмами, требующими особенной концентрации и быстроты реакции.
Побочные действия
Среди вероятных побочных реакций производитель отмечает лишь аллергические эффекты. Иногда возможно возникновение:
- изжоги;
- отрыжки;
- кровотечения из носа, десен, ЖКТ или маточные;
- прыщи на лице;
- повышение сахара в кровотоке;
- сильное падение АД;
- расстройство ЖКТ.
Решение об отмене приема должен принимать доктор, потому как не все побочные реакции требуют прекращения курса.
Взаимодействие
При приеме капсул с рыбьим жиром и витаминами следует учитывать, что они могут неблагоприятно взаимодействовать с прочими препаратами:
- гипотензивные средства;
- оральная контрацепция;
- препараты, замедляющие кровесвертывание;
- прочие биодобавки.
Противопоказано сочетание со спиртными напитками, а также пищей, обогащенной жирами и холестерином. Только правильный рацион способствует достижению нужного результата.
Передозировка
Передозировка рыбьего жира с витаминами от Солгара крайне опасна и порой вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Чаще всего передозировка провоцирует:
- диспепсические расстройства;
- кровоточивость десен;
- раздражительность, хроническую усталость, быструю утомляемость;
- выпадение волос и шелушение кожи;
- обострение воспаления панкреатической железы;
- сбои сердечного ритма;
- расстройства аппетита;
- миалгии и артралгии;
- зрительные расстройства;
- металлическое послевкусие во рту, сухость слизистых, постоянное ощущение жажды;
- кальциевые отложения в тканях и сосудистых каналах;
- гипертоническую болезнь.
Иногда при передозировке возникает аллергическая реакция, которая может проявиться в виде ринита или диатеза, крапивницы или конъюнктивита, отека гортани либо Квинке, анафилаксии и пр.
При передозировке препарат отменяется. Терапия носит симптоматический характер и подбирается доктором индивидуально, в соответствии с ситуацией.
Срок годности и условия хранения
Капсулы рекомендуется хранить при температурных условиях, не превышающих 25 градусов, подальше от детей. Срок хранения не превышает 2 года.
Плюсы и минусы, отзывы покупателей
Мы будем благодарны, если и вы оставите свой отзыв и поделитесь опытом применения рыбьего жира из тресковой печени в комментариях:
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
Отправить
Отмена |
Solgar Сod liver oil с витаминами A и D – обзор добавки
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
Покупатели активно рассказывают о продукте Cod liver oil, причем у большинства сложилось преимущественно положительное мнение об этом продукте.
В этом видео одна из покупательниц делится своим мнением о добавке от Солгар:
Проанализировав мнение покупателей, нам удалось выделить преимущества и недостатки продукта.
Плюсы:
- натуральный состав биодобавки;
- отсутствуют ГМО и синтетические консерванты, глютен, пшеница;
- в процессе производства продукта жир проходит молекулярную очистку высочайшего качества, благодаря которой исключено наличие в масле ртути и прочих вредных примесей;
- большая банка, хватает препарата надолго;
- отсутствие характерного для подобных средств побочного эффекта в виде отрыжки с рыбным запахом;
- небольшой размер капсулы, глотать удобно даже ребенку;
- эффект наблюдается уже на второй неделе приема, причем очень выраженный.
Минусы:
- необходимость приема капсул по 3 р/д (взрослым), что иногда не очень удобно;
- нельзя исключать вероятность аллергической реакции, хотя случается она редко.
Где купить, цена
Solgar, Рыбий жир, витамин А и D, 250 капсул
★★★★★
от 966 ₽
Добавку от Солгара можно приобрести в интернет-магазинчиках или аптеках, но гораздо выгоднее приобретать подобные продукты на Айхерб. Преимуществом подобного магазина покупатели называют сравнительно низкие цены. В сравнении с остальными магазинами и аптеками стоимость добавок на iHerb обычно на 30-50% ниже. Доставка товара возможна в любую точку мира на выгодных для покупателей условиях.
Магазин приготовил и дополнительный бонус в виде скидку -10%, которую сможет получить каждый новый клиент при оформлении первого заказа. Получить такую скидку можно по прямой ссылке или по промо-коду AGK4375.
Аналогичные добавки
Существует масса биодобавок на основе рыбьего жира из тресковой печени. Многие из них дополнительно обогащены витаминными соединениями и ценными микронутриентами. Относительно выбора и приема конкретного продукта стоит руководствоваться рекомендациями врача.
Благодаря отзывам покупателей удалось сформировать ТОП-3 наиболее эффективных биодобавок с рыбьим жиром, которые можно приобрести на iHerb:
Полный каталог аналогов можно посмотреть здесь:
Показать все
Рыбий жир невероятно полезен для организма. По данным исследований американских ученых, продукт обеспечивает психостимулирующее воздействие. А итальянские ученые доказали, что витамины и микронутриенты, содержащиеся в продукте, наполовину снижают риск внезапной смерти вследствие сердечного приступа. Польза продукта от Солгар огромна, потому приобрести его стоит. Но предварительно рекомендуем проконсультироваться с доктором.
Источник