Кровоточивость десен каких витаминов не хватает
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической
стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института»,
главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Оглавление
- Причины кровоточивости
- Кровоточивость десен как последствие авитаминоза
- Что делать?
Многие сталкиваются с такой проблемой, как кровоточивость десен, но все же не спешат обращаться с этим к врачу, списывая все на недостаток витамина или жесткую зубную щетку. И зря, ведь причин такого явления может быть больше: от вполне безобидных до серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, если вовремя не обратиться к стоматологу, кровоточивость и воспаление десен может привести к утрате здорового зуба.
Прежде всего, обратите внимание, когда отмечается кровоточивость:
- во время чистки зубов – может наблюдаться в норме, например, если вы только что заменили зубную щетку на новую с жесткой щетиной;
- во время надкусывания твердой пищи – степень риска заболевания средняя;
- десна кровоточит без причины — следует обратиться к врачу.
Особенно тревогу должна вызывать кровоточивость, наблюдаемая в течение продолжительного времени.
Причины
Заболевание десен может быть симптомом гингивита, пародонтита, пародонтоза, а также эндокринных заболеваний, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Причины:
- Механические повреждения слизистой оболочки полости рта, например, от зубных протезов
- Некачественная гигиена полости рта
- Зубные отложения, в которых живут пародонтопатогенные бактерии
- Недостаток витаминов
Кровоточивость десен как последствие авитаминоза
Нельзя сказать, что недостаток какого-то определенного витамина в организме приводит к кровоточивости десен, однако, авитаминоз может привести к развитию заболевания, которое сопровождается кровянистыми выделениями из десен. В частности, одним из факторов риска развития гингивита – воспаления десен без нарушения целостности зубодесневого соединения – является дефицит витамина С. А гингивит, в свою очередь, сопровождается воспалением, отечностью и кровянистыми выделениями разной обильности из десен.
Витамин С участвует в синтезе и образовании коллагена – одного из самых важных белков нашей костной ткани. Серьезный дефицит витамина С, также известный как цинга, в свое время унес почти столько же жизней. Признаками нехватки этого витамина является проблемы с деснами и выпадение зубов. При сильном дефиците витамина С разрушаются сосуды, питающие десны, соединительная ткань становится рыхлой и неспособной удерживать зуб, в результате чего он выпадает.
Однако в современном мире недостаток витамина С встречается у очень небольшого количества людей, которые мало или совсем не употребляют в пищу фрукты и овощи, а также не занимаются профилактикой авитаминоза.
Дефицит витамина К, участвующего в процессах кроветворения, также может привести к заболеванию десен. Обильные внутренние кровоизлияния, окостенение хрящей, серьезная деформация развивающихся костей – все это последствия нехватки витамина К.
Что делать при кровоточивости десен?
Если вы заметили у себя кровоточивость десен, не связанную с механическими травмами от чистки зубов, не откладывая, посетите стоматолога. Наиболее распространенной причиной являются зубные отложения, которые невозможно устранить самостоятельно с помощью зубной щетки. Здесь нужна профессиональная гигиена полости рта, которую врач выполнит с помощью ультразвука и кюреты под местной анестезией.
Если причина не стоматологическая, врач направит к другому специалисту, это может быть эндокринолог или гастроэнтеролог.
В целом важно заниматься профилактикой авитаминоза, чтобы избежать общих проблем со здоровьем и заболеваний пародонта. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно добавить в рацион больше свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. В частности, витамином С богаты цитрусовые, болгарский перец, морковь, редька, картофель, капуста, смородина. Витамин К содержится в белокочанной и цветной капусте, бананах, авокадо, коровьем молоке, яйцах и других продуктах.
Кроме того, осенью и весной стоит принимать курсом поливитаминные комплексы, включающие витамины и микроэлементы. Например, витаминно-минеральный комплекс «Асепта®» для укрепления зубов и десен, содержащий витамин C, D3, A, витамины группы B.
Важно понимать, что как дефицит, так и переизбыток витаминов нежелателен, поэтому необходимо соблюдать меру.
Подведем итоги: недостаток витаминов может приводить к развитию заболеваний десен, которые сопровождаются кровоточивостью. На здоровье десен особенно влияют витамины С и К. Чтобы вылечить кровоточивость десен и избежать ее в будущем, важно сбалансировать свой рацион овощами, фруктами и ягодами, соблюдать гигиену полости рта и своевременно обращаться к стоматологу.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что применение лактобактерий помогает снизить болевые ощущения и трудности с приемом пищи после удаления зубов у взрослых пациентов. Исследования проводились в 1-м отделение стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, на стоматологическом факультете Международного университета Каталонии.
Источники:
Применение новых противовоспалительных средств в комплексе лечебно- профилактических мероприятий при заболеваниях пародонта (Е.Д. Кучумова, А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, Л.Ю. Орехова, С.Б. Улитовский)
Е.Д. Кучумова, к.м.н., доцент, А.А. Леонтьев, врач-стоматолог, О.В. Калинина, врач-стоматолог, Л.Ю. Орехова , д.м.н., профессор, завкафедрой, С.Б. Улитовский, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И.П. ПавловаИзучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Вас также может заинтересовать
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
От заболеваний десен страдает 80% населения в возрасте старше 35 лет. Почему так происходит и как с этим бороться?
Фото: pxhere.com
Почему кровоточат десны?
Так люди расплачиваются за употребление пищи, которая проходит термическую, механическую, а порой химическую обработку. Необходимость грызть твердые продукты отсутствует, а нагрузка при жевании становится минимальной, что приводит к их атрофии.
Современная пища богата углеводами, что влияет на рост бактерий, которые начинают активно размножаться при несоблюдении гигиены. Бактерии сами по себе неспособны причинить вред, но продукты их жизнедеятельности разрушительно воздействуют на клетки десен. При небольшом количестве микробов организм самостоятельно справляется с ними, а при плохой гигиене число бактерий растёт, разрушая клетки эпителия, что служит средой для дальнейшего размножения микробов.
Причиной кровоточивости десен чаще всего является заболевание гингивит, которое переходит в серьезную болезнь пародонтит при отсутствии должного лечения. Вовремя заметить гингивит очень легко, если ходить на профилактический осмотр к стоматологу регулярно, а не когда зубы уже болят.
Как бороться с кровоточивостью
Чтобы прекратить кровоточивость десен, нужно правильно питаться. В ежедневный рацион следует включать овощи, которые богаты витаминами, особенно витамином С. Полезно пить свежий сок из моркови или рассол от квашеной капусты, а также просто долгое время жевать капусту несколько раз в день.
Если причиной кровоточивости дёсен является зубной камень, который сначала образуется у корня зуба, а затем в карманах между деснами, нужно обратиться к стоматологу и удалить его.
При хроническом заболевании десен потребуется медикаментозное лечение, а в некоторых самых сложных случаях — хирургическая операция.
Не стоит относиться к кровоточивости десен безответственно: лучший вариант — посетить врача и получить индивидуальные рекомендации.
Травы при кровоточивости
При кровоточивости десен можно воспользоваться разнообразными отварами для полоскания. Есть несколько универсальных трав, которые полезны при любых заболеваниях полости рта, но особенно эффективны при кровоточивости десен:
- ромашка,
- календула,
- подорожник,
- зверобой,
- бадан,
- шалфей,
- тысячелистник,
- кора дуба.
Аптечные препараты для укрепления десен
Аптечные средства против кровоточивости весьма разнообразны и в большинстве случаев отпускаются без рецепта врача. Препараты, содержащие в составе антибактериальные и противогрибковые компоненты, применять без рекомендации стоматолога нежелательно, а средства на основе экстрактов трав и других природных компонентов могут использоваться и в самолечении.
К ним относятся:
- стоматофит (в линейке несколько препаратов),
- хлорофиллипт,
- ротокан,
- полиминерол,
- малавит.
Профилактика кровоточивости десен
Если ваши десны пока не кровоточат, самое время начать профилактику, чтобы сохранить полость рта в добром здравии.
- Для предотвращения кровоточивости необходимо чистить зубы 2 раза в день с помощью мягкой зубной щётки круговыми движениями.
- Паста должна содержать минеральный комплекс, который оказывает лечебное влияние на состояние десен.
- После еды рекомендуется полоскать ротовую полость обыкновенной водой. Можно использовать отвары трав, перечисленных выше.
- Рекомендуется очищать пространство между зубами при помощи зубной нити.
- Употребление продуктов, которые содержат простые углеводы лучше ограничить.
- Следует бросить курить, так как эта пагубная привычка оказывает плохое воздействие и на зубы, и не десны, и на весь организм в целом.
Поделиться своими рецептами борьбы с кровоточивостью десен можно на нашем сайте. Подписывайтесь на канал, мы рассказываем о самых разных заболеваниях и способах их профилактики.
Источник
Что становится причиной кровоточивости десен и какие меры предпринять, чтобы избавиться от проблемы
Появление крови на деснах при чистке зубов или ее привкус во время еды является тревожным симптомом об ослаблении слизистой и развивающемся воспалительном процессе. К этому нужно отнестись серьезно, выяснить, почему кровоточит десна и что делать в этом случае. В этой статье мы расскажем, что может выступить причиной для развития патологии, как от нее избавиться и какие меры профилактики предпринять, чтобы симптом не вернулся вновь.
Распространенные причины кровоточивости десен
В норме десны должны быть плотными, розовыми, гладкими, увлажненными и хорошо прилегающими к зубам. Их болезненность, кровоточивость, рыхлость и покраснение говорят о нарушении баланса в полости рта, развитии воспаления.
Кровоточивость десен может вызвать множество причин
Такое состояние может быть связано с заболеваниями десен, которые на поверку чаще всего и оказываются причиной. Но иногда кровоточивость вызвана рядом других состояний или ошибочных действий. Перечислим их прежде, чем перейдем к болезням десен:
- неправильный уход за полостью рта: сильный нажим при чистке, сильно жесткая щетка, неподходящая техника, использование зубочистки, нарушение прикуса могут травмировать чувствительные десны,
- травмы слизистой: ожоги и ранения, уколы острыми предметами, хроническое травмирование коронками или пломбами с нависающими краями,
- метаболические и гормональные процессы при беременности: больше половины1 беременных женщин сталкивается с отеками и болезненностью десен, гипертрофическим гингивитом,
- дефицит витаминов и минералов: сложно сказать, недостаток какого витамина вызовет кровоточивость десен, так как плохое питание десен в целом губительно влияет на их состояние. Однако железодефицитная анемия, сложные случаи, когда остро не хватает витаминов С и К (цинга к примеру) тоже могут стать причиной того, что кровоточат десны.
Часто изменение иммунного статуса при беременности, ослабление защиты и недостаток витаминов – это только часть проблемы. Нередко этим факторам соседствует недостаток гигиены полости рта и увеличение вследствие этого количества зубного налета и камня. Бактерии и их токсины вызывают воспаление, из-за чего и кровоточат десны.
Заболевания полости рта, которые вызывают кровоточивость
Перечисленные выше факторы, которые провоцируют появление крови, не являются основными. Чаще всего десны кровоточат из-за развивающегося воспаления, которое провоцируют такие заболевания, как гингивит и пародонтит. Это главные причины. Поговорим о них подробнее.
Патология может возникнуть при гингивите
Гингивит – так называется болезнь, когда поверхностное воспаление десен возникает из-за некачественной или не ежедневной чистки зубов. Мягкий налет, который скапливается на зубах и в зубодесневой борозде, уже через 12 часов под действием слюны начинает затвердевать и превращаться в твердые зубные отложения – зубной камень. Чем больше таких отложений на поверхности эмали, тем быстрее наслаиваются новые. Механическое, а главное, токсичное воздействие на мягкие ткани запускают воспалительный процесс. И первые его признаки – покраснение, кровоточивость и припухлость – проявляются как раз в месте контакта слизистой с налетом.
Кровоточат десны, не только у взрослого, но и у ребенка. Результаты многих исследований2 подтверждают, что количество детей, которые сталкиваются с проблемой зубных отложений и гингивита, растет с возрастом. Почти 70% старшеклассников имеют зубной камень, у 25% школьников всех возрастов гигиена полости рта находится на низком уровне, имеется гингивит.
Пародонтит – более серьезная и глубокая форма воспаления десен, возникает как следствие гингивита, который не лечили. При пародонтите поражаются не только верхние слои десен, но и ткани пародонта и периодонта, отвечающие за удержание зубов на своих местах. Отложения при этом находятся не только на зубах, а проникают глубже, формируя пародонтальные карманы и усложняя картину воспаления гноетечением, подвижностью зубов, неприятным запахом изо рта и другими симптомами. При пародонтите сильно кровоточат десны по всему зубному ряду, слизистая болит.
Пародонтит также может стать причиной кровоточивости
Подробнее об этом заболевании и его последствиях читайте в материале на сайте «Все о пародонтите: симптомы, причины и методы лечения».
Какие методы применяются сегодня для лечения
Для лечения специалисты проводят профессиональную гигиену полости рта
Как избавиться от кровоточивости и вылечить подобные заболевания? Многие пациенты, обнаруживая у себя неприятные симптомы, усугубляют проблему и пытаются лечить десны в домашних условиях, а некоторые совсем отказываются от гигиены, чтобы лишний раз не травмировать слизистую. Но обе эти стратегии не только не приносят результатов, а только ухудшают состояние. Чтобы остановить кровоточивость десен, нужно в первую очередь избавиться от налета и камня, поддесневых отложений, а потом лечить и укреплять десны.
Методы, о которых мы расскажем ниже, помогают бороться с гингивитом и пародонтитом комплексно, то есть применяются совместно.
Комплексная гигиена полости рта
Первым делом проводится профессиональная чистка от зубных отложений, которая состоит из нескольких этапов и процедур. Дома очистить зубы без специального оборудования невозможно, а в стоматологии применяется ультразвук и система Air-Flow. Ультразвук разбивает твердые камни и пигментированный налет на мелкие частицы. Специальные скейлеры, которые для этого используются, тут же подают струю воды и вымывают отставшие отложения. Air-Flow – воздушно-абразивная чистка, когда на зубы под давлением подается струя из мелкодисперсной соды и воды. Она очищает эмаль от мягкого налета и немного осветляет ее. В дальнейшем проводится полировка и укрепление эмали – на гладкой поверхности бактериям труднее закрепиться, и налет скапливается медленнее.
Подробнее о том, как проходит профессиональная чистка, читайте в материале «Чистка зубов от камня».
При гингивите удаление налета и камня помогает от кровоточивости, что естественно, так как убирается главный раздражающий фактор. Дальнейшее поддержание гигиены и реабилитация слизистой с помощью полосканий и лекарств помогут больше не сталкиваться с этой проблемой. При пародонтите только этого будет недостаточно и будет лишь первым шагом к решению проблемы.
Чтобы убрать глубокие отложения, которые находятся ниже, нужны более мощные ультразвуковые аппараты. Применяются «Вектор» и «Вариус», которые способны добраться до камней на глубине 11 миллиметров под десной. И такую лечебную чистку проводят уже не стоматологи-гигиенисты, а пародонтологи.
Кюретаж закрытый и открытый
Для чистки пародонтальных карманов проводится кюретаж
Если отложения глубокие, имеются пародонтальные карманы, то для их очистки проводится хирургическое вмешательство – кюретаж. При закрытом врач очищает корни зубов специальным инструментом – кюретой, проникая на глубину до 3 мм. Открытый кюретаж требуется, когда налет залегает еще глубже. Для обзора лоскут десны отслаивается от зуба, проводятся чистка и антисептическая обработка. Потом лоскут возвращается на место, накладываются швы.
Для большего эффекта при лечении пародонтита кюретаж сочетают с обработкой лазером. Он также хорошо удаляет отложения, оказывает мощное антисептическое действие и активизирует регенерацию тканей.
Кюретаж при лечении кровоточивости десен, вызванной пародонтитом, проводится как правило, однократно.
«При средней и тяжелой стадиях пародонтита, когда зубы имеют сильную подвижность, проводят их шинирование еще до глубокой чистки и кюретажа. При обильном скоплении налета иногда только за счет него зубы держатся на своих местах и не выпадают. Поэтому прежде необходимо их стабилизировать, наложив шину, которая устанавливается как постоянная», – отмечает врач-пародонтолог Аида Владимировна Джутова.
Медикаментозная терапия биологически активными препаратами
К таким средствам для десен относятся нано- и биоактивные материалы, которые помогают восстанавливать собственные клетки пораженных тканей, причем как мягких, так и костных (тоже поражаются при средней и тяжелой стадии пародонтита). Биогель Emdogain® от Straumann применяют немногие клиники, среди которых московский центр инновационных технологий Smile-at-Once, но их эффективность доказана многочисленными исследованиями3. В течение года разрушенные ткани вокруг зуба восстанавливаются на 70%.
Биогель помогает восстанавливать собственные клетки пораженных тканей
Плазмолифтинг и использование APRF-мембран
На фото показана процедура плазмолифтинга
Этот метод основан на способности тканей восстанавливаться благодаря использованию плазмы крови самого пациента. При ее точечном введении в десны в виде инъекции или наложении после кюретажа как мембраны в них запускается активный процесс регенерации, укрепления, что сокращает воспалительные проявления и кровоточивость. Плазма крови выступает иммуностимулятором.
Терапия с применением других лекарств
Остановить кровоточивость и помочь в лечении пародонтита помогают и другие лекарственные препараты: лечебные повязки, витамины для десен курсами, антибиотики при необходимости. Снять воспаление помогает и гиалуроновая кислота, которая вводится инъекциями под слизистую. Она оказывает тонизирующее действие, совместно с другими препаратами влияет на восстановление объема мягких тканей.
Лечение и профилактика в домашних условиях
Кроме профессиональных лечебных мер, пациент в домашних условиях должен поддерживать высокий уровень гигиены и выполнять все рекомендации врача, так как от его усилий напрямую зависит успех лечения. Что делать, чтобы кровоточивость ушла и не вернулась:
Следует соблюдать правилам гигиены
- тщательно проводить усиленную ежедневную гигиену с использованием специально подобранных пасты и щетки, зубной нити и ирригатора. Применение всего этого в комплексе обязательно,
- использовать рекомендации стоматолога по правильному выполнению гигиены, применять подобранную для вас технику чистки,
- регулярно посещать стоматолога для оценки состояния десен и полости рта,
- проходить не реже раза в полгода профессиональную комплексную чистку зубов,
- принимать витамины и назначенные врачом препараты для укрепления десен и поддержания их здоровья,
- отказаться от курения,
- сбалансировать свой рацион, чтобы в продуктах содержался необходимый набор микроэлементов и витаминов,
- беречь слизистую от травмирования.
Важно своевременно купировать кровоточивость десен, обращаться к врачу при первых признаках патологии. На стадии гингивита еще легко можно вернуть здоровье слизистой, тогда как пародонтит – хроническое состояние, которое склонно рецидивировать, а в тяжелых случаях неизлечимо окончательно.
1Левина Н.М. Клинические особенности полости рта беременных женщин, страдающих гипертрофическим гингивитом // Вестник медицинского института «Реавиз»: реабилитация, врач, здоровье. – 2012.
2Леус П.А. [и др.] Европейские индикаторы стоматологического здоровья детей школьного возраста // Стоматология детского возраста и профилактика. – 2013.
3Sculean et al. Ten-year results following treatment of intra-bony defects with enamel matrix proteins and guided tissue regeneration. J Clin Periodontol, 2008
Источник