Кто какие витамины пьет форум

Два раза в год Пентовит. Сейчас рыбий жир в капсулах. Покупала себе и мужу, в аптеке навязали, какие-то витамины для мужчин комплекс, просто в таблетках, а для женщин в порошках- пахнут ванилью, на вкус банан, и, извините, отрыжка от них мерзкая. По-моему пустышка. Больше своего не отпущу в аптеку)

Свежие фрукты и овощи — это лучший курс витаминов.

Не пью никаких витаминов и рыбьего жира. Так как это может быть вредно для организма.

Надо знать каких именно витаминов не хватает,может все в норме,а не хватает например фолиевой кислотв или гемоглобин понижен.

Я тоже не пью витамины. Когда мою старшую сестру на каширке оперировали, ей лечащий врач сказал, что витамины очень способствуют быстрому росту всяческих новообразований и лучше их не употреблять. А организму достаточно того, что он получает с обычной пищей, мы же не древние китайские крестьяне, которые вынуждены были одним рисом питаться. Ну я и испугалась, у нас в семье онкология часто встречалась и не употребляю их.

Пью компливит и рыбий жир в капсулах уже больше 2 лет. Результат — стала реже простужаться (раньше в холодное время года простужалась стабильно раз в месяц-два), почти забыла о герпесе на губах (раньше в холодное время года он был моим постоянным спутником), стали лучше волосы, отросли свои нормальные ногти.

витамин Д, единственный, который рекоммендовано пить всем проживающим в средней и северной полосе, остальные по результатам анализов

Железо пью, ибо с ним у меня все плохо. Но это не мешает мне быть вечно сонной и уставшей, к сожалению.

Зачем гадать? Советую для начала сходить к эндокринологу и проверить щитовидку (сдать кровь, сделать узи). Потому что у вас один из симптомов гипотиреоза.

я уже не первый год пью витамины lundneilona, помогают очень, сил стало больше и общее состояние улучшилось

Пью Омегу 3, витамин Д3 (живу в Калининграде — солнца тут не густо)

Я очень довольна препаратом Береш Плюс, по совету знакомого врача стала принимать эти капли и ничего плохого сказать не могу. В последнее время чувствовала себя не очень хорошо, повышенная утомляемость, общая слабость, вялость, бессонница, отсутствие аппетита — все это лишало меня спокойной и нормальной жизни. После курса все проблемы остались позади, сейчас пью этот препарат для профилактики и деткам даю. Очень нравится состав, придраться не к чему, все натуральное. Эти капли теперь у меня всегда в аптечке находятся)

Пью Multivitamin Formula от Greenflash, 60 капсул на 30 дней, одну вечером, одну утром) Общеукрепляющее действие) Мне кажется, что энергии прибавилось, настроение лучше стало ???? Пью неделю) Зимой Омегу пропиваю)

Я добавки к пище стараюсь подбирать так, чтобы состав был не слишком огромный, потому что комплексы из десятков наименований обычно результата не дают. Мне больше нравится, когда компоненты конкретно направлены на какую-то проблему, тогда и действие видно. Сейчас вот Синергин пью, эффект антиоксидантный, в коробке 60 капсул, на месяц хватает при двукратном приеме. Мне нравится как работает.

А в чем эффект заключается? Я сейчас тоже ищу что-то подобное, косметолог сказала витамины для кожи попить, а шут их знает какие лучше, сейчас в аптеках голову сломаешь от разнообразия.

Вот эффект как раз и вижу в первую очередь на коже, там в составе ликопин, бета-каротин,вит С,Е и антиоксиданты, даже Q10 в наличие имеется! Я Q10 раньше от солгара пила, цена ужооссс, а тут он очень доступный, да еще в такой компании) Старение замедляют, разные патологические процессы в организме тормозят, и просто дают прилив сил, энергию, я на фоне приема намного активнее себя чувствую. И кожа, волосы, ногти, все стало значительно здоровее и крепче, я не первый курс пью, поэтому выводы уже можно делать.

Пью биотин с iherb 21st Century, очень доступная цена, до 150 рублей за банку 110 таблеток,волосы очень быстро растут. Пила и комплексы витаминов и отдельно группы B, но биотин неизменно круглый год.
Скидка на первый заказ по коду MHL631.

никакие, кальций д3 никамед щас пью, не знаю зачем, мама навязала.

Селмевит. Постоянно.

Хорошие витамины Комплекс Б+ от Амвэй. У них вообще все хорошие, только дорогие, зараза. Стараюсь их покупать, но не всегда получается. В данный момент пью Компливит для кожи, волос и ногтей. Считаю, что витамины красоты женщинам просто необходимы.

аевит, аскорутин, но мне это по показаниям

Продукцию VISION — постоянно: Антиокс, Детокс, Светлформ.

А кто пил ИМЕДИН?Какие у вас отзывы…?

а прочее=и прочие

аевит

Селмевит пью сейчас.

пивные дрожжи и иногда чернику форте

Максимол Солютион.

в последнее время не пью витамины отдельно. Стала иногда пить Терафлю иммуно, в нем как раз и витамин С и эфинацея, для иммунитета хорошо.

Я принимаю практически постоянно, отношусь к ним, как к еде… https://millionersha.ucoz.ru/index/0-11 На этом же сайте контакты для всех вопросов…

а есть смысл?

я пью водку,она очень витаминная

Я сейчас пью компливит, раньше алфавит был, но от него у меня совсем пропадал аппетит(

а «Витрум комплекс витаминов и минералов» кто нибудь принимал как вам?

супрадин(хорошие витаминки),кальцемин,перфектил…….разние уже и непомню

я время от времени пью терафлю иммуно, чтобы укрепить иммунитет. Один витамин С в чистом виде оказался не очень эффективен..

мне тоже не очень помогает просто С. Недавно попробовала терафлю иммуно — есть заметный результат, только надо пить сразу курс

у меня обычно по весне ослабевает иммунитет, частенько болею, но вот мне кажется нашла выход — 3 недели терафлю иммуно и удается избежать различных простудных неприятностей.

https://zakaz-nadom.ru/

Я не увлекаюсь искусственными витаминами (только во время беременности пила гесталис), считаю, что вполне достаточно правильного сбалансированного питания.

Когда беремчатая ходила, пила гесталис, а сейчас ничего не пью, просто за питанием слежу.

Пью Витрум, очень довольна — второй год подряд у меня в офисе все болеют, а ко мне ни одна зараза не пристает (я не имею в виду своих коллег) 🙂

Апитонус П (Секреты долголетия)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Я ледис формула «Больше чем поливитамины» принимаю дважды в год, курсами, результат радует: волосы, кожа и ногти здоровые, утомляемость снижает, крепче сплю, хороший румянец, меньше болею. Думаю, хороший поливитаминный комплекс — обязательный атрибут здорового образа жизни.

девушка я вас умоляю, народ веками жил и всего ему хватало коль дожил до наших пор, причем сами понимаете как питался, неужели непонятно, что все это тупо развод л охов на деньги. А кто скажет что раньше средняя продолжительность жизни была много меньше пусть сходит на старые кладбища и посмотрит сколько там могил 80-90 летних начала прошлого века

Я каждую осень и каждую весну пропиваю курс витаминов. Беру недорогие типа компливита, но вот недавно с айхерба выписала. Я чувствую как они мне помогают (бодрее становлюсь, в транспорте не укачивает, просыпаюсь утром лучше). Мне кстати тоже 49. Чтобы витамины получать из фруктов и овощей в достаточном количестве их надо съедать тоннами и фрукты/овощи должны быть разнообразные (в каком фрукте например добыть селен??)

кстати когда дочку родила и ходила на молочную кухню там была газета для мам где как раз писали о вреде искусственных витаминов

Приходится добавлять. И витамины, и микроэлементы.

пью нейромультивит, он от невралгии, но и эффект хороший и общий,это витамины группы б

Конечно пью. Нравится Солгар, ДоппельГерц, шипучие Берокка Супрадин.
Я чувствую улучшения когда пью. И кстати я вообще не болею простудными заболеваниями.

Пью Омегу 3 от Solgar и ещё Erbasit, это такой ощелачивающий комплекс витамин. Что касается получения витамин непосредственно из овощей и фруктов, то это нужно питаться только био или со своего огорода. В том, что мы покупаем в магазинах, кроме нитратов ничего нет, чисто клетчатка.

Нет. Они синтетические, неорганические. Развод на деньги.

Автор, Омега 3 в льняном масле. А рыбий жир это туфта, переработанная сотни раз с прочими добавками. Фармацевтисеский бизнес. Не более.

Синтетические витамины пить без нужды не стоит, мне это врач сказал, профессор. А вы зачем пьете, у вас гиповитаминоз? Это глупость ваша, автор, только и всего.

Нельзя бесконтрольно пить витамины. Уже доказано, что их систематическое употребление ведет к образованию опухолей. Пить надо только те витамины, которых вам не хватает.
Когда у меня подозревали опухоль, врач спросила, не пила ли я витамины в течение года и если пью сейчас, то немедленно прекратить.
Про то, что фрукты-овощи надо тоннами есть — смешно. Это вранье.
Надо стараться больше есть то, что растет в вашем регионе.
Кстати, гипервитаминоз намного хуже, чем авитаминоз.

Стараюсь каждые весну и осень пропивать Супрадин — 30 таблеток. Убойная вещь! Через пару дней после начала приёма ощущаю реальный прилив сил.

Пью конечно.Сейчас вот 3 месяца пила гиалуронку с витамином С и коллагеном.Сделаю перерыв неделю и Омегу пить начну.А осенью Опти вумен подключу.

Пью железо Солгар с Айхерба, но не с ноля — сдала на железо анализ, оно у меня на грани анемии (как и у трети женского населения у нас). и магний для нервишек. Просто так моно-витамины не стала бы пить или колоть. А поливитамины в большинстве пустышки, разлагающиеся в желудке.

Пью железо, витамин Д3, омегу, б12-уколы. Но всё это по рекомендации врача и после анализов. Курсом-селен.

Ну да, с нашей экологией и качеством продуктов, от овощей и фруктов все витамины получишь)) Нет, для меня это неправильно. Сейчас такой постоянный каждодневный стресс, что без витаминов не могу. Моментально все сказывается на самочувствии, внешности, на работе рассеянная. Беру всегда себе одни и те же витамины– Геримакс. Там в основе женьшень, который как раз тонизирует и витаминки с минералами.

Лично я рыбу не люблю, тем более сейчас не понятно откуда эта рыба и натуральная ли она. А на орехи у меня аллергия. Поэтому я принимаю омега 3 в капсулах. Недавно открыла для себя двойную омега 3 от эвалар и почему-то эти капсулы мне показались лучше, чем я до этого принимала, т е эффект заметен, а не так, что пропила курс и забыла