Какой витамин заменяет элевит

Мне назначили Элевит, но я так и не купила их, Витрум чуть дешевле, но тоже кусаются. Чем можно заменить их? Мне сказали не меньше 2х месяцев пить. Что пьете вы?

Фолиевую я пью.

Комментарии

Оля
29 сентября 2017, 17:04

Официальная позиция, неоднократно высказываемая специалистами НИИ питания Российской академии медицинских наук, заключается в том, что нашим соотечественникам витаминов не хватает, и потреблять их нужно не курсами, 2-3 раза в год, а практически постоянно. Найти в России специалиста, который бы открыто стоял в оппозиции к такому профилактическому приему витаминов, практически невозможно. А между тем в последние годы за рубежом неоднократно появлялись серьезные научные исследования, в которых польза поливитаминов подвергалась серьезному сомнению. И что интересно: в России ни одно из таких исследований не получило большой огласки ни в научной прессе, ни в общественной. (это из статьи и их много не одна хочешь можешь найти и почитать. и ребеночка зря ими не пичкай- они даже токсичны.)

Оля
29 сентября 2017, 17:00

Бельгия, Антверпен

синтетические витамины организмом не усваиваются. это давно доказанный факт но не все осведомлены. Зря не нагружай ими печень и кошелек- пустая трата денег.

Оля
29 сентября 2017, 16:58

Бельгия, Антверпен

питайся разнообразно мясо замени рыбой желательно жирной типа скумбрии там и омега3 и белок и цена в разы ниже чем на мясо. Свинину вообще избегай даже если полностью от мяса отказаться не сможешь. Молочку всю можно, но сильно белками тоже не увлекайся. Только на крупы овощи и фрукты денег не жалей. Что видишь и купить сможешь- покупай тебе надо хорошо питаться чтобы ребенок был крепкий и здоровенький. Про зелень не написала- обязательно много зелени в салатах и салатных листьев: пекинская капуста, шпинат, латук, руккола, салат айсберг. Масло лучше холодного отжима и не рафинированное: подсолнечное, оливковое из них подсолнечное более идеально по балансу ненасыщенных жирных кислот. В общем береги себя и питайся правильно насколько это возможно потому как здоровье твоего ребенка в твоих руках.

Ирина
27 сентября 2017, 17:35

Россия, Санкт-Петербург

Если вы питаетесь хорошо, в рационе присутствуют фрукты овощи и белок, то можно на витаминах не зацикливаться) тем более сейчас организм после лета. Позже можете начать принимать наш Алфавит для беременных, или Витрум. Тратиться на дорогие нет смысла. В Питере можете купить витамины для беременных из Финляндии, они тоже хорошие. Я сама не маленькая, дети рождаются больше 4 кг, поэтому витаминами их не кормила, чтобы не 5 кг рожать) Сегодня терапевт в консультации сказала принимать витамины через день, не чаще, учитывая вес детей.

Первую беременность наблюдалась бесплатно в обычной жк, витамины покупала, все, что назначали. Вторую — платно, в обычной жк, но не в моем районе, эта же гинеколог потом принимала роды и до сих пор к ней же хожу. Все витамины она выписывала бесплатно и Элевит, и Йодомарин, и т.п. Не буду утверждать, что обязаны выписывать бесплатно, 8 лет прошло. Уточните этот вопрос.

Л@н@
27 сентября 2017, 09:57

Россия, Москва

Я пила Алфавит мамино здоровье, очень мне понравились эти витамины, цена хорошая)). От компливита была рвота.

Россия, Старый Оскол

Пила Компливит мама, не дорого и эффективно. Эффект увидела по состоянию ногтей, волос и кожи. Ногти не ломались, отрастали очень длинные, приходилось их спиливать до нужной длины. Волосы не лезли даже при мытье головы.

Если вам конечно назначили, то без вопросов, но можно и не пить витамины, а хорошо кушать 😁 с первой я пила элевит, со вторым вообще витаминные комплексы не пила, здоровые детки тьфу тьфу тьфу. В поликлинике мне давали бесплатно комплевит мама

Казахстан, Семипалатинск

Пью фемибион. У нас в кз стоят 3900 тг. Дешевле элевита.

Источник

В наше время все понимают, что организм женщины, вынашивающей ребёнка, нуждается в дополнительной поддержке в виде здорового и меню, а порой и приёме различных витаминов. Некоторые врачи прописывают их все по инерции на всякий случай, а кто-то оставляет выбор за пациентом, сообщая лишь о необходимости принимать современные комплексы, среди которых традиционным считаются витамины Элевит для беременных. Стоят витамины Элевит для беременных от 750 руб. А о том, в чём они могут помочь и чем навредить, читайте ниже.

Показания к применению

Наступление беременности ещё не означает необходимость принимать массу препаратов, какими бы полезными они ни казались. Полезные вещества эффективнее всего усваиваются из натуральных источников в виде пищи, а вот усвоение синтетических витаминов оставляет желать много лучшего. Бездумный приём таких таблеток чреват избыточной нагрузкой на пищеварительную систему и другими неприятностями. Но бывают случаи, когда вспомогательные витаминные комплексы просто необходимы для будущей мамы и её крохи.

Показания к применению могут быть следующие:

  • частые головокружения;
  • выраженные перепады артериального давления;
  • разрушение зубов;
  • расслоение ногтей;
  • внезапное шелушение кожи;
  • хроническая сонливость;
  • резкое изменение настроения.

Считается, что это обычные спутники токсикоза, однако, если наблюдается несколько обозначенных выше состояний, есть основания заподозрить авитаминоз. Так уж устроено природой, что ребёнок возьмёт от матери все необходимое, а вот для неё может не остаться жизненно важных элементов, что в итоге способно серьёзно осложнить течение беременности.

Также основанием для выписывания дополнительных витаминов могут быть: возраст выше 30 лет, многоплодная беременность, слабое общее здоровье, слишком юный возраст беременной, возникновение инфекционных заболеваний во время вынашивания, позднее выявление беременности.

Приём во время планирования беременности и лактации

Нередко врачи рекомендуют принимать витамины Элевит не для беременных. Необходимость в них обычно возникает на этапе планирования беременности. Чтобы эта мера была эффективной, приём лучше начать хотя бы за месяц до предполагаемой даты зачатия.

Настоятельно рекомендуется приём поливитаминов если:

  • женщина старше 30 лет;
  • прошлая беременность прервалась самопроизвольно либо по медицинским показаниям в связи с серьёзными нарушениями в развитии плода;
  • наличие заболеваний, которым сопутствует недостаток важных элементов (в том числе разные виды анемии).

Кормящие женщины также часто принимают Элевит Пронаталь для поддержания хорошего самочувствия. Особенно это относится к мамам двойняшек и тройняшек. Однако решая принимать витамины в период лактации, важно проконсультироваться с врачом по поводу длительности приёма.

Читайте также:  В каких продуктах есть все необходимые витамины для роста

Состав

В настоящее время Элевит Пронаталь выпускается в виде продолговатых серо-жёлтых таблеток по 10–20 шт. в блистере. Одна коробочка может включать в себя 3–5 блистеров. Каждый из компонентов препарата несёт огромную пользу.

  1. Медь – неотъемлемый участник процесса образования гемоглобина, поэтому она важна для профилактики малокровия. Кроме того, она важна для репродуктивного здоровья.
  2. Цинк – регулирует обменные и гормональные процессы, а также поддерживает нормальное состояние волос и ногтей.
  3. Железо – обеспечивает нормальное формирование эритроцитов и имеет прямое отношение к транспортировке молекул кислорода к тканям организма.
  4. Фосфор – важная часть энергообмена, наряду с кальцием участвует в формировании и поддержании скелета.
  5. Магний – в большом количестве присутствует в опорно-двигательной системе, в меньшей доле во всех остальных типах тканей.
  6. Кальций – важен не только для здоровья костей и зубов, но и отвечает за свёртываемость крови и нормальное функционирование нервной системы.
  7. Биотин – важнейшая составляющая белкового, жирового и углеводного обмена.
  8. Никотиномид – востребован для выработки гормонов надпочечниками, помогает в выработке антител и усвоении питательных веществ.
  9. Витамин В12 – регулирует функции нервной системы и участвует в образовании клеток крови.
  10. Витамин В9 – отвечает за создание новых клеток организма, в особенности нервных, участвует в процессах кроветворения.
  11. Витамин В6 – обеспечивает нормальный метаболизм в организме, нормализует состояние нервной системы, способен регулировать объем холестерина.
  12. Витамин В2 – играет важную роль в восстановлении слизистых тканей, кроветворении и образовании антител, способен уменьшать негативное влияние токсинов.
  13. Витамин С – обеспечивает оптимальное усвоение железа и кальция, является неотъемлемой частью формирования костей, дёсен, зубов, укрепляет сосуды и усиливает защиту организма от инфекций.
  14. Витамин Е – связан с образованием эритроцитов, обеспечением нормальной микроциркуляции крови и восстановления мягких тканей.
  15. Витамин D3 – поддерживает нормальное состояние костной ткани, регулирует кальциево-фосфорные обменные процессы.

Особенности приёма

Принимается препарат раз в сутки по одной капсуле. Делать это нужно через 15 минут после еды, запивая достаточно большим количеством воды. Если будущая мама страдает утренней тошнотой, то приём витаминов лучше перенести на послеобеденное или вечернее время.

Любые вспомогательные препараты должны приниматься столько, сколько определит наблюдающий врач, в том числе витамины для беременных Элевит. Инструкция допускает продолжительность приёма от планирования вплоть до рождения ребёнка, и все же нужно учитывать следующие факты. Некоторые специалисты не рекомендуют приём любых комплексов в первые 12 недель беременности, а в 2 и 3 триместре советуют пить их индивидуальными курсами.

Плюсы и минусы

Каким бы привлекательным ни казался данный комплекс, и он имеет свои плюсы и минусы, которые могут стать решающими для будущей мамы, выбирающей витаминный препарат.

Преимущества:

  1. Хорошо зарекомендовавший себя на фармацевтическом рынке Швейцарский производитель.
  2. Подходит для приёма во время планирования беременности, вынашивания и лактации.
  3. Достаточно принимать 1 таблетку в сутки.
  4. Все подобранные витамины активно помогают маме и малышу.
  5. Вероятность побочных эффектов.

Недостатки:

  1. Отсутствие йода в составе, и как следствие, необходимость отдельного его приёма.
  2. Значительный объем вспомогательных ингредиентов в составе.
  3. Слишком большой размер таблеток.
  4. Высокая цена.

Противопоказания и последствия

Считается, что существует совсем немного противопоказаний к приёму витаминных комплексов, однако их список не так уж мал:

  • почечная или сердечная недостаточность до или во время вынашивания;
  • значительная доля кальция в крови либо моче будущей мамы;
  • туберкулёз;
  • хронический гломерулонефрит;
  • гипервитаминоз;
  • тромбофлебит;
  • подагра;
  • язвы в желудке или кишечнике;
  • индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.
Читайте также:  Какие витамины и продукты улучшают зрение

Это и является основание для тщательного обследования женщины ещё на этапе планирования беременности и пристального наблюдения на всех этапах вынашивания ребёнка.

Побочные эффекты, связанные с игнорированием противопоказания могут быть разной степени тяжести:

  • головная боль;
  • диарея и запор;
  • приступы потливости;
  • раздражительность;
  • тошнота, рвота, изжога;
  • лихорадка;
  • анафилактический шок;
  • ангионеврологический отёк;
  • аллергические реакции.

Такие состояния могут возникать при недостаточном обследовании беременной, нарушении правил сочетаемости с иными препаратами, слишком длительном приёме.

Как взаимодействует с другими медикаментами?

В норме беременная женщина если и принимает медикаменты, то только в форме витаминов, но порой приходится прибегнуть и к другим препаратам, поэтому важно учесть, как поведут себя те или иные компоненты:

  • антациды, тетрациклин и иные препараты, снижающие кислотность желудочного сока, уменьшают усваиваемость железа. Чтобы этого не происходило, интервал между приёмами средств должен быть 2–3 часа;
  • мочегонные (тиазидные) препараты могут приводить к перенасыщению кальцием;
  • фенитоин преобразуется интенсивнее под действием фолиевой кислоты;
  • побочные эффекты антибиотиков (сульфаниламидной группы) становятся более выраженными при взаимодействии с аскорбиновой кислотой;
  • железосодержащие препараты уменьшают всасываемость токоферола.

Насколько эффективным будет лечение какого-либо заболевания, зависит от грамотного взаимодействия наблюдающего врача и профильного специалиста, назначающего лекарства. Нужно не стесняться напоминать специалистам о приёме дополнительных витаминов и минералов.

Аналогами

Современный фармацевтический рынок насыщен массой витаминных препаратов для беременных. Имея в виду, сколько стоят витамины Элевит для беременных (в среднем от 600 рублей), будущие мамы всерьёз подумывают заменить их аналогами. Однако в данном случае справедливее будет говорить о схожих, а не аналогичных средствах. Не стоит обращать внимание на слишком дешёвые и малоизвестные экземпляры, а также руководствоваться настоятельными рекомендациями знакомых и сотрудников аптечного пункта.

Мульти-табс Перинатал обладает почти таким же составом, но с другими пропорциями витаминов.

Витрум Пренаталь содержит те же полезные вещества, но в ином пропорциональном соотношении.

Гендевит подойдёт лишь тем, кто нуждается в дополнительных витаминных без примеси минералов.

Безусловно, решающим является мнение будущей мамы, однако врачи часто обращают внимание беременных на разные вспомогательные вещества комплексов и противопоказания, которые также надо учесть перед покупкой.

Отзывы

Наталья, 27 лет

«Красота моей мамы сильно пострадала во время беременности, глядя на её пример я решила принять все меры, чтобы сохранить зубы, кожу и волосы в отличном состоянии. Элевит Пронаталь принимала курсом во втором триместре и во время кормления грудью. В итоге ни одной растяжки, а зубы и волосы стали даже лучше, чем до родов».

Ирина, 21 год

«Ещё до беременности я часто болела, но не пила никаких витаминов. Ради малыша стала принимать Элевит Пронаталь, и в итоге сын родился здоровеньким да и сама уже полтора года никакими ОРЗ не болею».

Тамара, 35 лет

«Начала пить Элевит Пронаталь за три месяца до зачатия, потом принимала курсом во втором триместре. Вопреки опасениям врачей насчёт возраста, легко проходила беременность, и сынок абсолютно здоров».

Элевит Пронаталь уже оценили многие женщины, и можно сказать, что при грамотном соблюдении правил приёма комплекса и пристальном наблюдении за состоянием будущей мамочки эти витамины принесут только пользу и облегчат период вынашивания, а при необходимости и лактации.

Источник