Какие витамины в никотине
ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ
ðÅÌÌÁÇÒÁ (ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ É ÌÅÞÅÎÉÅ).
ëÏÍÐÌÅËÓÎÁÑ ÔÅÒÁÐÉÑ: ÉÛÅÍÉÞÅÓËÉÈ ÎÁÒÕÛÅÎÉÊ ÍÏÚÇÏ×ÏÇÏ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ, ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÓÏÓÕÄÏ× ËÏÎÅÞÎÏÓÔÅÊ (ÏÂÌÉÔÅÒÉÒÕÀÝÉÊ ÜÎÄÁÒÔÅÒÉÉÔ, ÂÏÌÅÚÎØ òÅÊÎÏ), ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ ÓÁÈÁÒÎÏÇÏ ÄÉÁÂÅÔÁ (ÄÉÁÂÅÔÉÞÅÓËÁÑ ÐÏÌÉÎÅÊÒÏÐÁÔÉÑ, ÍÉËÒÏÁÎÇÉÏÐÁÔÉÑ); ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ ÐÅÞÅÎÉ (ÏÓÔÒÙÅ É ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÇÅÐÁÔÉÔÙ), ÇÁÓÔÒÉÔÙ Ó ÐÏÎÉÖÅÎÎÏÊ ËÉÓÌÏÔÎÏÓÔØÀ, ÎÅ×ÒÉÔ ÌÉÃÅ×ÏÇÏ ÎÅÒ×Á, ÄÌÉÔÅÌØÎÏ ÎÅÚÁÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÒÁÎÙ É ÑÚ×Ù.
÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)
äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ
ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ
ðÏ×ÙÛÅÎÎÁÑ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ Ë ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÅ. ñÚ×ÅÎÎÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ ÖÅÌÕÄËÁ É 12-ÔÉÐÅÒÓÔÎÏÊ ËÉÛËÉ (× ÓÔÁÄÉÉ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÑ); ÔÑÖÅÌÁÑ ÐÅÞÅÎÏÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ, ÄÅÔÓËÉÊ ×ÏÚÒÁÓÔ ÄÏ 3-È ÌÅÔ.
âÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ É ÐÅÒÉÏÄ ÇÒÕÄÎÏÇÏ ×ÓËÁÒÍÌÉ×ÁÎÉÑ.
ó ÏÓÔÏÒÏÖÎÏÓÔØÀ: ÇÅÍÏÒÒÁÇÉÉ, ÇÌÁÕËÏÍÁ, ÐÏÄÁÇÒÁ, ÇÉÐÅÒÕÒÉËÅÍÉÑ, ÐÅÞÅÎÏÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ, ÓÁÈÁÒÎÙÊ ÄÉÁÂÅÔ, ÁÒÔÅÒÉÁÌØÎÁÑ ÇÉÐÏÔÅÎÚÉÑ, ÇÉÐÅÒÁÃÉÄÎÙÊ ÇÁÓÔÒÉÔ, ÑÚ×ÅÎÎÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ ÖÅÌÕÄËÁ É 12-ÔÉÐÅÒÓÔÎÏÊ ËÉÛËÉ (×ÎÅ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÑ).
ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ
ôÁÂÌÅÔËÉ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ ×ÎÕÔÒØ ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ.
áÎÔÉÐÅÌÌÁÒÇÉÞÅÓËÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï: ×ÚÒÏÓÌÙÅ — ÐÏ 100 ÍÇ 2-4 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ (ÓÕÔÏÞÎÁÑ ÄÏÚÁ 500 ÍÇ); ÄÅÔÉ ÓÔÁÒÛÅ 3-È ÌÅÔ — 50 ÍÇ 2-3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ 15-20 ÄÎÅÊ.
äÒÕÇÉÅ ÐÏËÁÚÁÎÉÑ: ×ÚÒÏÓÌÙÅ 50-100 ÍÇ (ÓÕÔÏÞÎÁÑ ÄÏÚÁ — 500 ÍÇ). ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ — 1 ÍÅÓÑÃ.
æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ
îÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ (×ÉÔÁÍÉÎ òò) — ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÅ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÅÌÌÁÒÇÉÞÅÓËÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï. õÌÕÞÛÁÅÔ ÕÇÌÅ×ÏÄÎÙÊ ÏÂÍÅÎ, ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÓÏÓÕÄÏÒÁÓÛÉÒÑÀÝÅÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ, × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ ÎÁ ÓÏÓÕÄÙ ÍÏÚÇÁ, ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÇÉÐÏÌÉÐÉÄÅÍÉÞÅÓËÏÊ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔØÀ. ÷ ÂÏÌØÛÉÈ ÄÏÚÁÈ ÓÎÉÖÁÅÔ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÅ ÔÒÉÇÌÉÃÅÒÉÄÏ× É ÌÉÐÏÐÒÏÔÅÉÄÏ× × ËÒÏ×É, ÕÍÅÎØÛÁÅÔ ÏÔÎÏÛÅÎÉÅ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎ/ÆÏÓÆÏÌÉÐÉÄÙ × ÌÉÐÏÐÒÏÔÅÉÄÁÈ ÎÉÚËÏÊ ÐÌÏÔÎÏÓÔÉ.
ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ
÷ÏÚÍÏÖÎÙ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ, ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÅ ÌÉÃÁ, ÞÕ×ÓÔ×Ï ÐÒÉÌÉ×Á Ë ÇÏÌÏ×Å, ÐÁÒÅÓÔÅÚÉÉ. ÷ ÜÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÕÍÅÎØÛÉÔØ ÄÏÚÕ ÉÌÉ ÏÔÍÅÎÉÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. ðÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ ÂÏÌØÛÉÈ ÄÏÚ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÒÁÚ×ÉÔÉÅ ÖÉÒÏ×ÏÊ ÄÉÓÔÒÏÆÉÉ ÐÅÞÅÎÉ, ÇÉÐÅÒÕÒÉËÅÍÉÉ, ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔÉ ÐÅÞÅÎÏÞÎÙÈ ÔÒÁÎÓÁÍÉÎÁÚ É ÝÅÌÏÞÎÏÊ ÆÏÓÆÁÔÁÚÙ, ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÔÏÌÅÒÁÎÔÎÏÓÔÉ Ë ÇÌÀËÏÚÅ.
ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ
ó ÏÓÔÏÒÏÖÎÏÓÔØÀ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÐÒÉ ÇÁÓÔÒÉÔÁÈ Ó ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ËÉÓÌÏÔÎÏÓÔØÀ, ÑÚ×ÅÎÎÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ ÖÅÌÕÄËÁ É Ä×ÅÎÁÄÃÁÔÉÐÅÒÓÔÎÏÊ ËÉÛËÉ (× ÁÎÁÍÎÅÚÅ). äÌÑ ÓÎÉÖÅÎÉÑ ÒÁÚÄÒÁÖÁÀÝÅÇÏ ÜÆÆÅËÔÁ ÎÁ ÓÌÉÚÉÓÔÕÀ ÏÂÏÌÏÞËÕ ÖÅÌÕÄÏÞÎÏ-ËÉÛÅÞÎÏÇÏ ÔÒÁËÔÁ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÚÁÐÉ×ÁÔØ ÍÏÌÏËÏÍ.
÷ ÐÒÏÃÅÓÓÅ ÌÅÞÅÎÉÑ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÏÊ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÂÏÌØÛÉÍÉ ÄÏÚÁÍÉ) ÓÌÅÄÕÅÔ ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÓÌÅÄÉÔØ ÚÁ ÆÕÎËÃÉÅÊ ÐÅÞÅÎÉ.
äÌÑ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÅÎÉÑ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ ÓÏ ÓÔÏÒÏÎÙ ÐÅÞÅÎÉ (ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ × ÂÏÌØÛÉÈ ÄÏÚÁÈ) ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ×ËÌÀÞÁÔØ × ÄÉÅÔÕ ÐÒÏÄÕËÔÙ, ÂÏÇÁÔÙÅ ÍÅÔÉÏÎÉÎÏÍ (Ô×ÏÒÏÇ) ÉÌÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÍÅÔÉÏÎÉÎ.
÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ
îÅÏÂÈÏÄÉÍÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ, ÅÓÌÉ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÂÕÄÅÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØÓÑ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ.
õÓÌÏ×ÉÑ ÈÒÁÎÅÎÉÑ
÷ ÎÅÄÏÓÔÕÐÎÏÍ ÄÌÑ ÄÅÔÅÊ, ÓÕÈÏÍ, ÚÁÝÉÝÅÎÎÏÍ ÏÔ Ó×ÅÔÁ ÍÅÓÔÅ, ÐÒÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ ÎÅ ×ÙÛÅ 25 C.
óÒÏË ÇÏÄÎÏÓÔÉ
4 ÇÏÄÁ. îÅ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÐÏ ÉÓÔÅÞÅÎÉÉ ÓÒÏËÁ ÇÏÄÎÏÓÔÉ.
õÓÌÏ×ÉÑ ÏÔÐÕÓËÁ ÉÚ ÁÐÔÅË
âÅÚ ÒÅÃÅÐÔÁ.
÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ îÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ
14.05.2020
ÔÒÏÍÂÏ ÁÓÓ É ÔÒÅÎÔÁÌ É ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÐÌÀÓ ÍÅËÓÉÄÏÌ — ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ, ×ÏÐÒÏÓ — ÍÏÖÎÏ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ðÁÒÁÌÌÅÌØÎÙÊ ÐÒÉÅÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ ÌÅÞÁÝÅÇÏ ×ÒÁÞÁ ×ÏÚÍÏÖÅÎ. ðÒÅÐÁÒÁÔÙ ÔÒÅÎÔÁÌ É ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÍÏÇÕÔ ÕÓÉÌÉÔØ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÔÒÏÍÂÏ ÁÓÓ.
15.01.2020
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.óÏ×ÍÅÓÔÉÍÙ ÌÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÃÅÒÅÂÒÏÌÉÚÉÎ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ É ×ÉÔ ÷1.óÐÁÓÉÂÏ ÚÁÒÁÎÅÅ
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. óÏ×ÍÅÓÔÎÙÊ ÐÒÉÅÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ×ÉÔÁÍÉÎ ÷1 É ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ.
02.01.2020
õÈÁ ÛÕÍ ÅÓÔØ ÒÁÎØÛÅ ÄÅÔÓÔ×Á ÂÙÌÁ,ÐÏÓÌÅ ÜÔÉÈ ÕËÏÌÏ× ÕÛÌÁ ÁÌÏÜ, É ×1,×6,×12 É ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÐÏ ÓÈÅÍÅ ÎÁÞÁÌÁ 0,5 É 1,É 1,5 ÄÏ 3 ÇÒÁÍÍ ÄÏÚÕ. ðÒÏÛÌÁ 10 ÌÅÔ ÈÏÞÕ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ. íÏÖÎÁ
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ðÅÒÅÄ ÎÁÞÁÌÏÍ ÐÏ×ÔÏÒÎÏÇÏ ËÕÒÓÁ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ-ÎÅ×ÒÏÌÏÇÏÍ.
23.12.2019
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ ÎÅ×ÒÏÌÏÇ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ËÏÒÔÅËÓÉÎ, íÅËÓÉÐÒÉÍ É ÎÉËÁÔÉÎÏ×ÕÀ ËÉÓÌÏÔÕ ×Ó£ ÎÏÍÅÒÏÍ 10 ËÁË ÞÅÒÅÄÏ×ÁÔØ ÎÅ ÎÁÐÉÓÁÎÏ, ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ × 1 ÄÅÎØ ×Ó£ ËÏÌÏÔØ ÎÅ ÎÕÖÎÏ, ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÓÈÅÍÕ ÞÅÒÅÄÏ×ÁÎÉÑ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ××ÏÄÉÔØ ÄÁÎÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÏÄÎÏÇÏ ÄÎÑ. åÓÌÉ ÔÁËÏÊ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÎÅÔ, ÔÏ, ÅÓÌÉ ×ÒÁÞ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÉÎÁÞÅ, ÓÎÁÞÁÌÁ ÕÔÒÏÍ ËÏÒÔÅËÓÉÎ, ×ÅÞÅÒÏÍ — ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ × ÔÅÞÅÎÉÅ 10 ÄÎÅÊ. úÁÔÅÍ — ÍÅËÓÉÐÒÉÍ.
15.04.2016
äÏÂÒÏÇÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÓÕÔÏË! íÏÖÎÏ ÌÉ ÓÏ×ÍÅÝÁÔØ ÍÉÌØÇÁÍÍÕ (ÕËÏÌÙ),ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ(ÕËÏÌÙ) É ËÏÍÐÌÅËÓ ×ÉÔÁÍÉÎÏ× æÅÍÉÂÉÏÎ 1?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
íÏÖÎÏ, ÅÓÌÉ ÓÕÔÏÞÎÙÅ ÄÏÚÙ ÎÅ ÂÕÄÕÔ ÐÒÅ×ÙÛÅÎÙ. ôÏ ÅÓÔØ ×ÓÅ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Á ÐÒÉÍÅÎÑÅÍÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ×. ìÀÂÙÅ ÉÎßÅËÃÉÉ (ÕËÏÌÙ) ÄÏÐÕÓÔÉÍÙ ÔÏÌØËÏ ÐÏ ÌÉÞÎÏÍÕ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ ÌÅÞÁÝÅÇÏ ×ÒÁÞÁ.
úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »
ðÒÉ×ÅÄÅÎÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÁ ÄÌÑ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ É ÆÁÒÍÁÃÅ×ÔÉÞÅÓËÉÈ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÔÏÞÎÙÅ Ó×ÅÄÅÎÉÑ Ï ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ, ÐÒÉÌÁÇÁÅÍÏÊ Ë ÕÐÁËÏ×ËÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÅÍ. îÉËÁËÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ, ÒÁÚÍÅÝÅÎÎÁÑ ÎÁ ÜÔÏÊ ÉÌÉ ÌÀÂÏÊ ÄÒÕÇÏÊ ÓÔÒÁÎÉÃÅ ÎÁÛÅÇÏ ÓÁÊÔÁ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÓÌÕÖÉÔØ ÚÁÍÅÎÏÊ ÌÉÞÎÏÇÏ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ.
Источник
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 5 ноября 2019;
проверки требуют 5 правок.
Витамин K1 (филлохинон). Содержит функциональное нафтохиноновое кольцо и алифатическую боковую цепь. Филлохинон имеет фитил в боковой цепи.
Витамин К — групповое название липофильных (жирорастворимых) и гидрофобных витаминов, необходимых для синтеза белков, обеспечивающих нормальный уровень коагуляции крови. Химически является производным 2-метил-1,4-нафтохинона. Играет значительную роль в обмене веществ в мышцах и в соединительной ткани, а также в здоровой работе почек. Во всех этих случаях витамин участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия кальция и витамина D. В других тканях, например, в лёгких и в сердце, тоже были обнаружены белковые структуры, которые могут быть синтезированы только с участием витамина К
Физико-химические свойства[править | править код]
Витамин K1 представляет собой вязкую жёлтую жидкость, хорошо растворим в петролейном эфире, хлороформе, плохо — в этаноле, не растворим в воде.[1]
Основные формы витамина К[править | править код]
Витамин K определяют как группу липофильных (гидрофобных) витаминов.
Витамин K2 (менахинон, менатетренон) продуцируется бактериями в кишечнике, поэтому его недостаточность проявляется редко, преимущественно при дисбактериозах.
Химическое строение[править | править код]
Витамин K2 (менахинон). Боковая цепь может состоять из разного числа изопреноидных остатков.
Витамин K — групповое название для ряда производных 2-метил-1,4-нафтохинона, сходного строения и близкой функции в организме. Обычно они имеют метилированный нафтохиноновый фрагмент с переменной по числу звеньев алифатической боковой цепью в положении 3 (см. рис. 1). Филлохинон (также именуемый витамином K1) содержит 4 изопреноидных звена, одно из которых является ненасыщенным.
В природе найдены только два витамина группы К: выделенный из люцерны витамин K1 и выделенный из гниющей рыбной муки K2. Кроме природных витаминов К, в настоящее время известен ряд производных нафтохинона, обладающих антигеморрагическим действием, которые получены синтетическим путём. К их числу относятся следующие соединения:
витамин К3 (2-метил-1,4-нафтохинон), витамин К4
(2-метил-1,4-нафтогидрохинон), витамин К5
(2-метил-4-амино-1-нафтогидрохинон), витамин К6
(2-метил-1,4-диаминонафтохинон), витамин К7
(3-метил-4-амино-1-нафтогидрохинон).
Биохимия[править | править код]
Витамин K участвует в карбоксилировании остатков глутаминовой кислоты в полипептидных цепях некоторых белков. В результате такого ферментативного процесса происходит превращение остатков глутаминовой кислоты в остатки гамма-карбоксилглутаминовой кислоты (сокращенно Gla-радикалы). Остатки гамма-карбоксилглутаминовой кислоты (Gla-радикалы), благодаря двум свободным карбоксильным группам, участвуют в связывании кальция. Gla-радикалы играют важную роль в биологической активности всех известных Gla-белков[2].
В настоящее время обнаружены 14 человеческих Gla-белков, играющих ключевые роли в регулировании следующих физиологических процессов:
- свёртывание крови (протромбин (фактор II), факторы VII, IX, X, белок C, белок S и белок Z)[3].
- метаболизм костей (остеокальцин, также названный Gla-белком кости, и матрицей gla белка (MGP))[4].
- сосудистая биология[5].
Некоторые бактерии, такие как кишечная палочка, найденная в толстом кишечнике, способны синтезировать витамин K2 , но не витамин K1[6].
В этих бактериях витамин K2 служит переносчиком электронов в процессе, называемым анаэробным дыханием. Например, такие молекулы, как лактаты, формиаты или NADH, являющиеся донорами электронов, с помощью фермента передают два электрона K2. Витамин K2, в свою очередь, передает эти электроны молекулам — акцепторам электронов, таким как фумараты или нитраты, которые, соответственно, восстанавливаются до сукцинатов или нитритов. В результате таких реакций синтезируется клеточный источник энергии АТФ, подобно тому, как он синтезируется в эукариотических клетках с аэробным дыханием. Кишечная палочка способна осуществлять как аэробное, так и анаэробное дыхание, в котором участвуют интермедиаты менахиноны.
Роль в возникновении заболеваний[править | править код]
Дефицит витамина К может развиваться из-за нарушения усвоения пищи в кишечнике (такие как закупорка желчного протока), из-за терапевтического или случайного всасывания антагонистов витамина K, или, очень редко, дефицитом витамина К в рационе. В результате приобретенного дефицита витамина К Gla-радикалы формируются не полностью, вследствие чего Gla-белки не в полной мере выполняют свои функции. Вышеописанные факторы могут привести к следующему: обильные внутренние кровоизлияния, окостенение хрящей, серьёзная деформация развивающихся костей или отложения солей на стенках артериальных сосудов.
В то же время переизбыток витамина К способствует увеличению тромбоцитов, увеличению вязкости крови, и как следствие крайне нежелательно употребление продуктов богатых витамином К для больных варикозом, тромбофлебитом, некоторыми видами мигреней, людям с повышенным уровнем холестерина (так как формирование тромбов начинается с утолщения артериальной стенки вследствие формирования холестериновой бляшки).
История[править | править код]
В 1929 году датский учёный Хенрик Дам (дат. Carl Peter Henrik Dam) исследовал последствия недостатка холестерина у цыплят, находившихся на лишённой холестерина диете[7]. Через несколько недель у цыплят развилась геморрагия — кровоизлияние в подкожную клетчатку, мышцы и другие ткани. Добавление очищенного холестерина не устраняло патологических явлений. Оказалось, что целебным эффектом обладают зёрна злаков и другие растительные продукты. Наряду с холестерином из продуктов были выделены вещества, которые способствовали повышению свертывания крови. За этой группой витаминов закрепилось название витамины К, поскольку первое сообщение об этих соединениях было сделано в немецком журнале, где они назывались Koagulationsvitamin (витамины коагуляции).
В 1939 году в лаборатории швейцарского ученого Каррера впервые был выделен из люцерны витамин К, его назвали филлохинон.
В том же году американские биохимики Бинклей и Дойзи получили из гниющей рыбной муки вещество с антигеморрагическим действием, но с иными свойствами, чем препарат, выделенный из люцерны. Это вещество получило название витамин К2, в отличие от витамина из люцерны, названного витамином К1[8].
В 1943 году Дам и Дойзи получили Нобелевскую премию за открытие и установление химической структуры витамина K.
Нормы потребления[править | править код]
Рекомендованная дневная норма для мужчин (25 лет) в США Dietary Reference Intake[en] (DRI) — 120 мкг/сут.
Таблица норм потребления витамина K[править | править код]
| Группа людей | Возраст | Суточная норма витамина K, мкг/день |
|---|---|---|
| Младенцы | до 6 месяцев | 2,0 |
| Младенцы | 7—12 месяцев | 2,5 |
| Дети | 1—3 года | 30 |
| Дети | 4—8 лет | 55 |
| Дети | 9—13 лет | 60 |
| Подростки | 14—18 лет | 75 |
| Взрослые | 19 лет и старше | 120 |
Источники[править | править код]
Витамин K обнаружен в зелёных листовых овощах, таких как шпинат и латук; в зелёном чае; в капустных — кормовой капусте, белокочанной капусте, цветной капусте, брокколи и брюссельской капусте; в таких растениях, как крапива, дымянка лекарственная[9], пшеница (отруби) и другие злаки, тыкве, авокадо, в некоторых фруктах, таких как киви и бананы; в мясе; коровьем молоке и молочных продуктах; яйцах; сое и продуктах из неё. Петрушка также содержит значительное количество витамина К.
Токсичность[править | править код]
Возможны аллергические реакции.
См. также[править | править код]
- Филлохинон
Примечания[править | править код]
- ↑ [www.xumuk.ru/encyklopedia/773.html XuMuK.ru — ВИТАМИН К — Химическая энциклопедия]. www.xumuk.ru. Дата обращения 4 мая 2017.
- ↑ Furie B., Bouchard B. A., Furie B. C. Vitamin K-dependent biosynthesis of gamma-carboxyglutamic acid. (англ.) // Blood. — 1999. — 15 March (vol. 93, no. 6). — P. 1798—1808. — PMID 10068650. [исправить]
- ↑ Mann K. G. Biochemistry and physiology of blood coagulation. (англ.) // Thrombosis And Haemostasis. — 1999. — August (vol. 82, no. 2). — P. 165—174. — PMID 10605701. [исправить]
- ↑ Price P. A. Role of vitamin-K-dependent proteins in bone metabolism. (англ.) // Annual Review Of Nutrition. — 1988. — Vol. 8. — P. 565—583. — doi:10.1146/annurev.nu.08.070188.003025. — PMID 3060178. [исправить]
- ↑ Berkner K. L., Runge K. W. The physiology of vitamin K nutriture and vitamin K-dependent protein function in atherosclerosis. (англ.) // Journal Of Thrombosis And Haemostasis : JTH. — 2004. — December (vol. 2, no. 12). — P. 2118—2132. — doi:10.1111/j.1538-7836.2004.00968.x. — PMID 15613016. [исправить]
- ↑ Bentley R., Meganathan R. Biosynthesis of vitamin K (menaquinone) in bacteria. (англ.) // Microbiological Reviews. — 1982. — September (vol. 46, no. 3). — P. 241—280. — PMID 6127606. [исправить]
- ↑ DAM H. The Antihæmorrhagic Vitamin of the Chick.: Occurrence And Chemical Nature (англ.) // Nature. — 1935. — April (vol. 135, no. 3417). — P. 652—653. — ISSN 0028-0836. — doi:10.1038/135652b0. [исправить]
- ↑ MacCorquodale D. W., Binkley S. B., Thayer S. A., Doisy E. A. ON THE CONSTITUTION OF VITAMIN K1 (англ.) // Journal of the American Chemical Society. — 1939. — July (vol. 61, no. 7). — P. 1928—1929. — ISSN 0002-7863. — doi:10.1021/ja01876a510. [исправить]
- ↑ Лебеда А. Ф. и др. Лекарственные растения. Самая полная энциклопедия / Научн. ред. Н. Замятина. — М.: АСТ-пресс книга, 2009. — С. 138. — (Золотая коллекция растений). — ISBN 978-5-462-00943-3
[1]
Литература[править | править код]
- Dam, H., Researches in Vitamin K, In: Pespectives in Biological Chemistry (RE Olson, ed.), Marcel Dekker, 1970. The Nobel Prize winner recounts the history of the discovery of Vitamin K.
- Suttie, J.W., Vitamin K, In: Handbook of Lipid research: The fat-soluble vitamins (HF DeLuca, ed.), Plenum Press, 1978. Outstanding review of Vitamin K research from 1930—1978 by one of the leaders in the field.
- David A. Bender, Nutritional biochemistry of the vitamins, Cambridge University Press, 2003
- G. F. M. Ball, Vitamins: their role in the human body, Blackwell Science, 2004
- Gerald F. Combs, The vitamins: fundamental aspects in nutrition and health, Academic Press, 1998
Некоторые внешние ссылки в этой статье ведут на сайты, занесённые в спам-лист. Эти сайты могут нарушать авторские права, быть признаны неавторитетными источниками или по другим причинам быть запрещены в Википедии. Редакторам следует заменить такие ссылки ссылками на соответствующие правилам сайты или библиографическими ссылками на печатные источники либо удалить их (возможно, вместе с подтверждаемым ими содержимым). Список проблемных ссылок
|
- ↑ Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации Методические рекомендации МР 2.3.1.2432—08 [1][2]
Источник
ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ
çÉÐÏ- É Á×ÉÔÁÍÉÎÏÚ òò, Á ÔÁËÖÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ÐÏÔÒÅÂÎÏÓÔÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ × ×ÉÔÁÍÉÎÅ òò: ÎÅÐÏÌÎÏÃÅÎÎÏÅ É ÎÅÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÏÅ ÐÉÔÁÎÉÅ (× Ô.Þ. ÐÁÒÅÎÔÅÒÁÌØÎÏÅ), ÍÁÌØÁÂÓÏÒÂÃÉÑ (× Ô.Þ. ÎÁ ÆÏÎÅ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ÆÕÎËÃÉÉ ÐÏÄÖÅÌÕÄÏÞÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ), ÂÙÓÔÒÏÅ ÐÏÈÕÄÁÎÉÅ, ÓÁÈÁÒÎÙÊ ÄÉÁÂÅÔ, ÄÌÉÔÅÌØÎÁÑ ÌÉÈÏÒÁÄËÁ, ÇÁÓÔÒÜËÔÏÍÉÑ, ÂÏÌÅÚÎØ èÁÒÔÎÕÐÁ, ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÇÅÐÁÔÏÂÉÌÉÁÒÎÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ (ÏÓÔÒÙÊ É ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÇÅÐÁÔÉÔ, ÃÉÒÒÏÚ), ÇÉÐÅÒÔÉÒÅÏÚ, ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÉÎÆÅËÃÉÉ, ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ öëô (ÇÉÐÏ- É ÁÎÁÃÉÄÎÙÊ ÇÁÓÔÒÉÔ, ÜÎÔÅÒÏËÏÌÉÔ, ËÏÌÉÔ, ÇÌÕÔÅÎÏ×ÁÑ ÜÎÔÅÒÏÐÁÔÉÑ, ÐÅÒÓÉÓÔÉÒÕÀÝÁÑ ÄÉÁÒÅÑ, ÔÒÏÐÉÞÅÓËÁÑ ÓÐÒÕ, ÂÏÌÅÚÎØ ëÒÏÎÁ), ÚÌÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÏÐÕÈÏÌÉ, ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÏÒÏÆÁÒÉÎÇÅÁÌØÎÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ, ÄÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÓÔÒÅÓÓ), ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÐÒÉ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ É ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÚÁ×ÉÓÉÍÏÓÔÉ, ÍÎÏÇÏÐÌÏÄÎÁÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ), ÐÅÒÉÏÄ ÌÁËÔÁÃÉÉ.
÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)
äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ
ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ
òÁÓÔ×ÏÒ ÄÌÑ ÉÎßÅËÃÉÊ, ÔÁÂÌÅÔËÉ
íÏÖÎÏ ÌÉ ÒÁÚÖÅ×ÁÔØ, ÒÁÓÔÏÌÏÞØ ÉÌÉ ÓÌÏÍÁÔØ ÔÁÂÌÅÔËÕ? á ÅÓÌÉ × ÎÅÊ ÍÎÏÇÏ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÏ×? á ÅÓÌÉ ÏÎÁ ÐÏËÒÙÔÁ ÏÂÏÌÏÞËÏÊ? þÉÔÁÔØ ÄÁÌÅÅ…
ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ
÷ÎÕÔÒØ, Ð/Ë, ×/Í, ×/×. ìÅÞÅÂÎÙÅ ÄÏÚÙ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔÓÑ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ ÔÑÖÅÓÔÉ Á×ÉÔÁÍÉÎÏÚÁ òò, ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉÞÅÓËÉÅ — ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ ÓÕÔÏÞÎÏÊ ÐÏÔÒÅÂÎÏÓÔÉ.
÷ÎÕÔÒØ, ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ. ðÒÉ ÐÅÌÌÁÇÒÅ — ÐÏ 50-100 ÍÇ 3-4 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ, × ÔÅÞÅÎÉÅ 15-20 ÄÎÅÊ, ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ×ÚÒÏÓÌÙÍ — 15-25 ÍÇ, ÄÅÔÑÍ — 5-10 ÍÇ 1-2 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ. ðÒÉ ÄÒ. ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ ×ÚÒÏÓÌÙÍ — ÐÏ 20-50 ÍÇ, ÄÅÔÑÍ — ÐÏ 5-10 ÍÇ 2-3 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ.
÷/×, ×/Í É Ð/Ë — ÐÏ 1-2 ÍÌ 1%, 2.5%, 5% ÒÁÓÔ×ÏÒÁ 1-2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÓÏ ÓËÏÒÏÓÔØÀ ××ÅÄÅÎÉÑ ÎÅ ÂÏÌÅÅ 2 ÍÇ/ÍÉÎ.
æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ
÷ÉÔÁÍÉÎÎÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï (×ÉÔÁÍÉÎ ÷3, ×ÉÔÁÍÉÎ òò). ðÏ ÓÔÒÏÅÎÉÀ ÂÌÉÚÏË Ë ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÅ. ðÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÓÏÂÏÊ ×ÁÖÎÙÊ ËÏÍÐÏÎÅÎÔ ËÏÄÅÇÉÄÒÏÇÅÎÁÚÙ I (îáä) É II (îáäæ), ÕÞÁÓÔ×ÕÀÝÉÈ × ÏËÉÓÌÉÔÅÌØÎÏ-×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÔÅÌØÎÙÈ ÐÒÏÃÅÓÓÁÈ × ËÌÅÔËÅ. õÞÁÓÔ×ÕÅÔ × ÍÅÔÁÂÏÌÉÚÍÅ ÖÉÒÏ×, ÐÒÏÔÅÉÎÏ×, ÁÍÉÎÏËÉÓÌÏÔ, ÐÕÒÉÎÏ×, ÔËÁÎÅ×ÏÍ ÄÙÈÁÎÉÉ, ÇÌÉËÏÇÅÎÏÌÉÚÅ. îÅ ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ×ÙÒÁÖÅÎÎÏÇÏ ÓÏÓÕÄÏÒÁÓÛÉÒÑÀÝÅÇÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ, ÐÒÉ ÅÇÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ ÎÅ ÎÁÂÌÀÄÁÅÔÓÑ ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÑ ËÏÖÎÙÈ ÐÏËÒÏ×Ï× É ÏÝÕÝÅÎÉÑ «ÐÒÉÌÉ×Á» ËÒÏ×É Ë ÇÏÌÏ×Å.
ïËÁÚÙ×ÁÅÔ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÅÌÌÁÇÒÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ.
ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ
ðÏÓÌÅ ×/× ××ÅÄÅÎÉÑ îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄÁ: ÒÅÄËÏ — ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ (ËÏÖÎÁÑ ÓÙÐØ, ËÏÖÎÙÊ ÚÕÄ, ÓÔÒÉÄÏÒÏÚÎÏÅ ÄÙÈÁÎÉÅ).
ðÒÉ ÐÒÉÅÍÅ ×ÙÓÏËÉÈ ÄÏÚ ×ÎÕÔÒØ: ÁÒÉÔÍÉÑ, ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÄÉÁÒÅÑ, ÓÕÈÏÓÔØ ËÏÖÉ É ÓÌÉÚÉÓÔÏÊ ÏÂÏÌÏÞËÉ ÇÌÁÚ, ÇÉÐÅÒÇÌÉËÅÍÉÑ, ÇÌÀËÏÚÕÒÉÑ, ÖÁÖÄÁ, ÇÉÐÅÒÕÒÉËÅÍÉÑ, ÍÉÁÌÇÉÑ, ÔÏÛÎÏÔÁ, Ò×ÏÔÁ, ÐÅÐÔÉÞÅÓËÁÑ ÑÚ×Á, ÉÚÎÕÒÑÀÝÉÊ ËÏÖÎÙÊ ÚÕÄ.
ðÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄÁ — ÖÉÒÏ×ÁÑ ÄÉÓÔÒÏÆÉÑ ÐÅÞÅÎÉ, ÈÏÌÅÓÔÁÚ.
ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ
äÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÇÉÐÏ×ÉÔÁÍÉÎÏÚÁ òò ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÐÒÅÄÐÏÞÔÉÔÅÌØÎÏ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÏÅ ÐÉÔÁÎÉÅ. ðÒÏÄÕËÔÙ, ÂÏÇÁÔÙÅ ×ÉÔÁÍÉÎÏÍ òò — ÄÒÏÖÖÉ, ÐÅÞÅÎØ, ÏÒÅÈÉ, ÑÉÞÎÙÊ ÖÅÌÔÏË, ÍÏÌÏËÏ, ÒÙÂÁ, ËÕÒÉÃÁ, ÍÑÓÏ, ÂÏÂÏ×ÙÅ, ÇÒÅÞÁ, ÎÅÏÞÉÝÅÎÎÏÅ ÚÅÒÎÏ, ÚÅÌÅÎÙÅ Ï×ÏÝÉ, ÚÅÍÌÑÎÙÅ ÏÒÅÈÉ, ÌÀÂÁÑ ÂÅÌËÏ×ÁÑ ÐÉÝÁ, ÓÏÄÅÒÖÁÝÁÑ ÔÒÉÐÔÏÆÁÎ. ôÅÐÌÏ×ÁÑ ÏÂÒÁÂÏÔËÁ ÍÏÌÏËÁ ÎÅ ÉÚÍÅÎÑÅÔ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÅ × ÎÅÍ ×ÉÔÁÍÉÎÁ òò.
÷ ÐÒÏÃÅÓÓÅ ÌÅÞÅÎÉÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ËÏÎÔÒÏÌÉÒÏ×ÁÔØ ÆÕÎËÃÉÀ ÐÅÞÅÎÉ. äÌÑ ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÅÎÉÑ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÖÉÒÏ×ÏÊ ÄÉÓÔÒÏÆÉÉ ÐÅÞÅÎÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ×ËÌÀÞÁÔØ × ÄÉÅÔÕ ÐÒÏÄÕËÔÙ, ÂÏÇÁÔÙÅ ÍÅÔÉÏÎÉÎÏÍ, ÉÌÉ ÎÁÚÎÁÞÁÔØ ÍÅÔÉÏÎÉÎ É ÄÒ. ÌÉÐÏÔÒÏÐÎÙÅ ìó.
îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ ÎÅ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÇÉÐÏÌÉÐÉÄÅÍÉÞÅÓËÏÇÏ ÓÒÅÄÓÔ×Á.
äÌÑ ÓÎÉÖÅÎÉÑ ÒÁÚÄÒÁÖÁÀÝÅÇÏ ÜÆÆÅËÔÁ ÎÁ ÓÌÉÚÉÓÔÕÀ ÏÂÏÌÏÞËÕ öëô ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÚÁÐÉ×ÁÔØ ÍÏÌÏËÏÍ.
÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ
úÎÁÞÉÍÏÇÏ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ ×ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÑ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ ÎÅ ×ÙÑ×ÌÅÎÏ.
îÁÌÉÞÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ*
ðÒÅÐÁÒÁÔ É ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÕÀÔ × ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÅÎÎÙÈ ÁÐÔÅËÁÈ, × ÐÒÏÄÁÖÅ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÀÔ ÓÌÅÄÕÀÝÉÅ ÇÒÕÐÐÏ×ÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ, ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ËÏÔÏÒÙÈ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÌÉÞÎÏ ÓÏÇÌÁÓÏ×ÁÎÏ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ:
÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ
21.06.2019
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ . èÏÞÕ ÚÁÄÁÔØ ÷ÁÍ ×ÏÐÒÏÓ. õ ÍÅÎÑ ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ ÐÁÄÁÅÔ ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÄÏ ÏÂÍÏÒÁËÁ , ÚÅ×ÁÀ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ .÷ÏÔ ÐÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ ËÁË ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ, þÔÏ ÌÕÞÛÅ ÎÉËÉÔÉÎÁÍÉÄ ÉÌÉ ÎÉËÉÔÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ ÏÔ ÎÉÚËÏÇÏ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ , ÅÓÌÉ ÕÞÅÓÔØ ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ×ÁÒÉËÏÚ, îÏ ÄÌÑ ×ÁÒÉËÏÚÁ Ñ ÐØÀ ×ÅÎÏÓÍÉÎ ËÕÒÓÁÍÉ . ó Õ×. ìÅÎÁ.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, ìÅÎÁ. ðÒÉÎÃÉÐÉÁÌØÎÏÊ ÒÁÚÎÉÃÙ × ×ÙÂÏÒÅ ÎÉËÏÔÉÎÁÍÉÄÁ ÉÌÉ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ ÎÅÔ. îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ × ÎÁÓÔÏÑÝÉÊ ÍÏÍÅÎÔ × òæ ÎÅ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ. ðÒÅÐÁÒÁÔÏÍ ×ÙÂÏÒÁ ÐÒÉ ÇÉÐÏÔÏÎÉÉ ÎÅ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ. ìÅÞÅÎÉÅ ÇÉÐÏÔÏÎÉÉ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÐÒÉÞÉÎÙ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ. ïÂÒÁÔÉÔÅÓØ Ë ×ÒÁÞÕ-ËÁÒÄÉÏÌÏÇÕ ÄÌÑ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ ÌÅÞÅÎÉÑ.
31.05.2018
íÏÖÎÏ ÌÉ ÚÁÍÅÎÉÔØ ÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÊ ÎÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ ÎÁ ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÕÀ ËÉÓÌÏÔÕ É × ËÁËÏÊ ÐÒÏÐÏÒÃÉÉ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. îÅÔ, ÎÅÌØÚÑ.
28.08.2015
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
þÉÔÁÑ ×ÏÐÒÏÓÙ ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ «ëÏÍÐÌÉ×ÉÔ», × ÏÔ×ÅÔÁÈ
Ï ÅÇÏ ÓÏÓÔÁ×Å ÂÙÌÉ ÕËÁÚÁÎÙ ËÁË ÔÉÁÍÉÎ ÈÌÏÒÉÄ ÉÌÉ
ÔÉÁÍÉÎ ÂÒÏÍÉÄ, ÔÁË É ÎÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ. îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ
ÂÌÉÚÏË ÐÏ ÓÔÒÏÅÎÉÀ Ë ÎÉËÏÔÉÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÅ,
ËÏÔÏÒÕÀ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ Ó ÔÉÁÍÉÎ
ÈÌÏÒÉÄÏÍ ÉÌÉ ÔÉÁÍÉÎ ÂÒÏÍÉÄÏÍ. ðÒÉÅÍ ÐÏÓÌÅÄÎÉÈ
ÔÁËÖÅ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÓÏ×ÍÅÝÁÔØ Ó
ÃÉÁÎÏËÏÂÁÌÏÍÉÎÏÍ É ÐÉÒÉÄÏËÓÉÎÏÍ, ËÏÔÏÒÙÅ ÔÁËÖÅ
×ÈÏÄÑÔ × ÓÏÓÔÁ× ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ «ëÏÍÐÌÉ×ÉÔ». óËÁÖÉÔÅ,
ÎÅ ÐÏÄÁ×ÌÑÀÔ ÌÉ ÔÉÁÍÉÎ ÈÌÏÒÉÄ/ÂÒÏÍÉÄ
×ÙÛÅÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ? îÁÓËÏÌØËÏ ÏÎ
ÐÒÏÄÕËÔÉ×ÅÎ × ÐÏÄÏÂÎÏÍ ËÏÍÐÌÅËÓÅ?
ôÅÈÎÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ×ÉÔÁÍÉÎÙ × ÏÄÎÏÊ ÔÁÂÌÅÔËÅ ÒÁÚÎÅÓÅÎÙ × ÒÁÚÎÙÅ ÓÌÏÉ É
ÎÅ ÐÏÄÁ×ÌÑÀÔ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÄÒÕÇ ÄÒÕÇÁ.
05.11.2014
× ËÁËÏÊ ÁÐÔÅËÅ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÄÖÏÚÁÍÉÃÉÎ ÓÕÓÐÅÎÚÉÑ É
ÎÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ ÄÁÊÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÁÄÒÅÓ
îÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ × ÎÁÓÔÏÑÝÉÊ ÍÏÍÅÎÔ × òæ ÎÅ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ. äÖÏÚÁÍÉÃÉÎÁ
× ÓÕÓÐÅÎÚÉÉ ÔÏÖÅ ÎÅÔ. åÓÔØ ÷ÉÌØÐÒÁÆÅÎ × ×ÉÄÅ ÄÉÓÐÅÒÇÉÒÕÅÍÙÈ
ÔÁÂÌÅÔÏË.
23.04.2013
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, Ñ ÖÉ×Õ × ëÒÁÓÎÏÄÁÒÓËÏÍ ËÒÁÅ.÷ ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ
ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÍÎÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÎÉËÏÔÉÎÁÍÉÄ, ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉ×,
ÞÔÏ × ÎÁÛÅÍ ËÒÁÅ ÅÇÏ × ÐÒÏÄÁÖÅ ÎÅÔ É ÁÎÁÌÏÇÏ× ÎÅÔ. ðÒÅÄÌÏÖÉÌ
ÐÏÉÓËÁÔØ × íÏÓË×Å. òÏÄÓÔ×ÅÎÎÉËÉ × ÁÐÔÅËÁÈ íÏÓË×Ù ÎÁÊÔÉ
ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÎÅ ÓÍÏÇÌÉ.õ ÍÅÎÑ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ÒÅÇÕÌÑÃÉÉ ÕÇÌÅ×ÏÄÏ×.
ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÇÄÅ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ?
÷ ÎÁÓÔÏÑÝÉÊ ÍÏÍÅÎÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ × òÏÓÓÉÉ ÎÅ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ.
úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »
Источник