Какие витамины в синих

Дуовит — это комбинированный лекарственный препарат, в состав которого входит 8 минералов и 11 витаминов, играющих важную роль в осуществлении метаболических процессов. Драже препарата имеют разный цвет, причиной этому служит лучшее усвоение витаминно-минерального комплекса и сохранение активности действующих компонентов.Дуовит часто назначается не только в лечебных целей, но и в терапевтических при течении различных патологий.

Описание препарата

Фармацевтическая промышленность предлагает потребителям большой выбор витаминных комплексов, но заслужено ли Дуовит занимает одну из лидирующих позиций?

Действие лекарственного препарата обусловлено его составом, как и в прочих поливитаминных комплексах. Производитель — фармацевтическая компания КРКА, страна Словения. Покупатель может его приобрести в любой аптеке без рецепта от врача.

Витамины Дуовит реализуются в форме таблеток, которые имеют сине-голубую и красную оболочку. Каждая упаковка содержит 40 таблеток, каждого цвета по 20 штук.

Состав таблеток

Таблетки красного и сине-голубого цвета восполняют организм суточной потребностью витаминов и минералов.

В состав сине-голубой таблетки входит следующий минеральный комплекс:

Марганец (1 мг) — принимает важное участие в процессе минерализации костей;
Молибден (100 мкг) — сегмент, принимающий участие в ускорении углеводного и жирового метаболизма, выводит из организма мочевую кислоту, способствует улучшению общего самочувствия, препятствует развитию подагры и анемии, обеспечивает утилизацию железа и является неотъемлемым компонентом ферментного вещества;
Цинк (3 мг) — компонент гормональных соединений, важен для мужской репродуктивной функции, а также способствует ускорению процессов регенерации тканей;
Медь (1 мг) — контролирует процессы эритроцитарных сегментов и способствует обмену железа;
Фосфор (12 мг) — способствует формированию костных тканей и зубов, а также представляет собой неотъемлемую часть энергетического обмена;
Железо (10 мг) — самый важный элемент гемоглобинной молекулы, занимается транспортировкой кислорода в организме и предупреждает развитие анемии;
Магний (20 мг) — обеспечивает процессы образования мышечных и костных тканей, способствует белковому синтезу;
Селен — химический элемент, получаемый в процессе переработки серной кислоты. Принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в организме;
Кальций (15 мг) — обеспечивает лучшую всасываемость железа, держит под контролем мышечные сокращения, отвечает в нервно-импульсной передаче, обеспечивает оптимальную кровесвертываемость и сердечную деятельность, является неотъемлемым сегментом в формировании костного скелета.

В состав красных таблеток входят витамины. В каждом драже присутствуют:

Ретинол или витамин A (2,94 г) — активный сегмент процессов синтеза большого количества жизненно важных веществ, например, белков, липидов и полисахаридов, которые обеспечивают нормальный уровень слизистых, кожных и зрительных функций;
Тиамин или В1 (1 мг) — способствует улучшению сердечной деятельности, укрепляет нервную систему;
Рибофлавин или В2 (1,2 мг) — ускоряет регенерационные процессы кожных клеток и тканей;
Нкотинамид, В3 или РР (13 мг) — оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает уровень холестерина в крови, способствует расщеплению содержимого желудка на энергетические составляющие (жиры, углеводы и белки), незаменим для осуществления пищеварительных процессов, обеспечивает тканевое дыхание, принимает участие в липидном, белковом, аминокислотном и пуриновом метаболизме;
Пантотеновая кислота или В5 (5 мг) — стимулирует клеточный обмен, препятствует развитию ожирения и кожных заболеваний, регулирует синтез холестерина и гемоглобина, оказывает ранозаживляющее действие, поддерживает нервносистемные функции, стимулирует выработку надпочечниковых глюкокортикоидных гормонов;
Пиридоксин или В6 (2мг) — укрепляет иммунную систему, снижает концентрацию холестерина в крови, участвует в образовании эритроцитов и гемоглобина, аминокислотном и белковом синтезе, защищает нервную систему, поддерживает здоровое состояние костей, зубов и дёсен;
Фолиевая кислота или В9 (400 мкг) — необходим для роста и развития кровеносной и иммунной системы;
Цианокобаламин или В12 (3 мкг) — сегмент, способствующий развитию и созреванию нервных клеток, участвует в формировании эритроцитов, обеспечивает деятельность нервной системы, единственный витаминный комплекс, источником которого являются бактерии, дрожжи, плесень и водоросли;
Аскорбиновая кислота или витамин С (60 мг) — важнейший компонент окислительно-восстановительных процессов, провоцирует секрецию стероидных гормонов, повышает противодействие организма относительно инфекций/болезнетворных организмов, регулирует регенерацию кровесвертываемости и тканей, соединительнотканный и углеводный обмен, снижает воспаления;
Колекальциферол или D3 (200 мкг) — препятствует развитию остеопороза, отвечает за фосфорно-кальциевый баланс;
Токоферол или Е (10 мг) — поддерживает оптимальную деятельность половых желез, скелетной и мышечной системы, сердечно-сосудистой, важный сегмент в синтезе белков и гемоглобина, способствует улучшению кровообращения, препятствует чрезмерной кровесвертываемости, обладает антиоксидантными свойствами.

Показания к применению

Инструкция Дуовита свидетельствует о том, что витаминный комплекс показан для профилактического приёма при:

Несбалансированном, неправильном питании;
Во время беременности и в период грудного вскармливания;
При патологической утрате полезных элементов по причине диареи или рвоты, с менструальными кровотечениями, при чрезмерной потливости;
Лицам, которые привыкли злоупотреблять курением и алкоголем;
В пожилом возрасте, когда усвоение полезных элементов нарушается;
Для снятия психоэмоционального состояния;
При повышенной физической и умственной деятельности;
Для терапии сезонного авитаминоза;
При спортивных занятиях и активном отдыхе;
При строгом диетическом питании в комплексном лечении ожирения, диабета.

Противопоказания к применению

Все лекарственные препараты имеют ряд противопоказаний, Дуовит не исключение.

Заболевание Вакеза (эритремия);
Язвенное заболевание желудка или 12-перстной кишки;
Ребёнок до 10 лет;
Острая форма течения туберкулёза;
В прошлом перенесённый саркоидоз;
Индивидуальная непереносимость фруктозы;
Недостаточное всасывание глюкоза и галактозы;
Отравление витаминами A, D и Е;
Повышенная концентрация мочевой кислоты;
Нарушение деятельности или патология развития почек, почечно-каменная болезнь;
Гиперчувствительность к составляющим витаминно-минерального комплекса;
Избыточный уровень кальция в крови/моче или гиперкальциемия;
Тромбоз;
Нарушенная интенсивность переработка железа и меди;
Избыток эритроцитов;
Нефрит клубочков, который носит хронический характер;
Недостаточность миокарда;
Гипертиреоз;
Тромбофлебит;
Подагра.

Побочные действия

У некоторой категории пациентов на фоне приёма Дуовита может развиваться неадекватная реакция, как правило, это происходит из-за нарушения дозировки.

Побочные реакции могут быть следующими:

Аллергическая реакция, которая может сопровождаться бронхоспазмами, отёком Квинке, анафилаксией;
Разного рода кожными высыпаниями, эритремией, покраснениями, зудом и сухостью кожного покрова, крапивницей, интенсивным выпадением волос и себореей;
Чрезмерно долгий сон, онемения и ощущения покалывания в конечностях, частые симптомы головокружений и головные боли;
Развивается непереносимость глюкозы, повышается концентрация мочевой кислоты и глюкозы;
Запоры, разного рода нарушения желудочной деятельности, раздражения слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, отрыжка, обильное выделение желудочного сока, диарея, желудочная болезненность, тошнотно-рвотный синдром, гастрит;
температура, повышенная нервная возбудимость, гиперпотливость;
Гиперкальциемия мочи и ее обесцвечивание;
Аритмические проявления;
Зрительные нарушения.

Инструкция по применению

Витамины показаны к применению детям старше 10 лет и взрослым. В сутки необходимо пить по 1 красной и 1 сине-голубой таблетке. Принимать драже рекомендуется утром после завтрака, запивая их обильным количеством воды. Продолжительность курса составляет 20 дней. Если существует необходимость повторить курс, то это следует делать с интервалом в месяц, об этом свидетельствует информация, приведённая в инструкции по применению.

О Дуовит для женщин можно говорить много. Препарат благоприятно воздействует на организм женщины, стимулируя и поддерживая рост волос и ногтей, оказывая омолаживающий, тонизирующий и общеукрепляющий эффект.

Польза препарата для мужчин заключается в благоприятном воздействии на образование спермы и поддерживание потенции.

Аналоги Дуовита

У Дуовита имеется большое количество препаратов аналогичного действия и состава:

Витрум Пренаталь;
Селег Форте;
Компливит;
Супрадин;
Паритет;
Триовит;
Теравит;
Мульти-Табс;
Олиговит и пр.

Отзывы от потребителей и врачей

С приездом в город я столкнулась со множеством проблем. Живя в деревне, я не задумывалась о приёме витаминных комплексов, но с переездом все изменилось. Начала испытывать слабость, плохо засыпала, волосы и ногти стали очень тонкими и ломкими. В аптеке мне порекомендовали витамины Дуовит. После курса мои волосы и ногти преобразились, хандра отступила, и я снова засияла.

Натали

Убедилась на собственном опыте, что препарат результативный. Узнала о нём по наводке своего лечащего врача. Во время эпидемии гриппа семья, тьфу-тьфу, не заболела, меньше хандрю и лучше себя чувствую. Чувствую, что мне удалось укрепить свой иммунитет. Курс полный ещё не прошла, но это вопрос времени. Советую и рекомендую, не болейте!

Люся

Заметила, что мой сын подросткового возраста начал испытывать постоянную измотанность, сонливость, усталость, апатию к окружающему миру. Врач порекомендовал приобрести нам барсучий жир, но чем полезен барсучий жир для мужчин? Меня смутило такое назначение, и я отправилась в центральную аптеку, посоветовавшись с фармацевтом, я приобрела витаминно-минеральный комплекс Дуавить. После нескольких недель приёма мой сын начал испытывать бодрость, мы все заметили, что он ожил. Пропили полный курс и не жалеем. Правильно, что прислушалась к фармацевту. Витамины отменные, и цена приемлемая.

Кристина

Источник

В статье будет представлена польза разноцветных овощей и фруктов.

Известно, что овощи и фрукты очень полезны. В них много клетчатки, витаминов и микроэлементов. Но мало кто знает, что цвет фруктов влияет на их состав.

В овощах и фруктах содержатся фитонутриенты. Это вещества, которые придают определенный цвет плодам
Ученые выяснили, что между определенными фитонутриентами и полезными свойствами существует связь. Каждый из них имеет ряд полезных свойств
Диетологи всего мира советуют употреблять как можно больше плодов разных цветов. Это является основой полноценного питания

Продукты: овощи и фрукты красного и розового цвета

Красные овощи и фрукты — это кладезь антиоксидантов. А они, как известно, способны предотвратить развитие раковых клеток. Также, они замедляют процессы старения
Помидор — овощ, который плотно входит в рацион современного человека. Ученые советуют употреблять помидоры или томатный сок ежедневно. Это отличная профилактика рака. Также, в них много магния и витамина С
Гранат известен с давних времен, как средство для улучшения качеств крови. Он способен повысить гемоглобин. Также, гранат понижает количество холестерина в крови. Этот плод богат витамином С и железом. Полезны, как плоды граната, так и свежий сок из этого фрукта
Красная свекла, как и другие красные плоды позитивно влияет на кровь человека. Она улучшает пищеварение, так как богата клетчаткой и способствует выработке ферментов. Свекла имеет в своем составе витамины С, группы В, йод и железо. Из нее можно делать салаты или пить сок. Даже вареная свекла сохраняет свои полезные свойства
Ягоды, такие, как клубника, малина и красная смородина. Они имеют много фруктовых кислот, которые активизируют пищеварение и улучшают аппетит. Они имеют много витаминов и минералов. Благодаря большому содержанию жидкости они не калорийны. Ягоды полезнее всего использовать в свежем виде, делать морсы или смузи
Перец чили. Благодаря своей остроте он улучшает пищеварение и препятствует появлению ожирения. Перец чили вызывает выработку гормона счастья, как шоколад или бананы. Чтобы не раздражать пищеварительный тракт, необходимо употреблять его в меру

Красные фрукты и овощи

Продукты: овощи и фрукты оранжевого цвета — витамины и полезные свойства

Абрикос. Этот фрукт насыщен бета-каротином, который при взаимодействии с другими веществами превращается в витамин А. Поэтому абрикосы рекомендовано употреблять с молочными продуктами, например творогом или сметаной. Плоды имеют и ряд других полезных веществ: магний, калий, железо, богаты витамином С. Абрикосы полезны при проблемах пищеварения, они мягко очищают кишечник и обладают легким слабительным эффектом
Морковь. Овощ, который с детства известен своей пользой. В моркови много бета-каротина. Само по себе это вещество является антиоксидантом, связывает свободные радикалы и не дает развиться раковым клеткам. Морковь полезнее всего употреблять в свежем виде. Отличный вариант — салат из тертой моркови, яблока и сметаны
Хурма. Этот экзотический плод попал в ниши широты из Азии. Хурма богата витаминами и микроэлементами. Она опережает многие другие фрукты по содержанию цинка, меди, магния. Также, в ней много железа, калия и кальция. Хурма — сладкий фрукт, ее не рекомендуют употреблять при диабете
Тыква. В этом плоде полезны, как мякоть, так и семечки. Тыквенная мякоть содержит витамины Е, В1 и В2, цинк, железо, фтор и магний. Как и другие оранжевые овощи она богата бета-каротином. Семечки тыквы обладают высокой пищевой ценностью, имеют в своем составе полезные растительные жиры

Оранжевые фрукты и овощи

Продукты: овощи и фрукты белого цвета – витамины и полезные свойства

Цветная капуста. Этот овощ не заслуженно мало популярен в наших широтах. И все из-за того, что это теплолюбивое растение. Цветная капуста превосходит по содержанию многих веществ белокочанную. В ней больше витамина С, РР, А и группы В. В этом овоще много растительного белка и клетчатки. Цветная капуста предотвращает заболевания пищеварительного тракта
Хрен. Этот корнеплод известен людям еще с глубокой древности. Благодаря своему острому вкусу и приятному аромату, это растение входит в кухни многих народов мира. Хрен обладает антисептических свойством, поэтому его используют и в медицине. Корнеплод содержит много витаминов (С, группы В) и микроэлементов (цинк, фтор, кальций). Однако тем, кто имеет заболевания почек, хрен употреблять не рекомендуется
Лук. Овощ, богатый фитонцидами и имеющий мощный антибактериальный эффект. Эфирные масла лука убивают болезнетворные микроорганизмы. Он полезен при простудных заболеваниях, восполительных процессах. Благодаря своим свойствам лук применяется и в рецептах народной медицины

Белые фрукты и овощи

Продукты: овощи и фрукты желтого цвета

Банан. Сладкие и ароматные бананы любят и взрослые, и дети. Банан — один из немногих фруктов, который способен вызывать выработку гормонов счастья. Он лидер по содержанию калия. Также, содержит магний, железо и витамины. Банан достаточно калориен. Поэтому людям с избытком веса нужно употреблять его с осторожностью
Перец. Богат клетчаткой, благодаря чему отлично влияет на пищеварение. Перец бывает различных цветов, в рационе их можно комбинировать. В нем содержатся: витамины Р, РР, С, группы В. Сочетание витаминов С и Р положительно сказываются на сердечно-сосудистой системе, укрепляет стенки сосудов
Лимон. Этот фрукт отличное антисептическое средство, благодаря эфирным маслам и фруктовым кислотам. В его составе есть витамины С, группы В, А, Р. Лимон широко применяют при воспалительных процессах в организме: простуде, ангине, воспалительных процессах в области рта. Он улучшает пищеварение, способствует ускорению обмена веществ. Эфирное масло лимона хорошо снимает головную боль
Манго. Экзотический фрукт с нежной мякотью растет в Азии, а в нишу страну попал сравнительно недавно. Манго имеет незаменимые аминокислоты в своем составе, витамины и микроэлементы. В его составе много фруктозы и сахарозы. Он полезен для пищеварения, иммунной и нервной систем. Манго обладает высокой пищевой ценностью

Желтые фрукты и овощи

Продукты: овощи и фрукты зеленого цвета- витамины и полезные свойства

Яблоки. Бывают различных сортов, но именно в зеленых яблоках наибольшее количество железа. Кроме железа, в них есть магний, кальций и фтор. Много витаминов, особенно С и группы В. В косточках яблок содержится йод. Ученые утверждают, что в косточках 1 яблока содержится суточная норма данного вещества
Огурцы. Овощ, который на 90% состоит из воды. Он отлично очищает организм, выводит токсины и шлаки. Огурцы не калорийны, поэтому их можно есть практически в неограниченных количествах. В них содержится такое вещество, как серебро. Также, другие микроэлементы и витамины
Брокколи. Этот овощ относится к капустным. Польза брокколи известна всем. В ней много белка, что не характерно для других овощей. Клетчатка и ферменты улучшают пищеварение. В ней много витаминов и микроэлементов. Особенно: Витамина С, магния, калия, железа и цинка
Авокадо. Данный плод является чемпионом по многим категориям. Например, это самый калорийный фрукт, в нем более 200 ккал на 100 гр. Все из-за того, что в нем много жирных кислот, которые полезны для тела человека. В авокадо много витамина Е и В. Этот фрукт нормализует давление, улучшает работу сердца, выводит из сосудов холестерин
Виноград. Полезен благодаря витаминам В, С, А, магнию, селену, фтору и железу. Полезна как мякоть ягод, так и косточки. В косточках винограда есть полезные жирные кислоты. Виноград насыщен антиоксидантами. Это достаточно калорийные ягоды, которые нужно употреблять в меру

Зеленые фрукты и овощи

Продукты: овощи и фрукты синего и фиолетового цвета

Баклажан. Мало кому известно, что на самом деле, баклажан — это не овощ, а ягода. Плод этот попал к нам из стран Азии. Цвет его кожуры зависит от степени спелости. Самые вкусные и полезные — это плоды темного синего цвета. В них мало косточек, а мякоть ровного белого цвета. Баклажаны полезны из-за содержания в них клетчатки, витаминов С, В1 и В6, магния и цинка
Черника. Эта ягода известна в кулинарии и народной медицине. Из-за содежания в ней антиоксидантов эту ягоду назвали «молодильной». В чернике много витаминов С, А, группы В, Р. Она богата железом, магнием и кальцием, органическими кислотами и фруктозой. Черника хороша для пищеварения, она улучшает зрение, работу почек
Краснокочанная капуста. Это ближайшая родственница белокочанной капусты. Но отличается этот плод не только своим насыщенным фиолетовым цветом, но и рядом свойств. В краснокочанной капусте много витаминов А, Е, Н, Р, микроэлементов (цинк, селен, йод и железо). Фитонциды красной капусты пагубно влияют на туберкулезную палочку
Инжир. В плодах инжира много белка, жиров и сахаров. Этот плод богат калием. Он укрепляет сосуды, улучшает состав крови. Инжир хорош для пищеварения, работы печени и селезенки

Синие фрукты и овощи

Видео: Польза разноцветных овощей и фруктов

Источник