Какие витамины в яйце для волос

В библейской истории про Самсона его чудесная сила и невероятная мужская мощь заключались в длинных вьющихся волосах. Если говорить о волосах женщин, то это всегда символ красоты, здоровья, в разных культурах обладающий схожими магическими свойствами: энергетическая и генетическая память, защита от негативных мыслей окружающих и т.д.

Сейчас здоровые, блестящие и струящиеся или шаловливо вьющиеся локоны – это результат заботы и тщательного правильного ухода. Ведь, к сожалению, современный образ жизни, постоянные стрессы и неблагоприятная экологическая обстановка отнюдь не способствуют сохранению естественной красоты волос.

Подходит ли яйцо для ухода за волосами

Поэтому девушкам приходится брать в вооружение самые разные средства для восстановления шевелюры. Одним из самых доступных способов, подходящих для любого типа волос, являются маски из обычного куриного яйца. Их легко приготовить дома, ведь главный компонент есть в каждом холодильнике.

Польза яйца для волос

На самом деле в небольшом курином яйце спрятан настоящий кладезь белков, полезных минеральных веществ – фосфор, медь, магний, железо и т.д. – микроэлементов и аминокислот, участвующих в процессе формирования волосяной луковицы и волоса, а так же самых необходимых витаминов – A, D, E, группы В и др.

Важный момент – абсолютно все части яйца можно использовать для ухода за волосами.

Яичный желток.

Самый полезный элемент. В его состав входят ценные вещества лецитин и лютеин, глубоко проникающие в структуру волоса и восстанавливающие его, как это говорят в рекламе, на клеточном уровне. Лецитин помогает даже сильно поврежденным волосам, например, после смывки или интенсивного химического окрашивания.

Именно в желтке содержатся витамины группы В, стимулирующие рост волос. Витамин В3, отвечающий за пигментацию, очень важен для тех, кто стремится сохранить натуральный цвет и предотвратить раннюю седину. Витамины А и Е увлажняют и предохраняют кончики волос от ломкости. Калий и магний улучшают состояние кожи головы, укрепляя волосяные луковицы и предотвращая выпадение.

Благодаря тому, что в желтке сосредоточены основные яичные жиры, он подходит для питания сухого кожного покрова.

Польза яйца в уходе за волосами

Яичный белок.

Яичный белок в свою очередь обогащает пряди непосредственно самим белком, элементом роста и восстановления. Он не только реанимирует мельчайшие повреждения структуры волос, наполняя их силой, но и отвечает за контроль выделения подкожного сала. Благодаря этому волосы, склонные к жирности, дольше сохраняют презентабельный вид и остаются чистыми.

Содержащиеся в яичном белке аминокислоты обуславливают наличие в нем витамина Н или биотина. Это один из важнейших элементов в лечении женского облысения.

Яичная скорлупа.

Скорлупа богата карбонатом кальция и прекрасно подходит в качестве ингредиента в домашних скрабах для кожи головы. Предварительно ее необходимо вымыть, высушить и мелко перемолоть на кофемолке до порошкообразного состояния. Кальций в таком виде проникает в клетки кожи и волос, укрепляя последние на всех этапах роста.

Одним словом, возьмите вы только желток или яйцо целиком, эффективность приготовленной маски ничуть не уменьшится. А если добавить в нее дополнительные натуральные питательные ингредиенты, то получится прекрасная альтернатива восстанавливающим косметическим средствам, что стоят на полках профессиональных магазинов.

Правила нанесения яиц на волосы

1. Используйте яйцо комнатной температуры, для этого достаточно достать его из холодильника за 20 минут до приготовления смеси. Помните, что некрупные яйца несут молодые курицы, поэтому содержание питательных веществ в них больше.
2. Взбейте яйцо или его отдельные части венчиком до однородной консистенции. Это обеспечит равномерное распределение маски.
3. Наносите маску на сухие волосы, так она меньше будет стекать. По сути лучше это делать на грязные волосы, так как яичные смеси обладают хорошими очищающими свойствами.
4. Смывайте маску с волос теплой водой. В горячей воде белок может свернуться, в таком случае удалить получившуюся «яичницу» будет гораздо сложнее.
5. Для того чтобы избавиться от неприятного яичного запаха, ополосните волосы травяным ромашковым настроем или просто добавьте в прохладную воду несколько капель лимонного эфирного масла или несколько чайных ложек сока лимона.

Правила нанесения яиц на волосы

!!! Если вы предпочитаете употреблять в пищу перепелиные яйца, то можете их использовать и для масок. В некоторых моментах они даже полезнее куриных. Только помните, что для полноценного эффекта этих крошечных яиц понадобится вдвое больше.

Рецепты яичных масок для волос

Простота яичных масок заключается в том, что чаще всего для них требуются только те продукты, что есть в любом доме. Поэтому можно смело экспериментировать и использовать их даже в качестве профилактики. Это только приумножит природный блеск ваших волос, их густоту и объем. Если же есть острая необходимость восстанавливать шевелюру, то стоит серьезнее подойти к вопросу.

Для этого мы разделили рецепты приготовления домашних масок на несколько категорий в зависимости от основной цели их использования.

Для сухих волос

• Вам понадобится: 1 желток, 1 ч.л. натурального меда, ½ ч.л. репейного/касторового/миндального/кокосового масла.

Тщательно перемешайте все ингредиенты, нанесите смесь на всю длину волос. Закройте волосы пищевой пленкой или шапочкой для душа, укутайте полотенцем. Через час можно смывать. Волосы будут мягкими и шелковистыми.

Яичная маска с маслом и медом

Для того чтобы питательные свойства масел в составе максимально проявились, поставьте посуду со смесью на несколько минут на батарею. Яйцо не успеет свернуться, а маска нагреется.

• Вам понадобится: стакан кефира/полстакана сметаны, 2 яйца.

Подогрейте сметану/кефир на батарее 5-7 минут. Добавьте 2 взбитых яйца, перемешайте. Нанесите смесь на сухие волосы на 60 минут. При желании можно обмотать голову теплым полотенцем.

Регулярное применение такой маски избавит от проблемы сухих и ломких кончиков и вернет волосам эластичность и мягкость.

После использования смесь не хранится, поэтому рассчитывайте количество для 1 раза.

• Вам понадобится: 50 грамм домашнего сливочного масла без добавления соли, 3 желтка.

Растопите масло, остудите, добавьте желтки, перемешайте до однородной консистенции. Нанесите на волосы. Через полчаса тщательно смойте и ополосните уксусным раствором.

Эта маска не только увлажняет сухую кожу головы, но и помогает восстановить обезвоженные красителями волосы.

Обратите внимание, что в этом случае крайне важно, чтобы компоненты были натуральными, без химических добавок.

Для жирных волос

• Вам понадобится: белок 1 яйца, 1 ст.л. черной глины.

Взбейте глину и белок до состояния мягкой пены. Равномерно распределите от корней до кончиков и оставьте на полчаса. Смойте, легко массируя кожу головы. Мягкий пилинг глиной обеспечит глубокое очищение.

• Вам понадобится: 1 яйцо, 10 гр. сухих дрожжей, 1 ст.л. лимонного сока.

Дрожжи растворите в 2-х ст.л. теплой воды. Добавьте туда взбитое яйцо и лимонный сок. Нанесите смесь на волосы, избегая кончиков и уделяя особое внимание корням. Укутайте волосы теплым полотенцем и оставьте на 40-60 минут. Смойте теплой водой.

Яичная маска для жирных волос

Дрожжи и яйцо устранят избыток кожного жира, подсушат кожу, придавая прикорневой объем. Сок лимона в свою очередь обеспечит прическе чистоту и свежесть.

• Вам понадобится: 1 белок , 50 гр. натурального йогурта без добавок.

Взбейте белок с йогуртом и нанесите маску на чистые влажные волосы, избегайте корней и уделяйте внимание кончикам. Через 30 минут смойте теплой водой.

Ошибочно считая, что жирные волосы не нуждаются в увлажнении, можно погубить и без того не самую здоровую прическу. Использование такой маски поможет восстановить поврежденные жирные пряди, вернуть им естественное сияние и сохранить свежий вид намного дольше, чем после использования бальзама или кондиционера.

Для блеска и разглаживания

• Вам понадобится: 1 ст. л. желатина, 1 желток, 2 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда.

Разведите желатин согласно инструкции, перемешайте с остальными компонентами и нанесите ровным слоем на волосы до самых кончиков. Подержите 40 минут и смойте теплой водой.

Яичная маска с желатином для ламинирования

Данная маска является домашней альтернативой ламинированию. Волосы будут гладкими и блестящими. Для поддержания эффекта достаточно повторять процедуру раз в неделю.

• Вам понадобится: 1 авокадо (мякоть), 1 желток, ½ ст.л. касторового масла.

В блендере взбейте смесь, нанесите на волосы на 30 минут, укутайте теплым чуть влажным полотенцем. Смойте при помощи мягкого шампуня.

Такая маска вернет тусклым волосам сияние и шелковистую мягкость.

Предлагаем ознакомиться и с другими рецептами масок для блеска волос.

Для роста и густоты волос

• Вам понадобится: 2 ст. л. сухой горчицы, 1 желток, 1,5 ч.л. сахара.

Перемешайте горчицу с водой, добавьте желток и сахар. Полученная смесь наносится ТОЛЬКО на корни и на немытые волосы перед купанием. Держите маску на голове в течение часа, укутав волосы полотенцем.

Яичная маска с горчицей

Важно! Количество сахара пропорционально определяет степень жжения горчицы. Жечь должно в меру, тогда повышенное кровообращение будет стимулировать рост волос, а не ожоги кожи.

Протестируйте смесь на небольшом участке перед полным нанесением.

Безусловно, добиться значительных изменений можно только при длительном и регулярном применении.

• Вам понадобится: 2 яичных желтка, 1 ст.л. коньяка.

Тщательно перемешанную смесь вотрите в кожу головы и распределите по волосам (чистым). Оставьте на 30 минут и смойте прохладной водой.

Несмотря на то, что рецепт достался нам еще от бабушек, его эффективность ничуть не утратила своей силы. Коньячно-яичная маска делает волосы не только заметно сильнее, крепче, но и способствует уменьшению выпадения волосков и повышает густоту и блеск прически.

От перхоти

При жирной себорее используйте только белок. В остальных случаях можно следовать рецепту.

• Вам потребуется: 2 желтка, 1 ст. л. мелкой морской соли.

Перемешайте компоненты маски до однородной смеси и нанесите ее на корни, втирая в кожу. Оставьте на 15 минут до растворения соли.

Такая маска-скраб не только укрепляет корни, усиливая кровообращение, но и тщательно очищает кожу головы от себореи. Соль обеззараживает ранки и способствует их заживлению.

Яичная маска от перхоти

• Вам понадобится: 2 желтка, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. крепкого травяного настоя календулы.

Перед мытьем головы нанесите маску на кожу головы, тщательно помассируйте и оставьте на 2 часа. Тщательно смойте и ополосните волосы.

Сочетание противогрибковых свойств касторки и успокаивающего эффекта календулы в сочетании с желтком не только вылечит кожу, но и смягчит раздраженные частым мытьем волосы. Минимальный период лечения – 3 месяца по 2 раза в неделю.

Для укрепления и питания

На самом деле все маски так или иначе укрепляют и питают волосы. Потому что это основная функция яичной смеси.

• Вам понадобится: 1 желток, 1 ст. л. меда, 3 ст. ложки заварки крепкого зеленого чая.

Размешайте в заварке мед и желток, нанесите на волосы и кожу головы, укутайте теплым полотенцем на 30 минут.

При смывании увидите, что вам не требуется шампунь.

Против выпадения

• Вам понадобится: 2 желтка, 2 ст. л. репейного масла, 3 капли масла розмарина или кипариса.

Смесь нанесите на корни волос, слегка массируя, и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Эфирное масло не только создаст эффект ароматерапии, но и выполнит свою задачу: розмарин активизирует клеточное обновление и даст старт обновлению, кипарис улучшит микроциркуляцию крови, укрепляя волосяные фоликулы.

Яичная маска от выпадения с луком

• Вам понадобится: 2 желтка, 1 ст. л. меда, 1 небольшая луковица.

Мелко натертый лук перемешайте с медом и желтками, нанесите на корни, плотно укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 минут смойте. Чтобы избавиться от слабого луково-яичного запаха ополосните волосы уксусной водой.

Как бы горька не была эта маска, лук в ее составе питает луковицы волос и делает их значительно крепче.

Яичный шампунь

В противовес многокомпонентным магазинным средствам яичный шампунь может содержать только лишь один желток. Он отлично мылится и хорошо очищает волосы, легко смывается теплой водой.

Отметим несколько важных особенностей в использовании яиц в качестве средства очищения волос:

• Шампунь всегда должен быть свежим, не стоит хранить его долгое время- не более суток в холодильнике.
• «Намыливать» волосы придется несколько раз.
• Возможен «этап привыкания», когда волосы будут жирниться и пачкаться быстрее, чем обычно. Это временное явление, дайте волосам привыкнуть, а частое мытье не пересушит кожу.
• Удаляйте с желтка пленку, именно она является причиной неприятного запаха.
• Для усиления свойств шампуня можно добавлять в него компоненты из масок, эфирные масла и травяные настои.

При всей пользе яичных масок нужно понимать, что внешний уход не гарантируют полное восстановление волос. Поскольку на качество локонов влияет общее состояние нашего организма, нужна комплексная терапия, включающая в себя правильное питание, насыщенное витаминами и микроэлементами, здоровый сон, крепкую нервную систему и, конечно, правильно подобранный уход за волосами.

Мой видео рецепт