Кто пил рыбий жир

Кто пил рыбий жир thumbnail

поправляются ли от рыбьего жира?

Гость

[3759289897] — 02 октября 2012, 11:17

67 ответов

Последний —
04 мая, 12:44
Перейти

51.

Марина

[4138489378] — 21 марта 2018, 11:04

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

51.

Гость

[4121965821] — 17 мая 2018, 09:16

Пробую третью Омегу 3 и неизменно поправляюсь. Так обидно, слов нет.
Попробую заменить льняным маслом.

51.

Nina

[1680117529] — 13 декабря 2018, 21:11

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

51.

Гость

[2697006554] — 18 декабря 2018, 11:08

Гость

«u0432u044b u0435u0433u043e u043bu0438u0442u0440u0430u043cu0438 u043fu0438u0442u044c u0441u043eu0431u0440u0430u043bu0438u0441u044c u0438u043bu0438 u0431u043eu0438u0442u0435u0441u044c u043a u0441u0432u043eu0438u043c 28 u043au0433 u043du0430u043au0438u043du0443u0442u044c u043fu0430u0440u0443 u0433u0440u0430u043cu043c?»

Здравствуйте

51.

Гость

[3009261744] — 30 декабря 2018, 15:27

ИМХО

От рыбьего и растительного жира, насыщенного полезными кислотами, не поправляются (достаточно 1-2 столовой ложки в день). Жирь это быстрое топливо, в то время как углеводы — медленное. Но литрами его, конечно, нельзя пить, как и витамины горстями. Все должно быть в меру.

К слову, я уже несколько лет пью и рыбий жир, и льняное масло, и готовлю на оливковом, и ем орехи периодически. На весе никак не отражается. Наоборот, кстати, разумное употребление может привести к похудению (хотя это не единственный фактор и все индивидуально).

На оливковом нельзя готовить,при нагревании выделяет канцерогены.Живу в Италии,все упортебляют только сырым.

51.

Гость

[4087109599] — 15 января 2019, 20:28

Оксана

От него худеют, поскольку он налаживает обмен веществ. Я похудела на2-3 кг, ела все подряд как обычно.

А за какое время спросили эти кг? Если не секрет

51.

Гость

[2520573248] — 20 января 2019, 22:28

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Точно также

51.

Дина

[3003261738] — 15 февраля 2019, 18:16

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Я тоже пью уже вторую пачку поправилась на 5кило

51.

Гость

[3509406723] — 10 марта 2019, 23:33

Гость

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно…пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)…:(

Тоже самое. Поправилась на 3 кг

51.

Гость

[1828280613] — 26 марта 2019, 07:17

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Тоже поправилась на 4 кг пока его пила — увеличился аппетит . Хотя вес у меня всегда стабильный — метаболизм отличный ! Теперь очень переживаю , стрижек смогу сбросить ????????????

52.

Гость

[1828280613] — 26 марта 2019, 07:18

Гость

Тоже поправилась на 4 кг пока его пила — увеличился аппетит . Хотя вес у меня всегда стабильный — метаболизм отличный ! Теперь очень переживаю , стрижек смогу сбросить ????????????

Переживаю , что не смогу сбросить !!!!

53.

Гость

[2326357785] — 30 марта 2019, 12:44

Я к стати тоже поправилась на 3 кг. Хотя хотела похудеть. Но чувствовала себя замечательно, энергии прибавилось, настроение даже при стрессах не ухудшалось.

54.

Гость

[3507030571] — 01 мая 2019, 14:32

Глистатая

Он не влияет на вес) пью курсами регулярно)

А сколько грамм в день?

55.

Александра

[4188421334] — 01 июня 2019, 13:33

Гость

Тоже самое. Поправилась на 3 кг

Тоже самое и у меня.убеждают что не может такого быть.но образ жизни не меняла.а поправилась заметно

56.

Гость

[792399182] — 03 июля 2019, 11:56

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Вот и я тоже поправилась. Причем года 2-3 назад пила омега-3 и стала замечать, что поправлюсь, хотя ничего не менялось в меню или тренировках. Сейчас опять стала принимать и опять заметила что живот словно вздувается и не уходит. Только перестала принимать — живот ушёл, вес стал меньше по ощущениям. Непонятно… Может это все индивидуально.

57.

Света

[2013286758] — 21 сентября 2019, 22:17

Конечно можно. Ещё в детстве врачи выписывали для набора веса. Я худая, от еды не поправлюсь никогда, но пропив 2 месяца омега3 ощутила привес 2кг. Не хотела поправляться, специально взвешивалась ежедневно. Плюс аппетит стал выше, но ела я как обычно.

58.

Света

[2013286758] — 21 сентября 2019, 22:22

К тому же появились прыщи, что очень для меня не свойственно.

59.

Лита

[2748196249] — 17 декабря 2019, 16:41

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Да, и я поправилась((( За неделю больше 3 кг(( А я практически живу на диете- ни хлеба, ни мяса, ни сахара, только греча, вареная курица, рыба, овощи, фрукты. После 16.00 только сырые овощи, после 18.00 не ем. Т.е. причин поправиться не много) Самое странное- у меня уменьшился аппетит с началом его приема)) Я сначала обрадовалась…пока не взвесилась. Так что да, на всех действует по-своему. Ддумаю, что р.ж. подходит тем, кто не склонен к полноте.

60.

Гость

[2162596767] — 23 января, 20:52

От природы я худая, и что только не пробовала, начала пить рыбий жир и при этом делала планку, читала что она тоже влияет на организм. К моему большому и приятному удивлению набрала 2.500 за месяц

61.

Юна

[800932479] — 26 января, 13:10

62.

Гость

[914471] — 19 февраля, 10:49

Я тоже уже месяц принимаю поправилась хоть и ем овсянку и даже от кофе с шоколадкой отказалось

63.

Юлия

[2168588608] — 22 февраля, 22:40

Гость

Я тоже уже месяц принимаю поправилась хоть и ем овсянку и даже от кофе с шоколадкой отказалось

Вот и я за месяц приема набрала 3 кг. Аппетит просто зверский, хотя общее самочувствие улучшилось. Блин, весна на носу, а я прям заметно поправилась.

64.

Гость

[3627118324] — 05 апреля, 17:08

Штучка

«u042f u043fu0438u043bu0430 2 u043cu0435u0441u044fu0446u0430 u0438 u043du0435 u043fu043eu043fu0440u0430u0432u0438u043bu0430u0441u044c. u041du043e u044f u043fu043eu0447u0442u0438 u043du0435 u0435u043c u0445u043bu0435u0431, u0443u0436u0438u043du0430u044e u0432 18 u0447u0430u0441u043eu0432, u043eu0433u0440u0430u043du0438u0447u0438u0432u0430u044e u0441u0430u0445u0430u0440 u0438 u0433u043eu0442u043eu0432u043bu044e u043du0435u0436u0438u0440u043du0443u044e u043fu0438u0449u0443. «

При вашем питании и режиме да, но это относится скорее, к людям «без ограничений»

65.

Гость

[344893870] — 05 апреля, 21:08

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Я тоже поправилась

66.

Гость

[3719400314] — 25 апреля, 09:22

Да, поправляются, но конечно не от него самого, а от того, что он разжигает аппетит. Я жить без него не могу. Я его принимаю для волос и ногтей. А теперь мой лайк хак ) ем я его на ночь ) и получается сплю, а не ем )))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

67.

Лариса

[2576464398] — 04 мая, 12:44

Гость

От природы я худая, и что только не пробовала, начала пить рыбий жир и при этом делала планку, читала что она тоже влияет на организм. К моему большому и приятному удивлению набрала 2.500 за месяц

Здравствуйте, а по сколько вы пили и сколько раз в день?

Источник

1.

Штучка

[2671324281] — 02 октября 2012, 11:43

«Я пила 2 месяца и не поправилась. Но я почти не ем хлеб, ужинаю в 18 часов, ограничиваю сахар и готовлю нежирную пищу. «

2.

Гость

[2723297953] — 02 октября 2012, 11:44

«вы его литрами пить собрались или боитесь к своим 28 кг накинуть пару грамм?»

3.

миука

[876224627] — 02 октября 2012, 11:44

«жиры необходимы организму, тем более если вы на диете»

4.

Гость

[2432898705] — 02 октября 2012, 11:45

«Нет, не поправилась:) пила этот жир долго»

«Если я не ошибаюсь, жир не усваивается организмом, а выводиться, поправляются люди от углеводов. Хотя, могу ошибаться, я худая)»

6.

Гость

[3815215750] — 02 октября 2012, 11:50

«[quote=»Гость»]вы его литрами пить собрались или боитесь к своим 28 кг накинуть пару грамм?[/quote]n
А жирным клушам только и мерещится, что вокруг все худеют кроме них самих. Может человек поправиться хочет. Я пила, но не поправилась, а хотела набрать чуток. Сказали, что он повышает аппетит, а у меня не повысился(((. Возможно, это индивидуально.»

7.

Гость

[431553720] — 02 октября 2012, 11:53

«От рыбьего жира худеют, как и от любой рыбы, почитайте инфу»

«[quote=»Гость»]А жирным клушам только и мерещится, что вокруг все худеют кроме них самих. Может человек поправиться хочет. Я пила, но не поправилась, а хотела набрать чуток. Сказали, что он повышает аппетит, а у меня не повысился(((. Возможно, это индивидуально.[/quote]n
n
Есть проверенное средство, для аппетита. Его курят) Шучу, если что)»

9.

Гость

[3815215750] — 02 октября 2012, 12:05

«[quote=»vasabi1986»]Есть проверенное средство, для аппетита. Его курят) Шучу, если что)[/quote]n
Ахахах!!!! дааа, есть такое средство, правда, почему-то его не прописывают….)))»

10.

Глистатая

[3428444669] — 02 октября 2012, 12:41

Он не влияет на вес) пью курсами регулярно)

Гость

Ахахах!!!! дааа, есть такое средство, правда, почему-то его не прописывают….)))

12.

Оксана

[271068236] — 02 октября 2012, 16:13

От него худеют, поскольку он налаживает обмен веществ. Я похудела на2-3 кг, ела все подряд как обычно.

13.

Гость

[3748813822] — 02 октября 2012, 16:22

для того что бы поправится надо подогреть стакан молока добавить сахара и дрожжей (мокрых) оставить на 10 мин, а потом выпить.

14.

Мурка

[2145485903] — 02 октября 2012, 16:58

Что Вы придумываете гость?! Ну от рыбьего жира еще никто не поправлялся. А вот ногти, волосы действительно становятся лучше! И пейте его только в темное время года.

15.

Гость

[2585942688] — 02 октября 2012, 17:24

«[quote=»Гость»]для того что бы поправится надо подогреть стакан молока добавить сахара и дрожжей (мокрых) оставить на 10 мин, а потом выпить.[/quote]n
n
Пестец, потом сидеть на унитазе всю ночь. Ну и присоветуют же тут…»

16.

Пушкин

[4017281043] — 02 октября 2012, 18:24

Автор покупайте в капсулах желатиновых. Омега 3-6-9. Спросите в аптеке.Это что находится в рыбьем жире.Так сам по себе он на вкус бяка, а в капсулах и не почувствуете. Раз в день одну, курс 30-60-90дней в зависимости от вашего состояния

17.

Гость

[393838573] — 02 октября 2012, 18:31

Гость 13 ,это у вас рецепт молочной торпеды?

не похудела от него точно, но и не поправилась , но и пользы не увидела, пила месяца 3, больше не буду пить

19.

ИМХО

[1123445057] — 02 октября 2012, 23:29

20.

имя

[2486972896] — 07 октября 2012, 12:46

от рыбьего жира худеют!!!!!!!!!!!!

21.

Гость

[4131336637] — 12 ноября 2012, 21:14

я после травмы плеча пил рыбий жир пол года а за это время окружающие меня близкие а даже родные говорили что у меня немного вырос нос да это конечно смешно слышать но именно так !!! за эти пол года пока пил р. жир ни разу ни получал поносу !!!!! получается именно от него так как он дает рост и укрепление костям и ХРЯЩАМ..

22.

Гость

[1077455191] — 20 ноября 2012, 18:46

подскажите, пожалуйста, как пополнеть от рыбьего жира, хочу добавить 5кг.?!

23.

Гость

[1440525794] — 06 января 2013, 00:32

Боже девушки,вы сумма посходили?лично я хочу поправиться!!худые это тоже не красиво,нужно быть и не толстым и не худым,а нормальным!а для этого нужно правильно питаться!!!

24.

Гость

[3357230355] — 04 апреля 2013, 17:12

КАК ПОПРАВИТЬСЯ

25.

Гость

[1106564647] — 04 мая 2013, 14:26

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно…пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)…:(

27.

Гость

[3305892596] — 22 октября 2013, 20:14

з

29.

Светлана

[3828373317] — 10 декабря 2013, 21:19

30.

А

[2791728745] — 12 января 2014, 16:18

Гость

я после травмы плеча пил рыбий жир пол года а за это время окружающие меня близкие а даже родные говорили что у меня немного вырос нос да это конечно смешно слышать но именно так !!! за эти пол года пока пил р. жир ни разу ни получал поносу !!!!! получается именно от него так как он дает рост и укрепление костям и ХРЯЩАМ..

31.

Гость

[1796367004] — 03 июля 2014, 17:45

ИМХО

От рыбьего и растительного жира, насыщенного полезными кислотами, не поправляются (достаточно 1-2 столовой ложки в день). Жирь это быстрое топливо, в то время как углеводы — медленное. Но литрами его, конечно, нельзя пить, как и витамины горстями. Все должно быть в меру.
К слову, я уже несколько лет пью и рыбий жир, и льняное масло, и готовлю на оливковом, и ем орехи периодически. На весе никак не отражается. Наоборот, кстати, разумное употребление может привести к похудению (хотя это не единственный фактор и все индивидуально).

32.

Елена

[3527536903] — 01 ноября 2014, 03:39

Нет, а что от него можно поправиться? Я пью Аквамарин омега 3, очень мне понравился. Раньше была проблема, суставы рук болели от холода, сейчас все ок. Да и вообще это очень полезно. А у Аквамарина в составе еще витамины Е и D, так, что я сейчас даже витамины не пью. И кстати заметила, что сухость кожи прошла. Так, что советую обратить внимание на такой препарат.

33.

Гость

[395930349] — 24 февраля 2015, 15:25

Как потолстеть??? СРОЧНО!!!!!

34.

Гость

[934840225] — 24 февраля 2015, 15:25

Как потолстеть??? СРОЧНО!!!!!

35.

Наталья

[868824604] — 29 марта 2015, 23:13

я тоже пила по 80 капсул фирмы Доппель Герц. А последний раз решила пить дольше. Заметила, что прибавила 3 кг , причем еда прежняя и образ жизни тоже

36.

Sayora

[317724095] — 10 апреля 2015, 10:20

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

37.

Гость

[2836964398] — 19 апреля 2015, 17:39

есть все подрят))))

38.

Мира

[397149499] — 20 апреля 2015, 05:03

Как поправится срочно??

39.

Светик

[1233662312] — 28 мая 2015, 18:23

Обычно пишут, что от рыбьего жира худеют). К этой истине я больше склоняюсь, потому, что он нормализует обмен веществ. Это же вообще для всего организма полезно, даже иммунитет укрепляет, я сейчас только Аквамарин омега 3 принимаю, просто в отличии от рыбьего жира он вкусный, а от запаха рыбьего жира меня тошнит, прям не выношу его. Даже витаминные комплексы практически не принимаю, оч хороший препарат…

40.

Гость

[824857699] — 10 июня 2015, 10:20

Гость

а вот у меня ощущение, что поправится все-таки можно…пила месяц омега 3, с ногтями, волосами и кожей никаких изменений не произошло, зато мой достаточно стабильный вес вырос кг на 2-3 (без изменений в образе жизни и питании)…:(

41.

Галина

[4106321956] — 23 июня 2015, 06:52

Я стала сбрасывать вес после целого набора ягод , фруктов и приправ:
завариваю в термосе не кипяченой , а горячей водой ( чтоб не терялись свойства)
-черника, брусника мороженные,
-калина,шиповник,боярышник,малина
-яблоки,груши(можно сушеные), имбирь,корица
это что было дома
потом подкупила:
ягоды годжи по инету,барбарис на рынке,можжевельник ягоды в аптеке
все это по 5-7 ягодок завариваю 1 л воды на ночь. Так я получаю большой набор витаминов
сейчас днем еще съедаю 3 ст ложки варенья из молодых шишек. все это способствует похудению.
— результат : минус 5 кг в месяц

42.

Гость

[590808031] — 08 октября 2015, 05:34

Я тут наоборот читаю, что от него худеют))). По себе не замечаю, что вес падает или растет (я аквамарин омега 3 принимаю), но глаза устают меньше и четкость зрения к вечеру больше не пропадает. там же витамин полно! вспомните как наши родители еще нам рыбий жир все время давали и ведь не зря, как я сейчас понимаю. Даже внешне вижу, что кожа стала лучше и волосы блестящие, так, что я вам прям советую — советую.

43.

Ася

[2311540303] — 24 апреля 2016, 07:11

Купите добавки для спортсменов.

44.

Ася

[2311540303] — 24 апреля 2016, 07:13

Надо купить протеин. Их пьют спортсмены.

45.

Лилу

[3648931143] — 16 июня 2016, 20:05

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

46.

Лилу

[3648931143] — 16 июня 2016, 20:08

Я начала пить Омегамарин с кальцием и за неделю набрала 2-3 кг. Что меня очень поразило. Мне эти кг доставляют дискомфорт. При чем правильно питаясь их набрала. Решила больше нк пить.обидно всю зиму в спортзале а к лету поправилась из за этого препарата

47.

Тоска

[2558352566] — 26 ноября 2016, 06:35

Гость

для того что бы поправится надо подогреть стакан молока добавить сахара и дрожжей (мокрых) оставить на 10 мин, а потом выпить.

48.

Ольга

[1598938291] — 30 января 2017, 15:52

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Sayora

Я пью Омега 3 МИК. Начала поправляться. Грешу на него. Если кто то тоже поправился при приеме ОМЕГИ 3 дайте знать. Ведь каждый организм реагирует по своему.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

49.

Ольга

[1598938291] — 30 января 2017, 15:56

Галина

Я стала сбрасывать вес после целого набора ягод , фруктов и приправ:
завариваю в термосе не кипяченой , а горячей водой ( чтоб не терялись свойства)
-черника, брусника мороженные,
-калина,шиповник,боярышник,малина
-яблоки,груши(можно сушеные), имбирь,корица
это что было дома
потом подкупила:
ягоды годжи по инету,барбарис на рынке,можжевельник ягоды в аптеке
все это по 5-7 ягодок завариваю 1 л воды на ночь. Так я получаю большой набор витаминов
сейчас днем еще съедаю 3 ст ложки варенья из молодых шишек. все это способствует похудению.
— результат : минус 5 кг в месяц

50.

Любовь

[1167247813] — 20 мая 2017, 22:50

Я тоже поправилась( +1,5 кг). И это за неполный месяц. Огороды начались-должна худеть. мышечная масса у меня итак большая

Источник

Я не верю в такие чудо-средства) полезно, видимо, но ничего особо не поменяется

Ну вот и я не верю. Но пишут, что полезно. Задумалась….

a-lena, 1 ребенок16 июля 2015, 06:19

а зря! это действительно чудо-средство, только найти надо хороший, а не просто вонючку химическую.
мозг работает и сосуды в порядке! дело даже не в том, что это чудо-средство, а просто жирные кислоты необходимы каждый день просто для нормального функционирования организма.

Фуууу, гадость. Как вспомню по детству, так вздрогну. Вонючка такая в ложке, бееее. Никогда не буду свой организм этой дрянью пичкать, пусть даже он мегаполезен. Сейчас куча других препаратов и от сресса, и для глаз…

Я уже много чего покупала. Если честно, эффекта не замечаю от витаминов. А лекарства не хочу пока покупать.

Дак он в капсулах, глотаешь и все, в чем проблема?)))

у меня потом отрыжка неприятная

Мне кажется, что Вы себе внушаете))) На нем же написано, во время еды глотать, и нет ни какой отрыжки)

+1) самовнушение или пьют неправильно. По правилам — во время еды нужно пить, а не тогда — когда вспомнили.

Я даю рыбий жир всем своим домочадцам и сама пью. Никакого фу. Не понимаю вообще, что за проблема. Сегодня такие витамины есть классные: без вкуса, без запаха, без послевкусия. 

А какой покупаете? Я покупала как-то рыбий жир в капсулах, но после него такая отрыжка, простите…

Жир печени норвежской трески нейчес Баунти производят. Абсолютно безвкусные и после никаких неприятных ощущений. Говорю со 100% уверенностью, потому как давно их употребляю. Рыбий жир еще и для кожи очень полезен, помимо других его достоинств..

Покупаете где? Я так понимаю, производитель-то не наш?

Производитель США, но это сейчас неважно, потому как почти в любой нашей аптеке есть эти витамины. Спрашивайте: зеленая такая баночка.

Анн@15 июля 2015, 22:34

Ребенку даю, но сейчас его в обычных капсулах выпускают, глотаете как обычную таблетку и никакого неприятного вкуса.

Анн@15 июля 2015, 22:42

Пьет как прочие витамины, без побочек.

Уже лет 5, но не в чистом виде, а делаю смесь, которую гинеколог-эндокринолог подсказал.
0,5 литра жира
100 гр масла энотеры
50 гр витамина Е
2 курса в год, сентябрь и март.
Значительно снизились выделения при месячных, у меня хроническиц панметрит, до этого даже по ночам через каждые 2 часа будильник заводила чтобы в луже не проснуться, а днем одновременно тампона и ночной прокладки хватало максимум на час. Еще стала гораздо спокойнее перед месячными и бессонницей перед ними перестала страдать.
Дополнительный бонус — хорошие волосы, кожа и ногти.
Только надо сначала гормоны проверить.
Я этот рецепт всем подряд говорила, почти всем подходил, а недавно знакомая пропила курс и из-за энотеры гормональный сбой схлопотала.

Смешать и хранить в темной емкости (я в бутылку из-под вина сливаю), в холодильнике. На свои 40 кг пью по столовой ложке утром натощак, сестры по 80 кг, они по 2 ложки пьют.

спасибо за рецептик) возьму на заметку.

0,5 литра жира
100 гр масла энотеры
50 гр витамина Е
2 курса в год, сентябрь и март.

это вы все отдельно покупаете и сами делаете микстуру?

Да, в аптеке заказываю, в кастрюльке смешиваю, в бутылку и в холодильник.
Последний раз тысячу с небольшим за все отдала.

Есть рыбий жир в капсулах, пьеш как витаминку

Ну попейте.
А вообще, таких статей полно… я тоже как-то читала их, потом в голову приходили странные решения, типа, 1 кг мандаринов в день и будешь здоров, долго жить, и сразу настроение поднимается и прилив сил к действию… и так после каждой статьи об очередном продукте.
Потом прочистила мозг и просто в магазине покупаю всего понемногу, и разнообразно.
Так что ешьте жирные сорта рыбы 2 раза в неделю и будет вам счастье.

Так что ешьте жирные сорта рыбы 2 раза в неделю и будет вам счастье.

Ой, и про рыбу начиталась всего…. Что океаны сейчас как мусорка. А мы ждем от море продуктов здоровья….

Источник