Какие витамины содержит мерц

Какие витамины содержит мерц thumbnail

Витамины для женщины — это своего рода база для поддержки женской красоты и здоровья. Как известно, волосы словно индикатор женского здоровья, ведь они первыми реагируют на неполадки в организме. Это связано стем, что наш организм считает волосы не столь важным придатком, и поэтому, когда в организме не хватает какого-то витамина или микроэлемента, волосы страдают первыми. Потому что организм направляет, например, железо сначала к жизненно важным органам (мозг, печень) и в последнюю очередь к волосам. А в это время волосы становятся сухими, ломкими и начинают выпадать. К стати железодефицит — самая распространенная причина выпадения волос у женщин. Поэтому сегодня поговорим о препарате, который содержит дневную норму железа в своем составе, о немецких комплексных витаминах Мерц.

Специальное драже Мерц содержит комбинацию витаминов, железа и биологически активных добавок, которые необходимы для организма в целом и для нормального состояния кожи, волос и ногтей в частности.

Сочетание витаминов и биологически активных добавок способствует предотвращению нарушений и восстановлению функции и структуры кожи, волос и ногтей, возникающих вследствие неполноценного питания или повышенной потребности организма в указанных веществах.

Профилактика авитаминозов и гиповитаминозов при состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах, в том числе в период выздоровления после перенесенных заболеваний, при неполноценном питании, при длительных перегрузках и напряжении, при дефиците железа.

Также препарат принимают для предотвращения повреждений кожи, волос и ногтей, вызванных дефицитом витаминов и железа.

Противопоказания

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата
  • передозировка витаминов, А и Д.
  • Применение в период беременности и грудного вскармливания: при применении в рекомендованных дозах риск не доказан. Так как витамин А (ретинола ацетат) в высоких дозах может вызвать тератогенный эффект, во время беремен­ности не следует комбинировать прием препарата с препаратами, содержащими витамин А.

Специальное драже Мерц для волос

Состав Драже Мерц и сравнение с другими витаминами

Витамино-минеральный комплекс состоит из 15 компонентов, каждый из которых очень важен для организма и жизненно необходим волосам.

1 драже содержит:
Активные вещества:

  • Цистин 30 мг — 100% от суточной нормы
  • Бета-каротин 0,9 мг (нет регламентированной рекомендации)
  • Ретинола ацетат 1500 МЕ — 112,5% от суточной нормы
  • Тиамина мононитрат 1,2 мг — 120% от суточной нормы
  • Никотинамид 10 мг — 125%  от суточной нормы
  • Пиридоксина гидрохлорид 1,2 мг — 133% от суточной нормы
  • Аскорбиновая кислота 75 мг — 166% от суточной нормы
  • Цианокобаламин 2 мкг — 200% от суточной нормы
  • Рибофлавин 1,6 мг — 246% от суточной нормы
  • Альфа-токоферола ацетат 9 мг — 120% от суточной нормы
  • Биотин 0,01 мг — 67% от суточной нормы
  • Колекальциферол 50 МЕ — 67% от суточной нормы
  • Кальция пантотенат 3 мг — 120% от суточной нормы
  • Дрожжей экстракт 100 мг — (нет регламентированной рекомендации)
  • Железа фумарат 20 мг — 100% от суточной нормы

Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, кремния диоксид коллоидный, вода очищенная, акации камедь, целлацефат, железа оксид красный (краситель Е172), декстроза сироп, индигокармин, крахмал кукурузный, воск карнаубский, масло касторовое, сахароза, тальк, титана диоксид.

Разберем каждый компонент:

Цистин — это аминокислота, которая выполняет множество функций в организме. Цистин — одна из основных аминокислот, которая играет важную роль в процессе роста волос и ногтей. Является мощным антиоксидантом, не уступающим витамину C.

Бета-каротин (провитамин, А) — обладает антиоксидантными свойствами. Нехватка бета-каротина плохо отражается на состоянии волос: они становятся сухими, безжизненными и сильно выпадают. Защищает волосы от негативного воздействия факторов неблагоприятной окружающей среды.

Токоферол (витамин Е) — участвует в процессах ткане­вого дыхания, обладает антиоксидантным действием. Делает волосы мягкими, эластичными, помогает справится с выпадением волос.

Аскорбиновая кислота (витамин С) — уменьшает проницае­мость сосудистых стенок, улучшает кровообращение в коже головы, чем способствует лучшему питанию волос.

Тиамин (витамин В1) — играет ведущую роль в углеводном обмене, необходим для нормального функционирования нервной системы. При недостатке витамина, волосы становятся ломкими, тусклыми и склонны к выпадению

Рибофлавин (витамин В2)— важнейший катализатор процессов клеточ­ного дыхания. Благодаря витамину В2 наша кожа, ногти и волосы получают питательные вещества, выглядят здоровыми и сильными. Если в организме недостаток витамина В2, это сразу отражается на состоянии волос, они выглядят тусклыми, жирными у корней и сухими по длине.

Пантотенат кальция (витамин В5) — усиливает водный обмен клеток кожи. Витамин проникает под кератиновые чешуйки волосяного стержня, разглаживая его поверхность и задерживая влагу, восстанавливает целостность механически и химически поврежденных волос, снижая их ломкость. Витамин В5 отвечает за укрепление корней волос и усиление проникновения кислорода в кожу головы

Пиридоксин (витамин В6) — участвует во многих процессах обмена веществ и играет важную роль в синтезе огромного количества важнейших структурных и функциональных соединений в организме. От его активности зависит наличие в организме необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров, он же поддерживает нормальный обмен веществ в коже головы. Витамин незаменим для питания волос и кожного покрова.

Цианокобаламин (витамин В12) — необходим для нормаль­ного кроветворения, недостаток этого витамина вызывает облысение, В12 один из самых важных витаминов при выпадении волос. Также при нехватке витамина может проявляться сухость и шелушение кожи головы.

Ниацинамид (витамин РР) — участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена. Из-за нехватки никотиновой кислоты замедляется рост волос, они практически не растут, также рано появляется седина.

Читайте также:  Какие витамины содержатся в плодах и овощах

Железо — участвует в эритропоэзе. При железодефиците проявляется не только интенсивное выпадение волос, первыми симптомами могут быть сухость, ломкость и уменьшение диаметра волос, то есть изменяется само качество волос.

Биотин (витамин Н) — необходим для роста волос и ногтей. Регулирует белковый и жировой обмен, стимулирует образование коллагена, необходимый для омоложения организма. Основными симптомами недостатка биотина может быть интенсивное выпадение волос, ломкость и сухость волос, сухость и зуд кожи головы, сонливость, упадок сил, депрессия, анемия.

Экстракт дрожжей (природный источник витаминов группы В, минералов и аминокислот) —    поддерживает нормальное состояние кожи, волос, ногтей и эпителия слизистых оболочек.

Витамины Перфектил с похожим составом, но только там меньшая дозировка витаминов группы В, цистеина, но в Перфектиле еще содержится много других компонентов, которых нет в Мерц: селен, медь, магний, цинк, марганец, йод и другие.

Схожий состав Мерц и с витаминами Пантовигар, только в Пантовигаре витамины группы В представлены в виде медицинских дрожжей, и в них есть еще кроме цистина сам кератин. В остальном состав похожий.

Немного схожий состав Мерц с витаминами Maxi-Hair (американские витамины), только в них больше компонентов в составе. Подробнее можно посмотреть здесь.

Драже Мерц: как принимать, курс приема

Специальное драже Мерц следует принимать курсом. Рекомендуемые дозы для взрослых и детей в возрасте старше 12 лет — по 1 драже 2 раза в день (утром и вечером) в течение 30 дней. Потом следует сделать перерыв и при необходимость курс можно повторить.

Специальное драже Мерц для волос

Отзывы

Не могу сказать о каких-то сказочных результатах от приема Мерц на своих волосах, ногтях и коже. Но, физическое состояние улучшилось значительно (стала более стрессоустойчивой,  появилось больше сил и энергии). Волосы внешне не изменились, хотя я верю, что если их постоянно подпитывать, то они будут мне за это благодарны.

Я принимаю мерц уже года три (если не больше), с перерывами, примерно 1 раз в пол года. Результатом я очень довольна, волосы блестят, хотя и выпадают, но в пределах нормы, ногти красивого розового цвета и крепкие. Главное не переборщить, а то я вначале решила пропить сразу 2 курса и высыпали прыщи на спине и груди, когда я перестала принимать мерц все прошло. Сейчас все хорошо, так что продолжаю их пить регулярно.

Каждый раз убеждаюсь, что все индивидуально, даже те самые витамины. Я пила специальное драже мерц и мне они понравились, по всем пунктам практически был результат и на волосах, и на ногтях, и на коже. И я посоветовала их подруге, а ей они не понравились вообще, пропив весь курс, она не заметила никакого результата. Поэтому я хочу сказать, что все познается методом проб и ошибок.

Витамины хорошие, но цена на них кусается, я понимаю, что Мерц это не отечественные, а немецкие витамины, но все же. Пропила я их месяц, поэтому говорить о результате на волосах нет смысла (восстановление волос зависит от цикла роста волос), а ногти укрепились существенно. А, и мне не нравится, что нужно пить утром и вечером, есть много витаминов, которые пьются один раз в день.

На выпадение моих волос, эти витамины не повлияли никак, как выпадали, так и выпадают, думаю нужно искать причину глубже. А вот эластичность, блеск, мягкость и даже какая-то пышность появилась, не прибавилось посеченых кончиков. Я считаю это достижением, возможно Мерц больше направлены на восстановление волос, чем на укрепление.

Источник

Реализуется серия препаратов в форме драже и таблеток. В состав включены витамины и минеральные элементы, особенно необходимые волосам и ногтям. Выпускается комплекс Мерц в Германии, предназначается для людей, имеющих гиповитаминоз и недостаточность железа, а также столкнувшихся с ухудшением внешности. Активные компоненты препарата нормализуют метаболизм, замедляют или останавливают разрушение структуры волос, кожного покрова, ногтевых пластин. Принимать данные витамины рекомендуется пациентам, питающимся неполноценно, вынужденным придерживаться скудного рациона.

Серия состоит из трех препаратов:

  1. Специальное драже Мерц. Показано для предупреждения и лечения витаминного и микроэлементного дефицита, негативно сказывающегося на внешности.
  2. Мерц Специаль Анти-Эйдж. Рекомендуется женщинам и мужчинам, достигшим 35 лет. Содержит полезные вещества, питающие и укрепляющие органы и системы, ускоряющие регенерацию клеток, активизирующие синтез коллагеновых волокон.
  3. Мерц Бьюти. Предназначается для нормализации состояния окрашенных и прошедших химическую завивку волос.

Компонентный состав

Витамины Мерц для волос, ногтей и кожи

Немецкий препарат – хорошее дополнительное средство для устранения внешних и внутренних нарушений организма, связанных с гиповитаминозом. Мерц не является лекарством, входит в категорию БАД. В составе находятся самые необходимые для волос и ногтей вещества:

  1. Ретинол (A). Благотворно влияет на ткани эпителия, препятствует их разрушению. Нормализует циркуляцию крови в кожных слоях, делает кожу упругой и эластичной.
  2. Бета-каротин. Оказывает выраженное антиоксидантное действие.
  3. Токоферол (E). Мощный антиоксидант, замедляющий процессы старения. Регулирует клеточное дыхание.
  4. Аскорбиновая кислота (C). Укрепляет сосудистые стенки.
  5. Биотин (H). Активизирует рост волосков и ногтевых пластин.
  6. Тиамин (B1). Участвует в углеводном метаболизме. Нормализует состояние нервной системы.
  7. Рибофлавин (B2). Необходим для регуляции клеточного дыхания.
  8. Никотиновая кислота (B3). Регулирует липидный и углеводный метаболизм. Поддерживает клеточное дыхание.
  9. Пантотеновая кислота (B5). Стимулирует водный обмен в кожных тканях.
  10. Пиридоксин (B6). Участвует в белковом метаболизме.
  11. Цианокобаламин (B12). Необходим для нормальной функции кроветворения.
Читайте также:  Какие витамины необходимо пить для девушек
В 1 драже содержитсяКоличество
Цистин30 мг
Бетакаротен0,9 мг
Ретинола ацетат1500 МЕ
Тиамина мононитрат1,2 мг
Никотинамид 10 мг
Пиридоксина гидрохлорид1,2 мг
Аскорбиновая кислота75 мг
Цианокобаламин2 мкг
Рибофлавин 1,6 мг
Альфа-токоферола ацетат9 мг
Биотин0,01 мг
Колекальциферол50 МЕ
Кальция пантотенат3 мг
Дрожжей экстракт100 мг
Железо20 мг

Кроме витаминов, в составе препарата присутствуют следующие полезные соединения:

  1. Цистин. Аминокислота, важная для крепкой структуры ногтевых пластин, ускорения ростовых процессов в волосяных тканях.
  2. Железо. Микроэлемент, поддерживающий оптимальную концентрацию эритроцитов в крови, регулирующий функции надпочечников.
  3. Дрожжевой экстракт. Поставщик аминокислот, минеральных элементов и соединений группы B в организм. Поддерживает в нормальном состоянии волосы, эпителиальные ткани, ногтевые пластины.

Воздействие на волосяной покров

волосы

Каждый компонент препарата оказывает особое воздействие на волосы. Из содержащихся в драже веществ волосяному покрову для укрепления, полноценного питания и активного роста необходимы цистин, соединения группы B и бета-каротин. После курса приема отмечаются следующие положительные эффекты:

  • увеличивается густота шевелюры;
  • пропадает перхоть, перестает чесаться кожа головы;
  • волосы становятся шелковистыми и сияющими;
  • улучшается метаболизм в волосяных фолликулах, благодаря чему ускоряются ростовые процессы;
  • просыпаются спавшие фолликулы, в результате чего залысины покрываются новыми волосками;
  • увеличивается объем ресниц.

Воздействие на ногти

здоровые ногти

Состояние ногтевых пластин ухудшается не только из-за гиповитаминоза, но и из-за негативных внешних факторов. Бытовые химикаты, средства для мытья и гигиены истончают ногти, делают их хрупкими. Усугубляет ситуацию витаминный и минеральный дефицит. Поэтому врачи для нормализации состояния ногтей и кожи рук часто назначают пациентам именно витамины драже Мерц. Из содержащихся в препарате соединений ногтям приносят пользу железо и биотин. Эти компоненты:

  • ускоряют рост ногтевых волокон;
  • устраняют ломкость;
  • утолщают ногтевые пластины;
  • делают цвет ногтей естественным и здоровым.

Воздействие на кожу

кожа лица

Витамины, содержащиеся в препарате, активно питают и увлажняют кожу, защищают ее от негативных факторов. В составе драже находятся все вещества, улучшающие кровообращение в кожных тканях, препятствующие разрушению эпителиальных клеток, поддерживающие эластичную структуру кожи. Витамины C, E и A, являющиеся сильными антиоксидантами, затормаживают процессы старения кожных тканей.

Инструкция по применению

Согласно инструкции по применению, в день нужно пить по 2 драже: одно утром, другое вечером. Курс длится от 2 до 3 месяцев. Если дефицит полезных веществ выраженный, то прием допустимо продлить до 6 месяцев. Перед покупкой препарата желательно пройти консультацию с медицинским специалистом, чтобы исключить аллергию на компоненты. Рекомендуемую дозировку превышать нельзя, иначе попадающее в организм в избыточной концентрации железо может нанести вред.

Противопоказания и побочные явления

Противопоказания только два:

  • непереносимость какого-либо компонента;
  • детский возраст.

Правильно принимаемый препарат безвреден для кормящих мам и беременных женщин. Вынашивающим ребенка и кормящим женщинам комплекс полезен как средство против выпадения волос. Главное, не допускать передозировки. Железо и ретинол, попадая в организм матери в избыточном количестве, способны вызвать аномалии развития эмбриона. Если молодая мама ненароком превысила допустимую суточную дозу, то ей незамедлительно нужно обратиться к врачу.

Побочные действия наблюдаются только при передозировке. Некоторые пациенты глотают не одно, а два или три драже за раз, считая, что так быстрее добьются положительного результата. Но в каждом драже находится оптимально подобранное количество полезных веществ, поэтому превышение дозировки может спровоцировать аллергическую реакцию и другие неприятные симптомы. Обычно передозировка сопровождается:

  • аллергическими высыпаниями;
  • нарушением работы пищеварительного тракта;
  • болями в голове, головокружениями;
  • онемением конечностей;
  • тахикардией;
  • потливостью.

При возникновении вышеперечисленных симптомов нужно приостановить прием препарата, обратиться к врачу, чтобы тот откорректировал дозировку или сделал замену БАД.

Аналоги

мерц аналоги

Комплекс Мерц имеет уникальное сочетание компонентов, аналогов по составу у него нет. Но в аптеках можно найти множество препаратов, имеющих схожий состав и аналогичный принцип действия. Из лучших заменителей немецкого комплекса можно отметить:

  • Компливит Сияние;
  • Витрум Бьюти;
  • Ревалид;
  • Пантовигар.

Цена

Комплекс Мерц, как и все импортные высокоэффективные препараты, имеет довольно высокую цену. Стоимость упаковки, включающей 60 драже, составляет 750 – 1000 рублей. А за упаковку, содержащую 120 драже, придется отдать 1100 – 1400 рублей.

Отзывы

Покупатели оставляют много отзывов о данном препарате. Причем отзывы разные: и положительные, и отрицательные. Отрицательные мнения о комплексе основываются в большинстве случаев на отсутствии положительного результата терапии. Некоторые покупатели указывают на то, что БАД действует только при первом курсе, а следующие курсы оказываются безрезультатными. Также в негативных отзывах пишут, что препарат слишком дорогой для своего набора компонентов. Продаются комплексы дешевле, но при этом имеющие более насыщенный компонентный состав.

Обычно БАД хорошо помогает тем пациентам, у кого проблема с внешностью не очень запущена, а гиповитаминоз невыраженный. При облысении и плачевном состоянии ногтей препарат не только бесполезен, но иногда дает отрицательный результат, усугубляет проблему. Также нужно учитывать, что ухудшение внешности бывает следствием не гиповитаминоза, а внутренних патологий. В данном случае ни один витаминный комплекс не поможет, требуется полноценная терапия.

Читайте также:  Какие витамины нужны для укрепления матки

Источник

Последняя актуализация описания производителем 18.05.2010

Рекомендуются более актуальные описания:

  • ЛайфПак+

Действующее вещество:

Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Minerals)

АТХ

A11AA01 Поливитамины в комбинации с железом

Фармакологическая группа

  • Витамины и витаминоподобные средства в комбинациях

Нозологическая классификация (МКБ-10)

  • E56.9 Недостаточность витаминов неуточненная
  • E61.1 Недостаточность железа

3D-изображения

Состав и форма выпуска

Драже1 драже
цистин30 мг
бета-каротин0,9 мг
ретинола ацетат1500 МЕ
тиамина мононитрат1,2 мг
никотинамид10 мг
пиридоксина гидрохлорид1,2 мг
аскорбиновая кислота75 мг
цианокобаламин2 мкг
рибофлавин1,6 мг
альфа-токоферола ацетат9 мг
биотин0,01 мг
колекальциферол50 МЕ
кальция пантотенат3 мг
дрожжей экстракт100 мг
железа фумарат20 мг
вспомогательные вещества: МКЦ; кремния диоксид коллоидный; вода очищенная; акации камедь; целлацефат; железа оксид красный (краситель Е172); декстрозы сироп; индигокармин; крахмал кукурузный; воск карнаубский; масло касторовое; сахароза; тальк; титана диоксид 

во флаконах стеклянных матовых (стекло типа I, DAB 10) без защитной пленки на горловине с навинчивающейся крышкой из полимерного материала, с блестящей полосой, по 60 шт.; в коробке 1 флакон.

Описание лекарственной формы

Драже двояковыпуклые округлой формы, светло-розового цвета. Поверхность — ровная и блестящая.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит железа, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ.

Фармакодинамика

Комбинированный препарат, действие которого обусловлено свойствами веществ, входящих в состав препарата.

Цистин — одна из основных аминокислот, играет важную роль в процессе роста волос и ногтей.

Ретинола ацетат (витамин A) поддерживает целостность эпителиальных клеток, улучшает кровоснабжение кожи, восстанавливает ее упругость и эластичность.

Бета-каротин (провитамин A) обладает антиоксидантными свойствами.

Альфа-токоферола ацетат (витамин E) участвует в процессах тканевого дыхания, обладает антиоксидантным действием.

Аскорбиновая кислота (витамин C) уменьшает проницаемость сосудистых стенок.

Тиамина мононитрат (витамин B1) играет ведущую роль в углеводном обмене, необходим для нормального функционирования нервной системы.

Рибофлавин — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания.

Кальция пантотенат (витамин B5) усиливает водный обмен клеток кожи.

Пиридоксина гидрохлорид (витамин B6) принимает участие в белковом обмене.

Цианокобаламин (витамин B12) необходим для нормального кроветворения.

Никотинамид (витамин PP) участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.

Железа фумарат участвует в эритропоэзе.

Биотин (витамин H) необходим для роста волос и ногтей.

Дрожжей экстракт (природный источник витаминов группы B, минералов и аминокислот) поддерживает нормальное состояние кожи, волос, ногтей и эпителия слизистых оболочек.

Показания препарата Специальное драже Мерц

Профилактика гипо- и авитаминозов, дефицита железа.

Противопоказания

повышенная чувствительность к компонентам препарата;

передозировка витаминов A и D.

Применение при беременности и кормлении грудью

При применении в рекомендованных дозах риск не доказан. Так как витамин A (ретинола ацетат) в высоких дозах может вызвать тератогенный эффект, во время беременности не следует комбинировать прием препарата с препаратами, содержащими витамин A.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции к любому из компонентов препарата.

Взаимодействие

При необходимости приема в сочетании с другими препаратами необходимо проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

Внутрь, взрослым — по 1 драже 2 раза в сутки (утром и вечером).

Особые указания

Дозы препарата установлены с учетом суточной потребности организма в витаминах, но препарат содержит железо, которое в больших дозах может оказать вредное воздействие. Нельзя превышать рекомендованную суточную дозу. При случайном применении очень высоких доз следует немедленно обратиться к врачу.

Условия хранения препарата Специальное драже Мерц

При температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Специальное драже Мерц

3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.


Синонимы нозологических групп

Рубрика МКБ-10Синонимы заболеваний по МКБ-10
E56.9 Недостаточность витаминов неуточненнаяАбсолютный или относительный недостаток витаминов и минеральных веществ
Авитаминоз
Авитаминоз и недостаток минеральных веществ
Авитаминоз у взрослых
Авитаминоз у детей и взрослых
Авитаминоз у женщин в период подготовки к беременности
Алиментарная витаминная недостаточность
Болезни витаминной недостаточности
Витаминная и минеральная недостаточность
Витаминная недостаточность
Витаминная недостаточность у детей
Гипоавитаминоз
Гиповитаминоз
Гиповитаминоз и дефицит минеральных веществ
Гиповитаминоз и/или дефицит минеральных веществ и микроэлементов
Гиповитаминозы
Дефицит витаминов
Дефицит витаминов в организме
Дефицит витаминов и микроэлементов
Дефицит витаминов и микроэлементов в зимне-весенний сезон
Дефицит витаминов и минералов в период беременности
Дефицит витаминов и минеральных веществ
Дефицит витаминов и минеральных веществ у взрослых
Дефицит витаминов при острых и хронических инфекциях
Дополнительный источник витаминов
Дополнительный источник витаминов-антиоксидантов
Дополнительный источник минеральных веществ и витаминов
Недостаток витаминов
Недостаточность витаминов и минералов
Недостаточность витаминов и минеральных веществ
Повышенная потребность в витаминах
Повышенная потребность в витаминах и минералах
Повышенная потребность в витаминах и минеральных веществах
Повышенная потребность в витаминах при беременности
Повышенная потребность в витаминах у детей
Полигиповитаминоз
E61.1 Недостаточность железаВыраженный дефицит железа
Дефицит железа
Дефицит железа и фолиевой кислоты при беременности
Дефицит железа у женщин во время беременности
Железодефицитные состояния после операций
Латентный дефицит железа
Нарушения всасывания железа из ЖКТ
Недостаток железа в периоды беременности и кормления грудью
Недостаточное пищевое поступление железа
Недостаточное поступление железа с пищей
Повышенная потребность в железе
Повышенная потребность в железе во время менструаций

Источник