Какой витамин добавить в маску для волос

Маски для волос с витаминами исполняют мечту иметь длинные, густые и блестящие локоны. Такие составы обогащены микроэлементами, помогающими восстановить секущие кончики, придать силу, объем, избавить от перхоти, наделить здоровым внешним видом волосы.

Все современные салоны красоты проводят процедуры по уходу за кожей головы и волосами. Но не всегда хватает времени и средств на их посещение. Один из способов решения этой проблемы приготовить самостоятельно косметические средства и провести процедуры в домашних условиях. Для этого понадобятся витамины, которые легко приобрести в аптеке по доступным ценам.

Необходимо помнить, для достижения стойкого результата нужен комплексный подход, включающий в себя:

очищение;
восстановление;
увлажнение, питание;
витаминизация волос, кожи головы.

Полезные витамины для волос

Каждый витамин имеет определенное влияние на организм и волосяную структуру:

А (ретинол) – укрепляет корни на клеточном уровне, активизирует рост. При недостатке наблюдается ломкость, сухость и выпадение локонов.
В1(тиамин) снабжает волосяные луковицы энергией, способствует росту и прочности, скрепляет чешуйки кутикулы.
В2 (рибофлавин) удаляет жирность около корней, сухость и ломкость.
В3 или РР (никотиновая кислота) сохраняет пигмент волос, замедляет процесс поседения.
В5 (пантотеновая кислота) принимает участие в обновлении клеток, улучшает структуру, предотвращает выпадение.
В6 (пиридоксин) избавляет от перхоти, благоприятно влияет на состояние эпидермиса головы.

В8 (биотин) влияет на максимальное удлинение прядей, устраняет выпадение.
В9 (фолиевая кислота) защищает от неблагоприятных воздействий.
В10 (амин бензойная кислота) способствует выработке фолиевой кислоты, сохраняет молодость, замедляет появления преждевременной седины.
В12 (цианокобаламин) способствует питанию корней, увеличивает прикорневой объем.
Е (токоферол) сохраняет молодость, насыщает волосяные луковицы кислородом, микроэлементами, придает блеск, упругость.
С (аскорбиновая кислота) вырабатывает коллаген, делающий пряди гладкими и шелковистыми, нормализует кровообращение, предотвращает отмирание корней.

Сочетаемость витаминов

Есть микроэлементы, взаимодействия которых между собой приводит к наилучшему эффекту, так как в комплексе они дополняют друг друга.

Если рассматривать сочетание микроэлементов группы В, то:

отлично взаимодействуют следующие дуэты: В12+В5 и В9; В5+В1; В5+ В2; В5+В9; В5+В12; В3+ В2; В3+В6; В2+В6; В2+В9; В12+В9;
нейтрально действуют, не влияют друг на друга В1 с В9; В3 с В9; В3 с В12; В3 с В5; В5 с В6; В6 с В9;
не сочетаются вообще: В1 и В2; В1 и В3; В1 и В6; В1 и В12; В12 и В6.

Несовместимые между собой витамины применять вместе ни в коем случае нельзя! Они подавляют функции друг друга и становятся не эффективными, также способны вызвать аллергию.

С цианокобаламином не совместимы токоферол и аскорбиновая кислота, так как проявляют противоположные воздействия.

Самые удачные взаимодействия между пиридоксином и цианокобаламином, фолиевой и аскорбиновой кислотами, ретинолом и токоферолом, витамином С в комплексе с ретинолом и токоферолом. Находясь в составе одного средства, они качественно дополняют и усиливают функции друг друга.

Какие витамины использовать

Недостаток витамин оказывает негативное влияние на организм в целом, и в частности на волосы. Их недостаток можно восполнить пищевыми продуктами, сбалансированными комплексами, инъекциями. Но этот процесс медленный, и не всегда дает желаемый эффект.

Для быстрого восстановления и улучшения волосяной структуры лучше всего использовать ампулы с концентрированными растворами. Они оказывают высокую результативность, воздействуя непосредственно на локоны. Добавлять их можно в лосьоны, шампуни, обогащать готовые маски или самостоятельно приготовить смеси с добавлением витамин.

Чтобы подобрать эффективный комплекс, рекомендуется проконсультироваться с врачом – трихологом.

Маска с витаминами А и Е

Взаимодействия компонентов токоферола и ретинола помогают при:

выпадении и медленном удлинении прядей;
раннем поседении;
образовании перхоти и расслаивающихся кончиков;
хрупком волосяном стержне, отсутствии плотности;
потери жизненной силы.

Витамины А и Е часто применяются при приготовлении домашних масок для волос и кожи головы

Витамины А и Е дополняют друг друга, решая различные задачи. Витамин Е предотвращает окисления ретинола, который увеличивает антиоксидантное воздействие токоферола. Проникая глубоко в клетки, ретинол питает волосяные фолликулы, предотвращая их сухость, сечение, улучшает структуру.

Токоферол защищает пряди от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Благоприятно влияет на кожу головы, насыщает клетки кислородом, благодаря улучшенной микроциркуляции крови. Маска для волос с витаминами А, Е и С очень полезна по мнению врачей-трихологов.

Рецепт от быстрой потери волос

Настойка из перца стручкового — 30 мл;
Масло касторки — 20 мл;
Эфирное масло лимона -5 капель;
Ретинол -5 капель;
Витамин Е -5 капель.

Соединить настойку с касторовым маслом, влить эфир лимона, токоферол, ретинол. Аккуратно смешать и смазать пряди. Утеплив, подержать 30 минут, прополоскать под обильной водяной струей.

Для роста прядей

Порошок горчицы — 2 ст. л.;
Масло из репейника — 30 мл;
Желток — 1 шт.;
Токоферол и ретинол — по 10 мл.

В горчичный порошок влить взбитый желток, аккуратно размешать до гомогенной консистенции. Влить в однородную массу масло из репейника и микроэлементы. Растертую консистенцию намазать на корни волосяного покрова, слегка помассировать. Утепленную голову не трогать 20-30 мин. Промывать прохладной водой с очищающим шампунем.

Важно знать! Нельзя применять данную смесь для пересушенных и слоящихся кончиков!

Для быстрого восстановления локонов

Масло оливы — 30 мл;
Настойка из прополиса -1 ст. л.;
Алойный сок — 10 мл;
Никотиновая кислота — 1 ампула;
Токоферол — 1 ампула;
Ретинол — 1 ампула.

Перемешать масло оливы, прополисную настойку и алоэ. Добавить никотиновую кислоту, токоферол, ретинол. Смешать, нанести на прикорневую зону и по длине локонов. Намотать на голову полиэтилен с полотенцем. Спустя час промыть.

Внимание! Из-за наличия никотиновой кислоты возможно жжение, которое при удалении смеси проходит.

Смесь для питания волос готовится по такому рецепту:

Свежий мед — 50 мл;
Яйцо -1 шт.;
Сок из алоэ -10 мл;
Витамин А и токоферол по 1 капсуле;
Масло льна — 30 мл.

Перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Смазать тщательно локоны, голову замотать. Смыть состав нужно по истечению 60 мин.

Маски с витаминами группы В (В1, B6, B12)

Смеси, состоящие из витаминной группы В, дают замечательные преимущества для прядей:

улучшают рост;
препятствуют облысению;
обеспечивают питание;
укрепляют корни;
придают упругость;
смягчают, увлажняют кожу.

Для усиления прядей

Тиамин -1 ампула;
Цианокобаламин- 1 ампула;
Ретинол -1 ампула;
Травяной состав из ромашки, крапивы, липы- 6 ст.л.;
Мякоть черного хлеба — 1 кусочек;
Кипяток — 1 ст.

Приготовить травяной настой. Процедить, размочить в нем хлеб до консистенции кашицы. В получившуюся консистенцию долить микроэлементы и аккуратно смешать. Смазать локоны, спустя час ополоснуть теплой водой.

Для объема прядей

Яйцо -1 шт.;
Мед -1 ст. л.;
Цианокобаламин -1 ампула;
Лимонный сок — 1 ст. л.

Яйцо смешать с цианокобаламином, лимонным соком. Полученную массу влить в мед, размешать до однородного состояния. Втереть в эпидермис и смазать локоны. Час подержать маску, сполоснуть прохладной водой.

Для сохранения влажности и эластичности прядей.

Тиамин — 1 ампула.

Тиамин втереть в кожный покров, после мытья волос. Через полчаса помыть с шампунем голову. Структура волос восстанавливается через 2-3 применения.

От слабых корней волос

Масла репейника -30 мл;
Экстракт лимона- 5 мл;
Мед — 1 ч. л.;
Пиридоксин -1 ампула.

В подогретое репейное масло, внести все компоненты, помешать. Втереть приготовленную смесь в голову. Замотать на час. Промыть, используя очищающее средство.

От выпадения и придания гладкости

Льняное масло — 15 мл;
Желток — 1 шт.;
Тиамин — 10 капель.

Все компоненты тщательно перемешать. Смазать локоны, подержать 60 минут. Помыть шампунем.

Маски с витамином С

Маски с аскорбиновой кислотой благоприятно влияют на пряди:

активизируют работу кровеносных сосудов, что способствует росту;
питают корни;
убирают сухость;
придают мягкость;
увеличивают объем и густоту;
осветляют волосы.

Для обладателей темных прядей маски с аскорбиновой кислотой не подойдут.

Для быстрого роста волос

Касторовое масло — 15 мл;
Желток -1 шт.;
Аскорбиновая кислота — 1 ампула.

Все продукты перемешать. Нанести на всю длину смесь, помассировать. Надеть шапочку, замотать полотенцем. Спустя 30-40 минут промыть теплой водой с добавлением шампуня.

Восстанавливающая смесь

Мед — 2 ст. л.;
Витамин С — 2 ампулы;
Лимонный экстракт — 1 ст. л.

Мед растопить. Влить в него аскорбиновую кислоту и лимонный сок, растереть и смазать поврежденные локоны. Обмотать голову и подождать 3 часа. Смыть теплой водой, без моющих средств. Наносить данную смесь не чаще 1 раза в неделю.

С никотиновой кислотой

Смеси с никотиновой кислотой необходимы для:

роста;
укрепления;
увлажнения;
устранения перхоти;
укрепления корней;
выработки меланина, который замедляет процесс поседения;
обновления клеток.

Смесь для роста волос

никотинамид -1 ампула

Втирать в чистый кожный покров. Никотиновая кислота, расширяя сосуды, питает волосяные луковицы, способствует росту волос. Смывать не обязательно, так как никотинамид не оставляет следов. На курс нужно примерно 30 ампул.

Маска для активизации роста с имбирем

Имбирный сок — 2 ст. л.;
Никотиновая кислота — 2 ст. л.

Перемешать, втирать в корни волосяного покрова. Через полчаса смыть. Никотиновая кислота может вызывать зуд, жжение. Ею пользоваться необходимо очень осторожно и не более 2 ампул в день.

С глицерином и витаминами

В состав многих средств по уходу за волосами входит глицерин. Это вещество полезно для локонов:

придает эластичность и прочность;
обладает способностью сохранять влагу в клетках;
является профилактическим средством для расслоения и сухости;
убирает перхоть, раздражение эпидермиса;
увеличивает защитные свойства кожного покрова;
нормализует работу сальных желез;
восстанавливает структуру прядей после окрашивания.

Курс лечебных масок составляет 7-8 сеансов.

Другие полезные составы для локонов. Рецепты

Для оздоровления волос глицерин хорошо сочетается с токоферолом:

Касторовое масло — 15 мл;
Репейное масло — 15 мл;
Оливковое масло — 15 мл;
Токоферол — 1 ампула;
Глицерин — 10 мл.

Смешать масла, добавить глицерин с токоферолом. Тщательно пермешать, чтоб не было комочков. Кончиками пальцев втереть полученную смесь в корни. Оставить на ночь. Утром вымыть голову с шампунем. Эта смесь делает волосы здоровыми и блестящими.

Ромашковая смесь

Отвар ромашки — 20 мл;
Глицерин — 20 мл;
Мёд — 20 мл;
Токоферол — 1 ампула.

В ромашковый отвар влить глицерин, мед и токоферол. Смесь хорошо перетереть и нанести на локоны по всей длине. Через час промываем пряди с шампунем.

Для жирных прядей

Уксусный раствор -15 мл;
Глицерин — 15 мл;
Токоферол — 1 ампула.

В чашку влить уксус, добавить глицерин, перемешать. В смесь долить токоферол. Наносить смесь кисточкой на локоны. Через полчаса промыть пряди с использованием шампуня.

Помимо приготовленных смесей, существуют и готовые маски с витаминами для волос, которые можно легко применять в домашних условиях

Готовые маски для волос

Для тех, кто не любит возиться с приготовлением смеси в домашних условиях, рынок предлагает уже готовую продукцию.

Рассмотрим некоторые из них:

Витаминная маска для ослабленных волос Natura Seberica «Ягодный квас» снабжает локоны важными микроэлементами, участвует в восстановлении структуры, питает корни, участвует в росте прядей. Содержащиеся в ней органические вещества смородины, брусники и малины являются источниками витаминов и аминокислот.

Маска для разглаживания волос «Витаминный коктейль» Brelil содержит экстракты авокадо и яблока, защищает локоны от негативных воздействий окружающей среды. Разглаживает, питает и омолаживает пряди за счет комплекса микроэлементов.
Витаминный коктейль-маска для волос Tasha Originals для укрепления и придания объема. Содержит масла и микроэлементы, регулирующие салоотделения.

Меры предосторожности

Через час после открытия ампулы лечебный эффект витаминов пропадает, поэтому использовать сразу.
Определив, какой результат хотите получить, используйте только сочетающиеся комплексы.
При нагревании витамины теряют свои свойства. Поэтому добавляйте их в последнюю очередь в теплую смесь.
Если вы чувствуете жжение, зуд, неприятные ощущения сразу смывайте смесь с локонов.

Видео на тему: домашние маски для роста волос с витаминами

Домашняя маска для волос с витаминами:

Источник

Витаминные маски помогут укрепить и восстановить волосы (фото: avrorra.com)

Для красоты и здоровья волос нужен не только правильный уход, но и достаточное количество витаминов и полезных веществ в организме. Их дефицит делает пряди безжизненными, ломкими, сухими. Маска для волос с витаминами — отличный способ укрепить ослабленные волосы, придать им блеск, эластичность, густоту и здоровый вид. Витамины можно приобрести в аптеке в виде ампул, таблеток или капсул с маслянистой основой. Они доступны по цене и отлично подходят для приготовления укрепляющих и восстанавливающих масок для волос.

Какие витамины полезны для волос

Никотиновая кислота стимулирует рост волос (фото: bagiraclub.ru)

Каждый из витаминов выполняет свои функции в организме и по-разному влияет на состояние волос. Одни ускоряют рост, другие — укрепляют и восстанавливают, придают упругость и блеск. Подбирая подходящую маску необходимо учитывать действие того или иного витамина.

Какие витамины нужны волосам:

Витамин А (ретинол)	Укрепляет волосы, делает их мягкими, эластичными и блестящими. Увлажняет кожу головы, предотвращают сухость и ломкость, спасает посеченные волосы
Витамин В1 (тиамин)	Ускорят рост волос, питает и восстанавливает структуру. Делает пряди гладкими, блестящими, борется с сухостью и ломкостью
Витамин В3, PP (ниацин, никотиновая кислота)	Хорошо справляется с выпадением волос. Предотвращает появление седых волос. Ускоряет рост и улучшает их внешний вид. Весьма эффективным считается использование никотинки при сильном выпадении волос
Витамин В6 (пиридоксин)	Питает луковицы волос, устраняет перхоть, зуд, шелушение, сухость. Стимулирует рост волос, защищает от негативного влияние внешней среды
Витамин (цианокобаламин)	Играет важную роль в питании и увлажнении волос. Обеспечивает регенерацию клеток кожи головы, ускоряет рост
Витамин C (аскорбиновая кислота)	Питает луковицы волос, улучшает кровообращение. Обеспечивает необходимое количество влаги в волосах, делает пряди эластичными и гладкими
Витамин D3 (холекальциферол)	Если наносить маску для волос с витамином D3 на кожу головы можно избавиться от перхоти и псориаза, а также получить эффект ламинирования волос. Витамин также можно добавлять в шампунь или бальзам
Витамин Е (токоферол)	Питает луковицы волос и обеспечивает их кислородом. Укрепляет и восстанавливает, делает упругими, блестящими, возвращает потерянный объем
Витамин F	Борется с перхотью, сухостью, зудом и шелушением кожи головы. Предотвращает выпадение волос
Витамин H (биотин)	Укрепляет и восстанавливает волосы. Положительно влияет на состояние корней

Особенности использования витаминов

Во время приготовления масок важно учитывать совместимость витаминов (фото: doctor-neurologist.ru)

Приступив к приготовлению масок, необходимо помнить про сочетание витаминов. Некоторые из них нельзя использовать вместе, поскольку они подавляют действие друг друга, могут вызвать аллергическую реакцию или просто обесценят пользу маски. Не рекомендуется сочетать:

витамины группы B с витамином C;
витамин E с B1, B12;
витамин B6 с B9.

Для оптимального комбинирования подходят:

витамины A и E, сюда же входит витамин С;
витамины B6 и B12;
витамин A и B1.

Покупая витамины нужно внимательно изучить инструкцию и возможные противопоказания. Перед использованием следует провести тест на аллергию. Для этого наносят небольшое количество содержимого ампулы с витамином на запястье и ждут 30 минут. Если не наблюдается покраснение или раздражение, то средство можно использовать.

Рекомендации по использованию витаминов:

чтобы извлечь содержимое ампулы с витамином нужно отпилить кончик специальной пилочкой (она есть в упаковке), обмотать ватным диском или салфеткой и отломать;
чтобы использовать витаминные капсулы, внутри которых находится маслянистая жидкость, их нужно осторожно проколоть и извлечь содержимое;
витамины для волос в ампулах в основном смешивают с маслами, настоями трав, соком алоэ (компоненты подбирают в зависимости от проблемы, которую хотите решить — ускорить рост, остановить выпадение, укрепить или восстановить волосы);
чтобы получить положительный эффект от масок, следует использовать их регулярно — 2-3 раза в неделю, после 10-15 процедур лучше сделать перерыв на 1-2 месяца;
витамины в масках используют сразу, хранить не рекомендуется (чтобы избежать потери полезных свойств);
маски для волос с витаминами В ампулах наносят сначала на кожу голову, после чего распределяют по длине волос (но если рецепт маски включает горчицу или перцовую настойку, то лучше наносить только на корни волос);
смесь держат на волосах не менее 30-60 минут, после чего смыть водой и мягким шампунем;
для лучшего эффекта нанесенную маску укутывают полиэтиленом и полотенцем (можно использовать шапочку для душа).
чтобы компоненты маски лучше впитывались, наносить рекомендуется массажными движениями;
при желании можно ополаскивать волосы после маски настоем трав;
подбирая витамины для маски, не забывайте учитывать, сочетаются ли они между собой или нет.

Рецепты витаминных масок для волос

Маски с витаминами – доступный и эффективный способ укрепления и восстановления волос (фото: domashnie-maski.ru)

Существует большое количество витаминных масок для волос, которые помогут справиться с выпадением, плохим состоянием волос, ломкостью, секущимися кончиками, перхотью. Исходя из состояния и степени повреждения прядей подбирают подходящие компоненты. Эффективность витаминов в ампулах в сочетании с маслами и другими полезными веществами только повышается.

Для секущихся кончиков волос подойдет рецепт маски с оливковым маслом и витаминами. Для приготовления необходимо взять:

оливковое масло — 2-3 ст. л.;
витамин A — 1 капсула;
витамин E — 1 капсула.

Компоненты смешивают между собой в керамической или стеклянной посудине. Смесь немного подогревают на водяной бане. Готовая маска для секущихся волос наносится по всей длине, особое внимание уделяется кончикам. Держат 1,5-2 часа и смывают теплой водой с шампунем.

Использование маски для волос с репейным маслом и витаминами поможет не только укрепить шевелюру, но и ускорить рост. Рецепт маски включает компоненты:

витамины B6, B12 — по 1 ампуле каждого;
репейное масло — 1 ст. л.;
одно куриное яйцо;
миндальное масло — 1 ст. л.

Яйцо взбить и смешать с репейным и миндальным маслом. В смесь добавить по ампуле каждого витамина. Готовую маску нанести на влажные волосы, сначала на корни, потом — по всей длине. Утеплить полиэтиленом и полотенцем. Маску держать на волосах не менее 1-1,5 часа и тщательно смыть теплой водой с шампунем.

Витаминная маска для волос с касторовым маслом поможет укрепить корни волос и остановить выпадение. Рецепт маски довольно прост и требует всего лишь несколько компонентов:

касторовое масло — 2 ст. л.;
витамин D — 1 ампула.

Касторка смешивается с содержимым ампулы. Готовая маска наносится на кожу головы и по всей длине волос. Голову утепляют полиэтиленом и полотенцем. Маску выдерживают час. После этого тщательно промывают волосы теплой водой с шампунем пока полностью не смоется касторовое масло.

Ускорить рост поможет маска для волос с никотиновой кислотой. Она также делает волосы густыми и блестящими. Рецепт маски включает несколько ингредиентов:

водорастворимый витамин A и E — по 20 мл каждого витамина;
никотиновая кислота — 20 мл;
настойка элеутерококка — 1 ч. л.

Компоненты смешивают, наносят сначала на корни волос, потом — по всей длине. На час маску оставляют на волосах и смывают теплой водой.

Рецепт маски для волос с витамином C в ампулах направлен на борьбу с сухими и ослабленными волосами. Дополнительный компонент маски — алоэ (или столетник) — поможет укрепить корни и вылечить секущиеся волосы. Для приготовления маски нужно взять:

витамины C, B6, B12 — по 1 ампуле каждого;
сок алоэ- 20 мл;
яйцо — 1шт.;
растопленный мед — 1 ст. л.

Соединяют все компоненты и тщательно перемешивают. Готовую маску наносят сначала на корни, после распределяют по всей длине волос, уделяя особое внимание пересушенным прядям и кончикам. Утепляют полиэтиленом и полотенцем, выдерживают час и тщательно смывают водой с шампунем. Повторяют процедуру 10 раз через каждые 2-3 дня.

Чтобы укрепить волосы и улучшить их состояние, необязательно использовать дорогостоящие средства и процедуры. Решить проблемы с шевелюрой можно с помощью простых витаминных масок. Витамины продаются в любой аптеке по доступным ценам. Их выпускают в виде ампул или капсул с маслянистой жидкостью, которую добавляют в питательные маски. Компоненты подбирают исходя из состояния и поврежденности волос. Благодаря витаминам волосы перестанут сечься, выпадать, обретут упругость, густоту, блеск и шелковистость. Не забывайте, что столкнувшись с проблемами волос, лучше заранее проконсультироваться с трихологом и после использовать подходящие вам способы лечения, в том числе и витаминные маски. Видео ниже описывает подробно необходимые для волос витамины и рецепты витаминных масок.