Каких витаминов не хватает при сухости во рту
2012, May 04
Игорь Хорьков
Ниже представлена таблица, в которой приведены признаки витаминной недостаточности. Вы можете самостоятельно диагностировать недостающие витамины в вашем организме.
Недостаток витаминов — Кожа
β–Каротин | Экзема |
А | Бледность и сухость кожи, шелушение кожи, образование угрей, склонность к гнойничковым поражениям, появление возрастных пятен, кожные заболевания. |
В1 | Зуд. Чувство жжения кожи, мурашки на коже. |
В2 | Сухость, синюшность губ и рубцы на них (хейлоз), трещины и корочки в углах рта (ангулярный стоматит), себорейный дерматит носогубных складок. Дерматиты, поражения кожи. |
В3 | Трещины на коже и воспаления. Покраснение кожи ног. |
В5 | Зуд кистей рук. Депигментация. |
В6 | Шелушение кожи, сухой себорейный дерматит, вертикальные трещины на губах, воспаление губ. Повышенная жирность кожи лица. Зуд. |
Вс | Бледность кожи. |
В12 | Бледность, желтушность кожи. Белые пигментные пятна (Витилиго). Потливость. |
В15 | Зудящие дерматозы. |
С | Цианоз губ, ушей, бледность и сухость кожи. Затяжное заживление ран. На ягодицах, бедрах, руках кожа становится шершавой. |
D | Потливость. |
Н | Чешуйчатый дерматит. Появление мелких кожных кровоизлияний (петехий) в виде точечных высыпаний. |
Н1 | Солнцебоязнь. |
Р | Геморрагический диатез. Синюшный оттенок кожи. Развитие угревой сыпи. |
РР | Синюшность, отёчность губ, щёк, кистей рук. Бледность и сухость кожи. |
Е | Активное образование морщин, отвисание кожи. |
ИНОЗИТ | Болезни кожи. |
Недостаток витаминов — Волосы
А | Сухость и тусклость волос. Ороговение корней волос, облысение. |
В2 | Выпадение волос. |
В3 | Интенсивное выпадение волос. Обесцвечивание волос (седина). |
Вс | Очаговое выпадение волос (гнездовое). Седина. |
В5 | Появление седины. |
В6 | Выпадение волос. |
С | Ороговение корней волос с единичными очагами воспаления. Потеря волос. |
ИНОЗИТ, Н | Облысение. |
Н1 | Депигментация волос. |
Р | Выпадение волос. |
Недостаток витаминов — Глаза
А | Сухость слизистой оболочки глаз, конъюнктивит, блефарит (воспаление краёв век), единичные бляшки Бито, светобоязнь, гемералопия – ночная (куриная) слепота. Ухудшение восприятия синего и жёлтого цвета. |
В2 | Светобоязнь, конъюнктивит, блефарит. Слезоточивость и зуд глаз. Катаракта. Повышенная светочувствительность. |
В6 | Конъюнктивит. |
В12 | Расстройство зрения. |
D | Расстройство зрения. |
Р | Кровоизлияния в сетчатку глаза. |
Недостаток витаминов — Язык и полость рта
А | Сухость слизистой рта. |
В2 | Воспаление слизистой рта. Язык сухой, ярко – красный, воспалённый. Появление язвочек в углах рта. |
В3 | Влажный, маслянистый, обложенный (налёт желтоватый). |
В6 | Воспаление слизистой рта. Язык сухой, воспалённый, отдельные уплотнения или гнойничковые поражения. Раздражение на языке. |
Вт | Поражение слизистой рта и воспаление языка. |
В12 | Воспаление языка. |
Вс | Воспалённый, покрасневший язык. |
D | Ощущение жжения во рту. |
Н | Отёчность языка. |
РР | Жжение во рту, слюнотечение, покраснение слизистой рта. Язык алый, блестящий, на языке возможны глубокие трещины. Язвы во рту и на губах. |
Недостаток витаминов — Зубы и дёсны
А | Поражение зубной эмали. |
В6 | Воспаление дёсен. Кариес. |
С | Кровоточивость дёсен, цинга. Выпадение зубов. Оголение шейки зуба. |
D | Крошащиеся зубы. |
Р | Кровоточивость дёсен. |
Недостаток витаминов — Ногти
А | Ломкость и исчерченность ногтей. |
В3 | Нарушение пигментации (белые пятна на ногтях). |
В6 | Ломкость ногтей. |
K | Плохой рост ногтей, синюшные ногти. |
Н | Слоистость. |
Недостаток витаминов — Уши
А | Абсцессы в ушах. |
В2 | Шелушение кожи на ушах |
В6 | Ослабление слуха. |
В12 | Звон в ушах. |
РР | Шум в ушах. |
Недостаток витаминов — Костно-мышечная система
А | Поражение суставов. |
В1 | Атрофия мышц, онемение рук и ног. Мышечные воспаления. |
В2 | Мышечная дистрофия. |
В3 | Слабость мышц, боль в конечностях. |
В6 | Артриты. Разрушение костей. |
Вт | Боли в мышцах после физической нагрузки. Дрожание мышц. |
Е | Мышечная слабость. Нейромускульные нарушения. |
D | Деформация грудной клетки и позвоночника. Рахит, остеопороз. |
С | Суставная боль. |
K | Остеопороз. |
Н | Боли в груди и мышцах. |
Р | Боли в ногах при ходьбе. |
ХОЛИН | Нарушения работы мышц. |
Недостаток витаминов — Дыхательная система
В1 | Затруднение дыхания. |
В2 | Бронхопневмония. |
В3 | Заболевания верхних дыхательных путей. |
В12 | Затруднённое дыхание (одышка). |
Вс | Затрудненное дыхание. |
D | Склонность к заболеваниям дыхательных путей. |
Недостаток витаминов — Сердечно-сосудистая система
В1 | Учащённое сердцебиение при малейшей физической нагрузке. |
В3 | Снижение уровня сахара в крови. |
В6 | Анемия. |
Вс | Поражение кроветворной системы. Заболевания крови. |
В12 | Сердцебиение. Анемия. |
Вт | Атеросклероз, стенокардия, кардиомиопатия, снижение уровня сахара в крови. |
В13 | Угнетение функции кроветворения. |
D | Нарушение свертываемости крови. Сердечные сбои. |
Е | Анемия. Нарушение артериального давления. Заболевания сердца. |
K | Нарушение свёртываемости крови. Варикоз. Тромбофлебит. Синяки. Носовые кровотечения. |
Н | Повышение уровня холестерина в крови. |
U | Атеросклероз. |
ИНОЗИТ | Атеросклероз. |
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА | Повышение уровня сахара и холестерина в крови. Повышение содержания жиров в сыворотке крови. |
ХОЛИН | Нарушение функции кроветворения. |
Недостаток витаминов — Пищеварительная система
А | Язвы желудка и кишечника. |
В1 | Отсутствие аппетита. Увеличение печени. |
В2 | Потеря аппетита. |
В6 | Потеря аппетита. Тошнота. |
Вс | Гастрит. Энтерит. |
В12 | Снижение аппетита. |
K | Нарушение дефекации. |
РР | Потеря аппетита. Запоры. |
U | Язвы желудка и кишечника. |
Недостаток витаминов — Нервная система
А | Бессонница. |
В1 | Ощущение «ползания» мурашек по рукам и ногам. |
В3 | Онемение и покалывание в руках и ногах. В дальнейшем могут развиться жгучие боли. |
В6 | Нервозность, раздражительность. Покалывание или онемение конечностей. |
Вс | Снижение памяти. |
В12 | Поражение нервной системы. Чувство онемения и «ползания» мурашек по телу. |
В15 | Нервные расстройства. |
D | Нервозность. |
С | Раздражительность. |
РР | Раздражительность. |
ХОЛИН | Нарушения работы нервной системы. Снижение памяти. Снижение настроения, апатия, раздражительность. Снижение умственной деятельности. |
Недостаток витаминов — Мочеполовая система
А | Инфицирование мочевыводящих путей. Камнеобразование. Перерождение эпителия в самой почке и в мочевыводящих путях. Пиелиты, уретриты, циститы. |
В3 | Снижение функции надпочечников. |
В12 | Нарушение функции мочевого пузыря. |
Е | Почечная недостаточность. |
K | Нарушение работы почек. |
ХОЛИН | Ухудшение функции почек. |
Недостаток витаминов — Иммунная система
А | Снижение сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. |
В1 | Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. |
В3 | Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. |
В6 | Снижение активности иммунной системы. |
Вс | Снижение защитных сил организма. |
Вт | Снижение активности иммунной системы. |
С | Снижение сопротивляемости инфекциям, замедленное выздоровление. |
D | Подверженность инфекционным заболеваниям. |
РР | Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям. |
Недостаток витаминов — Репродуктивная система
В2 | Нарушение развития плода во время беременности. |
В3 | Снижение секреции половых гормонов. |
В13 | Снижение возможности зачатия. |
Вс | Преждевременные роды, преждевременное отделение плаценты. |
Е | Нарушение половой функции. Непроизвольные аборты. Нарушение нормального течения беременности. |
Р | Нарушение выработки половых гормонов. |
РР | Нарушение выработки половых гормонов. |
ХОЛИН | Нарушение выработки молока у кормящих грудью женщин. |
Недостаток витаминов — Эндокринная система
В3 | Снижение функции надпочечников. |
В15 | Нарушение функции эндокринной системы. |
Вт | Снижение функции щитовидной железы. |
Н1 | Расстройство гормональной деятельности. Заболевания щитовидной железы. |
Е | Нарушение работы щитовидной железы. |
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА | Нарушение работы поджелудочной железы. |
ХОЛИН | Нарушение работы поджелудочной железы. |
Недостаток витаминов — Преждевременное старение
А | Рак. |
В1 | Раннее старение организма. |
В12 | Поражение спинного мозга. |
В15 | Преждевременное старение. |
Н1 | Преждевременное старение. |
Е | Преждевременное старение. |
U | Преждевременное старение. |
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА | Преждевременное старение. |
Недостаток витаминов — Общее состояние
А | Исхудание. Быстрая утомляемость. Отставание в росте. |
В1 | Неуверенность в себе. Постоянная усталость. Забывчивость. Истощённость. |
В3 | Вялость. Апатия. Депрессия. Сонливость днём и бессонница ночью. |
В6 | Раздражительность или заторможенность. Сонливость. |
В12 | Слабость. Повышенная утомляемость. Головокружение. |
В13 | Утомляемость. |
В15 | Утомляемость. |
Вт | Повышенная утомляемость. |
С | Снижение умственной и физической работоспособности. Вялость. Слабость. |
D | Раздражительность. Нарушение сна. |
Е | Слабость. |
Н | Вялость. Сонливость. |
Н1 | Слабость. Утомляемость. |
Р | Общая слабость. Вялость. Быстрая утомляемость. |
РР | Вялость. Апатия. Утомляемость. Головокружения. Раздражительность. Бессонница. Снижение массы тела. |
U | Утомляемость. |
ИНОЗИТ | Повышенная раздражительность. |
ХОЛИН | Избыточная масса тела. |
Источник
Многим людям знакомо такое ощущение, как сухость во рту. Но не каждый знает, что оно может быть проявлением серьезного заболевания.
В медицинской терминологии этот симптом называют — ксеростомия (недостаточное увлажнение слюной).
Он возникает из-за нарушения работы слюнных желез.
В норме слюнные железы продуцируют около 1,5–2 литров слюны в сутки. Слюна необходима для увлажнения и очистки полости рта, для нормального переваривания пищи, также обладает выраженным антибактериальным действием.
Если происходит нарушение ее выработки во рту, возникает ощущение сухости языка и дискомфорт, появляются трещины на губах. Сухость во рту может привести к проблемам с пищеварением, к охриплости, к развитию ОРЗ и ЛОР-заболеваниям. Все это значительно снижает качество жизни пациента.
Высыхание слизистой может носить временный характер или быть симптомом заболевания.
Рассмотрим, что может являтся причиной данного симптома, и с помощью каких методов тибетская медицина эффективно борется с этим проявлением.
Причины сухости во рту
Причин возникновения сухости рта может быть множество. Наиболее частые из них:
- Обезвоживание
Повышенная необходимость в потреблении жидкости может наблюдаться в жаркое время года, при повышенных спортивных нагрузках, а также при болезненных состояниях: высокая температура, рвота или диарея.
Сухость во рту может появиться, если вы пьете мало воды или потеряли большое количество жидкости.
- Курение
Сигаретный дым при длительном воздействии негативно влияет на слизистые оболочки рта. Слизистая высыхает, и выработка слюны снижается.
- Стресс
Когда организм находится в состоянии стресса, происходит выброс большой дозы адреналина, из-за чего происходит блокирование работы слюнных желез.
- Употребление лекарственных средств
Сухость в ротовой полости может быть побочным эффектом при применении лекарственных препаратов. Такой симптом могут вызвать: антигистаминные, противоотечные, гипотензивные средства, антидепрессанты.
- Ротовое дыхание
При ЛОР-заболеваниях, таких как: насморк, гайморит, искривленная носовая перегородка, нормальное дыхание через нос затрудняется и человек дышит ртом. При этом слизистая быстро высыхает.
- Изменения гормонального фона
Чувство сухости во рту часто возникает у женщин во время или после периода менопаузы как следствие гормональных изменений.
- Заболевания
Пересыхание слизистой оболочки рта также может являться проявлением серьезных заболеваний.
Это такие болезни, как:
- сахарный диабет;
- болезни щитовидной железы;
- анемия;
- авитаминоз;
- заболевания ЖКТ, печени;
- болезнь Ходжкина (лимфогрануломатоз);
- болезнь Паркинсона;
- ВИЧ/СПИД;
- болезнь Шегрена.
- Терапия при онкологических заболеваниях
Функционирование слюнных желез может нарушаться при лучевой терапии головы и шеи. Воздействие также оказывают препараты химиотерапии, которые применяются при лечении онкозаболеваний.
- Пищевые привычки
Сухость во рту может появляться при употреблении продуктов, которые приводят к обезвоживанию: сладкое, соленое, кофе, чай.
- Повреждение слюнных желез
Сбой в работе слюнных желез может происходить в результате травм ротовой полости.
Причины сухости рта с точки зрения восточной медицины
В тибетской традиционной медицине здоровье человека зависит от равновесия трех регулирующих конституций: «Ветер», «Желчь» и «Слизь». Их дисбаланс приводит к развитию различных заболеваний.
Большое значение имеет эмоциональный фактор, который связан с возбуждением конституции “Ветер”. Эта жизненная доша отвечает за работу нервной системы. Возмущение “Ветра” (стрессы, переживания) является причиной развития многих заболеваний, в том числе сахарного диабета 1 типа, где ксеростомия является одним из первых проявлений заболевания. Происходит нарушение снабжения слюнных желез, что влияет на выработку слюны.
Конституция “Слизь” отвечает за работу эндокринной и лимфатической систем. При дисбалансе данной доши в организме человека накапливается слизь, жидкость, лимфа, вследствие чего могут развиться такие заболевания, как ангина, насморк, гайморит. Они могут становиться причинами ротового дыхания, которое приводит к быстрому пересыханию слизистой.
Возмущение “Слизи” также может быть причиной развития сахарного диабета II типа и болезней щитовидной железы, симптомом которых может быть постоянная сухость во рту.
Конституция Желчь отвечает за жизненное тепло и обеспечивает процесс пищеварения. Дисбаланс возникает на фоне избыточного образования желчи, которая всасывается в кровь и разносится по всему организму, что способствует развитию таких заболеваний, как холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит. Жар печени приводит к горечи и сухости во рту.
Возмущение “Желчи” происходит из-за неправильного питания (злоупотребление горячей, жирной, жареной пищей) и образа жизни, когда человек часто испытывает негативные эмоции и гнев.
Возможные заболевания
Сахарный диабет
Сухость во рту — один из самых первых симптомов сахарного диабета. Из-за избытка сахара жидкость из клеток поступает в кровь, мочеиспускание становится более частым, происходит быстрое обезвоживание организма. Особенно часто жажда ощущается в утренние часы.
Диабет первого типа обычно развивается до 30 лет, второго типа — в возрасте 50—60 лет.
При появлении тревожного симптома необходимо проверить кровь на уровень глюкозы.
Синдром Шегрена
Представляет собой аутоиммунное заболевание, которое проявляется у женщин в постменопаузе. Синдром вызывает сбой в иммунной системе, в результате которого иммунные клетки атакуют собственные ткани. При этом, в первую очередь, повреждаются слюнные и слёзные железы, возникает сухость языка, дискомфорт и резь в глазах.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Язык и слизистая полости рта являются частью пищеварительной системы. При различных нарушениях в работе пищеварительной системы пациента может беспокоить ксеростомия, налет на языке, неприятный запах изо рта.
Пересыхание слизистых, желтый налет на языке и горечь во рту могут говорить о дискинезии желчевыводящих протоков и заболевании желчного пузыря. Если к горечи и сухости во рту присоединяются боли в правом боку, то это говорит о холецистите или желчекаменной болезни.
Симптом в сочетании с тошнотой возникает при гастритах, а при поносе и боли в левой стороне живота — при развитии панкреатита.
Артериальная гипотония
При артериальной гипотонии симптом проявляется в сочетании с головокружением.
Как избавиться от сухости во рту
Меры, помогающие улучшить выработку слюны:
- отмена лекарств, влияющих на работу слюнных желез;
- жевательная резинка и леденцы (без сахара);
- потребление большего количества воды;
- профилактика стоматологических заболеваний;
- восстановление правильного носового дыхания;
- увлажнение воздуха в помещении;
- отказ от курения.
Врачи западной медицины также назначают препараты, стимулирующие слюноотделение.
Лечение сухости во рту в восточной медицине
Методы тибетской медицины значительно отличаются от западной. Главным отличием лечения в клинике “Наран” является воздействие на первопричину заболевания, а не на устранение симптомов.
Восточная медицина рассматривает организм человека как единую целостную систему, основу жизнедеятельности которой составляют три физиологических начала — Ветер, Желчь, Слизь. А это значит, что не может быть отдельно существующего симптома или заболевания. Все процессы в организме человека взаимосвязаны, любая болезнь является признаком дисбаланса регулирующих систем.
В клинике “Наран” мы комплексно подходим к лечению заболеваний.
Курс включает:
- изменение образа жизни;
- коррекцию питания;
- воздействие на организм изнутри, при помощи фитотерапии, которая нормализует обмен веществ и течение потока энергии;
- внешнее воздействие на организм:
- энергетический точечный массаж — улучшает кровообращение, положительно влияет на иммунитет;
- иглоукалывание — восстанавливает проводимость нервов, увеличивает сопротивляемость организма к заболеваниям;
- вакуум-терапия — позволяет нормализовать кровоснабжение внутренних органов;
- масляные компрессы «хорме» — оказывают согревающее и расслабляющее воздействие;
- моксотерапия — снимает спазмы в мышцах, улучшает обмен веществ.
Источник