Какой натуральный витамин с купить в аптеке

Какой натуральный витамин с купить в аптеке thumbnail

Витамин С является одним из наиболее широко известных, хорошо изученных и популярных витаминов, который действительно важен и необходим организму человека. Чем же так полезен витамин С? Кому нужно принимать витамина С больше, чем другим? А также полезна ли аптечная аскорбинка?

Витамин С

Про витамин С следует знать несколько основных фактов:

✔ водорастворимый витамин, который не накапливается

✔ самостоятельно синтезировать витамин С организм человека не может, поэтому необходимо его поступление с пищей или добавками

✔ витамин C усваивается очень быстро сразу после приема

✔ длительное хранение продуктов, воздействие воды, света, термическая обработка легко разрушают витамин С

✔ витамин повышает иммунитет

✔ важный антиоксидант

✔ необходим для синтеза коллагена, а также помогает усвоению кальция и железа

ВИТАМИН С: НАТУРАЛЬНЫЙ VS. СИНТЕТИЧЕСКИЙ

Природный витамин С, основным источником которого являются овощи, фрукты и ягоды, как нельзя лучше подходит и эффективно усваивается организмом человека. В продуктах питания не один элемент, а подключается целый комплекс для взаимодействия, состоящий из аскорбиновой кислоты, биофлавоноидов («витамина P»), аскорбигена и т.д.

В подавляющем большинстве фарминдустрия предлагает синтетическую форму витамина С. Продается чаще всего в следующей форме: аскорбиновая кислота (ascorbic acid), аскорбат кальция (calcium ascorbate / Ester-C), аскорбат натрия (sodium ascorbate), аскорбилпальмитата (ascorbyl palmitate) либо комбинация данных форм.

Может содержать натуральные источники витамина С (шиповник, ацерола), но стоит обращать внимание на их содержание. Чаще всего содержание синтетического витамина С гораздо больше, чем, например, из шиповника.

Для получения витамина С принципиальной разницы среди представленных форм нет и совсем мало научных доказательств о том, что какая либо из форм лучше или эффективнее усваивается. Люди, принимающие высокие дозы витамина С или у кого аскорбиновая кислота вызывает раздражение пищеварительного тракта, обратите внимание на не кислотную pH нейтральную форму витамина Ester-C или аскорбат натрия.

НИ МНОГО, НИ МАЛО… О ДОЗЕ

Количество витамина С, которое требуется ежедневно человеку, периодически пересматривается специалистами и ставится под сомнение. На сегодняшний день рекомендованная потребность витамина С для взрослого человека составляет всего 90-120 мг в сутки.

Суточная потребность может зависеть от множества факторов: пола, возраста, физической активности, наличия заболеваний, место проживания, наличия вредных привычек и т.д.

В повышенной потребности нуждаются пассивные курильщики и сами курящие (как минимум на 35 мг больше), регулярно употребляющие алкоголь, постоянно испытывающие стресс, женщины, которые принимают противозачаточные средства

Сейчас огромное количество последователей Лайнуса Полинга, которые придерживаются точки зрения о необходимости получения гораздо больших доз витамина С, при которых как раз и проявятся все его полезные свойства. Такая идея «шокового» приема витамина С зачастую популярна и при первых признаках простуды, но многие продолжают принимать такое количество каждый день. В зарубежных магазинах и аптеках все реже можно встретить таблетки и капсулы с дозой менее 500-1000 мг и покупателей становится все больше. Принимаю ли я сама такие дозы ежедневно? Нет, не принимаю.

Во-первых, витамин С в такой высокой дозировке практически не найти в овощах и фруктах. Природа руководствуется не принципом «чем больше, тем лучше» (количеством), а качеством (биодоступность).

Во-вторых, длительный прием огромных доз витамина С может быть чреват не просто тошнотой и диареей, но и возможно камнями в почках, привести к дефициту витамина В12, раздражению желудка при одновременном приеме с аспирином и др. Вполне допускаю, что некоторые предостережения из всего полного списка со временем могут быть опровергнуты наукой.

И, в-третьих, такую дозу витамина С лучше принимать не сразу, а делить ее на части и употреблять тогда равномерно в течение всего дня.

КАКОЙ КУПИТЬ ВИТАМИН С

Магазины и аптеки предлагают множество добавок с содержанием витамина С. Вот лишь некоторые из них, которые в свое время проходили исследование.

НЕ ОДОБРЕНЫ:

➾ Rainbow Light, Gummy Vitamin C Slices, Tangy Orange Flavor (90 gummies)

Да-да, самые популярные на iHerb апельсиновые дольки на самом деле не были одобрены из-за содержания аскорбиновой кислоты больше, чем заявлено на этикетке (351 мг против 250 мг). Тем более цену на них сильно подняли за последнее время, поэтому выгоднее смотреть аналог CGN, жевательные мармеладки.

➾ ChildLife, Liquid Vitamin C, Natural Orange Flavor (118.5 ml) не был одобрен все по той же причине: содержание аскорбиновой кислоты превысило дозировку, о которой заявляет производитель на упаковке.

Никаких тяжелых металлов и прочих вредных примесей обнаружено не было и для многих такая разница в дозировке не столь критична, но есть повод задуматься о качестве сырья производителя.

ОДОБРЕНЫ:

➾ Solgar, Ester-C Plus, Vitamin C (90 tablets) содержит аскорбат кальция (Ester-C) в большой дозировке 1000 мг всего в 1 таблетке с добавлением биофлавоноидов, экстракта ацеролы, шиповника и рутина.

➾ American Health, Ester-C (120 capsules) популярнейший и любимый многими бренд витамина С в форме Ester-C с биофлавоноидами, но удивлена отзывами в духе «лучший не синтетический витамин С в отличие от всех других» и т.п. Для чего вводить в заблуждение? Лучше просто взглянуть на состав, который честно указан на этикетке. Ester-C аскорбат кальций в дозировке 500 мг в одной капсуле, поэтому не стоит приукрашивать, если не делает этого даже производитель.

Читайте также:  Какие витамину нужно пить при приеме противозачаточных

➾ Alacer, Emergen-C, Vitamin C, Super Orange (30 packets, 8.8 g each) помимо витамина С содержит электролиты и другие витамины, необходимо размешивать с водой.

➾ Dynamic Health Laboratories, Liquid Vitamin C, Natural Citrus Flavor (473 ml) в жидкой форме с цитрусовым вкусом, содержит шиповник и биофлавоноиды.

ВИТАМИН С: МОЙ ВЫБОР

При выборе витамина С я четко разделяю природный витамин С (whole food) и синтезированную аскорбиновую кислоту.

➾ California Gold Nutrition, Vitamin C (250 g) содержит аскорбиновую кислоту без биофлавоноидов, но меня подкупает в нем отсутствие других компонентов (сахара, подсластителя, ароматизатора, красителя) и нравится вкус. Дозировку данного препарата регулирую с легкостью самостоятельно в отличие от таблеток и капсул, а цена какая приятная! Хотя уверена многим понравится новинка «некислого» витамина от производителя: Buffered Gold C.

Купить витамин С от California Gold Nutrition

Если при слове «аскорбинка» вас передергивает и неприятно сводит зубы, все-таки решили принимать высокие дозы, то лучше сразу выбрать другой вариант: аскорбат натрия, который подходит даже для детей.

➾ Самый популярный NutriBiotic Immunity, Sodium Ascorbate (есть в капсулах) при наличии стремительно разбирают, поэтому запасные варианты: Now Foods и California Gold Nutrition.

Купить витамин С от NutriBiotic

Цельнопищевой витамин С я бы хотела выделить отдельно, так как все упомянутые выше добавки содержат синтезированную аскорбиновую кислоту, которую фарминдустрия выделяет из глюкозы.

В продаже есть комплексы природного цельнопищевого витамина С, содержащие натуральный витамин С и компоненты, которые способствуют лучшей усвояемости витамина.

➾ Natures Way, Alive!, Fruit Source, Vitamin C в форме таблеток (120 caps)

➾ Natures Way, Alive!, Whole Food, Vitamin C в форме порошка (120 g)

Природный витамин С из ацеролы (раньше было несколько источников, изменили состав). Почему из этих плодов? Просто содержат гораздо больше витамина С, чем в привычных лимонах, перце и других продуктах.

Купить витамин С от Natures Way

➾ Garden of Life, Vitamin Code, Raw Vitamin C (120 vegan capsules) помимо витамина С и биофлавоноидов из цельных продуктов содержит еще пробиотики и ферменты. Попробовать можно и меньшую упаковку 60 капсул.

Купить витамин С от Garden of Life

➾ MegaFood, Ultra C-400 (60 tablets) от узнаваемого производителя. MegaFood зачастую проигрывает по дозировкам в других товарах (магний, кальций), но не в данном случае. В 1 таблетке целых 400 мг витамина С.

Купить витамин С от MegaFood

Дополнительные находки:

➾ Pure Essence, Whole Food Vitamin C (30 tablets)

➾ Vibrant Health, Super Natural C (60 capsules)

➾ The Synergy Company, Pure Radiance C (90 capsules)

Такие комплексы продаются подороже, что логично и закономерно, но смысл и выгода в покупке тоже есть. Для примера 1 ложечка порошка Nature’s Way содержит 500 мг витамина С. Если нет фанатизма по большим дозировкам, то смело уменьшаем потребляемое количество и продукта хватает уже не на 30 раз как указывает производитель, а на несколько месяцев для одного человека.

Источник

Витамин С: кому показан, как купить, где заказать

При нехватке аскорбиновой кислоты нарушаются жизненно важные процессы в организме человека. Как найти препарат в аптеках Москвы? Какая интернет-аптека отвечает самым строгим требованиям своих клиентов?
Содержание:

  • Для чего нужен витамин С (аскорбиновая кислота)?

  • Кому назначают препараты аскорбиновой кислоты?

  • Где можно купить витамин С в Москве и Одинцово?

  • В каком интернет-магазине можно найти витамин С?

  • Как заказать препараты со склада?

  • Поиск лекарств в аптеке онлайн «Ваша № 1»

  • Как узнать цену (стоимость) витамина С?

  • Можно ли купить препарат дешево (недорого)?

  • Продажа аскорбиновой кислоты со скидкой

  • Сколько стоит аскорбиновая кислота?

  • Доставка витамина С на дом

О пользе витамина С (аскорбиновой кислоты) для здоровья человека знают многие. Он продается в аптеке в виде лекарств. Нередко врачи назначают эти препараты детям и взрослых при различных патологических состояниях. Кому показаны данные лекарства? Где можно купить витамин С? Сколько стоит аскорбиновая кислота? Бывает ли скидка на препарат (цена снижена)? В какой аптечной сети аскорбиновая кислота стоит недорого (дешево)? Как заказать аскорбиновую кислоту в интернет-аптеке? Как найти витамин С на портале? Как найти адрес аптеки? Есть ли возможность поиска адреса по ближайшей станции метрополитена в Москве? Доставка витамина С на дом: это возможно сделать?

Для чего нужен витамин С (аскорбиновая кислота)?

Даже дети знают, что для здоровья очень важен витамин С. Другое название витамина – аскорбиновая кислота. Это водорастворимый витамин. Он не образуется в организме человека, поступает в него только с пищей. Какова же его роль в организме человека? Роли его огромны, он принимает участие во многих жизненно важных процессах. Перечислим лишь некоторые из них:

Вступает в важнейшие реакции обмена веществ в организме (например, регулирует транспорт водорода, нужен для обмена глюкозы, необходим для обмена холестерина, ароматических аминокислот);

Читайте также:  Какие витамины необходимы для цикла кребса

  • Участвует в углеводном обмене;

  • Необходим для образования липидов и протеинов;

  • Важен для синтеза коллагена, протеогликанов и других компонентов межклеточного вещества костей, зубов, эндотелия капилляров;

  • Принимает участие в свертываемости крови;

  • Нужен для правильной регенерации поврежденных тканей;

  • Повышает устойчивость организма к воздействию опасных вирусов, бактерий, грибков, простейших;

  • Стимулирует иммунитет (активирует образование антител, интерферона и других защитных факторов);

  • Укрепляет сосудистую стенку, снижая ее проницаемость;

  • Нужен для обмена других витаминов в теле человека;

  • Участвует в обмене железа;

  • Является сильнейшим антиоксидантом;

  • Улучшает отделение желчи;

  • Восстанавливает секреторную функцию поджелудочной железы;

  • Участвует в образовании гормонов в надпочечниках;

  • Необходим для правильной работы щитовидной железы и др.

Аскорбиновая кислота входит в состав некоторых продуктов питания. Больше всего ее содержится в овощах, фруктах, ягодах: киви, черная смородина, цитрусовые, петрушка, плоды шиповника, облепиха, томаты, свежий картофель, яблоки и др. В небольшом количестве есть в молоке и мясе. Частично витамин разрушается при термической обработке пищевых продуктов. Если его мало проступает с пищей, или же он плохо всасывается в организме, то может возникнуть гиповитаминоз аскорбиновой кислоты. Заподозрить такое состояние не всегда просто, потому что его симптомы могут напоминать другие болезни. При очень сильном дефиците витамина С у человека может развиваться серьезное заболевание – цинга (разрыхление десен, их кровоточивость, расшатывание зубов, отеки, анемия, боль в суставах).

Кому назначают препараты аскорбиновой кислоты?

Хоть витамин С очень полезен, к его лекарственным формам нужно относиться очень осторожно. Ни в коем случае препараты с аскорбиновой кислотой не должны рассматриваться, как «вкусные полезные конфетки». К ним стоит относиться, как и к другим медикаментам, учитывая все показания, противопоказания и побочные действия.

В каких случаях назначают витамин С в виде лекарственных препаратов?

  • Лечение доказанного дефицита аскорбиновой кислоты;

  • Профилактика гиповитаминоза и авитаминоза витамина С, который бывает при следующих состояниях: высокие умственные и физические нагрузки, острые респираторные вирусные инфекции и другие простудные болезни, астенические состояния, недомогание, утомляемость, восстановительный период после некоторых болезней, беременность и др.

Очень важно посоветоваться с врачом перед покупкой и приемом аскорбиновой кислоты. Дело в том, что к приему препаратов есть противопоказания, например: повышенная чувствительность к компонентам медикамента, детский возраст для некоторых дозировок. С большой осторожностью назначают курсы витамина С для больных с сахарным диабетом, с талассемией, с тромбофлебитом, с мочекаменной болезнью и многими другими заболеваниями. Очень строго стоит следить за дозировкой принимаемого лекарства, особенно у детей, беременных и кормящих женщин.

Бывает такое, что человек ошибочно ставит себе гиповитаминоз в отношении витамина С и решать принимать данное лекарство. Но он теряет время, потому что на самом деле у него в организме течет совершенно другой патологический процесс с похожими симптомами. Вот почему при любых жалобах важно посещать врача, проходить медосмотры, сдавать анализы. Любой прием витаминов с врачом важно согласовывать, так как он учтет не только показания, но и показания, возраст больного, подберет нужную дозировку препарата.

Где можно купить витамин С в Москве и Одинцово?

Купить витамин С в Москве и Одинцово можно в различных аптеках. Как найти витамин С в московских аптеках? На сегодняшний день одной из лучших аптечных сетей, в которых представлен огромный ассортимент разнообразных лекарств и товаров для здоровья, является «Ваша № 1». Несколько десятков аптек открыто в Москве, есть пункты в Одинцово. В ближайшем будущем откроются новые аптеки в других городах Московской области и в других регионах страны. Наши аптеки стремятся к тому, чтобы быть полезными и доступными каждому жителю страны.

В «Ваша № 1» в продаже есть витамин С. Он представлен в нескольких десятках лекарственных препаратов. Среди них жевательные таблетки, раствор для инъекций, шипучие таблетки, драже, порошки для внутреннего применения, растворимые таблетки. В некоторых лекарствах аскорбиновая кислота содержится в комплексе с глюкозой (декстрозой). Есть таблетки для рассасывания со вкусом клубники и черники.

Каждый покупатель должен знать, что без рецепта врача он может приобрести только те лекарства аскорбиновой кислоты, которые принимаются внутрь. Раствор для инъекций (в ампулах) продается только при наличии врачебного рецепта. Его клиент его не предъявит в аптеке, то фармацевт не продаст лекарство. При покупке раствора для инъекций стоит сразу подумать о том, не нужно ли дополнительно купить шприцы, вату и кожный антисептик. Все эти товары продаются в «Ваша № 1» в ассортименте.

Очень внимательно нужно смотреть на дозировку приобретаемого лекарства. В случае ошибочной покупки «не того» лекарства, его нельзя будет вернуть в аптеку даже в том случае, если упаковка с препаратом была не вскрыта.

В каком интернет-магазине можно найти витамин С?

Теперь витамин С можно приобрести не только при личном визите в аптеку, но и через интернет-магазин от аптечной сети «Ваша № 1». Для того чтобы начать покупки в интернет-магазине, необходимо сначала зарегистрироваться на официальном сайте аптеки. Минимум данных о себе, пара минут свободного времени – и личный кабинет современной аптеки-онлайн готов! В нем можно хранить избранные товары, сохранять адреса доставки товаров и отслеживать статус своих заказов. Данные в личном кабинете очень важны для обратной связи с клиентом.

Читайте также:  Какие витамины лучше принимать для роста ногтей и волос отзывы

Чтобы заказать качественный витамин С через современную онлайн-аптеку нужно не только выбрать нужный товар, но и определиться с тем адресом, по которому клиент заберет необходимый медикамент. Удобство аптечной сети в том, что пункты открыты практически в каждом районе города Москва. Они расположены в пешей доступности от станций метро. На сайте указана вся необходима информация об аптеках: адрес расположения, ближайшая станция метрополитена, время ходьбы от станции до аптеки, часы работы пункта в будни и выходные дни. Все аптеки работают с раннего утра до позднего вечера. Есть и несколько круглосуточных аптечных магазинов, где продажа лекарств идет даже ночью.

Выбор аптеки можно сделать с помощью карты, которая представлена на сайте, а также с помощью поисковой строки в разделе «Наши аптеки». В ней нужно будет ввести название улицы или наименование станции метрополитена. Кроме того, важно не забыть в фильтре выбрать город.

Как заказать препараты со склада?

В тех случаях, когда покупатель не нуждается в лекарстве срочно, и при этом хочет сэкономить, можно заказать товар со склада. Он будет доставлен в любую аптеку из предложенного списка в течение одного-трех дней. Останется лишь дождаться оповещения о подошедшем заказе и вовремя забрать товар. Платить за лекарства нужно будет лишь при его выкупе, заранее денег никуда отправлять не нужно. На данный момент оценить прекрасный сервис смогли жители г. Москва и Одинцово.

Поиск лекарств в аптеке онлайн «Ваша № 1»

Как найти витамин С в онлайн-аптеке? Есть несколько способов:

  • Многие клиенты предпочитают пользоваться алфавитным указателем и искать лекарство по первой его букве.
  • Быстрее найти нужный медикамент, если вбить его полное или частичное название в поисковую строку (например, аскорбиновая кислота, витамин С);
  • Если покупатель ориентируется в классификации аптечных товаров, то можно воспользоваться каталогом. Для этого нужно на главной странице портала нажать кнопку «Каталог», выбрать в списке « Витамины», затем кликнуть на «Витамин С».
  • Если покупатель ранее покупал нужный товар и добавил его в избранное, то положить его в корзину снова можно прямо из этого перечня.

Как узнать цену (стоимость) витамина С?

Цена (стоимость) на препарат указана прямо на сайте рядом с изображением товара. Почему клиент видит две цены? Верхняя цена (более низкая) отражает стоимость витамина С при покупке по предзаказу. Товар доставляется в течение нескольких дней (не более трех) в выбранную аптеку. Нижняя цена (более высокая) отражает стоимость аскорбиновой кислоты при покупке из наличия. В разных аптеках аскорбиновая кислота и другие товары для здоровья могут стоить по-разному.

Можно ли купить препарат дешево (недорого)?

Купить витамин С в «Ваша № 1» можно недорого (дешево). Как это сделать? Во-первых, можно отслеживать акции. Во-вторых, можно воспользоваться услугой предзаказа, немного подождать и купить требуемый медикамент по более низкой цене. В-третьих, витамин С итак стоит недорого (дешево). Некоторые препараты стоят менее 10 рублей за упаковку. Самый дорогой витамин С стоит несколько сотен рублей (но не дороже 500 рублей). Поэтому данный медикамент вполне доступен к приобретению для большинства пациентов.

Продажа аскорбиновой кислоты со скидкой

Где продаются витамины со скидкой? Купить витамин С со скидкой можно в аптечной сети «Ваша № 1». В верхней строке навигации портала «Ваша № 1» есть кнопка «Новости». Если пользователь заглянет туда, то увидит, что многие лекарств и другие препараты для здоровья продаются с хорошей скидкой. Перечень товаров постоянно меняется, в нем может быть и витамин С. Все акционные товары представлены в движущейся строке под названием: «Всегда пригодится».

Сколько стоит аскорбиновая кислота?

Дороже всего стоит аскорбиновая кислота в порошке для внутреннего применения (50 порошков в упаковке), его цена составляет более 400 рублей при покупке из наличия. Несколько дешевое стоит витамин С в шипучих таблетках (20 таблеток в упаковке). Они стоят несколько сотен рублей. Все остальные препараты стоят дешево – в пределах нескольких десятков рублей или нескольких рублей за упаковку.

Доставка витамина С на дом

Многие покупатели хотят не только купить витамин С, но и желают, чтобы препарат доставили на дом. Возможна ли продажа препарата дома? Нет, даже такие «простые» препараты, как витамины нельзя доставить на дом. Их можно купить только при личном визите в аптеку. Возможна доставка выбранного товара только до конкретной аптеки, а далее покупатель получает его лично и платит за товар в кассе аптеки. Не стоит искать места, где можно заказать медицинские товары на дом или в офис. Законодательно запрещено любые лекарства доставлять домой.

Источник