Какие витамины входят в состав элевит
Для каждой женщины беременность — это ответственный период жизни. Для того, чтобы рост и развитие эмбриона протекал полноценно и без риска осложнений вынашивания, стоит обеспечить организм полезными веществами в полном объеме.
Для этого гинекологи рекомендуют принимать витамины Элевит для беременных. Комплекс зарекомендовал себя благодаря высокому качеству производства и безопасному составу.
Специалисты советуют начать курс приема комплексного препарата заранее, чтобы предотвратить дефицит полезных микроэлементов впервые недели беременности.
Состав
Производитель выпускает Элевит в виде таблеток серо-желтого цвета. Они имеют овальную форму, посторонний запах отсутствует.
Препарат должен назначать врач гинеколог, учитывая индивидуальные особенности организма и возможную аллергическую реакцию на входящие в состав элементы.
Подобрать упаковку можно исходя из того, сколько витаминов в Элевите. На рынке продаж представлены пачки в 30 и 100 штук с блистерами соответственно по 10 или 20 штук в каждом.
В состав витаминов Элевит Пронаталь вошли 19 важных компонентов. Роль каждого важна для правильного функционирования организма женщины, внутриутробного развития ребенка.
Стоит отметить, что в препарате отсутствует йод. Его назначают отдельно в случае необходимости.
Витамины:
А – регулирует процесс взаимодействия важных элементов, способствует развитию клеток сердца, почек и других органов ребенка, а также его функциональных систем. Ретинол борется с метаболизмом жиров.
В1 — помогает организму вырабатывать энергию в тканях и клетках, балансирует взаимодействие белков, жиров и углеводов, обеспечивает тонус мышц системы пищеварения.
В2 – защита от анемии по средству выработки антител, поддерживает здоровое состояние кожных покровов и слизистых оболочек.
В5 – с его помощью происходит активная стимуляция выработки гормона надпочечников, также принимает участие в обменных процессах.
В6 – снижает судорожные проявления, участвует в метаболизме, положительно воздействует на мочегонный процесс.
В9 (фолиевая кислота) – способствует блокированию патологических изменений эмбриона, поддерживает правильное формирования нервной трубки головного мозга плода. Снижает риск непроизвольного выкидыша по средству полноценного развития плаценты.
В12 – увеличивает энергетическую активность. Благоприятно влияет на состояние кожного покров, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
С – укрепляет иммунную систему, нормализуют проницаемость капилляров, препятствую дальнейшему появлению растяжек. Снижает вероятность появления варикоза нижних конечностей
D3 – регулирует обмен фосфора, также помогает организму усваивать кальций. Суточная необходимость в этом витамине для беременной увеличивается в несколько.
E – помогает предотвратить выкидыш, укрепляя сосуды плаценты. Участвует в процессе формирования дыхательной системы плода, способствует поддержанию стабильного гормонального фона мамы.
H (биотин) – положительно влияет на функционирование поджелудочной железы, печени. Оказывает поддержку при формировании нервной системы, костного мозга плода. Помогает усваивать белок, поддерживает баланс кишечника.
PP – повышает устойчивость, снижает вероятность быстрой утомляемости. Нормализует гормональный фон, действие щитовидной железы, стабилизирует уровень сахара и холестерина. Улучшает циркуляцию крови в сосудах плаценты.
Терапевтические свойства микроэлементов
Кальций это минерал, который выполняет важную функцию по укреплению костной системы, как мамы, так и малыша. Оказывает положительное действие на работу сердца, активизирует ряд гормонов и ферментов, стабилизирует свертываемость крови.
Магний нормализует функционирование эндокринной системы, способствует выводу кальция.
Железо укрепляет иммунитет, регулирует гормональные процессы щитовидной железы, предупреждает анемию по средству транспортирования кислорода для увеличения объема крови.
Фосфор способствует поддержанию здорового состояния костей и зубов женщины, а также необходим для полноценного становления скелета и нервной ткани эмбриона.
Марганец это минерал, который стимулирует выработку аскорбиновой кислоты, отвечает за передачу кислорода в жизненно важные органы.
Медь важна для стабилизации показателя уровня гемоглобина, участвует в строительстве клеток сердца, сосудов кровяной системы.
Цинк оказывает влияние на улучшение мозговой деятельности, выводит токсины, регенерирует поврежденные участки кожи.
Ориентироваться в том, сколько стоят витамины Элевит, необходимо исходя из количества таблеток в упаковке. Так, за 30 штук, придется расплатиться от 400 до 550 рублей, а за большую упаковку в диапазоне от 950 до 1200 рублей.
Цена на витамины Элевит соответствует качеству. Несмотря на то, что на рынке продаж представлены более дешевые аналоги, состав и дозировка препаратов значительно ниже, поэтому они не принесут должного результата.
Способ применения
Любой препарат, в не зависимости от его предназначения, нужно принимать по назначению доктора, соблюдая дозировку.
Элевит Пронаталь гинекологи рекомендуют употреблять по 1 таблетки в день. В исключительных случаях количество может быть увеличено.
Прием таблетки лучше делать после еды спустя некоторое время, желательно в утренние часы. Именно до обеда происходит высокая активность усвоения питательных микроэлементов.
Отвечая на вопрос, можно ли пить витамины Элевит не беременным в период зачатия, специалисты рекомендуют принимать его в течение месяца и прекратить прием в первый день последних месячных, если зачатия не произошло.
Нежелательно совмещать препарат со следующими средствами:
- антибиотики тетрациклинового ряда;
- Тироксин;
- Леводоп;
- противовирусные лекарства;
- фторхинолоны;
- препараты, имеющие в составе наперстянку.
Важно! Если появились симптомы передозировки; тошнота, головные боли, нарушение стула нужно прекратить прием витаминов. Далее продолжить употребления комплекса по скорректированному доктором графику.
Основные преимущества
Можно выделить следующие важные свойства комплекса Элевит:
- Уменьшает симптомы проявления токсикоза: тошнота, головокружение, рвота.
- Способствует поддержанию общего здорового состояния организма: укрепляет иммунитет, регенерирует кожный покров, укрепляет структуру волос и ногтей.
- Уменьшает риск развития анемии.
- Способствует полноценному развитию и росту эмбриона.
- Укрепляет стенки плаценты, понижает тонус матки, снижает вероятность выкидыша.
- Предотвращает развитие все возможных патологий.
- Улучшает работу всех процессов организма.
- Убирает отечность.
Отзывы о витаминах Элевит носят положительный характер. Многие женщины отмечают удобство применения всего 1 таблетки в день. Они отмечают положительный результат от регулярного приема препарата.
Многие мамы говорят, что заметили увеличение массы тела ребенка на всех этапах беременности.
При планировании беременности
Гинекологи советуют уже на стадии планирования ребенка задуматься о рождении здорового малыша.
Витамины Элевит при планировании беременности способны сделать определенный запас в период зачатия ребенка для интенсивного расходования витаминных стройматериалов впервые недели беременности.
Отмечено, что комплексный препарат оказывает благоприятное воздействие на организм по средству выработки гормонов, активного синтеза, регулируя обменный процесс, что увеличивает вероятность оплодотворения.
Во время беременности
Для женщин в период изменений и функционирование основной рабочей деятельности организма в усиленном режиме, важно принимать Элевит.
Сбалансированный полезными составляющими средство позволяет создать резерв для поддержания здоровья, общего самочувствия и способствует скорейшему восстановлению после родов.
На беременной лежит большая ответственность за здоровье малыша.
После родов
Для того, чтобы восполнить недостающие микроэлементы после родов, рекомендуется принимать витамины Элевит для кормящих мам.
Препарат хорошо подходит кормящим женщинам. В связи с тем, что в период лактации рацион питания ограничен, поливитаминный комплекс способен восполнить организм недостающими элементами.
В отличие от натуральных продуктов (ягоды, мед, бобы и т.д.), употребление которых может привести к появлению неприятных симптомов расстройства пищеварительной системы малыша, аллергии, комплекс восполняет всеми необходимыми микроэлементами безопасно для ребенка и в нужном количестве для его мамы.
Фото витаминов Элевит
Источник
Элевит пронаталь (витамины) богат такими витаминами и минералами, как:
витамином А — 120,1 %, витамином B1 — 106,7 %, витамином B2 — 100 %, витамином B5 — 200 %, витамином B6 — 130 %, витамином B9 — 200 %, витамином B12 — 133,3 %, витамином C — 111,1 %, витамином E — 100 %, витамином H — 400 %, витамином PP — 95 %, кальцием — 12,5 %, магнием — 25 %, фосфором — 15,6 %, железом — 333,3 %, марганцем — 50 %, цинком — 62,5 %
- Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
- Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
- Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
- Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
- Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Метки:
Элевит пронаталь (витамины)
калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Элевит пронаталь (витамины), калории, нутриенты, полезные свойства Элевит пронаталь (витамины)
Источник
- Домой
- Элевит® Пронаталь
Элевит® Пронаталь – специальный комплекс, который имеет клинически доказанную эффективность в профилактике врожденных пороков развития будущего ребенка4. Содержит 12 витаминов и 7 минералов для обеспечения повышенной потребности Вашего организма в период беременности и кормления грудью.
Фолиевая кислота
Регулирует развитие новых клеток организма, что очень важно для формирования плода, а также помогает предотвратить преждевременные роды и дефекты развития нервной трубки будущего ребенка (нервная трубка образует головной и спинной мозг, что крайне важно для центральной нервной системы).
В ходе международных клинических исследований было доказано, что фолиевая кислота сама по себе способствует снижению риска дефектов нервной трубки на 70%, а в комплексе с другими витаминами и минералами, содержащимися в Элевит® Пронаталь, – на 92%1.
Кроме того, фолиевая кислота регулирует важнейшие химические реакции в человеческом организме и обеспечивает активность ряда ферментных систем. Она участвует в образовании элементов крови (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов), в синтезе РНК и аминокислот, улучшает функции кишечника и препятствует накоплению жира в печени.
Поскольку большинство женщин обнаруживают, что беременны, по истечении нескольких недель беременности, важно принимать Элевит® Пронаталь еще на этапе планирования. Элевит® Пронаталь содержит
800 мкг фолиевой кислоты.
Витамин А
очень важен для ребенка до и после рождения, его часто называют «детским». Организм беременной женщины вырабатывает из него вещества, необходимые для правильного питания и развития плода. После рождения ребенка витамин А отвечает за его рост и прочность костей.
Без витамина А человеку сложно различать цвета и видеть в темноте. Он также необходим для развития и восстановления тканей кожи, укрепления иммунной системы и антиоксидантной защиты организма.
Витамин В1
отвечает за нормальную работу нервной системы. Из-за влияния на настроение человека его иногда называют «витамином оптимизма». Витамин В1 способствует превращению питательных веществ в энергию, улучшает циркуляцию крови и участвует в кроветворении.
Витамин В2
способствует правильному окислению и восстановлению веществ в тканях, считается важнейшим витамином для продления жизни. Он регулирует работу каждой клетки, направляя энергию на все нужды организма.
Витамин В6
стимулирует обмен веществ, участвует в производстве кровяных телец, препятствует развитию атеросклероза и улучшает работу сердечной мышцы. Вместе с витаминами В1 и В12 стабилизирует работу нервной системы.
Витамин С
повышает устойчивость организма к инфекциям, участвует в синтезе компонентов соединительной ткани, усвоении железа и антиоксидантной защите. Витамин С также регулирует свертываемость крови, стимулирует кроветворение, помогает выводить токсичные минералы и усиливает действие других витаминов.
Витамин D3
способствует усвоению кальция и фосфора, регулирует их уровень в крови и поступление в кости и зубы, усиливает иммунную защиту, участвует в регуляции функций щитовидной железы, защищает от глазных, зубных и кожных заболеваний, поддерживает нормальную свертываемость крови, помогает восстановлению защитных оболочек нервов. Также противодействует остеопороза и ускоряет заживление переломов.
Витамин Е
участвует в синтезе гормонов, отвечающих за работу половых желез. Он нормализует процесс оплодотворения и развития плода, предохраняет от выкидышей и преждевременных родов. Витамин Е участвует в антиоксидантной защите, синтезе белков и гемоглобина, также необходим для процесса роста клеток, положительно влияет на кровообращение.
Никотинамид
играет ключевую роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, активно участвует в синтезе важнейших гормонов, выработке энергии и тканевом дыхании, в синтезе гемоглобина и формировании красных кровяных телец. Никотинамид также обеспечивает нормальную работу и развитие нервной системы, расширяет сосуды, улучшая кровообращение и снижая давление, предупреждает и облегчает мигрени, препятствует чрезмерному образованию холестерина, стимулирует пищеварение.
Кальция пантотенат
играет важнейшую роль в процессе выработки энергии человеческого тела, помогает регулировать важнейшие окислительно-восстановительные процессы в организме, участвует в синтезе гормонов и создании иммунитета, способствует быстрому заживлению ран, улучшает реакцию и повышает интеллект.
Биотин
способствует укреплению ногтей, волос, отвечает за состояние кожи.
Кальций
– важнейший структурный компонент костной ткани. Он также поддерживает работу сердца, обеспечивает мышечные сокращения, улучшает нервную проводимость, нормализует проницаемость сосудистой стенки и участвует в свертывании крови. Потребность в кальции стремительно растет во время беременности и лактации.
Фосфор
вместе с кальцием составляет основу твердого вещества костей и зубов. Кроме того, фосфор входит в состав клеточных мембран, большинства важнейших ферментов и носителей генетической информации, а также играет ключевую роль в движении нашего тела, например, сокращение мышц происходит за счет химии соединений фосфора.
Железо
участвует в поставках кислорода всем органам нашего тела, поскольку около 75% всего железа в человеческом организме содержится в гемоглобине. А гемоглобин переносит кислород от легких к тканям и выводит из них углекислоту.
Марганец
участвует во всех видах обмена веществ, активизируя действие многих ферментов. Он влияет на развитие скелета, поддерживает работу мозга и здоровье половых желез, помогает в построении иммунитета, кроветворении и тканевом дыхании.
Медь
входит в состав многих ферментов, поддерживает нормальный состав крови, помогает доставлять кислород клеткам, усваивать полезные вещества и поддерживать иммунитет, а также обеспечивает здоровье костей и улучшает состояние кожи.
Цинк
входит в состав более 200 ферментов, обеспечивая основные жизненно важные процессы нашего организма, такие как формирование и рост клеток, обмен веществ, передача генетической информации, синтез белков, заживление ран, поддержание прочности волос и ногтей, усвоение углеводов и жиров, поддержание и улучшение памяти, поддержка нормального зрения, нормальное развитие и функционирование половых органов.
Элевит® Пронаталь принимают один раз в день утром во время еды.
В идеале начните принимать Элевит® Пронаталь по крайней мере за месяц до зачатия и продолжайте прием во время беременности и в период кормления грудью.
Ссылки:
1. Czeizel AE, Dudas I. Prevention of the first occurrence of neural-tube defects by Periconceptional vitamin supplementation. New Eng J med 1992:327: 1832-5
2. Czeizel AE, Dudas I, Fritz G, Tecsoi A, Hanck A, Kunovits G. The effect of periconceptional multivitamin supplementation on vertigo, nausea and vomiting in the first trimester of pregnancy. Archieves of Gynecology and Obstetrics 1992;251;181 – 185.
3. A.E. Czeizel, E.H. Puhó, Z. Langmar, N. Ács, F. Bánhidy. Possible association of folic acid supplementation during pregnancy with reduction of preterm birth: a population-based study. European Journal of Obstetrics & Gynecology 2, February 2010, Pages 135–140.
4. Czeizel A.E. Primary prevention of neural-tube defects and some other major congenital abnormalities: recommendations for the appropriate use of folic acid during pregnancy. Paediatr Drugs. 2000 Nov-Dec;2(6):437-49.
Источник